作为一位无私奉献的人民教师，常常要写一份优秀的教案，借助教案可以恰当地选择和运用教学方法，调动学生学习的积极性。怎样写教案才更能起到其作用呢？
教学目标：
1、通过练习学生能学会简单的抱球接力动作
2、抱球接力，由两个逐渐增加到四个小球，提升他们的兴趣。
3、培养学生的奔跑、灵敏性和协调性
4、培养学生勇敢机智、勇于克服困难的精神品质
主题导入激发兴趣
1、整队，师生问好
2、宣布本课内容，提出要求
3、小游戏：小皮球“跳跳跳”
4、带领学生做热身活动
掌握技能
一、原地拍球
1、教学重点：手对球的控制
2、教学难点：能快速连续拍球
3、动作要点：
4、用手指、掌部（掌心空出）压住球，并以肘关节为轴，前臂随球上下屈伸，手触球似“粘球”，抬头拍球。
5、高运球低运球相结合
二、游戏：抱球跑接力赛
抱球接力赛由抱一个球到抱三个球跑进行接力。
可以学会和了解运球的基本方法，学会在比赛中建立团队意识和克服困难动脑思考的习惯。
舒缓情绪
1、组织学生放松运动
2、总结表扬
3、布置锻炼任务
放松身心，舒缓情绪
本节课的任务：
1、使每位同学积极主动投入到篮球学习之中，享受篮球运动，了解体前变向运球的方法
2、通过学习使90%的学生基本掌握体前变向；60%的学生能将二种技术结合身体重心的移动来突破障碍物；30%的学生能用该技术突破略消极防守的队员。
3、通过练习，发展学生反应速度，协调力量等身体素质，同时在课堂学习过程中达成心理、社会适应等情感目标
课堂常规
游戏“听数接球”
1.组织队形：四列横队集合
××××××××××
××××××××××
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
△
2.要求：集队做到快、静、齐，精神饱满，声音宏亮。
篮球体前变向运球
动作要领：（以右手为例）右手运球，向左侧变向突破，拍球的右侧后上方，使球反弹向左侧前方，这时右脚向左前跨出，脚尖向前，上体稍前倾，肩前压，换左手继续前进。
游戏“运球接力”
放松：
1、讲评
2、下课。
活动设计背景
1、小班幼儿年龄较小，缺乏合作意识，不知道如何和同伴沟通交流游戏，通过本次活动，让幼儿感受游戏的快乐，
2、还可以锻炼幼儿滚球的方法和技巧和力度。
活动目标
1、掌握滚接篮球的技巧。
2、调节滚球的力度。
3、培养幼儿的合作意识，感受游戏的快乐。
4、增强幼儿与同伴合作的游戏的意识，体验游戏的快乐。
5、通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。
教学重点、难点
1、合作意识，
2、滚接的力度，
3、节奏和游戏规则。
活动准备
1、准备篮球。宽敞的活动区
活动过程：
1、导入，今天老师要带小朋友玩一个体育游戏，“小朋友想玩吗？”
2、游戏的名字叫“滚接球”让幼儿重复游戏的名字。
3、两人一组，双脚打开对面坐，把篮球放在两人双脚之间，然后互相滚接篮球。
4、幼儿熟悉游戏后，老师可延长两位幼儿之间的距离，让他们探索调整滚球力度的大小，并尝试互相滚接篮球。
5、变换方式吸引孩子，增加游戏的趣味性。
6、 “花开了”
7、两人一组，分开双脚坐下，每组一个中型篮球。
8、老师老师摇动铃铛开始游戏，引导幼儿想象篮球是一朵花，求幼儿把球滚个同伴，
9、当老师说“花开了”最后持球的小朋友要拿着球向上举起，表示花开了。
10、重复进行游戏。
11、幼儿熟悉游戏之后可以延长两位幼儿的距离。
1、本次的活动，简单，有趣比较吸引小班的孩子，小班的孩子年龄较小动作比较笨拙选择本次的活动也考虑到了孩子的年龄特点。
2、滚接球这个游戏孩子比较喜欢，因为小班的孩子对球特别感兴趣，“兴趣”是最好的引导，让孩子对游戏产生兴趣才能从中得到锻炼和成长。
3、游戏中锻炼了孩子的动手操作能力，滚球的技巧和力度。
4、还有两个人的合作意识，滚过来滚过去，变成小花等等很好玩。
5、我觉得，本次活动的形式和方法还可以多样性，变换更多的方式方法会更好玩更加吸引孩子，让孩子在各方面有更多的提高。
分析：
今天儿童的游戏方式也随着时代的变迁而改变，所接触到的几乎都是现成的玩具。手工玩具可以让学生感受制作的乐趣，“吹气投篮”利用环保的素材制作，使玩具的功能呈现出简单又好玩的面貌。
教学目标：
1、认知目标：理解“吹气投篮”的原理，利用不同素材制作有趣的手工玩具。
2、操作目标：学会运用身旁日常生活中可再利用的素材进行创作。让学生体验创作的快乐。
3、情感目标：贯穿“绿色常识”，做个保护地球的“小卫士”。
教学重难点：
重点：理解“吹气投篮”的原理，制作出形态各异、造型有趣的“吹气投篮”玩具。
难点：充分利用生活素材进行联想和创作，培养学生独立解决问题的能力。
课前准备：
绘画制作工具、做好的玩具。
教学过程设计：
课前预习
布置学生课前仔细预习。
讨论
尽可能利用回收物品的做法对地球妈妈有什么有益的地方？
导入
与学生们一起学习一下课本，看看收集了哪些材料，引入
绿色环保”的感念。
思考
分小组，将收集到的物品展示出来，一起想一想、说一说，它为什么要这样做。鼓励学生有不同想法。
游戏
可使用范作进行投篮比赛，进一步理解预习的内容。学生在比赛活动中了解怎样利用吸管制作吹管？怎样做小球？
发展
思考并交流，说说你准备怎样做？让学生按照自己的想法来做，让学生拥有充分思考、动手、想象、创作的空间。学生中有独特性的想法应及时鼓励，即使无法立即做到，也应该保护创造的积极性。教师巡视时，多关注材料使用的安全性。
示范
一个小小的“吹气投篮”，就是一个小小的童话世界，创设有趣的情境，更符合儿童爱玩的天性。怎样才能使“篮筐”的造型更美更特别呢？预习了书本上的范例后，学生们会有更加跳跃的思维方式：水果、昆虫、花草、动物。充分发挥了学生学习上的主动性和积极性。身旁日常生活中有许多东西及材料都是随手可得的，用点心思及创意，会有截然不同的想法。
讨论
