健康生活倡议书范例实用31篇

健康生活倡议书范例(通用31篇)

健康生活倡议书范例 篇1

广大人民群众:

为进一步宣传引导群众养成健康文明的生活习惯,改善环境卫生状况,以崭新面貌迎接新,健康是人全面发展的基础,是生活幸福快乐的前提,也是国家文明的标志、社会和谐的象征。我们希望通过打造“健康促进示范社区”活动,促进社区居民的身心健康,也希望通过此次创建活动,为社区的发展增添新的动力。为此我们向广大居民发出以下倡议:

1、追求健康,学习健康,管理健康,把投资健康作为最大回报,将“我行动,我健康,我快乐”作为行动准则。

2、改变不良生活习惯,不吸烟,不酗酒,公共场所不喧哗,保持公共秩序,礼貌谦让,塑造健康向上的形象

3、合理搭配膳食结构,科学用餐,保持营养平衡,维持健康体重。

4、科学运动,适度量力,不拘形式,贵在坚持。

5、保持良好的心理状恋,自信乐观,喜怒有度,静心处事诚心待人。

6、营造绿色社区,创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。

7、以科学的态度和传播科学的健康知识,反对抵制不科学和伪科学信息。健全的人格,健康的心态,健康的体魄,实现全面发展,拥有幸福生活!

8、以实际行动不断强化健康意识,长期保持健康的生活方式。

请大家积极行动起来吧,从我做起、从小事做起,树立正确的健康观、倡导健康生活方式、营造健康文化氛围、共同建设健康文明的和谐社区,让我们在追求健康的生活方式中实现人与自然的和谐相处,愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄,实现全面发展,拥有幸福生活!为创建现代化健康社区作出新的贡献!

20xx年xx月xx日

健康生活倡议书范例 篇2

敬爱的老师、亲爱的同学们:

保山学院是我们共同的家园。我们在这里学习、生活、工作,我们在书写保山学院的历史,我们在打造保山学院人的形象。

方寸绿地,滋润人心,菁菁校园,学子圣地,需要我们共同呵护,才会春意盎然;莘莘学子,厚德励学,勤学善思,优良学风,靠我们孜孜追求,才有硕果累累;师生和睦,敬业笃行,自尊自爱,传承美德,靠我们知行合一,才使蔚然成风。

中华民族拥有五千年的灿烂文明,素有“礼仪之邦”美誉。文明是素质的前提,没有了文明,素质就不能保证。大学作为高素质群体的积聚地,应该成为社会文明发展的航标;大学生应该成为社会文明的践行者、引领者。我们需要一个温馨宁静、安全和谐的文明校园,构建文明校园需要我们为之努力奋斗。

一段时间,我们的校园里出现一些不文明的现象,如随意吐痰、乱扔果皮纸屑等杂物,校园、教室、宿舍的卫生很差,迟到、缺旷、早退突出,酗酒滋事、赌博屡禁不止,校内公共设施和设备受到破坏,在教室、宿舍等公共场所大声喧哗吵闹,男女同学在公共场合行为过于亲密,在教室的桌椅、墙壁上乱涂乱画……,凡此种种,不仅有悖于大学生最基本的日常行为规范,影响了当代大学生的形象,也破坏了校园的和谐。

保山学院是我家,文明建设靠大家。文明校园建设是一个系统工程,它涉及方方面面。让我们从健康生活开始,从自我做起,从小事做起,从今天做起,为美好校园的建设做出自己的一份贡献。为此,我们向全院同学发出如下倡议:

一、注重个人品德、公德修养,增强集体观念。以诚相待,以理服人;乐于助人,乐于奉献;处事沉着冷静,顾全大局,三思而后行;师生、同学之间相处谦和、礼让。

二、端正学习态度,养成良好的学习习惯。有良好的时间观念、自控能力,不迟到、早退、缺旷,树立正确的学习观、成才观,增强学习内动力,激发学习热情。自觉维护教学秩序,教室内不接听电话,图书馆不随意占位。

三、言行文明得体,仪表端庄大方。男女同学交往得当,不在公共场合有过分亲密的举动;不穿拖鞋进教室,不穿奇装异服。

四、养成良好的生活习惯。讲究文明卫生,不乱扔垃圾,不带早点、零食进教室;参与劳动,爱护校园环境卫生;不饮酒、酗酒,不赌博,饮食科学卫生。

五、树立正确的消费观,不虚荣、不攀比,做生活中的强者。

亲爱的同学,“天下大事,必行于细”,让我们播下一粒种子,收获一片希望;播下一种行为,收获一种习惯;播下一种良好的习惯,收获人生一世的精彩。用我们火热的青春和实际行动谱写校园文明的乐章,唱响文明的音符,书写文明的新篇章!

倡议人:

倡议日期:xx年xx月xx日

健康生活倡议书范例 篇3

公司全体员工:

近期,公司出现了个别员工、酒后驾驶、飙车、沉溺网游等行为,这些违法或不良行为有的给个人和他人的人身、财产、安全带来了很大危害;有的严重地扰乱了社会公共秩序;有的极大地破坏了家庭和睦。不可否认,经济条件的变化带给我们物质享受的同时,也在悄然改变着我们的生活方式和生活习惯。面对多元化的现代社会,我们每个人也有多元化的选择。但是,这些不健康、不文明、不科学的生活习惯和方式,于已于人于家庭于社会百害无一利。为此,公司发起健康文明生活方式行动,并向全体员工倡议:

一、追求健康文明的生活方式。将“我行动、我健康、我文明、我快乐”作为行动准则。

二、树立健康文明新形象。保持和维护公共秩序,文明谦让,礼貌待人。公共场所不吸烟,其他场合要控烟。适量饮酒,决不酗酒。喝酒不开车,开车不喝酒。

三、适量运动,量力而行,培养兴趣,不拘形式,贵在坚持。进一步丰富自己的业余生活,发展我们的兴趣爱好。球类、徒步、跑步、游泳、跳舞、瑜伽、骑行、跳绳、踢毽子……总有一种运动适合自己。看电影、看书籍杂志、唱歌、绘画、书法、下棋、看电视、听广播……总有一种爱好自己喜欢。

四、保持良好、平和的心理状态,自信乐观、积极向上、诚心待人。让我们行动起来吧,一起成为健康文明生活的践行者、受益者、倡导者!如果您有时间及精力,不妨静下心来读读书、充充电,缓冲一下压力,也沉淀一下自己;不妨陪着爱人、孩子或者朋友去看一场电影,放松一下自己;不妨约上三五好友去健健身或打场球,锻炼一下自己;不妨去多参与一些有意义的活动,既帮助了他人,也快乐了自己。公司所倡导的“好企业,好员工”的企业文化理念中,“好员工”重要的衡量标准之一便是拥有文明、健康的生活习惯与生活方式。为了个人的平安健康,为了家庭的幸福美满,为了社会的文明和谐,从今天做起,从自己做起,从身边做起,养成良好、健康的生活习惯及生活方式,创造更加文明、和谐的新生活!

