打篮球的周记400字(通用23篇)

打篮球的周记400字(精选23篇)

打篮球的周记400字 篇1

今天早上,我和爸爸照例来到第五人民医院打篮球。

来到熟悉的篮球场,我开始投篮了,我站在球篮对面,对准一投,球像闪电般“飞”向了球篮,哈,不偏不斜,正好投进。我捡起球又投了一个,进了;我开始站在球篮不同的角度来投,很少有没投 进的,我爸爸见了也想去投一个,爸爸拿起球一投,斜了,球碰到了篮板又迅速弹了回来。我捡起球接着投,又进了。爸爸说我的技术真是百发百中。我听了高兴的笑了。

一开始人特别少,我投的特别轻松,可是人越来越多,那我可就惨了。由于人多,一个球篮就有四五个篮球,害的我一连换了两次地方。我在一个有四个篮球的地方投球,可要小心点儿了,稍不留意 ,就要被砸一个大包了。我在人群中穿梭,进了两球。

忽然,我感觉有东西撞了我一下,原来是调皮的篮球。还好,这球是从远处发来的,不疼。我又觉得又有球要撞到我的头,于是赶快用手护着,果然有一个篮球向我撞来,幸好用手护着,要不然就被 撞一个大包喽……

在回家的路上,我叹了一口气说:“今天的打球目标怎么都改了,从‘投球’变成‘躲球’了。”

打篮球的周记400字 篇2

今天的天气格外好,万里无云,微风吹在脸上是那样舒服,软绵绵的。我和爸爸商量要去打篮球,爸爸很快就答应了,我们拿上篮球就去了沙澧公园。

一会儿我们就到了球场,已经有几个叔叔和几个大哥哥在打球了。只见深棕色的篮球在他们手中传来传去,好像被他们遥控了一样。我想:打篮球也不难嘛!我跃跃欲试,可球一到我手里就如同 失控一样。我把球扔出去,不是打在篮球板上就是打在框边上,怎么也投不进球。我有点傻眼了。爸爸拍拍我的肩膀鼓励我说:“别心急,我来教你。”说着爸爸为我做了示范。只见爸爸用双手把球托 住,看了看前面的篮框,猛地向前一跳,用力把球向篮框投去,球正好掉进框里。我也学着爸爸的动作,把球投进去,可连篮框的边都没沾。爸爸告诉我是使得劲太小。于是我重复刚才的动作,手向暗 中使劲,只见篮球在空中划了一道美丽的弧线后,就像流星雨一样准确无误地进来篮框。“球进了”我高兴的又叫又跳。

“爸,咱俩来场两人比赛怎么样?”我兴奋地说。“刚进一个球就这么高兴,好!来啊!”说着,爸爸已经发起了球。只见球从我的胯下穿过,我还没反应过来,爸爸已经跑到我身后接住了球, 然后直接扣篮,先给了我一个下马威。该我发球了,我暗下决心,一定不要让爸爸小看我。于是我左右运球,寻找投篮的机会。就在我犹豫之时,爸爸直接找了一个空挡,飞快地把球断了下来,又往框 里投了一个球,就这样我俩的比分逐渐拉开。最后,我实在招架不住,只有认输,但我的心情十分舒畅。

我怀抱篮球,仰望天空,感觉今天的天格外蓝,阳光格外灿烂。我不禁想到:要掌握一项技能,就要付出艰苦的努力。世界球星姚明,是付出了多少汗水,才有了今天的成绩啊!

打篮球的周记400字 篇3

上个星期天下午,我和小伙伴们去打篮球。

到了篮球场,只见那里有很多人,大部分是老年人和小孩子。他们一个个精神抖擞、活力十足,有的在做操,有的在做游戏,到处都是他们的欢歌笑语。

我和几个小伙伴头碰头,出谋划策,决定了谁和谁一个队。我们又用剪刀石头布决定了由谁来发球。

比赛开始了,我飞快地来到对手旁抢球,谁知他早有防备,把身子一扭,把球传给了另一个小伙伴,我眼巴巴地看着球飞进了他们球篮的“怀抱”。

“失败是成功之母,哼!这一次,我一定不会成为你们的手下败将,我一定会赢得胜利的,你们等着瞧吧!”我自言自语道。

我飞一般地跑到了拿球小伙伴的后面,趁他还没有发现我,从后面“劫持”了他的篮球。然后,我快速跑到了自己的栏架下,使劲一投,结果篮球像一个淘气的孩子,在篮筐上转了一圈,又飞了下来。 幸亏我福大命大,篮球没有出界。我眼疾手快赶忙捡起篮球,瞄准后,往前一投,球进了!我们组几个队员都高兴地蹦了起来。

