在日复一日的学习、工作或生活中，日志记录生活点滴，时间过得真快，一天又过去了，相信你有很多感悟吧，是时候认真地写好日志了。那如何写好日记呢？
国培黎明前的第一道曙光
从参加工作到现在，从没想过自己为什么去教，也许是为了有一份稳定的工作吧；从没长时间的想过怎样去教，也许是没有了教学的激情吧；从没认真的想过教些什么，也许一尘不变的教学已经麻木了吧！通过一点时间的学习让我在迷茫、困惑中找到了前进的方向！
在视频学习中有这样一句话让我感悟颇深：“如果教师仅仅满足于获得经验而不对经验进行深入的思考，那么，即使是有20年教学经验，也许只是一年工作的20次重复，除非善于从经验中吸取教益，否则就不可能有什么改进，永远只能停留在一个新手型教师的水准上！”听了这句话与自己对照一下感觉就是在说我一样。
通过毛振民老师的讲解，让我对体育教学有了新的了解与认识，让我明确了教学的方向，使我找到了自己的位置，找到了教学与实际生活中短路的原因，明确了体育教师教学的基本路线：反思----- 规划-----时间调研-----总结。教学中有了方向、有了目标，就有了动力！
在以后的教学中我将从新部署新的教学方案，在反思中前进，在积累中创新，在实践中成长，为自己的教学奠定坚实的基础：教会学生有用的运动本领与锻炼方法；让学生喜欢体育，体验成功与快乐！
最后，希望在以后的学习中能够和大家共同学习，收获更多的经验与方法，提高素质，为体育教学奉献自己的力量！
做为一名普通的数学教师，对于课程改革的基本理念不太陌生，然而能够深入进去地去对新课程新教材做更深入的研究、探索、思考、挖掘似乎却不多，而这样的学习似乎正好为我们去挖掘去思考新课程新教材中更深入的内容提供了机会。这次国培让我深深的感觉到：教师不仅要具备高尚的师德，还要有渊博的学识，这是我们从事教育教学工作的基础。通过这次培训，收获的确不小，同时也给自己的教学带来很多新思考。
一、通过国培学 要以这次远程研修培训为契机，继续加强自身的学习和提高，利用各种形式广泛收集课程资源信息，认真向课程专家团队和同行学习，不断充实提高自己的专业能力和业务素质，以胜任自己的教育教学工作。
二、通过这次国培，在我的头脑中进一步确立了转变学生的学习方式，转变教师的教学方式，转变教育教学理念的重要性，使自己坚信只要坚持搞好素质教育，坚持以学生的发展为核心，以教师的专业发展为支撑，进一步关注学生的主体地位，就可以实现教与学的双赢。
三、通过学习，解决了我在实际教学中遇到的很多疑难问题，如：解决问题教学如何创设切近学生生活实际的情境，合作学习如何做到恰当的时间利用等。使自己在师德修养、教育理念、教学方法、等各方面有了很大的提升，驾驭课堂、把握教材、教学设计、教学反思的技能也有了很大的提高，同时更新了教育理论，丰富了教学经验，为今后从事数学教学进一步提高课堂教学效益打下了良好的基础。同时也开阔了视野，充实了自己。
四、进一步加强对教学工作的反思。加强教学反思，认真听取学生的意见和听课教师的评课建议，及时修改、补充、调整、完善教学设计和教学策略，这对教师的专业发展和能力提高是非常必要的。一个教师如果坚持写教学反思，几年以后很可能成为名师。我们要坚持写课后反思、阶段性反思、学期后反思和学年反思，在反思中成长、在反思中进步。
在本次举办的英语教师国培研修中，最大的感受就是，在课堂教学中不光是教师教学生，也是教师自我学习的过程。因此，教师和学生是一个相互学习、相互了解、相互合作的关系。通过师生合作、生生合作，培养和发展学生的合作意识、合作精神，进而达到教学的目标。我们需要提高英语课堂的学习效率，就应该从下面从听、说、读、写四个方面进行要求。