倡议人:

日期:20xx年x月x日

健康生活倡议书范例 篇4

生命在于运动,幸福源于健康。为响应中国健康生活方式大会“三减三健”工作的号召,我们倡议在全县开展“三减三健”活动,即减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼。倡导积极、阳光、健康、向上的生活方式,远离亚健康。为此,特向全县人民发出如下倡议:

一、倡导健康生活,从我做起“三减”

合理饮食是健康的基础。培养清淡饮食习惯,从我做起,动员家人或身边的人逐步减少糖、盐、油的摄入量,烹饪菜肴少放5%—10%盐量,少吃榨菜咸菜和酱制食物,不吃或少吃添加了重盐的加工食品和罐头食品;科学用油,控制总量,搭配多种植物油,选择合理的烹饪方法,少吃或不吃油炸食品;多喝白开水,不喝或少喝含糖饮料,烹调菜肴少放糖。

二、全民参与健身,力争实现“三健”

定期检查口腔,戒除吸烟酗酒等不良习惯;合理搭配膳食结构,规律用餐,保持营养平衡;减少久坐时间,保护颈椎腰椎;每天行走8000步、坚持锻炼一小时;学会一项运动、参与一项运动、喜爱一项运动;倡导“体育生活化、健身经常化”的理念,把体育锻炼作为每天生活的一部分,一种时尚追求。

三、全民行动起来,唱响“三减三健”

提升科学膳食服务水平,源头上做好“三减”;强化预防保健,为全县人民提供规范化、专业化的健康检查,组织保健知识讲座;建立全民健康档案;健康源自生活细节,运动贵在每天坚持,“三减三健”更需要全民参与其中,成为健康生活方式的实践者和受益者。

让我们一起行动起来,从我做起,从现在做起,摒弃不良习惯,为健康生活方式代言,人人参与“三减”,努力实现“三健”,以健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态,热爱生活,努力工作,充分展示宁城人积极健康、昂扬向上的精神风貌,为建设健康中国、健康宁城做出贡献!

健康生活倡议书范例 篇5

今年5月31日是其次十二个世界无烟日,主题是:烟草健康警示。有关资料表明,中国是世界上最大的烟草生产和消费国,全球11亿吸烟者中有3.5亿在我国,我国被动吸烟人口达5.4亿,每年死于干脆吸烟或被动吸烟的人数高达110万,假如我国现在吸烟的青少年不能改掉吸烟的习惯,那么在将来的几十年里,他们中将会有三分之一死于与吸烟相关的各种疾病。中华民族的宏大复兴须要学生们拥有健康的体魄,风华正茂的天之骄子不应成为“被温水慢煮的青蛙”,从关爱生命、关注民族命运的角度动身,我们无法漠视烟草造成的巨大危害。

校内作为教书育人圣地,承载着教化广阔青少年“拒吸第一支烟,做不吸烟新一代”,“远离烟草危害创建健康生活”的光荣使命。在其次十二个世界无烟日来临之际,为了让全校同学相识吸食烟草和吸二手烟的危害,使更多的同学“拒吸第一支烟,做不吸烟的新一代”,我代表学校团委会、学生会向全校同学发出倡议:

1、从我做起,营造无烟校内环境。严禁在寝室、教室、厕所、餐厅等场所吸烟,自觉远离烟草,提倡健康生活;

2、坚决不接受敬烟,并劝阻他人吸烟。自觉维护自身良好形象,坦然拒绝别人的敬烟,假如看到他人吸烟,为了自己和大家的.健康,请对其进行友好的提示和劝诫;

3、主动禁烟,做禁烟表率。主动参加禁烟,给身边同学创建健康、和谐的学习、生活和工作环境,同时更要主动参加禁烟工作,学习禁烟学问,让你的家人和同学、挚友明白吸烟的危害,让更多的人远离烟草;

4、树立社会责任感和使命感,为无烟的和谐校内贡献力气。学校是文明建设的窗口,师生是文明精神的传播者,我们肩负着建设祖国的重托,更承载着一个民族振兴的光荣使命,让我们马上行动起来,为中华民族的将来,拒绝烟草,珍爱生命,提倡文明,共创一个没有烟草危害的清爽的和谐校内,为构建和谐社会贡献力气。

健康生活倡议书范例 篇6

全校教职员工:

据世界卫生组织宣称:“世界上最好的运动就是徒步”。在也流传着这样一段格言:“最好的心情是宁静,最好的运动是步行。” 徒步是一种最简单、最安全、最普及且最为时尚的健身运动。医学研究证实,每天一万步持续行走,能明显增强骨质,消除压力,改善睡眠,控制体重。

徒步是一种磨练意志力、培养坚强性格的好方式,徒步是一种人与自然和睦相处、和谐发展的最佳运动。在所有的现代运动方式中,恐怕没有任何运动比徒步这种方式更关注生态、保护环境、尊重历史、传承文明。它是一种绿色运动,融和的是阳光、空气和大自然。 徒步运动有百利而无一害。因此,我们向全校教职员工发起早晨徒步上班的倡议,希踊跃报名参加,我们将根据每位参与者的实际情况,编队编组,步行前往学校。具体事宜待报名后确定。(报名可找申光跃、雷云喜、陶春平、向翠萍、朱家武老师)

徒步徒步,图的是快乐。让你在行走的过程中——寻觅生命的真谛,感受自然的美好,探索文化的奥秘,缔结真挚的友谊。来吧!迈开双脚、携手共进,走出健康、走出美好!。

大营街一中工会

年4月7日

健康生活倡议书范例 篇7

健康不仅指一个人身体有没有出现疾病或虚弱现象,还是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态。现代人的健康内容包括:躯体健康、心理健康、心灵健康、社会健康、智力健康、道德健康、环境健康等。健康是人的基本权利。健康是人生的第一财富。健康是一种心态。

健康是促进人类全面发展的必然要求,为了使全民健康素养不断提升、健康技能不断普及、健康行动不断推广,江川社区卫生服务中心结合上海市第二十九届健康教育周,向居民发出倡议:

1)弘扬健康文化

1、树立健康意识,我的健康我做主。

2、学习和传播科学、健康的理念与知识。

3、重视和促进自身心理健康,关注和维护他人健康。

2)建设健康环境

1、从我做起,积极参与,保护环境。

2、参与环境整治,提高生活质量,减少身体疾病。

3、邻里之间尊老爱幼、宽容友善、互助和谐。

3)共享健康生活

1、从我做起"三减":减盐、减油、减糖。

2、力争实现"三健":健康口腔、健康体重、健康骨骼。

3、保持合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。

倡议人:

日期:x年xx月xx日

健康生活倡议书范例 篇8

健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。传统的健康观是“无病即健康”,现代人的健康观是整体健康,根据世界卫生组织给出的解释:健康不仅指一个人身体有没有出现疾病或虚弱现象,还是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态,现代养生学者宋一夫率先提出“养生之前必先修心”的理论,由此可见心理上的健康与生理上的健康一样重要。

健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态。传统的健康观是“无病即健康”,现代人的健康观是整体健康,根据世界卫生组织给出的解释:健康不仅指一个人身体有没有。出现疾病或虚弱现象,还是指一个人生理上、心理上和社会上的完好状态.

