作为一名人民教师，总归要编写教案，编写教案助于积累教学经验，不断提高教学质量。如何把教案做到重点突出呢？下面是爱岗的小编帮大家找到的小学体育教案【精选14篇】，希望对大家有一些参考价值。
一、指导思想
本单元根据《体育（体育与健康）课程标准》提出的“健康第一”和“身体、心理、社会适应三维健康理念”，为指导思想，在体育教学中，通过改变教学策略、学生的学习方式，运用丰富的游戏，来帮助学生掌握基本快速跑技能，提高快速跑的能力，培养体育兴趣，在教学中，通过游戏活动获得快速奔跑的身心体验，培养正确的身体姿势，身心得到发展，综合素质得到提高。
二、教材分析
三年级快速跑教材，是在走和跑的基础上发展而来的。但是走和跑两部分内容联系紧密，所以在内容设计和引导学生掌握跑的技能时，都不能人为地把它们分开，要与之衔接。通过多种方式的游戏，使学生在活动中掌握基本的快速跑技术和技能，发展位移速度，灵敏、反应、协调等身体素质，培养跑的正确姿势，发展快速跑的能力。
三、学生分析
低年级学生，兴趣广泛，模仿力强，活泼好动、喜欢游戏。处在长身体和各种活动项目的启蒙阶段，就是与人们平时生活、学习紧密相关的走和跑，其习惯和方法都没有定型，身体和心理处在发育的黄金时期。如果在教学中，以跑的各种游戏来教学，使儿童在活动中掌握跑的正确方法，培养学生的正确身体姿势，形成良好的身体形态，发展学生的能力，结合趣味性强、形式多样的游戏，为儿童提供展示自我的条件和机会，让儿童体验参加体育运动的乐趣，身心得到发展，心理需求得到满足，从而提高学生的综合素质。就会有利于学生学习习惯的养成，提高其自尊心和自信心，对以后的学习就会产生积极的影响。
四、单元教学目标
1、运动参与：通过教学，培养良好的学习兴趣，让学生能够积极主动的参与到所有课时的学习中。
2、运动技能：学习正确的跑步方法，基本能用正确的方法进行各种跑的锻炼。
3、身体健康：在游戏活动中，发展学生跑的速度，提高短跑能力。
4、心理健康：感受和体验参与集体体育活动的乐趣。
5、社会适应：能与同伴顺利地完成集体性的体育活动，培养不怕苦、不怕累的意志品质。
五、教学重点、难点：
重点：对快速跑的游戏表现出积极的态度。
难点：掌握基本的跑步方法。
六、设计理念
本单元设计贯彻了课程标准的精神，通过引导学生主动参与学习，把获得新的知识经验，运用在实践中。教学中努力体现以教师为主导，学生为主体，启迪、导疑、创新为主轴，培养学生自己学习的意识，让学生在愉快的学习环境中发现问题，解决问题，并在自我挑战过程中，不断超越自我，从而获得一种成功的喜悦。教师在整个教学过程中充当一个引导者的角色，学生可以在反复学习的过程中，掌握浅易的知识和学会简单的技能，寓教学于活动之中，寓教味于教学之中，发展学生的基本活动能力和健康发展的个性。
七、运动负荷预计：
根据本校学生的体质和技能基础，本单元练习密度、平均心率、强度控制在以下范围。
练习密度：５０％——7０％
平均心率：１３０——１6０/分
强度指数：１.４——１.６
学习目标：快乐团结地进行游戏活动，从游戏中懂得团结就是力量。
学习内容：游戏活动
学习步骤：
一、情景导入
教师活动：
1、组织学生队列常规练习。
2、带领学生进行准备活动练习，使学生知道各准备活动的方法和意义，并能够记住，以后在没有老师的带领下自己会做。
学生活动：
1、集中注意力，认真进行队列队型练习。
2、虚心学习知道各节准备活动的方法和意义。
组织：四列横队
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二、合作探
究掌握技能
教师活动：
1、教师讲解示范游戏的方法要求，强调收播的要领和团结在游戏中的表现。
2、组织学生进行游戏活动。
3、及时对学生的每次练习进行一次总结，找出原因，使每一次学生练习都带着不同的目的。
学生活动：
