传民族重任，燃青年之魂
李伟正
《体育之研究》中指出，每个人的先天条件和基础是不同的，我们需要根据对自身的了解，善用自身的特点。有的人可能天生“强”，可是如果不能发挥好，反倒会变成“弱”，反过来亦是如此。同样的，近代新生的新青年们在社会上占了弱势，可他们用星星之火，点燃了万亩之原。
作为当今新时代的青年，我们也有责任复兴中华。即使自身力量弱小，但是我们最终也可以汇成一股强流。传民族重任，燃青年之魂。
青年们虽然力量弱小，可信念坚定。自古便有“为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平”的青年。正值新文化运动，鲁迅先生看到了人们思想的落后，便弃医从文，从此笔诛墨伐，以纸笔为中华民族征战出一条民族屹起大道。“横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛。”青年鲁迅把强大的信念化为强大的力量，拯救了万千人民于苦难。
“九万里风鹏正举，看今朝英雄辈出。”一代人有一代人的使命，当代之青年，接过了时代的火炬，实现中华民族伟大复兴的民族使命落在了肩上。即使自身力量弱小，可责任下的坚毅万分强劲。“澄澈的爱，只为中国。”作为喀喇昆仑山脉的戍边战士陈祥榕，年仅18岁，便牺牲于边疆。他用他的力量，保卫了中国的安全。山上条件恶劣，环境艰苦，他用他强大的毅力驻守着边疆。假如没有他这样的青年，祖国还有安全可言吗？没有安全，又怎么能实现民族重任呢？正是他身上的坚毅，转化为了强大力量，才传承了民族之任，燃起青年之魂。
诚然我们的力量也许太过弱小，没有办法做出那么多伟大的事。可是，青年力量弱小，但志向可以伟大。“王师北定中原日，家祭无忘告乃翁。”陆游即使死去之后，也要关心国家平定之事。家事国事天下事，事事关心。因此我们可以从简单小事做起，来承担民族大任，实现国家富强。
“且将新火试新茶，诗酒趁年华。”我们要从当下做起，从小事做起，山积而高，泽积而长。我们要把自己坚强的毅力、坚定的信念、伟大的志向转化为强大的力量，实现“吾生而弱乎，或者天之诱我以至于强”。
“浮舟沧海，立马昆仑。”大风泱泱，大潮滂滂。作为新时代青年，我们要坚定理想信念，勇担民族大任。即使身单力薄，也要化弱为强。“千里荒凉，以此为梦，万里蹀躞，以此为归。”让我们传民族重任，燃青年之魂。
业精于勤荒于嬉
刘雅祯
毛主席曾经说过：“生而强者如果滥用其强，即使是至强者，最终也许会转为至弱；而弱者如果勤自锻炼，增益其所不能，久之也会变而为强。”这句话不但是对于体育方面，更是对于人潜能的一种概括——业精于勤荒于嬉。
高尔基曾经说过，天才出于勤奋。真正的天才，所谓的生而知之者是不存在的，而所有成绩的来源主要是因为不断的勤奋学习。如果没有后天的勤奋刻苦，即使先天智力条件再好，也不会有所成就，最终泯然众人。晚清名臣曾国藩一日在家诵读古文时，把一篇文章反反复复地朗读了几十次，却始终背不下来。而那预备在他睡下后偷东西的小偷，见他始终背同一篇文章不去睡觉，便跳下来指着他大骂：“这么蠢还读什么书？我听了几遍就背熟了！”然后将那篇文章轻松背完，扬长而去。
