在日常生活或是工作学习中，大家都经常看到作文的身影吧，写作文是培养人们的观察力、联想力、想象力、思考力和记忆力的重要手段。相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，本文是编辑帮家人们分享的9篇伸出自己的手的相关文章，仅供借鉴，希望对大家有一些参考价值。
机不可失，时不再来。面对机遇，只有勇敢地伸出自己的手，去抓住它，把握它，人生才不会留下遗憾。
——题记
窗外，阳光灿烂。窗内，我瑟瑟发抖，下意识地伸出自己的手，推开窗户，阳光拥抱下，寒意尽失。我舞动双手，让阳光在指尖舞蹈，心中又浮现出那件后悔的往事。
是一年前的秋天了，淡淡的桂花的香味弥漫着整个校园，又到了秋季运动会报名时间。
“同学们，这是毕业前的最后一次运动会了。现在还有女子800米的一个名额，有谁想要参加的吗？”班主任的声音回荡在耳畔。
我跃跃欲试，自己的长跑是长项，在班上没有女生比得过，号称小飞毛腿。而且这也是小学最后一次参加800米比赛了，值得纪念。思索着，我打算伸出自己的手了。
秋日的微风，裹挟着桂花的香味，从窗外飘进教室，一切都是那么美好。我的手一点点举起，却又忽而犹豫——若是失利，可该如何向同学们交代？还记得去年一个同学发挥失常受到同学嘲笑，痛哭流涕吗？虽然事后老师狠狠批评了嘲笑者，但换成是我，我受得了吗？我可丢不起这个人。时间似乎凝滞了，我畏畏缩缩地，放下了举起一半的手，低下了头。
机会终是放弃了。参赛的同学，耐力素来是比不上我的，我看着同学们围着� ”我愣住了，不知该如何回答，只是静静地看着她，在桂花香里，胸中涌出了一种不可名状的情感。
比赛的那一天，。正是桂花开得最烂漫的时候，香气溢满了操场。我注视着她，尽管耐力比我略逊一筹，但是她还是很快领先。三百米，四百米，五百米……她的脸色微红，但是速度依旧不减。看着她独占鳌头，捧走了也许本该属于我的奖状。她灿烂的笑容定格在老师的相机里，定格在学校闪亮的橱窗里，也定格在我们的记忆里。而在我内心深处，这件事成了我永不泯灭的伤痛。
脑海里不断回放她夺冠的情景，也不断回放自己懦弱的缩回手的画面。心里又悔又恨，我怎么这么胆怯，仅仅害怕失败带来的嘲笑就错失良机，以后又怎么成就大事？历史上那么多名人面对挫折都勇往直前，可我还没有出征就选择当了逃兵，连尝试的勇气都没有。太差劲了。
伸出自己的手，难道这么难吗？望着秋日的阳光，我陷入沉思。
桂花的香味还在空气里萦绕，送来了老师的谆谆教导：当你为错过太阳而流泪时，你也将错过群星了。是的，过去的已经过去，我应该振作起来，人生有无数挑战与机遇，下一次，我一定会伸手，不给人生留遗憾。
伸出自己的援助之手，是对自己能力的体现；伸出自己的援助之手，是爱心的体现；伸出自己的援助之手，是对他人认可的体现。伸出手可能会改变他人的一生，伸出手也可能会是黑暗中的一丝光明。
忆往昔，每年学校都会开运动会，每个班级的运动员都是精力充足，想要去赛场上闯个不停。但人的体力是有限的，我们班有个同学报了好多项跑步，每一项都是对身体的极大考验。最后一项1500米跑完肘，他已经在地上起不来了，只见他大口吸气，胸口也在剧烈地起伏着。但跑步的人需要多走动，我便赶忙跑过去伸出手将他一把拽了起来，当他的手与我的手握在一起时，我感到更多的是他对我深深的信任与赞许。我用手撑着他在阳光的照射下走过跑道，走过草地，走过
如今他和我已�
伸出自己的手，会在行影中获得友谊，会在行影中获得他人的感谢。
那是节体育课，同学们都在尽情的玩耍，我也不知道一会儿的飞来横祸。一些高年级学生在我们的一边踢球，只见他们把球踢向高空稳稳接住，好像在炫耀什么，但马也会失蹄。只见一位同学，飞起一脚，那球便如离弦的箭矢一般朝我们的一位同学来，我眼疾手快，马上伸出自己的手把球拍在了地上，顿时手掌火辣辣的痛。那位同学转过身来，马上说了声谢谢”，便头也不回的跑开了。这一声谢谢让我心中暖暖的，手也不疼了，也为我自己刚才的举动而感到开心。