1、认真聆听和观察老师的讲解示范鼓足勇气，做好充分准备。
2、积极的投入到练习中�
3、跟随老师的语言，每一次练习都干劲十足。并且通过游戏懂得团结就是力量的道理。
组织：练习队型如图：
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三、展示技能，提高自己的运动能力
教师活动：讲解示范立定跳远的方法要领，组织学生进行跳跃练习。
学生活动：积极进行立定跳远的练习。
组织：四列横队
场地器材：田径场一片呼拉圈20篮、排、足、垒球共20个
教学目标：
1、认知目标：通过快快集合的游戏提高集合的速度和准确性。
2、技能目标：经过反复练习立正，稍息来形成正确的动作技能，使动作做到协调性。
3、情感目标：培养学生团结友爱，积极进取的良好品质。
教学重难点：
掌握立正稍息的做法，集合时的反应能力。
教学过程：
一、导入部分：
课堂常规检查：师生问好，宣布教学内容，检查学生服装情况，进入课堂。
组织方法：成四路纵队——集合
要求：队伍整齐，精神饱满。
游戏：快快集合。
游戏方法：
（1）先排成四路纵队。
（2）发出“解散”口令后学生分散到指定的区域内自由活动。或者有老师带领做模仿动作，当听到“集合”的口令或哨声，立即回到原来的位置站好，以快，静，齐的对为胜。
教与学的方法：
（1）教师简单讲解并说要求。
（2）学生听指挥练习。
（3）教师反馈给学生l练习的情况，针对不足加以纠正。
（4）重复练习。
二、主体部分
授新知识：立正，稍息
导语：小朋友们，你们看过解放军叔叔集合时的场合吗？他们立正时站得像一棵松树一样挺拔，不动摇；稍息时也一样站得不错，你们要向他们学习，做一个伟大的人物。
教与学的`方法：
（1）导入
（2）讲解立正稍息的做法，并做示范。
（3）学生听指挥练习，然后分组练习。
（4）教师观摩学生练习情况，并及时进行纠正。
（5）集合队伍，进行小结。
（6）让学生上来演习，检查练习情况。
三、结束部分
1、游戏：母鸡爱小鸡
游戏方法：把学生分成四队，每队选一名学生做“老鹰”，排头的学生做“母鸡”，并张开双臂保护“小鸡”，其余学生做“小鸡”，拉住前面一个人的衣服，灵巧地躲闪，不让“老鹰”拍着。
游戏规则：
（1）“老鹰”不能从“母鸡”的翅膀下面钻过去拍“小鸡”，只能从侧面绕过去拍队尾的一个，也不能和“母鸡”相互推，拉，撞，扯。
（2）“小鸡”在躲闪时不要掉队。
2、整队，总结本节课的内容。
3、宣布下课，师生告别。
场地：一个排球场
教学目标：
使学生知道每个人都必须有坚强的意志，只有具备坚强的意志，才能取得好成绩。
教学重点：
怎样具备坚强意志的意义。
教学难点：
怎样具备坚强意志的意义。
教具准备：
挂图。
教学内容及过程：
教学内容：
锻炼坚强的意志。
一、提示新课
1、谈话导入
无论今天在学校里学习，还是将来走向社会，我们都必须培
养自己坚忍不拔，刻苦耐劳，勇于拼搏的坚强意志。这样才能
取得好成绩。
2、板书课题
锻炼坚强的意志
二、展开学习
1、自学课文
2、出示问题
（1）今年奥运会上我国健儿共拿了多少块金牌，银牌，铜牌吗？
（2）第一块金牌是谁拿的？
（3）在体操，游泳，跳水，羽毛球，乒乓球等项目中各拿几块？
（4）他们夺得金牌容易吗？靠的是什么？我们小学生要怎样？
3、讨论
4、老师板书
依靠：“长期刻苦”“顽强拼搏”“坚强的意志”
从小：远大理想，培养坚强的意志。
三、教学小结：
“长期刻苦”“顽强拼搏”“坚强的`意志”，远大理想，培养坚强的意志。
四、作业：在日常生活中，可从哪些方面锻炼自己的意志？
教学
目标初步掌握耐久跑的技术；
发展学生有氧代谢能力，促进身体全面发展；
通过学习，培养学生的自信心，坚强意志，体验耐久跑的乐趣。
部分教学情景
教学内容运动量教与学的方法
时间次数
一、集合整队，报告上课人数，师生问好，考勤。
