时间流逝得如此之快，我们又将迎来新的喜悦、新的收获，该为自己下阶段的学习制定一个计划了。相信许多人会觉得计划很难写？为大家精心整理了教师个人教学计划【优秀4篇】，希望大家可以喜欢并分享出去。
半年没有接触教学工作、刚刚回到工作岗位的我，居然没有一丝陌生感。也许因为时刻关注着学生和学校吧。
本学期我将承担原来所带班级的英语课程。升入八年级的学生，并没有想象中对待学习更有劲头儿。七年级的基础并不牢固，总体基础明显参差不齐。而且大部分学生根本没有学习目标，甚至有的学生不知道去学习，大多数学生还没有养成良好的学习习惯，不能做好课前预习课后复习，对老师很依赖，学习没有计划性和策略性。面对这些学生，我只能放慢步调，稳扎稳打，上好每一节课，学好每个单词每个短语每个句子每个对话每篇文章。好在这个学期很长，希望有足够的时间可以让学生们学好。
八年级上册新课本共有十个单元，比老教材每个单元的内容有所增加并且难度加大，每个单元分为SectioonA和SectionB两部分，每部分计划用三节课完成，以便大部分学生能够跟上节奏。再加上练习题需要至少两节课，单元作业需要两节课。由此，每个单元需要两周时间。
另外，在教学措施方面，我将继续认真钻研教材，提高自己驾驭教材的能力；准确引导优秀生，抓好中等生，辅导好学困生；作业批改到位，发现问题及时反溃或单独辅导；认真备课，认真上课，尽量提高课堂的效率；要求学生背诵并默写部分对话，培养语感；认真贯彻晨读制度：规定晨读内容，小组长加强监督，保证晨读效果；针对每一个学生的不同点，对学困生进行专门辅导，布置单独的作业，让他们在小进步、小转变中体味学习的快乐，树立学习的自信，尽快成长起来；加强对学生学习策略的指导，为他们以后的学习奠定基础。
新的学期，新的开始，学校呈现出一派生机勃勃的新面貌。为了搞好本期工作，兹制定教学工作计划如下：
一、政治方面：
本学期我将积极参加学校组织的政治学习，拥护中国共产党的领导，贯彻党的教育方针、政策，与党中央保持高度的一致，使自己真正成为时代前进的促进派。认真学习《教师法》、《教育法》、《义务教育法》、《教师职业道德规范》及《未成年人保护法》等法律法规，使自己对各项法律法规有更高的认识，做到以法执教。忠诚于党的教育事业，立足教坛，无私奉献，全心全意地搞好教学工作，做一名合格的人民教师。从言语到行动与党中央保持一致，爱岗敬业，为人师表。坚守高尚情操，发扬奉献精神，自觉抵制社会不良风气影响。不利用职责之便谋取私利。
新学期里，本人将积极接受学校分配给自己的各项教育教学任务，以强烈的事业心和责任感投入工作。遵纪守法，遵守学校的规章制度，工作任劳任怨，及时更新教育观念，实施素质教育，全面提高教育质量，保持严谨的工作态度，工作兢兢业业，一丝不苟。热爱教育、热爱学校，尽职尽责、教书育人，注意培养学生具有良好的思想品德。认真备课上课，认真批改作业，不敷衍塞责，不传播有害学生身心健康的思想。
二、素质教育：
我将注重推行素质教育，坚决把实施素质教育落实在行动上。关心爱护全体学生，尊重学生的人格，平等、公正对待学生。对学生严格要求，耐心教导，不讽刺、挖苦、歧视学生，不体罚或变相体罚学生，保护学生合法权益，促进学生全面、主动、健康发展。教案是老师讲课的依据，教案中不仅写明教学要求和教学目的，也写清能力训练的内容、要求、目的及教学措施等，不仅体现教学大纲的要求，也保证将大纲要求落实到实处。这样做就能使素质教育在整个教育教学中成为一项必不可少的内容，避免了盲目性，随意性，增强了计划性。在编写教案时注意选择教育的方法和时机，达到既给学生传授知识，又开发学生思维能力，促进学生全面发展。在具体的教学过程中，结合所学内容，使学生学习数学知识的同时，也吸取其它方面的“营养”，开阔他们的视野，拓展他们的知识面，培养实事求是和刻苦学习的科学态度。