1、多听才能多模仿。
众所周知，学习英语从"听"开始。只有听得清，听得懂，才能说得准，说得好。因此，要培养学生认真听教师或者录音的示范发音，学生的模仿能力是超过成人的，所以锻炼学生听力，也是学习英语的开始，同样英语听力在正常的考试中也占着很大的比重。
2、多说才能多练。
李阳英语之所以很火的原因，有一条就是要大胆的说出来，有些学生考试成绩很好，但是一到朗读、背诵就开始紧张，主要原因就是说的少，英语是一门语言，既然是语言就要多说，这需要教师在课堂上多引导学生进行交流，调动学生的主动性、积极性，从侧面提高了英语学习的趣味性，这样有助于提高学生的英语成绩。
3、多读才能多理解。
在这里读有两层意思，一面指的是多阅读，阅读一些英语小故事，阅读一些英语报刊，阅读英语新闻，这些都有助于积累学生的词汇量，也大大调动了学生学习的积极性；另一面指的是多朗读，这和上一层的多说有异曲同工之处。
4、多写才能多记忆。
俗语说的好，眼过千遍，不如手抄一遍，虽然是夸张了些，但是想要将上课所学的英语单词，英语音标，英语短语记忆下来，不是一件容易的事情，那么只有不断的去抄写、默写，在写的过程中加深记忆，养成了一个良好的习惯，对今后的学习会有很大的帮助。
总之，通过这次英语教师国培让我懂得了，要将学生作为自己的合作伙伴，如何让合作伙伴投入更多的精力去学习英语，对英语有浓厚的兴趣，是我们作为英语教师目前最应该做的，这次国培的经历，让我意识到，不光光提高了学生的英语成绩就是老师的任务，而是如何将英语用到学生今后的生活中，达到学以致用才是我们教学的目的。
一、学校发展规划是学校加快教育现代化进程，构建现代学校制度，大力实施素质教育，深化教育教学改革，全面提升教育质量的发展蓝图和行动指南，是促进学校主动发展的战略思考和工作方式。
二、通过南宁三中黄书记从理论到实践的具体详尽的讲解，使我系统明白制定学校发展规划的基本思路、基本要求、基本方法、基本技术。
三、对照规范的`学校发展规划，我校原来制定的发展规划存在的问题：
一是十年规划是长远规划对新的发展学校来说显得时间偏长，这样会对形势的发展把握和分析不够充分，难免使规划的或者实施起来比较被动；
二是规划制定的参与者较为单一，与教育行政官员沟通不够，这降低上级对学校发展的支持力度，另外缺少家长、学生、社区参与，代表的广泛性不够，还没有充分借助校外专家的力量，缺少权威性；三是发展规划的特色不够鲜明，未能针对后发展学校的特点确定准确的发展目标，彰显独特的品牌特色；
四是针对实施发展的主要战略措施针对性不够，系统性不强。由此看来，原来制定的发展规划略现粗糙，这需要在即将开始的基地研修中和后面的在岗实践中进一步学习和进一步改进和完善。
转眼间，两个月的国培研修网上学习在收获满满中很快就要结束了。踏入国培研修平台，通过专家老师的精彩讲座以及与好多课程专家和一线教师的在线交流研讨，使我获益匪浅，提高了自身的专业水平与知识素养，完善了教学理念。同时也让我懂得了如何调试教师的心理健康和教师职业倦怠的心里影响。通过研修平台，让我听到了那么多默默无闻的教育工作者实践探索的脚步声；让我看到了那么多心怀高远的执著寻梦人；感谢付出智慧和辛苦的教育专家和同行们，让我从你们精彩评论和提交的一份份班级作业以及在线研讨交流中，体会到了作为一名教育工作者具有的博大胸怀与执着无悔！
回顾两个月以来的研修学习，感觉自己从很多方面都得到了提高：
一、聆听讲座，在学习中提高，在思考中前进。
