游泳安全要点
1.下水时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水，以免抽筋;
2.下水前试试水温，若水太冷，就不要下水;
3.若在江、河、湖、海游泳，则必须有伴相陪，不可单独游泳;
4.下水前观察游泳处的环境，若有危险警告，则不能在此游泳;
5.不要在地理环境不清楚的峡谷游泳。这些地方的水深浅不一，而且凉，水中可能有伤人的障碍物，很不安全;
6.跳水前一定要确保此处水深至少有3米，并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全;
7.在海中游泳，要沿着海岸线平行方向而游，游泳技术不精良或体力不充沛者，不要涉水至深处。在海岸做一标记，留意自己是否被冲出太远，及时调整方向，确保安全。
防溺水安全倡议书
时近盛夏，不少人选择了游泳这个避暑的方法。但每年时有公民溺水事件的发生，生命被无情的河(塘)水所吞噬，令人痛心。
为积极响应“珍爱生命、安全第一”主题活动，开展“防溺水安全教育”活动，努力杜绝此类悲剧的再次发生，我们特向全社会发出以下倡议：
一、树立安全意识，加强自我保护，不参与危险的活动，不到危险、陌生的河域游泳。
二、在有家人陪伴的前提下，到安全的、正规的游泳池游泳。并要做好相应的准备活动，防止溺水事件的发生。
三、学会相关的防溺水知识，并能将所学的知识运用于实际。
四、从我做起，严守安全纪律。坚决不参与危险的外出游泳活动。
五、在加强自我安全意识的同时，亦努力做好说服教育工作，对于那些违反安全纪律，私自外出洗冷水澡的行为，要坚决抵制并劝阻。
六、一是严禁私自或结伴到水库、沙溪河等水域嬉戏或游泳，二是严禁在设有“禁止游泳”或“水深危险”等警示标语的水域处下水戏水，三是严禁在公园尤其是靠河处逗留玩耍，四是严禁私自到河边看涨大水，五是严禁自行下河救人。
生命是宝贵的，每个人都只有一次，她不象财富能失而复得，也不象离离原上草周而复始。谁失去了生命，不仅仅是自己失去了一切，还要给活着的亲人留下心灵的创伤。公民们，我们是国家和民族的未来和希望，我们一定要珍惜生命，努力工作学习，积极要求进步，不断提高自身素质，共同担负起历史和时代的重任。让我们行动起来，“以遵纪守法为荣、以违法乱纪为耻”，珍爱生命，预防溺水，杜绝悲剧的发生。
尊敬的家长：
您好!
随着天气的逐渐炎热，青少年(儿童)溺水事故进入易发期。每起溺水事故的发生都会给家庭带来无尽的痛苦。为此，中央、省、市高度重视，要求进一步加强中小学生安全管理工作。孩子生命安全高于一切，为进一步加强防溺水安全教育工作，预防溺水事故的发生，我们请您一起做好以下工作：
一、充分认识溺水事故的危害性。孩子是家庭的希望，祖国的未来。溺水事故会给家庭带来难以挽回的后果，造成无法弥补的损失。各位家长一定要充分认识。您的一点疏忽，都有可能给家庭带来沉重的伤害。因此请您让孩子也能深刻认识到溺水事故的危害，从而避免溺水事故的发生。
二、做好预防溺水的家庭教育。良好的家庭教育是孩子健康成长的关键。学校即将放暑假，请您加强对孩子预防溺水的安全教育和监护工作，提高孩子的自我保护意识。切实让孩子做到“四不游泳”，即：不在无家长的带领下私自下水游泳;不私自与同学结伴游泳;注意安全警示，不到无安全设施、无救护人员、无安全保障的水域游泳;不到不熟悉的水域游泳。家长要严格教育学生不要到河(沟、塘)边玩耍或钓鱼(捕鱼)，以防不测，造成伤害。
三、教给孩子预防溺水的技能，提高自护自救能力。如有条件您可以教会孩子掌握游泳本领和溺水自救的能力，还要让孩子知道在发现同伴溺水时应立即大声呼救，切不可盲目下水营救，避免造成更多伤亡。如发现有学生在水边玩耍或游泳，不管是不是您的孩子，请您能及时进行劝阻，以减少意外事故的发生。
另外，还要注意做好交通安全、饮食安全、人身安全等方面的教育。假期里请您在督促孩子认真完成假期作业的同时，引导孩子多读书，读好书，积极参加《第四届江西省中小学“暑假读一本好书”活动》(，养成良好的读书习惯，积极参加有意义的社会实践活动，让孩子过一个愉快、健康、有意义的假期。
感谢您对学校各项工作的大力支持!
