尊敬的各位老师，亲爱的同学：
大家早上好!今天我演讲的题目是《九九重阳，敬老爱老》
金秋送爽，丹桂飘香。明天又是一年一度的九九重阳佳节了。
重阳来源于我国古老的《易经》，因为《易经》把“九”定为阳数，九月九日是日月并阳，两九相重，故而叫重阳，也叫重九，古人认为是个值得庆贺的吉利日子，并且从很早就开始过此节日。
和大多数传统节日一样，重阳节也有古老的传说。相传在东汉时期，时常有瘟魔作乱。有一个青年恒景不畏艰辛，终于找到了一个法力无边的仙长，学会了降妖剑术。他回到家乡，在九月初九的早晨，把乡亲们领到了一座高山上，给每人一片茱萸叶，一盅菊花酒以避邪。中午时分，闻到阵阵茱萸奇香和菊花酒气的瘟魔冲出，再也动弹不得，恒景将其刺死剑下。从此九月初九登高避疫的风俗年复一年地流传下来。
重阳登高，免灾避祸。登高、赏菊、喝菊花酒、吃重阳糕、插茱萸，都是重阳的活动。
农历九月九日，也是传统的敬老节。九九重阳谐音“长长久久”，包含有生命长久、健康长寿的寓意。今日的重阳节，又被赋予了新的含义。我国把这一天定为老人节，将传统与现代巧妙结合起来，倡导全社会树立尊老、敬老、爱老、助老的风气。
敬老是中华民族的传统美德。古往今来，我们有许多敬老爱老的故事：古有木兰代父从军、黄香扇枕温席、王祥卧冰求鲤、孟宗哭竹生笋的佳话;今有陈毅探母等感人肺腑、润人胸襟的故事。今天，我们作为国家未来的建设者，传承和发扬这一宝贵精神财富，责无旁贷。
尊敬老人，先从尊重自家的长辈做起。家中的长辈总是将最好的留给我们，做得再多也无怨无悔。家家有老人，且人人都会老，伴随着我们的长大，他们的乌丝变白发，身形渐憔悴。而我们就这样毫无表示的接受吗?其实老人更需要关爱，我们在生活中的一句真心问候，就能给老人们增添一份天伦之乐，一件微不足道的小事，也可能成为他们回味永久的幸福。
孟子说过，老吾老以及人之老。我们不仅要关心家中的老人，还要关心社会上的'老人。我们今天的幸福生活有着老一辈人的艰辛努力，他们奋斗了几十年，创造了大量的物质和精神财富，理应受到全社会的尊敬。目前，中国已经步入老龄化社会，进一步倡导敬老爱老也是尽社会的责任。尊敬老人的家庭是和谐的家庭，尊敬老人的社会是发展的社会，尊敬老人的学校是进步的学校，尊敬老人的学生才是文明的学生。“花无重开日，人无再少年。”总有一天我们也会变老。尊重老年人，就是尊重中华民族的光荣传统，也是尊重我们自己。敬老爱老，我们义不容辞。
又到重阳佳节，让我们行动起来吧。抽出一些时间，给家里的长辈们打个电话，致以节日的问候，感谢他们为自己所做的一切。当然，这不是重阳节一天的事，平日可以多陪他们聊聊天，做些小事，表达你的爱。同时也要向社区的爷爷、奶奶伸出关爱、帮扶之手。
“岁岁重阳，今又重阳。”在这秋风飒爽的季节，让我们共同祝愿天下所有的老人都能幸福安康、“老有所乐”!
我的演讲到此结束，谢谢大家!