健康~运动

1 运动是物质的固有性质和存在方式,是物质所固有的根本属性,没有不运动的物质,也没有离开物质的运动。运动具守恒性,即运动。 2 瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧,改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一。

健康生活倡议书范例 篇9

广大市民朋友:

健康是人的基本权力,是幸福快乐的基础,是国家文明的标志,是社会和谐的象征。在全面建设小康社会过程中,我市人民的健康水平明显提高,精神面貌焕然一新。然而,社会发展和经济进步在带给人们丰富物质享受的同时,也在改变着人们的饮食起居和生活习惯。与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响我市人民健康素质的大敌。

面对不断增加的生活方式病,药物、手术、医院、医生的作为受到限制,唯一可行的是每个人都从自己做起,摒弃不良习惯,做健康生活方式的实践者和受益者。为此,我们向全市人民倡议:

一、追求健康,把投资健康作为最大回报,将“我行动、我健康、我快乐”作为行动准则。

二、改变不良生活习惯,不吸烟、不酗酒,公共场所不喧哗,保持公共秩序,礼貌谦让,塑造健康、向上的公民形象。

三、合理搭配膳食结构,规律用餐,保持营养平衡,维持健康体重。

四、加强运动,适度量力,不拘形式,贵在坚持。

五、保持良好的心理状态,自信乐观,喜怒有度,静心处事,诚心待人。

六、营造绿色家园,创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。

七、以科学的态度和精神,传播科学的健康知识,反对、抵制不科学和伪科学信息。

八、将每年9月1日作为全民健康生活方式日,不断强化健康意识,长期保持健康的生活方式。

让我们在追求健康中实现人与自然的和谐,愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄,实现全面发展,拥有幸福生活!

倡议人:

倡议日期:xx年xx月xx日

健康生活倡议书范例 篇10

亲爱的老师们:

健康是人全面发展的基础,关系千家万户的幸福。健康也是国家文明的标志,社会和谐的象征。然而,经济发展和社会进步在带给人们丰富物质享受的同时,也在改变着人们的饮食起居和生活习惯。有些不合理的饮食习惯及缺乏体育锻炼、吸烟、酗酒等不良生活方式,已成为引发各种疾病的重要危险因素。

面对由于生活方式不正确引发的疾病,除应积极医疗外,还应从每个人自身做起,摒弃不良习惯,倡导健康文明生活方式,使人人成为健康生活方式的实践者和受益者。为此,我们向全校老师们倡议:

一、追求健康,学习健康,管理健康,把投资健康作为最大回报,将“我行动、我健康、我文明、我快乐”作为行动准则。

二、树立健康文明新形象,公共场所不吸烟,咳嗽、打喷嚏时遮掩口鼻,不随地吐痰,不喧哗,遵守秩序,礼貌谦让,和气待人,关爱帮助病残人员。

三、戒烟限酒,不吸第一支烟,尽早戒烟,适量饮酒,不酗酒。

四、合理膳食,荤素搭配,清淡少盐,规律用餐,保持营养平衡,维持健康体重,避免超重与肥胖。

五、适量运动,多动少静,适度量力,不拘形式,贵在坚持,劳逸结合,早睡早起,充足睡眠。

六、平衡心理,自信乐观,喜怒有度,静心处事,诚心待人,遇到心理问题时主动寻求帮助。

七、保护生态环境,营造绿色家园,防控病媒生物,创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。

八、以科学的态度和传播健康知识,反对、抵制不科学和伪科学信息。定期健康体检,生病后及时就诊,积极配合诊疗,按照医嘱用药,不滥用抗生素,不以保健食品代替药品。

让我们大家在追求健康的生活方式中实现人与自然的和谐相处,愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄,实现全面发展,拥有幸福生活!

倡议人:

日期:20xx年xx月xx日

健康生活倡议书范例 篇11

今天是全民健康生活方式行动日,健康是人的基本权力,是幸福快乐的基础,是国家文明的标志,是社会和谐的象征。在全面建设小康社会过程中,我国人民的健康水平明显提高,精神面貌焕然一新。然而,社会发展和经济进步在带给人们丰富物质享受的同时,也在改变着人们的饮食起居和生活习惯。与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响我国人民健康素质的大敌。

面对不断增加的生活方式病,药物、手术、医院、医生的作为受到限制,惟一可行的是每个人都从自己做起,摒弃不良习惯,成为健康生活方式的实践者和受益者。为此,卫生部疾病预防控制局、全国爱国卫生运动委员会办公室与中国疾病预防控制中心以“和谐我生活,健康中国人”为主题,共同发起全民健康生活方式行动,并向全国人民倡议:

一、追求健康,学习健康,管理健康,把投资健康作为最大回报,将“我行动、我健康、我快乐”作为行动准则。

二、树立健康新形象。改变不良生活习惯,不吸烟,不酗酒,公共场所不喧哗,保持公共秩序,礼貌谦让,塑造健康、向上的国民形象。

三、合理搭配膳食结构,规律用餐,保持营养平衡,维持健康体重。

四、少静多动,适度量力,不拘形式,贵在坚持。

五、保持良好的心理状态,自信乐观,喜怒有度,静心处事,诚心待人。

六、营造绿色家园,创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。

七、以科学的态度和精神,传播科学的健康知识,反对、抵制不科学和伪科学信息。

八、将每年的9月1日作为全民健康生活方式日,不断强化健康意识,长期保持健康的生活方式。

让我们在追求健康的生活方式中实现人与自然的和谐相处,愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄,实现全面发展,拥有幸福生活!

健康生活倡议书范例 篇12

健康是人全面发展的基础,关系千家万户的幸福。健康也是国家文明的标志,社会和谐的象征。在全面建设小康社会的进程中,我国人民的健康水平明显提高,精神面貌焕然一新。然而,社会发展和经济进步在带给人们丰富物质享受的同时,也在改变着人们的饮食起居和生活习惯。与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响人民健康素质的大敌。

面对不断增加的生活方式疾病,药物、手术、医院、医生的作为受到限制,惟一可行的是每个人都从自己做起,摒弃不良习惯,成为健康生活方式的实践者和受益者。为响应卫生部疾病预防控制局、全国爱国卫生运动委员会办公室与中国疾病预防控制中心共同发起的以“和谐我生活,健康中国人”为主题的全民健康生活方式行动,省卫生厅、省爱国卫生运动委员会办公室向全省人民倡议:

一、追求健康,学习健康,管理健康,把投资健康作为最大回报,将“我行动、我健康、我快乐”作为行动准则。

二、树立健康新形象。改变不良生活习惯,不吸烟,不酗酒,公共场所不喧哗,保持公共秩序,礼貌谦让,塑造健康、向上的国民形象。

三、合理搭配膳食结构,规律用餐,保持营养平衡,维持健康体重。

四、少静多动,适度量力,不拘形式,贵在坚持。

五、保持良好的心理状态,自信乐观,喜怒有度,静心处事,诚心待人。

六、营造绿色家园,创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。

七、以科学的态度和精神,传播科学的健康知识,反对、抵制不科学和伪科学信息。

八、将每年的9月1日作为全民健康生活方式日,不断强化健康意识,长期保持健康的生活方式。

让我们在追求健康的生活方式中,实现人与自然的和谐相处,愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄,实现全面发展,拥有幸福生活!