小偷聪明吗？但至少他比曾国潘聪明。可他却只能成为一个小偷，终生在见不得光的地方苟伏着，并为自己的小聪明沾沾自喜，而曾国藩却成了历史留名的人物，成为了“立德立言”的典范。天下有些小天赋的人很多，如果因为有了一点天赋就沾沾自喜洋洋得意，荒废了天赐的财富，就像是捧着一本绝世武功秘籍却从不观看，只是天天拿出来向别人炫耀。而那些没有天赋的人，却可以通过自己的不懈努力，自己拼搏出一套自己的独特秘籍。
而且，也只有拼和干，才能书写筑梦圆梦的传奇。习近平总书记曾说过，“伟大梦想不是等来的，喊得来的，而是拼出来的，干出来的。”世界最长跨海大桥港珠澳大桥，在高温高湿和高空高难的施工条件下，每个被冠上的“最”中，都有“筚路蓝缕辟海疆”的拼搏故事，都有“敢叫日月换新天”的实干赞歌。而被德国专家定义为“不可能打通的”胡麻岭隧道，难题终被中国建设者所破解，更是证明了只要我们永葆“千磨万击还坚劲”的勇毅，就没有迈不过的坎儿，攀不上的高峰！
但拼搏练习，也要有方向，不能盲目，要始终朝着一个目标努力。罗兰说过，多数人在人潮汹涌的世间，白白挤了一生，从来不知道哪里才是他所想要到达的地方，而有目标的人却始终不忘记自己的方向，所以他能打开出路，走向成功。如果没有目标，就如同在茫茫大海中孤立航行的一艘小船，寻找着可以停靠的岛屿。即使很努力了，却总忍不住茫然，不知去往何方，或又怀疑自己走的方向不对，朝着不同的方向横冲直撞，最终只能是在原地打转。
费罗伦丝·查德威克在横渡加州海峡时离陆地只剩一公里，却最终放弃。失败后她说，令她半途而废的既不是疲劳，也不是寒冷，而是因为她在浓雾中看不到目标。茫茫无际的空阔，就像一把锈钝的刀，不明显却又真实地蚕食着人们的意志。而目标正是那打破困境的利刃，拥有它，才能够拥有坚持的勇气。
敢想敢做敢坚持，有勇有志有目标。人生难得疯狂，我们正意气风发，鲜衣怒马少年，一腔热血沸腾，正所谓人生能有几回博，此时不博何时博！
揣腔中胆气上路，怀胸中虚心出发
沙桐慧
兵无常势，水无常形，而强弱亦然。
百年前，毛泽东曾在论及“体育之效”时指出：“生而强者不必自喜也，生而弱者不必自悲也。”因为“吾生而弱乎，或者天之诱我以至于强，未可知也。”我认为，强弱之变，不在于它处，恰在于“胆气”二字也。
“美国人钢多气少，而我们钢少气多，这种‘气’，就是战斗精神。”毛泽东曾如是说。何为胆气？上甘岭一战，面对美军持续43天的纠缠，志愿军共击退冲锋九百余次，顶着装备与补给远逊于敌军的压力，最终取得了胜利；长津湖战役，志愿军战士冒雪阻击敌军，一行一百余人，全部冻死在阵地上，化作了一座座手握钢枪的冰雕。何为胆气？或许没有比这更触动人心的解释。
“现在中国人民已经组织起来了，是惹不得的。如果惹翻了，是不好办的。”如果说抗美援朝打出了中国之“胆气”，那么中国算得上是鼓着这口气做了太多的事情。从土地改革，到一五计划；从原子弹的试爆，到核潜艇的研制成功；再从改革开放到如今。建党百年一瞬而过，但这一幅幅画面时刻印在每个中国人心中，记录着中国由弱至强的一步又一步。一路走来不难发现，中国人并不害怕弱小，也不害怕苦难与磨砺，怕的是像晚清政府一般没有胆子和气量去变强，怕的是同鲁迅先生所说变得“麻木而冰冷”。
但拥有“胆气”未必意味着一切。
在世界历史的长河中，曾有一个同样伟大的存在——苏联。