就这样,我们互不相让,谁也不服谁,时间在欢声笑语中不知不觉过去了,我们都已经汗流浃背了。晚霞照耀了天空,我们才意识到已经玩了好长时间了,大家只好依依不舍地回了家。

这次打篮球,不但给我们带来了快乐,还让我们锻炼了身体。于是,我和小伙伴们一致通过,以后每个星期天下午都要去打篮球。

打篮球的周记400字 篇4

一天,我和邓跃瀚、罗卓全去打篮球,放好东西后,我提议说:“我们打比赛,半场,中线为界,二打一,好不好?”他们俩说:“好啊!”我说:“由于是二打一,所以那两个人一队的要投进五球,那个自己一队的,由于是一个人,所以只要投进三球。”经过猜拳决定,我和邓跃瀚一队,罗卓全一队。

罗卓全发球,他运着球,像头牛一样疯狂的冲过来,我冲过去截球,没想到他猛地往右一拐,过了我,邓跃瀚向前拦他,他左手熟练地把 球运到右手,也过了邓跃瀚。见此情形,我向罗卓全冲了过去,一转身,想要盖他的球,没想到,罗卓全向看穿了我的心思一样,知道我要回来盖他,他一个急停,把球一投,进了!轮到我们开球了,我把球传给了邓跃瀚,罗卓全自然会去守他,忽略我,我跑到篮底下,做了一 个手势,邓跃瀚把球扔给了我,此时,罗卓全冲过来爷挽救不了了,我一投,球也进了。随着时间的流逝,你进一球,我进一球,;你防 我,我防你,渐渐地,比分打到了4:2,我们都只剩下一球了,中场休息了,邓跃瀚跟我说:“陈炜,等下罗卓全肯定会拼的,我先把球传给你,然后你假装上篮,结果把球给他,他看我们这样,肯定以为我们马虎了,自己也就放松了,我们趁机用尽最后的力,拼一拼吧!”

按照邓跃瀚说的,我一一照做,把球给了罗卓全,罗卓全说:“你们怎么弄的',竟然丢球?哈哈哈,你们死定了!”他果真上钩了,速度也慢了,动作也大了,我趁他不备,把球偷了过来,邓跃瀚已经在篮底下守好了,我把球给他,他投进了。结果比分就按5:2结束了。

打完球后,我们三个都高高兴兴地回家了。

打篮球的周记400字 篇5

这几天晚上我都出来练习打篮球,因为妈妈说打篮球可以促使人长高。练习几次后我觉得自己虽然比不上那些高手,但相对以前已经进步许多了。

昨天上午,我和妈妈、弟弟骑车来到了图书馆后面的篮球场练习打篮球。一开始我们练习投篮,我投了三个,可只进了一个,但我已经很努力了。后来变成了我和弟弟的一对一比赛。我拿着球在场地上 来回跑,妈妈却说篮球有一次进攻不能超过二十四秒的规定,不能长时间拿着球乱跑。我控球准备到篮筐下投篮时弟弟却不知道从哪里蹦了出来,正好挡住了我的进攻路线,害的我没有把球投进。第二 次我进攻时弟弟又守在篮筐旁,我看见球场的另一面还有个篮筐,就跑了过去,无人防守下轻松上篮,竟然没进,真的太可惜了。我正准备补篮时,弟弟跑过来大喊道:“不许这样!不许这样!”没有 办法,比赛只得重来。

我们分好各自的篮筐,就开始了一对一的较量。这次弟弟首先抢到了篮球,跑向了我防守的篮筐开始进攻。为了阻止他的进攻,我用了很多方法,如:拽、扯、抱等。弟弟说我犯规,要罚球, 没办法我只好在一旁休息了。过了一会儿,我俩又去练投篮。玩的累了,我们就去图书馆看书了。

今天真是有意思的一天。

打篮球的周记400字 篇6

这几天,爸爸买回了一个篮球,对篮球一向陌生的我不免有些激动,我就迫不及待地要爸爸带我到附近的篮球场打篮球。

今天是星期天,我早早的就起来了,我和爸爸一起到了篮球场,已经有几个叔叔在打球了。只见深棕色的球在他们的手中传来传去,好像被他们遥控了一样。我想:打球也不难嘛!我跃跃欲试,可球一到我手里就如同失控一样。我把球扔出去,不是打到篮板上就是打到框边上,怎们也不进篮球框。我有点傻眼了。这时,爸爸说:“让我来给你示范一下吧!”说着,爸爸拿起了球,轻轻一投,这篮球好像很听话的样子,乖乖地进了球框。我有些愤愤不平,凭什么他能进,我就不能进呢?我一把抢过篮球,对着球篮随意一投——球,竟然进了!我开始有些沾沾自喜,真么简单。我又拿起了篮球,对爸爸说:“看好了!”边说边瞄准一投,篮球好像故意和我闹着玩,再篮筐上转了一圈掉了下来。

