九年级开学第一课主题班会（精选35篇）
【活动目标】
1.知识和技能：正确认识自己，反省自己有哪些好习惯、哪些坏习惯；
2.过程与方法：通过小组交流、讨论，小品、故事等活动内容，明白好习惯的重要性。
3.情感态度与价值观：通过活动培养学生良好的学习、生活、劳动等习惯。
【设计理念】
此次班会，以学生平时的习惯培养为主，采用“小品、讲故事、讨论交流”等形式开展活动，在活动中引导学生明白好习惯是人终身受益，坏习惯则会毁了自己一生的道理。活动中，我结合了学校开展的《西庐娃好习惯三字经》内容进行学习，展现学生的个性特点。
【活动重点】
在讨论中学会养成好习惯的方法，弄清自己的好习惯。
【活动对象】
四年级学生
【活动准备】
多媒体课件、小品、故事
【活动过程】
主持人开场白
同学们，当熟悉的铃声又在耳畔响起，琅琅的读书又响起整个校园，新的一天开始了。我相信，在我们的每个人的内心，正涌起一股新的力量，渴望新的一天有新的`收获，有更大的进步。
猜谜语引入本次班会主题：
我不是你的影子，但我与你亲密无间。我不是机器，但我全心全意听命于你。对成功的人来说，我是功臣；对失败的人来说，我是罪人。培训我，我会为你赢得整个人生；放纵我，我会毁掉你的终身。
我到底是谁呢？（指名回答：习惯）
【设计意图】
通过猜谜语的形式导入班会主题，激发学生的兴趣。
活动版块一好习惯要养成
1.出示《好习惯》儿歌，全班一起读读
2.思考:读了这首儿歌，你觉得好习惯是什么？请大家在小组内交流。
3.小品《放学后》。
第一场景：
孩子一进家门就放下书包，打开电脑上网。过了一会儿，爸爸妈妈回来了。他连忙关掉电脑，打开作业本。
生：爸爸妈妈，你们回来了啊？我在写作业呢。
爸爸：恩，让我看看，作业完成的怎么样？
爸爸一看，作业才动了两个字，再一看，电脑电源还亮着，便生气地问：“怎么才做了这么点作业？”
孩子支支吾吾说不出话来。
妈妈说：“听说你们这一次做了单元检测，你做的怎么样？”
孩子慢吞吞地拿出检测卷，爸爸妈妈一看，才C分，大发雷霆：“你上课在干什么？”
这一学生马上流下眼泪：“我上课没有认真听，所以才错那么多。”
爸爸妈妈叹了一口气，转向全班：“这孩子总是这样，你们能告诉他这样做的坏处吗？”
请同学来交流发言。
【设计意图】
虽然是小品表演，但是这个环节能够让台上表演者和台下的同学互动，交流坏习惯带来的坏处，这样让所有人都参与其中。
第二场景：
这一学生背着书包回家，一放下书包就认真地写起作业来。爸爸妈妈回来了。
学生：爸爸妈妈，我在写作业，你们看。
爸爸妈妈看了一下，满意地点了点头，说：“很好，你这样很认真，字也写得不错。”
之后，孩子拿出检测卷，爸爸妈妈一看，A分，摸着孩子的头说：“你以后要继续保持下去，这样才能有更大地进步。”
第二场景结束，评论：现在你觉得这位同学怎样，来夸一夸他。
4.集体背诵《西庐娃好习惯三字经之读写习惯篇》。
【设计意图】
这则小品是发生在学生身边的真实故事，内容贴切学生的实际，通过小品的表演，学生仿佛看到了自己在家完成作业的情况，并能认真从小品中反思自己的行为。然后结合我们城四小《西庐娃好习惯三字经之读写习惯篇》来加深印象，让学生在小品中、朗读中明白认真完成作业的重要性。
活动版块二自我检测站
1.学生小组内讨论：
A：交流自己在学习上、生活上、做人上或劳动上你都有哪些好习惯要继续保持，还有哪些坏习惯有待改正？
B：同学间互相悄悄地给对方一个建议，说说他哪里需要改正？
2.组长汇报各小组讨论情况，表明今后的做法。
【设计意图】
这一版块主要通过学生在小组内自主交流自己的各种好习惯、坏习惯，在相互交流的过程中，学习彼此的好习惯，明白坏习惯的危害，并掌握养成好习惯的方法。
活动版块三习惯成就人生
1.故事：《闻鸡起舞》
2.诺贝尔奖科学家的成长故事。
3.卫生检测员的坏习惯
思考：从这些故事中，你明白了什么？
【设计意图】
学生都非常喜欢听故事，用故事来讲述习惯带给我们的成功与失败，更令学生印象深刻。
活动版块四评选“好习惯之星”
1.分组学习《西庐娃好习惯三字经》（包括礼仪、就餐、读写、听课、集会、安全、阳光体育……）挑选一则自己表现最好的或者做的还不够的内容，小组内学一学。
2.在学习的基础上，小组交流推荐班中的“好习惯之星”。
3.组长汇报，说说推荐理由。
4.请班主任颁发好习惯之星，
5.请好习惯之星，说说自己评选的感受。
【设计意图】
这一版块是从班级出发，从学生们身边出发，评选出“好习惯之星”，让学生了解身边的同学所拥有的好习惯以及给自身带来的好处，并激发学生向“好习惯之星”学习的热潮。
活动版块五宣读倡议书
出示《好习惯伴我行》倡议书，齐读
活动结束
1. 班主任总结
老师想用普德曼的一句名言作总结，那就是“播种一个好行为，就会收获一个好习惯；播种一个好习惯，就会收获一个好性格；播种一个好性格，就会收获一个好人生。”今天，同学们表现非常好，大家积极参与进来，通过“小品、讲故事、讨论交流”等形式开展活动，在活动中明白好习惯使人终身受益，坏习惯则会毁了自己一生的道理。希望在今后的学习生活中看到同学们更好的表现，从自己的一言一行做起，养成好习惯，涌现出越来越多的“好习惯之星”，为自己创造美好人生。
在此，老师送上一首歌曲《蓝莲花》，传说蓝莲花是一种永不凋谢的花，希望同学们的好习惯也能像蓝莲花一样，永不凋谢，永远伴随你们的一身，让你们终身受益。
2. 欣赏歌曲《蓝莲花》
【设计意图】
蓝莲花是一种永不凋谢的花，我抓住“永不凋谢”这个特点，将它与好习惯联系在一起，在欣赏歌曲的同时，让学生明确好习惯的养成需要持之以恒，这样才能在身边“永不凋谢”。
3. 主持人宣布活动结束。
一、活动背景：
校园是引领社会发展的机构,是孕育新思想、新知识、新科技的重要园地，是为中国特色社会主义事业培养和造就更多合格建设者和可靠接班人的重要场所，是构建和谐社会的可靠基础和生力军，在构建和谐社会中具有十分重要的地位和作用。校园，是求知者的天堂，是探索者的乐园。创造一个安静、和谐、健康、平安的学习和成长的环境，让我们"高高兴兴上学，平平安安回家"，这不仅是学校的心愿，也是全社会的心声。校园的安全与健康更是关系社会稳定、师生安全、学生成长、教育发展、群众瞩目的焦点之一。构建平安校园就是要增强校园内部的安全防范措施，提高学生的安全意识和自我保护能力，维护学校正规安定有序发展，构建和谐平安的一方。日前大学和政法学院都在积极开展构建开平安校园建设。
二、活动目的
通过学习有关安全知识，使学生了解生命之可贵，珍惜生命，注重安全，把握一些安全知识，形成自护、自救的意识，使学生安全、健康成长。在学校的学习过程之中懂得如何处理好自己的财产不受侵害，以便于学生在学校更好的学习和生活。为学校争创全国精神文明单位和学院争创兵团文明单位做好学生教育管理工作。其主要有以下几点：
1、通过这项活动，促进学生学习和掌握安全知识
2、增强学生安全防护意识，提高自我保护能力。
3、懂得常见安全事故的预防办法和应急措施，尽量避免安全事故的发生。
4、在校园里发现有危害安全的现象能够及时有关人员报告。
5、总结前期的安全工作，为接下来的工作做准备。
6、积极服从学校、学院的.指导，积极参与校园安全文明建设的相关活动。
三、活动主题思想
防微杜渐，警钟长鸣，校园安全，你我共同参与，生命对于每个人来说只有一次，生活中存在着许多的诱惑，同学们一定要有一定的安全意识，珍惜生命，留意安全，安全重于一切，只有健康的身心，才能保障我们好好学习，将来好好回报父母，回报社会。
四、活动形式
主题班会
五、活动过程
1.主持人进行开场白演讲并宣布班会正式开始，对活动流程及活动的背景、目的、要求进行介绍；
2、由写好发言稿的同学进行发言；
3、寻找一些相关的资料来在班上宣传，并让同学们进行讨论，深化于心。以利于更好的在同学们的心中有对安全意识的加强；
4、在同学之中找几个实际的真实例子讲讲事情的真实的发展，以及事情发生后所带来的直接后果和间接影响；
5、主持人对有关资料的解读，找近期发生在各个高校的有关安全、
消防等一些事顾资料来说说安全对于我们来说的重要性；
6、在班会结束后组织同学找寻学校的主要的裸露的危险的电线、因年久失修的设备和一些存在危险的现象，并向有关人员汇报。
六、活动要求
1、组织同学对班会现场进行布置，书写班会主题；
2、全班同学按时参加，并进行有关安全问题的讨论;
3、积极活跃班会气氛，调动同学们的积极性，班上同学写好发言稿并积极进行发言。
4、会后能够积极的履行会上讨论的问题，真正做到防微杜渐，警钟长鸣。
七、活动地点：新教教室
八、活动时间：20xx年7月1日
九、参与人员：政法学院法学07法班全体同学
十、主持人：苑号
十一、班会记录人：李晨
十二、活动具体实施方案：从以下几个方面开展活动，
第一，禁止吸烟喝酒。从“宿舍同学关系”、“情绪宣泄的有效途径”、“身体健康”、“环境卫生”、“大学生的修养和形象”和“石河子大学关于禁止吸烟饮酒的规定和处理办法”等方面开展讨论和教育。
第二，按时归宿和返校。从“学校相关规定”和“自律队和辅导员的检查办法”和“学院的执行办法”等方面开展讨论和教育。
第三，禁用大功率电器。分析酿成事故的案例，提出禁用大功率
用电器的要求，说明检查处理办法。
第四，财产安全防护。进行防抢、防盗、防丢失、防诈骗的案例教育。
第五，防范火灾。
策划人：杨林
主题班会：
总结家长会，进行班级期中考试奖励
班级：
高一（9）班
第1节
班会主题：
总结家长会，进行班级期中考试奖励；
班会理念：
如何才是真正孝顺父母；树立良好的学风。
教育目标：
1、理解父母；2、孝顺父母；3、总结期中考试；4、向成绩优异的同学学习。
一、导入班会：
同学们，家长会已经结束，纵观我们班的家长会情况，应该说是成功的。昨天，大家也已经听到了我所讲的，也清楚了父母所要求的，往后该怎么做，请同学们认真思考。今天，我们再来一起总结分析一下我们家长会的情况，并且进行期中考试的总结。
二、家长会总结：
——主要结合问卷调查来进行教育指导。
高一（9）班家长会问卷调查表统计和分析
（ 57位家长参加会议，1位家长因事先离开，56份问卷调查表有效！）
尊敬的家长：
感谢您在百忙之中抽时间来参加家长会，为了进一步了解情况，以便学校对您的孩子进行教育，请您认真填写下列问卷事项，希望您能充分发表意见，提出更多的建议，促进学校的教育教学工作更上一层楼。
1、您参加家长会的身份是：
A、爸爸或妈妈；（35）B、爷爷或奶奶；（5）C、外公或外婆；（1）D、其他 （15）
——教育引导分析：家里只有爷爷奶奶外公外婆的同学，希望你们要格外的董事起来，他们培育了你们的父母后还要继续培育你们，真的很不容易；在其他亲戚家的同学，要理解亲戚的关爱和难处，他们不像父母一样能够随便说你们，批评一下还得顾及你的感受，要多理解他们。
2、您对孩子在校表现满意吗？
A 很满意（20） B 较满意（29） C 不太满意（7） D 很不满意（1）
3、您对孩子在家表现满意吗？
A 很满意（20） B 较满意（25） C 不太满意（10） D 很不满意（1 ）
——教育引导分析：在学校，我们有8个同学让家长不满意；在家里，我们有11个同学让家长不满意；让家长们很满意的比例不大。同学们，我们要做好的空间很大，你们哪里没有做好，应该心里有数，不要责怪父母对你要求高，要认真的反省自己的日常行为。
4、您了解孩子的思想性格、爱好及交友情况吗？
A 很了解（9） B 比较了解（26）C 有点了解 （17） D 完全不了解（4）
——教育引导分析：应该说，大部分家长对大家还是有所了解的。很多时候，父母不了解我们，不是他们不够关心我们，而是我们缺乏和父母的沟通，我们没有主动父母汇报自己的情况。希望我们的同学以后与父母多沟通，让父母更加的了解自己。
5、您是否与自己的孩子讨论学习问题？
A 经常（26 ） B 偶尔 （22） C 没有（8）
——教育引导分析：由此我们可以看出，我们的家长是非常关心我们的学习，之所以会有8位家长选“C没有”这一项，我看过了，基本上是老一辈或者是亲戚，主要是因为他们文化知识少，压根就不知道该如何和同学们讨论学习，大部分只会叫你们“努力点、认真点”等，我们也需要理解他们。
6、您现在最关心孩子的什么：
A 身体（17） B 性格（9） C 品行 （35 ） D 学习（27）
——教育引导分析：大部分家长不约而同的进行了多项选择，说明我们的家长最关心我们的很多，很难取舍。之前听很多同学说自己的父母只知道问自己的学习成绩，可是，这题家长们最关心的选择“品行”是最多的。由此可见，父母更希望的是孩子有个好的.品行，只是他们大多数时候不知道如何做而已。同学们，做事先做人，我们的思想要正，品行端正最重要，然后再是学习！
7、您孩子平均每个月的生活费是多少？
A 400元左右（44）B 500元左右（10）C 600元左右（1）D 700元以上 （1）
——教育引导分析：同学们，父母挣钱不容易，我们要学会节约，不要乱花钱。吃饱饭，少吃零食，很多零食都是“非健康”食品，大家都在长身体的时候，吃多了对身体不利。
8、您多长时间主动与班主任或科任老师联系一次？
A 一个月（38） B 一学期（8） C 一年（2） D 从来没有（8）
——教育引导分析：家长和学校的联系还是非常紧密的，相信这次家长会之后，家长们都会主动和老师联系，也请同学们认真做好。
9、学校多次强调不许使用手机，但假如您的孩子玩手机，被老师发现了，您希望处理的方式是：
A 老师没收代保管一学期 （19） B 老师没收代保管一个月（7）
C 老师没收代保管一个星期（3）D 老师没收代保管由家长取回（27）
——教育引导分析：手机的危害家长是知道的，你们的父母也是以压倒性的票数不赞同大家用手机，学校关于学生手机的规定是对的，是从学生的实际情况出发，也是顺应家长们的心愿。所以，往后的手机问题，请大家就注意了，不要带手机进学校，如有手机，请存放到我这里。
10、学校实行封闭式管理，对于周末节假日您的孩子需要外出，您希望的处理方式：
A、必须通过家长的同意方可外出；（15）B、能不出去尽量不出去，实在要出去，要电话联系家长；（15）C、由班主任根据实际情况来批假；（26）
——教育引导分析：以后请假外出问题，就不需要再做多余的讨论了，自己先打电话给家里，我接到了家长的电话就批假。你们要清楚，你们外出，父母是不放心的，老师也是不放心的，不为别的，主要是担心大家的安全。
11、您对班主任老师管理您的孩子有何建议：
——52位家长提建议要求严管，4位家长未提建议。
二、期中考试总结及奖励。
20xx—20xx学年度上学期期中考试高一（9）班总分前十名和单科前三名
——请同学们自己进行期中考试总结和制定学习计划，班主任将一一作指导。
班会反思：
延长时间讲了在教室吃零食的问题、顶撞老师等不尊重老师的行为、服装统一问题、卫生打扫问题、同学之间的矛盾处理问题、班刊《追优》第2期的出版问题等。
一、活动题目
新的起点，新的希望
二、活动主题：
道德规范教育 遵纪守法教育
三、活动目的
1、新学期新的要求，统一思想，统一认识。
2、强化常规管理
3、重申遵纪守法的重要性。
四、活动步骤
1、活动准备
(1)、部分同学准备发言材料，总结初中学习生活的得与失开学主题班会教案
(2)、新学期计划
2、活动实施
(1)、班长主持会议(开场白)
回望着身后我们共同留下的那串印记，不由得让我们的脑海中泛起一阵微波，在那倾注了我们太多欢乐，太多泪水的日子里，我们渡过了美好的初中时光。在新的学期里，我呼唤所有的班委及团员能尽自己最大的努力来维持班级的气氛，我坚信同学们会把最新的气象展现出来，在新的学期里，我坚信我们高一年(1)班会做的更好，让我们共同努力，共同改变，共同完善我们的这个集体吧，力争让我班的明天，有一个更大的飞跃!
