军训体会（精选26篇）
努力发挥团结协作，奋发向上的团队精神。“团结就是力量，力量是铁，力量是钢”。这充分说明了团结的重要性，也充分说明了团结协作的重要性。军训期间，我努力做到主动关心人、帮助人。同事生病了，主动送去药、主动陪他们一起到医院看医生;战友值日不在时，主动去替代值日，保证战友们有热水喝，为战友提供方便;训练中，战友遇到困难了，主动去帮助;在工作上、学习上与大家多交流协调沟通。我在的班，团结协作，奋发向上的精神一直在凝聚着大家。在军训汇报表演前，我们主动向教官提出了加练的要求，那种求进步、争第一的劲头深深地感染着每一个人。
我们的教官是培训公务员军训的多年有丰富经验的海军士官，他在教学时，语言风趣，方法灵活，指导到位，善于与大家沟通，在调动大家的积极性上很有一套，给我们留下了十分难忘的印象。我在今后的工作中要认真向他学习。
他为我们讲述了这样一个故事以为范例：从前，在美国标准石油公司里，有位小职员叫阿基勃特。他有个习惯，在所有有机会签上自己名字的地方，都在后面写上“每桶4美元标准石油”，这是该公司的主打品牌。他因此被同事嘲笑，起外号叫“每桶4美元”，真名却没人叫了。公司董事长洛克菲勒知道这件事后，大为感动：“竟有职员如此努力宣传公司，我要见见他。”于是邀请阿基勃特共进晚餐。后来，洛克菲勒卸任，阿基勃特成了第二任董事长。也许阿基勃特的才能不如很多人，包括嘲笑他的人，然而他多年始终如一的事业心和责任心却是无人能比的，也是他成功的关键。才能可以学习，经验可以积累，然而事业心和责任心却是如何依靠他人或是时间都换不来的品质，除了自己再没人可以帮你，我们只能时刻自勉：切记一以贯之。
上午整体练了两次，休息的时间都有一个小时了。不是很累。我发现越到后面越不累，不知道为什么。以前是跟着我们的教官练的，现在队伍多了，教官就忙碌起来了，不分排，连了。
下午两点就开始准备汇演了，但是一直到三点才整理好一切。我们站的脚后跟儿都不想着地了。上场之前，一排的教官(也是我们整个外语学院的总连长)为我们做了最后一次表演，是一套拳。他说这是最后一次为你们做的事情了。寝室长录了全部的过程。我们大家全部都很喜欢一排的排长，她们说他很有男人味儿，我想那是一个只比我们大两岁的男生的成熟魅力吧……他总是做一些摔得很疼的动作给我们示范，很干脆。我们都记得他。后来五排的和三排的教官和我们一起唱了最后两首歌：军中绿花和朋友。后来有人说：五排的教官眼里噙着泪水。当我们唱歌的时候，男生们开始不安分起来，他们先是偷袭了他们的教官(一排)，然后把他高高抛起;于是男生女生纷纷欢呼鼓掌。接着是我们二排的教官被抛到了空中，然后是四排，五排，六排的。三排的教官藏了起来，我们众人都没有发现他的影子，当大家很郁闷的时候，五排的教官突然发现了他的藏身之处，结果众男生一呼而上，逃跑也没用，被逮了回来，也是一样的结果。所有的教官们，对我们来说都是英雄，兄长，大家用这最后的方式，来告诉他们我们到底有多爱他们!当时的场面，很热烈也很壮观!
后来的汇演可想而知有多么的乏味。只要是这类型的大会，都是发言，发言在发言，颁奖颁奖再颁奖……不过特别科目的表演确实很精彩。我们大一新生分为四个部分，第一部分的由数学和信息工程的女生方队表演，内容是整装，敬礼，车辆指挥(部分)等;第二部分的由生命工程系(好像这么叫的)的男生方队表演，是匕首操——很漂亮很整齐的动作，帅呆了!第三部分的由体育系的男生方队表演，内容是军体操，徒手的——很郁闷的是，体育系的居然还不如生物系的，表演的整齐度和标准度让人伤心，不过还是可以看的……第四部分的由在平大住的学院表演，哪个系的忘了，反正是女生方队。我总觉得因为他们和我们不在一起，就像是远方的客人一样，类似于《哈利波特与火焰杯》里的。他们做的是车辆指挥(比较全)等，很齐，佩服。
后来整队跑到主席台下，一排教官对其他的教官说了一句“整好队你们就撤走!”听得我很是郁闷，好像这样就是最后的相见了……站了一个多小时，听校领导，上校，中尉……讲话!那叫一个郁闷!每个人开头的话都是什么“秋风如何如何的”，描述风景的……场下一片哗然，大家都很郁闷吧……我觉得领导也肯定郁闷，这都是过程，文章也是表面罢了……只是不知道我是不是那400多个标兵里的一个……我觉得也不大可能，默默无闻的，怎么可能被人记住呢?
本来说和教官留影的，大家都来了兴致。结果没实现。遗憾中我们赶紧转移去新阶梯教室开英语系的会。路上看到了整队出发的教官们，他们往宿舍走。包括我在内的许多同学都一边跑一边告别。他们走得太快了。室友挽着我的胳膊，一边哭一边大声地喊：教官再见!不住地喊。我笑着向教官们摆手说再见，心里是酸的，为什么还能笑得出来……再见了：一排的老好人郭教官，我们二排呆呆的蒲教官，三排最帅的杨教官，四排最让别的班讨厌也最受本班欢迎的许教官，五排的虎头虎脑的猫头鹰教官(不知道姓什么)，六排矮矮的可爱教官(长的小却也是士官了)……当我路过新篮球场的时候，知道以后不可能有绿色的挺直腰杆的身影们排着整齐的队来训练我们这群不听话的孩子了，军装不会再穿了，命令不会再有服从的机会了，也没有逗教官的时候了……当这一切都戛然而止的时候，让我觉得空虚了许多……不真实。我好不容易才习惯了军训的生活，现在就要结束了……那些可爱的人们，以后再也见不到了……他们曾说：你们可以忘记我们，也可以记得我们;但千万不要联系我们……我们不知道他们的名字，不知道他们来自哪里，不知道他们的军队是哪支，也不知道他们以后会怎样……一切的东西都是来去匆匆的，而且全部保密!教官们，以后真的就见不到面了，但是，你们是我心中最可爱的人们，我会记得你们的!