三、教研工作：
我将积极参加教学研究工作，不断对教法进行探索和研究。谦虚谨慎、尊重同志，相互学习、相互帮助，维护其他教师在学生中的威信，关心集体，维护学校荣誉，共创文明校风。对于素质教育的理论，进行更加深入的学习。在平时的教学工作中努力帮助后进生，采取各种措施使他们得到进步。
四、出勤：
在工作中我一定要做到不迟到、不早退，听从领导分配。作为一名教师，我一定自觉遵守学校的各项规章制度，以教师八条师德标准严格要求自己，工作严肃认真，一丝不苟，决不应付了事，得过且过，以工作事业为重，把个人私心杂念置之度外，按时完成领导交给的各项任务。
五、教学常规：
我将积极从提高课堂教学效益的各个侧面探讨提高课堂教学效益的因素。我将积极学习，翻阅有关资料，对教育理论、目标教学、教学方法、学法指导、智力因素和非智力因素等进行再认识，提高用理论来指导实践的能力。积极实行目标教学，根据教材和学情确定每节课的重难点。平时备好课，上好课，向40分钟要质量。坚持周前备课，努力做到备课标、备教材、备学生、备教具，备教法学法。从知识能力两方面精心设计教案，并积极地使用各种电教器材，提高课堂教学效益，坚决杜绝课堂教学的盲目性和随意性。
在课堂教学方面我力争课堂解决问题，在教学中抓关键，突重点，排疑点，讲求教法，渗透学法，既教书更育人，使学生的身心得到全面和谐的发展。课堂上语言准确简洁，突出重点，突破难点，精讲多练，充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用，使学生的听、写、读等综合能力都得到提高。
六、学期工作目标：
通过本期教学，使学生形成一定的语文素质，能自觉运用语文知识解决生活中的语文问题，形成扎实的语文基本功，为今后继续学习语文打下良好的基础。培养一批语文尖子，能掌握科学的学习方法。不及格人数较少。形成良好学风。形成良好的语文学习习惯。形成融洽的师生关系。使学生在德、智、体各方面全面发展。
一、年级情况分析
全年级有7个班，一个民族班和6个汉族班（其中有2个文科班）、汉语班：20xx届共有146名学生，其中计划内学生共123人，占全体考生的84、25%，计划外学生23人，占15、75%。
维语班：共有11人，计划外学生4人，占36、36%。
从学生情况看，整体比较稳定，大部分学生学习比较主动努力，通过假期补课，学习态度比以前有了很大的提高，但整个年级的各科成绩与其他学校相比还是存在一定的差距。另外，部分学生的学习习惯、学习态度、学习目标不明确，缺少学习动力，学习成绩不理想；这部分学生对其他同学有一定影响。
从教师情况看，大多数教师教育教学工作积极主动，认真敬业，相当部分教师水平高，能力强，教学经验丰富。班主任队伍稳定，年级没有分快慢班大家对年级的学生情况熟悉，在班级的建设中这是有利的因素。整个年级的教师老中青分布合理，整个教师群体有朝气、精力充沛，在运用新的教学手段、教学工具方面能力比较强，但也有老师是第一次担任高三年级的教学工作，所以如何在老教师的带动下，使这些年轻人尽快成熟，尽快成为教学能手，是本年级工作取得好成绩的重要环节。
二、奋斗目标（略）
三、总体要求和工作思路
（一）德育工作与学生管理方面
