在日复一日的学习、工作或生活中，大家对作文都不陌生吧，作文是从内部言语向外部言语的过渡，即从经过压缩的简要的、自己能明白的语言，向开展的、具有规范语法结构的、能为他人所理解的外部语言形式的转化。那么问题来了，到底应如何写一篇优秀的作文呢？
我们又一次输了一场友谊赛。教练非常生气，因为我们跑得太慢了，总是跟不上别人。于是教练举行了一场“小型马拉松”。目标是2000米。
我们个个唉声叹气，不停的抱怨，可终究还是逃不掉这“两公里”的命。
下午，我和队员们站在起跑线上，背微微弯着，身体向前倾斜，双手弯成90度，在哨声中迈开了第一步。可我却想：能跑到哪儿算哪儿吧。
刚开始还好，一下子跑到了队伍的最前面，可是跑了几圈之后，我明显的感觉到腿越来越酸，喘的气也越来越粗。头上大豆般的汗珠一滴一滴的往下流，身体好像头重脚轻，随时会倒下一样。
最令我哭笑不得的事，当队员们接二连三的超过我时，一个2，3年级的小女孩也超过了我，边笑着说：“姐姐！加油哦！”一一我快坚持不住了。
我就这么没用吗？连两公里都坚持不住，要知道别人运动员都是跑出来的啊，想到这些，我又有了一点自信：加油，你一定能成功！坚持下去！
我开始在心里默念：“我不累，我不累……”我低着头，不让自己分心，就这样我跑了一圈，一圈，又一圈，当我抬起头时，离终点只剩几十米了！心中忽然升腾起了一股莫名的力量，开始冲刺。
20米，10米……近了，更近了一一我和几个队员一起冲过了终点！那一刻，我有点恍惚了：这是真的吗？我感到不可思议，也无比的自豪！
或许我们不曾有什么鸿鹄之志，认为自己是一只飞不高也飞不远的麻雀，但只要你肯坚持，说不定会收获得意想不到的成功！
那一天，我学会了坚持，你自己都不知道自己能跑多远，所以就坚持跑下去吧！跑着跑着就跑到了春暖花开的彼岸。
胜利贵在坚持，要取得胜利就要坚持不懈地努力，饱尝了许多次的失败之后才能成功，即所谓的失败乃成功之母，成功也就是胜利的标志，也可以这样说，坚持就是胜利。
功到自然成，成功之前难免有失败，然而只要能克服困难，坚持不懈地努力，那么，成功就在眼前。
荀子说：“骐骥一跃，不能十步，驽马十驾，功在不舍。”这也正充分地说明了坚持的重要性，骏马虽然比较强壮，腿力比较强健，然而它只跳一下，最多也不能超过十步，这就是不坚持所造成的后果；相反，一匹劣马虽然不如骏马强壮，然而若它能坚持不懈地拉车走十天，照样也能走得很远，它的成功在于走个不停，也就是坚持不懈，这也就像似龟兔赛跑：兔子腿长跑起来比乌龟快得多，照理说，也应该是兔子赢得这场比赛，然而结果恰恰相反，乌龟却赢了这场比赛，这是什么缘故呢？这正是因为兔子不坚持到底，它恃自己腿长，跑得快，跑了一会儿就在路边睡大觉，似乎是稳操胜券，然而乌龟则不同了，他没有因为自己的腿短，爬得慢而气馁，反而，它却更加锲而不舍地坚持爬到底。坚持就是胜利，它胜利了，最终赢得了比赛。
《史记》的作者司马迁，在遭受了腐刑之后，发愤继续撰写《史记》，并且终于完成了这部光辉著作。
他靠的是什么？还不是靠坚持而已，要是他在遭受了腐刑以后就对自己失去信心，不坚持写《史记》，那么我们现在就再也看不到这本巨著，吸收不了他的思想精华，所以他的成功，他的胜利，最主要的还是靠坚持。
外国名人杰克·伦敦，他的成功也是建立在坚持之上的。他坚持把好的字句抄在纸片上，有的插在镜子缝里，有的别在晒衣绳上，有的放在衣袋里，以便随时记诵。终于他成功了，他胜利地成为了一代名人，然而他所付出的代价也比其他人多好几倍，甚至几十倍，同样，坚持也是他成功的保障。
“水滴石穿，绳锯木断”，这个道理我们每个人都懂得，然而为什么对石头来说微不足道的水能把石头滴穿？柔软的绳子能把硬梆梆的木头锯断？说透了，这还是坚持。一滴水的力量是微不足道的，然而许多滴的水坚持不断地冲击石头，就能形成巨大的力量，最终把石头冲穿。同样道理，绳子才能把木锯断。