(2)、同学代表发言，总结初中学习生活的得与失，并谈谈新学期的打算
学生a：时光飞逝，转眼间初中已经过去了，在过去的三年里，我学到了很多知识，不论是优点，还是不足，都始终伴随着我成长，有很大的进步，也取得了比较本文来自小草范文网优异的成绩，我认为优异的成绩是与老师的辛苦和我的努付出分不开的，但我也有不足的地方，那就是有的时候上课走神，因此听课效率不高，但在今后，我会改正这个缺点。这学期我会更加努力，争取再创佳绩。
学生b：在初中升学考试中，与我平时的成绩相比自已取得了一定的进步。名次也有提升。但在不同的学科上，我还存在着各种各样的问题。对于英语这一学科，我感到有难度的地方是完型填空方面。对于句子的结构以及词性不太了解，以至于在这一大题方面丢了许多分。另外在写作方面，我总忽视时态问题，对于动词的变形不太在意，因此，失分很多。在新学期，我应该对这两方面进行大量的专项练习，来提高我的英语成绩。
学生c：时间飞逝，初三已经结束了，初三生活让我取得了十分喜人的进步。在学习方面，中考成绩是最好的见证，比过去的成绩有很大的提高。在班务管理方面，我希望我们共同做到以下方面：上课不说话，按时完成作业，不与同学发生矛，不乱扔废纸，课间多议论学习，多向老师提问，多积极做值日，多主动帮老师做事。
本学期是高中的第一学期，我们要迎接高中的考验，我在本学期的计划是：保持科学的学习方法，多提问、多思考、另外应多做练习，在练习的基础上归纳总结。
学生d：初三的生活已经结束了，紧张的新学期即将开始。我还存在着许多不足的地方，例如上课不能够专心听讲，经常走神，等到想起来学习时，已经来不及了。回到家里，只是满足于写完作用，所以导致最终考试的失败。究其原因，是对基础知识掌握不扎实，练习太少，对公式不熟悉无法灵活运用。这些缺点都是可以避免的，新学期，我们需要面对很大的压力，但我一定会尽我最大努力，在学习与生活中表现我最好的一面!
(3)、班主任总结，提出要求和希望：
同学们，你们现在又在同一起跑线上，龟兔赛跑的故事大家早已知道，有些同学虽然速度不快，但是要他能坚持不懈，就一定能获得最后的胜利。有些同学速度较快，但如果他不珍惜时间，跑跑停停，仍会落后。希望大家抓住新的机遇，迎接新的挑战，振奋精神，全力以赴，跑出自己最好的水平。
结束语(班长)：
这是一节有意义的班会，许多同学都说了自己新学期的打算并订了适合自己的计划，在这同时，我也感到了时间的紧迫，若不能珍惜时间，将会被社会抛弃，丧失自己的未来，在老师的总结中，能听出她对我们满怀信心并相信我们能战胜自己，战胜懒惰，同学的话本文来自小草范文网，让我充满自信，如果我能够从现在开始，为理想冲刺，我想我也可以朝自己的目标航行，老师这样的信任我们，鼓励我们，我们又有什么理由退缩，认输呢?我知道，人生有许多的“战场”需要我们去竞争，我会坚持到底，虽然我知道在航行的路途中会有风浪，雷雨需要面对，但是只要想到“风雨过后，便是彩虹”，就有前进的动力。同学们，现在就开始为理想奋斗吧!
一、班会主题
“创新社会管理，构建和谐校园”
二、班会原则
1、坚持自愿的原则；
2、坚持和谐友爱原则；
3、坚持一切从俭原则；
三、活动时间地点
时间：20xx年x月x日
地点：待定
四、活动前期准备
由策划小组负责策划活动策划书，各负责人负责参与活动成员的组织工作，班干部负责活动的宣传工作。
五、活动流程
1、活动牵起：策划活动的内容、步骤、细则、班委讨论具体方案。
2、活动中期：准备材料，人员安排。
3、活动后期：全体同学进行感悟和活动后期的思想总结。
六、活动主要内容：
1、开场：待老师、同学入座后，主持人宣布“创建社会管理，构建和谐校园”主题班会的开始。
2、开展班会各项活动，说说身边的不文明事；看相关的公益广告。记录片、视频和案例；举行知识竞赛比赛；同学们参与游戏；统计分数，惩罚奖励；主持人、学生总结讲话。
七、人员分配：
黑板设计2人，支持人2人，拍照一人，班级布置4人，材料整理2人。
八、预算金额：
1、经费预算：复印费........5元
彩花登装饰物品.......20元
横幅设计........73元
2、总计金额：98元。
3、经费来源：班费。
九、注意事项：
1、保证人员全部到位；
2、要维持好活动中的秩序，不得有喧哗声，吃东西等，手机调为振动；
3、不得有人早退。
十、预想效果
通过倡导文明新风，营造优美环境，保花爱树，构建和谐校园的班会活动，把文明寓于特色活动之中，使学生在活动过程中潜意识的注意到自己的行为，并勇于改正，完善自我。让学生在生活中讲文明，懂礼貌是学生健康成长的.需要，本次班会旨在针对学生的特点采用生动活泼的形式对学生进行礼貌用语、文明行为的教育，使学生明礼仪，改陋习，做文明的好学生。
一、班会主题：
“至诚则成，立信于行”。
二、活动背景：
在瞬息万变信息时代，诚信不仅是一种品行，更是一种责任;不仅是一种道义，更是一种准则;不仅是一种声誉，更是一种资源，就个人而言，诚信是高尚的人格力量;就资助而言，诚信是宝贵的无形资产;就就业而言，诚信是正常生产生活的秩序;就考试而言，诚信是项链上的宝石,知识因诚信更加博大精深。就言行而言，诚信是有一个问心无愧的归属宿。诚者，开心见诚，无所隐伏也;信者，诚实不欺，信而有征也。我们作为当代大学生，要明确自己身上的职责与使命，切实在生活中与学习中做一个诚实就是真实无欺，对己身，要光明磊落，言行一致。
三、活动的目的以及意义：
加强和改进同学诚信思想教育和诚信意识，培养学生的诚信品质，以全面提高大学生的思想道德素质，引导学生树立诚信理念，养成“诚信待人、诚信处事、诚信学习、诚信立身”的良好习惯，做一名具有诚信美德并能为建设诚信社会做贡献的高素质大学生，求真务实、言行一致的诚信形象，此次以“至诚则成，立信于行”为主题的班会意在使同学们认识到诚信的重要性和培养同学们诚信的意识，并初步学会将诚信融入日常生活中的每一件小事，真正做到诚实守信。让每位同学认识到诚信对于人生的重要性，诚信是做人的一种品质,是职业道德的根本，是个人成就事业的根基。作为当代大学生，我们应该做到诚实，诚恳，实事求是，重信用，守承诺，做一个“一诺千金”的人。
四、活动参与人员：
二班全体同学。
五、活动时间：
20xx年11月14日下午4：15至5：00。
六、活动地点：
教学楼208。
七、活动过程：
1、主持人引入正题，讲诚信是人们生活中人们交流的桥梁，是干好工作的前提。
2、合：诚信是你一生的幸福。
甲：如果人们喝牛奶时担心掺了水。
乙：如果人们买东西是担心是伪劣产品。
甲：如果人与人之间互不信任，相互提防，那么我们的社会将会变的多么糟糕。
乙：如果这一切的"如果"都是真的，那么这个世界将会多么灰暗啊。
甲：朋友，您希望你自己的一生充满诗意吗?那就请尊重诚信，因为如果没有它，您的一生将寸步难行。
合：下面请同学讲述身边关于诚信的事，并从中得出经验和教训，引以为戒。
3、甲：听完了这些故事，不知大家有没有树立起诚信的真正概念呢?
乙：没有诚信那将是怎样的一种局面啊。
合： 下面请大家一起欣赏小品。
4、乙：失去诚信，你将举步维艰。
5、甲：失去诚信，你将寸步难行。
6、乙：做一个诚实守信的人是很重要的。
合：下面让我们大家来做个游戏：为诚信做广告。
7、班级学生自由讨论，并踊跃发言。
8、班主任讲话。(针对活动情况评价、总结)
八、活动分析和总结：
通过活动，使学生懂得了诚信对于人生的重要性，要培养诚信的良好道德品质，就要从身边的每一件小事做起。
班会目的：
通过这次开展主题班会，将低碳环保等理念与日常生活密切连接，旨在倡导学生懂得节约，提高环保意识。同学们通过讨论环境保护低碳生活等“热门”话题，呼吁环保意识应贯穿于每个人的衣食住行中。惟独从点滴做起，人人做起，才干形成合力，保护地球，保护我们的家园。
班会打算：
(一)教师打算：深入学生，具体了解班级学生对低碳生活的熟悉及在日常生活中的具体情况，为班会教育作好充分打算工作。
(二)学生打算：查找关于低碳生活的资料。
(三)教室布置：教室前面黑板中间位置写班会主题，旁边配以图案。
一、引入班会主题
1、欣赏音乐[地球，你好吗?]
教师：我们先来欣赏一段音乐。(播放完毕)一首非常好听的歌曲[地球，你好吗]，你们说此刻的地球还好吗?(学生回答)假如不好，地球存在着什么问题呢?
教师：同学们，随着社会的发展，人类的活动使大气中二氧化碳的含量不断增加，我们生活的环境在持续恶化中，温室气体已成为全球共同面对的最紧要的问题。
2、自由谈谈“温室效应”所引起的全球气候变化的不良现象，了解温室效应的主要原因(二氧化碳的过多排放)
3、为什么称二氧化碳为温室气体?了解二氧化碳的特性：吸热隔热(吸热，它把从太阳汲取来的热量反射到地球上，但是，它有隔热的特性，它像一层厚厚的玻璃或塑料薄膜阻挡地表的热量发散到外层空间，所以，气温升高，气候变暖。)
4、了解：20xx年中国地球日主题“低碳生活”
教师：在20xx年4月22日即第41个世界地球日立即来临之际，国土资源部确定中国今年的地球日主题为“珍惜地球资源，转变发展方式，倡导低碳生活”。
二、了解何谓“低碳” “低碳生活”及在“低碳生活”中的做法
学生小组讨论后回答，教师小结
①低碳(low carbon)低碳意指较低(更低)的温室气体(二氧化碳为主)排放。低碳生活(low―carbon life)指生活作息时所耗用的能量要竭力减少，从而减低二氧化碳的排放量。
②教师：简单理解，低碳生活就是返璞归真地去进行人与自然的活动，减少碳排放。那么我们日常生活中，可以做哪些力所能及的事情呢?
小组自由讨论，学生各抒己见。
三、“低碳世博”知多少
师：低碳世博是上海世博会提出的一项口号。在世博活动场地和舞美方面，“低碳环保”的科技亮点处处闪现。
学生在预习的基础上，通过查找有关资料，搜集，列举世博会上的有关低碳方面的做法。
四、行动：低碳生活，我倡议
教师：减碳是我们每个地球人的责任。“千里之行，始于足下”，低碳生活离我们并不遥远，随时随地我们每个人都能成为环保的“低碳人”。
学生分组完成低碳生活的倡议书
五、课堂总结：
师：同学们，今天我们一起了解了什么是低碳生活，也懂得了平时应该怎样去做可以减少碳的排放。期望我们每个人从生活中的点滴做起，保护我们这个赖以生存的家园，让人类可以尽情享受大自然赋予我们的幸福。
教学反思：
通过本活动，提高了学生对环境保护重要性的熟悉，增强了学生低碳意识和保护环境从我做起的责任感。学生懂得了低碳生活应该从衣食住用行这些点滴做起，将遏制全球气候变暖，减少碳排放实实在在地带入日常生活。活动中，学生畅所欲言，几个平时内向不爱说话的学生这节课上都踊跃的举手，表达自己的想法，我很开心。
俗话说得好，一年之计在于春;一日之计在于晨。那么，对于每个学生、每个教师来讲，新学期第一课的地位和作用就不言而喻了。结合
诗朗诵《走进秋天》，感受秋天的气息
环节二：欢乐秋天
1、女生独唱：stayhereforever
2、现场书法表演
3、合唱：《和你一样》(原唱李宇春)
4、游戏(考验信任的团队游戏)
这一环节主要是让大家感受进入秋天的欢乐、祥和的气氛，完全释放自己的快乐情绪，充分发挥自己的主观能动性，积极参与到活动中，培养学生良好的参与意识。
由主持人调动同学的情绪去回顾、反思自己在过去的学习和生活中存在的不足。包括自己的语言、行为、礼仪、态度、方法以及责任的担当和感恩的意识等方面存在的问题，面对全班得以分享，同时也是对自己的督促，对其他同学的警示。 环节四：畅想秋天
1、秋天里的愿望
主持人给每个同学2~3分钟的时间，可以小组讨论，让每个孩子写下自己在新学期的愿望，让部分同学与大家分享，产生共鸣，共享快乐。
2、秋天里的故事
邀请曾经的学生，六心阁孩子们的学长，毕业于国防科技大学的学生与孩子们分享他在北山、以及后来成长的点点滴滴，以引领六心阁的孩子摆着希望，努力前行。
环节五：秋天里的誓言
要求每个学生写下自己的誓言，部分分享。最后全体起立，共同宣读班级誓言。
一、活动目标：
1.使学生了解守纪律的重要;
2.让学生了解遵守秩序和规则的好处;
3.培养学生自觉自律的态度;
4.让学生知道作为一个公民的义务和责任。
二、课前准备：
1.黑板上写好班会主题：做个守纪律的学生;
2.对班会的节目要适当排练;
三、活动内容：
(一)会题引入。
(二)小品表演：课间休息
小云：(正在急走)小吉走快步啦!
小吉：哦!你这么心急?
小吉：但是我都要等前面的同学下完楼梯，然后才可以行嘛!
小云：这么麻烦呀，我赶着下去玩呢?老师刚才那么多事情，已经影响我们休息的`时间，现在只剩七分钟，快点快点!……
(三)组织讨论：从这个小品中，你懂得了什么?生活中还有那些违纪现象?