培训中教育家顾明远对《标准》的解释令我矛塞顿开。《标准》在“基本理念”中突出：“学生为本”“师德为先”“能力为重”和“终身学习”，这是与时俱进的理念。生本、师德、能力、终身学习是新时期教师必备的素质，也是新课程改革中的最强因。教育教学的终极目的是为了学生的发展。教师为了适应新时代的教育教学需要，必须终身学习，提高教育教学能力，加强师德修养。学习了汤丰林教授的关于《自主发展取向的教师专业成长》的专题讲座，使我对自己面临的一些困惑有了更深的认识，也更加明白了怎样摆脱困惑，争取自己在教师职业生涯中进一步地成长。
二、观摩课例，在感触中觉醒，在思索中获益。
通过观摩优秀教师课例，我领略了新一轮课程改革后的数学教学新动向、新趋势。令我体味了当前常规课堂教学的内涵，令我洞悉最前沿的数学教育教学策略。作为一名数学教师，面对新的教材，面对新的课改，面对新的学生，有时我真的不知何去何从，我忧郁，我困惑，甚至有时我失去了自信。这次踏入国培研修平台，我渐渐发现了其中的奥妙，通过观摩优秀教师课例，听专家讲座我领悟了应该怎样处理教材，怎样设计教学流程，怎样选择教学方法，以及不同类型的课，我们应该注意把握哪些重点……比如，新课标完善修订两句“人人都能获得良好的数学教育，不同的人在数学上得到不同的发展”。这样的修改有更深的意义和更广的内涵落脚点。数学教育应该是公平的、优质的、均衡的、和谐的教育。原数学课标的“两基”将修订为“四基”，增设了“基本思想和基本活动经验”。具有几十年教学经历的我时常思考“数学的本质是什么”，“什么是有价值的数学”，“数学教学中最需考虑的是什么”。在这期间，我找到了这一个个问题答案。数学本质就是要培养学生的数学素养，培养学生创新能力和实践能力，数学教学中最需要考虑的是激发学生学习兴趣，调动学生积极性，引导学生发现问题，引发学生的数学思考，鼓励学生创造行思维，要培养学生良好的数学学习习惯，使学生掌握恰当的学习方法，学习可以影响人生的有价值的数学。通过研修平台，我浏览了一篇篇感人的教育叙事和教学反思，使我感悟到了怎样做好班级管理，怎样提高课堂教学的有效性……总而言之，通过研修，我不再那么迷盲，不再那么困惑，我找回了原本属于我的那份自信。
三、在线交流，在感悟中进步，在研讨中创新。
本次培训，真可谓“百花齐放，百家争鸣”。在专家引领下，我们结合自己在教育教学中的实际情况，在线积极探讨，各抒己见，高招频出。这样的互动给我的感悟是深刻的，所带来的进步是任何催化剂都无法做到的。互动产生智慧的火花，拓宽我的视野，提高我的专业技能；交流充实了自己；我获得了进步；研讨我学会了创新，把自己的感悟应用于实践，让自己的课堂也能绽放出奇光异彩。通过此次培训，我清楚地知道了新课程改革对教师所提出的要求。我们要以更宽阔的视野去看待我们从事的教育工作，不断地提高自身素质和教育教学水平，不断地总结自己的得失，提高认识，不断学习，才能适应教育发展对我们教师的要求。网络研修，好处多多。可以说网页学习的快捷性，有助于我提高学习和实践应用的效率。可以说网页学习的互动性，有助于我和众多教师及时学习和解决一些实际问题。
四、教学相长，在反思中提升，在总结中提高。