二、行动目标

(一)总目标

提高全民健康意识和健康生活方式的行为能力,创造长期可持续的支持性环境,提高全民的综合素养,促进人与社会和谐发展。

(二)具体目标

1、正式启动“健康一二一”示范行动。

2、到20xx年底,全省有50%的省辖市组织开展“健康一二一”示范行动。

3、到20xx年底,开展行动的省辖市提供可供当地借鉴的各类示范活动经验。

4、到20xx年底,与行动开展前相比,开展“健康一二一”行动地区的居民对合理膳食和身体活动知识的知晓率明显提高,采用合理膳食指导工具及主动参加锻炼的人数比例明显提高。

5、到20xx年底,所有省辖市均组织开展“健康一二一”行动,有50%的县(市、区)组织开展“健康一二一”行动;到20xx年底,所有县(市、区)均以不同形式组织开展“健康一二一”行动。

6、到20xx年底,与行动开展前相比,开展“健康一二一”行动地区的居民对合理膳食和身体活动知识的知晓率在原有基础上上升50%,到20xx年底上升80%;采用合理膳食指导工具、主动参加锻炼的人数比例上升30%和50%,到20xx年底分别上升50%和70%。

7、到20xx年底,与行动开展前相比,开展“健康一二一”行动地区居民慢性病控制相关膳食关键指标合格率和身体活动达到推荐水平人数的比例分别上升40%,到20xx年底上升60%。

8、到20xx年底,与行动开展前相比,开展“健康一二一”行动地区居民的行为危险因素上升趋势与其相关慢性病的患病率上升趋势有所控制。

三、行动策略和措施

(一)政府倡导和推动

1、确定9月1日为全民健康生活方式日,逐步出台支持性政策、策略及措施。

2、充分发挥领导示范作用。

3、以省辖市为单位,结合本地区特点,开展“示范单位”、“示范社区”、“示范食堂/餐厅”等示范活动。

(二)努力营造促进健康生活方式的'舆论环境

充分利用电视、广播、报纸、期刊以及网络等传媒手段,并确定主流媒体,全面跟踪和长期跟进,形成鼓励全民健康生活方式的社会氛围。

(三)广泛动员社会力量

围绕行动主题,采用多种形式与企业、团体、组织以及个人合作,规范合作方式,建立激励机制,充分发挥各自在促进全民健康生活方式行动中的力量和作用,形成促进全民健康生活方式的合力。

(四)大力普及相关知识

根据不同人群(中小学生、大学生、机关干部、家庭主妇、老年人)特点,以群众喜闻乐见和易于接受的方式,普及健康生活方式的有关知识。

(五)促进全民行动

分阶段推出不同行动板块和技术措施,使健康生活方式逐步成为全民生活的重要组成部分和自觉行动,并打造长期战略品牌。

1、推出行动技术方案和支持工具。推出膳食和身体活动技术指导方案和简便易行适用于个人、家庭和集体单位的支持工具,用于鼓励和帮助家庭、个人及集体人群采取健康生活方式,同时动态评价行动效果。

2、创造支持环境。支持社区、学校、单位和公共场所开展健康生活方式行动,家庭老传少、少帮老,发展志愿者队伍,形成支持健康生活方式的立体环境。

3、提供服务。鼓励相关部门为个人、家庭和集体人群采取健康生活方式提供咨询和有关技术服务。

(六)加强能力建设

加强培训和能力建设,提高行动组织和执行队伍的能力和工作水平。

四、保障措施

省卫生厅成立行动领导小组和省行动办公室。聘请营养、运动、慢性病、卫生政策、卫生经济、卫生管理、健康教育等方面的专家组成省级专家指导委员会,负责技术指导和咨询。省行动办公室设在省疾病预防控制中心,负责行动实施方案的制订、执行、督导与评估等各项具体工作。各市、县(市、区)应有相应的组织形式,负责本地区实施行动的组织领导和具体工作。

各级卫生行政部门要切实加强对行动的领导,把积极倡导健康生活方式作为预防疾病、促进健康的重要工作列入议事日程,安排经费用于组织开展相关活动,并积极争取企业、团体、组织以及个人的多方合作以保证行动的实施。

五、督导与评估

省行动办公室定期督导和评价各地行动的实施情况,及时提供反馈意见,定期向社会公布实施情况,对成绩突出的地方、部门、单位及个人给予表彰。

省行动办公室根据国家评估方案,制订切合本省的行动评估方案,采用定性和定量的方法,定期组织评估,根据评估情况不断调整、扩展和完善实施策略和方案。

倡议人:

20xx年xx月xx日

健康生活倡议书范例 篇13

尊敬的全体员工:

身体是干好各项工作的根本,只有拥有一个健康的身体,才能更好地完成我们所承担的各项任务。为促进全体员工身心健康发展,营造积极向上团结和谐的工作氛围,丰富全体员工的文化生活,增进公司凝聚力和执行力,公司行政部将开展以“快乐工作,健康生活”为主题的全体员工体育活动(其中包括广播体操、羽毛球比赛、慢跑项目等),并向全体员工发出如下倡议:

1、充分认识参与体育活动的重要性和必要性,树立“快乐工作,健康生活”理念,每人至少参与一项体育活动。

2、积极行动起来,根据自身情况自主选择活动项目(羽毛球、慢跑等),保证每天中午至少有30分钟的活动时间。

3、全体员工每天上午10:00做第八套广播体操。

尊敬的全体员工:一年之计在于春,就让我们一起乘着春天的翅膀,踏着运动的节拍,走向户外,走向阳光,走向大自然,一起燃烧我们的激情,展示我们的风采。

20xx年xx月xx日

健康生活倡议书范例 篇14

广大的市民朋友:

生命在于运动,幸福源于健康。为响应健康生活方式大会“三减三健”工作的号召,我们倡议在全县开展“三减三健”活动,即减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼。倡导积极、阳光、健康、向上的生活方式,远离亚健康。为此,特向全县人民发出如下倡议:

一、倡导健康生活,从我做起“三减”

合理饮食是健康的基础。培养清淡饮食习惯,从我做起,动员家人或身边的人逐步减少糖、盐、油的摄入量,烹饪菜肴少放5%—10%盐量,少吃榨菜咸菜和酱制食物,不吃或少吃添加了重盐的'加工食品和罐头食品。科学用油,控制总量,搭配多种植物油,选择合理的烹饪方法,少吃或不吃油炸食品。多喝白开水,不喝或少喝含糖饮料,烹调菜肴少放糖。

二、全民参与健身,力争实现“三健”

定期检查口腔,戒除吸烟酗酒等不良习惯。合理搭配膳食结构,规律用餐,保持营养平衡。减少久坐时间,保护颈椎腰椎。每天行走8000步、坚持锻炼一小时。学会一项运动、参与一项运动、喜爱一项运动。倡导“体育生活化、健身经常化”的理念,把体育锻炼作为每天生活的一部分,一种时尚追求。

三、全民行动起来,唱响“三减三健”

提升科学膳食服务水平,源头上做好“三减”。强化预防保健,为全县人民规范化、专业化的健康检查,组织保健知识讲座。建立全民健康档案。健康源自生活细节,运动贵在每天坚持,“三减三健”更需要全民参与其中,成为健康生活方式的实践者和受益者。

让我们一起行动起来,从我做起,从现在做起,摒弃不良习惯,为健康生活方式代言,人人参与“三减”,努力实现“三健”,以健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态,热爱生活,努力工作,充分展示宁城人积极健康、昂扬向上的风貌,为建设健康、健康宁城做出贡献!