_附小
_年6月17日
为积极响应教育部近期在学生中开展防溺水事故教育的号召，努力杜绝游泳溺水悲剧的再次发生，杭州市教育局、杭州市公安局水上治安分局、浙江省水上救生协会、浙江省游泳协会、杭州市防潮办、浙江电台城市之声在刚刚召开的杭州市_年防潮防溺水安全教育现场会上，特向全市中小学生发出以下倡议：
亲爱的同学们，为积极响应教育部近期在学生中开展防溺水事故教育的号召，努力杜绝游泳溺水悲剧的再次发生，我们要做到以下几点：
一、树立安全意识，加强自我保护，正确评估自身的游泳水平，不到那些陌生危险的自然水域，如深潭、野塘和溪边等处游泳;
二、必须在有家长陪伴的前提下，到安全正规有救生员值岗的游泳场所游泳，下水前要了解自身的身体状况，并充分做好热身活动，到安全的水域下水，防止溺水事件的发生;
三、即使在游泳池，也不要依赖充气浮具，并听从救生员的管理，严禁在游泳池边追逐打闹，推搡他人，跳水潜泳等危险动作;
四、学会相关游泳防溺水知识，并掌握一定的自救技能，如遇同伴溺水，请勿下水，降低重心借助棍、绳和衣服等可用于救生的器材，进行施救，同时千万不要忘记向成人求助;
五、预防溺水的最好方法是到正规的游泳场所参加游泳培训，尽早学会游泳，掌握自救技能。
六、不要到塘江边去玩水，不到江堤下行走、玩耍和观潮，安全观潮必须在大人的陪同下进行。
同学们，我们是国家、民族和家庭的希望，我们一定要珍惜时光，努力学习，不断提高自身各方面的素质，让我们携起手来，“学习游泳促健康，掌握知识防溺水”，杜绝悲剧的发生。
各位同学：
暑假即将到来，为提高大家的安全防范意识和能力，现将相关安全注意事项提示如下，请仔细阅读，切实保护自己的人身和财产安全，度过一个安全、愉快的假期。
1.认真学习安全知识，牢固树立安全意识，提高安全防范技能，杜绝安全事故的发生，确保自身的人身和财产安全。
2.注意人身安全，不到无安全设施、无救援人员的水域游泳，不会水性的学生不要擅自下水施救;自觉遵守交通法规，不乘坐无营运证或超载的交通工具，不无证驾驶机动车;高温天气注意防暑降温。
3.暑期留校的学生，外出锁好宿舍门窗，保管好随身贵重物品;注意用电安全，离开宿舍及时断电，不在宿舍乱拉乱接电线，不使用大功率电器、劣质插座和劣质充电器。
4.不沉迷网络和电子游戏，对不熟悉的网络游戏、直播、QQ群、微信群、贴吧不接触不参与;注意保护个人信息，警惕各类电信诈骗和网络诈骗，发现有问题及时报警;理性表达观点，不造谣不信谣不传谣;增强金融风险防范意识，不参与网络不良借贷。
5.暑期离校外出，要把个人去向及联系方式告知辅导员、舍友、同学、家长，并务必保持通讯工具畅通;参加勤工助学、社会实践、求职择业等活动须获得学校和家长同意,谨防传销、邪教等非法组织诱骗。
亲爱的全市同学们：
一年一度的暑假即将到来，为了让家长安心 、老师放心，为了让我们尽情享受文明、安全、和谐、快乐的暑假生活，我们向全市中小学生发出倡议：
1.注意游泳安全。不私自到不熟悉的水域或者无安全设施的场所游泳。
2. 注意交通安全。遵守交通规则，不骑车上街，不乘坐无牌无证车辆、超载车辆。