两个月的网上培训，我在保质保量完成教学任务的同时，认真地完成了国培的学习任务，每天都登陆平台观看专家的视频讲座、点评和其他学员的作业，坚持独立撰写作业及培训感言，参与在线研讨交流。通过学习和交流，我认识到未来教育需要科研型的教师，而不再是“教书匠”。教师要想从“教书匠”转为科研型教师，必须树立终身学习的观念，给自己不断充电，消除职业倦怠。由于我们从事的教育事业，面对的是一群对知识充满渴求的孩子，将他们教育好是我们的责任和义务。所以，我们必须不停地学习，在学习中不断地总结，不断地反思，从而提高自己的专业素养。因为教学不仅仅是一门复杂的学问，它同时也是一门高超的艺术，需要我们不断去研究，不断地去反思，不断地去提高。惟其如此，我们才会在教师专业化成长的道路上走得更快，走得更好！
五、动手操作，在演练中夯实，在实践中提升。
想当初，我对于计算机方面的操作只是停留在一些基本的层面上，例如在文档中完成一些文稿的撰写。通过经常光顾我们的国培学习网页，如今，我已经能够熟练的利用计算机，进行各种方式的操作，了解了同行的经验。国培学习网页，填补了我计算机操作知识的空白。这个质地细致，色调温暖的学习扉页，就像是一条大毛毯，看上去特别的舒适和亲和。
总之，国培研修让我回味无穷。每天的听课、评课、写作业，网上交流，都凝聚着自己及所有老师的教学思想，呈现出老师们深邃的智慧。虽然你一言我一语的话语不是很多，辞藻也许不够华美，但是，那种坦诚的交流，真诚的指点、丰富的思想、开阔的视野、碰撞的火花，使我深深地感动。参与研修的所有老师们真诚的一切，都将给我留下了美好的回忆……国培研修是我们职业人生的加油站，是专业成长的领路人。精神洗礼，视听盛宴，国培之花，香飘万里！
通过学习小学数学第二学段“统计与概率”的教师国培研修内容，结合自己的实际教学情况，我对这一部分的教学目标和建议有了重新的认识，统计教学是以学生为主体的探索性解决问题的实践活动，而实践活动就是“做数学”的具体体现，它在呈现形式上绝不是单纯的调查活动，它可以表现为课堂内的经历探索；也可以表现为课内外相结合；还可以是完全置身于社会这个大环境下的调查活动。它是灵活、开放和形式多样的。让学生在解决具体问题的过程中和对数学本身的探索中理解、掌握和应用数学。因此，让学生动口、动脑、动手正是一种符合儿童天性的学习方式。他们在参与活动的同时，也在经历着数学过程，也在体验着数学思想，教师应让学生全身心地投入“做数学”的过程中，而不是学数学，说数学。
比如在统计教学之后，教师可以组织一次班会活动，目的是增进同学之间的互相了解和交流。首先让学生们自己选题，希望了解哪些信息：“同学们每天怎么来上学？”;“同学们喜欢读哪类图书？”;“同学们的爱好是什么？”;“我们最喜爱的运动是什么？”;“我们最喜爱的动物是什么？”……然后让学生们分组去调查收集数据，用表格归纳整理，并且制成统计图。比如从统计图中了解到喜欢动物故事的同学最多，根据这个统计结果，班里可以组织一个动物研究会，办一个动物图片展览，还可以把各种图表制成墙报、手抄报等，整个活动就是一个“做数学”的过程。
知识源于生活，同时又能改善生活。统计教学活动的内容应结合学生的生活经验，可以说“统计与概率”的教学过程就是学生亲近生活的过程。如：一年级下册的统计教学之后，可以向学生提出要求：这些内容在生活中什么地方可以用到？请你提出一个有关这方面的问题，并用刚刚学过的统计知识来解决你所提出的问题。这样的问题可以仿照教材中的例子来联想到自己生活的一些问题，如一个月的天气变化情况(晴、阴、雨)、全班同学家中电器的拥有情况(冰箱、彩电、洗衣机、空调)、全班同学最喜欢的电视节目、每次考试的分数段等等。又如：二年级下册的统计教学之后，有条件可以要求每个学生回家参加“种豆“的实践活动，每天观察豆的生长情况，并作好记录。一周后让同学们把大豆端到学校比一比“谁的大豆长势最好”，然后根据大豆的生长记录制成统计图；并给优胜的学生照相留影，这样大大增强了学习数学的兴趣。同时，同学们深深体会到生活中的许多问题都可以用统计的知识来解决，而且大家在合作的过程中并不感到有什么太大的困难，这样的问题就比较切合学生的知识水平，比较贴近学生的生活实际。让学生感受到生活中处处充满数学，提高了学生学习数学的兴趣，培养了解决问题的意识和能力。