倡议人:

20xx年xx月xx日

健康生活倡议书范例 篇15

我们常说,绿色

代表着新的开始、成长的过程

充满生机与朝气

也成为“希望”的代名词

清晨,推开窗

眺望风景绮丽的婆娑绿树

芬芳花丛

呼吸一口大自然馈赠的新鲜空气

相信是很多人向往的生活

有时候

鳞次栉比的高楼并不完全等于钢筋水泥

往往也会有风景宜人的庭院水榭

花鸟丛林

也会有你向往已久的闲庭漫步般闲适

舒坦的生活

晟佳·城上城

将居住品质与东方文化相融

并坚持绿色生态人居理念

实现人与自然、自然与建筑

和谐共生的人居新篇

健康生活倡议书范例 篇16

各位亲子义工队成员:

你们好!低碳生活,是指生活作息所耗用能量要减少,从而减低碳,特别是二氧化碳的排放。低碳生活,对我们普通人来说,是一种态度,而不是能力,我们应该提倡并去实践“低碳”生活,注意节电、节油、节水、节气,从点滴做起。

“低碳健康生活我骑车我快乐”自行车户外运动活动,意在通过自行车骑行这种方式引领都市人群更多的采用这种方式为自己的最佳出行方式,不仅低碳环保,还可以活动筋骨,享受健康生活。我园小红帽义工队中班级特别策划了本次“低碳健康生活我骑车我快乐”自行车户外运动活动,希望小朋友与家长加入其中,享受骑单车户外运动的乐趣。

大家积极行动起来吧,从自身做起,从现在做起,从点滴做起,使绿色出行成为一种时尚,成为自觉理念,并希望您能坚持做下去!成为持久行为,我们的生存环境会越来越好!

绿色出行,共享健康生活!绿色出行,共享悠然生活!绿色出行,共享低碳生活!

活动方案

活动主题:低碳健康生活我骑车我快乐

活动时间:10月24日星期日上午

集合时间:上午9:20

集合地点:东江公园大榕树下

活动费用:无,活动当天自备自行车及其他护具、玩沙工具、饮用水

活动准备:各亲子义工队成员自制五面绿色环保小旗(三角形或长方形、用旧的筷子或吸管、彩色纸或旧挂历纸),上面画上一些绿色环保的的图画或宣传标语,例如:“能步行,就不骑自行车;能骑自行车,就不开或不乘坐机动车;非用机动车时,首选公交车。”请落款写上“XX市机关幼儿园小红帽亲子义工队”宣。

活动安排:

1、所有人员集合(开场白、合影)

2、骑车

3、沙池寻宝

4、自由活动

队员要求:

1、当天幼儿穿上园服,与家长带上义工帽子

2、准时到达活动地点,不迟到无事不缺席

3、具备一定的体能

4、纪律性与团队性观念较强

活动注意事项:

1、安全第一,开心为主。

2、团队至上,互敬互助。

3、听从指挥,谢绝散漫。

20xx年xx月xx日

健康生活倡议书范例 篇17

全县妇女姐妹们:

卡设清洁、整齐、优美、舒适、文明的美好家园,是我们共同的愿望和追求,也是我们共同的`义务和责任。为推进实施乡村振兴战略和美丽乡村建设,充分发挥广大妇女和家庭在生态文明和精神文明建设中的重要作用,县妇联将在全县范围内掀起“美丽庭院”创建活动。为此,向全县妇女姐妹发出倡议:

一、争做庭院经济的创建者。妇女姐妹们要积极行动起来,有效利用自家庭院,在房前屋后种植经济林果,培植精细蔬菜,开办农家小院,在美丽中增收,在增收中美丽。要树立“小庭院大舞台”的庭院经济增收致富的生活理念,养成良好习惯和自觉行动,人人成为美丽庭院的实践者,家家成为美丽庭院创建的受益者。

二、争做清洁庭院的装扮者。妇女姐妹们要积极参与环境整治,做到室内干净利落、窗明几净、物品摆放整齐有序,院内、房前屋后和门口外无乱堆乱放、乱晒乱挂、乱涂乱画,无渣土、污水、粪便,要在庭院和房前屋后种植花草,扮靓庭院发挥示范带头作用。

三、争做文明新风的引领者。妇女姐妹们要自觉摒弃不良习俗和不文明行为,倡导文明新风,倡导绿色消费,培养文明健康生活方式和良好公共卫生习惯。要主动教育家庭成员自觉遵守公民基本道德规范,培养良好的社会公德、职业道德、家庭美德和个人品德,要以文明市民的要求对照自己、教育他人,以文明行为引领身边人,形成人人关心家园、人人爱护家园、人人建设家园的良好氛围。

四、争做建设美丽家园的监督者。妇女姐妹们既是家园的创建者,也是管理者,更是优美环境的受益者和享受者。我们要发扬主人翁精神,认真履行宣传、维护和监督义务,对破坏环境卫生、损毁公用设施的现象和行为进行劝阻、制止和教育,为建设美丽家园尽一份心、出一份力。

广大妇女姐妹们,让我们行动起来,用你我的热情和真诚,用你我的智慧和奉献,携手打造“美丽庭院”,让小疽更温馨、大家更和谐,为实现庭院增收,推动美丽乡村建设贡献巾帼力量!

开江县妇女联合会

日期:

健康生活倡议书范例 篇18

全县妇女姐妹们:

卡设清洁、整齐、优美、舒适、文明的美好家园,是我们共同的愿望和追求,也是我们共同的义务和责任。为推进实施乡村振兴战略和美丽乡村建设,充分发挥广大妇女和家庭在生态文明和精神文明建设中的重要作用,县妇联将在全县范围内掀起“美丽庭院”创建活动。为此,向全县妇女姐妹发出倡议:

一、争做庭院经济的创建者。妇女姐妹们要积极行动起来,有效利用自家庭院,在房前屋后种植经济林果,培植精细蔬菜,开办农家小院,在美丽中增收,在增收中美丽。要树立“小庭院大舞台”的'庭院经济增收致富的生活理念,养成良好习惯和自觉行动,人人成为美丽庭院的实践者,家家成为美丽庭院创建的受益者。

二、争做清洁庭院的装扮者。妇女姐妹们要积极参与环境整治,做到室内干净利落、窗明几净、物品摆放整齐有序,院内、房前屋后和门口外无乱堆乱放、乱晒乱挂、乱涂乱画,无渣土、污水、粪便,要在庭院和房前屋后种植花草,扮靓庭院发挥示范带头作用。

三、争做文明新风的引领者。妇女姐妹们要自觉摒弃不良习俗和不文明行为,倡导文明新风,倡导绿色消费,培养文明健康生活方式和良好公共卫生习惯。要主动教育家庭成员自觉遵守公民基本道德规范,培养良好的社会公德、职业道德、家庭美德和个人品德,要以文明市民的要求对照自己、教育他人,以文明行为引领身边人,形成人人关心家园、人人爱护家园、人人建设家园的良好氛围。

四、争做建设美丽家园的监督者。妇女姐妹们既是家园的创建者,也是管理者,更是优美环境的受益者和享受者。我们要发扬主人翁精神,认真履行宣传、维护和监督义务,对破坏环境卫生、损毁公用设施的现象和行为进行劝阻、制止和教育,为建设美丽家园尽一份心、出一份力。

广大妇女姐妹们,让我们行动起来,用你我的热情和真诚,用你我的智慧和奉献,携手打造“美丽庭院”,让小疽更温馨、大家更和谐,为实现庭院增收,推动美丽乡村建设贡献巾帼力量!