(四)学习东升学校《学生纪律十条》
(五).辩论比赛：
题目：学校应废除所有校规?竟究废除了所有校规好不好呢?如果没校规会怎样呢?有校规又有什么好处呢?会不会好象我这样，上学都轻轻松松呢?
a、在班内先选四到五位学生作为评判。
b、将剩下的同学分为两方：正方和反方进行辩答。
c、行为反思：通过辩论，你明白了什么?(纪律的必要性)
(六)建立个人行为记录表(一周内记录)。
(七)评选纪律之星。
(八)班主任根据班级具体情况总结。
四、班主任的话：
让学生参与活动，把时间让给学生，让学生在活动中去体会生活、感悟、自我体验教育，把教育内化为积极行动。
一、活动主题
勿忘国耻圆梦中华
二、活动目的：
通过开展本次活动，开阔学生的视野，使学生在活动中了解中国人民过去的屈辱历史，让学生懂得在向全世界传递中华民族对于人权和文明的态度，向全世界表达我们热爱和平、维护和平的决心与责任。
三、活动时间
12月
四、活动准备：
1、让同学们收集有关国家公祭日的新闻。
2、选定及训练好班会主持。
3、请同学们收集公祭日知识，并预先准备朗读自己找到的资料。
4、老师准备几个有关屈辱历史的知识，用来引发学生的兴趣。
5、准备好有关公祭日的录像
活动过程：
L.班主任宣布公祭日主题班会开始，并介绍本次班会的主题。
2.主持人介绍本次公祭日班会的形式及主要程序。
同学们，国家公祭日的设立，是缅怀过去，更是扶慰民心、顺应民意的措施，同时国家公祭日的设立，也是中国与世界更好地在沟通，在向全世界传递中华民族对于人权和文明的态度，在向全世界表达我们热爱和平、维护和平的决心与责任。就如欧洲一年一度纪念奥斯威辛集中营死难者一样，南京大屠杀死难者国家公祭日，是中国的，也是全世界的。
3.畅谈公祭日知识(每组派代表汇报所搜集关于公祭日资料)·第一组代表——公祭日是什么·第二组代表——公祭日的意义·第三组代表——美国珍珠港事件
·第四组代表——公祭日对我们的影响·第五组代表——《永久和平赋》为和平·第六组代表——各国情况
·第七组代表——中国抗日战争事件
4.视频：《南京大屠杀》
5.主持人宣布班会结束
6.班主任总结
国家公祭日是群众路线的生动体现，体现的是对群众的尊重，是对生命的敬畏。而以国家公祭日的形式奠祭，也表明抽象的国家已经拟人化，国家的意志、信念和情感，正与普通人情相融，因此，国家公祭日的.设立，也表明国家政治的世俗化、平民化，体现了政治文明的进步。
教学目的：让学生尽快进行自我调整，明确奋斗目标，进入最佳的学习状态。
教学内容：重温规章制度，拟定新学期打算。
教学时间：一课时教学过程：
一、常规教育
1、重温《小学生守则》和《小学生日常行为规范》，并在日常学习的过程中让学生知道什么行为是对的，什么是不对的，使学生养成良好的学习和生活习惯。
2、作息时间的安排：早上清洁时间、早读时间、午自习时间、放学时间、作业时间，并严格按照科学的作息时间(强调必须遵守)。
3、集体活动：要遵守学校的规章制度。
4、早读：书本教材、按学习进度读书、背诵。
5、课前准备：按课程表准备下节课的学习用品、相关书籍齐全。
6、上课听讲：坐姿端正、积极思考、发言大胆、不影响他人学习。
7、下课活动：注意安全、团结友爱互帮互助、上下楼梯不拥挤，课间不得在过道、走廊上追逐打闹、高声喧哗，不玩危险游戏，不疯赶打闹，不爬栏杆、云梯，做有意义的课间活动。
8、集合整队：快、静、齐。
9、午读：课外阅读资料，成立图书角，完成有关阅读习题。
10、放学要求：按时回家，不进"三室一厅"，不结伴玩耍，注意交通安全，严格站路队回家。
二、安全教育
1、不要将危险物品带到学校，美术课需要的小刀，不要随便拿出来玩。使用时要小心，以免受伤。
一、班会背景：
校园是我家，安全靠大家!的确，安全一直是我们每个人都应该关注的问题，学校多次强调并在中心花坛打板宣传，以班级为单位开展“校园安全”的主题班会，也使得这一主题深入人心、引起大家的注意。这对我们每一个人来说是息息相关的。所谓校园安全，就是人身、财产方面的。建设和谐安全的校园，对于我们学校的环境和学习十分重要。所以我们提倡建设“安全校园”。也当为“安全校园”的建设献出自己的一份力量、一份细心。
二、 班会主题：校园安全，从我做起
三、 班会时间：xx年5月17日
四、班会地点：x班(教室)
五、班会参与人员：班全体同学
六、班会主持人：曾X 成
七、 班会目的：
紧紧围绕“校园安全”建设要求，以强化安全意识和自我保护保护为主线，以开展创建“安全”学校为保障，动员全体师生及家长积极参与“校园安全”的'建设，提升师生安全意识和自护能力。通知强调要强化监督检查。提高大家对安全的重视，保证学校的安全和谐。引导师生从思想上牢固树立安全意识，校园安全从我做起，从点滴做。
八、班会前期准备：
1、劳动委员安排人员搞好教室卫生。
2、宣传委员带领同学布置好场景。
3、安排好同学备好发言稿和小组讨论。
九、班会流程：
1、主持人上台致词，班会正式开始。
2、朱XX同学就校园安全等方面发言。
3、朱XX同学就人身安全等方面发表言论。
4、刘以财产安全发表意见。
5、黄XX同学就寝室安全方面发表言论。
6、有全班同学自由讨论――安全校园建设中应该注意的地方和该做的事情。
7、主持人做班会总结，致词班会结束。
十、班会注意事项：
1、 班会前期的场景布置。
2、 班会开展期间注意调动同学们的积极性。
3、 班会后及时搞好清洁工作。
x班团支部
xx年3月8日
1、主题：新学期、新气象、新打算
2、地点：
3、准备：每位同学写一份“新学期新打算”的演讲稿
4、主持：班长
5、目的：学习是学生的天职，在新学期到来之时，通过班队活动，让同学们进一步认识到应该以新的姿态、饱满的精神投入到新学期，努力去完成学习任务，在新学期中，展现自我。
6、形式：各组派代表一名发言，学生主动上台演讲
7、过程：
在歌曲《步步高》音乐声中主持人上台。
学生：新学期的到来，告诉我们，初中生活的六分之二已经过去了，今天我们又迎来了一个新学期。在这个新学期里，每个同学一定都有自己的`计划和奋斗目标。
学生：告别了六十多天的假期，迎来了新学期。在这六十多天中，有的同学也许在暗自下苦功夫，准备在新学期赶上或超过自己的竞争对手，有的同学也许……
班长：同学们，新学期新打算，你们做怎样的计划和目标呢？
[同学发言]
班长：正所谓团结就是力量，生活在这个班级中，我要和同学们团结起来，和睦地相处在这个大集体里，我也会多向老师和同学请教，谢谢大家！我的学习基础不好，原来态度也没端正，所以我在这里失败过了，但是，新学期到来了，通过暑假长时间的思考，我已经有了新的认识，初中是我们人生最重要的阶段，不光是成绩的发展，而应该是对自己的全面提升，我会在各个方面严格要求自己，与你们一起携手度过每一天来到新学校，新班级，新教室，认识了新的同学，交了新的朋友，更有了新的感受，我会确立一个学习目标，朝着这个目标去努力，去奋斗，我也会积极参加各种活动，希望我们可以团结起来，我会衷心和大家交朋友，努力建设我们这个大家庭，二年之后让我们都能实现求学之路的第二个梦想——高中梦.在初一时，我对学习的态度十分消极，对学习总是抱着无所谓的态度。原来，我从不预习，预习也就是只是个形式，做给老师看罢了，对于课堂四十五分钟，心情好便听一点，心情不好也就四分五裂了。学习也是依个人的喜好而定，喜欢的老师所教科目成绩优异，然而不喜欢的老师所教科目成绩却十分差。当我进入初二，来到一个新的环境，一切将从头开始，我渐渐感受到来自各方面折压力，也就是这各压力告诉我学习该努力了。
学生：请让我为大家朗诵一首《希望》
配乐诗朗诵《希望》
班长：让我们展望未来，迎接明天！让我们运筹帷幄，把握未来！欲穷千里目，更上一层楼！今天我们相约在新学期的开始，是为了实现明天的美好理想。 最后我们高声合唱《明天会更好》。
全班合唱
8、班主任总结：
本次班会课开展得非常成功，各位同学都勇于发言，说出了自己的心声，同学们新学期的打算也很好，我希望同学们要行动起来，用的双手掌握自己的命运，用自己的行动来实现自己的梦想。我们都是新时代的中学生，就要说到做到，那么，把握今天，让我们把明天建设得更加美好吧！
活动背景：
期末考试日益临近，全校已近进入了备考阶段。XX级的同学压力尤其的，因为他们同时面临着英语四级考试。在如此高压下我们要有正确的心态、积极地备考。严肃的考风考纪是我们普遍关注的问题，学校多次强调要求各院系力宣传考试期间的诚信与考纪。
活动时间：
活动地点：
活动目的.：
1.全面贯彻、认真学习考场纪律要求。
2.指导家认真复习，做好考试准备。
3.加强诚信意识教育，塑造良好道德品质。
参加人员：
班主任老师和全体XX级学生
活动形式：
以“诚信应考，促进诚信为人”为班会主题。
活动主题：
社会的文明进步需要人的明礼诚信，明礼诚信已成为公民道德的基本标准和要求。开展诚信教育，以诚信考试为突破口，在学生中开展"做诚实守信的人，做有社会责任感的人，做值得信任的人"教育。
注意事项：
1.班会内容要紧扣主题，重点强调考风考纪问题。
2.会场气氛要活跃，但保持会议的纪律及到勤率。
3.各班要采用灵活的方式，让同学们更进一步投入到班会内容中去，正面认识考试纪律的严肃性，让所有同学都有所收获。
活动过程：
1.布置黑板，写班会主题。
2.班长介绍今天班会的活动主题和意义。
3.宣传员和团支书分别发言，引述材料，结合实际，我们即将面临的期末考试，强调诚实认真备考的重要性。
4.组织员播放影像资料，同学蜜看，了解学生在诚信应考方面的现状。
根据电影的内容让同学们进行发表看法：
甲同学：诚信考试是我们每个同学都应该遵守的，它是检查我们这一学期所学内容的方法，对每个同学的.一个客观的评价就好比秋季它是一个收获的季节，是你的付出的到回报的时候，做人我们应该诚信考试我们更应该诚信：“诚信”是处理个人与社会，个人与个人之间相互关系的基本道德规范。诚信是立身的根本，人无信则不立。
乙同学：很多同学多怀着这样的心理都作弊我不作弊多不公平啊！何况我本来就没有学好假如考试挂科了那多不好啊.那还不如抄点呢？可是你想过吗，你抄来的分数这样是对自己的一种欺骗更是对广同学的不公平，而且如果你考试作弊被逮着了那你四年学后将无法拿到学位证，那是多么可悲的一件事啊！所以为了更稳定的成绩我们还是不要违纪。
1.班主任老师讲述考试的诚信问题，并引述到诚信做人问题引用下面的故事来引导同学们：
一个因失信而丧生的故事
济南有个商人过河时船沉了，他抓住一根麻杆声呼救。有个渔人闻声而致。商人急忙喊：“我是济南最的富翁，你若能救我，给你100两金子”。待被救上岸后，商人却翻脸不认帐了。他只给了渔夫10两金子。渔夫责怪他不守信，出尔尔。富翁说：“你一个打渔的，一生都挣不了几个钱，突然得十两金子还不满足吗？”渔夫只得怏怏而去。不料想后来那富翁又一次在原地翻船了。有人欲救，那个曾被他骗过的渔夫说：“他就是那个说话不算数的人！”于是商人淹死了。商人两次翻船而遇同一渔夫是偶然的，但商人的不得好报却是在意料之中的。因为一个人若不守信，便会失去别人对他的信任。所以，一旦他处于困境，便没有人再愿意出手相救。失信于人者，一旦遭难，只有坐以待毙。
一个维修店的诚信
一个顾客走进一家汽车维修店，自称是某运输公司的汽车司机。“在我的帐单上多写点零件，我回公司报销后，有你一份好处。”他对店主说。但店主拒绝了这样的要求。顾客纠缠说：“我的生意不算小，会常来的，你肯定能赚很多钱！”店主告诉他，这事无论如何也不会做。顾客气急败坏的嚷道：“谁都会这么干的，我看你是太傻了。”店主火了，他要那个顾客马上离开，到别处谈这种生意去这时顾客露出微笑并满怀敬佩的握住店主的手：“我就是那家运输公司的老板，我一直在寻找一个固定的、信得过的维修店，你还让我到哪里去谈这笔生意呢？” 面对诱惑，不怦然心动，不为其所惑，虽平淡如行云，质朴如流水，却让人领略到一种山高海深。这是一种闪光的品格诚信。
2.会上老师带领家学习了《学生手册》上关于诚信考试的相关内容，同学们都认真听讲，做好记录。
老师表扬了家在上学期期末考试中的诚信表现，没有出现一例作弊现象，并鼓励家继续发扬这种优良作风。老师通过讲述真实的例子告诫同学们要诚信考试，各种因为考试作弊而被处分的例子让同学们清楚的认识到了考试作弊的危害。老师还通过讲述身边的例子来告诉同学们诚信对于一个人的学习、事业、交际的重要性，同学们听后受益匪浅。
3.班长同学宣读《考试与诚信倡议书》。
一岁了，我们为你欢庆
一.活动背景
一岁了，这一年我们走来都已成为美好的回忆了，这份回忆也将成
为大家在大学中的.一个亮丽的风景。这个十一月让我们共同为欢庆。
二.主题
一岁了，我们为你欢庆
形式:主题班会 活动负责人（通二班委）主要参与者（通二全体同学及辅导员）
三.活动时间、地点及对象
时间：20xx年11月3日
地点：教室（待定）
活动对象：通二全体学生
四.前期准备
1.班长分配各班委在该活动中的工作事宜，以便准备。
2.由组委、宣委敲定活动步骤、模式及内容（节目）。
3.由生活委员负责准备活动中所需道具（照相机等），进行经费预算。
4.班长确定活动场地，通知大家活动相关事宜，保障活动利进行。
5.确定活动主持人。
五.流程
1.由一位同学演唱一首歌曲，让气氛活跃起来
2.主持人开场白，班长简短发言，宣布活动开始
3. 抽签决定活动表演次序（以寝室为单位）
4.小游戏时间：进行有奖猜谜互动
5.在抽签决定活动表演次序（以寝室为单位）
6.互动节目（小游戏）
7. 在抽签决定活动表演次序（以寝室为单位）
8.互动节目（小游戏）
9. 互动节目（小游戏）后，表演继续
10.切蛋糕，共唱《生日快乐》，歌曲结束吃蛋糕
11.主持人宣布活动结束
12.生活委员安排人员打扫活动现场卫生
备注：班会期间主持人报幕等发言省略注明。
开学第一节课上什么?直接按教学进度上?通过两个月的假期休息，学生各方面暂时还未进入学习状态，何不先进行学习目的性教育，谈谈学习应采取的态度以及学好英语的方法?这对于今后的教学会带来许多正面影响，对我们的教学起着积极推动的作用。可以采取师生互动的形式，甚至是生生互动的形式。
如果是新教师或者是第一次接触本班学生，这第一堂课里就包含更大的学问，要认真思考，教师应充分利用这第一堂课，尽情展示自己的教学思想和人格魅力，为今后的教学打下良好的基础。下面就谈谈如何设计第一堂课，以达到最好的效果。下面的内容仅供参考。
1.谈基本情况
面对新老师，学生往往带有很大的好奇心，而最想知道的是：老师是个什么样的人?他(她)会怎么教我们学英语呢?英语是怎么回事?他(她)和语文、数学老师有什么不同呢?我怎么学，他(她)才会喜欢我?