在生活中，伸出自己的手只是一件再不过普通的事儿了，但也正是有许多人这种伸手之劳，而使得社会中充满关爱与美丽。
花儿是十分美丽而又无暇的，它往往向往着光明。同样让我们伸出自己的手，去开放一朵无比绚丽的生命之花”。
伸出自己的手，给世界奉献一点爱，那么我们将收获一片爱的蓝天；伸出自己的手，用关爱温暖一颗心，那么我们将收获一份真诚的友谊；伸出自己的手，用爱呵护地球母亲，那么我们将收获一个美丽的家园……
伸出自己的关爱之手
外公陪我乘公交车去参加比赛。因为不是上班族们的高峰段，车上陆陆续续地上来几个人，又下去几个人。稀稀落落的，车上的人不是很多。因为比赛地点不是很近，我坐在车上，看着窗外一路的风景。
突然，一声“老人您好”引起了我的注意。转头一看，一个头发花白、年逾七旬的老奶奶上了车，她找了个空座位坐了下来，正好坐在了我前面。过了5、6分钟的时间，广播里响起了“**站到了”的声音，老奶奶站起身来，离开了座位，想必是要下车了吧！她刚没走几步，公交车突然一个急刹车，停了下来。我连忙扶住没站稳、要摔倒的老奶奶，老奶奶微笑地对我示意，安全地下了车。
伸出自己的手，给世界奉献一点爱，那么我们将收获一片爱的蓝天！
伸出自己的友谊之手
西塞罗说过，世界上没有比友谊更美好、更令人愉快的东西了，没有友谊，世界仿佛失去了太阳。鹊桥是为牛郎和织女搭建的桥梁，那么手便是搭建友谊的桥梁。伸出自己的友谊之手，给别人一份关爱。
在朋友跌倒的时候，伸出自己的友谊之手；在朋友伤心的时候，伸出自己的友谊之手，对于朋友，那便是一剂最好的良药……
伸出自己的手，用关爱温暖一颗心，那么我们将收获一份真诚的友谊！
伸出自己的环保之手
最近几天，灾难席卷着全球：泥石流、地震、洪水、冰川融化……随着各种灾难的降临，电影《20xx》中的情景将不再只是虚幻，而是现实。这让我们不得不反思了！“低碳生活”这个概念逐渐地深入到了人们的心中。
伸出自己的环保之手，捡起地上的垃圾；伸出自己的环保之手，关掉滴水的水龙头……
伸出自己的手，用爱呵护地球母亲，那么我们将收获一个美丽的家园！
伸出自己的手，奉献一点爱！
每个人的成长道路中不可能一帆风顺，总有不顺心的时候，每当这个时候，我们最渴望的就是别人的援助关怀。
有个故事是这么写的：兔子找到了几个萝卜，它给了熊，熊给了鹿，鹿又还给了兔子。他们中的每只动物都心系他人，而不是一昧的关心自己的利益，从而形成一条“爱心链”，这就是关怀的力量。
在生活中这样的例子也不少见，在动物界甚至也不乏有这样的事例。可见关怀与关爱对我们着实重要。
但关怀是什么？它是当别人在困境时我们给予的鼓励，它是我们从心里真正的牵挂他人、关心他人，它是师生之情，父母之恩，朋友的关怀。它无所不在，摸不到、听不见、看不着，但心里却真真切切的触摸到它，温暖甜蜜。它好像一股暖流在我们的心中涌动，它好像一缕阳光照亮我们的心田。似有似无，却又强烈的拨动着我们的心弦。
关怀不一定是要你倾家荡产地跑去捐款，也不一定要你牺牲性命维护他的利益，它可以通过一件件微不足道的小事展露出来。
关怀，是在别人难过时给予的一个拥抱，是在别人低落时给予的一句安慰，是在别人劳累时送上的一杯浓浓的茶，在别人烦闷时安静的倾听……
这些对我们来说轻而易举的事在他人需要关怀时就变得不再普通，你的一个拥抱给了他莫大的安慰鼓励，让他不再孤单；一杯茶里面含着的是关怀温暖，喝的是茶，品味到的却是另一种滋味。你随意的一个举动却能给别人带来极大的关怀。
而在我们关怀别人的同时，我们也每时每刻受着别人的关怀，茫茫人海中总会有一个人的心里会一直牵挂着你。
伸出自己的手，用自己的关怀去照亮别人。