我有些生气了,赌气似地拿起球狠狠的投了几下,可是手中的球怎么也不听话,不是打到篮筐,就是根本就没碰到篮筐。我有些泄气了,这时爸爸批评我说:“打球要有耐心!”我马上重振了信心,休息了一会儿,马上就站起来开始投了。

我拿着篮球聚精会神地看着篮筐,我两手拿球重心在右手,用力跳起来一投,可是因用力过猛,打着篮板弹了下来。我又再一次瞄准,因为有了手感,我这次就把握好了力度,跳起来一投,球这次总算安安稳稳地落进了球篮。

这时,爸爸突然对我说:“既然能投进了,我就给你布置一个任务,再投进五个球,我毫不犹豫的答应了,我在心底里给自己打气:加油,加油······

过了一会儿,我们该走了,今天总共我进了15个球,想不到第一次打篮球就让我这么难忘啊!

打篮球的周记400字 篇7

我平常不爱打篮球,也不怎么特爱打篮球。今天,我体会到了打篮球也充满了快乐和学问。

下午第二节体育课上,我闲着没事,才与同学们和体育老师打起了球赛。开始,我以为我很胖,根本毫无信心能抢到球并投球,只是跟着他们拿球人的身边跑。可,可是我渐渐发现,这样做不可能抢 到球。

看,体育老师那招式,抢,拦,拍,接,投。每次球都被他抢去。我们也分成了一队,堵,接,抢,捞,个个都气喘吁吁,而体育老师则在一旁哈哈大笑。最终,我们分工,我分在了体育老师后面抢 球。

不一会儿,机会来了,正当王玉元在前面堵老师球时,老师根本不知道我在他后面抢球呢!他一手拿球,背到身后时,我用力一拍,球便从他手里滑了下来。抓住时机,我抱起球,猛地身子一转,快速 把球举起,刚要投时,体育老师由于个子高,伸手一捞,球便紧紧地“吸”在了他的手中。

眼看到手的球又跑了。打了半节课,我一个球也没投,于是我鼓足了劲,身体充满了力量,完全投入到了打球中。我转着,跑着,身影在操场上串来串去,来来回回。

一节课很快就结束了,一场球赛也画上了句号。我已大汗淋漓,满脸灼热。我体会到了,打球原来不是那么苦恼,是很快乐的。

打篮球的周记400字 篇8

“赵国龙,接球!”“呀,看我三步篮!”“咚!”“球进了!球进了!”咦?你是在问我在玩儿什么呢?哦,我们在打篮球,那时我真快乐。

那天中午,我们在打篮球。我、赵国龙、白瑞丰一队,张伟豪、郭文超、张扬一队。我们队发球。白瑞丰把球传给了我,我又把球给了赵国龙,但是球被张伟豪抢了过去。他跃身一跳,双手一投,把球队投了进去。第二次进攻,我们可长了记性。白瑞丰一传给我,我就做出要投球的姿势,我给了赵国龙一个眼神,马上又收回了力气,把球传给了他。可是,一不小心我又摔了一个大屁墩,逗得大家哈哈大笑。而赵国龙呢,抓住这个机会,用力一投,把球投入了篮筐,使两队之间打平了。

接下来的时间,我们团结一心,把比分拉开了。但是他们也毫不示弱,把比分逐渐拉近。我们也用了几个“战术”,让他们无法进攻。最后,我们以27比24战胜了他们。我们战胜他们靠的就是团结。真是团结力量大呀!就好比一支筷子轻轻被折断,十要筷子拴在一起,就非常不容易被折断。

对于我来说,打篮球是一种快乐。

打篮球的周记400字 篇9

今天下午的时候,我与一群小伙伴们一起去打篮球。

到了篮球场,我们便开始分组,以“黑白K”的方式分组,我被分到了王逸尘这一组,而对方却是李净哲组。

一场激烈的“战争”开始了,罗开宇与王逸尘双手抱球,往上一抛,篮球便腾空而起。我望着篮球,感觉它好像是从宇宙掉下来的,离我越来越近了,眼看就要碰到我的鼻子了,我当机立断地伸出手一把夺过,来了一个完美的投球,“耶”队员们欢呼起来。“好样的!陈屹然!”大家欢呼道。