二、宣布本单元教学计划：根据《义务教育体育课程标准》精神、教材及小学生实际，教学程序及课次安排如下：
第1次课：学习“途中跑”技术；
第2次课：学习耐久跑的起跑及加速跑，定时跑的动作方法；
第3次课：学习全程跑的体力分配方法。
三、宣布本课教学目标，简述教学过程、要求及目的。
四、安排见习生。
五、检查、整理服装。
六、队列队形练习。
1`组织：四列横队
☆☆☆☆
☆☆☆☆
☆☆☆☆
教学要求：
精神饱满，专心听讲；
严肃认真，队伍整齐，遵守纪律记清本单元教学安排，积极主动地学习；
见习生当好老师的助手；做同伴的知心人、学习中的好帮手。
一、走、跑约400米。
二、热身操：
（一）各部位关节活动；
（二）原地摆臂
（三）原地小步跑；
（四）原地亮抬腿；
（五）原地弓步交换跳。
三、诱导练习：
后蹬跑30~50米乘2~3次。
7`组织方法：
☆☆☆☆☆☆☆☆☆
☆☆☆☆☆☆☆☆☆
教学要求：
队伍整齐，放松自然跑进；
认真做操，动作到位；
后蹬跑时，注意蹬摆的结合。
反思：通过本课学习，培养学生的自信心，坚强意志，体验耐久跑的乐趣。
一、学生情况分析：
今年本人承担三年级的体育教学任务，从上学期了解到，大多数学生身体健康，无运动技能障碍，学生组织纪律性较强、但情绪变化较大，上课喜欢玩，运动能力有一定发展，想象创造力丰富，学习兴趣易激发。但运动系统发育不成熟，肌肉力量和协调性较差，应该努力培养学生主动进取的态度，掌握好学习方法，把握学习规律，让学生在学习过程中去探讨，去理解，去发现，去创造。将学生身心作为一个整体，通过合理的运动实践，在不断克服困难体验运动乐趣；提高运动技能，培养健康和愉快生活的态度，通过从事适宜的运动，了解自己的身体变化，增强体质，培养学生坚强的意志。
二、指导思想：
认真学习“体育与健康教育”新课标，把“生活教育”的理念渗入到新课程中。坚持“健康第一”、“以人为本”的指导思想，以促进学生健康成长为目标，激发学生运动兴趣，培养他们终身体育的意识。在教学中，重视学生的主体地位，发挥他们的创造力，以学生发展为中心；关注个体差异与不同需求，确保每一位同学受益。
三、教学目标：
1.教学队列，队形基本走、跑、武术基本动作为主的练习。
2.掌握基本体操(徒手操)、快速跑(站立式起跑、途中跑);耐力跑、定时跑、立定跳远、垒球投掷、身体素质训练(结合达标项目)等。
3.在上课过程中多做一些辅助性练习，如发展耐力速度的定时跑，定距离跑；发展下肢力量，提高立定跳远成绩的跳起，原地抱膝跳，跳台阶、免子跳等。
4.以速度力量练习和耐力练习的课(跳跃性、耐力性的反复练习)来改善肌肉的协调性和力量的发挥。
5.并采用小重量和不负重量的方式，通过协性(结合游戏)练习和提高动作速度的练习来提高速度力量。
(一)、教学重点：
1.教学队列，队形，走、跑、投、课堂常规。
2.掌握基本体操、武术基本动作、快速跑、耐力跑、立定跳远、身体素质训练、直线运球比赛等。
(二)、教学难点：
力量练习、耐力练习、协调性练习。
2.正确姿势、规范动作的自我体现。
四、法制渗透
通过在课堂教学中渗透法制知识，如：《中华人民共和国体育法》、《中华人民共和国保护法》，让学生从初步了解到初步理解，并能结合实例进行多方面的法制教育，使学生在学习活动中学到了法律知识，又在紧急情况下知道如何保护自己，得以应用。
五、教材分析：
小学三年级体育教材以实践教材为主。根据学生的能力以及学校的实际条件，体育教材主要选择田径(跑、跳、投)，体操、游戏、篮球等基础项目，以便使学生跑、跳、投的基本技术得到提高；并挖掘生活中的`实用技能与武术基本功的练习。
1、从儿童需要出发，不受运动技术系统的制约。即以学生为主，进行游戏和发展基本活动能力为主的锻炼活动。
2、教材内容儿童化，生活化，更好地贴近学生生活，学生实际，让学生积极地参与。如模仿兔跳，蛙跳等，更多的采纳游戏教学。