挥洒着汗水，飘扬着旗帜，转眼间，军训已转过一大半。回首往昔，我们有歌声，有笑声，有汗水，亦有泪水。烈日下，折射着艳阳的滴滴汗水，有的不是退缩，不是懦弱，有的是战斗的号角，有的是冲锋前进的步伐！
意气风发的我们，播撒这青春的种子，遍地生根，发芽！看，军训越野活动，我们三营凭借充沛的精神，强悍的魄力，荣获三等奖！听，军训歌咏比赛，我们三营那雄厚有力的歌声，直冲云霄，荡气回肠，余音袅袅，最后，以93分的成绩力压群雄！瞧，军训内环拉练，那整齐而又铿锵有力的步伐，那一排排浩浩荡荡的队伍，高举着胜利的旗帜，我们在前进！
冲吧，战斗的号角已经响起，我们在团结奋进，我们在挑战自我，我们在挑战极限！
军训是对人的意志、品质和体质的全面考验，军训虽苦，但却可以锻炼我们，让我们从温室里的花朵变成一棵棵茁壮成长的小草，有很多的意义和价值。
军训前，我们一个个娇生惯养，弱不经风，面对一点点小小的困难就叫苦不迭;军训后，我们的身体变强壮了，更健康了，意志变坚强了，团结合作的精神也得到了一定的提升，与新同学们也互相认识，和睦相处，明白了团结的力量之大与重要性。
尽管每天累得发麻，但回首这五天的艰苦训练，我发现锻炼了我们的意志和体质，让我们更坚定，更健康，可见，五天的汗水没有白流，有付出，就有回报。经过军训，让我熟悉了初中生活，明白了在今后的学习生活中，也要有坚持不懈的信心和吃苦耐劳的精神，为目标奋斗不停，相信自己，更要有团结就是力量的思想。开学了，我们要以对待军训的认真坚持，去对待学习与生活，迎接更美好的明天!
回忆往昔，时间就像那河中的流水，我轻轻捧起那最透亮的部分，恍惚中，我回想起那段艰辛又充满感动的时光······
初一为期三天的军训中，有一件事让我难以忘怀，深深铭记在心中。
那是在我们抵达目的地的第二天。早饭后，我们在车库集合。“稍息，立正!”喊完口令后不一会儿，班主任走了过来：“教官有事走了，现在由我代替，全体齐步走。”在训练完多个项目后我们个个精疲力竭，纷纷感叹道：老师比教官还狠啊!
“全体立正，站姿训练15分钟!”然而，在她扯着嗓子吼完一句后不小心踩到了一洼水，摔倒了，痛楚瞬间浮现其面，我们一个个跑过去“老师，您怎么了?”她一手按着腰，一手撑地，一咬牙站了起来，面容又恢复了严肃：“谁让你们动的?加罚十分钟。”惊讶、不解占据我们的脸，我们是过去安慰您啊!怀着不满，我们重新站好。无意间我眼神飘到了库外，豆大的雨珠伴着狂风袭来，我身子打了个寒颤，这气温好低啊!只见站在一旁的班主任面色发黄，额头扭成了一个“川”，双眉紧皱，两眼却闪着锐利的目光注视着我们，双唇紧闭，整个头部却有意无意地在颤抖，她的脖子缩进高领里，双手虽插在厚实的口袋中，但袖子却奇怪地左右轻微抖动，双脚虽裹在肥大的裤管中，但她不时就跺两下脚。豁地，她似乎感到有人看她，立刻恢复原来的样子：“目光向前!”我一甩头，老师怎么了?看上去那么虚弱。
军人的天职是服从。对于身心疲惫的我来说，也是个考验。从军训的第一天开始，我便努力去适应这里的生活、这里的生活方式。N天的时间太短了，来不及让我细加体会。虽然我没有能够学会适应，但我学会了坚持。
人类只有在苦难中，才能真正认识自我。的确如此，军训给了我这样的机会。我认识到了自己的缺点与不足，也看清了自己的优点于长处。军训也给了我思考人生的时间，让我明白了许多道理。如果一个人正在遭受苦难，那么此时他的思想便是最理性的;当这个人面对挑战时，他将无所畏惧，勇往直前。
若一个人经受住了军队生活的考验之后，便再也没有什么困难能够达到这个人了;虽然当兵很苦，但对于人生来说，将是意义重大的。“虽然，我参加的只是N天的军训，或许以后体验军人生活的机会也不多了，但是我要说，我理解父亲的用意，理解他对我的期望。
离开军营的前一天，便是中国传统节日元宵。那天我们训练完毕，教官和我们一同坐下来谈天。那天，我第一次注意到教官放松时的眼神，我肃然起敬。他们已不再年轻，他们已经将青春奉献给了我们的祖国。那眼神流露出的，是无悔，是骄傲，是对我们这代人的期望。这些都深深的震撼了我，让我难以忘怀。经历了这次军训，我比原来更加了解自己，也更加了解我周围的人。他让我懂得什么是幸福，什么是快乐，也让我更加珍惜拥有。
很多人认为军训是闹着玩的，但在我看来，军训的意义是重大的：军训，是一个历练的过程，同时也是一个挑战自我的、超越自我、完善自我的过程，是学生成长必须经历的一个过程；军训，可以培养我们吃苦耐劳的精神，增强国防观念，提高相互帮助的能力和集体主义精神，是十分有益的。
虽然我们现在已经没有机会走方阵了，但是我们不能对自己降低要求，我们应该继续发扬我们3营13连1排的良好作风，即使再苦再累，都要坚持到底。