当我正沉浸在欢喜中时,已经开始第二轮了,队员们个个屏息疑视地盯着篮球,好像要把他吃掉似的。

经过一段激烈的“战争”,完美的队员们一个个都丧失了斗志,因为他们已经以10比4的优势战胜了我们,我们已经不能再输了,因为经过刚才的“战斗”我们的队员全部都没有力气了,他们一个个都是垂头丧气。

最后,是王逸尘然起了我们的斗志,因为他已经把分数控制在10比10了,这是最后一球决定生死的时候到了,“战士”们个个屏息疑视,只要球一飞,他们便向球的影子跑去,而我!却是在后面拦着那些来抢球的人,可就是在这最后关键时刻,王逸尘进了一个球,我们反败为胜。大家非常的高兴,我期待下次的继续篮球。

打篮球的周记400字 篇10

今天是周末,妈妈看我写完作业就说“我们下去打球吧!”

到篮球场一看,来的人可真不少!有玩羽毛球的、溜冰的、滑板的、打篮球的……可真热闹!

球场上设有四个篮球筐,我和妈妈加入其中一组,这一组只有一个小哥哥在玩。我俩要来个“单挑”,妈妈来当裁判。只听妈妈煞有介事地说“这次比赛我们都要遵守一个规则:友谊第一,比赛第二!”看妈妈认真的样子,还真像一个公平的裁判呢!

比赛规定:每人投两次,如果投中一次或二次,就再投1——2次。

第一局,我先投,中!但第二次我兴奋的过头,没投中。结果小哥哥却三投两中!我输!

第二局,我不甘示弱,下决心要超过小哥哥。别看我个头矮,却有一股子拼劲。后退几步,瞄准篮球筐,双手使劲往上一投,篮球在筐的边上转几个圈,哈!进去!我一鼓作气接连三投三中!小哥哥两投一种中,这一局我胜!

接下来的两局,我和小哥哥打成平手。

第五局,我充满信心,准备再赢他一回!可当哥哥连中两回时,我的心提到嗓子眼!但小哥哥最关键的一球却好像跟他开玩笑似的,在边上转几个圈后,“啪”的一声——落地!这一局我又赢!冠军理所当然的归我!哥哥对我竖起大拇指:真厉害!

妈妈看我们俩都筋疲力尽、气喘吁吁,让我们休息一下再玩。

今天玩得真痛快!

打篮球的周记400字 篇11

今天下午的时候,我和一群小伙伴们一起去打篮球。

到篮球场,我们便开始分组,以“黑白K”的方式分组,我被分到王逸尘这一组,而对方却是李净哲组。

一场激烈的“战争”开始,罗开宇和王逸尘双手抱球,往上一抛,篮球便腾空而起。我望着篮球,感觉它好像是从宇宙掉下来的,离我越来越近,眼看就要碰到我的鼻子,我当机立断地伸出手一把夺过,来一个完美的投球,“耶”队员们欢呼起来。“好样的!陈屹然!”大家欢呼道。

当我正沉浸在欢喜中时,已经开始第二轮,队员们个个屏息疑视地盯着篮球,好像要把他吃掉似的。

经过一段激烈的“战争”,完美的队员们一个个都丧失斗志,因为他们已经以10比4的优势战胜我们,我们已经不能再输,因为经过刚才的“战斗”我们的队员全部都没有力气,他们一个个都是垂头丧气。

最后,是王逸尘然起我们的斗志,因为他已经把分数控制在10比10,这是最后一球决定生死的时候到,“战士”们个个屏息疑视,只要球一飞,他们便向球的影子跑去,而我!却是在后面拦着那些来抢球的人,可就是在这最后关键时刻,王逸尘进一个球,我们反败为胜。大家非常的高兴,我期待下次的继续篮球。

打篮球的周记400字 篇12

爸爸是一个篮球迷,总是和几位叔叔在一起打篮球,我好羡慕啊!可是却不懂得打篮球,过年了,于是我便缠着爸爸带我学打篮球。

今天,阳光明媚,爸爸要带我去打球。我听到这个消息后,好兴奋,便高高兴兴的和爸爸一起去许昌学院篮球场。到了篮球场,我兴冲冲的抱起球就投,可是,球连篮板都没挨,真泄气!看来投球并不 是容易的事情啊!只好向爸爸取经了。爸爸说:“投篮的时候,不要瞄准篮筐,这样很容易投不中,而是要瞄准篮板上的黑框,球打在这个黑框里面,投中的几率就高一些,甚至百发百中。”接着,爸 爸给我做了示范,把球抱在胸前,右手托球下方,左手托住球的左上方,然后猫腰照准篮板黑框,三投两进,还真不错!于是,我学着爸爸投球的模样,按照爸爸说的那样,投了三个,果真进了一球。 这下我来精神了,接二连三的投球,战果还不错,进了四球……

我和爸爸不一会儿就累的满头大汗。休息的时候,爸爸还给我讲基本运球,传球,三步上篮……接着,爸爸给我传球,我投球,虽然投多进少,但是,我却慢慢的学会了基本投球的知识,我们锻炼了有 五十分钟,我竟然取得了进球二十个的成绩。爸爸说我很棒!如果经常锻炼一定会很优秀的!

