一年级跑步日记七篇

 跑步既能强身健体,还能锻炼我们的意志力,坚持每天跑步,我们会有意想不到的收获。今天小编在这给大家整理了关于“跑步”的日记,接下来随着小编一起来看看吧!

跑步日记篇一

今天体育课,老师们叫我们跑步。我们跑了3圈就气喘吁吁了,老师也跟过来一边鼓励我们:“加油!不要放弃!”我大口呼吸,不想辜负老师的期望,终于坚持下来跑了6圈。我心中暗暗想到:这真是一件不容易的事情。

跑步日记篇二

这两天双休日。早上不到七点我就起床了。我们小区后面有一条小河,河边有个及像小树林又像小广场的河堤。

每天早上,有很多人在河堤上有散步、有拉二胡的、有跑步的。我和老爷七点多钟也来到了河堤上跑步,我在前面跑,老爷在后面追,我们玩得可开心了!

跑步日记篇三

为了身体健康,从星期六开始,我和妈妈去东风公园跑步。

由于是第一天跑步所以只跑了三圈,东风公园一圈是400米,我们一共跑了1200米,跑完步妈妈问我:“三圈跑完用时3分钟,一圈用时几分钟。”我想9÷3=3马上就说用时三分钟。妈妈又问每小时多少公里。我又想60÷3=20就有20个三分钟,20×400=8000米,然后8000米等于8公里,我就回答说8公里。

为了身体健康,我一定会坚持下去。

跑步日记篇四

今天,我和哥哥在小区里跑步。哥哥一下跑得很快,一下跑得很慢。跑到后花园的时候,哥哥捡到了5角钱,然后,把钱塞到自己的口袋里。第一圈刚跑完,我就跟哥哥说;‘我要上楼’哥哥什么也没说,就带着我跑第二圈。

跑步日记篇五

今天,我上体育课的时候,老师先让我们排成四队,每队十人,看谁先跑到指定的地点再跑回来,只要谁先到达起点的位置,谁就是第一名。  来源:日记http://www.0S.nEt.cn

我排在最前面,和其它三位同学一起跑,我得了第一名。接着第二排跑,张依晨第一名,第三排……最后一排。

最后,大家都玩得很开心。

跑步日记篇六

星期天的早上,我起床去跑步。

我从家里走出来,走在长长的小路上,今天的天气真好啊!既清新又晴朗,我对太阳公公说:“太阳公公,早上好!”太阳公公向我点头微笑。我弯弯腰、伸伸脚就跑起步来。开始,我跑得很轻松,一点儿也不累,也不喘气。过了一会儿,我开始加速,我身边的小树、小草好像想跟我赛跑,我握着拳头,前后摆动,迈起步伐抬起腿,大步向前冲。跑啊跑……我非常喘气,张大嘴巴,呼吸急速,心跳得很快,跑得满头大汗,什么东西都看不清,我超过了小树小草,我赢了!

经过这次跑步,我知道以后应该坚持跑步和多做一些有益的运动,锻炼好身体!

跑步日记篇七

星期六早晨,我和爸爸都起的很早,要去跑步锻炼身体。

我们来到红石湖公园,公园的景色很美,青青的小草,挺拔的大树,好像都在欢迎我们。我突然有了一个大胆的想法,和爸爸分开从两条小路上跑,并约定在石桥见面。跑啊跑,我跑得很快,结果没到石桥我们就遇到一起了,然后来到十分陡峭的岩石前面,我和爸爸互帮互助,顺利爬上了岩石。小朋友们,都来跑步吧!你看路边的花儿向我们欢笑,天上的小鸟向我们歌唱!跑步尽管很累,但特别开心!

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