你准备怎么做？
作业
自己制作玩具。
评价
让学生展示作品，来做一个比赛，在比赛中发现问题并及时解决。可以制定一个简单的比赛规则。
一、学情分析
本节课的授课对象是小学三年学生。他们天真活泼，模仿力强、喜欢表现，但好动，不能很好地控制自己的行为，一部分还存在任性、娇气等不良的心理倾向。为此，针对他们喜欢游戏、喜欢展示的共性特点和个性差异，我选择以小篮球游戏为活动主形式，以对篮球的兴趣营造浓厚个人竞争和团体合作氛围。
二、教学理念
由此，在设计理念上，我认真渗透素质教育思想，积极创新体育教学形式，以学生的心理趋向为导向，面向全体学生，贯彻落实“快乐体验”的课题思想，突出一个“新”字，体现一个“改”字，做到人人享有体育，人人都有进步，人人拥有健康。
三、教学目标
根据体育课程标准的学习领域目标，以及三年级学生的特点，我初步预设了本节课的教学目标：
1、情感、态度、价值观：
激发学生积极参与体育活动的兴趣，让学生在活动中展示自我，快乐锻炼，增强团队合作意识。
2、知识与技能：
发展协调、灵敏的素质，促进智力开发。
3、本节课的重难点：
重 点：
通过各种小篮球游戏的体验活动掌握一定的技能。
难 点：
在练习中，能够掌握小篮球的活动方法，做到自主学练和团队合作锻炼。
场地器材：
一块篮球场地、学生每人一个小篮球。
四、教学程序
对于小学生来说，有趣的游戏最能吸引他们进入课堂角色。我将以“把球拍起来”设为难题，去激趣。一入课就在情景中带领学生去探究小篮球的。弹跳特性，学生的活动热情自然而然地被激发和调动出来。
通过创设“缉私行动”让学生进一步开展兴趣活动，激发学生对小篮球技术的渴望，提高学生的迅速反应、灵敏运动能力。
教师通过指导学生进入“把球传起来”的主体活动中，学生兴致盎然，奔跑传接球、躲闪，循环反复，在轻松愉快的情景中，达到了一定的技术锻炼，让全体学生沉浸在愉快地学、练氛围中，享受体育活动的快乐，陶冶身心。
最后又以“和篮球交朋友”恢复学生生理和心理状态，进行课堂小结，评价，渗透德育美育教育。
本节课我将力求充分体现“教师主导，学生主体”思想理念，充分利用“自主学练、合作探究互动评价”等办法，充分调动学生的积极性和主动性，并及时鼓励表扬，促进学生身心发展，提高教学效果。
教学目标：
1、 学会6个生字，注意“辫”与“辨”的区别。
2、 正确、流利、有感情地朗读课文，描述自己印象最深的场景。
3、 理解文章的主要内容，结合课文内容和自己的学习、生活实际理解文中关键句子的含
义。
4、 培养主动积累语言材料的兴趣和习惯；以及热爱生活、勇于追求的品格。
教学重点：
1、学会6个生字。
2、正确、流利、有感情地朗读课文。
教学难点：
1、理解文章的主要内容，结合课文内容和自己的学习、生活实际理解文中关键句子的含义。
2、培养主动积累语言材料的兴趣和习惯；以及热爱生活、勇于追求的品格。
教学时数：2课时
课前准备：课前预习设计 （附后）
第一课时
教学目标：
1、学会6个生字，注意“辫”与“辨”的区别。
2、正确、流利、有感情地朗读课文。
3、抓住文眼，理解作者对篮球的喜爱，描述印象最深的场景。
1、 初读课文，理解文章的主要内容，学习课文第一部分。
教学重点：学会6个生字，初步理解文章的内容。抓住文眼，理解作者对篮球的喜爱，描述印象最深的场景。
教学难点：正确、流利、有感情地朗读课文。
教学过程：
一、读课题，找文眼。
每篇文章都有文眼，这篇文章的文眼一目了然，齐读课题，突出文眼。
二、描述爱的场面。
课文的文眼是题目中的“爱”，描述给你印象最深的能够表达作者“爱”的场景。
【指导：场景指的是场面或情景。请划出来，抓关键词，说一说。】
方法：小组反馈，互动补充。
【学生描述就是对课文熟悉朗读情况的检查。要求小组一气呵成汇报。】
三、抓住中心段理解课文内容，体会作者情感。
请同学们阅读下面的自然段，读通读顺。
爱是什么？是全心的投入，是忘我的倾注，是纯真的洗礼，是勇敢的付出，是奋不顾身的追求，是无可阻挡的奔突。能够这样去爱的人，永远青春年少，永远追求美好，渴望创造，不管他是十几岁还是几十岁。
1、检查学生朗读情况。指名读，齐读，引读，达到读通读熟练。
2、根据下面的问题，思考。
①这一段是课文的（ ）段。第一、二句采取了（ ）和（）的表达方式。
② 课文哪些事例表达了作者爱得全心投入，忘我倾注，勇敢付出，奋不顾身的追求，无可阻挡的奔突，和爱是纯真的洗礼？
提示：奔突的意思是横冲直撞地奔驰。因为爱，没有考虑后果，一往无前地奔跑。
洗礼有两种意思：比喻在艰难的磨练和考验后，对生命有了新的认识，新的起点和开端。
（1）酷暑独自一人在操场上打球；
（2）将辫子铰了，22条辫子铰了一地；
【指导书写“辫”左中右结构，左边辛窄竖变撇避让中间绞丝的提，绞丝写得窄，右边辛稍宽，端正。】
（3）禁不住诱惑，结果结束了与篮球的情缘。
（4）写作时大汗淋漓又酣畅淋漓。
【启示：联系上文内容
流程：学生独立思考，口头回答——小组交流——教师安排代表形成互动——有感情朗读，指导背诵。】
小结：读了中心段，我有两个疑问： “能够这样去爱的人，永远青春年少，永远追求美好，
渴望创造，不管他是十几岁还是几十岁。”作者为什么有这样的感受？
作者紧紧围绕题目，写出自己怎么爱篮球，最后又采取设问和排比的方式对爱进行了回答，
总结了自己的情感。写到这里，完全可以结尾，为什么还要写下面一段？这两个问题也可以看成一个问题。我们下节课继续学习。
第二课时
教学目标：体会作者成长中的追求；说说自己的追求。学会用排比方式表达自己的爱。
教学重点：体会作者谋篇用意，在阅读理解中学习。
教学过程：
一、复习加深对中心段内容的理解。
有感情地背诵爱的理解。
二、体会作者成长中的追求。
教师：作者紧紧围绕题目，写出自己怎么爱篮球，最后又采取设问和排比的方式对爱进行了回答，总结了自己的情感。写到这里，完全可以结尾，为什么还要写下面一段？