3.讲究饮食卫生。不买街边小摊三无食品，养成卫生、节俭的好习惯。
4.注意消防安全。不玩火，不玩鞭炮，不损坏消防设施。
5.注意防暑安全。预防中暑，掌握中暑的急救方法。
6.注意交友安全。不去游戏厅、网吧等场所，不接受陌生人物品，不随陌生人去任何地方。
7.注意旅游安全。不爬高不玩险，爱护环境。
8.讲文明，讲卫生，爱护花草，住宅小区不打闹;学谦让，懂礼貌，尊老爱幼，公共场合守规则。
_市实验小学全体学生
_年6月28日
各位家长：
暑假即将来临，为了提高大家的安全防范意识和能力，现就相关安全事项提示如下，请您仔细阅读，认真履行监护责任，让孩子度过一个平安、健康、快乐的暑假。
一、出行安全
1.过马路走斑马线、天桥或地下通道，不闯红灯，不翻越隔离栏。注意要走人行道，靠右行。
2.未满12周岁不骑自行车，未满16周岁不骑电动自行车。
3.不在马路上、停放车辆周围玩耍，行走或骑车时不看手机、不听音乐，不在机动车道骑车。
4.不坐无客运资质的车辆(如农用车、三轮车等)，不坐超速、超载、酒驾、毒驾、疲劳驾的车辆，发现立即报警。
5.不在暴雨、雷电等天气环境和易发泥石流、滑坡、塌方等地质灾害环境逗留、玩耍。
二、防溺水安全
6.不在河边、亲水平台、工地水坑等区域玩耍。
7.不捡拾掉入河道等水域的物品，不在河道边洗东西、抓水草、鱼虾、青蛙等。
8.不私自下水游泳，不擅自与他人结伴游泳，不在无家长或教师带领的情况下游泳。
9.不到无安全设施、无救援人员的水域游泳，不到不熟悉的水域游泳。
10.发现同伴溺水，立即寻求成人帮助，不手拉手盲目施救，要智慧救援。
三、外出活动安全
11.不在飘窗、阳台上嬉闹，不到无护栏的平台玩耍，不拥挤、攀爬护栏设施。
12.在大众场所出口、楼道要慢行、不拥挤，讲究通行秩序，远离拥挤场所，避免拥挤踩踏。
13.不在设有危险标志处停留，不在工地、轨道、高压线等危险区域玩耍。
14.不玩色情、暴力等不健康游戏，不沉迷网络和电子游戏，慎交网友，不与陌生网友见面。
15.防范电信、网络诈骗，不去网吧、酒吧以及歌舞娱乐场所。
四、心理健康安全
16.正直开朗、积极乐观，多与老师、父母、同学及亲朋好友沟通交流。
17. 积极参加健康、活泼的集体活动。不盲目参与社会辅导，不参与无资质社会培训机构培训。
18.遇到问题尽力自己解决，同时学会请他人帮助解决，遇到挫折不气馁，树立信心。
19.不欺凌他人，不打架斗殴，不抽烟、喝酒、打牌、吸毒。
20.不轻信网络信息，不传谣言，不参与迷信、邪教、传销等非法活动。
五、家校协作
21.学生未按时到校要请假，提前离校要报批，家校及时沟通配合。
22.学校经常性向家长告知相关安全知识和防范要求，提供指导和提醒。
23.家长主动学习安全防范知识，掌握安全要求，认真开展家庭安全教育，履行监护责任。
24.孩子假期外出活动，家长要知去向、知内容、知归时、知同伴，提前做好安全教育防范。
25.学校和家长要积极支持学生参与政府组织的安全教育宣传活动，增强安全工作合力。