我是第一次学打篮球,感觉很累,但是却很锻炼身体。第一次打篮球,我已经渐渐的喜欢上了这种运动。朋友们,经常锻炼身体吧!让我们用健强的体魄迎接新年的学习和生活吧!

打篮球的周记400字 篇13

今天,阳光明媚,天气晴朗。天空像一张薄薄的蓝色卡纸,天空中的朵朵白云像极了一只只可爱的小绵羊。

外公答应我们下午要带着我和哥哥一起去打篮球,他兑现了自己的诺言。所以吃过午饭,我们哥俩就各自骑上脚踏车,跟在外公的身后驶向了体育馆。一路上拐了几个弯,十分钟的时间体育馆就到了。我们把自行车停好,便开始打球了。我先发球,球果然妥妥滴到了我的手上,我一路左躲右闪,避过了哥哥的重重阻碍,终于到达了篮框周围,突然哥哥冲了出来,想要劫我的球,幸亏发现及时,我灵活地一躲,终于躲过了一劫。这下再也不能错过时机了,站在篮框的左侧,我纵身一跃,双手把球奋力向外投出,只见空中出现了一道美丽的抛物线,然后球就稳稳地落入了球框。我激动极了,目前的比分是2:0,接下来轮到哥哥发球了,我哥哥这个速度,真不是盖的,我怎么拦都拦不住,三两下就到了篮筐下,我的气息还没平稳,哥哥的球却已经投了出去,幸运的是,由于哥哥的脾气太急,用力又过猛,球打在了篮筐上,弹了出去。看到机会来了,我立马快步向前,接住了球,再一个反身弹跳抛球,投了一个漂亮的“空心球”。我开心的一蹦三尺高,现在的比分已经上升到了四比零。这下可惹恼哥哥了,他个暴脾气上来,谁都控制不住,直接就在发球的地方投了个三分球,惊的`我目瞪口呆。

经过了上下半场几十分钟的奋力厮杀,我已经累得筋疲力尽,瘫在了地上,最终的比分是53比60,哥哥以7分的微弱优势打败了我。虽然落败,但是今天的比赛过程还是让人记忆深刻。眼看着太阳渐渐落下了,我们也依依不舍地离开了体育馆。

打篮球的周记400字 篇14

打篮球,谁都会,但是对于女生来说,可就有难度。这不,体育老师有事让我们自由活动。我看见有的男生找老师要篮球或足球,我也想试试就也要一个篮球。

到篮球场上,我看到男生在球场上潇洒的样子,而我们女生却因为没有信心而在地砖上拍球。忍不住也想一展身手,于是,我带领女生向操场奔去。可是在球篮前,我们却你推我怂,生怕出丑。忽然,一个声音传进我们的耳边,哦,原来是曹慧呀!

只见她抱着球,站在球篮的大约三米以外,然后开始助跑,最后猛的一跳,球往上一抛,就完成。看完曹慧的一系列动作后,我的手也不禁痒起来。经过一会儿的心理活动后,我说:”让我试一次吧!”说罢,我接过球,站在离球篮大约一米远的地方,使劲儿一跳,把球对准球篮往上一抛。就行,可是球又弹回来。

大家看到我和曹慧都有这份勇气,就也争先恐后地投球。一个轮一个,终于轮到我。我吸取上一次的教训,我再一次出现在球篮前,用力一跳,看准球篮的位置往上一扔,球正在球篮上转着圈。这时,我和大家都屏住呼吸,眼睛目不转睛地盯着球,似乎在命令它进球。终于,它从圈内掉下去。我们半天才反映过来。这是我们最大的惊喜。

大家都欢呼起来,我们的脸上挂上胜利者的幸福笑容。

打篮球的周记400字 篇15

今天早晨,我来到学校锻炼,在完成了基本项目,也就是实心球、跑步和跳绳后,我便开始了开放项目:篮球。

我开始练习单价投篮,投了3次,结果中了2次,再练了两次,只中了1个。

不过,这还不是最精彩的。很快,我和爸爸的“双人对抗赛”便开始了。

我先抢到了球,冲到篮筐前,投篮!中了!一个两分球!趁爸爸还没来,我还要再投一个。投篮!