1、抓好日常管理工作，培养学生良好的行为习惯，提高学生文明素质。高三不是特殊年级，应是高一、高二的榜样，丝毫不能放松抓常规管理（仪容仪表、纪律、考勤、卫生、两操、安全等方面），而且更要下功夫，营造浓厚的学习氛围，创建和谐班集体。良好的班风，学风是胜利的保证。全体师生都应高度重视班风、学风建设。应加强对学生的正确引导，充分发挥学生干部和优秀学生的带头、榜样作用，切实搞好班风、学风建设。良好的班风要求：树正气，以讲政治、讲纪律、讲学习为德；以关心集体、团结友爱、互帮互助为乐；以积极向上，勤奋努力，成绩优良为荣。整个班级体班风正，显得朝气蓬勃。良好的学风要求：有理想，能够持之以恒的努力学习；有毅力，能克服困难，坚忍不拔的钻研学习，有方法，能抓紧时间，讲求效率，毫不懈怠地学习；有竞争，能你追我赶，人人争上游。
2、以爱施教，从严治班。全体高三教师既要关爱，尊重学生，又要对学生严格要求，严格管理，严格教育，严格训练。班主任应带头做到“勤、严、细、实、巧”，努力提高高三班主任的工作能力和自我修养。各班要有本班的计划、口号、宣言或誓词。班主任的工作做到“五要”：班主任要深入教室、寝室、操场等学生生活学习的地方，多调查研究，采取有力措施，切实搞好班风班主任要善于做学生的思想工作，每学期至少找每个学生谈话一次，对学生进行鼓励、鞭策和心理疏导，让学生“自知之明”。班主任要关心学生身心健康，切实帮助学生解决思想、学习和生活上的困难。
3、提高班会课质量，切实做好主题教育。（见附件2）
4、注重抓好学生心理疏导。高三学生面临人生第一次挑战，是升学与就业的关头，高考竞争激烈，大考小考不断，学生压力大，且生理上、心理上和性格形成等方面尚未完全成熟，这样会给高三学生带来一定的心理问题或心理障碍或青春期困扰。因此，要非常重视高三学生的心理疏导。班主任在做好心理疏导的同时，要重视非智力素质培养教育，磨练学生意志力、毅力，培养学生应试心理，提高学生抗挫折、抗失败，战胜新问题、解决新问题的决心和能力，班主任与体育教师要经常组织学生参加各类文体活动，调节紧张心理，增强身体素质。
“科学用脑，提高学习效率”专题讲座上学期半期前
“克服心理焦虑、增强心理承受能力”的专题讲座上学期半期后
“应考策略”的专题讲座“一模”前
“人际关系谈”专题讲座下学期初
“如何填好高考志愿高考后
5、重视协调三种关系，在年级统一协调下，班主任要处理好以下三种关系：
第一，任课老师之间的关系。各科只有均衡发展，才有利于总分的提高。任课教师要克服本位主义倾向，确立全班、全校一盘棋意识，顾全大局，协调发展，全面提高。要避免“牺牲其它学科，以求自己学科出人头地”的现象发生。
第二，师生之间的关系。班主任要注重过程管理，充分利用好课内外时间，全身心、全方位、全天候关注学生身心健康、学习表现、成绩跟踪、家庭生活等情况，用爱心去赢得尊重和爱戴，进而用言行去鼓励学生发奋拼搏。
第三，学校与家长之间的合作关系。班主任要加强与家长的沟通，通过家访、面访、电访、家长会、家庭报告书等形式，使家长了解学生校内、外情况，配合学校及时、准确、动态地实施有效教育，特别是后进生和培优生，他们更需同学的帮助，老师的关心，家长的理解和支持。
（二）教学工作方面
1、树立良好师德、师风，强化四种意识——忧患意识、责任意识、目标意识和竞争意识
班主任要指导学生根据自己的学习现状合理定位，明确自己的阶段性目标，年度奋斗目标，以及计划和措施。班主任和任课教师要引导学生在学习上开展良性竞争，做好不同层次（特优生、优生、临界生、特长生、后进生）学生的思想引导与心理疏导工作，不断扩大优生队伍，努力营造“层层赶学帮、人人争榜样”的良好学习竞争氛围。
2、强抓课堂教学优化——高考决战在课堂
