游泳虽然全身都在水中，也依然可以达到促进身体血液循环的效果，可帮助改善肤质，不过要注意，如果去阳光比较猛烈的露天泳池旅游，一定要做好防晒措施。下面是小编为大家带来的高中游泳作文，希望你喜欢。
夏天到了，暑假也来了，紧张的学习生活也告一段落了。这时，我的运动细胞开始活动起来。在夏天，我最喜欢的运动就是游泳了。
到了游泳馆，换好游泳裤，戴上游泳镜和泳帽，一切准备就绪，就可以下水了。我看着这里蔚蓝的池水，就迫不及待地跳进了游泳池，拍打着池水，弄得水花四溅。
等我玩够了，爸爸叫我把去年学的蛙泳复习一遍。我原以为自己游得很好，但是游完后，爸爸给我挑出了好多处错误：例如腿没有并拢、伸直，五指没有并拢、划水和踢腿的时间不对……在以前，我以为游泳特别简单，而现在，我才发现，原来游泳也是一门大学问呀!于是，为了游得更快，我按照爸爸说的做：腿并拢、伸直，五指并拢划水……经过好多次的练习，渐渐地，我游得越来越好，也游得越来越快了。接着，爸爸还教了我踩水，这样就能在脚踩不到的深水区头露出水面了。
我就像一只鱼儿一样，在水中欢快地游戏着。一会儿游泳，一会儿潜水，一会儿在水中“散步”，一会儿在水中“打坐”，一会儿拍打着水面，弄得水花四溅，活像一枚枚重磅炸弹落入水中…的…这个时候，我真真切切地感受到了游泳的乐趣。
游着游着，爸爸问我：“敢不敢游200米呀?”我在心里默默地算了一下：这个游泳池的泳道长25米，200米就是来回4趟，好长呀!之前，我最多只能游100米，就筋疲力尽了。不过，我还是打算试一试，说不定我真的可以游200米呢!于是，我坚定地回答：“当然可以呀!”
虽然嘴上这么说，但心里还是有些忐忑。如果游到一半力气用完了，怎么办?如果……我一边想着这些，一边开始游。游着游着，我发现，游200米也不是特别难呀!于是，我开始放开手脚游起来。游到最后25米，我已经筋疲力尽了，真想找个固定的东西靠着休息一下。但是我转念一想，只剩下最后25米了，不游完，实在是太可惜了。于是，我用尽全身的力气，总算游到了终点。“耶……”我在岸上欢呼雀跃，因为我超越了自己，能够游200米了!
我喜欢游泳，我觉得游泳很快乐，因为它可以锻炼身体，是一项自救的本领，也可以让身心得到放松，而且，更重要的是——我喜欢它。游泳让我感到了快乐!所以，我喜欢游泳!
今天天高云淡，骄阳似火。我和爷爷去游泳馆游泳，这是我第十几次游泳了，我晒得像小泥鳅似的。前几次姐姐教我游泳、现在我已经学得差不多了，可以独立游一段了。下面请听我讲讲怎么学游泳吧。
第一次去游泳，我还带着游泳圈，只能漂浮在水面上，头也不敢下水，只是在水里泡着。姐姐对我说：“花盆里长出苍天大树，鸟笼里飞不出万里雄鹰。你带游泳圈就学不会游泳!”我想赶紧学会，就脱游泳圈，跟姐姐学习憋气并戴上了游泳镜和耳塞。开始我只敢用嘴巴憋气，姐姐说：“不怕，很容易的。”我试着全身下水，怕呛着又浮出水面，经过反复练习，终于赶在水里憋气了，我非常兴奋。
第二次去游泳，终于感觉到水把全身扶起来的力量，可以不着地的漂浮起来。我正美滋滋地感受这种感觉，姐姐说：“别玩了，你学习我手的动作，这是速成班，马上学会，我认真地看着，并使这下水按照他的东左右，我真的再慢慢向前移动，但是我觉得还是没有其他人快，有点不耐烦，姐姐语重心长地说：“怎么能以下次就学会呢，妈妈来，刚才只是开玩笑而已吗。”一次、二次三次我的动作已经可以让身体快速前进。
然后学习腿部动作，经过我的努力也学会了。最难的是全身配合游泳，经过了几天才学会。有趣的事，没配合好游得一前一后，不过我还是学会了。现在，我在游泳时学会了换气，大大提高了速度，还让动作更标准了，我想我一定能游出姐姐的速度。
学游泳让我明白一个道理：做事只有持之以恒，全力以赴，不半途而废就能成功。
星期日一大早，我和几个小伙伴，一块去游泳馆游泳。
我带上了我的游泳帽、游泳裤、游泳眼镜。
准备出发了，我和小伙伴怀着高兴的心情，一路上打打闹闹的，不知不觉的就来到了游泳馆。
我们刚进游泳馆，就看见教练正在门口等候，他先让我们签个到，接着，又让我们更衣，有一个小伙伴开玩笑地说：“就在这门口这更衣。”“什么?”我吓得一蹦三尺高。结果搞了半天才明白，原来那个小伙伴在开玩笑。