作为马克思主义的先行者，苏联一度被各大势力所排斥。但工人阶级胸中似火般的斗志怎可能就此熄灭？于是乎，苏联凭借着领路人的姿态和非同寻常的胆量与信念，硬是毁灭了美国独霸全球的幻想。可惜，“生而强者如果滥用其强，即使是至强者，最终也许会转为至弱”。这种远高于现实的“胆气”同样摧毁了这个巨人。无独有偶，中国也同样面临过相似的危机，“文革”的惨痛教训便时刻警醒着我们——“胆气”应是变强大的“催化剂”，而不是维持强大的“动力源”。
“革命征程迈百年，腥风血雨铸功臣。”回望过去，是“风雨沧桑百余载”；展望未来，是“雄关漫道真如铁”。站在建党百年的关口，我们不仅应感慨于由弱变强的辉煌过往，更应怀着一颗谦逊的心面对世界前所未有之大变局。揣腔中胆气上路，怀一颗虚心出发。
自强者乘风破浪
倪建树
百年以前，伟大的领袖毛泽东同志曾在《体育之研究》一文中，论不自强者变弱，自强者为强，借此劝勉国人发奋图强，探寻救亡图存的道路。方今百年未有之大变局之际，唯有发奋图强，才能繁荣昌盛。
自强者构木成舟以乘风破浪，自弱者削木为屑终自困一隅。
自强者构木成舟以乘风破浪。人唯有自强不息，弱方能为强，强者更强，从而“艰难困苦，玉汝于成”。苏武牧羊，武帝嘉以荣光；史公受刑，后人赞其德长。范仲淹断齑画粥，自幼贫困却能知名于官场；岳鹏举精忠报国，强者更强并最终青史流芳。《周易》有云：“天行健，君子以自强不息。”自强之人如霍金，如史铁生，以脆弱不堪之木构乘风破浪之舟。自强不息的人才能看到风帆扬起的航向，最终抵达梦想的远方。
自弱者削木为屑终自困一隅。俗言道：“人不自强万事休。”不自强的人总是在自怨自艾中度过一生。不自强的人，就好比是《变形记》中的格里高尔，在高压之下怨天尤人，由威风凛凛之中尉变成了一个甲壳虫，可不悲哉！不自强的人又如当今之“啃老族”，明明有一个美好的前程，却偏偏要沉溺于温暖的婴儿车中，在享乐中消蚀了意志。这些自弱者在开始拥有着极好的资源，却不肯发奋图强，最终成为了弱者。故《体育之研究》写道：生而强者不必自喜也。自弱者有合抱之木，却将其削而为屑，终困一隅。人若不自强，便与变成甲壳虫的格里高尔有何区别呢？
个人如此，国家社会也是同样道理。回顾那百年峥嵘岁月，自强的中国共产党人自一大不足百人，嘉兴南湖的红船上让“为中华民族谋幸福，为中华民族谋复兴”的梦想启程，在瑞金红色繁盛，历经十万里长征，在日寇与国民党反动派中斗争，建国大业，红旗飘兮大功成；艰难困苦压不跨，摧木狂风吹不倒，自强的中国共产党人带领中国人民迎来了站起来，富起来到强起来的伟大飞跃。不必说白衣执甲战“疫”逆行，更不必说蓝帽在战火中为和平穿行。且看这自信自强的中国面孔“相映红”，那中国人民仍然自强不息，励精图治的中华民族，仍傲然立于世界之林。
自强者构木成舟以乘风破浪，自弱者削木为屑终自困一隅。唯有自强，方能化弱为强。唯有自强，才能扬帆起航。
正确行进，弱亦致强
朱鹏媛
毛泽东为召唤青年壮志在《新青年》发表《体育之研究》一文提出“体育之效”，所谓“体育之效”，正是人的身体状态的变化，先天强者，若不勤于锻炼，则变弱；而先天弱者，若在后天加以努力，终会变强。强者可成为弱者，弱者亦可成为强者，精神方面亦是如此。所以，我们必须重视正确的发展方向，使己变强，方可国强！
五岁的仲永，天资过人，他创作的诗词不论文采还是道理都有值得欣赏的地方，可这样天生聪明的孩童，却因为日后没有重视学习积累而渐渐荒废，最终泯然众人。可以说，仲永天生便是强者，他强在过人的天赋，但这也正是他荒废天赋的原因，如果不能正确的认识自己，持续积累，再过人的天赋也同普通人一样。