针对学生的普遍心理，要精心设计教师自己的基本情况和教学个性介绍，可说几句流利动听的英语，学生会羡慕，会产生学好英语的欲望，对教师产生信任感。在学生心里，诚实、自信、严格、耐心、有责任心等品质是一个好老师应该有的。
2.谈当前形势(高考、中考英语)
自X年全面进入课改后，英语的学习更注重的是学习能力培养，每次考试的听力占比在X分左右。由于近年来考试比分的调整，语音、听力考试已成为必然趋势。我们现在是学习英语的起始阶段，我们不仅要学好语言知识，更重要的是我们必须有良好的学习习惯，逐步具备学习英语的能力。我们不能输在起跑线上。
3.谈如何学好英语
首先，要想学好英语，除了对英语感兴趣之外，最最重要的就是要做到2个字：一个是“勤”一个是“恒”。勤有五个方面，即嘴勤奋、耳勤奋、手勤奋、眼勤奋。另外，要想学好英语就得养成一个良好的学习习惯。总之，如果在学习英语的过程中，肯付出、肯努力、持之以恒，乐学、愿学、肯学、会学，从根本上变“要我学”为“我要学”，就能学会英语，会学英语。
4.谈学英语的好习惯(以一天的学习为例)
早读课上背诵老师布置的内容，预习朗读今天课上要学的内容，朗读同步的朗文少儿英语必背篇章。要大声地朗读，让老师在窗口走过能辨别出你的声音。
上课时要积极发言，这样既能锻炼自己的胆量和信心，又能检验自己的发音是否准确。而且老师特别喜欢上课发言积极的孩子。听课时，有自己不会读的单词或其他不懂的地方，要勇敢地问老师，或下课后请教同学或老师，把不懂的弄明白。
做作业时，要独立完成，完成作业与独立完成作业有着本质的区别，只有独立完成作业，才能把所学的知识化为己有。即使是抄写单词或课文，也大有讲究：边认真抄写，边争取掌握所抄内容。你想，如果能这样，你的学习效率就大大提高了。
订正作业时，一定要及时有效，要用红笔把正确的答案写在下面，甚至可以写两遍，然后请老师或者好同学批改一下。重点的用彩色笔划出，以便复习时有重点。
晚上自己巩固时间要安排这样一些内容：复习白天所学的知识，消化出现的错误，预习明天的新课，听听，读读，划划，圈圈，这样，第二天你在课堂上的表现一定非常棒!
5.谈学习小策略：
1.及时巩固新认识一个人，5分钟以后你可能会忘记，但如果在你遗忘之前在去见一下他，你就不会忘了他，最高境界是终生难忘。英语学习也是这样，如果利用好课间的零碎时间，每天早晨和睡前的有效时间段熟读单词、词组、对话和课文。狠抓词汇、短语、句型和范文的记忆，先将机械的记忆存储起来，以达到永久不忘。
2.经常练嘴平时见到英语老师，要勇于打招呼，在课上要积极发言，还要勤背，不单是指背单词、背句型，书上的课文要熟背，时间长了，你脑子里堆积的不是文字，而是声音，培养了好的语音、语调，会使你充满自信。
3.贵在坚持无论你有什么样的学习方法，无论你有多么的聪明，也不管你英语的基础如何，记住：坚持是通往成功的秘诀。
4.外语好比碉堡，必须同时从四面八方向它围攻：读报纸，听广播，看原文电影，听外语讲演，攻读课本，和外国朋友通讯，来往，交谈等等。
5.要敢于说话，不要怕出错误，要请别人纠正错误。尤为重要的当别人确实为你纠正错误时，不要难为情，不要泄气。
6.要坚信你一定能达到目的，要坚信自己有坚强不屈的毅力和语言方面的非凡才能……
态度决定一切，有方法，有信心，有行动，更要坚持。老师一定和你们在一起，想办法，下功夫，把英语学的非常棒。
一、活动名称
感恩你我，与爱同行主题班会
二、活动主题
感恩你我，与爱同行
三、活动时间
20xx年11月27日（周四）晚上19：00到21：00
四、活动地点
明德楼515教室
五、活动对象
金融学院金融六班全体学生
六、活动背景： 感恩,对于我们来说是一个熟悉而陌生的字眼，也许我们都不曾理解过感恩的真正含义，然而，在我们的身边却存在着无限恩情需要我们去感受，去回报。同学们首先会想到他们的父母，但真正实际行动表现出来的却对父母的理解比较少，而且他们对来自于同学、老师、学校的关爱，更是体会很少。如何引导他们开阔视野，把对父母的爱引申到对老师、对学校、对国家的爱，并且把这种爱付诸于行动，是本次主题班会要解决的'问题。
七、活动目的
相信通过班会的开展，父母与子女之间更能相互理解，也利于增加家庭和睦和亲情的归属感。
让广大莘莘学子在大学生活中学会用感恩的心去看待一切挫折与失意，更好地诠释感恩、体会感恩，引导同学们树立完美的人格、健康的心态，让感恩意识深入大学生活；同时也为各班同学提供一个展示自我、挑战自我、团结合作的舞台
八、活动安排
1.活动前期准备
（1）班长向班级同学宣传本次活动的意义，要求大家积极参加，并
且写出策划书。
（2）班级其他班委制作ppt和负责装扮教室。
（3）由同学去向辅导员借电教卡，因为需要用到多媒体教室。
2.活动具体过程
（1）播放公益广告《妈妈洗脚》作为引入，主持人致开场词；
（2）进行第一环节——团支书宣读本次活动；
（3）进行第二环节——诗朗诵《仰慕园丁》；
背景--- PPt放映老师与学生的点滴；
（4）进行第三环节——学生发言；
背景---《感恩的心》手语视频；
（5）结束环节；
主持人致结束语，同时大屏幕播放全班同学的感恩寄语PPT；
（6）集体合影留念
3.活动后期安排
(1)班级同学对活动进行总结反思。
（2）利用班会图片和策划书撰写此次班会新闻稿
九、可行性分析
1.此次班会正逢感恩节，大家积极性较高。
2.班会用视频和演讲相结合，避免了枯燥乏味。
3.曾经多次成功举办班会，经验丰富。
4.班会准备充足，分工合理有效。综上，此次主题班会可行性良好。
十、活动感悟
感恩,对于我们来说是一个熟悉而陌生的字眼，也许我们都不曾理解过感恩的真正含义。
对父母心存感恩,因为他们给予我生命,让我健康成长,他们的一次次牵扶下,让我自信的放飞理想。对师长心存感恩,因为他们给了我教诲,让我抛开无知,懂得思考,在学习的历程中实现自我。对兄弟姐妹心存感恩,因为他们让我在这尘世间不再孤单,让我知道有人可以和我血脉相连。对朋友心存感恩,因为他们给了我友爱,让我在孤寂无助时倾诉、依赖,看到希望和阳光。感谢曾帮助过我的人,他们用暖暖的心灯让我发现生命是如此丰富而厚有。
感谢肯接受我帮助的人,他们用淡淡的柔弱让我把这份善良延续
一、班会目的：
通过本次班会，使学生在欢乐的活动中掌握防灾减灾安全知识，增强学生的安全防范意识，提高学生的自护自救能力，减少灾难事故的发生，促使中学生的健康成长。
二、班会准备：
1、让同学们收集有关灾难事故的新闻。
2、组织学生排演节目。
3、选好及训练班会主持。
4、了解一些防灾安全知识。
三、班会过程：
1、宣布班会开始：
同学们大家好！谁都知道"天有不测风云，人有旦夕祸福"。古往今来，无论人类社会如何发展，灾难事故总是不断发生，威胁着人类的生命和财产安全。
虽然灾害事故不可能完全消除和避免，但是国内外的大量实践证明，灾害事故是可以防范的，有效的防护措施能降低灾害事故所带来的损害。所以，我们必须经过后天的专业训练，有意识地不断练习自我保护技能。希望通过这节班会，有更多的同学能自觉学习或有组织地学习关于地震方面的防灾自救知识，珍爱生命，防患于未然。
2、介绍相关知识：
▲在学校怎样避震：正在上课时，要在教师指挥下迅速抱头、闭眼、躲在各自的课桌下。在操场或室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部。
▲在公共场所怎样避震：听从现场工作人员的指挥，不要慌乱，不要拥向出口，要避开人流，避免被挤到墙壁或栅栏处。
▲在影剧院、体育馆等处：就地蹲下或趴在排椅下；注意避开吊灯、电扇等悬挂物；用书包等保护头部；在商场、书店、展览馆、地铁等处选择结实的柜台、商品（如低矮家具等）或柱子边，以及内墙角等处就地蹲下，用手或其他东西护头；避开玻璃门窗、玻璃橱窗或柜台；避开高大不稳或摆放重物、易碎品的货架；避开广告牌、吊灯等高耸后悬挂物。
▲在户外怎样避震：就地选择开阔地避震蹲下或趴，以免摔倒；不要乱跑，避开人多的地方；用书包等保护头部；不要随便返回室内。避开高大建筑物或构筑物：楼房，特别是有玻璃幕墙的建筑；过街桥、立交桥上下；高烟囱、水塔下；避开危险物、高耸或悬挂物：变压器、电线杆、路灯等；广告牌、吊车等。
▲地震时遇到特殊危险怎么办：燃气泄漏时：用湿毛巾捂住口、鼻，千万不要用明火，震后设法转移。遇到火灾时：趴在地上，用湿毛巾捂住口、鼻。
地震停止后向安全地方转移，要匍匐、逆风而进。毒气泄漏时：遇到化工厂着火，毒气泄漏，不要向顺风方向跑，要尽量绕到上风方向去，并尽量用湿毛巾捂住口、鼻。
▲应注意避开的危险场所：生产危险品的工厂，危险品、易燃、易爆品仓库等。
▲如果被埋压怎么办：搬动身边可搬动的碎砖瓦等杂物，扩大活动空间。注意，搬不动时千万不要勉强，防止周围杂物进一步倒塌；设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁，以防余震时再被埋压；不要随便动用室内设施，包括电源、水源等，也不要使用明火；闻到煤气及有毒异味或灰尘太大时，设法用湿衣物捂住口、鼻。不要乱叫，保存体力，用敲击声求救。
3、介绍我国地震工作的基本状况；
我国地处太平洋板块和印度板块之间，地壳构造运动强烈而复杂，是全球大陆地震活动水平最高的地区。近年来，国家对防震减灾科学技术研究高度重视，投入不断增加，保障更加有力。实施了“中国数字地震观测网络项目”“中、国地壳运动观测网络”等重大项目。目前，集观测、实验、研发为一体的地震科技创新平台已经初步构建，成效明显。一大批优秀地震科技成果获得国家自然科学奖、技术发明奖和科技进步奖。我国自行研制开发的宽频带数字化地震仪，不仅广泛应用于我国地震台网建设，还出口到十多个国家和地区。我国利用空间技术监测和研究地壳运动的科技水平已经进入国际先进行列。我国在世界地震科学界的地位日益提升，影响不断扩大，在国际一流学术刊物上有论文，在国际重要学术组织里有专家，在大型国际会议上有声音。目前，与我国开展地震合作与交流的国家和地区已超过50个。
4、使学生学会判断地震前的预兆：
人的感官能直接觉察到的地震异常现象称为地震的宏观异常。地震宏观异常的表现形式多样且复杂，异常的种类多达几百种，异常的现象多达几千种，大体可分为：地下水异常、生物异常、地声异常、地光异常、电磁异常、气象异常等。
地震前兆诗歌：
▲地下水异常：井水是个宝，前兆来得早。
无雨水质浑，天旱井水冒。
水位变化大，翻花冒气泡。
有的变颜色，有的变味道。
▲动物异常：
震前动物有预兆，密切监视最重要。
骡马牛羊不进圈，鸭不下水狗狂叫。
老鼠搬家往外逃，鸽子惊飞不回巢。
冰天雪地蛇出洞，鱼儿惊惶水面跳。
▲地光和地声：（地光和地声是地震前或地震时从地下或地面发出的光亮及声音，是重要的。）
临震前，一瞬间，地声隆隆地光闪。
大震将至要果断，迅速行动快避险
四、班会小结：
1、班会成果：
经过这次活动，使学生学习了避震减灾的相关常识，了解我国地震工作发展的基本状况，学会在地震中如何进行逃生和自救互救的生活技能，通过这次活动学生也了解到四川地震的，使学生的心灵受到震撼和冲击，激发了学生的爱国热情以及爱心、在整个活动过程中，学生不仅学习了避震减灾的相关常识，而且他们的合作互助能力、遇事应变能力、资料的收集能力等都得到一定的提高，培养了学生的爱国热情和爱心、
2、班会启示：
高度重视，精心组织。相关教育部门和各单位要高度重视此次防震减灾科普宣传教育活动，以对广大师生员工生命财产安全高度负责的精神，切实加强领导，按照活动内容，精心组织实施，确保活动效果。创新形式，丰富内容。
各班级应结合实际，在落实好学校组织的集中宣传教育的基础上，要采取灵活多样的形式，增强防震减灾宣传教育活动的感染力和吸引力。增强中学生的防震减灾的意识，时刻培养危机来临时的应变能力，始终做到临安思危，处变不惊。
一、 主题班会名称：
回首大一明得失，展望未来足下行。
二、 策划主办单位：
江苏师范大学商学院委会
三、 活动对象：
班主任及全体同学
四、 活动形式：
班会
五、 活动目的：
新学期刚刚开始，使同学们尽快调整状态，回顾过去，展望未来，对自 己有一个客观的认识，明确新学期的目标，为未来的发展做好准备。同时促进新
学期各项工作的顺利开展，切实让班会成为班主任推进班级建设的主要舞台，增
强学生综合素质拓展实效，成为学生自我教育与锻炼成长的平台。
六、 活动方案：
（一）班会时间：
20xx年x月x日14:30
（二）班会地点：
泉山8#207教室
（三）班会主持：
张雷（班长）
（四）班会记录：
王长路（副班长）
七、 班会流程：
（一）PPT展示
以原来在云龙校区的宿舍为单位，每个宿舍做一份关于大一的生活和学习的PPT，可以插入音乐、视频、文字，如需照片素材可以到群共享里下载。
每个宿舍派一名代表上台讲解PPT。
（二）优秀学生演讲
获得一等奖学金的'两位同学和获得励志奖学金的两位同学提前写好演讲稿，演讲内容包括学习经验和学习方法分享、对未来的打算等等，演讲时间
控制在五分钟之内。
（三）班委述职
原班委逐一上台对自己过去一年担任班委的情况做个总结，并说说自己
下一年的工作计划。
（四）班主任对班会做总结
班主任根据主题班会的开展情况，总结班级同学大一学年的生活和学习情况，并为同学的未来学习情况提出建议，为大家指明方向，促使同学更加全面的发展。
八、 注意事项：
(一）班长提前借好教室，做好准备工作。
（二）所有宿舍的PPT必须在26号中午12点前做好，统一发到杜沈悦邮箱，
以免播放时出现问题。
（三）宣传委员注意做好拍照和写作通讯稿工作。
一、主题班会名称:
青春飞扬、我的未来不是梦。
二、策划主办单位:
级物理与电子工程学院5班班委会
活动对象:
x级物理与电子工程学院5班全体同学。
三、活动形式:
班会。
四、活动目的:
1、作为21世纪的大学生，我们必须认清自己，在这个竞争相当激烈的社会，具有一定的语言表达能力是相当重要的。通过此次班会就是想要提高同学们的语言表达能力。
2、认清现实社会，认清自己的处境。弄清顺境与逆境对人生的重大意义。
3、提高同学们对学习的热情，使用知识武装自己的观念深入人心。
4、增进同学之间的认识与了解;让同学认识到团结就是力量，一个班集体就必须团结;而配合是建立在团结之上。
五、主要内容:
第一环节:
活动前奏:全体起立唱班歌，主持人对活动进行介绍。
第二环节:
活动高潮:同学们的才艺展示。
第三环节:
活动最后:请班主任做出最后的总结。
六、具体安排:
第一环节:
1、由主持人对主题班会进行相关介绍，以及现场的具体情况。
2、由班主任宣布主题班会正式开始。
由文艺委员指挥
现在请全体同学齐唱班歌(响师配乐，全体起立)
3、主持人甲:要燃烧瞬时的烟花不难，难得是要将那灿烂永恒定格在夜空，要鼓起一时的勇气并不难，难得是将那不灭的.斗志维持一生一世;要获得片刻的欢愉并不难，难的是笑到最后。我们正值青春年少，我们胆大心细，我们要成功，我们也一定会成功。
主持人乙:风从水中越过粼粼波纹，阳光从云中穿过，留下丝丝温暖;岁月从树林中走过，留下圈圈年轮···那么同学们，我们从时代的大舞台走，又该留下什么?我们应该留下青春的骄傲、寻梦的足迹，我们应该留下自我的风采与个性的张扬。今天我们迈好青春的第一步对年轻一代的影响这一话题开一个全体班会，相信同学们都比较关心班内建设的问题，那么我们现在就对班上的建设各抒己见吧!请班长和团支书给我们开个头吧!