A、转变观念，实施新课程理念。课堂教学改革，首先要改变教师的教学观念、价值取向；其次，课堂教学要体现自主学习和探究精神。学生是学习的主体，课堂教学应是充满生命力的活动，在课堂教学中真正做到以“学生为中心”。
B、搞好教学设计，实施学案制教学。首先要从每节课的设计入手，要求教师精心组织每节课，目标明确，重点突出，容量适当，重视课堂教学，重视知识产生的过程。
C、教学方法、教学手段现代化。充分利用学校教学设备现代化水平较高的优势，利用和设计好多媒体教学，提高课堂教学效率。
3、加强集体备课合作交流。各备课组要加强集体备课，搞好团结，坦诚相见，互相沟通，互相促进，做到既分工又协作，讲求办公效率，要精选资料，安排专人收集平时作业和考试中的倾向性错误，各科任要下功夫研究历年高考试题，广泛收集高考信息，整理并使用好，提高复习备考的针对性和实效性。备课组要订出学期、每个月、乃至每周的详细活动计划，具体措施。每次活动有详细记录，明确解决哪些问题，存在哪些问题，今后怎么办等。
4、加强分层辅导，分类推进。
A、狠抓特优生辅导。每周安排适当的时间段辅导，各科指定辅导老师，实行“人盯人”措施，狠抓落实，下足功夫，巧施方法。辅导老师要订好计划，做到目的明确、计划周详、措施得力、落实到位、效果显著。特优生所在班级的班主任要做好成绩跟踪工作。
B、狠抓临界生提升工作，力争大面积丰收，以考试数据为材料，做到：准确分析，科学分类；多方鼓励，树立信心，包干落实。对此类学生班主任要交给相关科任老师进行个别跟踪辅导。
C、狠抓特长生文化课和弱科提升工作。
5、加强辅导，狠抓学生学习任务落实。教师辅导要落实到位，布置作业、练习要及时检查或批改，辅导老师不准讲课，也不随意占用自习课，保证学生有一定的自主学习时间，各班还要抓好平时自习学习纪律，重视培养学生创新意识和实践能力，倡议学生实践“日日清”“周周清”学习方法。
在高考备考中要注意以下几方面：
A、重视教材的基础作用和示范作用；
B、重视创新意识和实践能力培养；
C、重视阅读、理解和表达能力的培养；
D、重视良好的思维品质的培养；
E、重视与社会、自然、科学、生产、实际生活联系，平时多关注热点（新闻）。
6、周密计划，精心组织
精心设计安排好每一阶段复习，从各科进入高考复习到2014年年初为第一阶段，这一阶段称之为系统复习阶段，要求各科任教师在本阶段复习中做到全面系统，稳步推进，板块训练与专题训练紧密结合；从寒假到四月份为第二阶段，即综合训练阶段，查漏补缺，侧重能力培养，指导学生在巩固已有知识的基础上，培养学生知识迁移及分析问题、解决问题的能力；从五月到高考为第三阶段，即模拟提高阶段，要求在巩固发展前两个阶段成果的基础上进一步明确高考目标，适应规范化的考试要求，提高应考能力，培养健康应考心理，各备课组要订好整体计划与阶段性计划，并进行有机结合，有效保证整个复习备考工作科学有序地进行。
7、做好“六认真”工作教师要切实做到“备课、上课、作业布置批改、辅导、检测、评讲”六认真。教师要有具体、规范的备课本。要备好、上好复习课、练习课、评讲课。复习课要注重知识的条理、系统化。练习课既重知识、又重能力训练，题目的设计要有梯度。评讲课要统计采样，对错得多的题详讲，不平均分布力气，不管学生是否能做均讲一遍；对典型的错误要进行个案分析；要注意分析思路和解题方法的引导，不照本宣科，这个题就是这个答案、就这样做或把重点放在运算过程式的讲评；要作“试题评讲”，对试题特点，对知识和能力的要求，对试题的不足作概要介绍；对错误多的题类，要重新设计针对性训练作业要批改，几尽力全批全改。