班会策划书范文（通用31篇）
活动准备：
收集有关地震的相关材料。
活动过程：
一、宣布活动内容
1、少先队员们，这次四川汶川大地震，给四川人民带来巨大的伤痛及损失，谁能来说一说你了解到地震的哪些知识？（队员回答）
2、队员们了解还真不少，这次活动我们一起来了解地震是怎么产生的，遇到地震应该如何预防伤害。
二、活动过程
1、各小队相互交流，了解地震的成因。
2、播放地震成因影片。
3、出示搜集到的有关地震知识。
地震是指岩石圈在内力作用下突然发生破裂，地球内能以地震波的形式释放出来，从而引起一定范围内地面震动的现象。大部分地震的发生与地质结构有关。在地壳中有断层，而且断层又具有一定活动性的地带，地震最容易发生。
地震的大小通常用里氏震级来表示。地震释放出来的能量越大，震级越高。震级每增加1级，能量约增加30倍。通常，3级以下的地震，人无感觉，成为微震；5级以上地震，会造成不同程度的破坏，成为破坏性地震。
地震是一种危害和影响的地质灾害。我国是世界上地震灾害最严重的国家之一，全国大部分省区都发生过6级以上地震。1976年7月28日发生在唐山的7。8级大地震，使这个百万人口的工业重镇，倾刻成为一片废墟。这是20世纪全球破坏性的一次地震灾害。
我国川、滇、黔接壤地带，该地带现代地壳活动强烈，地震濒发，震级高。由于地壳活动强烈，山体中断裂，岩石破碎，风化严重，加上干湿季节分明，暴雨集中。促使滑坡，泥石流灾害突发。这次四川发生了8。0级的地震，震后到目前为止，还发生了四次6级以上的余震，比唐山大地震的破坏性更大。
4、地质灾害的防御
（1）如果你正在影剧院、体育馆等处遇到地震时，要沉着冷静，特别是当场内断电时，不要乱喊乱叫，更不得乱挤乱拥，应就地蹲下或躲在排椅下，注意避开吊灯、电扇等悬挂物，用皮包等物保护头部，等地震过后，听从工作人员指挥，有组织地撤离。
（2）地震时，你正在商场、书店、展览馆等处，应选择结实的柜台、商品（如低矮家具等）或柱子边，以及内墙角处就地蹲下，用手或其它东西护头，避开玻璃门窗和玻璃橱窗，也可在通道中蹲下，等待地震平息，有秩序地撤离出去。
（3）正在上课的学生，要在老师的指挥下迅速抱头、闭眼，躲在各自的课桌下，绝不能乱跑或跳楼，地震后，有组织地撤离教室，到就近的开阔地带避震。
（4）正在体育场上课的，应立即停止上课，稳定队员情绪，防止混乱拥挤，有组织有步骤地向体育场安全地带疏散。
5、地震时的自救四大常识
（1）、大地震时不要急
破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟，在这短短的时间内你千万不要惊慌，应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到门外。如果住的是楼房，千万不要跳楼，应立即切断电闸，关掉煤气，暂避到洗手间等跨度小的地方，或是桌子，床铺等下面，震后迅速撤离，以防强余震。
（2）、人多先找藏身处
学校，商店，影剧院等人群聚集的场所如遇到地震，最忌慌乱，应立即躲在课桌，椅子或坚固物品下面，待地震过后再有序地撤离。教师等现场工作人员必须冷静地指挥人们就地避震，决不可带头乱跑。
（3）、远离危险区
如在街道上遇到地震，应用手护住头部，迅速远离楼房，到街心一带。如在郊外遇到地震，要注意远离山崖，陡坡，河岸及高压线等。正在行驶的汽车和火车要立即停车。
（4）、被埋要保存体力
如果震后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，设法自救。无法脱险时，要保存体力，尽力寻找水和食物，创造生存条件，耐心等待救援人员
三、队会小结。
略
主题班会设计目的：
1、激发同学们的学习斗志，引导同学们正确树立自己的人生目标，同时坚定同学们的信念，挖掘同学们潜在的理想，鼓舞同学们为自己的理想执着追求的勇气。
2、为了增进这个新组建的班级的凝聚力，以及同学之间的相互了解，同时曾进同学们之间的感情。
内容：
1、播放ppt
2、主持人出场导入主题
3、小品：张俊杰，芦明粉，严载弘，金民才等演出的“诱惑”
4、传统的兔龟比赛给我们的启示及温馨提示。
5、新版龟兔比赛共四场，给我们的启示及温馨提示。第一场后加小游戏
6、小品：朴钟铉，朴重星演出的“搞好英语”
7、以馒头理论总结小品
8、集体朗诵“相信自己”
9、主持人小结主题班会。
10、班主任总结
评语：
这次班会开的很成功。通过这次班会既能看到同学们的创新精神，也能看到高一二班的团体精神，更可喜的是通过这次班会可以看到同学们潜在的才能都充分的发挥出来了。是的。成功无捷径，只有以顽强的毅力拼搏努力的人，才能尝到成功的喜悦。成功只属于有准备的人。
分组情况：
主题：“成功无捷径，学习当奋斗”
主持：金勇、芦明粉
信息采集：金勇、芦明粉、严载弘、曹龙、朴重星、朴钟铉、全国镇
后勤保障：林胜花、沈美花
作品创作：金勇、芦明粉、曹龙、全国镇
小品创作：朴重星、张俊杰、严载弘、朴钟铉、金民才、芦明粉、金雪花
小品演员：朴重星、张俊杰、严载弘、朴钟铉、金民才、芦明粉
第一组：金勇、李俊、金民才、金雪花、文春姬、朴明花、文玉
第二组：郑然浩、张俊杰、全国镇、粱海淑、田正爱、曹美玲、宋红艳
第三组：赵泽林、曹龙、朴钟铉、金香善、朴美玲、林胜花、白美兰
第四组：严载弘、朴书辰、朴重星、李学峰、芦明粉、沈美花、李颖
班会过程：
1、播放ppt(释放音乐)
2、主持人开场
金勇：各位老师
芦明粉：各位同学
金+芦：大家好
a：今天是公元xx年年10月20日
b：在此，我们一年(2)班的主题班会正式开始了
a：我们的主题是?!“成功无捷径，学习当奋斗”(全班齐声)
b：刚升入高一的我们都是站在同一起跑线上的。我们正在到达成功的途中。
a：提起成功，我门常会将它与梦想联系在一起
b：是啊，如果某人实现了自己的梦想，我们常说这个人成功了
a：那么有谁想说说自己的梦想吗?{李学峰，朴钟铉}
a：大家不要笑啊，可谓有志者事竟成，精神可加，让我们为他掌声鼓励一下，{谢谢}
b：但是，同学们，不要忘了，成功还离我们还远。
a：当然了，要想到达成功的终点站，必须得有坚定的毅力，在到达成功的终点之前，我们要一直奋力奔驰。因为我知道，在我们向成功跑过去的时候，总会有一些诱惑阻碍我们前进。
b：那么，下面让我们看一个关于诱惑的小品吧!
3、表演小品：“诱惑”表演者—张俊杰等
a：哇~张俊杰的路还真是坎坷啊。还真多亏你这个善灵战胜了你那恶灵。
b：过奖过奖，这只是一个小品而已啦，不过，通过这个小品我们不难看出——要想成功是真的不容易啊
a：是的，成功之路是难走的，我们走过了多少个春夏秋冬，走过了多少迷茫与困惑，却徘徊在成功的门槛之外。此时，大家似乎连自己要做什么都忘了。
b：所以说，当辛劳成为一种习惯，当勤奋成为一种充实，无聊的嬉戏就将变成一种空虚。
a：正所谓祸患常积于忽微。
b：智勇多困于所溺
a：下面，让我们走进这次班会的主题吧!
4、传统的兔龟比赛给我们的启示及温馨提示。
b：大家都听说龟兔赛跑的故事吧?{听说}
a：想必大家也知道是谁赢了吧?{乌龟}
b：那有谁想发表一下关于这个故事的感想呢?{梁海淑}{白美兰}
a：恩，学习要勤奋，持之一恒，它是一种艰苦的脑力劳动，我们不能像兔子那样干事有点起色就骄傲自满，你的强项很可能会变成你的绊脚石。
5、新版龟兔比赛共四场，给我们的启示及温馨提示。(动画—多媒体播放)
b：不过，大家知道吗?龟兔赛跑还有新的版本，大家能猜出这问又是谁获胜了吗?{兔}
一、活动主题
节能环保，爱我校园
二、活动目的和意义
开展以环保为主题的主题班会课，一方面期望同学们能从中真正领会到“保护环境，人人有责”内涵，从而增强学生的公民意识;另一方面让同学们在轻松愉快的班会课氛围中学到与环保相关的知识。既能为让学生树立和增强环保意识，从而践行环保提供了一个平台，又能配合学校更好地创建绿色学校出力。
三、主题班会具体流程：
主持人：老师、同学们，你们好!欢迎大家光临我们()班“节能环保，爱我校园”主题班会，让我们在这个阳光明丽的下午，共同度过一段美好的时光!
主持人：我是今天的主题班会的主持人-----。下面由一段令人深思的环保短片，拉开我们今天主题班会的序幕。
(板块一)环保短片：
主持人：欣赏完了两个环保短片，不知道同学们有什么想法?又得到什么启发呢?(2到3个同学回答)
主持人：也许我们看到的是可怜的鸟儿和企鹅的家园都遭到了破坏，但是只要我们稍作思量，就知道这说明环境破坏和环境污染很严重。那么原因在哪里呢?在于你我他，保护环境是每一个人的责任。假如我们人类没有这个意识，后果就会是不堪设想的。所以我们每一个人都要爱护环境，保护我们的共同的家园。接下来让我们穿越时空，看看未来的地球是个怎样的世界，兴许也能引起我们的思量。
(板块二)小品：最后一滴水
主持人：请欣赏小品“最后一滴水”。请演小品的同学上台表演。掌声欢迎。
故事发生在未来某年某月的某一天，那时由于人类的过度开发，地球上能源紧缺，人们过着白天无水晚上无光的日子。这天，由于缺水，地球母亲也已经奄奄一息生命危在旦夕。她的大儿子“节水”出去找水了，惟独二儿子“节电”和三儿子“环保”留在家里照顾着地球妈妈-------
主持人：同学们，为了不让人类的眼泪变成地球上的最后一滴水，我们要不要节约用水?
全体师生(包括演员)：要。主持人：对!我们不但要节约用水，还要节约用电和其他资源。也许企鹅的家离我们很遥远，未来的地球对于我们来说也生疏，那么对于我们最熟悉的地方――我们的校园又会存在怎样的问题呢?下面，让我们进入班会的讨论环节――反思校园里不节约不环保的现象或行为
(板块三)讨论：反思校园里不节约不环保的现象或行为
旁白(学生1)：此刻，随着人类生活水平的日益提高和工业的迅猛发展，人们对地球的破坏和污染也越来越严重。下面，我们先看几个日常生活中的场景吧!
主持人：场景一：在大街上场景二：在森林中场景三：在某工厂的总经理室
主持人：是的，假如我们再不重视节约不注重环保，地球妈妈将向我们提出x。4月22日是世界地球日，然而此刻，随着人类生活水平的日益提高和工业的迅猛发展，人们对地球的破坏和污染也越来越严重。那么今天，就让我们利用这次班会课的时间一起反思一下，在我们的校园中有哪些不节约不环保的现象或行为呢?请同学们分组进行讨论，讨论时间为5分钟。
主持人：经过了的观察和讨论，同学们发此刻我们的校园中有哪些不节约不环保的现象或行为呢?请各组派代表上台发言。学生代表上台发言
主持人：的确，我们校园还存在不节约和不环保的现象。那么要保护好校园环境，我们需要迫切做好哪些工作呢?请同学们说出你们的好点子。学生举手发言
主持人小结：通过刚才各个组同学的发言，我们看到，我们在校园环境保护方面需要做的事情还很多，发言的同学提出了不少好意见。我想可以这样概括：爱护校园，人人有责;环保问题，人人重视，从我做起。
主持人：经过看环保片欣赏小品和讨论，相信同学们对环保有了一定的了解。下面我们进行一个小小的环保知识竞赛。
(板块四)环保知识竞赛
主持人：看来同学们对于环保知识掌握得还不错，不过这只是理论上做好了，那么实际上呢?期望同学们在实际生活中也能注重环保，下面让我们一起唱环保歌，以表达我们爱护环境的决心。
(板块五)合唱环保歌
主持人：时间过得真快啊，转眼间今天我们的班会到了尾声。下面有请我们尊敬的班主任为我们的班会进行一个小结，掌声欢迎。
(板块六)班主任寄语------
主持人：谢谢班主任的出色点评。期望同学们从此以后都能注重环保，保护好我们共同的家园。好，今天的主题班会到此完满结束。
“青春飞扬、我的未来不是梦”主题班会策划书
一、主题班会名称：青春飞扬、我的未来不是梦。
二、策划主办单位：10级物理与电子工程学院5班班委会
活动对象：10级物理与电子工程学院5班全体同学。
三、活动形式：班会。
四、活动目的：1.作为21世纪的大学生，我们必须认清自己，在这个竞争相当激烈的社会，具有一定的语言表达能力是相当重要的。通过此次班会就是想要提高同学们的语言表达能力。2.认清现实社会，认清自己的处境。弄清顺境与逆境对人生的重大意义。3.提高同学们对学习的热情，使用知识武装自己的观念深入人心。4.增进同学之间的认识与了解;让同学认识到团结就是力量，一个班集体就必须团结;而配合是建立在团结之上。
五、主要内容：
第一环节：
活动前奏：全体起立唱班歌，主持人对活动进行介绍。
第二环节：
活动高潮：同学们的才艺展示。
第三环节：
活动最后：请班主任做出最后的总结。
六、具体安排：
第一环节：
1、由主持人对主题班会进行相关介绍，以及现场的具体情况。
2、由班主任宣布主题班会正式开始。
由文艺委员指挥
现在请全体同学齐唱班歌《我的未来不是梦》(响师配乐，全体起立)
3、主持人甲：要燃烧瞬时的烟花不难，难得是要将那灿烂永恒定格在夜空，要鼓起一时的勇气并不难，难得是将那不灭的斗志维持一生一世;要获得片刻的欢愉并不难，难的是笑到最后。我们正值青春年少，我们胆大心细，我们要成功，我们也一定会成功。
主持人乙：风从水中越过粼粼波纹，阳光从云中穿过，留下丝丝温暖;岁月从树林中走过，留下圈圈年轮···那么同学们，我们从时代的大舞台走，又该留下什么?我们应该留下青春的骄傲、寻梦的足迹，我们应该留下自我的风采与个性的张扬。今天我们迈好青春的第一步对年轻一代的影响这一话题开一个全体班会，相信同学们都比较关心班内建设的问题，那么我们现在就对班上的建设各抒己见吧!请班长和团支书给我们开个头吧!