主持人甲:既然同学们都发表了自己的意见，下面有情曾老师谈一下他的想法吧(掌声)
相信有全班同学的支持及曾老师的关心我们物电5班一定会花——“芝麻开花——节节高”
第二环节:
主持人乙:下面开始活动第二项:文艺表演
①、主持人甲:我曾现在一本书上看过这样一句话:坚强是艺术生命之花，我很喜欢。就是环境再怎么恶劣，生活再怎么艰难，人生再怎么不幸，我们都不应该抱怨，都不应该哭泣，都不应该放弃，而是坚强地面对。这世界不喜欢抱怨，哭泣，唯有坚强才能让生命更动人。下面请欣赏由x带来的朗诵
②、主持人乙:古往今来，人们对顺境与逆境对于人的成功有着很大的分歧，有人说:“人才是指出类拔萃德才兼备的人，而顺境就是为这样的人才的发展提供好的条件。”而又有人说:“古人云‘生于忧患，死于安乐’，只有在人才能把压力变成动力，推动事业的成功。”下面请欣赏小小辩论赛。
③、主持人甲、乙:(甲)辩论赛真的是很激烈啊!(乙)是啊，任何事都有利弊两面，我们不可能永远处在顺境，也不可能一直是逆境，我相信，只要我们能坚强面对，我们一定会成功。(合)我们青春飞扬，我们坚信我们的未来不是梦，我们迈着青春的步伐大步向前，让我们的生命怒放开来，下面请欣赏由x全体室友带来的
【教学目的意义】
通过励志主题班会课，帮助高三的学生正确认识面临高考来自学校、家庭、私人压力。通过一些简单的小游戏缓解他们在学业上的压力，抓紧紧绷的神经。并试图用授课者的亲身经历和一些名人励志成才的故事激励启发他们，让他们树立正确的学习态度，培育种植提拔健康的应试心态。听说高考励志故事。
【教学内容】
一、课前玩一个简单的小游戏(蜜蜂游戏)，充分调动学生的课堂气氛(5分钟)。
二、简单先容中学生高三时期情绪的变化起伏表现的症状，通过与学生之间的互动，分享高考减压、抓紧身心的方法(15分钟)。
三、小组讨论环节，通过展示两段话，让学生用角色转变的观点看待学习问题，融入学生与家长之间的情感，理解家长的用心良苦，调整面对家庭压力的态度。并且授课者团结自身经厉拉近教学间隔，高考励志语。劝勉学生(18分钟)。
四、给每位同砚发一张小纸条，写上十年后自己的角色定位，与同砚一起憧憬到家的未来。并且用心理暗示法激励同砚为未来梦想的实现做好准备，从现在做起，从点滴做起(7分钟)。
【教学重点难点】
4)让学生正确认识压力、调整面对压力的心态。
5)通过与学生心灵上的交换沟通，一起商讨高三学生面临压力时有用的释放压力的方法。
6)激励学生有磋商地学习，快乐地学习。
【教学方法】
一、讲授法;
二、案例领会法;
三、故事交换法;
四、心理暗示法。
【教学课时】
一课时(45分钟)
【教学设计】
1、导入环节
(简单同砚们，这一节课将粉碎以往师生的固定教学形式。在短短的四十五分钟里，我们抛开教师的身份，充当你们的朋友、知己，一起分享我们发展道路上高三这个绚丽时期的故事。班会。上面，我们将通过一个简单的游戏，调动大家的主动性，听说主题。生动课堂氛围。
(小蜜蜂游戏5分钟)
二、讲授环节
(一)初步发掘压力
游戏结束了，大家的精神状态也变得更加饱满。那现在我们就你们目前这个阶段来讨论。每私人会经历的一个重要人生阶段，每个学生应该经历的一个重要的学习阶段，就是你们现在处于的高三时期。说起高三，相信很多人经历过的人都会以为那是一个充满汗水、充满艰难、充满躁动，同时，也充满感情和欢笑的光阴。无论是高中还是落榜，认真经历过这个时期的人，一般都会把这一年的所有点滴归于到家的回忆。而正在经厉高三的人，却还未认识到这个阶段对于你来说意味着什么，或许是比高一、二更加苦楚，更加令人窒息的阶段。但是，我们这些经历过的人却想对你们说，高三，高考励志标语。绝对不是几本练习册、几门考试，也不是最终的高考就能说尽的。无论你的战绩如何，只要你跨过这个阶段，人生便到达了一个全新的田产，如获得新生一样淡泊和清新。
领会了高三不同于前面十年学习的阶段后，我们一起讨论下一些高三人必会出现的一些典型的症状，以及应对这些症状的私人调度方法。
首先，我们从宏观的角度看待步入高三时期同砚的变化。大大都同砚步入高三都会由于学习环境的变化带来压力，发作焦虑情绪，焦虑状态也有轻重之分。有些同砚会因为高三到来而显得比较惶恐，在高二的暑假就仍然开始出现心烦意乱，不知所措的心理紧张和压迫。师姐当年就是这类小群体中的一员。对于容易出现焦虑的同砚来说，找到压力的根源后，最好的主张便是充实自己的时间，想知道高考励志文章。运用知识武装自己。不断吸入未掌握的知识，人的心理就会发作满足感，焦虑也就会随之较少。而有些人知道自己焦虑，却也不知道如何消除焦虑，高考励志图片。或者采取比较消极的逃避的方法，如经常看电视、上网、外出游玩等，这些同砚不是不喜欢学习，高考励志图片。而是不知道如何下手。对于这类情形，提倡同砚设定一份实际的学习磋商，条件自己每天做什么、做多少，把规律造成一种优秀的习惯。也有局限同砚只是生计很微小的焦虑，这类同砚往往能把外在的压力转换为学习上的动力。
(二)与学生之间的互动
那么，我们现在讨论下刚刚步入高三的你们，能否感觉到自己心智和情感上以及外部环境的微妙变化呢，例如睡眠时间、学习态度、周边环境、家长教师?(提问同砚)
(三)引导学生正确认识高三压力的表现
高考压力来自几方面：1.对高考信心不够;2.担心考不好使父母失望;3.害怕考不出平时水平来;4.害怕考不上自己全体的大学。具体表现以下一些状态：
心理方面
1.注意力难以集中。比如心慌意乱，心思分散，老是走神，你看高考励志电影。想的事情太多，注意力难以集中。
2.强迫局面。不该想的总想，不该做的总做，明知没必要，但控制不住，心里挺难受的。如有的同砚做好作业后实行很多次的检查，有的同砚睡午觉总是怕睡过了甲等等。
3.仇视。仇视其实就是逆反心理的一种极度表现，如课堂上教师说东他偏要往西;教师交代的练习不去做，自己却另外找参考书来做。还有的同砚做作业时摔书本，在桌椅上乱刻乱划等等。
4.人际关系敏感。主要表现是：不能正确处分私人与社会的相互关系，与人相处时有着较强的戒备、怀疑和嫉妒心理，我不知道高三。与同砚和教师关系紧张。
5.抑郁、焦虑。抑郁、焦虑以情绪低落为主要特征，高考励志电影。有以下不同的表现：①抑郁情绪水平不同，可从轻度心境不佳到忧伤、悲观、甚至绝望。时常感到心情深重，生活没意思，得志不起来，郁郁寡欢，度日如年，痛磨难熬，不能自拔。也有些同砚会出现焦虑、易激动、紧张不安。②丧失兴趣是抑郁罕见表现之一。丧失对以往生活、学习的热忱和乐趣，对任何事都兴趣索然，体验不到学习的乐趣。③元气?心灵丧失，疲乏无力。常用“精神崩溃”、“泄气的皮球”来描画自己的状况。④自我评价过低：往往过度抬高自己的能力;还有激烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感的心境。⑤呈明显、持续、普遍抑郁状态，注意力困难、记忆力减退、脑子迟钝、思路闭塞、行动迟缓，我不知道高三励志主题班会。但有些人则表现为不安、焦虑、紧张和激越。
6.情绪不稳定。忽喜忽悲，有时候觉得阳光明媚、生气勃勃，可时不时又觉得无精打采、颓废消极。在模拟考试中，好多同砚成绩波动很大，其中一个关键的原因就是情绪不稳定。
生理方面
1.食欲不振;2.睡眠不好，甚至失眠;3.唇焦舌燥;4.心跳加速，血压升高;5.疲惫不堪;6.神经衰弱。
如何看待这些问题?抱什么态度呢?是回避问题还是主动面对?其实，有这些问题是正常的。在这个世界上大约只有两种人不会有心理问题，那就是“圣人”和“傻子”。我们既不是“圣人”也不是“傻子”，所以我们有自己的喜怒哀乐。平居人都会有心理问题，听说高考励志文章。何况是我们面临着高考的考生呢!
(四)引导学生正确对于压力
做好自我减压
1.以主动的态度去对于考试，相信自己一定能够考出好成绩。
态度决心一切!心理的高度就是生活的高度，生活的高度就是人生的高度，人生要有所追求。高考是你人生的一个步骤，通过它，我不知道励志。你可以走向人生的辉煌之旅，可以实现你的人生梦想。这是一私人的追求，为实现人生梦想而战争，那是多么快乐的事情!
2.把考试看成是一种挑战，会激发自己进入状态。作为一私人就是要勇于迎接挑战，挑战自我，去做压力稍大，有一定难度的事情，可以磨砺自己的意志，增强自己的能力。把考试看成是一种机会，以一种庇护的心情对于。
3.人生能有几回搏，青春易逝，年老，相比看高考励志文章。我们不能“白头方悔读书迟”，我们一定要庇护现在，庇护每一分一秒的时间，以自己不懈的努力去换取翌日的成功。
正确对于外来压力
家庭和社会对考生、考试的过度关注，都会使考生发作心理压力。考生如能正确地对于外来的压力，有助于自己轻装上阵。
考试是考生自己的事情，高考励志图片。别人的意见、想法正确的就担当，反之就由它去。别人假使出于好心，但意见一定正确，也没必要成为自己的心理负责。
充满信心，优化情绪
1.增强学习实力。考试信心是创立在考试实力基础之上的。因此，加强温习，提高实力是强化信心的重要措施。
2.高考目标期待要适当。考生要根据自己平时的学习实力和自己心态的情况，实事求是地确定自己的高考目标。如果目标太高，就会为难以达到目标而扩展考试焦虑;如果目标定位太低，你知道高考励志电影。又会影响潜能的发挥。
3.不要科学。比如有同砚在打饭时碗掉到地上摔碎了，就会以为今年肯定考不好，没希望了。更有的同砚和家长去找算命先生占卦相面。这些科学行为会给自己带来不良情绪。对于高考励志图片。
4.不要攀比。大家的起点不一样，基础不一样，不能等量齐观。有的考生自觉地与比自己学习实力强的考生攀比，高考励志图片。这样会挫伤自己的信心。你不用管别人考多少分，你只要考出自己的水平，对比一下高考励志语。不辜负自己的努力就行了。
5.多做基础性题。目前高考所考的大多都是一些基础题，做一些自己力所能及的题目，有利于增强自己的学习信心。
6.运用主动的自我暗示。自我暗示具有惊人的.力量。考生在高考温习过程中和在考场上，都可根据自己当时的心态实行主动的自我暗示。当情绪过于紧张时可默念“抓紧、抓紧、抓紧”，当心情烦躁时可默念“肃穆、肃穆、肃穆”，当心如死灰时可默念“我行、我行、我行”。
7.学会微笑。高考励志故事。爽朗的笑，欢快的笑是心理健康的标志。笑是人的情绪处于最佳状态的表现。笑能使人发作信心和力量，把微笑视为生活的一个重要组成局限。高考励志文章。
8.昂首挺胸走路。人的姿势与步伐和人的内心体验有着密切的关系，人在充满信心的时候，走起路来昂首挺胸，步伐坚强有力，速度也稍快。走路挺胸抬头，步伐坚强有力，以培育种植提拔自己的信心。
9.多和同砚、教师、家长交换。
(1)释定心情，不要把苦恼憋在心里。
(2)和别人交换、沟通，把自己的心事说进去，在交换中能增强自己的信心。
(3)看看过去的考生相关高考经验训诫的文章和书籍。
(4)实行自我交换。想想过去自己遭遇挫折时是怎么渡过的，高三励志主题班会。你怎么从没有信心变成有信心的。
(5)听听音乐。听音乐，尤其是轻音乐有助于调整人的紧张情绪。
三、转换角色，小组讨论
说明：给出两组对话(附后面)，以四私人为一组，两个同砚充当家长的角色，两个同砚充当学生的角色。让学生分别以孩子的角度和家长的角度来看待问题。
讨论：(一)面临高三的学生希望家长说什么样鼓励的话语;
(二)家长对孩子寄予期望的表现;
注：充分融入角色，听听学生的心声;体谅家长的心情。
四、憧憬未来
课前给每位同砚发一张纸条，写下自己在十年后的样子。与学生一起分享大方的梦想，憧憬未来。并且用心理激励法激励学生为实现梦想而从现在开始努力战争。将学生的纸条贴到愿望板上，时刻惊醒。
五、结束课程
一、活动目的：
1、让同学们了解寝室人际交往中需要注意的事项及懂得如何正确处理寝室人际关系，通过活动，协助同学们熟练掌握和灵活运用寝室人际交往技能。
2、感受友情的力量，从而以一颗真诚宽容的心来善待周围的每一个人，善待生命的每一天。
二、活动宗旨“构建和谐寝室，提高班级凝聚力”
三、活动主题“同在屋檐下”——寝室人际交往
四、活动形式主题班会
五、活动时间**年4月11日
六、活动地点8栋306教室
七、活动过程
1、开场白
主持人：我想问同学们一个问题：除了教室外，平时大家在哪个地方呆的时间最长？对，没错。答案就是寝室。大家来自不同的地方能够相聚在一室实在是一种缘分。我们每天都生活在同一个屋檐下，相信大家和室友一定有众多美好的回忆，但是是不是由于各自生活的习惯和个人看法的不同从而有一些小误会、小摩擦呢？那么面对这些大家是如何处理的呢？大家朝夕相处了近一个多学期的日子，相信大家对今天的班会主题——寝室人际交往有着自己一定的看法和见解。所以下面我希望同学们能够以一个平和的心态来积极参与此次班会活动。因为一个宿舍的人际关系，可以看做是其他人际关系的缩影。正确处理好寝室人际关系不仅与同学们息息相关还有利于构建一个温馨和谐的生活氛围有利于大家的身心健康。
2、同学们讨论主题话题
主持人：同学们，大家相处这么久了，期间一定有许多让你们开心或者是感动的事情吧！下面请大家积极发言与同学来分享你们寝室的快乐点滴，温馨故事吧！
暖身话题：各寝室用词语描绘了目前的寝室状态，并分别派代表上台讲述寝室里的寝室特色、温情故事、生活中的快乐点滴，从而使班会的气氛变得非常融洽。
主持人：好的，感谢各位与大家分享你们的故事。下面我们以寝室为单位共同来讨论一下，如果我们遇到下列问题时，该如何恰当的解决。讨论最热烈的寝室我们将给与“寝室至尊宝”的奖品哦！