3、整本教材以发展学生基本素质，即跑、跳、投、爬的能力为宗旨，通过不断的练习来提高他们的灵敏、反应、协调能力。
4、借助很多游戏让学生感受到集体和个人的区别，能与同伴建立良好的合作关系及集体荣誉感。
六、教学措施
1、正确把握体育与健康课程标准，以“健康第一”的指导思想进行教学。
2、备好每一堂课，营造一个宽松生动的课堂气氛来；在课前“场地备课”和课后进认真反思。
3、采取多样的教学组织形式，如分组教学(异质分组、随机分组男女分组等)，分段教学等。
4、在课间多展开授课内容、动作评比、竞赛，调动大家的积极性，在竞争的气氛中更好的掌握动作技巧，培养集体荣誉感。
5、积极培养体育骨干，更多的注重培养学生的组织能力，突出他们的主体地位。
5.培养良好的课堂常规
三、教学目的
在《大纲》中，明确地规定了小学体育的目的：通过体育教学，向学生进行体育卫生保健教育，增进学生健康，增进体质，促进德、智、体全面发展，为提高全民族的的素质奠定基础。
1.使学生初步认识自己的身体和掌握锻炼身体的简单知识及方法，学会一些体育、卫生保健的安全常识，培养认真锻炼身体的态度。
2.初步学习田径、体操、小球类、民族传统体育、韵律活动和舞蹈等项目的基本技术，掌握简单的运动技能，进一步发展身体素质，提高身体基本活动能力。
3.培养学习各项基本技术的兴趣和积极性，以及勇敢，顽强，胜不骄、败不馁，自觉遵守规则，团结协作等优良品质。
四、学生情况分析
三年级同学对体育课有着很浓厚的兴趣。当务之急就是培养他们的的兴趣，发掘其潜力是首当其冲要解决的问题。充分培养学生终身体育的意识。三年级学生正处在生长发育的初期，他们生性好动活泼开朗，注意力不集中，课堂常规还不大了了解。针对上述情况，本学期将因材施教，提高兴趣，发现体育人才，重点抓课堂纪律，强化课堂常规训练，为今后的学习打下基础。
五、具体措施
坚持“健康第一”的思想，重视让学生充分地参与体育课上的活动。利用体育运动游戏项目，激发学生上体育课的兴趣和热情，提高学生的健康水平。根据学生的特点，选用不同的分组形式开展教学，以发挥最大的教学效益；重视学生的情感和体验，改变传统的教学方法，吸引学生上好每一堂课，使学生形成坚持锻炼的习惯。
1.重点培养课堂教学常规，狠抓队列队形、路队和两操。
2.针对学生在平时体育锻炼的弱项进行一些针对性的训练使每位同学的每个技术动作都能到位。
3.利用奖励措施来提高学生课堂学习积极性。
4.重点训练学生的队列队形。
5.重点强化课堂常规。
本学期共讲18周，每周体育授课为3学时，共54学时。每个学期实际上课定为16周，共48学时。上课过程中，若因场地，天气条件等因素的影响，将临时调整。
第一、二周：引导课，体育与健康基础常识，运动损伤的预防与处理。列队练习。变速走跑。游戏黄河长江。
第三、四周：俯卧挺身，站立式起跑。
第五、六周：立定跳远，障碍赛跑，接力赛跑。原地高抬腿跑。
第七、八周：单脚跳绳，双脚跳绳，双脚变换跳，踢毽子。
第九、十周：八字跑步，蛙跳，游戏我要抱抱。
第十一、十二周：跑步热身300米。800米比赛。
第十三、十四周：跳绳练习自由活动。
第十五、十六周：考核一分钟跳绳
学习阶段：
水平三
学习目标：
了解体育课堂常规，健康标准的考核项目，并在合作学习中复习基本体操希望风帆
学习内容：
常规、健康标准、广播操
学习步骤：
一、学习常规
教师活动：根据六年级的特殊情况，讲解课堂常规：集队要求、纪律要求、服装要求，请假制度等。
学生活动：认真地听老师讲述课堂常规，了解体育课的集队要提前到达操场，要守纪律，站有站样，坐有坐样，老师讲时认真听，练习时认真练。要穿运动鞋，宽松的衣服，请假必须有医院或校医证明。
组织：在教室，按座位就坐
二、学习体质健康标准试行方案
重点：了解考核项目
教师活动：讲解学生体质健康标准试行方案中的有关内容：与五年级时的不同；考核的项目、考核的方法。
学生活动：