要有错题本。做好学生错题记载，以便评讲或重新设计针对性训练。作业不能不改或很少批改、只作评讲，这样，没有针对性，无法提高效率。辅导要落实到位，要定出“辅导对象，辅导时间，辅导内容”。加以落实，并做好“辅导对象、时间、内容、效果”记载。检测要认真组织，严格监考，认真阅卷和评析。要进行仿真性考试和训练，要锻炼学生的解题的速度、思维的敏捷性和严密性、计算的准确性；特别要锻炼学生读懂题、发掘出题中的隐含条件，努力钻研和分析题意，建立起条件和结论联系，解好综合题的能力和“韧性”。师生均应把月考和三次模拟考试当作高考来对待进行心理素质、应考策略等全方位的锻炼。
四、具体工作措施：
（一）加强领导
1、成立应届高三领导小组
组长：校长副组长：执行校长
2、成立高三工作小组：
组长：年级组长、副组长成员：全体班主任
（二）强化管理
1、强化年级组的管理
（1）年级领导小组实行值班制。
值班职责：
①、检查、督促早读晚自习值班老师到位情况及各班早晚自习纪律。
②、上午巡视课堂两次，下午巡视课堂一次，发现学生问题及时教育批评。
③、检查、督促培优补弱的辅导情况。处理偶发事情。
④、将当天情况在值班本上予以登记。工作小组每天将值班情况进行小结，及时公布。对存在问题较为严重的班级和教师个人，要求及时采取措施进行整改。
（2）强化对学生常规纪律的管理。
班主任教育管理做到“八坚持”：
①坚持常规管理“七到位”：早读晚自习及生活区管理到位；班级日常工作的督促到位；课间操的组织及到位；班会课的组织到位；学生作业交送情况的了解、督促到位；课堂纪律及课间秩序的巡视到位；分层辅导的情况了解和督促到位。
②坚持班级思想作风建设及学风考风建设不放松。
③坚持家校联系并对家长进行指导，开好每一次家长会，充分调动家长积极性。
④坚持个别指导、教育和心理调适（每天个别谈话谈心不少于三人次；每次月考后一周内找所有学生个别谈话一次）。
⑤坚持搞好每次月考成绩的分析、比较及下次月考的动员。
⑥坚持每周至少一次面对全班充满激情的讲话，多肯定、多鼓励学生。
⑦坚持每天填写班级日志，作好学生情况记录。
⑧坚持经常性的与任课老师交流，加强科目间的协调。
对违反一般常规纪律三次以下的学生，由班主任自行教育和处理；违反三次及三次以上的学生由年级领导小组及班主任共同训诫、教育，学生本人停课三天反省并写出书面检查及保证；违反一般常规纪律五次以上的学生及旷课学生、考试舞弊违纪学生、谈恋爱的学生由年级组协同教育处共同作出停课、纪律处分，劝退处理。
（3）加强考试管理和考试后的统计分析。
月考由年级组统一组织命题、制卷、编排考室、监考、阅卷，每次月考须做到严格管理、精心组织。每次月考后各备课组成绩必须在考完的第二天交班主任，年级组对每次月考成绩须有科学、准确的统计分析。高三第一学期将采取由高三教师命题，阅卷的方式组织2至3次月考；第二学期将采取与兄弟学校联考的方式组织两次考试，从而掌握教师教学的客观情况。
（4）开好五种会议：
（1）、班主任会高三拟召开四次班主任会工作研讨会。班主任介绍班级情况，交流班级管理的经验，年级负责人提出对班级管理的要求和措施。
（2）、科任教师会分科召开科任教师会。在调查研究的基础上，了解和解决科任教师提出的问题，指导科任教师搞好学科教学。
（3）、班科教师联系会高三各班拟召开四次班科教师联系会，上学期半期后，一模、二模、三模后。交流学生的表现情况和管理措施，协调各科间的教学；班科教师齐抓共管，形成合力，共同搞好对学生的教育教学工作。