1、请同学们正确、流利地朗读最后一段：自由读——个别读——分组读
后来再后来，我把一个个字投进稿纸上的一个个格子的时候，我大汗淋漓又酣畅淋漓的 时候，我知道，我还是那个十二三岁的女孩。天上挂着一只火球，地上奔着一只篮球
2阅读理解。 【流程：独立思考。对子交流。正题之后，对子展示互说，检查是否理解？】
（1） “大汗淋漓”和“酣畅淋漓”是不是用词重复？为什么？
答：①用词不重复。
②原因是：大汗淋漓指的是流了很多汗。酣畅淋漓指的是流了很多汗，累而很快乐。
【指导：答题的格式。有两个问题的，用序号表示问题答案的个数。】
指导书写“酣”——左右结构，左稍宽右写窄。甘的第三笔高于第二笔。
③“我大汗淋漓又酣畅淋漓的时候”指的是 我后来从事文学工作，书写文稿时很辛苦，但是心里却是很快乐。【强化联系上一句或上文思考】
（2）课文第二自然段中“ 哦，篮球架，篮球筐，天上一只火球，地上一只篮球。”句子中的“篮球”指的是_体育用品或者投进篮筐里的球_________
“天上挂着一个火球，地上奔着一只篮球” 这里的“篮球”指的是在文学工作上追求和奔突的我。【强化联系上文思考】（作者自己）
从“奔”字体会到____________________________
（3）联系上文，想一想这句话是什么意思？
或者答：爱是全心的投入，是忘我的倾注，我不断追求美好，渴望创造。
教师：这段小结，我想请同学们思考，帮我小结。
作者写这篇文章不仅仅只是表达她对篮球的喜爱之情，还有从对篮球的喜爱中懂得了_爱是什么（爱的意义），并在以后的成长中做一个_这样去爱，追求美好，渴望创造的人。
教师：作者爱就全心投入，有着美好的追求。你在成长中有怎样的追求？
指导：始终抓住文中的中心段。
二、读写结合，学以致用。
仿写：选择一个练习设问和排比结合的表达方式。
教师下水段：
母爱是什么？是经常给我温暖的怀抱，是临行前不断地叮咛，是分别时依依不舍地身影，是我取得成绩时毫不吝啬的赞扬。
追求是什么？ 是成长的方向，是黑夜里指路的明灯，是前进的动力。
（美）是什么？是XXXXX，是XXXXX，是XXXXXX
学生思考，动笔。小组互评。班级展示。
活动目标：
1、锻炼幼儿的上肢力量和身体的协调能力。
2、能积极参加游戏活动，并学会自我保护。
3、在活动中，让幼儿体验与同伴共游戏的快乐，乐意与同伴一起游戏。
4、通过活动幼儿学会游戏，感受游戏的乐趣。
5、考验小朋友们的反应能力，锻炼他们的个人能力。
使用材料：
篮球、塑料圈、纸棍等。
活动过程：
1、单手拍球：可以单手立定拍球，也可以沿直线或障碍物行进拍球。要求手掌保持握球状，手腕自然用力，身体降低重心稍微前倾，球的高度控制在胸部以下。
2、双手拍球：按照单手拍球的要求，左右手交替进行。先立定姿势双手拍球，熟练后走直线、走圆圈或绕障碍物行进拍球。幼儿可以边拍球边数数，看谁在规定的时间内拍球次数最多。
3、抛接球：两手向上抛球，然后再用手接住；两名幼儿合作面对面抛接球，接不住球者为输。
4、乖乖球：两名幼儿面对面蹲下或坐下，向对方滚球，球不能离地，沿直线向前滚，比一比谁的球最乖。
5、转圈圈：幼儿各拿一个篮球放在平地上，单手放在球的上部，用力向前转、向后转，比一比谁的篮球转的时间最长。
6、顶球：把球放在头部，两手轻轻扶球，可以走、跑、跳，球先掉下者为输。
7、夹球跳：把球放在两脚之间，夹住球轻轻向前跳，看谁或看哪队先到达目的地为胜。
8、运球：把球放在篮子里，提着走、跑、跳；两人提着合作运球，可增加障碍物，使活动更加有趣。
9、螃蟹运球：两幼儿面对面站好，两手轻轻抓住对方，把球放在两幼儿胸部中间，学螃蟹横着走。两人动作必须协调一致，才能走得好，运得稳。也可以增加难度，背对背运球走。
10、赶球走：幼儿手拿硬纸棒，按一定的路线向前赶球，看谁的球先到达目的地。
11、拖拉球：用塑料圈套住球向前走或向后走，不要让球宝宝出圈。
12、胯下传球：先单手拍球，然后抱起球从胯下穿过继续拍球。这种玩法有一定的难度，需要耐心练习。
13、蜗牛旅行：把球放进轮胎内，两手轻轻地扶住轮胎向前滚。活动中谁的球掉下来为输。
14、转身拍球：幼儿先立定拍球，然后迅速转个圆圈后继续拍球。在一定的时间内，比一比谁转身的次数最多。
15、投球：幼儿持球站成一队，与球篮保持一定的距离，用手指和掌根握球，在头前方上举，用力往篮内投球，进球为胜。
16、教师根据幼儿的年龄特点和发展情况创编球操，请幼儿随音乐表演。
教学反思：
从执教的情况来看，我觉得自己在课堂上的组织语言还有待加强，如何让孩子对你的提问或是小结能更好的明白、理解，是自己在以后的教学中需要关注的一个重要方面。
一、课的设计：
本课授课的对象是小学五年级(水平三)的学生。教学的主要内容是运球，并穿插球感练习，是在小学水平二所学过的篮球技术基础上进一步学习的教材，其主要目的是改进和提高学生的控球技术，发展学生灵活性和协调性。篮球运动是在快速、激烈、对抗的情况下进行的一项综合性体育活动。具有竞争性强、趣味性浓等特点，深受广大学生的喜爱。
二、教学内容：
1、绕障碍跑(游戏)
2、传球跑位投篮练习外，
三、教学目的：
1、绕障碍跑游戏发展快速反应、行动敏捷的能力。
2、进一步提高学生的控球能力
3、发展学生灵活性和协调性
4、培养学生展示自我和创新意识，提高学生与他人合作的能力
四、教学重点：
1、学生的团体合作精神和顽强拼搏的精神。
2、传球、跑位的方法。
五、教学难点：
传球的方法，力度。跑位的准确。
六、教学方法：
讲授法，直观教学法，集体练习法
七、教学原则：
符合小学生生理的原则，适应心理的原则，统一性与灵活性相结合的原则
八、教学过程：
因为儿童活泼好动，好奇心强，兴趣和爱好非常广泛，注意力不集中，容易分散，又对单调持久的动作容易感到疲劳和厌倦，所以首先通过游戏将学生的注意力集中。同时培养他们的团队合作、顽强拼搏的精神。