认真了解体质健康标准，知道考核的项目：必考项目：身高、体重、肺活量、50米×8往返跑选一项，跳绳，坐位提前屈。
三、合作学习，复习基本体操
教师活动：
重新调整队伍。
学生活动：
1、按老师要求排好队，了解自己的位置。
2、根据老师提出的要求，找到同伴，合作复习广播操。
3、听音乐集体复习，体会整套操的动作和良好的节奏。
4、柔韧放松，积极参与小结。
组织：
小组分散（散坐在草地上）
场地器材：
操场、录音机
学习目标：
学会篮球的基本技能；培养对学习篮球的兴趣。
学习内容：
篮球（球性和原地的运球）
学习步骤：
一、情景导入
教师活动：
1.教师组织小游戏《截住空中球》。教师布置好场地，分好，分发器材。
2参加积极的参与到游戏中去。激发学生的热情。
3.进行巡回指导。纠正游戏中存在的问题。
学生活动：
1.在教师的指道下分组，领好游戏器材。积极的投入到游戏中去。
2.在游戏中注意要遵守游戏的规则。注意传球的准确性。
3.在游戏中要尽情的享受游戏带来的快乐。
组织：
四组分成原形
二、合作探究，掌握技能
重点：知道一些篮球的'基本技能运用的方法。
难点：能运用掌握的篮球知识进行练习。
教师活动：
1.分发篮球，教师讲解一些简单的篮球技能的方法并示范方法。
2.组织学生进行练习。教师进行巡回指导。
3.及时让同学们把自己学会的动作展示给同学们。
学生活动：
1.积极的听的教师的讲解，看教师的示范动作。
2.按照教师示范和讲解进行练习并相互交流经验。
3.在练习时注意动作的正确运用。
一、教学目标
1、能够正确运用二列成四列横队的脚步移动方法及要领，形成正确身体姿态。
2、通过讲解、示范、演练等活动，掌握队形变化的口令及要领，发展学生的灵敏性、协调性，提高身体活动能力，促进身心健康发展。
3、提升组织纪律性，增强集体荣誉感，养成积极进取、团结合作的品质和良好的行为习惯。
二、教学重难点
【重点】
队形变化时的要领以及队形变化后的秩序。
【难点】
队形变化节奏和身体控制。
三、教学过程
（一）开始部分
课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。
组织教学：四列横队。
（二）准备部分
1、无敌风火轮
女生以老师为圆心围成一个内圈，男生围成一个外圈，女生顺时针慢跑，男生逆时针慢跑。
2、徒手操：头部运动，伸展运动，踢腿运动，扩胸运动，体侧运动，体转运动。
（三）基本部分
1、导入
同学们我们在进行练习活动的时候，通常是分男生2排、女生2排进行练习，这种队形练习有什么缺点吗？（学生：有，队形有点长、看不到前面的动作）
2、示范并讲解一（二)列横队变二(四）列横队
变队前先报数，听到动令后，单数的学生不动，双数的学生左腿后退一步，接着右腿后撤顺势向右跨一步，左腿向右脚并拢，站立右侧单数学生的后面。
3、练习
（1）明确单双数站位，集体学练双数学生进行左腿后退一步练习。
要点：迈步是重心跟上，两腿挺直。
（2）单数和双数学生互换站位进行练习。
要点：注意步幅的大小，注意集体的队列的整齐、完整。
（3）听老师口令进行一列横队变二列横队练习（进行二列横队变四列横队练习转移）
要点：注意前后之间的空隙，留有足够的空间，练习时要注意集体的组织及纪律性。
4、检验环节：集体动作展示
5、辅教材：折返跑游戏
（四）结束部分
1、放松活动：两人一组互相拍打肌肉放松。
2、课堂小结：教师总结学练情况，对于学生的表现进行评价，表扬先进，激励全体学生。
3、宣布下课、师生再见、回收器材。
四、预计负荷
练习密度：35%～40%；平均心率：120～130次/分；运动强度：中等。
五、场地器材
体操垫30张、A4纸30张、小排球30个、音乐播放器一台。
六、课后反思
学习阶段：水平三
学习目标：小组合作学习掌握跳长绳的多种方法，并在学习中学会体验合作与助人的快乐，提高跳长绳的方法。
学习内容：跳长绳