亲爱的老师、同学们:
大家早上好,今天由我来为大家作国旗下讲话，我讲话的主题是《重阳敬老?话说美德》。
明天，是农历的九月九日——是一年一度的“重阳节”。重阳节，也叫老年节。在唐诗宋词中，有许多的有关重阳节的诗词佳作。唐朝诗人王维的《九月九日忆山东兄弟》，“独在异乡为异客?每逢佳节倍思亲。遥知兄弟登高处?遍插茱萸少一人。”说的就是王维在重阳节思念家乡的亲人。重阳这天所有亲人都要一起登高 “避灾”，插茱萸、赏菊花。
作为一名小学生，更要发扬尊老、敬老、爱老、助老的传统美德。“老吾老以及人之老?幼吾幼以及人之幼”。在日常生活中,我们要时刻关心老人, 多为他们着想。
在此，我向大家发起倡议：在家里，对待老人要有礼貌，多陪陪老人，多跟老人说说话，散散步，给老人盛饭、夹菜、倒茶，让老人在晚年不会感到孤独。在外，我们要学会礼让老人，给老人让座，排队时遇到老人，也应让他们先排，看到老人迎面而来，我们要让出路让他们先走，给老人们最大的方便。
让我们大家从今天做起，从尊敬、关心身边的每一位老人做，说一句敬老话，读一本敬老书，做一件敬老事。同学们，虽然重阳节一年只有一天，但是尊老、敬老不仅仅是重阳节一天的事，更应该表现在日常生活中的每一天，帮助老人解决生活的困难，多给老人一些心理慰藉。尊重老人，爱护老人是传统的美德;是社会的责任。让我们把最美丽的祝福送给全天下的老人!做到让老人笑在重阳，笑在每一天。父慈子孝，子孝父心宽，家庭才和谐安宁。同学们，让我们都拥有一颗感恩的心，感谢他们为我们撑起的这片蓝天，让我们为争做一个知礼明礼的好孩子而努力，让“尊老、敬老、爱老、助老”的中华传统美德世代相传，永放光彩。谢谢大家!
大家早上好！
今天是我们爷爷奶奶们的节日，重阳节。重阳节也可以叫做老人节，在这一天，许多人家里都有蒸甜酒的习俗。这让我不免发现这个节日字面意思也是十分的有趣，“九九”重阳节不就在祝福着我们的老人们长命久久吗，生活和甜酒一般的久久甘甜。我发现，这个节日的日期和习俗就是在祝福着我们的老人们快乐的生活呀！大家说有不有趣？原来一个节日只要我们用心去发现，就会发现它暗藏着许多特别的祝福！感谢这个节日给老人们带来了开心和祝福！
而我们作为一名晚辈，在这个节日里能够为老人们做一些什么事情呢？当我开始听到可以让我站上讲台演讲时，我的心情无比的激动。因为我能为爷爷奶奶们做的第一件事情，就是在这个感恩的节日里，能够向他们吐露我的心声和祝福，能够传递我这一份赤诚的感情。而其他许多的事情，便要在我们平常的生活中去寻找和发现了。比如过马路时，当我们看到了年龄大腿脚也不太方便的老人，我们可以上前去扶她过完马路；当我们做公交时，为年老的爷爷奶奶让座；当我们在家里吃饭时，为爷爷奶奶多夹一些菜；当放假来临时，大家可以抽个时间回去陪一陪老人。这些都是我们平时可以做到的，只有我们去做了，才能真正的关照到老人，用嘴说出来永远都没有行动的真诚，因此，大家千万不可说说而已，要切实的去做它才能有收获。
我一放假就会回乡下看望爷爷奶奶，他们的年龄比较大了，也不愿意出这个小农村去城市里居住，只得我们有空就回去看望。两个老人家，独自生活在乡下，我们又怎会放心呢？于是我的爸爸一有时间就会回乡下去，我也便跟着去。每次到家时，奶奶就会把所有的零食拿出来让我挑，其实爷爷奶奶很少吃零食的，这些都是为了迎接我准备的。吃饭时给我不停的夹菜，其实我已经吃很饱了，但是回来一趟确实也不是像就在隔壁一样这么容易，所以我便接受爷爷奶奶给我的所有的爱，只有这样他们的心才会安心。
老人年纪一大之后，便很容易孤独。也许是年龄的问题，也许是身边没有子女的问题。所以我们要多加关爱老人。在这个敬老的日子里，更应该对他们多关心一些，让他们也感受到来自我们的爱和照顾，让他们的心灵也有了一个依靠和归属。
重阳节是一个感恩，敬老的节日，我希望大家今天都可以行动起来，能够陪陪老人的就陪陪老人，不能够的就打个电话，让他们也感受到来自重阳节的温暖和爱！请大家快行动起来吧！
我的演讲结束，谢谢大家！