倡议人:

日期:x年xx月xx日

健康生活倡议书范例 篇19

致全体琼海市市民:

俊康城市是卫生城市的升级版,旨在通过完善城市规划、建设和管理,改进自然环境、社会环境和健康服务,全面普及健康生活方式,满足居民健康需求,实现城市建设与人的健康协调发展。

我市已被全国爱卫会确定为全国健康城市建设首批试点城市,我们将按照“健康促进融入所有政策”这一理念开展健康城市建设活动。为此,特向广大市民朋友发出倡议:

从自身做起,做健康环境的参与者,做健康生活的践行者,做健康文化的传播者,在生活工作中自觉做到:

1、树立健康理念:健康不仅仅是没有疾病或虚弱,而是身体、心理和社会适应的完好状态,每个人都应自觉担起维护自身和他人健康的责任。

2、养成健康习惯:生活方式和生活习惯是人体健康最大的影响因素,“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”是健康的基石。倡议大家把投资健康作为最大回报,改变不良生活习惯,快乐健身,积极参与健康城市建设。

3、保持健康心态:提高自我心理调节能力,保持良好心理状态,自信乐观,喜怒有度,静心处事,诚信待人,树立正确健康的价值观,正确对待生活与工作中的得失。

4、传播健康知识:以科学态度和精神,传播《中国公民健康素养66条》,积极配合健康城市建设相关宣传活动,反对和抵制不科学、伪科学、不健康信息。

5、建设健康环境:积极参与到爱国卫生运动中来,不乱扔垃圾、不随地吐痰、不毁坏公共设施,自觉维护公共环境,控制病媒生物密度,营造绿色环保家园,建设整洁、美丽、健康的生活环境。

6、掌握健康技能:科学就医,合理用药,正面获取、理解、甄别、应用健康信息,掌握基本的中医养生适宜技术、提高应急救护和避险能力。

市民朋友们,建设健康城市是城市发展的优先战略,全体市民共享健康惠民成果,是健康城市的最终目标。为使琼海的城市更健康、人民更健康、家园更宜居,让我们迅速行动起来,用我们无穷的智慧,为建设健康新琼海做出自己的贡献!

琼海市爱卫会

日期:

健康生活倡议书范例 篇20

神州盛世春意暖,生机盎然万象新。伴着暖暖的春风,怀着新的激情与憧憬,我们又迎来了第一百零九个国际三八妇女节。在这个温暖又温馨的日子里,天坛东里小学工会向各位女同胞致以节日的问候和诚挚的祝福!

值此"三八妇女节"到来之际,学校工会向全体女老师发出倡议:以健康、乐观的方式生活!以快乐、阳光的心态工作!

积极锻炼保健康

生命在于运动,健康在于锻炼。运动能使人身心愉悦,青春常驻,充满阳光。学校工会倡议每位女老师积极参与大课间锻炼,还可以利用每天15:00以后的时间在工会之家锻炼身体。要注意保持健康饮食,少吃外卖和快餐食品。另外,希望充分利用工会给大家办的公园年卡,以年级组或家庭为单位,到公园开展健步走等活动。并且,要积极参与学校组织的'各项文体活动。希望大家在运动中寻找到快乐,在锻炼中留住健康!

提升修养绽风采

作为新时代的人民教师,我们要拥有阳光的心态和独具魅力的修养。要多读书,读好书,用好的书籍浸润我们的心灵。做到自信、独立、儒雅、大度,诚以待人、品质善良。要用优雅、自信的风姿面对工作和生活,以自己独特的品格和修养感染影响他人,在属于自己的舞台上美丽绽放。

营造和谐传美德

工作是幸福的源泉,家庭是幸福的港湾。女老师在学校、家庭中起着不可替代的重要作用。希望全体女老师,在学校中一起营造和谐、温馨的工作氛围,工作中相携相助、共同进步! 在家庭中扮演好人妻、人母、人女各种角色,营造安定、幸福的家庭氛围, 弘扬中华传统美德,让每个家庭都和和睦睦、幸福绵长!

东里小学的姐妹们!让我们一起用勤劳与智慧,创造更加幸福美好的生活!祝愿大家永远青春靓丽!健康相伴!幸福永随!再道一声:节日快乐!

倡议人:

日期:20xx年xx月xx日

健康生活倡议书范例 篇21

尊敬的全体员工:

生命在于运动,幸福源于健康。为响应健康生活方式大会“三减三健”工作的号召,我们倡议在全县开展“三减三健”活动,即减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼。倡导积极、阳光、健康、向上的生活方式,远离亚健康。为此,特向全县人民发出如下倡议:

一、倡导健康生活,从我做起“三减”

合理饮食是健康的基础。培养清淡饮食习惯,从我做起,动员家人或身边的人逐步减少糖、盐、油的摄入量,烹饪菜肴少放5%—10%盐量,少吃榨菜咸菜和酱制食物,不吃或少吃添加了重盐的加工食品和罐头食品;科学用油,控制总量,搭配多种植物油,选择合理的烹饪方法,少吃或不吃油炸食品;多喝白开水,不喝或少喝含糖饮料,烹调菜肴少放糖。

二、全民参与健身,力争实现“三健”

定期检查口腔,戒除吸烟酗酒等不良习惯;合理搭配膳食结构,规律用餐,保持营养平衡;减少久坐时间,保护颈椎腰椎;每天行走8000步、坚持锻炼一小时;学会一项运动、参与一项运动、喜爱一项运动;倡导“体育生活化、健身经常化”的理念,把体育锻炼作为每天生活的一部分,一种时尚追求。

三、全民行动起来,唱响“三减三健”

提升科学膳食服务水平,源头上做好“三减”;强化预防保健,为全县人民规范化、专业化的健康检查,组织保健知识讲座;建立全民健康档案;健康源自生活细节,运动贵在每天坚持,“三减三健”更需要全民参与其中,成为健康生活方式的实践者和受益者。

让我们一起行动起来,从我做起,从现在做起,摒弃不良习惯,为健康生活方式代言,人人参与“三减”,努力实现“三健”,以健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态,热爱生活,努力工作,充分展示宁城人积极健康、昂扬向上的风貌,为建设健康、健康宁城做出贡献!

此致

敬礼

倡议人:

日期:20xx年xx月xx日

健康生活倡议书范例 篇22

全市广大家庭成员:

毒品是全人类共同面对的世界公害,不仅严重危害涉毒人员的身心健康,而且影响其家庭平安和谐,更会引发一系列严重的社会问题。为深入发动广大家庭成员参与防毒禁毒,共同推进我市禁毒人民战争三年攻坚战,在第32个国际禁毒日“6.26”到来之际,市妇联向全市广大家庭成员发出如下倡议:

1树立平安理念,提高禁毒意识。

家庭成员要认真学习防毒、禁毒相关知识,树立“健康人生,绿色无毒”理念,深刻认清毒品危害,不断提高拒毒、防毒意识和能力,争做禁毒宣传的志愿者,引导家庭成员、周围居民和身边朋友珍爱生命,远离毒品。

2创建绿色家庭,不让毒品进我家。

家庭成员要推行勤俭、科学、健康、绿色的生活方式,崇德向善,洁身自好。要加强对青少年儿童的教育引导和保护,为孩子做好表率,带动家庭成员共同创建平安、文明、和谐家庭,拒绝毒品进我家,筑牢拒绝毒品的家庭防线。

3参与禁毒战争,共建无毒社会。

家庭成员要树立禁毒战争人人有责的意识,积极参与创建“无毒家庭”、“无毒社区”、“无毒村”和“无毒单位”创建活动,对涉毒违法犯罪行为要大胆举报,对于身边误入歧途的涉毒人员,要用真情去劝导和帮助,不断净化社会环境。

广大家庭成员,健康人生,绿色无毒,让我们携起手来,积极参与禁毒战争,共创平安绿色家庭,共享美好幸福人生!