主持人甲：既然同学们都发表了自己的意见，下面有情曾老师谈一下他的想法吧(掌声)
相信有全班同学的支持及曾老师的关心我们10物电5班一定会花——“芝麻开花——节节高”
第二环节：
主持人乙：下面开始活动第二项：文艺表演
①、主持人甲：我曾现在一本书上看过这样一句话：坚强是艺术生命之花，我很喜欢。就是环境再怎么恶劣，生活再怎么艰难，人生再怎么不幸，我们都不应该抱怨，都不应该哭泣，都不应该放弃，而是坚强地面对。这世界不喜欢抱怨，哭泣，唯有坚强才能让生命更动人。下面请欣赏由带来的朗诵《风景这边如画》
②、主持人乙：古往今来，人们对顺境与逆境对于人的成功有着很大的分歧，有人说：“人才是指出类拔萃德才兼备的人，而顺境就是为这样的人才的发展提供好的条件。”而又有人说：“古人云‘生于忧患，死于安乐’，只有在人才能把压力变成动力，推动事业的成功。”下面请欣赏小小辩论赛《逆境顺境于我们同行》。
③、主持人甲、乙：(甲)辩论赛真的是很激烈啊!(乙)是啊，任何事都有利弊两面，我们不可能永远处在顺境，也不可能一直是逆境，我相信，只要我们能坚强面对，我们一定会成功。(合)我们青春飞扬，我们坚信我们的未来不是梦，我们迈着青春的步伐大步向前，让我们的生命怒放开来，下面请欣赏由全体室友带来的《怒放的生命》
第三环节：
班主任做出最后的总结。
1活动主题及目的 ,学院介绍
2派发请柬和邀请函：在晚会前两周，由办公室负责写请柬，邀请各学院分管学生工作的书记、辅导员、校学生处人员、校团委老师、各院学生会主席和校学生会的主要成员观看演出，以扩大晚会的影响力，迎新生策划书。请柬由自律会统一负责派发。并发送邀请函到校艺术团和校武术协会，邀请他们各名出一个节目，以活跃晚会现场气氛。
3宣传和扩大影响力：由宣传部负责出20张海报，7条条幅。其中海报于演出前三天贴于北区、南区、昌融公寓等人流量较多的地方；1条条幅悬挂于校大礼堂前，1条悬挂于映辉楼前，1条悬挂于南区，西、北通道各1条，2条悬挂于昌融公寓。其中张贴和悬挂工作由文艺部和宣传部负责。另外，文艺部干事必须定时地检查海报有否被撕毁，若被撕毁应及时补贴。在晚会的前一周，制作好票据和节目单（（份数以自律会调查礼堂座位数的结果为依据）；节目单共此文来源于3COME文档频道：份（份数以所邀请的嘉宾人数为依据），规划方案《迎新生策划书》。部分票据由自律会派发到各学院学生会，节目单派发给到场嘉宾。由院报《阡陌》记者团负责提前写稿，以便登于各大报刊中，并负责晚会现场的摄影工作。另外，在发送请柬给各院主席的同时，以团委学生会名义附一张邀请函
4、增加舞台效果：由信息部联系起点美发美容机构，让起点负责晚会所有演员和主持人的化妆，并由起点出一个节目——发型秀。信息部还要负责购买舞台道具，如：礼花爆竹，荧光棒，鲜花，气球，吹泡泡机，万通板3m*3m等道具，以增加现场火暴气氛。
5、现场用品购买：由办公室负责晚会现场用品的购买,其中包括胶卷2卷，9伏电池12个，饮料50瓶、哨子50个，桶装水2桶，院标做背景用的吹塑纸一张。
6、礼仪小姐训练与安排：礼仪小姐安排在礼堂入口前和晚会现场各4名，入口4名礼仪小姐负责迎接嘉宾老师，并带领他们入席；现场4名礼仪小姐负责节目单和饮料的分发。另外，女生部还要安排人员负责晚会当天的后台工作。
7、晚会的现场座位安排和秩序维持：自律会负责维持晚会现场秩序，另外必须另设一名总负责人，负责整个现场秩序的维持和协调工作，解决突发事件。
8、由主席团负责对文艺部、自律会、女生部、宣传部、办公室工作的监督、协调和落实。负责整场晚会现场人员的安排各项事宜的分工，协调各部门的工作，解决突发事件。
九、经费预算
现场秩序：包括前后台的'秩序
晚会前一周的宣传，包括海报，条幅
场地租用
节目单、请柬、入场卷的设计、印刷
现场摄影
荧光棒，爆竹，气球，鲜花
其他一切不可知费用
一、活动主题:
中学生心理健康教育
二、活动时间:
20xx年12月5日
三、活动地点:
八年（2）班教室
四、活动对象:
八年（2）班主任赵老师老师、八年（2）全体同学
五、活动背景:
有专家预测:21世纪心理疾病将严重危及青少年的身心健康.世界卫生组织近年来对许多国家的调查研究证明,在全世界的人口中,每时每刻都有1/3左右的人有这样或那样的心理问题.在中国,最新一次全国4～16岁少年儿童心理健康调查发现,中国儿童的心理和行为问题的发生率高达13.9%.有关部门还对中、小学生做了一次抽样调查,结果发现,中学生中有2/5左右的孩子有不同程度的心理障碍.这些数据表明,青少年成长过程中出现的心理疾病较成人更为严重.
六、活动目的:
端正学生的心理发展方向,避免学生在成长过程中产生不良的心理状态.
七、活动过程:
（一）、导入
健康不仅仅是没有躯体疾病、不体弱,而是一种躯体、心理和社会功能都良好的状态,有良好的社会适应能力.
（二）、青少年心理健康标准
①智力正常.
②有情绪的稳定性与协调性.
③有较好的社会适应性.
④有和谐的人际关系.
⑤反应能力适度与行为协调.
⑥心理年龄符合实际年龄.
⑦有心理自控能力.
⑧有健全的个性特征.
⑨有自信心.
⑩有心理耐受力.
（三）、分析现状及原因
初中阶段又称为青春期、少年期.这一阶段是个体生长发育的第二个高峰期.初中生生理发育十分迅速,在2至3年内就能完成身体各方面的生长发育任务并达到成熟水平.
但是其心理发展的速度则相对缓慢,心理水平尚处于从幼稚向成熟发展的过渡时期,这样,初中生的身心就处在一种非平衡状态,引起种.种心理发展上的矛盾.
生理变化对心理活动的冲级
这种影响主要来自两个方面.
首先,由于初中生身体外形的变化,使他们产生了成人感,因此,在心理上他们希望尽快进入成人世界,摆脱童年时的一切,寻找一种全新的行为准则,扮演一个全新的社会角色,就在这种.种追求中,会产生种.种困惑.
其成熟性主要表现在为他们产生了对成熟的强烈追求和感受,在这种感受的作用下,他们在对人、对事的态度、情绪情感的表达方式以及行为的内容和方向都发生了明显的.变化,同时也渴望社会、学校和家长能给于他们成人式的信任和尊重.
其幼稚性主要表现在其认知能力、思想方式、人格特点及社会经验上.
由于初中生心理上的成人感及幼稚性并存,所以,表现出种.种心理冲突和矛盾,具有明显的不平衡性:
如,由于生理上的迅速发展,初中生对自己的认识超前而父母对初中生的认识滞后的情况.在一些问题上,初中生渐渐不再把父母和老师当作权威,而开始能够客观的评价他们了.由于成人对初中生和初中生对自己的认识上的差异,在一些具体问题上,初中生出现强烈的反抗.这也就是为什么青春期也叫做第二反抗期.初中生的反抗心理的特点是:
1、态度强硬,举止粗鲁；
2、漠不关心,冷漠相对；
3、反抗的迁移性,即指,当某一人物的某一方面的言行引起他们的反感时,就倾向于将这种反感及排斥迁移到这一人物的方方面面.甚至将这个人全部否定；同样,当成人团体中某一成员不能令他们满意时,他们就倾向于对该团队中的所有成员予以排斥.
4、闭锁性与开放性并存；
5、反抗性与依赖性并存；
6、勇敢和怯懦并存；
7、高傲和自卑并存；
8、否定而又眷恋童年.
9,对未来开始感到迷茫,不知所措.发觉自己小学时的想法理想很天真,自己现在的情况无法达成而全盘否定,导致理想轰然倒塌,失去了对学习生活的目标而感到茫然,不知道自己该做什么,能做什么.
（四）、学生举例发言在学习上很是苦恼,总为学习上的事烦心,以前成绩很好,可现在很差.我感觉我现在是一无是处,学习不行,运动不行,也没什么爱好.我现在很是苦闷,我已经很用心了,为什么我的成绩比别人差,为什么我要学的这么累,为什么每次考试感到都倍受打击.功课开始落下,因此而逐渐讨厌学习,产生抵抗情绪.
遇到这种情况该怎么办,首先这是你心理正逐渐成熟的一个表征,也就是说你会为你小学时的行为感到天真说明你长大了.意识到理想与现实的差距,会开始慢慢的给自己一个正确的定位,这是好的,在这过程中遇到挫折是难免的,得看你怎么去对待.首先摆正心态,不为过去的事情后悔（过去的无法改变,你大可以理解成过去的一切都是为现在的你做铺垫！）对自己不过分苛求,确立目标适中,养成“平常心态”,与自己实际确定目标,不盲目的处处与其他同学竞争,给自己一个较为宽松的环境,避免过度紧张,积极参加集体活动,扩大社会交往,加强意志锻炼,保持乐观的“正性情绪”,提示自己不是一无是处,每天进步一点,循序渐进.
（五）提问:你有没有遇到过以下几个问题？你是怎么处理的？
1、害怕考试、害怕学校、害怕老师、甚至讨厌学习.
2、在众人面前感到不安,表现出退缩、提心吊胆、拘谨老实、不敢说话等.
3、有点“神经质”,爱哭、胆怯、担心、小心眼、一点小事就放心不下等.
4、感到自己孤单,没有朋友,平时很少与同学来往,总爱一个人呆着.
（六）、中学生如何保持心理健康
1、自觉学习心理知识,寻求心理健康的良药
2、对自己不过分苛求,确立目标适中,养成“平常心态”
3、对他人的期望不要过高,避免失望感
4、不盲目的处处与其他同学竞争,避免过度紧张
5、积极参加集体活动,扩大社会交往
6、加强意志锻炼,保持乐观的“正性情绪”
7、不要为自己寻找借口
8、再给自己一点爱
9、分散你的注意力
10、改变你的行为
11、了解自己的极限
12、寻找心灵的绿洲----让身心安宁的放松术和冥想术
13、相信自己,也相信他人
14、计划一些积极有益的活动,应付枯燥的生活
15、向朋友诉说自己的烦恼
16、看到事情的光明面---宽容、自嘲及“愉快疗法”
17、把复杂问题分解成简单的问题
18、倾尽全力完成一件事
19、运动是自救的基础
（七）、心理小测试
1.平时不知为什么总觉得心慌意乱,坐立不安.
2.上床后,怎么也睡不着,即使睡着也容易惊醒.
3.经常做恶梦,惊恐不安,早晨醒来就感到倦怠无力、焦虑烦躁.
4.经常早醒1-2小时,醒后很难再入睡.
5.学习的压力常使自己感到非常烦躁,讨厌学习.
6.读书看报甚至在课堂上也不能专心一致,往往自己也搞不清在想什么.
7.遇到不称心的事情便较长时间地沉默少言.
8.感到很多事情不称心,无端发火.
9.哪怕是一件小事情,也总是很放不开,整日思索.
10.感到现实生活中没有什么事情能引起自己的乐趣,郁郁寡欢.
11.老师讲概念,常常听不懂,有时懂得快忘得也快.
12.遇到问题常常举棋不定,迟疑再三.
13.经常与人争吵发火,过后又后悔不已.
14.经常追悔自己做过的事,有负疚感.
15.一遇到考试,即使有准备也紧张焦虑.
16.一遇挫折,便心灰意冷,丧失信心.
17.非常害怕失败,行动前总是提心吊胆,畏首畏尾.
18.感情脆弱,稍不顺心,就暗自流泪.
19.自己瞧不起自己,觉得别人总在嘲笑自己.
20.喜欢跟自己年幼或能力不如自己的人一起玩或比赛.
测评方法:
√得2分,△得1分,×得0分. 评价参考:
1)0-8分.心理非常健康,请你放心.
2)9-16分.大致还属于健康的范围,但应有所注意,也可以找老师或同学聊聊.
3)17-30分.你在心理方面有了一些障碍,应采取适当的方法进行调适,或找心理辅导老师帮助你.
4)31-40分.是黄牌警告,有可能患了某些心理疾病,应找专门的心理医生进行检查治疗.
（八）、活动总结
本次主题班会同学们都表现得很积极、主动,通过本次班会,同学们对于如何健全自己的心理,有一定的了解.对于生活中遇到的问题与挫折要正确的对待,融入集体,增强勇气和信心,学会积极乐观的态度面对困境,并且了解到应如何与父母沟通如何与他人交往,关注心理健康,从现在做起.