学习步骤：
一、积极游戏乐活动
教师活动：1、组织学生常规训练。
2、组织学生进行游戏活动，注意安全。
学生活动：1、体育委员整队，检查出席人数。
2、学习向左转走队列要求。
3、全班分两组进行大渔网游戏，积极地参与游戏活动，充分活动开。
组 织：四列横队、分组游戏
二、合作探究跳长绳
重 点：不同的跳长绳的方法。
教师活动：1、提出分组要求，组织学生分组练习8字跳长绳。
2、由8字跳长绳引导学生尝试不同的跳长绳动作，并巡回指导学生练习。
3、组织学生进行展示，为学生提供相互学习交流的机会。
4、引导学生进行小结，了解学生在练习中的问题。
学生活动：1、根据自己跳长绳的动作掌握程度找到适合自己的小组进行练习，在练习中相互帮助改进动作。
2、积极思考，大胆地尝试多种跳长绳的方法，并乐于向别的小组学习，学会在观察中学习。
3、积极地参与展示活动，努力把自己的学习表现展示给大家，并在展示的过程中学会观察，学人之长，补己之短。
4、积极地表达自己的学习感受和练习中出现的问题。
组 织：分组练习
场地器材：操场、长绳
教学目标
1、通过练习学生能学会简单的原地拍球动作(连续拍球)
2、培养学生的灵敏性和协调性
3、培养学生勇敢机智、勇于克服困难的精神品质
4、能掌握质量较轻小球的拍球动作，体验与同伴合作的乐趣。
主题导入激发兴趣
1.整队，师生问好
2.宣布本课内容，提出要求
3.准备操
4.游戏“踩影子”
掌握技能
一、原地拍球
1.教学重点：手对球的'控制
2.教学难点：能快速连续拍球
3.动作要点：
4.用手指、掌部(掌心空出)压住球，并以肘关节为轴，前臂随球上下屈伸，手触球似“粘球”，抬头拍球。
二、游戏：搬西瓜
1、游戏方法：每组排头把篮球运球到前面的圆圈内再跑回(距离约28米)，第二个学生搬回，依次交替搬运球结束。
2、游戏规则：
听哨音或者信号统一开始。
必须运球到圆圈，不得抱球跑，运球失误在失误点重新开始。
通过观察、比较、尝试，知道原地运球的的方法。通过练习、展示、点评，手触球的部位及如何运球的准确动作。
舒缓情绪
1.组织学生放松运动
2.总结表扬
3.布置锻炼任务
一、教学目标
1.能够正确运用二列成四列横队的脚步移动方法及要领，形成正确身体姿态。
2.通过讲解、示范、演练等活动，掌握队形变化的口令及要领，发展学生的灵敏性、协调性，提高身体活动能力，促进身心健康发展。
3.提升组织纪律性，增强集体荣誉感，养成积极进取、团结合作的品质和良好的行为习惯。
二、教学重难点
【重点】
队形变化时的要领以及队形变化后的秩序。
【难点】
队形变化节奏和身体控制。
三、教学过程
(一)开始部分
课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。
组织教学：四列横队。
(二)准备部分
1.无敌风火轮
女生以老师为圆心围成一个内圈，男生围成一个外圈，女生顺时针慢跑，男生逆时针慢跑。
2.徒手操：头部运动，伸展运动，踢腿运动，扩胸运动，体侧运动，体转运动。
(三)基本部分
1.导入
同学们我们在进行练习活动的时候，通常是分男生2排、女生2排进行练习，这种队形练习有什么缺点吗？(学生：有，队形有点长、看不到前面的动作)
2.示范并讲解一(二)列横队变二(四)列横队
变队前先报数，听到动令后，单数的学生不动，双数的。学生左腿后退一步，接着右腿后撤顺势向右跨一步，左腿向右脚并拢，站立右侧单数学生的后面。
3.练习
(1)明确单双数站位，集体学练双数学生进行左腿后退一步练习。
要点：迈步是重心跟上，两腿挺直。
(2)单数和双数学生互换站位进行练习。
要点：注意步幅的大小，注意集体的队列的整齐、完整。
(3)听老师口令进行一列横队变二列横队练习(进行二列横队变四列横队练习转移)
要点：注意前后之间的空隙，留有足够的空间，练习时要注意集体的组织及纪律性。
4.检验环节：集体动作展示