与之相反的是，美国盲聋女作家、教导家海伦·凯勒1岁半时因病损失了视觉和听力，但她却克服了病残，致力于公益事业，坚持写作。相比于仲永，她属于弱者，她不但没有过人的天赋，甚至连完整的身体都不曾拥有，但她正确对待困难，认清生活的方向，在自己残缺的生命中描摹了壮丽的诗篇。我们不必因自己天性如何而或喜或悲，须知，这些都会因我们的抉择而改变。
英国的奥立佛·温德尔·福尔摩斯说过，“世界上最重要的事，不在于我们在何处，而在我们朝着什么方向走。”诚然我们要成为强者，但这并不意味着我们要恃强凌弱。当今国际关系复杂，我们反对霸权主义，崇尚和平发展。我们重视正确的方向，是要我们帮助弱者，求同存异，共筑人类命运共同体。而恃强凌弱脱离了正确的方向，就不会走得长远，最终众叛亲离。蜂蜜的甘甜，是众蜂共同努力的结果；花香芬芳十里，不是一株花的功劳。所以，对待弱者，我们需要做的是合作是引导，进而共同行进，迎接甘美芬芳。
在二十世纪初，许许多多的革命青年为寻求救中国的正确道路而奋斗：鲁迅先生弃医从文，为中国发声；陈延年舍生忘死，英勇就义；李大钊将其一生都献给了祖国……
同样，当代青年，无一不身负重担，欲要国强，必先自强，我们要找到正确的方向，能做事的做事，能发声的发声，有一份热，发一分光，为中华民族伟大复兴而奋斗！
强者不自傲弱者不自卑
张佳琪
毛主席曾在《新青年》发表《体育之研究》的文章，作文从体育之效从而引出所谓强者与弱者的关系，没有永远的强者，也没有永远的弱者，强者不自傲弱者不自卑方才是人间正道。
强者自傲不自危，则转为至弱。白居易并不因牧童和村妇的无知而轻视他们，因为他懂得真正的文学作品必须的到人民的承认，所以他虚心求教于民诗篇才得以通俗易懂；晋王李存勖“意气之胜，可谓壮哉。”而后骄傲自满，致使上下离心，国运日衰祸端骤起，死于乱箭之中，所以谦受益，傲招损。
左边为水，右边为火，有人身体残疾连连遭遇失败被认为为弱者，有人太过普通不够闪耀，也会被认为是弱者。但身残却志坚，普通但默默奉献。断臂男孩也可以拥有篮球梦，普通人也可以不怕危险，迎难而上的热血，“事来而心始现，事去而心随空。”将自己作为船摆渡到对岸，史铁生在年轻时候身残的他借文字有了刻入骨髓的信念有了对未来的希望，《平凡的世界》里孙少平跳进洪水救起郝红梅，孙少安不惧流言蜚语照顾肺癌妻子。看似简单，实则奇难，目不明可以明，耳不聪可以聪，所以我们并不惧怕所谓弱者的名义，也有着变强的勇气。
现在将强与弱的关系放在国家层面，那就更显而易见。也许你会说，我们此时盛享太平，为何要讨论强与弱，何必自找苦吃？的确现在我们所面对的中国，已经不再是那个百废待兴的中国了，纵观古今，我们所谓强，所谓弱，不可否认弱者可以变为强者，但强者不会永远是强者，所谓呕心沥血顽强拼搏才成就如今，则今太平盛世，不可坐享其成。
中国在发展前进，存在着机遇与挑战，所有前路都未曾预知，也许还存在着逆流漩涡，我们并未达到至强的水平，也可能面临至弱。所以莫忘来路之艰辛，方能明晰今人之使命。今日的青年应该找到自己的理想抱负，远离浮华甘于寂寞：博采众长开拓创新。由此便想起梁任公说过“故今日之责任，不在他人而全在于我少年。”时代如火炬，需代代人相传，请你接过这份责任与中国一路同行成长，有一分光，便坚持闪烁，那么中国的强，在时代的夜空里面就不曾黯淡。