更完衣后我们小心翼翼地来到了游泳池，生怕摔进水里，而我就不怕了，因为我之前学过蛙泳虽然已经隔了好几年了，但我还是会的，教练先让我们做了一些伸展运动，防止在水里抽筋，做完后才让我们下水，其他小伙伴都不会游泳，只好在水里乱游，而我就不一样了，我游的速度很快，他们根本追不上，可是就是很费力。教练看见了，说：“像你这样有很费力”说完，教练就给我做了个示范，他扑通一声跳进水里，先伸手在伸了脚这样一下一下的划，他又让我试了试，果然省了很多的力气。
接着教练又让我们玩谁的肺活量大，先给我们拿了一个超大的海绵管，里面有一个孔，让我们先灌完水再吹气，我半天搞不懂，结果，那个小伙伴一吹水直接进了我的嘴里，害了我喝了好几口水，我立刻明白了，我拿起管子使劲的吹，只见那个小伙伴没有空了，他就把管子拿到旁边，水冲不到他。
时间慢慢的过去了，每个小伙伴的身上几乎一丝力气都没有了，一回到家，就不顾一切的睡了起来，直到天亮。
提到游泳，大家一定首先会想到的是在炎热的酷暑里，泡上冰凉的水和感受到那种凉爽、惬意的心情吧!我也不例外。今天，我就怀着兴奋的心情去了游泳馆……
到了游泳馆，换好泳衣，并做好下水前准备工作，刚跳下水，哇!果然够清凉的，我感到全身凉丝丝的，已觉察不到此时还是盛夏。在我跳下水的时候，由于动作幅度太大，导致重心不稳，向后倒去，因为惊恐，嘴还是张大的，就深深地吸了满满一口的水，眼泪都快流出来了，我心想：我怎么这么惨，真是出师不利啊!
刚开始，由于我游泳技术不怎么样，只敢在浅水区慢慢往前游，这“游”还不一般，只是手往两旁向后伸展，摆成划水的姿势，双脚落地缓缓移动着，与其说游，还不如说在水里走。后来适应了，似乎发现没那么害怕了，便放心地游了起来，可是人太多了，我没有办法持续地游，因为总是有人从我游的前方插进来，所以我只能游一、二米就停下来，而且周围有人用脚拍打水面，水花四溅，弄得我眼睛都睁不开。
我突然有了一个奇特的想法：看看水中的世界是什么样的，这游泳池的水是蓝色的，会不会像海洋那样呢?
说干就干，我把泳镜戴紧，潜下水，然后在水中睁开眼睛，呀!除了身着五颜六色的泳衣，水池中的水从深水处向远方看如蓝宝石般的深蓝色，再往近处看时，又如翡翠般的浅蓝色，层次清晰。从水底往上看，很清澈，仿佛我就生活在这片水的世界之中，被水抱绕着，漂浮在水面，迷迷幻幻，心旷神怡。
这一次，我没有认真练习游泳，但却得到另一种感受，就是游泳，除了锻炼身体，还能让人欢愉，放松心情，我们可以在这片“天空”中放飞自己，去发现，去寻找意想不到的收获!
今年暑假，我回到了千岛湖老家，第二天，我来到千岛湖这个天然游泳场学游泳。其实，我从一年级时就开始学游泳了，说是学，实际上是玩水。所以，这个暑假我下定决心，一定要学会游泳。这不，我正在千岛湖里游呢……看看我!穿着深蓝色泳衣，戴着泳镜，像个游泳健将。我和往常一样，带着充气袖套，和爷爷一起，用狗爬姿势，游到了远处。这时，爷爷说：“你已经学了3个暑假了，还没有学会，这个暑假要争取学会哦。”
爷爷这一番话更增强了我要学会游泳的决心。于是，我把充气袖套拿掉，手脚在那“扑腾扑腾”的浮着，第一次，我才动了两秒钟就抓住了爷爷身前的救生圈。唉，才两秒，不过爷爷却鼓励我说：“不错，就是这样，再试试。”接着，我又手脚乱动起来，使自己不至于沉下去。我一点一点地进步着，由两秒到三秒、五秒、八秒!
哎呀，时间不早了，我要回家咯。第二天，我早早地来到了湖里，先用双手抓住救生圈练习蛙泳脚的姿势：小腿向上翻;脚掌翻起来朝天;双腿向后弧形蹬开;合拢双腿。练好之后，爷爷叫我把救生圈放掉试试看，我说什么也不肯，忽然，一个浪头打过来。不!我的鼻子，咳咳，我呛了一口水，喉咙痛死了!我开始打退堂鼓了，可转念又一想：“我学好了姿势，难道就因为呛了口水就不学?不行!
我一定要坚持下去!”于是，我在爷爷的帮助下慢慢放开了救生圈，想用蛙泳姿势开始游。可是，我紧张极了，差点要沉下去，幸亏及时抓住了救生圈。我不甘心，便再试了一次，这一次我放松心态，在把救生圈推开的同时开始了蛙泳，游呀游呀，咦?我会游了?我成功了?太棒了!我会游了!哈哈!哎呀!咳咳，又呛水了。对，不能沾沾自喜，加油!继续游……
今天，我学会了游泳。我也明白了，做任何事情都要向这次学游泳一样：自己要有信心不怕困难，掌握好技巧，才能学会，才能熟能生巧。只要付出，一定有收获!“世上无难事，只要肯登攀。”
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