5.辅教材：折返跑游戏
(四)结束部分
1.放松活动：两人一组互相拍打肌肉放松。
2.课堂小结：教师总结学练情况，对于学生的表现进行评价，表扬先进，激励全体学生。
3.宣布下课、师生再见、回收器材。
四、预计负荷
练习密度：35%～40%;平均心率：120～130次/分；运动强度：中等。
五、场地器材
体操垫30张、A4纸30张、小排球30个、音乐播放器一台。
教学目标：
1、认知目标：通过小篮球游戏活动，熟悉球性，提高控球能力，初步掌握原地运球及行进间运球的基本技术，学会在游戏中运用技术。
2、技能目标：学生主动参与运球游戏练习，在反复的练习中形成能力；发展反应速度、灵敏协调能力。
3、情感目标：通过教学，使学生在自主练习中学会合作、学会评价；体验篮球运动的乐趣和成功的愉悦。
4、个性发展：培养学生不怕挫折、顽强拼搏、迎难而上的精神；能在课堂内自觉、自律、自强，并不乏个性的张扬。
教学内容：
篮球：运球游戏
教学重点：
高、低运球
教学难点：
运球按拍球方法
教学过程：
一、开始部分：
1、集合整队；
2、师生问好；
3、宣布课的内容；
4、检查服装；
5、组织队形：如
(要求：集队做到快、静、齐，精神饱满，声音宏亮。)
引入课的内容：同学们在观看篮球赛时，双方队员出神入化的球技、球员健美的风姿。同学们一定也想象他们一样，掌握熟练的篮球技术。但是，要掌握熟练的篮球技术，必须通过长时间的'训练、多练习。那么，今天就让我们一起练
二、准备活动：
1、教师带领学生沿篮球场跑1圈
2、球操。
(1)上肢运动；
(2)腹背运动；
(3)体转运动；
(4)正、侧压腿；
(5)腕踝关节运动。
组织队形：扇形(学生在三分线外站立，教师在三秒区内)
教法：教师领做，学生跟随练习。
要求：动作协调、到位。
三、基本部分：运球游戏
(一)耍球游戏：
1、师示范几种耍球方法：
(1)双手抛接球；
(2)环绕交接球；
(3)原地两手交换推滚球。
2、学生自耍球练习。(教师和学生一起练习，激发学生练习的积极性。)组织队形：散点
(二)原地运球游戏：
1、原地高、低运球：
教法：
(1)让学生在原地用自己喜欢的方法进行原地运球练习。
(2)教师巡视，了解学生掌握运球技术情况。
(3)教师讲解示范高、低运球按拍球方法。
(4)学生练习，教师巡视指导。
(5)学生展示。
比一比：谁的运球技术水平高。
看一看：谁的运球技术动作优美。
(6)组织学生自评、互评、教师点评。
组织队形：散点
2、运球看数报数：
方法：原地做左、右手、高低交替结合的运球练习，看老师手势，报出数字。要求：抬头运球，用手的感觉控制球和两手都能运球。
组织队形：散点。
(三)行进间运球：
(1)教师讲行进间直线运球方法。
(2)学生练习。
(3)小结。
组织队形：散点
(四)行进间直线运球接力比赛：
案例背景：
新课标以“健康第一”为指导思想，重视学生的主体地位，重视学生学习兴趣的培养。根据学生的生理特点，选择耐久跑为教材内容。通过耐久跑，发展学生有氧耐力，促进学生身心发展，培养学生坚强的意志、顽强的毅力和坚持到底勇于克服困难的精神。但在以往的耐久跑教学中，由于教法手段单一、枯燥，学生的学习兴趣和积极性不高。本案例采用情境教学模式，将定向运动引入课堂，进行耐久跑教学。采用比赛手段、游戏形式和自主、合作学习方式，让学生学有兴趣、学有所乐、学有所获。
案例描述：