俗话说得好：不要轻言放弃，否则对不自己！军训只剩下六天了，我们要好好珍惜屈指可数的时间，享受军训带给我们的快乐，享受这“军营生活”！
军训，是一种考验、磨练、成熟性的活动。儿时的军训，纯粹是游戏;少年时的军训，仅不过是一种锻炼;大学的军训截然不同，性质也得以升华。长达十二天的大学军训，让我明白的太多太多人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获。军训后才真正感觉到它的内涵。
一分耕耘，一分收获，的确如此呀，没有付出就没有收获。十二天的军训，对每个学子来说是多么的艰辛，在训练中付出的少怎能有更大的收获呢?但愿世间每个人都能悟出这其中的真谛，要做得好，得付出;要做得更好，得付出更多。
记得高中军训时，我们比这大学的军训还要苦。那时我们就十五六岁，每天早上天蒙蒙亮就得抓起来去军训一小时，然后再吃早饭，吃完饭又开始训。上午到12点，下午到5点结束，完了晚上还要自习，不说别的就军训时间就够拖累人了。而且，我们南方的气温比北方要高得多，九月份正是我们那儿热的时候。反正军训时你就别想穿干衣服。训练过程中，不时有人倒下，哭的人就更多了。但是军训结束后，整整一年，百范文网都特别的怀念那段生活。想想啊，和新结识的同学一起在烈日下流汗，流泪，和黑黑的、帅帅的教官在休息时瞎掰，以及时不时的捉弄一下教官：趁教官不注意时做做小动作，然后在与教官分别时哭得稀哩哗啦，扯着他的手不让他走。真的很有意思，也很感人!
现在又经历这大学军训，人长大了点或许吃苦的能力也强了吧，除了太阳猛烈了点外感觉没有以前累。但是军训时间比以前长，与同学教官建立起的感情就更深厚，特别是像我这样远离家长的学子来说，军训真的给了我们一个很好的适应过程。在军训过程中，劳累紧张的训练不仅减轻了我们的思乡情绪，消除了我们的陌生感，更锻炼了我们吃苦以及独立生活的能力。而且通过学习军事理论也让我们懂得了军训的意义，增强了爱国意识，也让自己多了一份责任感，感觉自己成熟了许多。
对于军训，我感觉军训像个五味瓶，酸，甜，苦，辣，咸样样都有。军训是辛苦的的，记得刚开始军训的第一天，排长就教我们第一个动作——立定。让我们在烈日炙烤后的道路上站上十几分钟，热气不断的从地里面往上透，脚底又酸有烫，汗不断地脸上流下来，滴在地上，而且还口干舌燥的。随后就是转向与跨立，这么一天下来，我已被折腾得差不多了，回到宿舍后，我躺在床上，不一会儿便进入了梦乡。今天过的很累，但我却体会到要完成一件事，必须坚持不懈，持之以恒的努力，才能到达成功，至少不会过于为事情所累，也会变得更加强一些。
今天是军训的第三天了，今天我们主要学习的是消防训练，关于救火的急救方法，总共有四种方法， 觉得在日常生活中是非常适用的。另一方面也感受到消防教官们的辛苦，他们永远服务在救火的第一线，有时还要冒着生命危险，所以我们应该对他们保持一种崇高的敬意，简单的问候一声：“教官好!”这是对他们的尊重。今天的消防急救训练，很多同学都参加了实际操作，可以看出我们人文学院是个好学的学院，尽管我们女生很多，但是我们并不缺乏实战的勇气。
不得不说，今天是军训三天以来最为轻松的一天了，今天做的最多的就是观看消防教官的演练，站的比较少，而且今天下午在下雨，我们下午和晚上都不需要排练，所以并不觉得累。下雨对于军训的我们来说，无疑是及其令我们兴奋的，因为两天以来确实感到有点累，就盼望着下雨，能为我们的倦意消散些许。今天还收拾了内务，因为有一个内务检查。收拾内务是我们大学生最基本的行为，因为如果我们自己身处的环境都不好，那还怎么去学习，怎么走向社会呢?我学到了，要想成功，必须要从细节做起，从自身做起，这样方能实现我们的理想生活。虽然军训只有十天，也许我们整理内务的习惯只有十天，但我一定会让自己的这个习惯持续下去，保持一个良好的行为，做一个有收拾的人。
今天，是我们军训的第一天，虽说今天是第一天，但我已经下好决心：不怕苦，不怕累，守纪律，听指挥。只听道一声洪亮的“立正”声，我们五年级听从指挥，站的笔直笔直。我们还学会了吃饭的习性，鼓掌的规律。
到了下午，到了饭堂听了课，说我们下午要去爬山，玉皇山和凤凰山，还要去参加几个景点，到下午不知道几点的时候我们出发了，我们爬呀爬，爬呀爬，“哎呀!早知道军训要爬山，要吃苦，我就不来了!”我听到了，我也有点改变主意了，我突然想起我下的决心，我就有希望可以爬上峰顶了“加油”我在心里想，结果我坚持下来了。后来就要找地雷了，我心想这个任务我一定能完成下来的，我从树叶下找了根木棒开始寻找地雷，我石头下也找，树叶下也找，可是目前只找到了2个，这是哨声想起，我们只好乖乖的回到队伍里，然后继续向上爬，我一边爬一片看我挖的地雷一个是“地瓜”一个是“¤”样子的。“唉!真扫兴呀!”