古往今来，许许多多的名人不都是依靠坚持而取得胜利的吗？
在我们现在的学习中，一定要学会坚持，只有坚持才能取得成功，所以说，坚持就是胜利。
学习武术让我明白了要学会坚持，因为坚持就是胜利，只要有付出就回有收获。
我很喜欢武术，自从爸爸妈妈把我送来少年宫，我就喜欢上了这里，从此，不管刮风下雨，还是酷暑严寒，我都坚持练习。每当我碰到困难不想练时，“潇逸是最棒的！”这句话就在我耳旁响起，于是我咬牙一直坚持下来。
我现在是三年级的小学生了，练武已有三年，在这三年里，我在武术方面获得了不小的成绩，这虽与我自己的努力和爸爸、妈妈的帮助分不开，但最重要的就是董老师的“潇逸是最棒的！”这句话时时鼓励着我，激励我前进。一分辛劳，一分收获，六岁时我就首次在国际大酒店为日本友人表演了中华武术，让日本人大吃一惊。接着的表演一次接着一次，最令我自豪的是，今年我囊括了绍兴市武术比赛丁组全部三个第一。告诉你们一个最新消息，最近在杭州西湖博览会中国武术国际交流赛中，我得了一块金牌呢！你们说，我棒不棒！
不仅在学习武术上面，我相信不管做任何事，只要学会坚持就一定可以取得胜利，就一定会有所收获。
坚持下去，你就是赢家。
——题记
军训，作为高一新生开学的第一堂课，是被我们所期待和向往的。本以为为期一周的军训会如想象中那般充满欢乐，轻松愉快，可没想到……
开学的第二天早上，我们随着缓缓上升的太阳走到操场，一直训练到傍晚七点多，这一周，我们几乎是除了吃饭、睡觉和短暂的休息以及开学典礼外，一天到晚都是站着度过的。基本的训练已经够我们受的了，可我们班的教官却几乎天天因几个同学犯错惩罚我们全班同学。而且我们高一、高二、高三同时放学，每次去吃饭都要排很长时间的队，经常弄得我们还没吃就已经没了胃口。
虽然我们教官总是罚我们，但他其实是一直为了我们、为了我们班好，而且他也很关心我们，罚完我们也总会逗我们开心，让我们长长记性，改掉我们自由散漫的性子。这一周的军训生活虽受了不少苦和累，但同样也充满了欢声笑语，丰富多彩。
这次军训，使我明白了：没有风吹日晒，没有经历风雨，怎么可能见到美丽的彩虹？怎能收获累累的硕果？怎能得到最后的成功和胜利？同时，也使我学会了坚持，学会了团结；明白了我们是一个团体，要苦乐共享；懂得了只要坚持了，尽力了，做好自己该做的了，哪怕结果不好也是成功了。
光阴似箭，日月如梭，转眼间，初一生活即将结束，回首初一这一学年发生的点点滴滴的往事，如一张张幻灯片在我眼前浮现，令人回味无穷。在这一年里我增长了很多知识，同时，从各种各样的活动中，我也明白了一个走向成功必不可少的优秀品质——自信。
就在七年级末尾，在本校举行了县乒乓球比赛，我又一次幸运的被学校选中参加了，于是我感到非常兴奋。去年我也参加了，但是我并没有拿到好成绩，只是进了前十六，打团体赛也没有发挥好，没有为学校做出贡献，而着其中的原因也许是太紧张了，没有一点自信，打乒乓球的每一个动作都没有做到位，没有像平时练的那样大胆，完全没有发挥出我的水平，所以我对于七年级的这一次有很大希望，希望可以打出我满意的成绩。
不久，这一天也终于到了。乒乓球室中都是各个学校的代表，我踮起脚尖，看着那些哥哥姐姐打球，心中不禁有些害怕，他们一般都比我大二个年级，虽说我练的早但他们也不差，所以只有比心理素质了，随着时间的推移，我们第一场团体赛就输了，但还有机会，我们越挫越勇，打得比分也越来越高，心中没有害怕，我们第一场输了，但只要心中有自信就一定会赢，最后我们团体赛打到了第五。