阳泉市妇女联合会

20xx年6月24日

健康生活倡议书范例 篇23

各位亲子义工队成员:

你们好!低碳生活,是指生活作息所耗用能量要减少,从而减低碳,特别是二氧化碳的排放。低碳生活,对我们普通人来说,是一种态度,而不是能力,我们应该提倡并去实践“低碳”生活,注意节电、节油、节水、节气,从点滴做起。

“低碳健康生活我骑车我快乐”自行车户外运动活动,意在通过自行车骑行这种方式引领都市人群更多的采用这种方式为自己的最佳出行方式,不仅低碳环保,还可以活动筋骨,享受健康生活。我园小红帽义工队中班级特别策划了本次“低碳健康生活我骑车我快乐”自行车户外运动活动,希望小朋友与家长加入其中,享受骑单车户外运动的乐趣。

大家积极行动起来吧,从自身做起,从现在做起,从点滴做起,使绿色出行成为一种时尚,成为自觉理念,并希望您能坚持做下去!成为持久行为,我们的生存环境会越来越好!

绿色出行,共享健康生活!绿色出行,共享悠然生活!绿色出行,共享低碳生活!

20xx年xx月xx日

健康生活倡议书范例 篇24

健康是人的基本权力,是幸福快乐的基础,是国家文明的标志,是社会和谐的象征。在全面建设小康社会过程中,人民的健康水平明显提高,精神面貌焕然一新。然而,社会发展和经济进步在带给人们丰富物质享受的同时,也在改变着人们的饮食起居和生活习惯。与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响人民健康的大敌。面对不断增加的生活方式病,最好的方法是每个人都从自己做起,摒弃不良习惯,做健康生活方式的实践者和受益者。为此,富宁县创建慢性病综合防控示范区工作领导小组办公室向全县人民发起全民健康生活方式行动倡议:

一、追求健康,把投资健康作为最大回报,将“我行动、我健康、我快乐”作为行动准则。

二、改变不良生活习惯,不吸烟、不酗酒,不在公共场所大声喧哗,保持公共秩序,礼貌谦让,塑造健康、向上的公民形象。

三、合理搭配膳食结构,规律用餐,保持营养平衡,保持标准体重。

四、加强运动,适度量力,不拘形式,贵在坚持。

五、保持良好的心理状态,自信乐观,喜怒有度,静心处事,诚实待人。

六、营造绿色家园,创造整洁、宁静、美好、健康的生活环境。

七、传播健康知识,反对、抵制不科学和伪科学信息。

八、将每年9月1日作为全民健康生活方式行动日,不断强化健康意识,长期保持健康的生活方式。

让我们在追求健康中实现人与自然的和谐,愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄,实现全面发展,拥有幸福生活!

倡议人:

日期:

健康生活倡议书范例 篇25

居民朋友们:

1、树立健康意识,我的健康我做主。

2、学习和传播科学、健康的理念与知识。

3、重视和促进自身心理健康,关注和维护他人健康。

贰、建设健康环境

1、从我做起,积极参与,保护环境。

2、参与环境整治,提高生活质量,减少身体疾病。

3、邻里之间尊老爱幼、宽容友善、互助和谐。

叁、共享健康生活

1、从我做起“三减”:减盐、减油、减糖。

2、力争实现“三健”:健康口腔、健康体重、健康骨骼。

3、保持合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。

让我们携手共进,人人养成健康生活方式,个个拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄!

倡议人:

日期:20xx年xx月xx日

健康生活倡议书范例 篇26

俊康是促进人类全面发展的必然要求,为了使全民健康素养不断提升、健康技能不断普及、健康行动不断推广,浦江镇结合以“清洁环境、除害防病、健康生活”为主题的春季爱国卫生运动、第31个爱国卫生月活动暨第二十九届健康教育周,向全镇居民发出倡议:

一、弘扬健康文化

父母的世界很小,只装满了我们。我们的世界很大,常忽略了他们。他们经常忘了我们已经长大,就像我们经常忘了他们,已经渐渐白发。这个世界上,再也没有任何人,可以像父母一样,爱我们如生命。 愿天下所有的父亲,父亲节日快乐、健康长寿!

1、树立健康意识,我的健康我做主。

2、学习和传播科学、健康的理念与知识。

3、重视和促进自身心理健康,关注和维护他人健康。

二、建设健康环境

1、从我做起,积极参与,保护环境。

2、参与环境整治,提高生活质量,减少身体疾病。

3、邻里之间尊老爱幼、宽容友善、互助和谐。

三、共享健康生活

1、从我做起“三减”:减盐、减油、减糖。

2、力争实现“三健”:健康口腔、健康体重、健康骨骼。

3、保持合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡。

让我们携手共进,人人养成健康生活方式,个个拥有健全的人格、健康的心态、健壮的`体魄!

日期

健康生活倡议书范例 篇27

亲爱的同学们:

“民以食为天,食以安为先。”注重食品安全,营造健康生活。春回大地,万物复苏,病原微生物也开始在我们周边肆意萌发,各种胃肠道等传染疾病的发病率显著升高,细菌的滋生威胁着我们的个人健康。

安身之本,必资于食,不知食宜,不足以存生。为了普及我们的食品安全知识,杜绝食源性疾病和食物中毒事件的发生,营造良好的学习生活环境。

学院门口路边摊越来越来越多,很多同学贪图便宜、方便,喜欢到路边摊去吃饭,殊不知这是在拿自身健康甚至是生命在作赌注。

经有关部门对路边摊小吃取样进行农药残留、甲醛及亚硝酸盐的三项检测调查,主要数值如下:

1.检测的十种风味小吃均未检测出甲醛成分。

2.凉皮中的黄瓜丝检测农药残留超标,数值72.23%,限量标准的上限是50%。

3.烤肉串和麻辣烫检测出亚硝酸盐超标,分别是64毫克和53毫克,标准限量是每公斤小于等于30毫克。

另外,无照小贩为了降低成本,通常反复使用严重变质的食用油,这些油已变黑,有很高的致癌物质;这些小摊大多又设在路边,灰尘、反复使用的木签、质量难以保证的原材料等因素使得食用这种食品极易造成交叉感染。因此,我们如下倡议:

1、关注食品卫生,养成食堂就餐好习惯。不在流动摊点及非正规餐馆就餐,选择具有安全卫生保障的餐厅就餐。

2、注重饮食健康,防止疾病滋生。拒绝购买无卫生许可的餐饮品,坚决抵制价低质劣的食品,防止急性肠胃炎、肠道传染病。

3、提高食品安全防范意识。在外就餐先看有无餐饮服务许可证和健康证,再看后堂卫生状况是否干净整洁。

4、树立食品安全观念,提高食品安全自我防范能力。注意辨识包装食品的保质期和QS标识,坚决抵制流动摊贩的“三无食品”、不食用来源不明、假冒伪劣、过期的食品。

5、提高食品法律保护意识,维护自身食品安全权益。发现违法无证摊贩店铺、非法生产窝点以及问题食品第一时间向监管部门举报投诉,维护自身及周边群众权益。

6、养成良好的食品卫生习惯。饭前饭后勤洗手,不在教室内吃零食,不将早餐带入教学区域,不将食品包装袋等垃圾随意扔置,保持良好的校园卫生环境。

7、生吃瓜果要洗净、不喝生水、吃腐败变质过期发霉食物、不挑食和偏食、多吃蔬果及绿色食品,饭后不马上进行剧烈活动。

食品无小事,健康是大事。少年强,则中国强。青少年是祖国的未来与希望,因此,关注个人食品安全卫生,养成良好食品卫生习惯,提高个人卫生安全防范意识显得尤为重要。

讲究个人卫生是我们素质的体现,注重食品安全是我们健康的保障。让我们重视个人食品安全,选择在校内食堂就餐,拒绝不法商贩,从自身做起,从现在做起,关注健康,关爱自己,增强食品安全意识,养成良好的个人饮食卫生习惯,共同做好校园食品卫生安全工作,为创建一个健康、安全、优雅、洁净、和谐的校园环境献出一份力量。