下面我通过三个部分来加以说明这节课的内容。
1、 准备部分：学生成四列横队站立，师生问好，课堂常规练习，热身，徒手操。
2、 基本部分：在教学过程中我采取了直接的教学游戏和集体游戏的方法来进行学习。
3、 结束部分：学生跳起轻松愉快、优美欢快的集体舞蹈(纱绢操)进行放松活动，学生在轻松愉快的情绪中结束本课。(以放松手臂和下肢为主)并发放评价表(6分钟)
本课的授课顺序主要以自编操引入，使学生热身，再通过各种动物可爱的跳跃动作初步了解跳跃，建立对跳跃的兴趣，再逐步深入跳跃游戏的难度，激发学生的积极性，不断地提高教学效果，这里也就达到了本课的教学重点和难点。本课的游戏编排目的是发展学生上下肢的力量和身体的协调性，培养学生认真练习和坚持到底的优良作风。
九、场地器材：
录音机一台
呼拉圈约50个
纱绢约50条
粉笔4支
小奖品若干
评价表约50份
十、本课的平均心率：
135—150次/分左右
运动密度：35—40%左右
强度：1.2—1.5
教学内容：
篮球双手胸前传接球
教学任务、要求：
让学生自己进行传接球练习，培养他们学习篮球技战术的兴趣，并通过教与学的互动，着重让学生学会原地双手胸前传接球，重视基本功练习，发展身体素质，培养综合协同能力。
组织教法：
一、自由练球：
每个学生一个篮球，在一个篮球场内做熟悉球性的练习，可以运球投篮等
二、整队：
检查人数，师生问好，宣布本课内容，安排见习生要求：四列横队，静、快、齐
三、球操：
1、上肢运动
2、体侧运动
3、体转运动
4、踢腿运动
5、抛接球击掌接球
6、环绕腹背交接球要求：呈体操队形，动作到位
四、传接球练习：
1、传球游戏
A、从排头起向左依次转体传接球（手中交接）
B、前后排加大距离的传接球（空中交接）教师注意观察学生传接球的动作，同时，有意引导学生进行双手胸前传接球。
2、请动作好的学生上前示范动作，教师再根据动作进行讲解持球手法及双手胸前传接球动作的基本要点，重点提出传球蹬、伸、翻、拨和接球的伸臂、迎球、引接、缓冲等。
3、学生徒手模仿练习双手胸前传接球
4、学生前后排双手胸前传接球：
5、四角形传接球：要求接球后变向传球
6、让学生示范动作，并和教师一起进行评讲讨论。
五、教学游戏：
传接球后投入两个同学的呼拉圈中，投中一个得一分，看哪一队的得分多。要求：运用运球和传接球，不可抱球跑。
六、教学小结：
集合整队，放松，讲评，宣布下课，安排学生送还器材，要求：安静、放松
1、学习简单的球类，激发学生对篮球的兴趣。
2、能模仿简单的单个动作，如运球、急停等。
3、让孩子主动参与活动，体验运动的乐趣。
4、培养学生自觉遵守纪律的意识。
教学内容
组织教法
1、学生围着教师自然站，宣布课的内容，自由组织四人一组散开练习。
2、在教师的统一指令下站在教师设置的场所上（图一）。
3、教师在场内做运球、急停动作，边讲边示范。
4、在教师的口哨指挥下，开始运球哨声响做急停动作，哨声响开始运球，哨声响急停，然后归队。
5、游戏：传球接力（图二）
1、 1. 教师引导学生“你们看过美国MBA篮球赛吗？”你们想不想当一名篮球运动员，要跟老师从基本的篮球动作学起。
2、将学生分成四组，分别站在两边的端线，前排持球，教师哨声响，学生从两边同时运出。
3、要求
① ① 运球要积极，主动找人躲过对方。
② ② 急停要稳妥持球动作要正确。
③ ③ 回原队将球交给同学，不能随便乱甩。
教学目标
1、通过练习学生能学会简单的原地拍球动作（连续拍球）
2、培养学生的灵敏性和协调性
3、培养学生勇敢机智、勇于克服困难的精神品质
4、能掌握质量较轻小球的拍球动作，体验与同伴合作的乐趣。
主题导入激发兴趣
1、整队，师生问好
2、宣布本课内容，提出要求
3、准备操
4、游戏“踩影子”
掌握技能
一、原地拍球
1、教学重点：手对球的控制
2、教学难点：能快速连续拍球
3、动作要点：
4、用手指、掌部（掌心空出）压住球，并以肘关节为轴，前臂随球上下屈伸，手触球似“粘球”，抬头拍球。
二、游戏：搬西瓜
1、游戏方法：每组排头把篮球运球到前面的圆圈内再跑回（距离约28米），第二个学生搬回，依次交替搬运球结束。
2、游戏规则：
听哨音或者信号统一开始。
必须运球到圆圈，不得抱球跑，运球失误在失误点重新开始。
通过观察、比较、尝试，知道原地运球的的方法。通过练习、展示、点评，手触球的部位及如何运球的准确动作。
舒缓情绪
1、组织学生放松运动
2、总结表扬
3、布置锻炼任务
学习目标：
学会篮球的基本技能；培养对学习篮球的兴趣。
学习内容：
篮球（球性和原地的`运球）
学习步骤：
一、情景导入
教师活动：
1。教师组织小游戏《截住空中球》。教师布置好场地，分好，分发器材。
2参加积极的参与到游戏中去。激发学生的热情。
3。进行巡回指导。纠正游戏中存在的问题。
学生活动：
1。在教师的指道下分组，领好游戏器材。积极的投入到游戏中去。
2。在游戏中注意要遵守游戏的规则。注意传球的准确性。
3。在游戏中要尽情的享受游戏带来的快乐。
组织：
四组分成原形
二、合作探究，掌握技能
重点：知道一些篮球的基本技能运用的方法。
难点：能运用掌握的篮球知识进行练习。
教师活动：
1。分发篮球，教师讲解一些简单的篮球技能的方法并示范方法。
2。组织学生进行练习。教师进行巡回指导。
3。及时让同学们把自己学会的动作展示给同学们。
学生活动：
1。积极的听的教师的讲解，看教师的示范动作。
2。按照教师示范和讲解进行练习并相互交流经验。
3。在练习时注意动作的正确运用。
组织：
散点
场地器材：
篮球场一片、篮球20个
一、教学设计指导思想
篮球运动是初高中学生十分喜爱的一项体育运动。此运动能够发展学生的奔跑本事、快速反应本事和身体的灵敏性和弹跳力。能够培养学生的合作意识和团结拼搏精神，培养学生篮球活动的兴趣，有助于发展学生终身体育锻炼意识的构成。本课以高中新课标为依据，以学生身体练
二、教材分析