（1）、A、B同住一室，B经常带一些水果之类的食品回宿舍。A跟其他的舍友经常能分而吃之。有一次，B从课室回来，发现自己水果全没了，而自己竟然一个也没吃过，他一声不吭，去洗澡，洗完后，发现自己刚买一个星期的洗衣粉又没了，这时，A从另外的洗澡房出来，并说：“你的洗衣粉太糟糕了，洗得一点也不干净。”B生气了：“‘不问而取，视为贼也。’打了别人还说别人弄断他的棍子，岂有此理！”从此，B没有睬过A。而A和其他舍员就觉得B太小气，斤斤计较没点男子气概。
问：你支持谁？为什么？假如你是舍长，你会用什么方法解决这种僵局？如果你是其中的舍员呢？
（2）、B来自北方，经常不洗澡，而A很爱干净，觉得既然同在一室，就应该顾及他人感受，搞好个人卫生，因此对B颇有微词。而B则认为这是个人的事，A是“狗拿耗子，多管闲事。侵犯个人隐私权，干涉别人的私生活。”
问：你支持谁？假如你是他，你会怎样解决这件事？
（3）、你觉得寝室成员相处的原则是什么？
（4）、你心目中的寝室是什么样的？你对寝室长的要求有哪些？
选出讨论讨论最热烈、最有说服力的寝室，然后给与“寝室至尊宝”的奖品。如洗洁剂、洗衣粉、卫生纸、垃圾袋等。
3、小结
各位同学，以上情景，或许大家曾经听说或经历过，通过讨论，同学们都或多或少地寻找到一些解决宿舍问题的方法和原则，但无论以何种方式解决问题，人与人之间的相处贵在真诚与互爱互助，同在屋檐下，亲如一家人，希望大家能多从别人的角度想想，“将心比心”，坦诚相待，互相照应。只要能做到这一点，你将会找到集体生活的真正乐趣，找到令你若干年后仍感动不已的温暖感觉。
4、小游戏
（一）“我说你画”暖身游戏
1.活动过程
以寝室为单位。形成若干个两人小组，领导者给每组中的一名成员出示图1，并确保另一名成员无法看到。然后请前者向后者描述图片的内容，后者根据前者的描述画出该图片。要求在描述的过程中，只能通过言语表达。但不能直接说出图片的内容，不能用手比画。比比看哪一组画得又快又准确。然后每组中的两个成员交换角色，主持人出示图
2，重复上述游戏。
2、主持人小结：
人际沟通是一个双向的过程。有时候你所表达的并不一定就是别人所理解的，你所听到的未必就是别人想表达的。沟通并不是一件简单的事情，需要双方要不断反馈、调节沟通方式，才能达到沟通的最佳效果。
（二）“你我的约定”
1、寝室成员共同讨论和制定团体规范，如“星期几谁到扫卫生”；“仔细倾听。不打断和批评他人的发言”；“不在寝室乱扔纸屑，乱放东西”；“熄灯时间”等。然后将它们加以归纳，写在一张大白纸上，形成《寝室契约书》。
2、每个团体成员在《寝室契约书》上签名：以示自己愿意遵守这些团体规范。
3.向班上同学传阅各个寝室制定的契约或者是宣读某些寝室的契约，与同学们共同分享。
4、主持人小结：无规不成方圆。国有国法，家有家规，寝室也有室规。这些规章制度都是大家共同制定的，所以希望大家能够自觉遵守，营造一个良好的寝室氛围。
（三）“传悄悄话”
1、(我早上已经走到寝室楼下了，发现天有点阴，但是不下雨。我不放心，怕下雨，就回去拿了把伞，没想到后来又是个大晴天)。从第一个人开始以耳语方式传到小组中最后一个人。
2、检验最后一位同学的话是否和第一个同学的话一模一样
3、请同学们谈谈对这个游戏的感受
4、主持人小结：这个游戏其实告诉了我们真相是如何变成假象的；了解传播的途径越长，失真就越大。所以与人交往是，如果想知道真情.一定不要道听途说；传播和接收信息的人都有责任保证准确。
（四）“祝福留言卡”
给每位同学发一张祝福卡，每人在卡的上端写下“对祝福”。然后依次向右传，每位同学都写下自己对其他同学的祝福、鼓励或建议。写完后，每位同学仔细阅读他人写给自己的祝福，并对他人表示深深的感谢。
（五）歌曲大合唱：《相亲相爱的一家人》
八、请辅导员总结发言
九、主持人作班会总结并宣布班会结束
主持人：谢谢伍老师精彩的总结和对我们提出的希望与要求。
有人说大一的时候各寝室成员就像恋爱中的男女一样，正处在甜蜜的阶段，一起去上课，一起去食堂吃饭,一起去逛街，总是形影不离。但是慢慢的相处久了，可能就发现了各自的缺点。这个时候希望大家都能够学会宽容，以一颗宽容真诚的心来对待身边的每一个人。
谢谢各位，今天的心理班会到此结束。
十、活动意义：
通过本次班会，让同学们懂得人际交往，建立和谐的寝室人际关系。同时在校院里掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人对心理健康引起足够重视。
活动目的：
1。知道清明节的来历，了解清明节的习俗。
2。通过纪念和缅怀革命先烈，学习革命先烈的英雄事迹，对全体同学进行革命传统教育和爱国主义教育，让学生们懂得今天的幸福生活来之不易，是无数革命先烈用生命和鲜血换来的，先烈们的精神永远值得我们学习。教育同学们要努力学习，发奋图强，知荣明耻，继承和发扬优良传统，争当新时期的好少年。
一、认识清明节
1。同学们，你们知道今年的4月4日是什么节日吗？
2。对，那天是我们一年一度的清明节。清明节是我们中国人传统的纪念祖先的节日。说起清明节的来历，我们就会想起一个人——介子推。下面，让我们来听一听介子推的故事吧。（介子推的故事）
3。清明节习俗的介绍（配有PPT）
（1）到了清明节，最主要的一项活动就是祭祖扫墓了。这一习俗相沿已久，据史书记载，秦汉时，墓祭已成为不可或缺的礼俗活动。古人有描写清明扫墓的诗，唐代杜牧的名句：“清明时节雨纷纷，路上行人欲断魂。”这些诗句都十分真切地反映了当时清明扫墓时的情景和氛围。
（2）清明节的习俗是丰富有趣的，除了讲究禁火、扫墓，还有踏青、荡秋千、蹴鞠、打马球、插柳等一系列风俗体育活动。相传这是因为清明节要寒食禁火，为了防止寒食冷餐伤身，所以大家来参加一些体育活动，以锻炼身体。因此，这个节日中既有祭扫新坟生别死离的悲酸泪，又有踏青游玩的欢笑声，是一个富有特色的节日。
二、追忆先烈
1。播放《歌唱二小放牛郎》。
2。诗歌朗诵《英雄赞歌》
鲜花 像灿烂的火把燃烧在眼前……
五星红旗 像熊熊的烈焰映红了苍穹……
面对庄严的墓碑 我们心如潮涌
面对先烈的英灵 我们热泪盈眶……
耳边，仿佛还震荡着激烈的枪炮声
眼前，好像还弥漫着战斗的浓浓硝烟……
永远不会忘记 身先士卒，革命志士逞英豪
永远不会忘记 力战顽敌，一片丹心照乾坤
一个声音高喊着 勇往直前，战斗不息……
是你们 使天空变得晴朗高远
是你们 使大地变得瑰丽斑斓
是你们 使阳光变得灿烂辉煌
是你们 使春风变得和煦温暖
高亢的国歌在耳边响起 鲜艳的国旗在空中飘扬
听，革命先烈 鲜红的热血
谱写的英雄赞歌 是多么的嘹亮，多么激昂……
3。诗朗诵：《我的自白书》
4。小故事：《朱德的扁担》
5。讲述革命先辈李大钊的事迹
6。欣赏歌曲：《感恩的心》
三、班主任总结
师：今天，在《清明时节忆先烈》的主题班会中，我们同学既了解了清明节的一些知识，又知道了一些为祖国为人民抛头颅洒热血的英雄先烈的事迹。我们都不应该忘记，我们今天的幸福生活来之不易，是无数革命先烈用生命和鲜血换来的，先烈们的精神永远值得我们学习。希望你们能发扬先烈们的革命精神，在今后的学习和生活中做一个正直无私的人，长大为祖国做贡献。
设计理念（背景）：
xx年6月1日起，国内各大商场、超市开始对一次性购物袋实行有偿使用，由此，引发了国内消费者对环境保护的高度重视。如果说以前的措施侧重于舆论宣传与思想教育的话，那么，此举便是在实际消费过程中的一种具体措施。
如今，在现代物质生活的背景下，环保观念与行动已深入人心，“环保行为从我做起”已不仅停留在口号上，通过这次环保主题班会，可以培养学生的环保意识，增强环保观念，使环保行为成为我们日常生活中的一种自觉、自发的行为。
设计目的：
1、通过这次活动，引导学生关心自己生活的环境，爱护校园卫生，明确环境保护的重要性，提高爱护环境、保护地球的意识。
2、培养学生良好的个人习惯，鼓励人人争做环保小卫士，使他们自觉地用行动来保护环境、保护地球。
活动方案：
1、回顾环保活动，重温环保意识。
2、制作相关课件、短片、图片，集体观看。
3、环保知识小竞赛、利用废旧物品制作手工艺品比赛。
4、我为环保支支招。
5、活动反思与总结。
相关资料：
（1）环保宣传语集锦
热带雨林——地球的肺
人类的最后一滴水，将是环境破坏后悔恨的泪。
合理利用资源
保护生态平衡，促进经济持续发展。
保护环境山河美持续发展事业兴。
别让可爱的生灵在我们这一代人手中消失。
尊崇自然、敬畏生命。
尊天重地、敬天爱人。
判天地之美、析万物之理。
建设美丽的边疆，爱护我们的家园。
保护环境就是保护我们自己。
保护水环境，节约水资源。
树立大环境意识，保护生态环境。
欣赏荒野、回归自然。
青山清我目、流水静我耳。
山中何所有？岑上多白云。
水光山色与人亲，说不尽，无穷好。
自然不可改良、生活可以选择选择绿色生活、健康适度消费。
只有一个地球、人类应该同舟共济。
地球能满足人类的需要、但满足不了人类的贪婪。
幸福生活不只在于丰衣足食，也在于碧水蓝天。
追求绿色时尚、走向绿色。
污染环境千夫指，保护环境万人颂。
（2）保护环境随手可做的几件小事
1、使用布袋
我们去商店或农贸市场购物，几乎每样物品都会随赠一个塑料袋，回到家后，这些塑料袋往往立即被扔进垃圾箱。作为垃圾，塑料袋离开了我们的家，但是它们并没有在这个世界上消失。在我国的大部分地区，都是随处可见塑料袋，遇到刮凤的天气，它们就会在空中飞舞，降落在树枝上、河流中，影响卫生和市容。塑料袋增加了垃圾的数量，占用耕地，污染土壤和地下水。更为严重的是塑料在自然界中上百年不能降解，若进行焚烧，又会产生有毒气体。仅图一时方便，却把垃圾遗弃给子孙后代。这样做合适吗？以北京为例，若人均每天消费一个塑料袋（约0。4克重），每天就要扔掉4吨塑料袋，仅原料就价值4万元。小小塑料袋的害处真够大。我们从前也是用可以重复使用的菜篮子和布袋子购物买菜的，普遍使用塑料袋只是近几年的事。我们应该恢复既往的优良传统。德国年轻人正以挎布袋购物为荣，让我们也来追随这种“绿色时尚”吧。
2、尽量乘坐公共汽车
美国洛杉矶的居民，在1943年发现空气中有一种微白的薄雾，有时带有黄褐色，刺激人眼疼痛和流泪，这种薄雾日趋严重，但直到10年后才找到真正的祸首——汽车。1955年和1970年洛杉矶又两度发生光化学烟雾事件，前者有4000多人因五官中毒、呼吸衰竭而死，后者使全市的人患病。汽车排放的废气，在每年5－10月份的强烈阳光作用下，形成光化学烟雾，引起眼病、喉头炎和头疼，还降低了大气能见度，使车祸和飞机坠毁事件增加。如今，汽车废气的治理已取得相当的成功，但数量的急剧增长，使汽车仍是城市大气污染的主要来源。据报道，近年国内某些大城市也出现过光化学烟雾污染。不仅如此，制造汽车的过程中也要消耗自然资源，也要排放污染物，汽车还产生噪声等危害。而且日益增加的汽车给城市交通造成重大压力，造成交通拥堵。这些都严重地困扰着我们的生活，而解决的办法之一就是少乘小汽车，提倡乘坐公共汽车。
3、尽量使用可再生物品
从地球蕴藏的能源数量来看，自然界存在有无限的能源资源。仅就太阳能而言，太阳每秒钟通过电磁波传至地球的.能量达到相当于500多吨煤燃烧放出的热量。这相当于一年中仅太阳能就有130万亿吨煤的热量，大约为全世界目前一年耗能的一万多倍。不过，由于人类开发与利用地球能源尚受到社会生产力，科学技术、地理原因及世界经济、政治等多方面因素的影响与制约。包括太阳能、风能、水能在内的巨大数量的能源，可以利用的仅占微乎其微的比例，因而，继续发展的潜力巨大。人类能源消费的剧增、化石燃料的匮乏至枯竭以及生态环境的日趋恶化，逼迫使人们不得不思考人类社会的能源问题。国民经济的可持续发展，依仗能源的可持续供给，这就必须研究开发新能源和可再生能源。
一、班会主题:“和谐心灵，健康成才”
二、班会时间:20xx年5月日
三、班会地点:综合楼603教室
四、班会目的:
1、帮助同学们正确认识自己，学会走进自己的内心，不盲目追求外在形式。
2、帮助同学们正确认识成长中的问题，端正自己的心态。
3、感悟自己的价值，树立正确的目标，从而实现自身价值。
4、帮助同学们增强责任意识，做一个对社会有用的人。
5、帮助同学们树立正确的人生观价值观。
五。班会准备:
1、进行多次讨论，明确和深化主题，确定班会形式。
2、准备班会所需策划书，材料道具，制作幻灯片。
3、选定主持人，加强练习
4、布置教室，营造气氛，烘托主题。
六。班会形式:
整个班会活动，主要以个人演讲为主线，用案例分析的形式表现，从案例中分析人物内心活动，感悟自我。
七。班会过程:
1用晚会的形式，主持人致词，主题班会开始。
2、主持人首先对本次班会的目的和背景进行概括分析。
3、案例分析，主持人进行总结。
4、继续案例分析，并请同学加入。
5、展示图片动画，同学交流互动，主持人总结。
6、班主任和助理班主任结语。
7、主持人出场，同学们自由交流感受。
8、班会结束。
一、教学目标:
1.教育学生遵守课堂纪律，遵守课间活动的秩序，做一个文明有礼貌的小学生。
2.结合学校以及班的实际，提出各项要求。
3.根据期末复习，规范学生纪律。
二、教学重点：
教育学生能自觉遵守学校的各项常规。
三、教学过程
(一)谈话引入：
同学们是二年级的学生了，对上课的基本要求已有初步的了解，但在这段时间里，同学们仍然有些做得不好的地方，这堂班会课我们就来谈谈怎样才能遵守学校的各项常规。
(1)上课铃响了，我们应该怎么做?(做好课前准备，安静等老师来上课)
(2)上课能随便说话吗?有事情怎么办?(先举手，再发言)
(3)课堂上可以做小动作吗?(不可以，这会影响学习，影响别人学习)
(4)复习时，我们该注意些什么?