第一次上山，就觉的很累了，以后还怎么训练呀!跟王老师学一句话：“你们好去买块豆腐了!”
12月6日星期二阴-小雨
今天，是我们第二次上课，许多人已经开始脸皮厚了，可是我还没呢!
先把昨天的复习了一下，在学了蹲下、站立等，我我告诉你们吧!别小看走路，我们学走路就练了一个钟头了，虽说学走路，走了一个多钟头，都说了先苦后甜了!
我们围成一圈，报数“一、二、三、一、二、三。”这样报数，我是二，教官报了一个数12，我们就抱成一团，必须抱在一起的数是12，我们都乱成一团了，唉!最后我、张龙翔、任彤莅等，我们一个挨一个扭扭捏捏的去表演的，最后我上场了，我是跳拉丁舞的，啊!我先来一个手对手、再来一个定点转、再来一个划手、再来一个前进后退、再来一个三连步、再来一个方形步，最后再来一个手对手和定点转，就这样我换着脚步，翩翩起舞，随风飘动着，我像仙女一样，仿佛飘在空中，多美呀!这是第一次在同学面前跳了!
这天虽说非常辛苦，非常炎热但我觉得这是最开心，最快乐的一天。我们小小的心灵中充满了快乐，有些调皮的男孩子已经变的像个温顺的小花猫了!“喵喵喵猫”呵呵。
军训的日子就把自己当部队的军人看待了，在这里有中命令是绝对的服从，在这里有种纪律叫：绝对严明。虽然条条框框，却把人训练的堂堂正正，犹如中国的汉字，横平竖直，坦荡有力，在这里没有个人的魅力，只有团结的力量，在这里没有婉转的歌喉，却有高歌荡气的回肠。
军训的日子虽苦，却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。我原先认为不行的，它却考验了我并告诉我要坚持到底，胜利终将属于有信念的人。每天的军姿站立，我知觉的时间已不在是时间，纵然两腿发酸却换得一身挺直。每次的坚持到底都会让我超越自己的感受。有过斜风细雨的洗淋却没有潮湿我火红的心，有过炎炎夏日的直射，却没有像晒黑皮肤一样，晒着我的执著。如果没有这种训练，我都不止到片刻的休息都会成为一种施舍，与平时休闲时间相比，那叫做真正的“奢侈”。
军姿展现的是军人的风采，也展现出的义愤从容之美，坚定之心，硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪，你会觉得有股浩然正气贯长虹。如果青春是精品，那么军姿就是美丽。
也是军训让我体会到了军人的感受，当身边响起“说句心里话”时，我的眼中蓄满了泪水，我想当兵的人多少个日日夜夜听到这首歌也会黯然落泪吧。他们放弃了家的温暖，亲人的怀抱。这不能不说是伟大的业绩，他们是和祖国的星星一起，熠熠闪耀在我们上空的云层之上。我已经没有理由抱怨生活的枯燥与乏味。每天要过得充实有意义，有益于别人，有益于自己。因为有这样一个群体肩负着比我重十万倍的责任。因为有种生活比我艰苦十万倍。我也应该以军人的姿态展现在诗人面前。
军训只是逝去了我青春年华的一点点，但逐渐长达成熟的我更加渴望保有持久身的军训体验。
在六天的军训中。我们体会了人生的酸甜苦辣。站军姿、齐步走、跑步、正步走、停止间转法、蹲下起立、我们一次又一次地重复着枯燥的动作，用尽全身力气喊叫，却总不能换来教官满意的笑容。不管是流汗还是流泪，我们不能停止步伐，铁一样的纪律无时无刻地约束这我们。在严格的要求下，有我们疲惫的身躯挺立。
有我们酸痛的手脚重复的动作。烈日下，细雨中，我们坚强的身躯仍挺立在操场上。本来我以为这四天的军训会很刺激，可我错了，全程下来，我像过了几个世纪。部队的生活是那么枯燥与乏味，而我像个无知的孩子，错误百出，啼笑皆非。可我仔细想想我又觉得很庆幸，因为我又一次在困境中磨练了自己，使自己变得坚强起来。这个跨度似乎是从孩童直接到了 青年人应该有的成熟，感觉很自豪。这短短的六天里，哭过，笑过，感动过;疼过，累过，勇敢过。这些日子里想家，所以眼泪是最多的，但想起妈妈的话：“给植物浇水会宠坏了它们，它们的后代只会越来越虚弱，所以你应该让它们周围的环境变的艰难一些，根部会向深处生长，自己寻找地底深处的水分。”，想起自己的目标，就有了勇气。我知道自己必须经受这一切的洗礼，才能争取成功的资格。其实回头想想，我失去的只不过是几滴泪几滴汗，而我获得的是一张张友善而可爱的脸，一个整洁、严明、自信、独立的自己!