伸出自己的手，当你伸出自己的手，托起了落水的孩童救助了失学的少年，你拥有了博爱的胸怀；当你伸出自己的手，谅解了犯错的伙伴，与朋友摒弃前嫌，你展示了优雅的风度；当你伸出自己的手，挽起同伴的臂膀，唤起合作热情，你获得了成功的力量；当你伸出自己的手。
生活中，很多时候，都需要我们伸出自己的手。
新小说又开了个头，仅仅是个开了个头而已。每次我跟紫说，我要写新篇了。紫总会头也不抬地说，又是只写开头。我说不会的，框架都有了。结果最后，写了不到两万字就渐渐搁浅了。有时候回头看自己以前写的东西，说，这是我其实很喜欢把手放在键盘上的感觉，不知道是不是因为自己的键盘因为要写东西所以保养得很好，黑黑的，但却可以让我，看清所有要用的键。鼠标就没有那么幸运了。总是被我摔来摔去，摔它简直比摔左下还爽。其实灵感是时常都有的，有时候在电脑前，就会打开文件把它记录下来。但更多的时候是在课堂上、大街上或者厕所里。我尝试过来灵感就奔向最近的网吧把它写下来，但后来我发现那样太浪费钱了，往往都是刷完卡，往电脑跟前一坐，灵感波涛汹涌。但等到那些慢死人的电脑开机以后，或者是排号以后，灵感就早没了。不是不知道写什么，而是不知道怎么去表达了。所以就溜达出来了，老师说不能去网吧的其实到这我已经没灵感了。我很明白自己这片作文根本就不符合题意，顶多跟那个题目沾点边，说服自己要勤劳一点，多伸手，会写出些不只有开头的东西来。反正都已经跑到现在了，真在考场中也没时间改了，索性就继续往下写，伸手以后，可能我会伸出手去记录，但最多的，我想用心感受。
伸手，一个简单的动作。一天之内我们可能要重复十次的一个姿势。可是，你是否在闲暇之余想过：每次的伸手，是否帮助了别人，每次的伸手，是否充满着意义。
“伸手浇灌生命之花”
有时候，简单地伸手延续的就是生命。
有这么一个平凡的母亲——吴菊萍，她就用自身诠释着这个道理。有一日，她就在公园散步，惊奇地发现一个小女孩在自家的后阳台上，随时有着坠落的危险，她毫不犹豫地丢掉手中的东西，打算在楼下接住她，尽管她知道这一举动是多么地危险。最后，她成功地接住了那小女孩，自己却身受重伤。
也许，有时候我们伸出自己的手，延续的就是一个精彩的生命。
〖伸手筑就心中梦想〗
我们的身边有很多这样的人，虽然自己不是很有钱，但是心地非常地善良，将自己辛苦劳动挣来的钱都给那些心区里贫困的孩子，资助他们上学，成就他们对于知识的梦想。
也许，我们伸出自己的手，成就的是别人的梦想或是别人的人生。
“伸出共渡重重关卡”
是否还记得，5月12日的那天，四川汶川发生了8·0的大地震，地震将别人的家园摧毁地很彻底，不尽赖以生存的住处被地震给毁得无影无踪了，就连身边的许多亲人也被地震无情地带走了。
在这无情的天灾前，我们并没有畏惧，反而伸出双手去援救那些的灾难而受害的人们。地震发生后，我们都伸出自己的手去帮助他们。医生，护士伸出他们的手去救助病人；救护人员伸出他们的人去援助病人；各个志愿者伸出自己的手为他们提供帮助；工程人员，伸出自己的手为他们重建家园。
也许，有些事，我们无法决定，但我们能够坚持的就是伸出自己的手，与他人共渡难关。
生活中，很多时候，我们都需要伸出自己的手，或许是帮助别人，或许是帮自己。但我们要铭记的'是，伸出的手是为了帮别人而伸，而不是因为害别人而伸。
伸出自己的手，为生命添上一道色彩。
在学习上，在生活中，伸出自己的手，帮助需要帮助的人，这是人生的一大乐事。
伸出自己的双手，其实是很容易的事，就如我在上学时遇到的事。
天，乌云密布，开始下起雨来了。“铃……铃……铃……”放学了，我走出校门口，往家的方向直奔。雨越下越大，我跑到一间商店的屋檐下避雨。天打起雷来，其中还混着小孩的哭声。我走上前看，一位小女孩掉到水沟中，喊着：“我要妈妈！我要妈妈！”“我拉你起来吧。”并告诉她说：“小妹妹，不要哭，待会等雨停了，姐姐送你回家。”小女孩说：“嗯！”