三步上篮是篮球技术中的基本技术之一，也是初学者较易掌握，较为实用的技术，对于其它技术的掌握也有衔接作用，掌握了三步上篮技术能够说为篮球的进攻技术奠定了必须的基础。
三、学情分析
本课的授课对象是初二（7）班学生。共有67人。大部分学生喜爱篮球运动。对篮球活动进取性很高。但对篮球活动的技术知识了解并不多。本节课复习运球技术，并经过比赛形式加以巩固，同时学习三步上篮技术并采用分层次教学的方法，以提高学生学习兴趣。
四、教学目标
1、认知目标：发展学生的协调性、灵敏性，提高健康水平，养成良好的锻炼习惯和终生体育的意识。
2、技能目标：经过篮球三步上篮技术的学习，让85%的学生能完成这一技术动作，15%的学生能了解动作的内涵，让学生体验成功的欢乐。
3、情感目标：培养学生自主、探究、观察本事、思维本事、想象本事、创新本事和自我评价本事，在学练中互相帮忙、团结协作的精神。
五、教学重难点：
重点：掌握一大二小三高跳的上篮动作。难点：运球三步上篮动作的连贯性及稳定性。
六、教学方法
本节课主要采用示范法，讲解游戏竞赛，引导启发法和自主探究的教学方法，并经过教师的教学引导，转变学生的学习方式，构成一种互帮互学，自主探究的学习氛围。经过鼓励，放手学生思考、讨论、合作创新以及游戏竞赛到达激发学生学习兴趣，培养学生创新精神的目的。
教学目标：
1、通过教学了解篮球运动的概况，让学生对篮球运动有初步的概念；
2、知道篮球运动的简单规则，为欣赏乃至掌握这项运动打下理论基础；
3、初步感受篮球运动的魅力，从而产生兴趣
教学重点：
能够对篮球运动产生兴趣
教学难点：
能够了解简单的篮球规则
教具准备：
教学PPT
篮球
教学过程：
一、故事引入
1、小朋友们，今天老师给大家带来了一个谜语：（出示谜语）十人两个筐，个个抢瓜忙，明知筐没底，漏掉也要装。（出示文字）打一体育运动（生：篮球）
2、你们真聪明，这个运动就是篮球。（出示谜底）今天我们就要一起来欣赏和学习有关篮球的小知识，希望你们学了之后，能爱上篮球这项运动，感受它独特的魅力（揭题：魅力篮球）
二、介绍篮球
1、篮球是怎么被发明的呢？这里有个小故事，在1891 年美国的麻塞诸塞州春田市青年会学校有一个叫詹姆士·奈史密斯的体育老师，他看到冬天孩子们都冻得不想去室外活动，就想发明一个能在室内活动的体育运动。由于当地盛产桃子，家家户户都有桃子筐，（出示图片）小孩子们很喜欢玩把球投进桃筐里的游戏，詹姆士看到了，就把桃筐订在高高的栏杆上，（出示图片）用足球作比赛工具，向篮投掷。投入几个，就得几分，后来这种运动被不断地改进，将竹篮改为活底的铁篮，（出示图片）再改为铁圈下面挂网（出示图片），游戏规则也不断增加，就成为了现在的篮球运动。
2、篮球运动被发明后，很快在美国流行开来，不仅中小学生十分喜爱，成年人也非常喜爱。如今篮球已经是世界上多人观看的球类活动之一 ，可见它的魅力有多大，那么现代的篮球运动是怎样的呢？
3、（出示文字）现代篮球是分两个队进行对抗比赛，每队各出场5名队员，（出示图片）在篮球场内，可将球向任何方向传、投、拍、滚或运，目的是将篮球投入对方球篮而得分，并阻止对方获得球或得分。
4、（出示文字）当今世界篮球水平高的联赛是美国篮球职业联盟，（出示图片）也就是我们经常听到的NBA比赛。看，老师带来了一段精彩的NBA比赛片段（播放视频）
三、篮球明星介绍
过渡：这段视频中集合了很多篮球运动中的大明星，他们打篮球技术都十分出色。
1、看，这是美国职业篮球运动员迈克尔·乔丹，（出示图片）他被称为“空中飞人”。他在NBA篮球职业生涯中创造了不胜枚举的纪录，被多数 他将篮球运动推广至全球的每个角落。
2、（出示图片）这是科比·布莱恩特，他也是美国的职业篮球运动员，他被认为是NBA全面的球员之一，既是精准的投球手，也是出色的防守者，更被评为20xx-20xx年间NBA10年佳球员。来看看他的精彩投篮吧（播放视频）
3、后这位是来自我们中国的篮球运动员，（出示图片）他就是姚明，在美国职业篮球赛中，在一群黑皮肤的篮球运动员中，姚明是很少见的来自亚洲的球员。他球技出色，身材高大，是有“移动长城”之称的“小巨人”，也是我们中国人的骄傲。
四、介绍篮球场地及设施
过渡：看了这些出色的篮球运动员，我想你们一定也对篮球这项运动跃跃欲试了，要想打好篮球，就一定需要一个良好的篮球场地。
正规的篮球场地和设备包括了篮球场，篮板，球篮和篮球（纵向板书：篮球场、篮板、球篮、篮球）
1、（出示图片）看，这就是一个标准的篮球场，比赛场地长度为28米，宽15米，是一个长方形的坚实平面。如果是在室内，天花板或低障碍物的高度至少应为7m，相当于两层楼这么高。
2、（出示图片）仔细看会发现篮球场地上还有一条条白线，（手指屏幕）看，这一条长长的弧线，我们称它为3分线，这条直线叫做罚球线，当中这一条把整个场地一分为二的直线我们称之为中线，而这些线都有各自的作用。
3、在球场的两端是篮球架（出示篮球架图片）这就是篮板（出示篮板图片），篮板上有球篮，（出示球篮图片）球篮由篮球圈和篮网组成（板书篮球圈、篮网）（手指屏幕）这就是篮球圈和篮网，有兴趣的小朋友可以在课后去我们学校的篮球场仔细看一看
4、在篮球比赛中关键就是要将篮球投入球篮中（展示篮球）看，这就是篮球，篮球必须是正圆体，谁想掂一掂篮球？（生掂量篮球）重不重？（挺重的）篮球的重量大约500克左右，你们可以相互传着感受一下
5、生感受篮球
五、简单传球和投球动作的学习
过渡：在打篮球时，可将球向任何方向进行传、投、拍、滚或运
1、由于篮球是一项团体运动，练习传球技术是非常重要的，（出示图片）要注意传球都是用手指完成，而不是用手掌。为控制球的速度、方向，手指应该尽可能地张开，但不能太僵硬，再靠你的手腕发力（出示图片）
2、师现场示范传球时的动作
3、指名2个，上台学习传球动作
4、投球是篮球比赛中的关键，（出示图片）双手拿球，用右手投球，右脚稍左脚，开始投篮时，双臂向篮的方向伸出，转动手腕拨球