我感到无限的快乐和轻松。离开部队的那天，有些失落。可我知道，我人生的路真正开始了，我会勇敢，毫不畏惧。因为我相信：成功的花儿 人们只惊蓦它现时的明艳 然而当初它的芽儿 浸透的奋斗的泪腺 洒遍了牺牲的血雨 当你拥有美丽的时候 别忘了所需的奋斗。
“未经历风雨怎能见彩虹” ，这大概就是军训的写照。在军训的过程中，互不相识的同学们不仅加深了感情，而且还团结一致的面对了严格的训练，可谓是痛苦并快乐着。
训练过程中，我们顶着炎炎烈日站军姿，纵使满头大汗也纹丝不动，队列操练，哪怕是一个最简单的动作，我们都要无数次的重复。我敬佩军人的英伟与严谨，不怕苦不怕累，更加明白我们肩上的使命，心里由然生成一种向目标进发，努力的动力。没有惊涛骇浪就不会壮美，人生没有挫折困难就不会坚强。此刻，我们接受苦的洗涤，阳光的洗礼，排除苦难，勇敢迈向成人的崎岖路，走向学校，走进知识的海洋，走向社会，走向需要我们的地方。
军训确实教给了我们很多东西，但我们领略它不仅是一个过程，更是一个崭新的课堂，一个成长的阶梯，一个火热的熔炉，一个人与人之间的纽带。
是热，是累，可也算不上什么。忍一忍，很快就会过去;挺一挺，明日我依旧微笑。 军训的目的就是提高我们的身体素质，增强我们的纪律性和团结性。尽管这次军训后，我们的脸被晒黑了些许，但这却是历经磨砺的一种标志，让人为傲的标志，洋溢青春与汗水的标志。
为期十天的军训即将结束，也从中明白有些东西是无法留住的，它总是在你不经意间从你指缝中滑过。譬如时间，譬如青春，你只能斜靠着墙，呆呆地看它一分一分流逝过去;但我们却能将它保留在我们的记忆深处，徘徊不住。
我们不能左右别人，但我们可以安排自己的命运，经过这次短暂、艰苦而又难忘的军训，我们少了份娇气，多了份坚强;少了份依赖，多了份自强;少了份怨天尤人，多了份勇往直前;同时也懂得了自制、自爱、自理和自强。从中汲取的数不胜数，学到的远不止这些。也在充满荆棘的人生道路上给予了我们面对困难的勇气与意志。
军训到底是有趣的还是枯燥的，我心里没个底。
我第一次军训是在那嘹亮的国歌声中开始的。伴随那嘹亮的国歌声，教官渐渐地向我们走来，我见到了自己的教官，他一身深绿色的军服，显得十分有气派。国歌结束后，我们随着教官的指令：“一二一，一二一，一二一。。。。”来到了田径场，教官告诉我们就在这里进行军训。
我们一开始斗志昂扬，但过了一会儿就满头大汗，全身无力。就拿站军姿来说吧，教官先讲站军姿的要领，然后让我们按照他讲的要领站30分钟。我们一开始就像一颗颗挺拔有力的小松树，双手靠拢双脚，别看开始站得好，但是只过了十几分钟，一颗颗小松树像一朵朵垂头丧气的小草倒下了。更让我们受不了的要数教官的严厉。只要我们脚动一下，挠一下背，耸一下肩或者擦一下汗就会被抓住做马步。“啊，军训真累啊!”同学们叫苦不迭。
军训虽累，但磨练了我们的毅力，更让我们懂得：任何事情要想成功都要不怕累，不要因为一件小事而退缩。
第一次穿起绿军装，就觉得自己已成为一名军人，一名能够保卫国家，为人民服务的军人。然而经过一天教官的教导与训练，那军事化的训练，已使我们疲惫不堪，一心只想着怎样才能回到寝室，怎样才能早早脱下这绿军装，享受一顿浪漫而温馨的晚餐，如何才能舒舒服服地睡上一觉……但这种.种的幻想都在教官的教导声中化为乌有。
每堂军训课的必修是站军姿。对此我深有体会。军训的日子虽苦，却像咖啡一样可以品尝出浓浓的滋味。我原先认为不行的，它却考验了我并告诉我要坚持到底，胜利终将属于有信念的人。每天的军姿站立，我知觉的时间已不在是时间，纵然两腿发酸却换得一身挺直。每次的坚持到底都会让我超越自己的感受。有过斜风细雨的洗淋却没有潮湿我火红的心，有过炎炎夏日的直射，却没有像晒黑皮肤一样，晒着我的执著。如果没有这种训练，我都不止到片刻的休息都会成为一种施舍，与平时休闲时间相比，那叫做真正的“奢侈”。
军姿展现的是军人的风采，也展现出的义愤从容之美，坚定之心，硬骨傲苍穹，笑傲风霜雪，你会觉得有股浩然正气贯长虹。如果青春是精品，那么军姿就是美丽。
也是军训让我体会到了军人的感受，当身边响起“军中绿花”时，我的眼中蓄满了泪水，我想当兵的人多少个日日夜夜听到这首歌也会黯然落泪吧。他们放弃了家的温暖，亲人的怀抱。这不能不说是伟大的业绩，他们是和祖国的星星一起，熠熠闪耀在我们上空的云层之上。我已经没有理由抱怨生活的枯燥与乏味。每天要过得充实有意义，有益于别人，有益于自己。因为有这样一个群体肩负着比我重十万倍的责任。因为有种生活比我艰苦十万倍。我也应该以军人的姿态展现在世人的面前。