雨停了，我和小女孩走在回家的路上。忽然听见有一位妇女喊着：“女儿，你在哪？”我把小女孩交给她的妈妈后就自行回家了。
回到家后，洗完澡，吃完晚饭后，我便走进自己的房间，把当天的事写在了日记本上。心想：“原来我也有帮助他人的时候呀！伸出自己的手，原来我也可以做到。”
其实，在日常生活中，有很多的热心人士。假如每一个人都能伸出自己的双手，那这个集体，整个社会，该是多么和谐呀！只不过，有很多热心人，也有不少自私的人，当他们遇见摔倒的老人，遇见需要帮助的人时，他们看都不看，生怕把自己的手弄脏。
伸出自己的双手并不难，你有没有想过，当某天，自己陷入困境，需要别人帮助时该怎么办？我们每个人都会需要帮助。
伸出自己的双手，帮助别人等于帮助自己，让我们都伸出自己的双手，共创和谐家庭吧！
伸出自己的手，温暖一下那些孤独无助的心灵。——题记
城市的傍晚总是宁静的，余晖静静地洒在大地，蒙上一层金黄，一切像是老照片一般。远方的夕阳，给这秋添上几分温热。
街边几乎没有人，零零散散的枯叶铺满了道路，风一吹，倒扬起来，洒向夕阳。我正快步走向家中。
耳边只有轻快的脚步声，却掺杂了几声微弱的呼吸声。我扭头望向街道的那一头，一个瘦骨嶙峋的身影直直刺入我的视线。
她约莫七十岁出头了吧，身上裹着黑乎乎的。布匹，像是蚕结茧般把自己紧紧绕成一团。在微风中瑟瑟发抖，她背对着我，头上的发乱糟糟的，像是顶着一团杂草。
我鼓起勇气，小心翼翼地走上前去，问了一句：“您还好吗？”我竟然发现自己的声音在颤抖。她迟疑了一下，像是在思索着什么，才缓缓地转过头来，望着我。
我被她那深邃的双眼所震慑到，一时不知怎么搭话。沉默仿佛吞噬了一切，时间停在那一刻。
我回过神，掏出口袋中仅剩的二十元放到她面前，准备起身离去。那位老妇人开了口：“等等。”她站起了身。
她的身躯稍稍弯曲，看起来她是用尽了力气挺起腰板。她伸出手，想要去握住我的手。
我下意识地把手抽了回来，老妇人的手便抓了空。瞬间，她的眼神黯淡了，方才直挺挺的腰板也弯了下去。我才知道自己做了多么不可原谅的事。
我又伸出手，握住了那一双苍老而又无力的手，老妇人惊喜地望向我，那双手布满了道道深深浅浅的痕迹。那一刻，我感到无比的温暖。老人的脸，在夕阳的映衬下倒也有了几分气色。
迈步回家，步伐格外轻快。
伸出自己的手，去温暖一下那些孤独而又无助的心灵。
伸出自己的手，给我的对手，你……
自从我呱呱坠地，就注定了我是你的对手，我们的交手中我多次伸出自己的手向你是威，表示不屑，你从未赢过我。
小时候，我拥有比男孩子还多的玩具车，一辆一辆地排列着，俨然是一列整齐的车队。我常常伸出自己的手，指挥着我的队伍，发布着一系列的指令：“立正，稍息，向右转。”这时，爸爸就会怜爱地摸着我的头，轻轻地说：“小傻瓜。”那个时候，爸爸是喜欢车的，理所当然地认为我也是喜欢车的。那个时候，爸爸是国王，我是公主，国王统治着公主的崇拜。公主伸出自己的手挥挥，以示开心。
在这个世界上，我们不可能每个人都做英雄，我们只是一些普普通通的人，但和那些威名显赫的英雄一样，我们同样也伸出自己的手和对手气喘吁吁地决出胜负。
为了体育长跑考试，爸爸陪我一起练。我提议我们比一比。没多久，我们都累坏了，爸爸落在我后面好多。我停下脚步，伸出自己的手，拉了爸爸一把。我们骑着车回家，坐在后座上，我又次伸出自己的手，揽着爸爸的腰，突然发现这样的场景已经消失了多年。爸爸再也不会骑得那么快，他骑得慢而稳重；我再也不 虽然车速很慢，可是我还是体会到了飞翔的感觉。在岁月面前，爸爸再一次输了。
可是，这次我伸出自己的手，不再是骄傲，我承认你赢了。在生活面前，你赢得干脆、漂亮！
伸出自己的手，是给对手的一份欣赏：
伸出自己的手，是给自己的一份激励。
每当我触及心灵最美好的部分，就感觉自己又一次向对手伸出了手。