(二)看图，说一说，议一议
(三)结合本班实际，表扬能遵守课堂纪律的同学，教育不够自觉守纪律的学生。
(四)小结：
刚才同学们都说得非常好，希望每个同学今后都要遵守课堂纪律，上课铃响后立即进教室，课本文具摆放好，安静地等老师来上课;课堂上不要随便说话，要发言，先举手;专心听课，不做小动作。
(五)引入：课间活动我们也要守秩序，注意安全，这样大家才能玩得开心。
(六)结合本班实际，讲讲在校园里参加课间活动的一些常规要求：
1.教室门口比较窄，离开教室应有秩序，不要争先恐后。
2.在教室及走廊行走，应轻步慢走，不能追逐打闹，否则很容易因碰撞而出现不友好的行为。
3.上下楼梯靠右走，楼梯是上下楼的.必经之路，为了保证安全，必须按各自方向上楼。
4.玩游戏要到操场玩耍，并且要守秩序，排好队，遵守游戏规则。
(七)你最喜欢哪些课间活动?说说怎样玩才能有秩序又有趣?
(八)总结：
通过这堂课的学习，老师希望同学们能做一个守秩序守纪律的好学生，前一段时间里，有做得不好的地方，迅速地改正过来一起复习学校各项常规，争取做得更好。
主题班会的`意义：
班级是学校教育的基本单位。班会，是班主任根据学校工作要求，结合本班学生的实际情况，运用班集体对学生进行教育和开展工作的有效形式，也是学生自我教育的有效方式。班会围绕一定的主题进行，即为主题班会。
班主任如果能充分发挥学生的主动性，有计划地举行一些由老师、班委会或其他学生组织的主题班会，加以引导，既可以达到提高认识、发展个性、愉悦生活的目的，又可培养学生的民主意识，锻炼自理自治能力，增强班级凝聚力，从而达到巩固班集体和良好班风的目的。
一个有教育意识与教育艺术的班主任，会经常巧妙地利用主题班会这种形式来加强班级管理，同时以此为手段和途径，来达到育人的目的。
主题班会的内容和形式：
主题班会形式是多种多样的，主要有：报告会，演讲会，讨论会，辩论会，时事政治学习会，学习经验交流会，知识抢答赛等。也可以利用时间参加社会实践活动，让学生去体验生活，然后组织学生写出体会、心得或者写观后感，再集体讨论等。总之，只要是结合本班的实际，能对学生和班集体起到一定的教育作用的各种活动都可以作为主题班会的形式。我们丹东市为了提高班主任的班会意识和教育意识，提高全市班会的质量，在中学提倡”即兴班会“。即教师根据学生生活中发生的具体问题，召开即兴班会。我们还将举办即兴班会作为班主任技能大赛的一项重要内容。这种形式非常受学生的欢迎，对于提高教师的管理水平也有极大的促进作用。
主题班会的内容就是班会的主题及其相关的活动内容。主题班会可以选择大的主题，也可以选择小的主题。如祖国统一问题，环境保护，海湾局势，都属于大的主题；而题为”向自己认为最不可饶恕的人说一声对不起“，”宽容“等这样的题目就是具体的小的主题。
主题班会的种类：
1、季节性主题。指按照一年的时令、节日和纪念日选定的主题。例如：元旦、春节、清明节、端午节、中秋节、重阳节、雷锋纪念日、国际劳动妇女节、教师节、国庆等。
2、问题性主题。针对学生中普遍存在的共同性问题或学生在学习生活中出现的偶发事件而设计的教育性较强的主题。学生在学习、生活、成长过程中，不可避免地会出现各种各样的问题，如不懂得珍惜时间、珍惜人生、不会抓紧时间学习，不懂得人生的真正价值，不懂得什么是幸福，不会处理人际关系以及个人与社会的关系，还有早恋，性意识萌动，等等。针对这些问题确定主题，展开教育活动。
3、模拟性主题。根据社会和班集体在一定时期的教育要求，以模仿某种具体的生活情境为主题，旨在组织学生扮演生活中的角色 ，让他们身临其境地感受到生活的丰富多彩和绚丽多姿，从中接受感染、启迪、教育。如：现场招聘会、记者招待会、大专辩论会、新闻发布会、模拟法庭等。引导学生深入观察、体验、分析社会生活。
4、知识性主题。寓教育于文化科学知识的学习过程之中，用知识来充实活动，使学生既能受到深刻的教育，又可以获得一定的知识。如：“学习秘方”，“我最喜欢的一本书”，“祖国之最”等为主题的演讲或竞赛活动，既丰富学生的知识，又能从中受到感染教育。
5、系列性主题。围绕一个总的教育主题而设计的多层次、多侧面的相互关联的分主题系列，给学生以多样的、系统的、持续的、全面的影响。
6、时事性主题。针对国际国内出现的最新热点话题或大事件设计的主题。如：西部大开发、课业减负、心理健康、北约轰炸南联盟、美国遭袭击等。
在喜迎伟大祖国建国六十周年来临之际，为全面贯彻落实我校“以人为本多元并举持续发展追求卓越”的办学理念，进一步推进我校的新课程改革，着力提升全校师生的整体素质，经校委会研究，决定由校教导处牵头，校图书馆主办，语文组承办，在全校师生中开展尖草坪区第一中学首届“红叶杯”读书大赛，特制定如下实施方案。
一、指导思想
以“祖国在我心，读书伴我行，智慧满人生”为活动主题，与经典对话，与博览同行，开拓视野，陶冶情操，全力营造浓郁的读书氛围，促进全校师生养成良好的读书习惯，丰富省级示范高中内涵，努力打造一流高中。
二、组织机构
为使此次活动受到实效，特成立如下组织机构
组长：卢文青
副组长：殷明亮苏芝兰刘秀萍荣根旺
成员：苏连俊任青峰张一峰语文组图书馆全体成员
领导组下设办公室和评委组。办公室设在图书馆。
⑴办公室主任：刘秀萍
成员：图书馆全体成员。主要负责活动的整体组织工作，全力为学生提供服务，并会同评委组确定获奖师生名单。
⑵评委组设在语文组。组长：荣根旺
成员：语文组全体教师。
三、时间安排
发动阶段（9月21日至9月23日）。下发活动方案；活动领导组全面安排部署教师读书活动；各语文教师全面安排学生读书活动；
读书阶段（9月24日至10月24日）。教师精读学校推荐的《学习哪有那么难》一书，并认真撰写读书笔记和读书心得。学校利用校园网和图书馆全天全开架向学生推荐阅读书目，如中外经典名著、名家名篇、优秀文学杂志、科普读物等，并认真撰写读书笔记的读书心得；
评审阶段（10月25日至10月底）。各分校收集全体教师读书笔记并上交读书心得，学期末统一交分校教导处并计入年终千分考核。各年级语文教师收集全体学生上交的读书心得，并统一交评委组。评委组对上交的所有读书心得进行评审，并确定建议学生获奖名单及名次，报活动办公室确定最终获奖名单及名次。活动办公室将优秀作品向学校报刊社推荐并将其发表。
颁奖阶段（时间另定）。召开会议颁奖。
四、活动要求
此次活动征文竞赛各年级设特等奖1名、一等奖3名、二等奖6名、三等奖9名、优秀奖20名和鼓励奖50名。为使此次活动受到实效，必须做到以下几点：
一是此次活动必须坚持公正、公开、实效、长效的原则进行名次评眩
二是全体教师必须认真读书并撰写心得体会。各位语文教师必须上好阅读指导课，并指导好学生写好读书心得和体会。
三是教师心得体会必须结合自己的亲身教学实践，以对教育的看法为主题；学生心得体会以弘扬中华传统文化、爱国精神、人生观、价值观、生活哲理等题材为主要内容，文体不限。譬如读后感、随笔、杂文、议论文等均可，字数800———1000字。
一、活动名称：
“大学这三年”主题班会
二、活动背景
转眼之间,大学,就快结束了,我们就快要离开了,大学同窗,我们一起相处了快3个年头了.下学期我们各奔前程，理想、压力、责任、地位、负担、金钱接踵而至。回首花样的年华，如歌的岁月。从相遇到相识,从相识到相知，因为努力，所以收获，有过开心，有过失落。但是我们即将带着灿烂的笑容离开美丽的校园，开始新的征程。
因此，在这样的背景下，开展“大学这三年”的主题班会活动。
三、活动目的
毕业了，喜悦和离别都是毕业生的歌谣。此时此刻，毕业生在这里守候着这份来之不易又即将失去的光辉岁月，让他们把自己的感情都寄托到这次活动中，为自己的大学生活留下最后一缕最灿烂的阳光，为了更加美好的回忆，为了加美好的明天。
四、活动时间
20xx年x月x日6:30pm
五、活动地点
5#401
六、支持人
林歆媛、陈树端
七、活动内容
1.回忆——追忆往昔
三年的'大学生活即将结束。在过去的两年多的时间里，我们回首，在激情燃烧的岁月里，我们风雨同舟，甘苦与共。班会开始，放映自大一以来班级活动的影像资料。
2.铭记——感恩母校
时光如梭。三年的朝夕相处，回忆如昨，千万情绪不知归于何处。过去影像资料一定也唤起了请各位同学的大学回忆。接下来就请大家都来说说自己大学期间的回忆。
3.游戏——默契考验、节奏大师
三年的朝夕相处，大家都熟知彼此，也慢慢有了默契的。每个宿舍请出最有默契的两人来玩默契游戏（心有灵犀）。看看那个宿舍中的舍友最默契。
最近，手机游戏“节奏大师”很火爆，同学在私底下肯定都有玩过。这次我们将游戏进行宿舍之间的友谊赛，每个宿舍都出一名同学进行比赛，看看那个同学是真正的节奏大师吧！
4.寄语——辅导员赠言
虽然进入了大学，同学们毕竟生活经验不足，人生观、价值观也不甚成熟。因此，老师们对我们的指导和引导十分重要。辅导员是众多老师们中跟我们接触最多、帮助我们也最多的老师之一。辅导员对我们也十分了解。辅导员给我们的寄语定是适合我们的。
5.远眺——展望未来
回忆如沙漏，连贯而出；寄语如清泉，清冽甘甜。我们即将毕业，工作、升本大家各奔东西。同学们的将来必定前程似锦。说出自己的展望，祝愿彼此的将来。同学们把这些写在纸上，折成纸鹤。愿希望成真。
八、活动准备
1、宣传委员将大学期间班级活动的照片、录像等影像资料做成PPT
2、生活委员准备纸、若干支笔
3、主持人准备班会演讲稿
4、班长代表班级邀请辅导员
5、劳动委员安排人在主题班会结束后打扫卫生。
中学生的友谊与爱情观——主题班会实录
一、主题与构思
通过主题活动使学生正确地认识友谊与爱情，使中学生明确友谊与爱情的关系。当友谊与爱情来临时，应采取什么态度和方法。同时也修正中学生以前对这两者的错误的探秘心里。
二、活动准备
1、搜集相关材料，确定节目名单，由主持人编写串联词。
2、部分学生排练节目，全班筹谋划策。
3、全班同学分为三队，即友情队、爱情队、中立队。
三、活动设计
1、合唱
2、实话实说
3、情歌连唱
4、辩论会
5、兔子舞
注：（唱歌、舞蹈、小品、游戏穿插于2、3之间，以2、3为主。）
四、节目单
1、小品
《窗里窗外》、《误会》、《驴唇不对马嘴》
2、舞蹈
兔子舞、拉丁舞
3、合唱歌曲
《远航》、《浪花一朵朵》
五、活动过程
主持人争吵上场。
主持1：各位老师
主持2：各位同学，各位来宾
合：大家好
主持1：不好意思，我们打起来了
主持2：想知道我们为什么“关公战秦琼”——
哎，打起来了吗？
主持1：（白了他一眼）
主持2：因为“友谊与爱情”的争论。你说他这人，说什么爱情崇高无上？看！友谊纯洁、不含任何杂质，爱情怎么能比的上友谊呢？
主持1：这就不对了，说话怎么可以这么武断呢？爱情是多么圣洁啊，你想找还找不着呢！按你的来说，友谊是常青之树，爱情是不败之花呀！
主持2：为了维护友谊，我特意组织了我们的“友谊队”！（鼓掌）
主持1：你说我们爱情不如友谊，那得问问我们爱情队的同胞们同不同意啊！是不是，爱情队的同胞们！（鼓掌）
主持2：看来你早有准备。
主持1：那是。
主持2：好！让我们听听大家的心声吧！请听英语歌：《远航》，由女生合唱团演出。
节目1：女生小合唱《远航》。
主持1：这下，该我们大显身手了。请男生合唱团为我们演唱：《浪花一朵朵》
节目2：男生小合唱《浪花一朵朵》。
主持2：看来，我们的分歧是越来越大了
主持1：是啊，光唱是没用的，得来点实际的。
合：下面是《实话实说》
主持3：欢迎各位来到《实话实说》
主持4：由请我们的嘉宾，、上场。（嘉宾一一入座）
主持3：老师也成为我们嘉宾了，我们可以了解老师的友谊和爱情观了，欢迎各位。
主持4：请各位嘉宾不必紧张，我们这个环节就是实话实说，心里想什么就说什么。
主持3：请我们的嘉宾来谈一谈自己的故事。
嘉宾：那是小学毕业的时候，我和几个同学出去玩，轻松一下。我们开始玩捉迷藏，我找不到其他人，只看到一个女生躲在草丛里，我就捉住她了。我们一看其他同学都没出来，我们就坐下来聊天，聊了一会。其他同学就突然从四面八方冒了出来，并且发出那种很怪的声音：“哦——”“呓——”“呜——”当时真是太尴尬了。
……
（4嘉宾讲述完毕）
主持3：下面请欣赏一个关于友谊与爱情的故事《窗里窗外》。
节目3：《窗里窗外》
主持4：说了这么多，也该轻松一下了。下面，我们来玩一个游戏，名字叫《情歌对唱》。先从友谊和爱情队各选出5名同学。由
爱情队开始每人唱一句歌，歌中带爱这个字。好，开始！
游戏1：《情歌大对唱》
主持3：请观众讲述自己的故事。
……
主持4：实话实说到此结束。
主持1：真是精彩，可是这药力还是不够烈呀。
主持2：想来一副药力强的？
主持1：在吃药之前，先放松。请欣赏舞蹈《拉丁舞》
节目4：《拉丁舞》
主持2：辩论会正式开始！
主持5：各位老师、各位同学、各位来宾，大家好！欢迎来到辩论会赛场。下面请双方一辩陈词。
正方：友谊重要
反方：爱情重要
……………
主持5：请欣赏小品《误会》。
节目5：《误会》
由中立队的五名观众总结辩论结果。
……
主持1：请欣赏小品《驴唇不对马嘴》
节目6：《驴唇不对马嘴》
主持2：时间过得很快，让我们最后再狂欢一次,
主持1：兔子舞，music!