在一节耐久跑的课中，我将定向运动引入到教学中，将学生男、女混合编为人数相等、男女生比例相同的四组（10人一组），然后选出组长。我给每组组长分发五张任务卡，布置好各组的任务后，组长根据任务再将队员分为5人一小组，组长安排好队员的任务后，学生们正在组长的带领下斗志昂扬地准备比赛。比赛开始了，在一个40米×30米的场地的四周分布了10个标志点，听到信号后，各组第一小组先出发，按照各自任务卡上的任务依次跑向5个标志点，到达各个点后并打卡（用彩色笔在任务卡上相应的标志点上画一斜杆）。“加油、加油……”，助威声此起彼伏，学生们个个争先，我也加入到学生的呐喊声中，为各组队员加油助威，还不断地提醒学生：“注意看清标志点在哪个位置，别跑错了”。各组未跑的五人也开始讨论等一下应该怎样跑才好。有几个组已经有两、三位同学完成任务回到起终点了，并把任务卡交给第二小组的同学，他们在边上还介绍经验和技巧。各组第一小组全部回来后，各组第二小组立即出发，“加油、加油”，刚完成任务的第一小组的同学好像忘记疲劳了，也加入到这呐喊声中。
第一轮比赛结束，有的为取得胜利手舞足蹈，有的为失败而沮丧不已，学生个个都满头大汗。我抓住这一时机，让学生思考：怎样才能跑得快并花的时间又最少，完成任务的效率又最高。学生们在组长的带领下开始讨论。有的认为没先找好标志点，而多跑距离了；有的认为前面速度太快，后程就没力气跑了；有的认为……。学生讨论的气氛很热烈，教学效果非常好。讨论完后，学生们都发表自己的意见。有一位同学说：“跑的时候先不要太快，不然的话，最后就没力气了，最好是匀速跑，这样用时应该最短”。我对这位同学微笑的点点头说：“对的，就像我们以前所学的耐久跑一样，要匀速跑，还要注意耐久跑的方法和技巧，这在我们以前的耐久跑的练习中学过的，但也要根据自己的能力控制好速度”，我说完后，另一位同学便说：“还应该跑前先看清标志点在哪个位置，事先在脑子里要有一个路线，这样就不会多跑没必要的路了”。这个时候，很多同学又开始讨论，有的说：“要团结合作”，有的说：“打卡速度要快”。接着，我说：“同学们说的都很对，同学们都很聪明，能去思考，这个练习实际是耐久跑，在跑的过程中，又要不断地去思考，去判断方向和方位，要自己先完成任务才能完成全组的任务，所以又要你们团结合作，而且打卡的时候又要你速度快”。然后，我对学生们提了几个建议，让学生再去思考一下准备第二轮比赛。
第二轮比赛开始了，比赛气氛比第一轮更加激烈，各组也重新布置了同学们跑的顺序，学生们都有自己跑的方法和技巧，各组的实力相当，不像第一轮实力相差那么大，学生们个个都在体验跑的乐趣，课堂气氛非常活跃。
第二轮比赛结束，“同学们，老师最后还想让大家思考两个问题，到底要怎样跑好耐久跑？如果在现实中遇到相似的任务如何去完成？”比赛结束后，我又给学生出了两个问题。这时候，学生开始讨论起来。最后，我微笑着说道：“同学们，今天我们学习了耐久跑，运用新兴的运动项目----定向运动形式进行练习，通过练习，同学们也掌握了耐久跑的方法和技巧，同学们的热情也非常高，我们应该感谢那些提出好的意见的同学，让我们掌握了耐久跑的方法和技巧。所以，老师希望同学们以后在学习上敢于创新、敢于思考、敢于发表自己的想法和意见。”此时，同学们都露出了洋洋自得的神情，最后在同学们热烈的掌声中结束了本次课。
反思与分析：
新课标强调要通过体育与健康课程的学习，培养学生参与体育运动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯。本案例将定向运动引入到课堂，进行耐久跑的教学，改变跑的形式，注重激发学生的学习兴趣，发挥学生的主体地位，转变学生的学习方式，拓展体育课程资源，将枯燥、无趣的耐久跑教材变得主题鲜明、形式新颖。本案例教学过程充分体现了“以学生发展为本”的教学思想，通过充分利用场地、器材的变化，采用情境教学模式、比赛手段和自主、合作学习方式，活跃了课堂气氛，使学生以情入境、以境乐练，真正体验了运动的乐趣，又激活了学生参与体育活动的热情，提高了耐久跑教学的效果。本教学案例教法新颖，简便实效，有效地激发了学生的学习兴趣和热情，培养了良好的意志品质，发展了学生的耐力素质。
通过这个小小的案例，让我深深的体会到，我们教师要改变以往只注重知识技能传授的思想。在教学中要采用多种教法和手段，激发学生的学习兴趣，营造愉快、和谐、宽松的。