（4）、年级学科负责人会高三拟召开三次年级学科负责人会。上学期初召开一次，了解各科教学进度等教学实际，对新课教学时间，年级集体备课，教辅资料的选用等提出要求。上学期半期后，召开一次落实各科复习计划及其相关工作措施。下学期初召开一次，听取各科复习进度、复习计划的修订及其相关工作措施的进一步落实。（
5）、学生座谈会每月召开一次学生座谈会，了解学生学习的实际，收集对教师教学的意见、建议。
（5）实施导师制：
高三年级组将积极推动导师制的实行，充分发挥全体任课教师在高三学习中的指导和教育作用，营造全员育人的教育氛围，做到教师人人是导师，学生个个受关爱，促进每一位学生的全面健康成长。具体要求如下：
1、每位任课教师至少要确定10名学生作为帮教对象，详细了解他们的兴趣爱好、学习状况、心理状况、家庭状况、思想状况并且作好记录。
2、每个月任课教师至少要与帮教对象个别谈话一次，了解学生的现实情况，加强对学生学习兴趣的培养和学法上的指导，加强心理疏导，倾注情感成为学生的良师益友。
3、班主任老师在导师制推行过程中，应发挥核心作用并且创造性的开展工作。
4、实行校内优秀教师资源共享化，安排专家级教师为高三年级尖子生进行专时专地的进行辅导排忧解难。（具体安排见附件3）
（6）、时间安排
日期内容
第零周：
8月8日——8月28日假期上课
第一次月考
第一周：
8月29日——9月7日年级组老师会议
各班召开学情分析会
年级学生大会
第二周：
9月10日———9月22日学生座谈会
第三周：
9月24日——10月6日尖子生座谈会
第四周：
10月8日——10月20日第二次月考
第五周：
10月22日——11月3日备课组月考质量分析
年级组月考分析会
第六周：
11月5日——11月17日第三次月考
年级组月考分析
第七周：
11月19日——11月30日学情分析会
第八周：
12月3日——12月15日第四次月考
第九周：
12月17日——12月29日月考质量分析会
检查各科复习进度
第十周：
12月31日——1月12日第一轮复习结束
全疆一模
第十一周：
1月13日——1月16日年级月考质量分析会
尖子生座谈会
第十二周：
节前补课、
第六次月考
一、教学工作的计划
学生情况分析：本学期本人任教高一年的学生选项为两个女子武术教学班和一个男子武术教学班，都是新生进入平山中学的，高二年选项为女子武术教学班，都出现一些人数参差不齐的现象，但也基本上是上个学期选项时的基本情况，对于学习时起到这个项目的连续性有一定的帮助。学习时也能了解到教师的教学意图，这样方便教学的总体安排，也可在一定程度上增加一些技术难度与要求。
教材与教辅分析：
①分析教材与教辅的内容与结构：这个学期采用2个学分同时选项，这样有利于全学期的学习计划与安排，不用再教基本功，本学期本人计划在高一年的教学内容是田径与基本体操及初级长拳结合进行教学，高二选项安排校本课程“武术剑”里的一个套路进行教学，再结合表演的方式配合进行的实用技能进行教学，这样有利于学生的学习兴趣，从内容与结构上的安排是注重学生的学习过程，特别是动作的到位，学不在多，而在精。
②分析教材的特点与重点、难点：教材的特点为有利于学生的学习，兴趣比较浓，对于学习过程比较注重，方便学生的素质不同者的学习；重点在于武德，这是本个项目开设的重点，也是教学过程中最重最重的重点，让学生知道学习的基本意图，也让学生能自我控制；难点在于如何去掌握套路的实用技能，提高学以致用，能有防身的本领。