军训，虽然只有短短的五天，但是让我学会了很多。团结、拼搏、向上，每一天都是朝气蓬勃的开始。我们努力过，我们奋斗过。团队的力量让我们铭记在心中。教官的训练，是对我们的严酷考验。即便如此，我们每天都是那么充实。无规矩不成方圆，正是因为有了这一次军训，方可让我们更加严格的规范自己。严以律己，宽以待人。通过这次军训，让我懂得了什么是团结，什么是拼搏向上的精神。每一天我们都要用饱满的精神去迎接每一次考验，就更能懂得苏格拉底所说的“混混噩噩的生活不值得过。”
1、 感情与凝聚力
一个团队要有凝聚力，团队成员之间必须有感情。爱生这个团队是讲感情的，也正是老板这种浓浓的人与人之间的感情，深深地吸引了我们全体爱生人包括我本人，不愿离开爱生。在当今这个竞争非常激烈的社会，要找一个大家之间互相讲感情的地方，是一件不容易的事。但感情不等于凝聚力。凝聚力需要多方面的因素结合，有时过份地讲感情，不分是非，不讲原则，反而会破坏凝聚。爱生作为企业，在市场经济的汪洋大海中，虽然算不上航空母舰，但也不是一艘小帆船，已经是一艘战舰。我们要使爱生成为长命企业，这艘战舰永远向前，既需要感情，更需要智慧和理智。响亮的口号与宏伟的规划并不能使企业快速发展;发挥我们的聪明才智，运用我们的智慧，踏踏实实干好每一件事情，做好每一个工作，才能使爱生发展壮大。
2、 凝聚力与竞争力
成功的团队来自于区别对待，即保留最好的，剔除最弱的，而且总是力争提高标准。一个团队有很强的凝聚力，无疑会形成这个团队的较强的竞争力。"抱团打天下"必然比单打独斗要强得多。但凝聚力同样也不等于竞争力。竞争是要优胜劣汰的，一个团队参与社会竞争，要优胜劣汰;同样，在团队内部也要形成一定的竞争，也要有优胜劣汰，这样这个团队才能有竞争力，才能在参与社会竞争时能够生存下来，不被淘汰。毕竟优胜劣汰是市场经济的规律。
良好的团队精神和积极进取的人生态度，是现代人应有的基本素质，也是现代人人格特质的两大核心内涵。有一位企业家说过：不要以为你什么都行，离开了团队，你可能一事无成;也不要以为你势单力孤，有了团队，你也许什么都行! 我很感谢能通过此次拓展训练活动有这样一次深刻的体验和有意义的经历。我也为我能处于这样一个有默契的团队而感到荣幸，我相信，在我们这个大家庭中，不论我们接下来会面临怎样的困难，我们都能够手牵着手共同去克服，因为我坚信：团结就是力量!
上午整体练了两次，休息的时间都有一个小时了。不是很累。我发现越到后面越不累，不知道为什么。以前是跟着我们的教官练的，现在队伍多了，教官就忙碌起来了，不分排，连了。
下午两点就开始准备汇演了，但是一直到三点才整理好一切。我们站的脚后跟儿都不想着地了。上场之前，一排的教官(也是我们整个外语学院的总连长)为我们做了最后一次表演，是一套拳。他说这是最后一次为你们做的事情了。寝室长录了全部的过程。我们大家全部都很喜欢一排的排长，她们说他很有男人味儿，我想那是一个只比我们大两岁的男生的成熟魅力吧……他总是做一些摔得很疼的动作给我们示范，很干脆。我们都记得他。后来五排的和三排的教官和我们一起唱了最后两首歌：军中绿花和朋友。后来有人说：五排的教官眼里噙着泪水。当我们唱歌的时候，男生们开始不安分起来，他们先是偷袭了他们的教官(一排)，然后把他高高抛起;于是男生女生纷纷欢呼鼓掌。接着是我们二排的教官被抛到了空中，然后是四排，五排，六排的。三排的教官藏了起来，我们众人都没有发现他的影子，当大家很郁闷的时候，五排的教官突然发现了他的藏身之处，结果众男生一呼而上，逃跑也没用，被逮了回来，也是一样的结果。所有的教官们，对我们来说都是英雄，兄长，大家用这最后的方式，来告诉他们我们到底有多爱他们!当时的场面，很热烈也很壮观!
后来的汇演可想而知有多么的乏味。只要是这类型的大会，都是发言，发言在发言，颁奖颁奖再颁奖……不过特别科目的表演确实很精彩。我们大一新生分为四个部分，第一部分的由数学和信息工程的女生方队表演，内容是整装，敬礼，车辆指挥(部分)等;第二部分的由生命工程系(好像这么叫的)的男生方队表演，是匕首操——很漂亮很整齐的动作，帅呆了!第三部分的由体育系的男生方队表演，内容是军体操，徒手的——很郁闷的是，体育系的居然还不如生物系的，表演的整齐度和标准度让人伤心，不过还是可以看的……第四部分的由在平大住的学院表演，哪个系的忘了，反正是女生方队。我总觉得因为他们和我们不在一起，就像是远方的客人一样，类似于《哈利波特与火焰杯》里的。他们做的是车辆指挥(比较全)等，很齐，佩服。
后来整队跑到主席台下，一排教官对其他的教官说了一句“整好队你们就撤走!”听得我很是郁闷，好像这样就是最后的相见了……站了一个多小时，听校领导，上校，中尉……讲话!那叫一个郁闷!每个人开头的话都是什么“秋风如何如何的”，描述风景的……场下一片哗然，大家都很郁闷吧……我觉得领导也肯定郁闷，这都是过程，文章也是表面罢了……只是不知道我是不是那400多个标兵里的一个……我觉得也不大可能，默默无闻的，怎么可能被人记住呢?