一、活动名称：
广州中医药大学09针七玖柒基金会“第36个梦想”
二、组织单位：
针推学院09针七“玖柒”基金会
三、活动宗旨：
博学、凝聚、砺己、励人。
四、活动对象：
09针七全体师生
五、活动形式：
每位09针七的师生，均可参与活动。在17日活动之前，需要参与的师生每人准备一份物品，并作为物品的持有者前往活动现场与别人进行有偿交换。交换形式可以是物物交换、现金交易以及梦想交易。
物物交换：各位物品持有者可以在现场与其他持有者在工作人员见证下自由交换；现金交易：当物品持有者认为交换方的物品不能满足条件，可接受现金交易形式（金额以物品持有者决定，交易完成后，需捐献交易额的5%）；梦想交易：物品持有者可赋予物品一个待完成的梦想（梦想须在三天之内切实可行），交由购买方为物品持有者实现。双方需达成梦想协议，物品由基金会暂时保管三天（物品具体由相关工作人员负责保管），三天之后视梦想完成情况将物品交给物品持有者或购买方（梦想完成程度由基金会评审团进行审核，并综合物品持有者意见）。
注：1、所有交易行为（包括物物交换、现金交换与梦想交换）须有工作人员做见证，工作人员记录每一次自己负责的交易双方情况，并针对梦想交易保管梦想协议；
2、活动结束后，将梦想协议、交易记录统一上交于秘书长处；
3、所有交易成功的交易双方，须由工作人员带领至财务部长处进行爱心捐献。捐献结束后，工作人员整理完成该次交易记录。（物物交换、梦想交换的交易双方，需每人捐献1元；现金交易的，需物品持有者捐献交易额的5%，购买方不用捐献，交易金额算作双方共同捐献）
六、活动进程：
（1）一期宣传 ：
（2）二期宣传：
（3）现场活动：
1）活动时间：（团委现场活动结束后开始）
2）活动步骤：
①宣布活动开始（背景音乐起。背景音乐负责人：欣同）
②工作人员分散至人群
③交易时间30分钟——60分钟
④宣布交易停止，活动结束，并实名制公布财政状况（红底黑字）
注：主持人两名，并负责台词。
（4）财政结算：
班会时间： 06计算机 6月19日(周二)下午3：00
06通 信 6月20日(周三)下午3：00
班会地点： 教4栋3楼会议室
班会内容： 班会以“学习”为主线，分为五个具体主题，班级成员自由分为五个小组，每个小组4—6人，抽取主题，准备时间为一周，一周后，各组依次向大家展示本小组的班会主题，每组展示时间，限定在10分钟之内，鼓励表现形式多样化，支持幻灯片，小品剧形式。最后，每班评出一个“优秀团队”。
班会选题：
主 题 一：
高分进入交大这所并不是自己理想中的大学，充满失落感，没有学习的积极性。你如何开导他，激发他的学习积极性?
主 题 二：
现在所学的专业并不是自己所喜欢的专业，但是现在已经不能转专业，对此非常苦恼。你将如何开导他?
主 题 三：
迷恋网络游戏，影响了正常学习生活，尽管自己明白这样是不对的，但是难以自拔。你将如何开导他，改变这种状况?
主 题 四：
恋爱对大学生的学习生活有积极影响还是消极影响?你如何看待这个问题?
主 题 五：
如何看待考场作弊这个问题?对于有触“作弊高压线”想法的同学，你将如何与他交流?
（2）着火时，当楼梯已被烧断，通道已被堵死，下列方法正确的是那个？（B）
A、立即从楼上往下跳
B、比较低的楼层，可以利用结实绳索，拴好绳索，沿绳爬下
（3）在游泳时肌肉抽筋采取自救办法不恰当的是（A）
A、头后仰B、尽量使口鼻露出水面
（4）看完电视后，可以用湿冷抹布擦拭后盖及荧光屏，这句话对吗？
答案：不对
（5）雷雨天可照常开电视机，对吗？
答案：不对
4、《逃生自救歌》
天有不测风云，人有旦夕祸福！面对突如其来的灾难时，如何从容面对呢？
甲：别着急，咱们女生的快板书《逃生自救歌》会给你一个圆满的答案！
女生小快板表演《逃生自救歌》表演者:曲姿洁、李璐钰、杨金倩
遇地震，先躲避，桌子床下找空隙，靠在墙角曲身体，抓住机会逃出去，远离所有建筑物，余震蹲在开阔地。
火灾起，怕烟熏，鼻口捂住湿毛巾，身上起火地上滚，不乘电梯往下奔，阳台滑下捆绳索，盲目跳楼会伤身。
洪水猛，高处行，土房顶上待不成，睡床桌子扎木筏，大树能拴救命绳，准备食物手电筒，穿暖衣服度险情。
台风来，听预报，加固堤坝通水道，煤气电路检修好，临时建筑整牢靠，船进港口深抛锚，减少出行看信号。
下暴雨，泥石流，危险处地是下游，逃离别顺沟底走，横向快爬上山头，野外宿营不选沟，进山一定看气候。
阴雨天，生雷电，避雨别在树下站，铁塔线杆要离远，打雷家中也防患，关好门窗切电源，避免雷火屋里窜。
暴雪天，人慢跑，背着风向别停脚，身体冻僵无知觉，千万不能用火烤，冰雪搓洗血循环，慢慢温暖才见好。
龙卷风，强风暴，一旦袭来进地窖，室内躲避离门窗，电源水源全关掉，室外趴在低洼地，汽车里面不可靠。
对疫情，别麻痹，预防传染做仔细，发现患者即隔离，通风消毒餐用具，人受感染早就医，公共场所要少去。
化学品，有危险，遗弃物品不要捡，预防烟火燃毒气，报警说明出事点，运输泄漏别围观，人在风头要离远。
人生命，重于山，防灾避险于未然，掌握技能常演练，祝愿人人保平安，保平安！
5、逃生演练
乙：说得好不如做得好，咱们学校十分重视学生们的防灾减灾意识的培养，经常举办逃生演练，咱们今天的主题队会，也来个演练如何？
甲：太好了，同学们听指挥，各小队做好准备，逃生演练现在开始！地震来啦！1、2、3、4……10，撤离！
四、畅谈收获
甲：经过今天的主题队会，同学们收获颇丰，对不对呀？
全体同学：对
甲：那我们共同检阅一下大家的学习成果。
乙：大家准备好了吗？让我们一起大声地唱出我们的《安全知识拍手歌》。
五、活动总结
班主任：今天我们中队的“防灾减灾、守护生命”的主题队会开得有声有色。我们既纪念了汶川大地震的'死难同胞，又从大地震中思考了生命的可贵。如何珍爱生命，如何防灾减灾，如何创建安全校园，我们进行了有益的思索。同学们，让我们切实提高安全防范意识，提高防灾减灾意识，让安全伴我们健康成长，让我们的生命之花更美丽！
一、活动背景
青春，是一场华丽的盛宴。载着梦想，我们来到了梦寐以求的大学，我们要以饱满的热情来度过大学。新学期，新气象，为了丰富新生团员的校园生活，增进大一新生团员之间的交流与了解，帮助其明确自己在大学期间的青春梦想，并引导大家尽快适应大学生活，规划自己的长远目标，与时俱进，努力奋斗，为未来打下坚实基础。我院决定开展一次以“放飞青春梦，未来我做主”为主题的书画征文摄影大赛。文字记录每一个成长过程，摄影留下每一个精彩瞬间，绘画描述了每一个臆想蓝图。
希望通过这次征文摄影书画大赛能够让同学们展现自我魅力，规划自我前景，让自己拥有一个无悔的青春，美丽的未来;同时，也加强对宣传工作的认同，增加活动的宣传意识。
二、活动主题
放飞青春梦，未来我做主。
三、活动对象
经济与管理学院大一全体团员青年
四、活动时间
征文摄影类(20某某年9月6日-20某某年9月14)
书法绘画类(20某某年9月14日)
五、活动地点
经济与管理学院
六、活动形式
向全院(主要指大一新生)学生征集作品，以摄影，书法，绘画，征文为主，题材不限。
七、活动目的
1、展示经济与管理学院学生的想象能力，创新能力，动手能力及人文素质。让他们更加自信的面对未来，面对生活。使此次活动在其大学生活中留下精彩的篇章!
2、激发我们大学生的主人翁意识和责任感，宏扬真，善，美。
八、活动流程
1、前期宣传(展板，海报)
2、作品的收集，整理(征文摄影类统一由宣传委员上交到团委办公室，书法绘画于9月14日在比赛现场收取)。
3、统计，制作获奖者名单，并公布。
4、展出优秀作品，并发放证书。
九、作品形式及要求
1、手绘，尺寸大小为二开，并在其中出现宣传语(图画与文字相结合的形式)，体现宣传内容和构思。以图画与文字相结合的形式来突出设计的主题和特点，图案简洁，含义明确，色彩明快，并给自己设计赋予积极向上的象征意义。(书法，绘画工具已备好)
2、征文用A4的纸打印(标题2号加粗，正文4号)上交。征文题材不限，符合主题，内容积极向上，严禁抄袭。
3、摄影类由画面搭配文字。要求画面清晰，符合主题，内容积极健康。
4、在作品的右下角写上自己的姓名，学号，及有效的联系方式
十、评分细则
1、创意好，整体效果佳
2、美工好，色彩搭配合理，生动逼真
3、作品突出某个主题，能很好启发观众，引起共鸣
4、有创新性，构思新颖
十一、奖项设置
(书画征文摄影各设奖项)
一等奖1名二等奖2名三等奖3名优秀奖4名
十二、参与方式
书法绘画参赛者于现场完成上交，征文摄影作品于规定日期上交于经济与管理学院团委宣传部。
共青某某学院团经济与管理学院委员会宣传部
活动背景：
古语云：滴水之恩，当涌泉相报。感恩，是一个人最起码的修养，如果人和人之间缺乏感恩之心，那整个社会将会变得冷漠无情。初中阶段，是学生生理和心理发展的关键期，学习成绩固然重要，但学会做人，学会感恩，对中学生个性和品德的形成，更为重要。大多数学生，并不懂得体谅父母，也不懂得宽容身边的人。在他们眼中，父母的关心，老师的教导，那是理所当然，稍有不顺心意，还会恶言相向，甚至对别人的不幸，没有同情，反而幸灾乐祸。因此，教会学生感恩，是件刻不容缓的事情，只有懂得了感恩，才有有一颗宽容的心，理解父母，感恩身边的每一个人。
活动目标：
通过感恩教育，让学生有一颗感恩的心，理解父母，体谅父母，反思自己的行为，关心身边的人，宽容身边的人。
学会感恩，体会父母的不容易，更珍惜今天的生活和学习，约束自己的言行，以实际行动回报父母和老师的辛勤付出。
设计思路：
首先，全班齐唱《感恩的心》，营造气氛，进入主题。接着说到刚学完的《背影》这一篇文章，让学生再次感受父子之间的深情，因为在学习这一课的时候，学生感触颇多，几次泪流满面，有利于调动学生情绪。主体环节是让学生说，一说感恩故事；二说自己成长过程中对父母朋友的不理解，与同学之间的矛盾，反思自己行为，学会感恩；三说感恩的话，记录下来，送给你要感谢的人。最后，观看视频，播放地震中那些感人的画面，让学生体会大爱，学会感恩，学会关心身边的每一个人，用积极的心态面对每一天。
活动准备：
1、布置教室，围坐成一圈，挂上气球彩带，营造温馨的气氛。
2、搜集感恩故事、图片、视频，学唱感恩歌曲。
活动过程：
一、主持人宣布活动开始，全班齐唱《感恩的心》。
开场白：什么是感恩？心中有爱才能发现这个世界充满爱心，心存感恩方能感知生活施予我们的恩泽。古人说得好：“滴水之恩，当涌泉相报。”我们感恩，不一定非得做一番惊天地泣鬼神的大事，而是要学会心存感激，善于发现生活中的感动，并关心身边的人，体谅身边的人。
二、学会感恩
1、感恩节的由来
2、感恩故事知多少
3、回忆感动：感恩父母，感恩老师
（让学生从内心深处反思自己的行为，学着去感谢父母老师朋友，拥有一颗感恩的心。）
4、感恩寄语：写给感谢的人
5、观看视频，达到情感上的共鸣
三、学生活动
讨论如何感恩？
比如：1、为劳累的父母、长辈倒一杯茶，揉揉肩，说说笑话。
2、体谅、理解父母，不顶嘴，多为父母着想。
3、好好学习，学会尊重关心老师。
4、学会关爱身边的人，存好心，做好事。
四、活动总结
一个人只有怀着感恩的心，才会体会到生活的幸福与乐趣。我们要感谢父母赐予我们生命，养育我们成长；感谢老师教给我知识；感谢同学给了我友情。学会了感恩，就学会了生活。只要我们对生活充满感恩之心，多一些宽容与理解，多一些关心与温暖，那么，我们就能收获快乐。所以，从今天起，善待他人，学会感恩吧。
一.班会主题：放飞梦想，扬帆起航
二.活动时间：20xx年9月26日晚6：30（暂定）
三.活动地点：A教202多媒体教室（暂定）
四.活动出席人员：08法学二班全体同学及汪辅导员
五.策划活动的目的：大三伊始，希望通过举办这样一场主题性班会来加深同学们对于过去的反思和对未来的思考，以此立下自己的志向，规划好自己的`人生，最终去成就自己。同时我们也希望通过此次班会，来更好地加强班级同学之间的沟通交流，增强彼此之间的感情，挺高班级的凝聚力。
六.具体内容：1、首先对过去的两年时间里我们在学习与生活上的得与失，做一次深刻的反思与总结。2、通过自己的反思与总结，去更好的展望自己的未来。
七.策划具体流程：1、主持人首先致辞，引出班会主题。2、播放PPT图片。3、播放并集体观看《俞敏洪一分多钟的励志演讲》视频。4、班长首先发表个人感言，随后同学代表按顺序上台交流。5、汪辅导员对本次主题班会做一个总结。6、播放励志歌曲，结束本次主题班会活动。
八.活动注意事项：1、班会按时进行2、班会成员按时出席3、有较完整的班会记录4、教室布置合理5、班会秩序维持较好纪律6、保持教室清洁和活动气氛
一、班会主题：
在大学如何学习
二、班会目的：
1、让同学们明白大学学习生活的重要性；
2、让同学们学会如何去合理地利用时间，安排时间，去学习，去参加活动；
3、希望同学们能够树立
二、班会目的：
1、让同学们明白大学学习生活的重要性；
2、让同学们学会如何去合理地利用时间，安排时间，去学习，去参加活动；
3、希望同学们能够树立远大理想，并为之不懈努力奋斗，能够克服困难，有针对的提高自己。
三、班会背景：
初等美术教育，也就是小美班的学生年龄均在15—17岁之间，正处于从少年后期到青年时期过渡的青春发育期，情绪行为和心理波动性较大，观念上、道德上容易产生错位和倾斜。加上学生生源文化素质较差，自我约束与自我控制能力差，缺乏良好的行为习惯，没有紧迫感和忧患意识，更缺乏科学的学习方法。面对高中年龄的大学生，如何去进行思想工作、如何使五年制专科生顺利的度过青春期，掌握高中应具备的知识储备、完善世界观、人生观、价值观。而且大学和高中不同的教学方式，更让本来就松懈的大学生更感觉我无所事事，感到空虚，另外第一次远离了父母，没有了家长的督促，许多学生很容易迷失方向，究竟如何度在大学里学习生活，成为一个很沉重的问题。
四、班会宗旨：
给自己一个目标，竭尽全力去实现它
五、活动策划负责人，参与者
系部分干部，10小美全班同学
六、主持人
李美朋吴雯
七、活动展开
主持人开场白引出班会主题，
女）：大学五年，对我们每一位大学生来说，都是人生中一段重要的经历。在此期间，你选择了什么，做了什么，都直接影响着今后的发展方向。可以说，从刚入校的那一刻起，每个人都面临着这样的选择：是埋头苦读还是张扬个性？而无论选择了其中的哪一种，都将意味着从此把自己置入了一艘可以承载五年大学生活的生命之舟。
诗朗诵：青春飞扬（宋婷婷）