但令人失望的是,爸爸竟抢先来到前面“啪”地一声把球给拦下了。不过,还算好,他并没有控制住球,而是让球落了地。我迅速夺过球,绕过他的防守,射了一个“高炮”,篮球在篮筐上徘徊了一阵子,仿佛在思考是否要为我加这2分,但它很快就乖乖地掉入了篮筐。

我冲了过去产,正想接球。咦?球呢?转过头去,只见爸爸已经拿住了那个球,准备投三分球呢!没中……没中……没中!哎呀,没防好,让他中了一个三分球!

我又得到了球,本来想要酷,来一个“全场投篮”,但是还没到一半,我的球就落了地,爸爸夺到了球,但他犯了一个致命的错误——投错了筐!

又经过了一个小时的“厮杀”,我们竟成了18:18,平!这会儿,我们全都大汗淋漓,一个字“爽”!

打篮球的周记400字 篇16

我第一次接触篮球是在我一年级的时候,当时我完全不会打,也很讨厌打,所以每当哥哥找我去打球,我都毫不犹豫的拒绝。

长大后,我开始对篮球产生兴趣,也能够在大部分的区域内投篮了,我便请哥哥教我如何运球,我光是学基本的运球方式,就花了几个月时间!当我练习完运球,立即向哥哥提出挑战,但是哥哥轻轻松松的击败了我。因此,我下定决心,我要变得更强,总有一天要击败哥哥,从此展开我的篮球之路。每逢假日,只要没事做,我便开始练习。虽然到现在,我还是没有比哥哥强,但是我在学校,已是属一属二的高手了!但是我知道,一定还有很多比我厉害的人,正等着我去超越、击败他们!

现在假日,我都会找同学们一起到附近的公园打球,我们都会一班的.一组,三班的一组,却总是我们三班输,我实在是想不透?可能是我还不够强,又或者是我和队友的默契还不够好,所以我都想办法改进,必须不停的练习,才能够变的更强、更完美,任何事都一样,需要经过努力的练习,才会成功,爱迪生说:“成功是一分天才加上九十九分努力”,所以我也是经过九十九分努力,才有今天的成果呵!

打篮球的周记400字 篇17

篮球是一种不容易控制的球,有的时候我们转圈圈的前进,结果再转的时候球就跑走了,是一项很难的运动。

之前我以为躲避球是最好玩的,直到有一次的体育课老师说要教我们打篮球,我以为那是一种非常危险的运动,老师教我们可以用一只手投球,可是要用左手扶求,从我们第一次上篮球的时候,我们就开始不玩躲避球了,我们每节下课都在玩篮球,不管是斗牛还是别的游戏方式我们都会。

刚学篮球我们遇到许多挫折与失误,每一次我在运球我都会两次运球,不然就是带球走不,我连传球都失误,当时我真的很想放弃,但是放弃的话以后就不能和大家一起玩篮球,所以我一直练习。终于不会在二次运球和带球走不和传球失误了。虽然有的时候会,但几乎都不再犯这种错误了,所以现在遇到的挫折也比较少。

我觉得篮球是一个需要动作快,力道也不能太大也不能太小的困难运动。地是这个游戏有一个优点是可长得很高,有时天气热的时候会流比较多汗又有快要中暑的感觉,所以我觉得玩篮球需要很多的耐力和体力喔!

打篮球的周记400字 篇18

一放学,趁着天色还早,我就约了几个好伙计,一起去操场上打篮球。黑白配之后,我们迅速分好了队,在我的号令下,大家一起开始了热身运动,踢踢腿、扭扭腰、伸伸胳膊、跳一跳。热身运动结束,一场激烈的比赛就此拉开了帷幕!

首先由我开球,球顺利的被我方队员拦下了,我接到了队友的传球,便运球传给了弟弟,只见弟弟一个跳跃,双手在空中稳稳地接住了我的传球,接下来,精彩的一幕上演了,他冲过重重阻碍,一个凌空飞跃,终于不负众望投进了本场比赛的第一个球,赢得了周围同学的阵阵掌声。比赛可谓是越来越激烈了,轮到对手开始进攻了,我盯着对方的蓝衣小子不放,左堵右截,可惜对手太强大,拦截没有成功,我还险些摔了个狗啃泥,正当我不知所措的时候,弟弟出马了,一个飞奔来到了对少的面前,截住了他的球,比赛是越来越精彩了。我带球过人,一个箭步冲到了篮下,高高跳起,抬手就投,由于我太着急了,球在球框边上转悠了好久,最后还是掉在了篮框外,由于我的失误,又让对方得到了进攻权,我的心里很不是滋味,急得就像热锅上的蚂蚁团团转。可是转念一想,急也没有用啊,最后还是放平了心态,继续投入比赛,由于对手的频频犯规,我们取得了罚球权,我一记漂亮的投球,又得了一分,队友们集体为我鼓掌,这更我信心倍增,脸上也露出了笑脸,别提有多开心了。