倡议人:

时间:X年XX月XX日

健康生活倡议书范例 篇28

各位同事:

为营造健康、和谐、融洽的工作及生活氛围,倡导员工开展体育锻炼,远离不健康的生活方式,为此,向后勤体系全体员工发出倡议:

我们倡导:

快乐工作,健康生活

我们履行:

心态方面:

Ø积极乐观,面对工作,静心对待 ,面对生活,诚心待人;

Ø控制情绪,喜怒有度,避免情绪化;

Ø与周围的朋友、同事和谐相处,建立良好的人际关系网;

Ø有包容心,宽容、悦纳、善待他人;

工作行为方面:

Ø遵守公司各项规章制度,遵守职业道德;

Ø坚持部门利益高于一切,面对工作中的困难,努力克服,不退缩

Ø注重劳逸结合,连续对电脑工作、久坐不超过2小时,每天锻炼不少于40分钟;

Ø高效工作,提倡不熬夜、加班,如有特殊情况,加班时间不超过1小时;

生活行为方面:

Ø追求健康的生活方式,将“我行动、我健康、我快乐”作为行动准则;

Ø每天开窗透气不少于1小时,保持室内空气畅通;

Ø每天饮水不少于2500ml(相当于7杯水);

Ø提倡健康饮食,少油、少盐、粗细粮合理搭配,每天摄入食物种类不少于15种;

Ø睡前玩电子设备不超过2小时,倡导11点前入睡;

Ø养成良好的生活习惯,不吸烟、不酗酒。

20xx年在员工层面进行倡导,对中层经理制定相关计划实施管控。从此刻起,让我们行动起来,向着健康—出发!

后勤体系

20xx年6月2日

健康生活倡议书范例 篇29

20xx年9月1日,卫生部疾病预防控制局、全国爱卫会办公室和中国疾病预防控制中心发起了以“和谐我生活,健康中国人”为主题,以“我行动,我健康,我快乐”为口号的全民健康生活方式行动,并确定每年的9月1日为“全民健康生活方式行动日”。

健康是人的基本权力,是幸福快乐的基础,是国家文明的标志,是社会和谐的象征。在全面建设小康社会过程中,我国人民的’健康水平明显提高,精神面貌焕然一新。然而,社会发展和经济进步在带给人们丰富物质享受的同时,也在改变着人们的饮食起居和生活习惯。与吸烟、酗酒、缺乏体力活动、膳食不合理等生活方式密切相关的高血脂、高血压、高血糖、肥胖等已成为影响我国人民健康素质的大敌。面对不断增加的生活方式病,药物、手术、医院、医生的作为受到限制,惟一可行的是每个人都从自己做起,摒弃不良习惯,成为健康生活方式的实践者和受益者。为此,卫生部疾病预防控制局、全国爱国卫生运动委员会办公室与中国疾病预防控制中心以“和谐我生活,健康中国人”为主题,共同发起全民健康生活方式行动,酒店现向全体员工倡议:

一、追求健康,学习健康,管理健康,把投资健康作为最大回报,将“我行动、我健康、我快乐”作为行动准则。

二、树立健康新形象。改变不良生活习惯,不吸烟,不酗酒,公共场所不喧哗,保持公共秩序,礼貌谦让,塑造健康、向上的国民形象。

三、合理搭配膳食结构,规律用餐,保持营养平衡,维持健康体重。

四、少静多动,适度量力,不拘形式,贵在坚持。

五、保持良好的心理状态,自信乐观,喜怒有度,静心处事,诚心待人。

六、营造绿色酒店,创造整洁、宁静、美好、健康的生活工作环境。

七、以科学的态度和精神,传播科学的健康知识,反对、抵制不科学和伪科学信息。

八、将每年的9月1日作为全民健康生活方式日,不断强化健康意识,长期保持健康的生活方式。

让我们大家在追求健康的生活方式中实现人与自然的和谐相处,愿人人拥有健全的人格、健康的心态、健壮的体魄,实现全面发展,拥有幸福生活!

20xx年xx月xx日

健康生活倡议书范例 篇30

生命在于运动,幸福源于健康。为响应中国健康生活方式大会“三减三健”工作的号召,我们倡议在全县开展“三减三健”活动,即减盐、减油、减糖、健康口腔、健康体重、健康骨骼。倡导积极、阳光、健康、向上的生活方式,远离亚健康。为此,特向全县人民发出如下倡议:

一、倡导健康生活,从我做起“三减”

合理饮食是健康的基础。培养清淡饮食习惯,从我做起,动员家人或身边的人逐步减少糖、盐、油的摄入量,烹饪菜肴少放5%—10%盐量,少吃榨菜咸菜和酱制食物,不吃或少吃添加了重盐的加工食品和罐头食品;科学用油,控制总量,搭配多种植物油,选择合理的烹饪方法,少吃或不吃油炸食品;多喝白开水,不喝或少喝含糖饮料,烹调菜肴少放糖。

二、全民参与健身,力争实现“三健”

定期检查口腔,戒除吸烟酗酒等不良习惯;合理搭配膳食结构,规律用餐,保持营养平衡;减少久坐时间,保护颈椎腰椎;每天行走8000步、坚持锻炼一小时;学会一项运动、参与一项运动、喜爱一项运动;倡导“体育生活化、健身经常化”的理念,把体育锻炼作为每天生活的一部分,一种时尚追求。

三、全民行动起来,唱响“三减三健”

提升科学膳食服务水平,源头上做好“三减”;强化预防保健,为全县人民提供规范化、专业化的健康检查,组织保健知识讲座;建立全民健康档案;

俊康源自生活细节,运动贵在每天坚持,“三减三健”更需要全民参与其中,成为健康生活方式的实践者和受益者。

让我们一起行动起来,从我做起,从现在做起,摒弃不良习惯,为健康生活方式代言,人人参与“三减”,努力实现“三健”,以健康的体魄、饱满的热情、乐观的心态,热爱生活,努力工作,充分展示宁城人积极健康、昂扬向上的精神风貌,为建设健康中国、健康宁城做出贡献!

赤峰市宁城县中心医院

日期:

健康生活倡议书范例 篇31

居民朋友们:

身体是人们知识、智慧、能力的载体,体质是生活、学习、工作的物质基础,没有健康的身体就没有个人、家庭的.生活幸福,更没有事业的成功。为了自己和亲人的健康幸福,为了社会和谐进步,我们向全市人民发出如下倡议:

一、倡导新理念,形成新风尚。强化“我锻炼、我健康、我幸福”的意识,在全社会形成自觉锻炼、主动健身、追求健康的好风尚。

二、全民健身,从我做起,从现在做起,不断提高自身健康素质,为提高全民族的健康水平而努力。

三、坚持长期锻炼、科学锻炼,选择适合自身特点的体育健身项目,每天锻炼一小时,幸福生活一辈子。

四、倡导健好身,形成好方法。

五、积极参加各种健身比赛活动。

倡议人:

日期:

一键复制全文保存为WORD
相关文章