③提出教学任务：在全面发展体能的基础上，进一步发展灵敏、力量，速度和有氧耐力，武德的培养；引导学生学会合理掌握练习与讨论的时间，了解实现目标时可能遇到的困难。在不断体验进步和成功的过程中，表现出适宜的自信心，形成勇于克服困难积极向上，乐观开朗的优良品质；认识现代社会所必需的合作和竞争意识，在武术学习过程中学会尊重和关心他人，将自身健康与社会需要相联系，表现出良好的体育道德品质，结合本身项目去了解一些武术名人并能对他们进行简单的评价；加强研究性的学习，去讨论与研究技能的实用性，加强同学之间的讨论交流的环节。
教学目标：
①总体目标：建立“健康第一”的理念，培养学生的健康意识和体魄，在必修田径教学的基础上进一步激发学生学习“初级长拳”、“剑”的兴趣，培养学生的终身体育意识，以学生身心健康发展为中心，重视学生主体地位的同时关注学生的个体差异与不同需求，确保每一个学生都受益，以及多样性和选择性的教学理念，结合学校的实际情况，设计本教学工作计划，以满足学生选项学生的需求，加深学生的运动体验和理解，保证学生在高一年田径必修基础上再加上“长拳”来引导男女生学习体育模块的积极性，再结合高二年的 “剑”选项课的学习中修满2学分。加强学习“长拳”以及“剑”的基本套路，提升学习的的兴趣，提升学生本身的素质，特别是武德的培养。
②具体目标：
运动参与：a养成良好的练武的锻炼习惯。b根据科学锻炼的原则，制定并实施个人锻炼计划。c学会评价体育锻炼效果的主要方法。
运动技能：a认识武术运动项目的价值，并关注国内外重大体赛事。b有目的的提高技术战术水平，并进一步加强技、战术的运用能力。c学习并掌握社会条件下活动的技能与方法，并掌握运动创伤时和紧急情况下的简易处理方法。
身体健康：a能通过多种途径发展肌肉力量和耐力。b了解一些疾病等有关知识，并理解身体健康在学习、生活中和重要意义。c形成良好的生活方式与健康行为。
心理健康：a自觉通过体育活动改变心理状态，并努力获得成功感。b在武术练习活动中表现出调节情绪的意愿与行为。c在具有实用技能练习中体验到战胜困难带来喜悦。
社会适应：a在学习活动中表现出良好的体育道德与合作创新精神。b具有通过各种途径获取体育与健康方面知识和方法的能力。
教学措施：
采用教师示范与讲解，学生讨论，练习，教师评价，再进行个别指导，后进行学生练习，最后进行展示与学生的综合评价相结合的方式方法，培养学生的良好的学习习惯、学习方法更好地完成教学任务，达到教学目标；实行培优扶中辅差，，采用学习小组的建立，加强学习小组的相互学习、相互讨论、相互研究的功能，提升学习的效率；加强多边学科的整合，特别是加强心理健康的教育，加强运动力学、运动医学等进行学习，以提升学生的运动自我保护意识与能力。
二、教学研究的计划
课题研究：加强校本课程“剑”、“平山初级长拳”的开发与教学；做好“趣味奥运会进入校园”课题的开题准备。做为“青春期健康教育进入校园”课题组的成员，协助课题组进行研究，开展活动。
校本教研：加强校本课程的开发，加强体育备课组的教研能力，做为备课组长的我与其他老师加强讨论校本的研究与开发，本次校本开发重点放在“剑”、“初级长拳”、“花样篮球”三个项目上，有所侧重。
论文撰写：结合课题研究的内容进行撰写。
校际、教研组、备课组教研活动：做为XX市兼职中学体育教研员及校际组成员，积极参加校际组开展的各项活动，加强提升在校际组的教研水平，做好兼职教研员的本职工作，协助教研员开展教研活动；积极参加教研组的各项活动，提升教研水平；做为备课组长的我，我计划是积极组织本组老师一起提高高中的课改力度与水平，集中老师的备课时间与讨论在备课过程中出现的一系列问题，针对选项会出现的问题进行沟通，加强学习过程的评价，协调选项内容的评价标准及认证过程。