5、指名1个上台演示
六、篮球基本规则介绍
过渡：刚刚我们说到了在篮球场内，可将球向任何方向进行传、投、拍、滚或运，但是打篮球时还有一些规定，让我们一起来看一看吧
1、哪位小朋友还记得篮球比赛时每队各出场几名队员？（生：5名）
2、没错，每队各出场5名队员，可是在正式的篮球比赛中由于比赛时间较长，往往需要替补更换球员，所以一个队伍会安排12名队员，5名上场队员，剩余的7名就作为替补球员，根据教练的安排而替换原来的球员上场。
3、篮球比赛的目标就是尽可能地多得分，每一个投进球的分值都可能不一样，有时候投中一球能得3分，有时候是2分，还有时候只有1分。
4、还记得3分线是哪条吗？（出示图片）（指名回答）
5、没错，就是这条，（出示标注）3分线顾名思义就是当球员在三分线外投中球时，计为3分
6、（出示图片）这条线是——罚球线（出示文字），对，当场上有队员犯规时，另一队有站在罚球线外投球的机会，如果此时球投进了，那么就计为1分
7、在比赛中，正常的进攻后投中一球就得2分
七、完成课堂练习
1、学了这么多有用的篮球知识，现在请你们把教材打开，完成后面的习题
2、生完成习题
3、指名交流
八、总结
今天这节课，我们学习了有关篮球的一些基本的知识，愿同学们通过这节课能热爱上篮球这项运动。
板书：
篮球场
篮板 篮球圈
球篮
篮网
篮球
一、设计思路：
指南中指出：“最大限度的支持和满足幼儿通过直接感知、实际操作和亲身体验获取经验的需要。”而我园本学期是以健康领域作为重点发展的活动，让孩子们通过自己的探索来发现玩球的不同方法并尝试拍球，不但起到了锻炼身体的作用，同时发展了孩子们的学习品质与经验。
二、活动目的：
1、能探索出球的各种玩法，掌握玩球的基本技能。
2、会一物多玩，体验创造性玩球的乐趣。
3、积极参与集体活动，能和同伴一起合作完成活动。
三、活动准备：
人手一个球、音乐、红旗2面
四、活动重点：
引导幼儿主动探索球的多种玩法，让幼儿自己去尝试玩球并发展幼儿动作协调能力。
五、活动难点：
通过合作游戏，培养幼儿的合作精神，发展幼儿创造力。
六、活动过程：
1、第一次探索：自由玩球，教师巡回指导。
（1）自主探索。指导语：你们手中都有一个球，现在请你们玩一玩，看哪个小朋友玩的方法最多。
（2）演示评论。指导语：哪位小朋友来介绍一下，你有几种玩法？请小朋友去尝试一下你没有玩过的方法。
（3）集中评价。尝试后，请个别幼儿将不同法分享给大家看，共同请小朋友们试试别人的玩法。
2、幼儿第二次自由玩球。老师幼儿尝试合作玩球。
3、学“螃蟹”走路（夹球侧行）。
竟赛形式进行游戏。要求每组第一对幼儿出发，绕过红旗到达起点后，第二组幼儿才能出发，最后一组幼儿把红旗拿回来，以最快者为胜。
4、放松活动：“做汤圆”。
一、设计意图：
大班幼儿已经能够自主的跑，跳，并能参加一些基本的体育活动，传球这个游戏很受幼儿的喜爱，幼儿在游戏中能够手脚并用，到达全身的协调运动。在游戏中能获得很大的乐趣，它既增强了幼儿的体质，又强化幼儿的竞争意识和动作的协作本事。
二、活动目标
1、锻炼幼儿的快速反映本事，锻炼幼儿手的敏捷度。
2、增强了幼儿的合作意识，培养了幼儿的团体主义感。
三、活动准备：篮球若干
四、活动过程：
教师带幼儿到户外操场，带领幼儿慢跑一圈，做简单的热身动作。
1、导入游戏教师今日和大家一齐来做个传球游戏，好不好？（幼儿回答，好）看教师怎样传，教师和一名幼儿做示范，其他幼儿观看。
教师首先说明游戏的规则和过程，第一种玩法把幼儿分成两队站好不动，两队的排头各拿一个球，当教师发出命令后，拿球的幼儿快速的把球传给下一名幼儿，（能够从头上传，腿下传或者侧身传），以此类推，看哪一个队最先�
第二种玩法把幼儿分成两队站在起点站立，教师发出口令后有每对的排头将球传给下一名幼儿，自我快速的站到队尾，以此类推，按照必须的路线移动，看哪一个队最先�
注意事项在传球的过程中，幼儿的间隔距离要适当，相邻幼儿要互相配合，避免落地，幼儿要注意安全。
2、游戏分组将全班幼儿分成两个小组，站成两队四排，每组的第一个幼儿发一篮球，3、开始游戏幼儿准备好以后，哨声一响，游戏就开始。
两个游戏轮流尝试进行4、活动结束，对表现好的小组成员给予表扬鼓励，教师做及时总结活动反思传球给幼儿带来了欢乐，锻炼了幼儿的身体机能，幼儿都能主动的参与到游戏中去，在配合中增长了知识，锻炼了身体，养成了守规则好习惯，更进一步感受了团体的合作意识的重要性。
活动目标
1、发展幼儿的运动水平，提高幼儿的肌体协调能力。
2、激发幼儿积极参与竞争的意识，并能遵守游戏规则。
3、学习简单的投篮、传球动作，初步了解篮球比赛知识。
活动准备：
一些小型的篮球架和小篮球（幼儿分成几组，数量就为几）。
活动过程：
一、热身运动，激发幼儿兴趣。
教师带领幼儿听音乐跳篮球操，模仿篮球明星的动作。
二、学习投篮与传球。
1、将幼儿分成几个小组。
2、每一小组都排成一列，站在统一的起跑线后。
3、排头小朋友跑到篮球架处（距离幼儿队伍10"15米），然后跳起来投篮。
4、要求捡起投进篮筐的球，抱着球跑回出发地，把球交给后面的幼儿。
5、第二名幼儿接到球后，重复第一名幼儿的动作。
6、以此类推，直至排尾幼儿抱着球回到队伍中，才算结束任务。
7、比较哪组幼儿投进的最多则赢得比赛。
三、给优胜队颁奖庆祝，结束活动。
在雄壮有力的进行曲音乐声中，颁发各个项目的金、银、铜牌。
注意事项：
活动过程中，教师应注意幼儿的安全，特别是队伍中幼儿会出现推搡的动作，尤其要当心。应多做提醒！
随着传统教育、教学观念的转变，随着新课程标准《体育与健康》的出台，实施真正意义上的“以教师为主导，以学生为主体”的课堂教学，已经进入了一个崭新的阶段。关注学生如何通过体育实践活动，提高身体、心理和社会适应能力；如何掌握基本的体育与健康的知识和技能，形成坚持体育锻炼的习惯和良好的生活方式，成为体育教学的主要目标。