本来说和教官留影的，大家都来了兴致。结果没实现。遗憾中我们赶紧转移去新阶梯教室开英语系的会。路上看到了整队出发的教官们，他们往宿舍走。包括我在内的许多同学都一边跑一边告别。他们走得太快了。室友挽着我的胳膊，一边哭一边大声地喊：教官再见!不住地喊。我笑着向教官们摆手说再见，心里是酸的，为什么还能笑得出来……再见了：一排的老好人郭教官，我们二排呆呆的蒲教官，三排最帅的杨教官，四排最让别的班讨厌也最受本班欢迎的许教官，五排的虎头虎脑的猫头鹰教官(不知道姓什么)，六排矮矮的可爱教官(长的小却也是士官了)……当我路过新篮球场的时候，知道以后不可能有绿色的挺直腰杆的身影们排着整齐的队来训练我们这群不听话的孩子了，军装不会再穿了，命令不会再有服从的机会了，也没有逗教官的时候了……当这一切都戛然而止的时候，让我觉得空虚了许多……不真实。我好不容易才习惯了军训的生活，现在就要结束了……那些可爱的人们，以后再也见不到了……他们曾说：你们可以忘记我们，也可以记得我们;但千万不要联系我们……我们不知道他们的名字，不知道他们来自哪里，不知道他们的军队是哪支，也不知道他们以后会怎样……一切的东西都是来去匆匆的，而且全部保密!教官们，以后真的就见不到面了，但是，你们是我心中最可爱的人们，我会记得你们的!
经过四天的刻苦训练，我们军体拳方队每个人都做得很好，打拳的时候基本能表齐排面。最终在28号上午的军训汇报表演上我们军体拳方队表演得很成功，最终获得了第三名。能获得这个荣誉与大家的努力是分不开的，更重要的是我们军体拳的教官林sir对我们严格要求，要不是他的严厉，我们也就拿不到这个荣誉了，在这里想说一声：教官，辛苦了!
军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志运坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。
在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我，锻炼意志的最佳良机。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要性，我相信，无论在哪个岗位上它将使我终身受益。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变成黑黝黝的，但这何尝不是一种快乐，一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗?
曾几何时，从电视中看到检阅兵队时，军人们个个都雄纠纠，气昂昂，动作相当干脆、利落、漂亮，部队整齐得令人叹为观止。当时头脑中就想：怎么训练得这么优秀?怎么做到步伐、手势一致，连口号都叫得雄浑有力呢?现在我们要为期十五天军训去体验军人生活.而对与我们学子来说属于一种新的生活。
我们来到学校开始军训，让我们我们基本上适应了军营的紧张环境，生活状况， 讲究规范的生活习惯，严明的纪律。刚开始，教官就教我们怎样军训是辛苦的，是能够锻炼毅力的…他告诉我们要仔细作好每件事情不能马虎，部队里最重要地是服从，不能由自己的性格做，一切必须听从教官、领导的指令。 刻苦认真，实事求是的锻炼。太阳炙热地烧烤着大地，大地像甲壳一样开裂，烤得人们像土地一样干瘪。人们吸着闷热的空气，吐出更炙热的浑浊气体。虽然环境如此，我们还是一丝不苟地站着军姿，练着跑步，一遍又一遍，幸运的是我们中间还可以休息一会。教官说他们以前不论天气多么恶劣，都会为一个动作练上几个小时，并且不休息。刻苦认真地训练，实事求是，不弄虚作假，可想而知那种情况比我们要辛苦百倍!真是理解了“从来好事天生俭，自古瓜儿苦后甜”的意思。
团结互助，讲究集体荣誉感。在家过惯独女生活的我，从没尝试和他人同住一个屋檐下，这次部队里一个房间有几十人，每个人都会友好地伸出热心的手去帮助别人，大家训练时相互改正步姿，我们一起进步，共同为班集体争光!
古人说“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋苦，饿其体肤”。 立正、稍息、下蹲、摆臂、踏步这些基本动作要我们反复地做着，这些动作平常看起来非常简单的，而现在做起来却没那容易了，教官对动作的准确性要求的非常严格，对学员们也充满很高的期望。不积滴水，无以成江海。在军训时，偶尔一个动作，一个人没有做好，教官就接二连三的强化训练，直到我们动作协调一致，并符合标准。
这需要我们树立一种团队精神，如果你一人做得不好，就是整个班没有做好。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要。当我们把自己融在一个大集体时，个人的得失就显得微不足道，显现出的是一个团队的作用和力量。我想如果没有这种集体意识和集体荣誉感，我们军训的效果也不会这样好。
宝剑锋从磨砺来，梅花香自苦寒来。这次军训就是要培养我们的品质，磨砺我们的意志。难忘的军训，教会了我太多、太多。
自信、奉献，尊重、感恩 ``````这些都是财富，一笔宝贵的财富 。首先，我进一步明确了解遵守纪律的重要性，不单单是以前的听话就好，而是要把纪律放在心上，要有责任感，对自己所做的事负责任;其次，在这几天里我感受到军人那良好的生活习惯，我会朝着那个标准努力，让自己拥有良好的习惯。
苦，是军人必须要吃的。俗话说得好“吃得苦中苦，方为人上人!”每天早上，我们都要早早到军训场地进行军训。几乎这几天都是六点起床。对于我这个“贪睡鬼”来说的话，这确实挺苦的。就在军训的第三天，是我自认为最苦，最累的一天。一到军训场地，教官便让我们站军姿。我心中一想“哈!昨天都站了半个小时，今天站应该不会太累吧!”没想到，今天站的时间更长。一站便是一个半小时。要求更严。
要做到“挺胸，抬头，收腹，两肩向后张，双手自然下垂，大拇指贴于食指的第二关节，并且一动不动。大概一个小时后，我的两个腿已经发麻，后背上衣服已经湿透了，现在用”汗流浃背”这个词形容再好不过了。我想打报告休息，但转念一想，这么长时间我都挺了过来，还怕在站一会么?于是我咬紧牙关挺了过来。直到教官说休息时，我才倒在地上，双腿双脚早已没了知觉，但我还是很高兴，因为我成功了，我挺了过来，我没有掉队!