暑假将至，为了让同学们过一个愉快、健康、有意义的假期，确保同学们的人身安全，学校向同学们倡议如下：
1、要依照《公民道德建设实施纲要》规范自己的言语行动，自觉遵守社会公德，做一个好公民;
2、增强自我防范意识，不玩火、不玩电、不到危险的地方去，不私自外出，不与陌生人打交道，遵守交通法规;
3、不到河、水库、池塘、水井、湖(海)等有危险的地方玩耍、游泳，注意人身安全;
4、不参加不文明、不健康的娱乐活动;坚持自尊、自重、自谨;
5、不参加传销活动，不迷恋网络;远离传销，不沉迷网吧，远离毒品;
6、不参加非法社会组织，不抢、不偷、不参与危害社会、人民生命安全的活动;
7、崇尚科学、破除迷信，不听、不信、不传、不参加封建迷信活动;
8、勤俭节约、不乱花钱，积极参加社会生产劳动，为家庭增加收入，减轻经济负担;
9、注意饮食卫生，不买不洁净、不达卫生标准、过期变质零食，预防食物中毒。
10、合理安排假期的时间，除做一些力所能及的家务外，积极完成暑假安排的活动。
以上倡议望同学们自觉遵守，度过一个充实的假期。
同学们：
你们好!
结束了忙碌的学习和紧张的考试，在大家的殷殷期盼中，一年一度的暑假已经来临。两个月的暑假生活是同学们进行自我调整、自我充实、自我提高的大好时机。在这两个月里，大家可以锻炼身体，强健体魄;可以出去亲近自然，陶冶性情;可以博览群书，提高素养;也可以参加社会实践，培养综合素质。但是，无论如何，请大家记住"快乐暑假、安全先行"，为了让同学们过上一个快乐、健康、有益的暑假，请先树立"安全第一"的意识，因此我们倡导大家做到以下几点：
1、暑假期间不随意外出、走亲访友。如确须外出请先征得家长的同意，并时刻注意交通安全，遵守交通规则，不闯红灯，过马路时请按交通信号灯指示走人行横道，不跨越、倚坐道路隔离设施，不在非候车点上车或强行拦车;
2、注意平时的饮食安全，夏季是肠胃疾病的高发季节，请不要随意食用生冷食品或是不洁食品，切忌暴饮暴食，也不要到无证无照的店摊处购买食品，不购买过期、变质及无厂名、无地址、无生产日期的食品;
3、注意游泳安全，请不要到水库、河塘等处嘻水，不在无家长或老师带领下私自下水游泳，也不擅自与同学结伴游泳，不到无安全设施、无救护人员的水域游泳、洗澡;
4、不要随意触摸电器设备，注意用水、用电、用火的安全，不要在家玩火、点蜡烛，不在变压器、变电箱、危险品存储仓库以及建筑工地等危险处玩耍，以防意外事故的发生;
5、不要进入网吧、游戏室、录像厅等不良场所，也不看不传播不健康的书刊以及音像制品，不沉迷于网络、电视，合理安排学习娱乐时间;
6、不参加迷信、赌博活动，以身作则，积极参加学校、社区、居委组织的各项暑期活动及各项社会实践，深入生活、深入社会，拓宽知识面;
7、如果发现其他同学有违纪违规现象发生，请主动及时予以制止或及时通知家长、老师。
同学们，你们是祖国的未来、祖国的希望。因此，请大家严格按照倡议书的内容，努力践行，提高安全意识，保护好自己，过一个健康、快乐的暑假。
_镇国际安全社区创建办公室
_年7月9日