本节课依据《体育与健康》课程标准的要求，根据学生的生理、心理特征，设计出以学生心理变化为主线、生理变化为依托、运动表象为主题，看结果、重过程的导入与热身――实践与提高调节与评价的三段式课型模式。激发学生的运动兴趣、重视学生的主体地位和个体差异、充分体现“健康第一”的指导思想，重新认识体育与健康的教育观和价值观。
1、教学目标在“三基”的基础上，重视学生在学习过程中对知识的理解和深化，在技术、技能上允许学生的个体差异；重视在实践活动中每个人的收获，学习进步的大小；情感教育使学生在良好的教育氛围中感受到集体的温暖、感受到教师的亲情、感受到同学之间的友情，从而激发学生对知识的求知欲望和兴趣的提高。
2、本课采用导入与热身—实践与提高—调节与评价的教学程序。以学生为主体，以实践活动为主要方法，过程调节与评价为手段，在实践活动中满足学生的求知欲望，发展学生的活动能力，提高学生对技术的理解和掌握。
3、淡化学习技术细节过程，加强学生活动能力的培养。教师导向性为辅，创设情景，实现学生自主学练。重视学生的首次发现、首次示范，自我反馈；培养学生分析问题和解决问题的能力。使学生积极主动地学习，做到教与学相协调。
4、开发学生扩散性思维，通过思维性练习，来达到会学、会练、会自我调节与评价。培养学生独立思考、勇于探索的精神，注重学生生理、心理的均衡发展与全面素质的提高。
5、在整个教学过程中，重视学生的学习过程评价、重视学生学习过程中心理表现、重视学生的学习过程中的自我评价和互评，促进学生健康成长，培养学生终身体育的意识，确保每一个学生受益。
6、营造良好氛围，锻炼学生创新意识。在课堂教学中，教师注重营造宽松的活动气氛，给学生提供一个创造发挥与想象空间，通过教师的提示、引导，使学生会用眼观察，会用语言描述，会归纳、会评估、会合理控制自己的运动行为，能够在理解的前提下做好。并运用现代教学手段和先进的教学方法，启发学生的学习兴趣，激发学生的创新激情，提高学生的创新思维，通过体育教学实践，培养学生的创新能力。
主教材：
篮球——基本战术“二攻二”侧掩护（挡拆）战术配合。
副教材：
1、技巧---复习垫上技术；2、游戏---运球接力。
选 自：
黑龙江省教育学院主编的《体育》教材，以及相关篮球和技巧的动书籍。
教材分析
教材的地位和作用
篮球运动是深受我国广大学生喜爱的运动项目之一，对增强体质，提高人体的各项机能有积极的作用。因篮球是一项集体项目，因此战术运用显得格外重要，“二攻二”侧掩护战术即是一个独立的战术又是许多综合战术的一个重要部分，它具有很强的实效性，因此篮球“二攻二”战术在篮球教材中占有重要的地位。
作用：本次课战术“二攻二”既是对上次课基本技术的巩固提高和结合实战的运用又为今后战术练习打下坚实基础。
教学目标任务
一、能力目标：
1、使学生掌握终身体育锻炼方法，初步学习篮球“二攻二”侧掩护（挡拆）战术；巩固提高各项篮球专项技术。
依据：因为是第战术练习所以初步掌握“二攻二”战术，使80%学生初步掌握，同时战术是由基本技术组成的，因此练习战术的同时也巩固提高了篮球的专项技术。
2、技巧巩固提高垫上的动作技术，启发学生创造性思维：男同学：前滚翻接慢起头手倒立；女同学：燕式平衡、站立、分腿前滚翻。
依据：因为技巧是复习内容所以是巩固提高阶段，达到90%以上的学生基本掌握。
3、发展学生速度、力量、协调、灵敏素质。
依据：在整个篮球技、战术中和技巧对发展学生速度、力量、协调、灵敏素质有着重要作用。
二、德育目标：
提高学生集体荣誉感，培养学生团结协作、拼搏进取的。依据：篮球战术本身就需要队友密切配合，掩护给同伴创造得分机会，能够培养学生团结协作的；游戏比赛又对提高学生集体荣誉感，培养拼搏进取的有积极的促进作用。
重点：侧掩护时脚的卡位。
重点依据：脚的卡位是掩护的重要一环，如果卡位不正确或不及时会直接造成掩护的失败，影响整个战术的运用。
难点：挡、拆的时机。
难点依据：战术是相对的，时机非常重要，如果挡、拆的时机不好会造成整个战术的失败，而且这个时机是根据实际情况掌握的是不断变化的，因此它即是战术的关键又是难点。
教材的处理
1、根据学生的状况分析：本班学生共40人（男同学24人；女同学16人）学生整体素质比较好，根据男、女同学的身体素质不同，接受能力不同，按男、女进行分组教学，安排相应的内容。
2、对于重点内容脚的卡位处理：采用精讲，边讲解边示范的方法。
对于难点内容掩护时挡、拆时机处理：采用看幻灯片，突出讲解，边讲解边示范方法，先完整法再分解法再完整练习的方法。
3、因为本次课主教材是篮球战术和技巧运动强度相对不大，因此安排游戏内容，提高运动负荷；并提高学生的练习积极性，充分调动学生主观能动性，附合快乐体育的要求。
教学方法
依据：根据教学内容的要求，以及学生掌握知识的规律，从学生实际出发采用以下教学方法：
A、讲解法和示范法。帮助学生建立正确形象，启发思维，贯彻直观性教学原则。
B、分解法和完整法。根据循序渐进的原则，首先让学生对整个二攻二战术有个全面的认识，然后在把整个战术分成三个部分（传球、掩护、分球）逐次练习，简化教学提高学习的信心及较快的掌握完整战术，后再完整练习更好地掌握完整战术。
C、游戏比赛法。能充分发挥学生主动性和创造性，达到规定目标，有效发展学生体力和智力，提高学生掌握和运用体育知识、技术和技能，而且对学生进行品德教育以激发学生兴趣。
D、预防和纠正错误法。根据产生错误的原因，选择有效的手段。
E、电化教学法。采用幻灯、录音机生动形象直观形式，加深学生对体育知识、技术的理解，调动和提高学生学习的兴趣与积极性。
教学手段
1、根据男女同学身体素质不同，接受能力不同采取分组等时轮换教学。
2、利用录音机放音乐配合准备活动，游戏和放松部分练习，调动和提高学生学习兴趣和积极性，使学生愉快的练习，提高练习效果。