总之，在统计和概率的教学中，我们应努力在课堂上给学生提供看、说、想、动的机会，充分发挥学生的自主性，让课堂焕发出生命的活力，让学生在玩中学、在乐中悟，体会到生活中处处有数学，数学就在我们身边，实现数学的应用价值。
在飘雪的季节，接到“国培”的通知，我打开了电脑，按规定的网址登录，修改了密码和完善个人资料，并作了自我介绍，趁登录的老师还不多，我开始装扮自己的工作室，给它起个好听的名字“心灵小屋”，并随意写下工作室宣言：只要用心耕耘，温室也能长出大树。于是第一天的学习开始了。
我在选课中心选了课，开始在线学习，这时，我感觉这次的培训有些不同以往，首先，不管你点进任何一个地方，都可以留言，也就是说，在这里你不会寂寞，任何地方你都可以畅所欲言；专家的讲课更是精彩，叫人百听不厌；还有班级沙龙、沙龙评论、课程留言、学科讨论组专题讨论评论等，在上面除了完成作业，参与讨论外，还可以上传资源，发表学习日志等等，学习内容丰富多彩，给人以新鲜感。在不知不觉中，我喜欢上了“国培”。
在培训的过程中听专家的讲座让人有茅塞顿开的感觉，在平时的教育教学工作中，总会被一些棘手的问题所困惑，在专家的指导下，疑惑一步一步被解开，心灵一天比一天亮堂，特别是当把学到的知识和经验运用到自己的教育教学工作中的时候，真的是一种不小的收获。
不仅如此，因为是全国培训，在网上会遇到不同地域的老师，和他们在网上交流学习心得，讨论教学中存在的问题，分享一些教育特殊学生和转化后进生的经验。在网上看老师们发的帖子和发表自己的独特见解，是一种全新的享受，自己发表的帖子被别的老师回复，给自己支招，更是一种莫大的快乐。另外，在网上阅读别人的文章，是一种独特的感受，而自己的文章被别人阅读也是一种美好感觉。于是，我每天阅读别人的文章，发表自己的日志、教案、课件及上传各种资源等。更有意义的是与同行交流，大家各抒己见，群策群力，聚合更多人的智慧，从而实现教学资源的共享，我每天在发贴、回贴的过程中享受更多学习的乐趣，无形之中产生了一种表现的欲望，我希望每天的学习统计数据都有所更新。希望帖子的质量越来越高，有更多的人回复；讨论的话题更新颖，能吸引更多的人参与。于是，我在学习的过程中，不断取人之长，补己之短，不断地联系自己的教学实际，挖掘出有共性和特性的话题，和老师们一起探讨分享。在讨论的过程中，我积极发表自己的见解。而要发表更好的见解，便会促使我更加关注自己平时教学，通过学习专家讲座和同行的讨论，对教学进行分析、反思，进而使我养成了观察与思考的习惯。真正实现了专家引领，同时也实现了网络培训的同伴互助。
几个月的时间，我每天必须上网，整个“国培”期间，天气一直很冷，可我和老师们再网上讨论的火热，没有一丝寒意，“国培”就像冬天里的火，帮我驱走冬日的寒意，给我春一般的温暖。我喜欢“国培”。
“国培”已经接近尾声，但是在我心中，“国培”永远不会结束，感谢“国培”，因为“国培”让我适应了网上学习，喜欢网上学习，在今后的工作和学习中，我将会像这次培训一样，虚心学习，并把学到的新知识、新理念、新方法运用到自己的教育教学工作中去，同时也希望以后有更多的像“国培”一样的网络培训供我们学习。
人生的价值，即以其人对于当代所做的