教官对我们很严格，但也很关心我们。立正稍息我们练了很长时间，但也在无形中改掉了我喜欢驼背的毛病。所以当我觉得很苦很累时，当教官对我严格要求时，我振作起来，因为我知道教官也是这么苦出来的，他们付出同样甚至更多的汗水，我们这些小小的苦又算得了什么呢?我觉得自己应该做得更好，虽然我常会因为没有做好被批评，但只要是我努力做了，无论被批评还是被表扬都是值得的。
军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志运坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。
有人说：人生下来第一件事就是哭，没有笑的。上帝也许是不公平的，但他给了我们公平的时间和大脑;他注定人必须从苦到乐，不付出哪来的收获?正如农民种田一样，春天播种，然后要施肥、治虫等等，经过一系列苦活、累活之后，秋天才会有收获。所以，我们一定要不怕苦不怕累，只要能过去就能让自己受益一辈子。你努力了，你收获了，别人不能沾什么光，但你没有收获，别人就不会看得起你，你就会苦一辈子，所以我们一定要努力付出，付出越多就会有越多的收获。所以军训虽苦，但收获是不可估量的，也能为我们在人生道路上打下良好的基础。
通过军训，我懂得了自制、自爱、自理和自强，而不需要靠父母扶着走，我觉得我所走过的每条路，都留下自己的足迹。因为我们已经长大了，有必要去经受风雨的洗礼，在实实在在的生活和学习中，认识自己，提高自己，完善自己。这样我们的路会愈走愈宽，眼前才会展现出壮美的未来，只有这样我们才会充实，才会感受到幸福。否则，我们的前途是暗淡的，理想是遥远的。我相信终有一天，我们的这一代能够有出息，会有出人头地的那一天。
努力发挥团结协作，奋发向上的团队精神。“团结就是力量，力量是铁，力量是钢”。这充分说明了团结的重要性，也充分说明了团结协作的重要性。军训期间，我努力做到主动关心人、帮助人。同事生病了，主动送去药、主动陪他们一起到医院看医生;战友值日不在时，主动去替代值日，保证战友们有热水喝，为战友提供方便;训练中，战友遇到困难了，主动去帮助;在工作上、学习上与大家多交流协调沟通。我在的班，团结协作，奋发向上的精神一直在凝聚着大家。在军训汇报表演前，我们主动向教官提出了加练的要求，那种求进步、争第一的劲头深深地感染着每一个人。
我们的教官是培训公务员军训的多年有丰富经验的海军士官，他在教学时，语言风趣，方法灵活，指导到位，善于与大家沟通，在调动大家的积极性上很有一套，给我们留下了十分难忘的印象。我在今后的工作中要认真向他学习。
他为我们讲述了这样一个故事以为范例：从前，在美国标准石油公司里，有位小职员叫阿基勃特。他有个习惯，在所有有机会签上自己名字的地方，都在后面写上“每桶4美元标准石油”，这是该公司的主打品牌。他因此被同事嘲笑，起外号叫“每桶4美元”，真名却没人叫了。公司董事长洛克菲勒知道这件事后，大为感动：“竟有职员如此努力宣传公司，我要见见他。”于是邀请阿基勃特共进晚餐。后来，洛克菲勒卸任，阿基勃特成了第二任董事长。也许阿基勃特的才能不如很多人，包括嘲笑他的人，然而他多年始终如一的事业心和责任心却是无人能比的，也是他成功的关键。才能可以学习，经验可以积累，然而事业心和责任心却是如何依靠他人或是时间都换不来的品质，除了自己再没人可以帮你，我们只能时刻自勉：切记一以贯之。
这次参加军训的同志，来自市各条战线，政治觉悟、思想水平、工作能力、工作作风等方面的素质是很高的，给我提供了一个难得的学习机会。我们班，全班个人都爱学习，大家平时不是看书，就是交流学习经验。有几位在军训期间参加了职称、资格证书等的考试。
根据XX区人事局的安排，20__年9月2日至9月14日，我在海军培训基地进行了新录用公务员的军事训练。这期间，我认真按照区人事局的要求，端正态度，转换角色，遵守纪律，勤学苦练，认真锤炼自己的思想和作风，较好地完成了军训任务。
端正态度，摆正位置，当好普通一兵。这次军训，是区人事局为了加强新录用干部的国防教育、增强国防观念，对我们锤炼作风、磨练意志、增强体魄、提高综合素质、培养大局意识、团队精神、提高办事效率而进行的一次训练。在整个训练期间，我按照任务要求，始终把自己当作一名普通战士，严格要求，进行了认真的学习和刻苦的训练。
在纪律方面，严格执行了军训纪律和部队训练条例。做到了不缺席、不迟到、不早退，坚持上好每一天的训练课，完成好每一堂的训练任务。
在训练中，始终端正态度，坚持刻苦训练。在站姿的训练中，严格按照动作要领，做到痒了不挠，汗流不揩，纹丝不动;在动作训练上，从一个迈步、一个转身、一个臂弯、一个踢腿开始，认真体会动作要领，反复训练规范每一个动作。正步了一遍不行，就再走一遍，直到自己满意为止，最终进入了汇报表演方阵的行列;在最终的汇报表演中获得好评。
在内务方面，按照内务要求和标准，规范物品的规整和摆放。被子背包打了一次不行，就再叠再打，有时间就练，直到自己满意为止。工夫不负有心人，由于大家的共同努力，在整理内务方面获得教官的表扬。
在这次军训期间，我还特别注意从小事上严格要求自己。在军容军姿的问题上，我反复告诫自己，在这个问题上做得好不好，就是执行纪律严格不严格的重要标志，要培养自己纪律严明的素养和雷厉风行的工作作风，就必须长期地坚持做好。