全班同学都参加的兔子舞把班会推向了高潮。
六：总结：
主持1：爱情是建立在友谊之上的，友谊是爱情的基础，爱情是友谊的发展。
主持2：如果没有友谊则不存在爱情。
主持3：如果没有爱情，友谊将停滞不前。
主持4：但是，在我们中学生的心里，爱情永远在后。
主持5：因为，真正的爱情离我们太遥远。
主持合：请大家珍惜一切！
结束！
一、班会主题
大学生恋爱心理
二、班会目的
加强大学生在恋爱过程中得认识度，正确对待大学中的恋爱
三、班会时间
20xx年x月x日
四、班会对象
会计六班
五、班会地点
多媒体教室
六、班会主持
七、班会嘉宾
x老师
八、班会摄影
九、具体事项
1、讲述大学生恋爱的特点
2、小游戏
请班上的两对情侣上台做代表，女生在前男生在后，相隔一段距离，女生往后倒，男生接住女生。由此游戏得出结论，情侣之间信任是非常重要的。
3、大学生恋爱存在的问题
4、情同学唱出最能打动自己的歌曲（一小段即可）
5、以“不求天长地久只求曾经拥有”和“不求曾经拥有只求天长地久”为话题展开一个小型的辩论
①.给出辩论主题，让同学们思考3到5分钟
②.时间到后让大家选择自己支持的一方，并开始换位
十、会议流程
（一）大学生恋爱的特点
1、普及化，大众化
2、理智与非理智化
理智的都是遇到了心仪的对象才选择恋爱的，这证明他们虽恋爱有了个比较清醒的.认识，但不可以否认，对于心仪对象有的人认识还不是很清楚，往往通过好感而选择在一起，真正恋爱后才发现一切没有预想的那么美好，间而自我懊恼，和情侣吵架，乃至分手的不在少数。同样，还有一批人则并没有真正意义上的了解爱情，总是对爱情抱有一种游戏的态度，可想而知，这样的感情是不会长久的
3、对未来不确定性
虽然很多情侣天天黏在一起，但是他们却是十分害怕的，他们不知道他们未来的结果是怎样，甚至导致了情侣之间的忽冷忽热，时好时坏
（二）小游戏
请班上的两对情侣上台做代表，女生在前男生在后，相隔一段距离，女生往后倒，男生接住女生。由此游戏得出结论，情侣之间信任是非常重要的。
（三）大学生恋爱存在的问题
在个人的花费上从自己的生活费里抽出一部分作为恋爱的经费，这对于低收入的家庭来说无疑是一笔负担，不理性的小费造成了自己经济上的负担，有人甚至因此外借，影响了自己的生活，甚至因为借钱影响了家人，朋友之间的关系，得不偿失。
恋爱处理不当，不少同学是异地恋，生活中把不少的时间花费在对男女朋友的思念上，整天与异地的男女朋友聊天，通讯，影响到了学业，有的甚至聊天到深夜，影响到了他人的休息，有的更是因此和身边的人摩擦，影响了正常的人际交往
对于失恋的问题上，大多数人选择自己解决，可也有一些人失恋后一蹶不振，甚至以泪洗面，常对别人发脾气，有的更会做出一些偏激的行为
（四）请同学唱出最能打动自己的歌曲（一小段即可）
（五）以“不求天长地久只求曾经拥有”和“不求曾经拥有只求天长地久”为话题展开一个小型的辩论
会议总结
一、活动目的：使同学们树立远大目标，鼓励同学们追求梦想，为自己以后的学和人生确定方向，找到学习的动力，同时营造积极向上的学习氛围。
二、活动时间：20xx年11月5日第七节
三、活动地点：初二（6）班
四、班会流程：
（一）主持人开场白：同学们，今天我们的主题班会是放飞梦想
每个人都拥有梦想，每个人都期盼将来。关于梦想的名言：
世界上最快乐的事，莫过于为理想而奋斗。——苏格拉底
我们因梦想而伟大，所有的成功者都是大梦想家，光明和希望总是降临在那些真心相信梦想一定会成真的人身上。 ——威尔逊
（二）请学生代表表演诗歌朗诵：《梦想》
梦想是灯塔，指引人生前进的方向
一个没有梦想的人，就像鸟儿没有翅膀
一个没有梦想的人，就像船只失去方向
面向太阳，就会是希望
勇敢成长，就是种锋芒
我相信，梦想就是最好的信仰
它指引着我向前，让我不再彷徨
就算前路充满荆棘，困难重重
就算面临失败、痛苦、挣扎
只要把坚强做作翅膀，逆风也能飞翔
只要把希望化成力量，奇迹会从天而降
我相信，我就是我
独一无二，势不可挡
不怕孤独，不惧风浪
因为有你，与我并肩
我相信朝着梦想，大步向前
我们可以改变世界
我们可以实现梦想
I believe I can!
（三）让学生在纸条上写下自己的梦想
（四）游戏环节
1、击鼓传花（拿一个乒乓球，用电脑放歌，歌由主持人来决定停的时间，乒乓球在谁手上就轮到谁）。让同学们来演讲自己写的梦想，即有利于同学们在放松中娱乐，又可以使同学们大胆说出自己的梦想
2、合作传球。（每组三个同学，用卷起来的纸条传递乒乓球，用时最短的小组为胜，输的小组接受惩罚）
（五）观看视频
通过观看一个聋哑女孩学习小提琴，追求音乐梦想的励志视频，告诉学生，成功=目标+信心+努力+坚持（人世间所有的梦想，只要坚持都将会变成现实）
（六）音乐响起：全班合唱歌曲《仰望星空》
（七）班主任总结
（八）主持人宣布班会结束
五、活动总结
通过这次班会，让学生树立了远大梦想，找到学习动力，懂得光有梦想是不会成功的，只要努力和坚持才能实现梦想。同时，提供了一个平台让学生畅谈梦想，并且通过游戏互动增进了学生之间的了解和友谊，学会相互合作。整个活动气氛热烈，学生能够积极参与其中，取得良好效果。
初二（6）班
20xx年11月5日
九年级的学生们还没满十八岁，很多安全隐患问题不够全面判断和意识到，所以就要靠教师们多多教导孩子们这些安全问题!
(一)教学目标：
1、充分认识安全工作的重要意义。
2、在学习和生活中注意人身安全，饮食安全，交通安全等。
3、进行预防灾害，预防突发事情的教育。
(二)教学过程：
1、导入：列举出生活中的安全事例。
2月22日下午，山西平遥发生一起儿童集体溺水身亡事件，6名放学结伴回家的小孩，在河道边滑冰不慎落水溺亡。据了解，这六名落水儿童中，最大的年龄11岁，最小的年仅5岁。当时，平遥县公安局110指挥中心接到群众报警，称汾河一级支流惠济河南政村段河道里掉入三名小孩。而经过紧急打捞后，共从冰层下打捞起6名溺水儿童，因溺水时间过长均抢救无效死亡。
2、讲述安全工作的重要性
a、公路上、公共场所的安全事故时有发生，是因为有的人安全意识不强。
b、班级举例：学校发生的事故及后果。
如：上学期张同福课间活动时摔伤胳膊。
c、国家、政府狠抓安全教育工作。
3、明确中学生应注意安全的地方：
(1)、学生讨论。
(2)、集体归纳。
交通安全：全国平均每天发生交通事故1600起，死亡257人，受伤1147人，直接经济损失731万。同学们要特别注意交通安全，上放学时一定要遵守交通规则，不在道路上玩耍，过马路时要提高警惕，事先看清左右来往车辆，及时消除交通隐患。乘坐校车时要遵守相关制度，安全文明乘车。发生事故后，当事人或目击者应将事故发生的时间、地点、肇事车辆及伤亡情况，迅速拨打电话“122”、“110”或委托过往车辆、行人报告附近交警部门。
防火：学校是人群密集的地方，防火是学校安全的重要问题。1)禁止在校园、宿舍内吸烟、点蜡烛。2)禁止使用电器。3)定期检查防火设施发现损坏应立即修复。希望大家能齐抓共管。共同参与到校园安全防范的活动中来。
防盗：保管好个人财务。在下课期间要锁好门窗。住宿人员要遵守宿舍条例，禁止到他人宿舍乱串，坚决杜绝外来陌生人员进入宿舍。对可疑人员要提高警惕，加强防范意识，发现盗窃事件即时报告。
防溺水：不要私自在河边、水库边玩耍、追赶，以防滑入水中，有句俗语：有事无事江边走，难免有打湿脚的时候。严禁私自下水游泳，必须有大人的陪同并带好救生圈。如果不慎滑落水中，应吸足气，大声地呼喊，岸上的人应马上呼喊大人救援，并找附近的有长树枝、竹子、草藤什么的，便于抛向落水的人抓住，如果没有大人来救援，岸上的人应一边呼喊一边马上脱掉衣服、皮带并把它们接起来抛向落水的人。
防校园暴力：同学之间要和睦相处，互帮互助，团结友爱。若存在分歧、矛盾要及时沟通化解，不要心存怨恨。若发现对方寻衅滋事应及时向有关老师反映情况，寻求学校的帮助
食品卫生安全：住校人员一律在校内就餐，不吃过期、变质等垃圾食品，发现有质量问题的食品要及时上报，饮食后如有不适及时就诊。
体育运动安全：在体育运动中一定要做好准备活动，听从体育教师的安排和调度，不可私自活动或打闹。老师讲解动作要领时要认真听讲，在做有一定难度的动作时要学会自我保护，加强保护意识。在做器械运动时要检查好器械是否存有安全隐患问题。
4、学生开展批评与自我批评，看哪些方面未做好，今后要加强注意。共同构建安全校园。
5、教师小结
“安全工作重于泰山。”生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要拥有这一切的前提是安全。所以我们一定要时刻加强安全意识，努力增强自我防范能力，做到警钟长鸣!
准备过程：
1、黑板上写好班会主题："新学期，我能行"
2、对班会中的节目要适当排练。
活动目标：1、增强学生自信，使学生懂得，只要通过自己的努力，就一定能成功。
2、在活动中感受到成功的喜悦。3、做好切实可行的学习的计划。
一、导入：
一、从一些话题入手(话题自定)引出班会主题"新学期，我能行"。
二、讲述张海迪的故事：活着就要做个对社会有益的人
二、活动过程：
(一)讲故事：
张海迪：活着就要做个对社会有益的人
张海迪，1955年秋天在济南出生。5岁患脊髓病，胸以下全部瘫痪。从那时起，张海迪开始了她独到的人生。她无法上学，便在在家自学完中学课程。15岁时，海迪跟随父母，下放(山东)聊城农村，给孩子当起教书先生。她还自学针灸医术，为乡亲们无偿治疗。后来，张海迪自学多门外语，还当过无线电修理工。
张海迪怀着"活着就要做个对社会有益的人"的信念，以保尔为榜样，勇于把自己的光和热献给人民。她以自己的言行，回答了亿万青年非常关心的人生观、价值观问题。邓同志亲笔题词："学习张海迪，做有理想、有道德、有文化、守纪律的共产主义新人!"
张海迪现为全国政协委员，供职在山东作家协会，从事创作和翻译。
组织讨论：说说张海迪能够成功的原因。
(二)小品表演：考试
1、谈话：生活中有些人因为自己不努力，闹出了不少的笑话，值得我们同学们深思，请看表演。内容略
(三)比赛
1、谈话：事实上只要我们努力，有方法，我们就一定能成功，下面我们进行一个"记电话号码"比赛。
比赛规则：老师给每一小组的同学出示一组电话号码(10个)，1分钟之后，看哪一小组能准确地把电话号码背出来，逐组进行，哪一组背得最多，哪一组胜利。
比赛可进行两次，第一次不给任何提示，让学生背。第二次提示学生可以先分好任务，想出好主意(如谐音记忆)再进行比赛。
2、自由讨论：通过比赛懂得了什么?(只要团结协作，做好安排，想出办法，无论什么事情都能成功。)
五、制订本学期"我自信、我能行"学期计划表。
"樱桃树?我没见过樱桃树，还没吃过樱桃吗?你看看那上面，明明挂着一颗核桃。"划线员边说，边顺手指向树梢。
那儿确实挂着一枚小小的核桃。我们家房前的那棵树，不是一棵樱桃树，它是一棵核桃树。
十年过去了，每次想起我们家的那棵树，心中总有一种说不出的感慨，这棵树多次被我们张冠李戴，最后是它用一枚小小的果子，向我们证实了它的真实身份。
有时我想，这棵树是不是上帝派来向我作某种暗示的，它要我知道，作为一个人，你必须奉献出自己的果实，否则在这个世界上，没有谁会真正认识你。
二、对过去的总结与回顾
回首上学以来，维持我们当前的学习现状是否能在不久的将来，同样用一枚果子，向世人证实你的真实身份。
学生阶段，有反思才有进步，有大反思就有大进步，回顾过去是为了未来的更好发展。学习说白了，就是一个经验不断有效积累的过程。同学们之间，谁的学习方法好，谁的经验积累更有效、更快捷，谁的进步就更大。在战争年代，一个战役结束，指挥官马上要组织人员进行休整、总结，经验教训在哪?成败得失如何?我想，同学们的学习也一样，要及时归纳总结。纵观这些年来，各省文理科状元无不都是这方面归纳总结的高手。
下面，请同学们针对自己的学习现状，分析自身的优、缺点，形成表格体现出来
活动目的
加强食品安全教育，增加学生食品安全知识，提高学生食品安全自我保护能力。培养学生从小讲卫生、不买零食的好习惯。
活动准备
对学校周围的小摊进行实际调查，并且通过各种途径调查什么样的食品才是安全的。
活动过程设计
今天我们班举行以“食品安全与卫生”为主题的班会活动。各位同学已经经过自己的实际调查或查阅资料了解了有关“食品安全”的知识。希望大家把自己看到的，听到的，想到的与学到的知识带进今天的课堂，达到相互交流、提高安全自护的.目的。
1、同学们汇报对学校周围小摊进行实际调查的结果。
学生谈到的情况主要有以下几个方面：
①烤羊肉串、烤年糕的桌子又黑又脏，食品上叮着苍蝇，有沾满了灰尘。
②制棉花糖的机器都是污垢，还不时会有脏东西掉进去，卖主自身也很脏，根本不讲卫生。
③袋装食品没有明确的产地、商标，有的已过保质期。
2、学校规定不能到小摊上去买零食吃，可有的同学偷偷地去买，不听老师的劝告，刚才的这位男生就是因为吃了小摊不卫生的食品而生病的。那么究竟什么的食品才是安全的呢？请同学拿出自己从大超市买的食品和我手里的小摊上的食品进行比较，看看安全的食品必须有哪些标识。
学生比较并且讨论：安全的食品要有生产日期、生产厂家具体的地址和电话、保质期、食品的具体组成成分和重量等。
3、我们大家都知道病从口入，除了刚才同学们所讲的安全标识以外，我们在日常生活中应该养成良好的卫生习惯。饭前便后要洗手，那么究竟怎样洗才能把手洗干净呢？请A同学为我们作示范，大家一起伸出手来试一试。
①先把双手放在水里浸湿。
②用洗手液将手心和手背都擦遍。
③搓搓手腕，搓搓手背，再搓搓手心。
④用清水将手上的泡泡洗干净。
⑤最后用干净的毛巾把收擦干。
4、刚才同学们都把自己的亲身体验和想法及时地和同学进行了交流。通过这次班会，我们大家都懂得了乱吃不卫生的食品会影响身体健康的道理。同学们也都表达今后不再乱买零食的决心。通过讨论，我们知道了如何去选购安全的食品，并练习了怎样洗手。希望每位同学养成讲卫生的好习惯，使我们的身体更健康、大脑更聪明。