下半场比赛开始了,我们全力以赴,这次用的可是调虎离山计,弟弟把球传给了我,我就负责吸引对手的注意力,等到对方围着我打转的时候,我一记漂亮的远传,球稳稳地又回到了弟弟的手上,弟弟一个华丽的转身,上篮投球,再加上一个完美地落地,球进了,最后我们以大比分击败了对手。

今天,我们很开心,由此我也明白了团结就是力量的道理。

打篮球的周记400字 篇19

我的课外生活,是那么的丰富多彩:读书、上网、听音乐、打篮球、看电视……可我最喜欢的是打篮球。

这个星期的一个下午,我和爸爸一起去我表哥楼下的篮球场打篮球。我们分成两队,就开始了“定点投篮”。

我大模大样的走到球场上,拿起球,注视了篮框好久,才准备投球。只见我脚一蹬,手一扔,来了个“急挺跳投”,那球出手后,在空中画出了一道优美的橘黄色的弧线,然后就滚进了篮筐里。这时,我朝爸爸学刘德华的样子把头发朝上一抹,可爸爸却一点也不紧张,仿佛没这回事,我想:哼,看你能坚持多久!

可没想到的是,第二个回合出手过于匆忙,在篮框边了几圈,滚了出来,我气得双脚跳。更可气的是,爸爸不紧不慢地拿起篮球,瞄准目标,力度调好,不偏不倚,正好投进了篮框。

这时,爸爸和我一样在第二点上了。第二次,爸爸手上的球出手的那一瞬间,我屏息凝神地望着球在空中划出一道弧线后,在篮框上滚了起来。一圈,两圈,三圈……我数得头都晕了,球才应声落进了篮框里。

爸爸就这样一球一球地投进去,直到“罚球线”,爸爸才“善罢甘休”。可我由于太紧张,第三个和第四个球都和第二个球一样,没进。这时,爸爸已向我这边靠来了。第五次投篮时,我终于无法憋不住心中的怒火,大喝一声:“啊~~”便用力把球朝篮框扔了过去,没想到我居然把球扔了进去。接下来的几球我也顺利的投了进去,可怎么也追不上爸爸,最后以8比6赢了我。

篮球真好玩!

打篮球的周记400字 篇20

我最喜欢打篮球,每到周末或是放假的时候,我都会找上一些小伙伴们,到学校操场上去打篮球。

今年暑假,刚一放假,我就迫不及待地叫上陈光远去学校操场上打篮球。到那里,我说:“看看谁能投进十个球。”陈光远同意。先从我开始。我稳稳神,先把左手放在球底下,再把右手放在球上面,又瞄准篮板上的方块,脚用力一蹬地,手往上一举,用足力气,往球筐一投,球不偏不移地蹦进球网。我暗自为自己的“开门红”而高兴。按顺序,该陈光远投球。他拿起篮球,惶惶张张就投起来,再加上他力气不足,用力不够,结果连篮球筐的边都没挨着。我为他这精彩的表现哈哈大笑起来,他却显得很谦虚的样子,说:“我的力气不足。”接着,我又拿起篮球,很熟练地采用自己总结的投球秘诀:心稳,力足,手准连续投进四个球。我高兴得不得,在一旁观看的陈光远也不得不佩服地连声说:“棒!真棒!”

这次投球比赛,就这样让我轻而易举地以4:0的比分大获全胜,心里真是乐开花。对陈光远这样的对手也有点满不在乎,心想:哪天,我非要和高手们比个高低不可。

于是,我拉着光远的手,高高兴兴地走在回家的路上,成功获胜的喜悦让我忘掉疲劳。

打篮球的周记400字 篇21

打篮球是一项非常有趣的运动,它锻炼我们的身体,让我们变得更强壮,增强我们的弹跳能力,锻炼我们的意志品质,还有利于我们长高个。

那年冬天,我们家属院里建了一个篮球场,那时我才上三年级,对篮球一窍不通。平时路过那儿经常看见一群大人们在那儿欢天喜地地打着篮球,虽然那时我还只是个门外汉,但我看得出来他们打 得很激烈,每个人都显得很兴奋。我当时就想:拿个球拍来拍去,扔来扔去,有啥意思?后来,父亲也接触了篮球,并开始刻苦学习:看篮球大全书、上网看教学视频、每天早上六点半起床运球、向别 人请教技巧……后来,暑假到了,父亲开始强迫我学篮球,每天七点多起来运球,从左右手各五十到左右手各一千,再后来就练单手V字、双手V字、各种各样的胯下运球、胸前传球、击地传球等等 ,再后来开始教我规则、过人、上篮……渐渐我喜欢上篮球这项运动,它成为我生命中不可缺少的一部分。