3、利用投影使学生了解战术练习中跑动路线，帮助学生明确动作过程，提高学生的感性认识，从而提高学生对技术的掌握。
4、利用游戏提高学生兴趣，促进学生对篮球基本技术的掌握，提高运动强度，并对学生讲只要坚持完成就是成功，第一的是成功中做得好的，并利用表扬和鼓励的语言对学生进行成功教育。
教学过程
一、开始部分：（2分钟）
课堂常规：A、体委整队；B、宣布上课；C、师生问好D接受报告；E、宣布本课内容；检查服装（保证练习效果及防止练习过程发生危险）F、安排见习生（帮助摆放器材及保护帮助）
二、准备部分：（8分钟）
1、热身跑：（降低肌体的惰性，以及肌纤维的粘滞性，提高神经系统的兴奋度，为练习作好充分准备）
方法：放录音《健康歌》的曲子让学生在欢快的音乐声中热身跑，在跑的过程中加上侧身跑、后退跑练习（提高学生练习兴趣和练习效果）。
2、行进间操（符合人体运动从高强度运动逐渐恢复的生理规律，充分利用时间）：①扩胸运动；②体转运动
3、定位操（根据本次课的需要）：①头颈运动②体侧运动③全身运动
三、基本部分（32分钟）
教学形式：分组教学（男、女分组），男同学先随教师学习篮球内容，女同学由体育小组长带领复习垫上技巧，13分钟后轮换。
（一）篮球（13分钟）：
1、新课导入：巩固提高篮球的各项专项技术为战术学习做好充分准备。男同学：两人一组行进间传球上篮。（4分钟）（女同学：跑动传接球练习。）
注意：传球的提前量以及行进间投篮的节奏。
2、新课讲解：学习“二攻二”侧掩护（挡拆）战术。
作用：在实战比赛中既是一个独立的战术又是许多战术的重要组成部分具有很强的实效性
方法：⑤号队员把球传给④号队员跑到４号侧后方做掩护，④接球后先向左做突破假动作，然后突然从右侧贴着⑤身体运球突破上篮，⑤掩护后转身切入篮下，５补防时⑤将球分给④投篮。
注：掩护时（挡）两脚分开一定要卡住防守队员的脚，转身时（拆）要以靠近篮筐一侧的脚为轴，向远离防守队员一侧转体，把其挡在自己的身后。
（1）教师讲解战术的目的作用。
（2）看幻灯片，教师讲解，明确跑动路线，和每个环节的注意事项，找同学由教师带领模仿练习。
（3）做“挡拆”的练习。
（4）找典型学生示范。 附图
（5）在消极防守情况下练习。
（6）易犯错误及纠正：
易犯错误：脚卡位不正确。
纠 正：1、讲明卡位的目的和作用。
2、多做掩护模仿练习。
（二）技巧：复习垫上技术，由体育小组长负责组织，安排保护与帮助，学生依次按顺序练习。（13分钟）
男同学：复习前滚翻接慢起头手倒立。
女同学：复习燕式平衡接直腿前滚翻。
（三）游戏：运球接力（6分钟）。放录音让学生在激烈的锣鼓声中进行练习。
方法：把学生平均分成4队，站成四路纵队同学前后间隔1.5米，每队间隔3米，每队后一名队员蛇行运球到排头，用地滚球把球传给后面的同学，依次后一名同学完成后运球跑回起点，先到者为胜。（慢的一队每个同学“奖励”俯卧撑10次）做2组。
四、结束部分（3分钟）：
1、 整队放松，放录音在轻松的音乐声中做放松操。
2、 本次课优点及不足，并提出今后练习要求。
3、 安排收器材、下课。
场地布置及效果预计
练习密度：30%
平均心率：125次/分
通过以上几个部分我把本次课进行了讲叙，主要通过对教材的分析和处理，制定合理的教学方法采用科学的教学手段，在教学过程中实施，达到佳的教学效果。
一、教学目标
【知识与技能】
改进50米×8往返跑技术动作并进行教学比赛；进一步学习篮球双手胸前投篮的技术动作，提高投篮的准确性。
【过程与方法】
发展学生耐久跑的能力，以及增强上肢力量和提高身体协调性、灵敏性。
【情感态度与价值观】
培养学生吃苦耐劳的品质、勇于克服困难的精神和敢于战胜困难的勇气。
二、教学重难点
【重点】
脚蹬地方法正确，跑动动作和呼吸有节奏；一瞄篮，二蹬伸，三翻拨。
【难点】
上下肢的协调配合以及完成动作时全身协调用力。
三、教学过程
（一)开始部分(2分钟）
1、课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。
导入：教师简单介绍中国长跑名将王军霞进行导入，激发学生学习兴趣同时拓展学生体育常识。
2、队列队形练习：原地踏步走、立定。
组织教学：四列横队。
要求：队列整齐，步伐一致。
（二)准备部分(6分钟）
1、热身游戏：不要让他拍到你
【游戏方法】在一块较平整的场地内，学生自由散开，自己努力去拍击他人，同时还要避免被其他人拍到。
2、复习棍棒操5～8节
3、肩、腰、膝、腕、踝关节绕环。
4、正、侧压腿。
（三)基本部分(28分钟）
1.50米×8往返跑（16分钟）
【动作方法】起跑后，加速跑20～30米（并不是最快速度的跑），然后进行有节奏、深呼吸的途中跑（速度平稳），离终点约30～50米时，加大摆臂速度、上体前倾角度稍大、迈开大步，奋力冲过终点线。
【教学步骤】
（1)组织学生进行匀速跑200米～300米，体会脚着地动作(1~2次）。
（2)原地慢跑150～200米，体会呼吸节奏。两（三）步一呼，两(三）步一吸。
（3)小组讨论，根据学生能力水平进行分组练习(2人一组）。
（4)学生两人一组进行50米×8往返跑比赛(1次）。
（5）教师出示评价标准，小组进行评价。
2、原地双手胸前投篮（12分钟）
【动作方法】双手持球于胸前，两脚前后开立，两膝微屈，有脚跟提起，重心稍前移；投篮时，两眼瞄准篮圈，两臂随着腿的蹬伸用力向前上方伸出，大拇指稍用力，手掌稍向外翻，使球出手后产生后旋先前飞行，两手用力要均匀，全身动作协调一致。
【教学步骤】
（1）带领学生集体复习原地双手胸前投篮的动作要领。
（2）学生分散进行练习。
（3)召集学生、指名学生展示，进行评价(1~2次）。
（4）组织学生分组进行“攻破炮塔”比赛，教师巡视并用语言提示学生动作要领。
（5）请学生参与裁判工作。
（6）召集、统计成绩，评价比赛情况。
（四)结束部分(4分钟）