男）首先我想我们应该明确自己的责任，不错，我们确实担负着父母的期望，带着我们的理想进入大学了，我们可以简单算一下：一年带学费和生活费得二万吧，也就是说一天就要消费70元……这样的高消费我们在无所事事，那真成了败家子了，所以我们必须肩负一种责任感，这才能给我们更大的动力的去奋斗，每天都不虚度，都有所为。我想说的是我来学校的第一天……我的父母对我的期望很高，所以我要进取……在座的同学我想你们都不是来这高消费的，父母对你们都抱有不同的期望，你们也应该都有自己的奋斗目标，现在大家谈谈自己的心里感受和想法。
同学发言
女）人生的目标有大有小，大的可谓理想；小的目标是为理想服务的，学业成绩的追求，四、六级英语、计算机考级，有其他爱好的如唱歌、跳舞、体育发展的等等都行只要有那方面的才能，天生我材必有用嘛，365行，行行出状元，只要能实现自己的价值都行。不同的人目标有不同的组合，但无论大目标、小目标你都应当有。那么就请我们来讨论一下自己是如何给自己定位的。谁能说一下自己的人生规划呢（如果没人回答，就以小组为单位进行回答）
男）现在的社会对大学生提出了更高的要求，特别是在专业技能和适应社会方面，许多单位都希望招聘“用得上”的人才，这样看来，发展能力是大学的重点，但一定要注意，社会对大学生能力的要求，一定是以专业理论和活动基础的综合能力和社会适应能力为主。为达到上述标准，大学新生要注意，学会控制情绪，学会掌握理论知识的重点。这样才有可能去做更多的事情。也就是我们要培养自己的综合能力
歌曲：壮志雄心（吴承泽）
女）说道学习，我想有的同学很想知道一些好的学习方法来提高自己的学习效率，那么谁想谈谈自己的一些学习方法来供大家参考呢。（如果没人愿意谈就请辅导员谈）
同学们发言
最后辅导员总结
谈话内容：
1，调整学习方法
进入大学后，以教师为主导的教学模式变成了以学生为主导的自学模式。课堂讲授知识后，学生不仅要消化理解课堂上学习的内容，而且还要大量阅读相关方面的'书籍和文献资料。自学能力的高低成为影响学业成绩的最重要因素。
2，正确对待专业课、公共课和选修课？
一、对专业课的学习，应目标明确具体，主动克服各种学习困难，不断提高学习兴趣。不同专业的大学生有不同的专业课，但不同专业的大学生对待本专业课程的学习态度应该是一致的：那就是不管喜欢与否，都要尽力把专业课学好。在学习专业课的时候，学习目标要明确具体，不断提高学习动机和学习兴趣，主动克服各种学习困难，做到直接学习兴趣和间接学习兴趣的结合。
二、对待公共课，要认识到其实用的价值，努力把对公共课的间接兴趣转化为直接学习兴趣。总的来说，大学生对公共课的学习积极性普遍不如专业课，有相当一部分学生持消极应付的态度，学习目的不明，目标不清，动机不强，学习兴趣主要看老师的教学水平，如果老师的课讲得生动活泼，他们愿意听，有兴趣学。但这种学习兴趣主要是直接学习兴趣，而且大多停留在较低水平上，只限于上课认真听讲，把听课当成了一种享受或是对专业课的调剂。因此，大学新生要端正对公共课的态度，要充分认识到公共课的实用价值及对自己的意义，努力把学习的间接兴趣逐渐转化为直接学习兴趣，部分实用性强的公共课（例如外语）要当成专业课来学习。
三、对选修课的学习，应注意克服仅仅停留在浅层的了解和获知的现象。大学生对待选修课的学习一般说来兴致较高，认为选修课可以开眼界，长见识，扩大自己的知识面。而且选修课的学习要求不严，大学生较少产生逆反心理。但选修课在大学生心目中的地位和分量毕竟不如专业课和公共课，大学生真正投入学习的不多。学习目的较模糊，学习动机不强，学习既不消极也不太积极，上课时注意力集中程度不高，认识能力也较少充分发挥。因此，大学新生对选修课的学习，应注意不要仅仅停留在浅层的了解和获知上，更要杜绝为了捞取学分才选修某些课程、“选而不修”的不正常现象。
四、最后请同学上台合唱歌曲相亲相爱一家人结束今天的班会
一、活动背景：考试是检测教学效果，学生学习质量的重要手段之一，考试的结果为教与学的改进提供了依据，所以必须严肃考试纪律，纯正考风，营造公平，良好的学习环境。为了强调诚信应考，考出真水平，特此举行了本次有关考纪，考风的主题班会。
二、活动时间地点：6月18日晚19：00。涵虚楼C3601
三、活动对象：机建11、12班所有学生。
四、活动特别来宾：
班导师林涛老师、辅导员杨勇老师
班导助理胡玉平
五、活动流程：
1、班导师发言。
2、辅导员发言。
3、班导助理发言。
4、学生代表发言。
5、学生自发发言。
6、班会总结。
六、会场布置：班委在班会开始前必须将会场布置好。
七、活动准备：
1、组织委员写好策划书
2、班长通知大家并寻找教室
3、班委通知班长，团支书发言准备
4、其他班委负责组织和查有关资料
活动目的：
教育学生正确面对学习生活中的困难和压力，学会融入集体生活，学会积极调整学习心态，能以一颗健康、快乐、激情和感恩的心来面对成长之路。
活动形式：
舞台剧、讨论、朗诵等。
活动时间：
12月10日第三节
活动地点：
综合楼②三楼多功能厅
活动过程：
第一幕在家里
小敏是一个高二年级的学生，学习非常努力用功，但是成绩总是不理想，所以，她内心很孤单、很自卑，把一切压力都扩大了。一个周末，小敏带着《成长记录册》回到家里。
一家人看似其乐融融地在一起吃饭，父母不经意间谈起邻居家的小孩在金中考了第8名。随之，母亲问起了：最近有没有考试？考得怎样？小敏拿出了《成长记录册》。母亲看完后责备地说：你在学校到底有没有学习？小敏默默吃着饭，低落的走开。
第二幕学校的教室里
小敏在家里受到父母的批评，带着闷闷不乐的心情回到学校。
在学校的教室里，同学们正兴奋的谈论着这次的月考成绩和学习经验，小敏听到后内心很难受，同学关心她的话语反而使得她更加的委屈和心烦，冲着同学发了脾气哭着跑出教室，留下满脸惊讶的同学。
中场互动环节
主持人组织现场观众对小敏同学的行为和心理进行交流讨论，并提问观众：
1.是什么原因导致小敏的这种行为和心理？
2.如果你是小敏，你会怎样做？
3.同学们，如果你是她同学，你会怎么帮助她？
4.亲爱的老师，你们能否给小敏同学一些更好的建议呢？
第三幕系列集体活动
小敏的行为让她的同学感到诧异，同学和老师知道原因后决定帮助小敏解决困难，走出误区。
场景一：观看李阳疯狂英语视频。
在李阳老师的巨大感染力下，在同学们的带动下，小敏的内心受到了深深的震撼。
场景二：课堂上讲题。
某次单元考试中，老师发现某道题目全班只有小敏同学做得最好，请小敏到讲台上给同学们讲解。小敏同学完整的讲完题目后，全班响起了同学们热烈的掌声。
场景三：展示小敏接下来部分学习生活中的相片。
1.在校园和同学一起散步的相片
2.在教室里面和同学交流讨论问题的相片
3.在物理实验室做实验的相片
4.宿舍里和同学做游戏的相片
5.晨读的相片
6.参加主持人比赛的相片
7.参加高二女子排球联赛的相片
场景四：期中考试总结表彰大会。
小敏同学在这次期中考试中成绩有较大幅度进步，获得“最佳进步奖”，老师在班会课上请小敏同学发表进步感言。
尾声
小敏同学从孤僻内向到阳光开朗，从成绩不理想到成绩进步显著，这其中少不了老师、同学们的支持和鼓励。许许多多的南校学子都有着和小敏同学相似的经历，正因为有南校这个温暖的大家庭，同学们在一起彼此关心，互相帮助，健康成长，各自找到了属于自己的舞台。
诗歌朗诵
朗诵原创诗歌《心晴》
班主任总结
班主任老师做主题班会的总结
活动结束：
主持人谢幕
[研究背景]
感恩是社会上每一个人都应该有的基本道德准则，是做人的起码的修养，也是人之常情。不会感恩或者不愿意感恩，既是缺乏修养的表现，又是缺乏人文关怀、情感冷漠、缺少人情味的表现。然而在物欲横流的现代社会，感恩已经被不少麻木而浮躁的现代人所疏远和淡漠了，他们总以“理所当然”来搪塞父母、亲戚、朋友、他人的关爱……这种不良的社会风气正悄然的影响着中学生们。当今部分中学生每天享受着父母的关爱，每天接受着老师孜孜不倦的教导，却对之视而不见，甚至有的学生还对父母和老师恶语相向。事实上，不懂得感恩，就失去了爱父母的感情基础，连自己的父母都不爱的人又怎么可能将来爱事业、爱国家？因此，“感恩教育”这一课是在不能小看，而且必须从小抓起！
[研究目的]
中学时期是学生个性形成的一段重要时期。在这个阶段教会他们学习固然重要，但教会他们生活，教会他们做人一样重要。通过进行感恩教育引导学生反思、体会和感受父母的养育之恩，表达对父母的感恩之情，思索对父母的报恩之举，在日常学习生活中体现报恩之行。让孩子从感恩父母开始，学会关心身边的人，关心周遭的世界，进而关心整个人类，始终保持一颗感恩的心。
[意义]
进行感恩教育可以让学生认识到父母付出的心血，更加深入清楚地认识到学校各项规章制度的深意，从而更好的配合父母的要求和学校教育的规定，做到更加自觉地约束自己的言行，努力学习积极进取，学会自主管理；同时学校也可以获得良好的教育效果。
正文：
一、 做好感恩教育的前奏
主要是在学生中先制造、烘托出一种感恩的气氛（一周的时间）。
包括以下主要内容：
1、 给父母写一封感恩的信（需要班主任在整个过程中予以感情上的指引，在
整个过程中会发现学生写出的都是真情感）。
2、 仔细观察在生活中你应该感激的人或事有哪些并记录下来。
3、 写下一周内你认为别人应对你表示感谢的事情。
4、 写出经理以上活动后，你的感受。
通过这一阶段，学生逐渐有了感恩的意识。但是并不深刻，需要经一步的引导和拓展。
二、以主题班会的形式进行核心教育
用主题班会的形式，采用贴近学生实际盛会的事例，生动的多媒体展示去触动学生的内心世界，形成情感上的共鸣，达到教育目的。
（一）课前准备
1. 布臵教室：准备多媒体教学设备、布臵温馨的环境、教室黑板的设计。
2. 准备材料:感人的事例、图片等。
3. 做好调查：（残酷的游戏）
将一张写有“事业、父母、儿女、朋友、妻子/丈夫、自己”字样的纸条一一发给学生。让学生根据自己的思考，采用顺序划去认为可以先舍弃的，直到最后只能留下其中的一项。这个过程中，教师要恰当的运用语言让学生体会到舍弃的痛楚。（班主任旁言：请同学们注意，在划的时候，虽然你的右手只是轻轻一划，很简单，但是你一定要想到，一旦你划去了，这样的东西就真的在你生活中消失了。如果你划去的是事业，那么你这一生就会失去生活来源，一生穷困；如果你划去的是朋友，那么你一生剩下的日子里，你的身边就再也没有朋友的呵护和关心，再也听不到他们的笑声……）
4. 准备歌曲及背景音乐：《感恩的心》、《母亲》、《天亮了》等等。
5. 设计班会的步骤及串联词。
6. 制作多媒体课件《感恩的心》。
7. 学生在教师的指导下准备演讲、小品。
（一）活动过程
1、活动开始
? 播放FLASH动画《感恩的心》，直到正式上课。（渲染气氛）
? 上课
班主任致开场词：
首先让我们以热烈的掌声欢迎各位领导、老师参加我们 “感恩的心”主题班会。
感恩的心，感谢生命。心存感恩，会让一句简单的话语充满神奇的力量，让那些琐碎的小事一下子变得无比亲切起来。心存感恩，知足惜福。
某某学校某某班《感恩的心主题班会》现在开始！
有这样一首诗，大家可能都会记在心里，是孟郊的《游子吟》“慈母手中线，游子身上衣。临行密密缝，意恐迟迟归。谁言寸草心，报的三春晖。”（学生不自觉地跟读，很有气氛）这是一首母亲的赞歌，心存感恩，其实我们最应该感激的是一直以来为我们默默付出、无私的、不求任何回报的，疼我们、爱我们的爸爸妈妈。
2、一个残酷的游戏
还记得我们做过的一个游戏吗？这个游戏比较残酷，我们姑且给它一个名字，就叫《舍弃》，下面让我们一起来看一下游戏的结果。
（看多媒体课件）
从结果来看，参加游戏的有45位同学，有效票数为43票。在这43位同学中，有41名同学最后将自己的父母保留了下来，这也说明父母在我们心目中的地位。但是这个游戏的过程中， 我给大家十分钟的时间，很多同学没能完成，都在苦苦的思索，进行着心理斗争：“到底先舍弃谁？”
但大家想想，如果换成父母的话，在选择时，他们思索的时间又会有多少？ 事实上，很多时候我们的爸爸妈妈在生与死的瞬间会凭借自己的本能不假思索的、毅然的舍弃自己的生命，把生的希望留给子女。
下面请听这样一个故事，一个真实的催人泪下的故事：《天亮了》
3、学生讲故事：《天亮了》（附故事内容，见附录）
播放背景音乐：（FLASH动画）韩红的《天亮了》。
（在讲故事的过程中许多同学都感动得流下了眼泪，印象深刻的是一名高高大大的男生竟趴在桌子上呜呜的哭出声来。）
班主任总结：
大家都被故事里的爸爸妈妈感动了，这种场面，这种永远失去的痛楚地的的确确最能打动我们，也最能触动我们内心深处的脆弱。但是，这种生死离别的场面，失去双亲的情境并不是我们每个人都会经历的。那么，在平凡的生活中，就没有令我们感恩的事了吗？不，当然有！
请欣赏情景剧《一碗蟹肉饺》
4、情景剧《一碗蟹肉饺》
人员：四名学生（角色：母亲、孩子、老奶奶、小吃店老板）
旁白：故事是这样的：秀秀是个住宿生，每个周末才能回家。每次回家妈妈
就会给她做最爱吃的蟹肉饺，这种蟹肉饺做起来相当的麻烦
非常感谢这几位同学的倾情演出，也希望每位同学都能在日常生活中用心的去感悟父母之爱！
5、沉静三分钟（让学生把刚刚波动的情绪通过思考沉静下来）
放音乐《母亲》
师旁言：
班会主题：感恩
召开组织：外国语学院xx级英语三班团支部
召开时间：20xx年06月08日
活动地点：文科3#楼407
活动负责人：
联系方式：
主持人：
活动目的：
1、培养大学生的道德情操，丰富大学生活
2、通过活动，让大家更深刻的体会“感恩”的意义，同时通过积极的方式，让大家更乐观面对生活，面对人生的坎坷。
3、学会感恩，体会感恩不是简单的报恩，而是一种责任，是一种生活的智慧，感恩更是学会做人。
参加人员：
外国语学院xx级英语三班全体同学
活动内容及流程介绍：
1、由团支书冯硕介绍本班情况
2、表演小品《看儿子》，导入主题
3、由主持人讲感恩故事，渲染气氛
4、创造感恩的氛围，带动同学发言，讲自己的故事，达到班会高潮
5、由主持人总结升华感恩的主题，在感恩中逐渐成长
6、一首感恩的心结束此次团日活动
准备工作：
1、团支书负责统筹工作
2、班长负责小品筹备
3、组织委员负责策划工作
4、宣传委员负责动员及策划工作
5、文艺委员负责版面设计工作
活动预期效果：
通过此次团日活动，让班级的每位成员懂得对生活和他人心存感激，学会理解和关心，学会知恩图报，感谢父母的生养之恩，感谢师长的教导之恩，感谢他人的帮助之恩。在感恩中成长，让自己的心灵更加澄澈、透明！
一、教学目的：
时光飞逝,不知不觉，在这炎热的夏日,我们又迎来了一年一度的暑期!期末又要来临了，一系列活动都将接近尾声，期末复习的任务也加重起来了，为了更好的督促同学们进行期末复习，我为我们在座的所有同学进行一次期末动员，总结过去，展望未来，为即将到来的期末考试鼓劲加油!