给我印象最深的那次……

那天晴空万里、阳光灿烂,我跟另外三个小伙伴打比赛。打起篮球我可绝不含糊,队友一把球传给我,我就往三分线内进军,以迅雷不及掩耳的速度打他个措手不及;冲入内线,一个优美利落的上 篮,结束了第一局。第二局,该敌方进攻,毕竟对方的小明是个高手,用了调虎离山之计,一个妙传,另一位队员纵切入篮下,接球投篮成功,结束了第二局。第三局,该我方发球,我方的那位队员象 离弦之箭似的冲过去来个中距离投篮,可惜没进,我像一阵龙卷风似的卷到篮下抢到篮板,一个漂亮的鱼跃,最后一个空心儿结束了比赛。为此,他们都管我叫“球场小旋风”。

篮球能使人长命百岁,能让人健健康康不生病。总之,篮球的好处数不胜数,我们应该多打打篮球,少打电脑游戏。

打篮球的周记400字 篇22

经过十几天的补习,我的心又不禁想起了以前那些自由自在的'日子。于是我向老师请了假,去表舅舅家玩去了。

到了表舅舅家,第一件事就是去打篮球。我心里暗暗的想:在学校打篮球,三步球、投篮,我都不成问题,去玩玩也不错。

我兴质勃勃的来到篮球场,那里早有几个篮球高手在那打篮球。我想给他们一个下马威,想来一个标志的三步球,于是我带球冲上前去。但是我冲的太快,跑到了栏下,我为了保住面子,还是投了出去。一不小心砸到了篮框,想不到球撞到篮框竟返了回来。只听“啊”一声,我反而被球撞了。旁边的篮球高手不禁捧腹大笑,还讽刺我说:“这是投篮,还是砸篮啊 !”我听了,脸刷地一下红了。我为了挽回面子,想来个远投。

我摆好了姿势,正要射出去。突然从我身后伸出了一只盘大的手,把我的球盖下来了。我火冒三丈地说:“是谁,坏我好事?”我回头一看,原来是表舅舅。表舅舅笑着说:“有本事你来抢。”我听了,马上冲了上去。表舅舅来了一个180度的大身,便把我过了。他在带球跑了几步,到篮下,纵身一跳,球进了。

我呆呆的站在那里,好一会儿才回过神来。我再次去抢球,没过多久表舅舅又进了一个。打了一阵子,我就已经精疲力尽了,于是我就坐在球场边休息。想不到球竟自己滚到了我手上,不知哪来得劲,我马上起身投篮,球终于飞到了篮框的怀抱。“我终于进了一个球了!”我不禁叫起来。那群篮球高手又笑了起来。

我每次跟表舅舅打过篮球之后,篮球技术都有长进,这次我长进不少呢。

打篮球的周记400字 篇23

今天的大课间老师让我们打篮球。我们班的同学个个高高兴兴,每人抱着个篮球,跑到大操场上去玩。我们来到操场上,兴奋地拍球、运球、投球……同学们好快乐。

老师来,让我们排好队开始投篮。我们有的大个子同学像姚明一样大扣篮,有的小个子同学像端水盆一样投球,千姿百态,有趣极。最有趣的是王心雨投篮,只见她像捧水盆一样,使足劲把篮球向上扔去,结果,用力过头,球越过球篮,“铛、铛、铛”在球篮铁架上跳三下,落到小操场上,同学们顿时哈哈大笑,开心极。

呀!我光顾看,轮到我,我站在三分线后,向前投去,结果球在篮筐上转好几圈,马上就要倒入篮筐,就在这千钧一发之时,我的球被一个突如其来的不速之球弄下篮筐。我飞快地跑过去,拾起那个球一看,球上写着“王心雨”三个大字。我跑去对王心雨说:“王心雨!你把我的球弄下来干什么?”王心雨说:“sorry,sorry。我看你的球老不下来,怕你的球会转上一天,便把它弄下来!”我和旁边的同学说:“王心雨呀,哪有球会转上一天的!真是痴人说梦!”“叮零零!”下课铃打断我们的兴致。

晚上,我把打篮球的事告诉爸爸,爸爸说他们小时候,一个学校只有一个篮球,一个篮筐,班里四十多个人抢一个篮球。我想,我们打篮球的条件比爸爸他们小时候的条件好多,我们真幸福呀!

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