期末考试是我们一学期工作成果的展示，是收获的季节，是我们所有同学摘取果实的时候，所以,我们所有的老师、同学，从今天起、从现在起就要以傲视群雄的信心投入到期末考试的竞争当中去，要以的精力投入到教与学的过程当中去，要以前所未有的毅力投入到决战攻关当中去，奏响每个同学人生的交响曲，书新的篇章。
二、教学过程：
此时此刻，我想对在座的同学提几点要求：
1、明确个人目标,制订学习计划
美国耶鲁大学进行了一项调查，研究人员问参与调查的学生这样一个问题：“你们有目标吗?”只有10%的学生确认他们有目标。研究人员又问了第二个问题：“如果你们有目标，那么，你们可不可以把它写下来呢?”结果只有4%的学生清楚地把自己的目标写下来。20年后，耶鲁大学的研究人员在世界各地追访当年参与调查的学生，他们发现，当年白纸黑字写下人生目标的那些学生，无论是事业发展还是生活水平，都远远超过了另外那些没有写下目标的同龄人。这4%的人拥有的财富居然超过那96%的人总和。那些没有明确人生目标的96%的人，一辈子都在直接间接地、自觉不自觉地帮助那4%的人实现人生目标。可见，人生目标的确定，对一个人的一生来说是多么重要啊!
我希望同学们要尽快确立自己的人生目标和期末考试目标，并把它写下来，时时提醒自己，时时鞭策自己。同时,制订详细而科学的学习计划;把每天的任务写在小纸片上,贴在桌上,一项一项的完成。
2、心动不如行动
目标不是口头说说的动人话语，它需要用行动去证明，需要用行动去实现。从现在就开始行动，不把今天的事情留给明天，因为明天是失败者找借口的日子。明日复明日，明日何其多。从现在就开始行动吧。如果我们迟疑，成功就会投入别人的怀抱，永远弃我们而去。从现在就开始行动。立即行动!我们要用行动去迎接每一次挑战，实现我们美好的人生梦想。
3、我想我能行，决不轻言放弃
期末考试渐渐向我们走来，我们也一步一步走向期末考试。在这过程中，同学们在思想上、生活上、学习上不可避免地会遇到这样那样的困难。困难就象弹簧，你弱它就强。困难在弱者面前永远是一座不可逾越的大山，那些因为一次考试失利就垂头丧气的人一定是困难面前的弱者。为了实现我们心中的目标，我们要鼓足勇气，迎难而上，千方百计做思想上的强者，做生活上的强者，做学习上的强者。记住：失败者总是千方百计找借口，成功者总是千方百计找方法。要相信自己，我能行;要相信自己，决不轻言放弃。乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海!
4、养成良好的行为习惯，加强非智力因素的培养
习惯决定人生。请问，你有良好的生活习惯吗?你有良好的学习习惯吗?你有恒心吗?你有毅力吗?你能执着的追求吗?你能锲而不舍的坚持吗?现在，你们所缺乏的不是智力，恰恰是非智力因素。你们的智力已不能改变，能改变的是非智力因素：你的毅力，你的恒心，你的执著，你的坚持。古人说，古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。古往今来，中外许多的成功人士都证明了这一点。
5、要全身心地投入复习
复习是学习之母，是的学习方法。要有好的成绩，就必须拥有好的复习。希望同学们重视基础的训练;重视学习的效率;重视归纳总结;重视查漏补缺，扬长补短;重视举一反三，触类旁通;坚持把每天学的知识放放电影。真正得法于课内，得益于课外。
6、要锻炼良好的心理素质。谁的心理素质好，谁就肯定会发挥出高水平，肯定能取得好成绩。考试不仅仅是考一个人的知识和能力，也是考一个人的心理素质。
7、要注意劳逸结合，注意加强体育锻炼。文武之道，一张一弛。身体是革命的本钱，拥有健康的体魄和充沛的精力是良好学习的基础。
三、总结：
期末考试将越来越近，同学们要在心中树立一块倒计时牌，要有紧迫感和危机感，要一门心思扑到学习上，将全部精力、全部时间用到学习上，不该看的书，一页都不能看，不该交的朋友，一个都不能交，不该聊的天，一句都不能聊。
总之，就是从现在开始，戒除一切与学习和考试无关的活动，全身心地投入到学习当中去。希望同学们加强自我管理，自主学习，发挥潜力，通过努力用自己的实力来证明自己的能力。
同学们，让我们团结起来，共同书写人生的新辉煌，共同书写六二班的新辉煌。同学们，胜利一定属于你们，胜利，一定属于我们!
我们的'班会到此结束，感谢大家的参与。
一、活动时间：20xx年x月x日晚
二、活动地点：一教学楼101教室。
三、辅 导 员：
四、主办班级：机电学院高08机电2班
五、主 持 人：
六、 活动背景
步入大学，大家对这个世界开始有了自己独特的见解和看法。 面对色彩斑斓的大学生活，琐碎繁杂的社交活动，大学生往往容易迷失自我，找不到方向。08机电2班针对这一现象准备开展一个以我的大学我的梦为主题的班级活动，以此来帮助班级成员更加明确自己大学梦想的方向。
七、 活动目的及意义
本次班级活动根据辅导员的指示，决定组织开展一次主题班会。通过这次班会希望班级成员能好好找准自己在今后大学生活的方向，确定自己大学奋斗的目标。从而达到重新审视自我，明确目标，定位人生的目的。大学的路还很漫长，每一个班级成员都应该有自己的大学梦想，为将来计划就是我们成功的前提条件。班会会用多种形式来帮助班级成员构建一个美好的大学梦。
八、 活动具体流程
(一) 宣传工作
班长、团支书下达活动通知，宣传委员采取积极的宣传方式进行宣传，如海报制作，黑板报。组织委员配合团支书介绍活动的具体内容，活动主题以及目的内容。积极动员班级成员的参与，力求将活动举办得尽善尽美，做到人人参与，人人受益。
(二)、主题班会开展
1、团支书和组织委员负责教室布置; 宣传委员协助会场布置: 劳动委员负责会场的卫生。
2、主持人致开场白，介绍活动主题、目的以及流程来调动会场气氛。
3、辅导员致辞。
4、第一个节目，由同学代表发言，关于我的大学我的梦讲出自己的见解和看法，和同学们互动交流。
5、班级成员自由发言，争取让每个同学都发表自己的看法。
6、由同学代表带来诗歌朗诵《我的大学梦》，播放柔美的背景音乐，让大家在一个舒适的环境中来思考大学的梦想。
7、班级成员带来歌曲《蜗牛》，用此励志歌曲来激励班级成员。
8、给每人发张小纸，自己写上自己的梦想或者对大学的希望、或人生追求等等，最后贴到班级宣传栏。
9、辅导员总结。
10、班长、团支部书记对活动进行总结。
11、主持人宣布班会结束并致结束语。
(三)、班会后期工作
团支书自主组织班级。劳动委员负责教室的清理工作。成员进行交流，对此次活动发表自己的感想和看法，并收集对本次活动的意见和建议，作为活动材料的一部分
九、注意事项
1、做好前期宣传工作，动员全班所有成员参加本次活动。
2、分配好工作任务，确保活动的顺利进去。
3、提前布置会场。
4、买好活动所需用品。
5、做好后续工作，确保活动达到预期效果。
一、主题背景
有这样一把钥匙：它没有重量，却可以让人有泰山之重，又决不会如云彩，漂浮不定;它没有体积，却可以让人有大海般的广阔，又决不会如小草，弯曲脆弱，范文之教案：诚信考试主题班会。它若掌握在人手上，会让太多的是是非非，顿时暗淡，进而失去存在的理由。它平凡而又高深，简单而又复杂，于是，上帝让它担负起了开启成功之门的重任，可曾有多少人怀疑它被藏在了天使的翅膀里，他们总是仰望天空去寻找它，殊不知它就在地上，就在每个人身边，只不过有人把它看作是一种装饰品罢了。
这把钥匙就是“诚信”。
为积极响应人文学院本次开展的“诚信学习，诚信考试”班会活动，我班班委会和团支部结合本班同学特点认真开展此次活动。
二、班会目的
1、使同学明确“诚信”的含义，理解“诚信”对学生自身发展和为人处世的重要意义。
2、使同学崇尚诚信，远离虚伪欺诈，把诚信作为同学之间、师生之间、家庭成员之间相处的基本原则。
3、使同学重视学习，重视考试，懂得诚实守信必须从我做起，从现在做起，落实在日常的学习生活中。
三、班会时间
20某某年12月6日
四、班会地点
某某学院401
五、与会对象
1、某某学院08新闻班全体同学(两人因假缺席)
2、会议主持及记录、拍照人员
3、主持人：某某、某某
4、记录人员：某某
5、拍照人员：某某
六、主题简介
我班倡议全班同学诚信考试，认真温课备考，杜绝考试作弊。根据学校下达相关文件的指示精神，班委会和团支部向本班同学发出倡议后，大家积极响应，十分支持。签订诚信考试承诺书、准备节目和发言稿，搜集材料等工作做得充分。这次主题班会目的在于充分调动同学们广泛参与的积极性，起到让其自我教育和自我管理的作用，在轻松和谐的气氛中增强大家的诚信意识，坚定诚信信念，从而促进班风、学风、考风向更健康的方向发展，教案《诚信考试主题班会》
班会流程：
1、到会者签到，再次通知没来的人员。
2、介绍“校风学风督察月”活动，宣读部分考试条例。
3、学习委员陈蒨代表全班发言，谈谈对“诚信学习，诚信考试”主题的认识。
4、男女生分别展现自己准备的四个节目。
5、根据陈倩的发言和同学的节目，分组讨论本次班会主题。
6、各小组选出代表表达讨论要点和心得。
7、全体起立，唱校歌，宣誓。
8、班主任周立华老师总结发言。
七、班会分析和总结
“人无信而不立”，这是每个大学生都知道的箴言，诚信也是每个大学生应有的道德基础，但是，面对社会上的造假和贪腐等一些不良风气，被视为一方净土的大学校园也出现了诚信缺失的问题。
对于当代大学生来讲，明礼诚信是立身处世之本，是走向社会的“通行证”。加强大学生诚信教育，为社会主义现代化建设输送德能兼备的合格人才，已是大学思想政治教育的当务之急。诚信自古有之。通过本次主题班会，我们取得了预期目标。大学里要学的不仅仅就是书本知识，我们更重要的是学会做人。考试成绩不能说明一切，一味地因追求高分而忽略道德，这不仅是对其他同学的不公平，更是对自己不自信和不负责任的表现。孟子曰：“车无辕而不行，人无信则不立。”树立道德新风，立诚信之本，做文明公民，既是时代的需要，也是做人的道德底线。
诚信象路，随着开拓者的脚步延伸;诚信是智慧，随着博学者的求索积累;诚信是成功，随着奋进者的拼搏临近;诚信是财富的种子，只要你诚心种下，就能找到打开金库的钥匙。诚信，是一股清泉，它将洗去欺诈的肮脏，让世界的每一个角落都流淌着洁净。作为大学生，学习和考试是大学生活里至关重要的两项活动，我们班的同学能又一次加深对诚信的理解，用于面对从前的缺点，战胜困难，是值得纪念和尊敬的。同学们对诚信的认识得到拓展。通过他们积极参与讨论，更加认识到诚信在当今社会当中的重要性。
本次班会还存在不足之处，如形式不够多样化。由于班委的筹备工作还是不够完善，班会的形式比较单一，能主动参与的同学还比较少，下次应当集思广益，调动更多同学参与其中才好。
一、活动背景
在大学里，我们的生活要度过三年，在不断学习生活中，大学生经常会出现一些问题，虽然不是很突出，比例也不高，但是也足以引起我们的重视了。为响应院团委心理健康教育中心组织开展心理健康教育的主题班会活动的通知，营造良好的校园心理健康氛围，进一步普及心理健康知识，发挥班级在心理健康教育活动中的主体作用，增强班级凝聚力。
二、活动目的
1、增强同学的集体荣誉感，曾强班级凝聚力，构建和谐班级；
2、感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来看待人生，善待生命的每一天。
三、活动宗旨
“加强心理健康教育，珍爱生命；增强班级凝聚力，构建和谐班级。”
四、活动主题
“团结友爱、珍爱生命”。
五、活动形式
召开大学生心理健康教育主题班会。
六、活动时间与活动地点
20xx年5月25号、经贸C304教室。
班会目的：
通过这次开展主题班会，将低碳环保等理念与日常生活密切连接，旨在倡导学生懂得节约，提高环保意识。同学们通过讨论环境保护低碳生活等“热门”话题，呼吁环保意识应贯穿于每个人的衣食住行中。惟独从点滴做起，人人做起，才干形成合力，保护地球，保护我们的家园。
班会打算：
(一)教师打算：深入学生，具体了解班级学生对低碳生活的熟悉及在日常生活中的具体情况，为班会教育作好充分打算工作。
(二)学生打算：查找关于低碳生活的资料。
(三)教室布置：教室前面黑板中间位置写班会主题，旁边配以图案。
一、引入班会主题
1、欣赏音乐[地球，你好吗?]
教师：我们先来欣赏一段音乐。(播放完毕)一首非常好听的歌曲[地球，你好吗]，你们说此刻的地球还好吗?(学生回答)假如不好，地球存在着什么问题呢?
教师：同学们，随着社会的发展，人类的活动使大气中二氧化碳的含量不断增加，我们生活的环境在持续恶化中，温室气体已成为全球共同面对的最紧要的问题。
2、自由谈谈“温室效应”所引起的全球气候变化的不良现象，了解温室效应的主要原因(二氧化碳的过多排放)
3、为什么称二氧化碳为温室气体?了解二氧化碳的特性：吸热隔热(吸热，它把从太阳汲取来的热量反射到地球上，但是，它有隔热的特性，它像一层厚厚的玻璃或塑料薄膜阻挡地表的热量发散到外层空间，所以，气温升高，气候变暖。)
4、了解：20xx年中国地球日主题“低碳生活”
教师：在20xx年4月22日即第41个世界地球日立即来临之际，国土资源部确定中国今年的地球日主题为“珍惜地球资源，转变发展方式，倡导低碳生活”。
二、了解何谓“低碳” “低碳生活”及在“低碳生活”中的做法
学生小组讨论后回答，教师小结
①低碳(low carbon)低碳意指较低(更低)的温室气体(二氧化碳为主)排放。低碳生活(low―carbon life)指生活作息时所耗用的能量要竭力减少，从而减低二氧化碳的排放量。
②教师：简单理解，低碳生活就是返璞归真地去进行人与自然的活动，减少碳排放。那么我们日常生活中，可以做哪些力所能及的事情呢?
小组自由讨论，学生各抒己见。
三、“低碳世博”知多少
师：低碳世博是上海世博会提出的一项口号。在世博活动场地和舞美方面，“低碳环保”的科技亮点处处闪现。
学生在预习的基础上，通过查找有关资料，搜集，列举世博会上的有关低碳方面的做法。
四、行动：低碳生活，我倡议
教师：减碳是我们每个地球人的责任。“千里之行，始于足下”，低碳生活离我们并不遥远，随时随地我们每个人都能成为环保的“低碳人”。
学生分组完成低碳生活的倡议书
五、课堂总结：
师：同学们，今天我们一起了解了什么是低碳生活，也懂得了平时应该怎样去做可以减少碳的排放。期望我们每个人从生活中的点滴做起，保护我们这个赖以生存的家园，让人类可以尽情享受大自然赋予我们的幸福。
教学反思：
通过本活动，提高了学生对环境保护重要性的熟悉，增强了学生低碳意识和保护环境从我做起的责任感。学生懂得了低碳生活应该从衣食住用行这些点滴做起，将遏制全球气候变暖，减少碳排放实实在在地带入日常生活。活动中，学生畅所欲言，几个平时内向不爱说话的学生这节课上都踊跃的举手，表达自己的想法，我很开心。
本次心理班会活动通过心理游戏的方式以及对各种心理案例的讨论让大家进行互相交流遇到各种心理问题的解决方法，增长大家的心理知识，同时获得更多的心理问题处理方法。另一方面在游戏氛围中增进大家的感情及友谊。
活动名称：“你说，我说，大家说”心理主题班会活动策划书
活动主题：你说，我说，大家说
活动时间：暂定
活动地点：多媒体教室
活动方式：
1、开展一次心理班会
2、事先准备五个心理案例视频（有关考研，就业，网络成瘾，恋爱等的案例），并加上一些ppt的文字解说。先通过心理趣味测试方式将全班分为四组，接下来开始分组玩游戏（游戏可以设计多种形式），哪些组输了派代表抽取案例题号，根据题号主持人播放相关视频和讲解文字解说，然后由输的这一小组发表感想以及提出解决此种情况可行的方法或者进行案例短剧表演。我们将每种案例的讨论结果都记录下来。另外其他组可根据他们提出的想法进行提问，进行交流。
设计思路和亮点：游戏环节一方面将整个讨论环节联系起来，另一方面避免单调的讨论，缓解气氛，增进大家的团结合作，提高大家参与的积极性。
实施条件：
1、申请一个多媒体教室
2、事先准备好五个案例视频及游戏环节的道具
活动过程：
1、准备阶段：
1）查找资料，准备各种心理游戏的资料道具及案例视频
2）申请一个多媒体教室，并安排相关人员进行现场布置
3）短信通知全班同学
4）安排拍照人员、工作人员、活动现场主持人
2、展开活动：
1）全班同学到达教室，主持人宣布活动流程
2）2先进行分组，一共分4组，ppt上放出一道心理测试题，答案有abcd四项，选择同一答案的为一组
3）第一环节的游戏为“记歌词”，先由每一小组的代表抽一歌曲号，主持人根据号码给逐一给每一小组播放该歌曲，并在适当位置停下，该小组要在一定时间唱下去，如果未能完成，则要抽取视频案例号对该案例进行分析与讨论并发表想法或进行模仿案例短剧表演，其他小组对该小组进行提问，进行交流。
4）第二环节游戏为“你说我猜”，每组派两个代表，一个同学先将本组的某个同学的名字写在纸条上，然后对另一个同学进行描述，让另一个同学猜，有三次机会，猜不出就为输，就要进行心理案例分析或案例短剧表演
5）第三环节为“你说我画”，每组派两个代表，每组代表抽取号码，根据号码主持人给其中一位一个物品名词，该同学对该物品进行描述，另一个同学根据描述进行绘画，进行初步绘画后，可以对描述的同学进行细节提问，目的在于感受交流的作用。在限定时间内未完成的为输，要进行案例分析或短剧表演
6）每组代表发表游戏感言或班会感言
7）主持人总结
3、活动评价及总结：
1）这个活动游戏与案例讨论相结合，既有可参与性，又有心理知识的宣传作用
2）游戏环节一先缓解气氛，环节二可以增进同学之间的彼此了解，环节三可以增进两个人互作的能力及促进他们对互相沟通的作用的认识。
3）活动感言可以总结一下自己从班会中受到的启发，并进行了全班性的心理交流
在大学里，生活要度过三年，在不断学习和生活中，大学生经常会遇到一些问题，虽然不是很窘迫，比例也不高，但是这足以引起我们的重视了。因为大学生受教育多年，心理素质和思想素质都得到不少的提高，出现一点问题我们也要关注。
一、活动背景
据调查，在我国，存在一定心理困惑及轻度的大学生比例高达25%―30%，而长期以来，心理健康教育主要以咨询、讲座、宣传展等方式来帮助广大同学，这些方式已不能满足广大同学的要求。因此在今年“5、25”大学生心理健康日来临之即，学校心理健康教育中心特组织开展心理主题班会活动，让心理健康教育走进班级。
二、活动目的
1、让同学懂得交友应注意的误区，通过活动，消除困惑，走出误区，了解彼此；
2、感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人，善待生命的每一天。
三、活动宗旨“不管我们是否熟悉，当我们坐在一个教室，我们就是一家人。”
四、活动主题“打开心扉，畅游爱的海洋”
五、活动形式主题班会；全班互动、交流
六、活动时间20xx年5月（具体待定）
七、活动地点具体待定
八、活动策划负责人：x班全体班委
赞助单位：应届毕业生网
九、活动过程
1、向同学们介绍一下大学生心理健康日的由来。
2、介绍大学生心理健康的重要性、学校心理健康教育的服务机构以及服务的内容。
3、同学们讨论主题话题
同学们，今天我们要用一节课的时间来聊一个话题，这个话题就是——友情。可以说，朋友在我们的生活中最不可缺少的。余秋雨先生的散文中提到这样一句话：“已过中年，人在很大程度上是为了朋友们活着。朋友无论在何时，都是我们远行万里的鼓励者和送别者。”那么，在同学们拳头大小的心中朋友又占据了怎样的位置呢？今天我们就来讨论一下友情这个话题。
话题一：什么是友情什么是朋友
如果说友谊是一颗常青树，那么，浇灌它的必定是出自心田的清泉；
如果说友谊是一朵开不败的鲜花，那么，照耀它的必定是从心中升起的太阳。
话题二：友情是广博的，不在乎距离
4、对一些典型案例的思考
北京某大学XX级女学生奚某因涉嫌盗窃同学宝来汽车被海淀检察院起诉到法院，这是近年来北京市最大一起大学生盗窃案。
21岁的犯罪嫌疑人奚某是北京某大学XX级学生，平时与一同学不和，且一向看不惯其平素处处炫耀自己有钱、目中无人的做派。XX年11月11日，奚某利用学校上课收作业的时机，趁同学不备将其上衣兜内的车钥匙偷走，随后将其放在校内停车场的白色宝来1、8t型轿车偷走，该车价值人民币246733元，同时偷走车内现金人民币10000元，美元2100元（价值人民币17408元），奚某于第二天被查获归案。
据了解，近年来大学生特别是女大学生校园盗窃增多，但是该案盗窃数额特别巨大，居近年来大学生犯罪之首。
5、组织每位同学都讲讲自己的优点，让大家了解彼此。
6、班会满意度调查
7、请班主任总结致词
十、活动意义：
通过本次班会，提高我班学生的心理健康知识水平，增强心理保健意识。懂得人际交往，建立和谐的人际关系。同时在校院里掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人对心理健康引起足够重视。
心理的健康很重要，一个人生理健康和心理健康都是很重要的，就是怕你在不断的生活中失去了方向，这样才是导致事情悲剧发生的最根本，我们一定要调整好自己的心理，使自己能够做到最好！
班会背景：为调动学生自主学习、立志成才的积极性，塑造优良的班风学风，结合自身专业特点，以班风建设为基础，从抓理想教育、学涯规划和课堂效果等“基础”工作做起，稳步推进班风学风建设，取得明显效果。
一、班会思想：为提高我班学生学习氛围，结合我班的实际情况，召开本次学风建设主题班会。
二、班会目的：通过主题班会，总结前期学风建设中的实际不足，计划提高后期班级学风建设，使班委及同学们明确自己的职责，使每个同学都发挥主人翁的精神，共同为创建优秀文明班级而奋斗。据期末考试还有50天的时间里鼓励全班同学树立良好学风，争取在期末考试中取得好成绩。
三、班会主题：班级学风建设(核心)
四、班会方案
(1)班会时间：暂定晚自习时间
(2)班会地点：305
(3)班会人员：全体同学及辅导员
(4)班会主持：徐晟轩
班会流程：
1、班长发言：宣布班会正式开始。并围绕四个问题进行发言，一是狠抓课堂纪律，根据《关于严格课堂纪律的若干规定》，明确在课堂纪律整顿方面的重点是提高到课率和减少迟到率;二是强化宿早晚自习到达情况，并提出相应管理加强措施;三是严肃考风考纪，要求全班同学再一次深刻认识考试作弊给院系、班级及同学自身造成的不良影响，坚决杜绝考试作弊现象。
2、团支部书记发言：从党员、团员“自我要求”为出发点，阐述对班内学风、考场作风等问题，并对前段工作中班干部的不足做出检讨以及再次重申各班干部的相应责任、特殊要求。
3、学习委员发言：结合距考试周50余天的特殊情况。总结出本学期各专业科目的考试方式，并调查准备出各科目期末复习的方案，用课件的方式供同学们复习参考。
4、心理委员发言： 对“大一”学生可能出现心理问题做出说明：主要心理问题来自人际关系，更进一步强调人际关系对心理健康的重要性以及明确自身后期努力的方向。
5、同学代表发言：对目前班级学风的看法以及希望班级应该向哪个方向努力。
6、辅导员发言：
(1)强调团结在班级生活中的作用，强调课堂考勤的重要性，要全面注重课堂到课率，学风建设从现在做起。
(2)对我班某些优点提出，并鼓励大家走出自己的个性。
7、班长进行小结并宣布班会结束
一、活动目标
引导学生关注环境问题，了解环保知识，使学生认识到“保护环境就是保护我们的家”，培养学生历史责任感、使命感增强民族自豪感自信心。
二、活动准备
两位主持人、小品、倡议书
三、活动内容与过程：
步骤一：
教师：请同学们一起来观看一组图片教师出示图片（有关当前环境污染）
教师问：看出来没有，这些图片为我们展现了一个共同的问题？
学生齐答：环境问题。
解说：对，随着社会的发展，人类的活动使大气中二氧化碳的含量不断增加，我们生活的环境也在不断地恶化，那么作为二十一世纪的中学生，我们能分担什么呢？我们又能做些什么呢？今天，我们就来举行一次以“低碳节能、绿色环保”为主题的班会活动，希望通过这次班会，能够让同学们重新认识环保的重要性！
教师：今天，有几位朋友也来参加我们的主题班会，大家想认识它们吗？
学生齐答：想！
教师：好！就让我们用热烈的掌声欢迎它们。（五位同学上）
苹果树：我是来自华北的一棵苹果树，大家都认识我吧！我不仅能净化大地的空气，还能给人们带来甜美的果实。
柳树：我是来自西湖边上的一棵垂柳。每当冰雪初融、河水开冻，我就吐出嫩芽，把春来报；每当烈日当头，我就把炎热遮挡，孩子、老人都是我的好伙伴。
松树：我是来自大兴安岭的一棵雪松，无论春夏秋冬，我都贡献出一片绿色，而且还为人们提供最优质的木料，美化人类的生活。
竹子：我是来自四川的一棵新竹，小时候我是大熊猫最喜爱的食物，长大了人们又利用我做成各种用具；夏天用的竹席、凉椅、傣家人喜爱的背篓、楼屋都是由我和我的兄弟姐妹们做成的。
梧桐树：我是来自蒲江江畔的一棵梧桐树。盛夏，我伸出无数只手掌，为同学们遮挡烈日、遮挡雨滴。
教师：原来我们生活的环境是如此的优美。可如今，在我们的周围，原本清澈的河流被污水染黑，原本蔚蓝的天空已不再蔚蓝，原本清新的空气也不再清新……养育我们的地球妈妈也已变得重病不堪。
同学们，看！地球妈妈来了。下面请欣赏小品《就医》
（一个学生身上披着世界地图，饰演成地球妈妈，拄着拐杖，一瘸一拐地上场）
“地球”：环境污染对我的伤害实在是太严重了。现在我全身是病，再不给我治病，我快没命了。医生！医生！（另一个学生装扮成医生上）
“医生”：你怎么啦？
“地球”：我觉得难受极了。皮肤发痒，透不过气，海湾一带稳稳作痛，请你帮我检查一下吧！（医生为地球仔细诊断）
“医生”：咦，怎么是你！过去你不是这个样子的。那时你的肌肤不是蓝色，就是绿色，充满了生命的活力。可如今……（不断地摇头作无奈状）
“地球”：（哭丧着脸）我到底得了什么病？
“医生”：你的绿色的皮肤――森林，受到了沙漠的进攻，得了“脱落症”；你的蓝色血液――海洋，有些地方不再是鱼儿的家了；你的身体保护膜――大气层已开始变得浑浊，渐渐失去了保护功能，将使你的肌肉大片坏死……
“地球”：那可怎么办呢？请救救我吧！
“医生”：你的病是由于人类不注意环境保护，过多采伐树木，随意排放废气造成的。对这样的病，医生是无能为力的，唯一的办法，只能请人类不再加重你的病症，并努力保护环境，逐步恢复你的抗病能力。
“地球”：人类啊，请你们保护环境，救救我吧？
教师：那哪位同学愿意来谈谈自己的感想和体会？（让同学们各抒己见，谈感受和体会）
教师：刚才同学讲出了我们每个人的心声。是啊，保护环境对于我们人类来说实在太重要了。在今后的生活中我们应该如何去做，来保护珍惜我们的地球妈妈呢？生自由交流
教师：通过这次班会我想我们同学们一定认识到了环保、低碳生活的重要性。我希望大家能够从现在起就树立起保护环境的意识，从我做起，从身边的小事做起，做一个真正的环保小卫士。
活动主题：平安是福
活动时间：20xx年6月16日
活动地点：多媒体教室
参加人员：机电(4)班全体同学
活动背景：
近年来，学校校园安全问题已成为教育中的热点问题之一，并且已干扰到了学校正常的办学秩序，成为制约学校和谐发展的主要因素。必须积极采取有效措施，努力维护学校校的长治久安，为学校发展营造一个和谐、稳定、安全的环境。
随着中等职业教育迈入大众化阶段，在校生大幅增长，社会化不断提升，给学校校园安全工作带来空前的'挑战，学生自杀、公寓失火、宿舍盗窃、食物中毒、校园暴力等学校校园安全事故频发，造成很多负面影响，成为影响中职校园乃至整个社会和谐稳定的不利因素。近年来，学校校园安全问题已成为中职教育中的热点问题之一，倍受舆论和社会各界的关注。
活动目的：
针对当前普遍存在的中职生学生安全意识薄弱、法律意识淡薄、轻信他人、财物保护观念差的现象，更要加强中职学生安全意识教育，提高学生自我防范意识和能力。安全涉及到每个人的学习及日常生活，包括：人身安全、财产安全、防火安全、生活安全、交通安全等等。
通过开展以“平安是福”为主题的安全知识教育班会，增强班内学生的安全意识，能懂会用一些基本常用到的校内外的安全知识，达到积极预防危险的发生并提高学生基本自我保护的能力。活动流程：
一、班长宣读文件《关于开展学生宿舍安全演练的通知》
二、班主任举例
1.火灾事件
2.学生家长被骗事件
3.学生在寒假期间丧命事件
4.毕业生工作中事故等
5.交通事故
三、 签名：每位同学在倡议书上签字，珍惜生命，共创明天!
活动目的：
1.在道德观念上，教育学生懂得父母对子女有养育之恩，孝敬父母是中华民族的传统美德。
2.在道德情感上，教育学生人、物、事要有感激之情，懂得感恩，关爱他人。
3.在道德行为上，教育学生在平日生活中做力所能及的事情。为他人分忧解难，理解他人。
活动准备：
1、 培养两位能干的学生当主持人。
2、 观察自己及别人身上的好习惯。
3、诗朗诵《点燃好习惯的心灵之灯》、快板《好习惯》、《二子剃头》、歌曲、小故事。
活动过程：
师导入：同学们好！什么是习惯呢？请全班同学们做一个小小的游戏（两掌相对，十指交叉。注意观察大拇指的位置），这就是自然而又固执的习惯。法国学者培根曾经说过：“习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。”词典上讲，习惯是在长时间里逐渐养成的、不容易改变的行为、倾向或社会风尚。可见，习惯是一种养成，是一种比较确定的思想和行为方式。
男：同学们，当熟悉的铃声又在耳畔响起，琅琅的读书又响起整个校园，新的一天开始了。我相信，在我们的每个人的内心，正涌起一股新的力量，渴望每天有新的收获，有更大的进步。
女：新的一天，新的平等机遇。如果你有不太满意的过去。那么新的一天就是你重塑自我的开始。如果你有引人自豪的过去，那么请继续努力。
男：良好的行为习惯是保证良好学习环境的前提，也是形成健康人格的基础，让我们从好的习惯开启新的一天吧！
甲：我不是你的影子，但我和你最亲密。
乙：我不是你的手脚，但我最听你的话。
甲：对成功的人来说，我是功臣。
乙： 对失败的人来说，——我是罪人。
甲：培训我，——我会为你赢得整个人生；
乙：放纵我，——我会毁掉你的终身。
齐：我到底是谁？
全班齐：我就是好习惯。
女：四（3）班“好习惯伴我行”主题班会正式开始。
甲：好的习惯受益终生，首先，让我们诗朗诵《点燃好习惯的心灵之灯》。
乙：今天我们班队会的主题是“让好习惯伴我成长”，那大家都有哪些好习惯呢？
生1：每天早晚刷牙，饭后漱口，这就是一种好习惯。
乙：讲得真好！
生2：我每天放学回家后第一件事就是写作业，这也是一种好习惯。
甲：讲得真棒！
生4：老师告诉我们要做好课前准备，所以每节课前我都自觉地这样做。
甲：说得对极了！
生1：我做完作业就帮家长做家务。
甲：这是爱劳动的好习惯。
生2：我一有空就看课外书。
乙：这是爱读书的好习惯。
生3：我每天早晨起来都到室外进行体育锻炼。
甲：这是爱运动的好习惯。
生4：我从来不乱花钱，爸爸、妈妈给我的零用钱我都把它攒起来，然后买学习用品。
乙：这是勤俭节约的好习惯。
甲：习惯不是一天、两天养成的。一个好习惯大约需要21天72次行动才能养成。
乙：坚持的时间越长，习惯的力量就越强。
甲：习惯不是一成不变的，坏习惯也可以改变。
乙：只要有恒心，坏习惯就会和你说再见。
甲：每个人都希望自己像鲜花一样美好。
乙：那我们快快种下一个好习惯吧！请听快板《好习惯》
甲：自己的事情自己做，这也是一种好习惯。可有些同学却做不到这一点，你瞧，这里就有一位，请欣赏小品《二子剃头》
甲：成功离不开好习惯，同学们能说说有关这方面的故事吗？
故事一：
有一个小伙子在五星级饭店当服务员，这一天，他从总经理门前走过，被总经理给叫住了：“小伙子，过来”。他一看，总经理叫他，很激动啊！五星级饭店，一个总经理不容易跟一个员工交谈的。“总经理，什么事？”总经理说：“小伙子，你会走路吗？”“会呀，从小就会！”说着，小伙子两个肩膀一高一低，晃来晃去，走了一个来回。总经理说： “走路就是走路，你两个肩膀一高一矮，晃来晃去，是怎么回事？看我给你走一遍。”总经理是一位快60岁的女士，她挺胸抬头，目视前方，稳稳当当走了一个来回，说：“这叫走路，给你一个星期时间回家练习走路，练好了，来上班，练不好，你就别来了。” 年轻人一听，顿时捶胸顿足："自己长那么大，从没觉得走路是个大问题！" 可是，因为一个不好的习惯，他险些和机遇失之交臂，多么遗憾呀！
故事二：
我在《名人成材故事》一书中查的信息更能说明问题，好习惯能帮助人们赢得宝贵的机遇。大家都知道，我国发生了一件振奋人心的大事，那就是神州七号的成功发射。你们知道吗，苏联发射第一艘载人宇宙飞船的时候，曾经发生过一件既细小又重要的事情。20世纪60年代，苏联发射了第一艘载人宇宙飞船，宇航员叫加加林。当时挑选第一个上太空的人选时，有这么一个插曲，几十个宇航员去参观他们要乘坐的飞船，进舱门的时候，只有加加林一个人把鞋脱下来了。他觉得："这么贵重的一个舱，怎么能穿着鞋进去呢？"就加加林的这一个动作，让主设计师非常感动。他想：只有把这飞船交给一个如此爱惜它的人，我才放心。在他的推荐下，加加林就成了人类第一个飞上太空的宇航员。所以有人开玩笑说，成功从脱鞋开始。原来得到赏识很简单，养成好习惯就可以了
故事三：
1978年，75位诺贝尔奖获得者在巴黎聚会。有人问其中一位："你在哪所大学、哪所实验室里学到了你认为最重要的东西呢？"出人意料，这位白发苍苍的学者回答说："是在幼儿园。"又问："在幼儿园里学到了什么呢？"学者答："把自己的东西分一半给小伙伴们；不是自己的东西不要拿；东西要放整齐，饭前要洗手，午饭后要休息；做了错事要表示歉意；学习要多思考，要仔细观察大自然。从根本上说，我学到的全部东西就是这些。"这位学者的回答，代表了与会科学家的普遍看法。可见，好习惯对我们的成功多么重要！
甲：好习惯也让我们得到了很多成功。
（四）交流乐园
乙：1、好习惯都给自己到来了哪些好处呢？交流体会。
2、看来好习惯的确给我们的生活和学习带来了好处，你是怎样养成这些好习惯的？
乙：同学们，学习，对于你们是非常熟悉的一件事了，但学习习惯却不是人人都能做到的。一个好的、科学的学习习惯和方法，能使我们学得轻松自在，又有效率，还有利于我们身心健康发展。今天，我们班会的主题就是养成良好的学习习惯。我们通过四个方面来进行学习。
（五）讨论发言
甲：1、课前，我们应该怎样做？让学生讨论、发言。
（1）课前要预习，首先要熟读课文，学会带着问题学习；
（2）课前准备好学习用品，静待老师上课。
下面我们看看这些同学做得好不好？（小主持叙述事例，让学生辨别正误。）
（1）上课前，老师正要走进教室，只看见教室内几名同学追逐打闹，其他同学加油助威。
（2）上课铃响了，某同学还在校园里慢悠悠地走，而且经常迟到。
（3）上课前，小红把学习用品准备好，在认真地预习课文；她的同桌桌面上干干净净，还在玩弄电子手表。
同学们想一想，以上同学的表现，你们有没有？你认为自己在课前学习习惯方面做得怎么样？（请同学谈一谈）有则改之，无则加勉。
乙：2、课堂上，我们应该怎样做？让学生讨论、发言。
（1）上课认真听讲，不乱说乱动，勇于提问，积极回答，积极思考；要发言，先举手；回答问题要起立，声音响亮。
（2）上课坐姿要端正，读写姿势要正确，努力做到“三个一”。让学生说出哪“三个一”（眼睛离书一尺远，手握笔的地方离笔尖一寸远，身体离桌一拳远。）
当场示范写字，看姿势要点是否掌握。
（3）作业要字体端正、规范，书写格式正确，纸面清洁，不边做边玩。
甲 ：下面我们再看看这些同学做得好不好？
（1）课堂上，老师在上面讲课，下面的同学有的小声说话，有的在做小动作，有的在东张西望，有的在偷偷吃东西，有的趴在桌子上睡大觉。
（2）课堂上，老师在提问问题，A同学积极举手，回答问题声音响亮；B同学低下头，老师叫到时，慢腾腾地站起来，回答问题声音特别小。
（3）课堂上，A同学认真写字，纸面清洁；B同学边写边玩，用脏乎乎的橡皮擦字，纸面像个大花猫。
甲：同学们想一想，以上同学的表现，你们有没有？你认为自己在课堂上做得怎么样？还有哪些方面需要改进？
乙：3、课后，我们又该怎样做？让学生讨论、发言。
（1）先复习课堂上所学的知识，然后再做作业。
（2）按时、独立、认真地完成作业。
甲：下面我们再看看这些同学做得好不好？为什么？
（1）张同学边走路边看书，非常认真；李同学在餐厅边吃饭边看书；王同学在行使的公共汽车上看书；刘同学在黑暗的屋子里看书；孙同学在耀眼的阳光下看书；赵同学躺在床上看书；丁同学边看电视边做作业。
（2）小明认真、独立完成作业后，再出去玩；小华让哥哥帮他把作业做完；休息日两天，小刚玩得开心极了，明天就要上学了，今晚急急忙忙把作业做完；老师布置的课后作业，小玲从来都不完成。
甲、考试的时候，我们该怎样做？让学生讨论发言。
仔细审题，认真答卷；自己做自己的，不看书，不交头接耳，不东张西望。
乙：看来好习惯的确很重要。
甲：同学们，让我们从今天起，好好学规范守规范，让好习惯伴我们一路成长，全体起立，宣读我们的承诺：
我们承诺：
只要有人将喝过的饮料瓶乱扔，我们就要阻止。
只要有人在干净的道路上随地吐痰， 我们就要阻止。
只要有人破坏校园的一草一木， 一砖一瓦，我们就要阻止。
只要校园里有不讲文明， 不讲规范的行为。 我们都要阻止！
当我们进入校园时， 保持衣着整洁与干净。
当我们承诺于他人时，尽自己最大的努力把它做好。
当我们见到他人有困难时， 尽可能去帮助他。
班主任讲话：同学们，听到你们的承诺，老师真的很高兴，通过本次班会，我们都应该认识到：习惯时刻改变着我们的生活。良好的`习惯能帮助我们走向成功。让我们改掉坏习惯，让好习惯伴随我们成长，让我们的明天伴着好习惯更美好！
播放音乐《明天会更好》
主持人甲、乙：四（3）班《好习惯伴我快乐成长》主题班会到此结束！
一、班会主题：踮脚张望的梦想
二、班会时间：xx年10月27日(星期四) 13：30
三、班会地点：足球场
四、班会主办方：多媒体设计与制作1班班委
活动赞助方：合肥旅行社
五、班会参与者：多媒体设计与制作1班全体同学
六、班会背景：十二年寒窗苦读，终于鱼跃龙门，我们带着希冀与梦想来到了武语院。然而，面对陌生的环境和不一样的生活，理想与现实的落差，当初的新奇、兴奋逐渐消减，取而代之的是焦虑和茫然。今天我们聚在一起，就是希望通过我们的方式，尽可能的帮大家缓解这份焦虑和茫然。
七、班会目的：帮助同学们走出焦虑和茫然的深渊，更好的适应大学生活。
八、班会形式：游戏
九、班会流程：
1.前期策划筹备工作：
①确定时间、场地、与会者;
②布置任务并讲明具体安排和要求;
③准备好节目需要的道具,如：笔记本、低音炮、心形纸片、愿望瓶等。
2.流程及活动说明：
①在足球场坐定后放背景音乐《心愿》;
②主持人出场讲话(班会背景及班会安排);
③击鼓传花，传到谁谁就出列回答班委提出的问题，不愿回答或者答案不能让同学们满意的，即兴表演;
④每人发张心型纸片，写上各自的梦想，放入心愿瓶，交给班委轮流保管，两年后我们离校实习时再拿出来;
⑤所有班委合唱《相信我们会创造奇迹》作结束曲。
⑥全班合照。
3.后期总结：
十、人员安排：
主持人：张陈俊毅、夏阳
电脑操作：陈雅兰
与会者：辅导员(袁文迪)、小班(陈迪刚)、多媒体设计与制作全体同学
提问：
1.你课余时间都做些什么?
大学不像高中，空闲时间非常多。一些同学面对这大把大把的空闲时间显得很茫然，不知道干什么，不是在寝室睡觉，就是跑去光谷玩，男生可能就爱呆在网吧。其实我们完全可以利用这些课余时间去做兼职，帮家里减轻负担。也可以去参加自己喜欢的社团，丰富自己的大学生活之余，也能多学点东西。
2.大学学生会、班委会的竞争都很激烈，在这样激烈的竞争中，你有没有压力?谈谈你的想法。
大学是个藏龙卧虎的地方，也许在高中你曾是受老师、同学称道的校园风云人物。但是如今来到了这人才济济的大学，曾经的荣光可能就变得一文不值。这样的落差可能会让很多同学心情低落，可是我相信，只要各位愿意努力，抛开那份失落，笑迎人生，在自己感兴趣的方面下足功夫，一定能再度走进众人的视线。即使我们依旧默默无闻，但过程之中一定会有收货。
3.你觉得集体生活怎么样?
进入大学，没有了父母、长辈每日悉心的照料，许多事情都要独自处理，这对没有住过校的同学是个极大的考验。虽然我们几个班委不可能做到帮你们打饭、洗衣的地步，但是生活上遇到什么困难，我们都会尽力帮着解决。也希望各个寝室的同学们能互帮互助，在别人有需要的时候伸出援手。
4.你觉得最近的学习怎么样?
大学和中学的学习方式、方法有着很大的差异，中学都是被父母、老师强迫着学习，而大学完全是靠自觉，再没有人逼着我们学。但是我们并不能松懈。不然寒假回家可能就是带着n门学科挂科的成绩回家了。各位可别为了平时舒坦，弃成绩甚至毕业证于不顾。课余时间还是多看看书，上课也勤快点，别把最容易的平时分给丢了。
5.介绍下你在本校结识的好友。
大学是我们步入社会的跳板，在大学期间积攒下来的人脉，很有可能就是我们日后踏入社会所需要的。当然，我并不是要大家有目的性的去交友，交友的前提还是真诚，只是我们要比以前更加小心维护来之不易的友谊。毕竟，社会太复杂，纯真的友谊太珍贵。
一、活动主题：人际关系主题班会
二、活动背景
在经济危机的社会大背景下，如何增加同学们的软实力成了至关重要的一点。大学生是宝贵的资源，是一个国家未来的栋梁，作为社会活动的主要推动力量，大学生不仅要做到"德智体美"全面发展，还应锻造健康的心理。大学生的心理正趋向成熟，是人生观，世界观，价值观形成的重要时期，大学生的情绪不甚稳定极易产生心理矛盾，心理冲突，因此大学生需要心理健康教育以提高学生的心理健康水平，优化学生心理素质，促进其人格成熟，而人际关系又是组成心理健康的重要指标。为此我们班召开此次班会，让更多的同学树立健康的心理意识。
三、活动目的
在此班会的目的是丰富本班学生的心理健康知识，教授同学人际交往的技巧。促使本班学生了解心理健康的价值和意义，让本班学生充分认识到接受心理咨询不等于心理疾病，让本班同学自我调节，采取有效途径解决心理问题的意识，解答一些同学生活和学习中的实际问题，增强班级凝聚力，本次班会对于破除同学对心理问题及心理咨询的误解，让同学们能正确对待心理问题及心理咨询，帮助同学们树立维护心理健康的意识，预防心理疾病，增强班级凝聚力，有重大意义。
四、活动宗旨
"提高同学人际交往能力，提高班级凝聚力，构建和谐班级"
五、活动时间与地点
6月6日星期三，中午11：15-12：10，教三楼206
六、活动流程
1.全体同学鼓掌表示班会开始
2.主持人开始介绍班会主要内容
3.介绍心理健康的概念及标准，并请同学讨论生活学习中心理不健康的表现及注意事项
4.介绍人际关系概念及大学生人际关系特点和处理人际关系的意义，在意义部分，大家讨论"马加爵"案例，总结人际关系对身心健康的意义。
5.介绍大学生人际交往影响因素，并展开其中第一印象进行互相描述及对人际交往认识错觉进行深入分析
6.探讨人际交往障碍及如何调试的方法，请班中参与活动较少的同学，借班会机会抽签请另一个同学与其进行沟通，增加交流的机会。用实力告诉大家集中调试交往障碍的方法。
7.介绍心理障碍资自卑，怯懦，嫉妒和猜忌心理的调试方法，请同学们用小品剧的形式，告诉大家在真正交往中如何克服这些心理。
8.告诉大家如何建立良好的人际关系，同样，用几组小品剧的形式，真实，深刻的告诉大家生活中应该如何掌握交往技巧，并且获得良好的人际交往能力。
9.将大学生人际关系在大学中的应用推及至上班后的社会，人际关系是关系心理健康的关键因素，进而会影响人一生的幸福。
10.呼应本次班会的"提高同学人际交往能力，提高班级凝聚力，构建和谐班级"的宗旨，就班级近期情况进行总结，并且，观看一个班级活动flash，结束本次班会
11.班主任总结班会情况，给予意见与建议。
七、执行安排
主持人及策划书撰写：
宣传展板负责人：
一、活动主题：
优良学风，你我共同创造
二、活动目的：
积极响应学校的号召，切实有效的增强同学们的学习热情，优化班级学习风气，提高同学们的学习积极性、主动性，增强班级凝聚力。
三、活动对象：
20xx级机械设计制造及其自动化一、二班
四、活动时间：
20xx年x月x日
五、活动地点：
S教102
六、前期准备：
（1）班委讨论开会形式及内容。
（2）班长对上一学期本班的学习情况进行全面分析总结。
（3）收集相关材料（关于学风建设的评估视频材料）。
（4）通知开会时间及地点。
七、活动流程：
（1）机械一班班长讲述学风建设的相关概念和事项。
（2）各班学习委员讲述班上学习情况和学风建设情况。
（3）全班同学分成四个小组，根据学风建设情况围绕 “怎样加强学风建设”进行讨论并派代表发言。
（4）机械二班班长对大家关于“怎样加强学风建设”的讨论结果做总结并提出相应的学风建设具体措施。
（5）辅导员对本次班会进行总结评价。
八、注意事项：
1、入场后所有同学保持安静，手机调至静音或者关机状态。
2、所有班委注意维持现场次序。
一、活动背景
大学生心理健康关系到大学生成才与否的头等大事。只有拥有健康的心理素质，加之其它积极因素的相互作用，大学生成才才有可靠的内在条件。因此，此次班会为响应学校新生心理健康教育宣传周活动，帮助新生树立心理健康意识，培养乐观向上的心理品质，增强心理调适能力。
二、活动主题
畅想青春，做优秀大学生。
三、活动目的
1、大学生活充满机遇与挑战，学生要有良好的心理素质以及积极健康的心态来适应，度过这个人生关键的时刻。
2、培养班级成员团队凝聚力和团队信任感，增强男女同学之间交往，培养同学之间合作与竞争意识。
3、凝聚团队意识，强化团队向心力，强化成员在团队中的自我价值感。
4、增强人际沟通，是全班同学融入集体中。
四、校内活动活动介绍及流程
1、前期准备
心理委员与班委负责布置教室，确保同学们在感受快乐的同时学习心理知识，做好人生规划。
2、班会序幕
做一个小游戏，使班会在轻松而愉悦的氛围中顺利进行。
3、班会开始
讲解此次班会的意义，并对心理健康教育宣传活动周进行介绍，把这次班会的安排告诉大家，让同学们有大致了解。
4、心协介绍
让班内心协成员为全班同学介绍心协，为同学们介绍一些关于如何与人为善的细节以及与人交友的小知识。
5、视频欣赏
播放几个同学们感兴趣的而且与本次活动相关的视频。
6、疑惑解答
同学们之间相互讨论在大学学习生活中遇到的疑惑，共同寻找解决的方法，增强同学们之间的相互了解。
7、游戏阶段
在轻松音乐的播放中，进行例如大冒险文字接龙以宿舍为单位的小游戏，让同学们在集体活动中感到快乐。
8、班会结束
我诚信，我美丽，激情澎湃，铿锵有力；柔情版同样彻人心扉，颂古感今，直指主题；明礼诚信从历史走来，从你我做起；同样的主题，不同的演绎，给明礼诚信这个古老的话题赋予了时代的新意。
活动目的：通过活动发挥全体同学的“明礼诚信，从我做起”的主动性和能动性，充分展示各个同学在团体活动中的个人价值，充分发挥学生的主观能动性和班干部的积极作用.。
活动时间：20xx年3月9日星期日下午班周会
活动地点：各班班周会教室
活动人员：我院各班全体同学
活动形式：鼓励各班各支部创新地开展本次活动，自由选择活动形式如配乐诗朗诵、“明礼、诚信伴我行”演讲比赛、歌曲竞猜等。
活动要求：
1.各班结合自身的特长和优势，分别制定相应的活动方案。“明礼诚信，从我做起”主题班会策划书。
2.紧扣主题，活动的`内容尽量丰富多彩。要精心策划、认真组织，开展各具特色的纪念活动。可以采取多种形式，引导广大青年为他人、为社会多做好事，弘扬社会主义道德风尚。
3.加大宣传力度，结合实际，认真策划好、组织好、宣传好有关活动，以营造一个良好的氛围。
4.各班要充分认识开展诚信教育对塑造大学生健康人格，提高当代大学生综合素质的重要意义。
5.各班在活动前交策划书，在活动后要上报活动材料（计划、总结、图片资料等）。
同时，选手们向全校同学们发出倡议：明礼诚信从我做起，从现在做起。本次活动，使同学们受到了生动形象的明礼诚信教育，使他们真正感受和体会到明礼诚信是做人的根本。
大学生从现在做起、从我做起、从身边小事做起，争当校园讲文明标兵，做一个明礼诚信的当代合格大学生，为社会主义精神文明建设作出自己应有的贡献。
一、活动目的：
激发同学们追求理想，认清自己的努力方向，找到学习的动力，同时营造积极向上的学习氛围。
二、活动对象：
班级所有同学
三、活动形式：
心理测试、讨论、歌曲
四、活动时间：
五、活动地点：
教室
六、活动流程：
1、引入：ppt播放flash《奔跑》，主持人出场介绍本次班会的主题及相关内容。
主持人：大家请看《奔跑》的歌词：“全力奔跑梦在彼岸，随风飞翔有梦做翅膀”，这里都说到了梦，就是梦想，下面进入我们今天的主题班会——梦想在新学期绽放！
2、提问：大家的梦想是什么？理想是什么？
（1）主持人：大家有没有梦想？初一的新征程中你们的梦想是什么呢？下面大家先讨论一下，待会我们叫几个同学上来跟大家分享一下。
（2）同学讨论
（3）叫同学上台交流分享
3、介绍个人理想的内涵
（1）主持人：刚刚大家都相互讨论了个人的梦想，有说到了对职业的梦想，对生活的梦想等等，那究竟个人理想包括哪些内涵呢？在这里跟大家简单说说。
（2）个人理想的发展包括生活理想、个人道德理想、职业理想和人生理想四个方面。生活理想是指人们对未来物质与精神生活的向往与追求。个人道德理想是指对自己未来道德面貌的想象。职业理想是指对自己未来工作部门与专业种类的向往与追求。人生理想是基于对人生价值的理解而对自己未来的人生道路与人生贡献的设想和追求。