接下来，紧张激动的个人赛也开始了。我去看了看老师手中的比赛表，发现我所在的区有好多厉害的，我的第二场就开始难打了，就遇到了高手，而第三场也就更难打了，想进前十六强都有些困难，可能比去年还差，但我心中并不服输，心想着一定会赢，在跟第二打，我努力着，想尽一切办法，能赢得比赛，这场比赛既紧张，又激烈，最后我还是赢了，他是个初三的哥哥，我感觉到我的实力，于是又向前进发，争取进前八，他是去年的前四，这可使我有了不小压力，但我到了最后也不放弃，心中充满了自信，最终我赢了，拿了本次比赛第七名。
这一次经历告诉我，无论干什么都要有自信，只有自信才能成功。
每当我看见盒子里几个小蜘蛛正在织网时，我都向它们致敬。
我曾经跑步成绩不好，我也没多去练习，然后越来越差，气得老师总是把我留下，最后还叫来了家长。
我爸爸在体育办公室里，我看见我爸爸的脸色很难看，眉毛挤成了一个八字。
回到家，我听见爸爸对我说：“你跟我去跑步。”我听了，只能无奈地点点头。
刚开始，我才跑了三圈，就已经累得气喘吁吁，坐在地上不起来了。经过了六次训练，我都放弃了。
我回到了家，拿出一个盒子，看里面的小蜘蛛，那只小蜘蛛正在里面织网，因为四面都很滑，于是，那只小蜘蛛一次又一次织网都失败了，我叹息着，说：“你也尝到失败的滋味了吧。”可那只小蜘蛛却开始了第七次织网，它成功了！只见那根细丝轻松的飞到对面，然后黏住了！我看见了，心里开始沸腾了。
我走到爸爸跟前说：“我要重新训练！”爸爸听后非常惊喜，就这样，我开始第七次训练。
我还是像以前那样跑了三圈就坚持不住了，可我想起了那只蜘蛛，我又重新跑起来。
我冲过了终点，我成功了！我也在第七次成功了！
我不禁想到一句话：坚持就是胜利！
“加油，坚持下去，你能成功的，我相信你！”我轻轻地对自己说。我用尽了全身的力气，向终点奔去，耶！我成功了。
这个片段在我的脑海中迟迟不肯离去，没错，是运动会。自从我转到文华小学，每年运动会都会出现我的身影。不说了，“电影”马上开始了，拿上你的爆米花欣赏吧！
“请女子400米运动员就位”。此时的我紧张不已，忐忑地走向起跑点。“哎！真不幸运，居然是第一跑道，据说第一跑道是最难得名次的跑道！”我小声说道。看着其他参赛选手，有的正和同学们交谈，似乎在吸取经验；有的在做拉伸运动，为比赛做准备；还有的若无其事，好像冠军非他莫属似的，我不安起来。
“预备。”“嘭——”随着这一串的声音，比赛开始了。我握紧拳头，迈开大步，目视前方，向前奔去。我给自己定下目标：一定要超过所有人！坚定了目标后，我跑的更快了，一个，二个，三个……万岁，我终于超过了，可是我的体力渐渐不支，连呼吸都越来越困难，大口喘着气，脸烫的难受，腿像灌了铅一样，我跑得越来越慢了。“加油，坚持下去，你能成功的，我相信你！”我轻轻地对自己说。我用了吃奶的劲冲向终点，可是还是被一人超过。我感觉自己没有力气了，不想再跑下去了，不行！我要坚持下去！终于，终于到达终点了。虚脱了的我听着同学们对我的赞美，心里美滋滋的。
这一次运动会对我意义非凡，因为它让我学会了一个宝贵的东西，那就是——坚持。
如今的我学会了十事绣，想起当初二年级的时候真让人念念不忘。
一次，我在学校里看到了同学完成了一幅《小白兔》的十字绣，眼前的小白兔瞪着水汪汪的大眼睛像在说：“你看我美吧！”那栩栩如生的样子，让我心痒难耐，决定自己也去绣一绣。
那是一个阳光明媚的早上，我们一起去一家买十字绣的商店，我在商店里精挑细选，终于选中了一幅《小鹦鹉》。
回到家我迫不及待地拿出工具准备开始绣，妈妈说：“先从右边最上面开始绣。”我却不解地问：”为什么先从右边开始呢？”妈妈不作声，妈妈后来才说：“我是从书上看得。”我急促地说：”快点教我吧！”妈妈说：“先把黄线串入针口我串一下线跑一下，我急得像热锅上的蚂蚁团团转，突然我一个不小心“刺”的一下子手刺痛了，一滴滴鲜血流到了我的指头上了，我说：“太难了我不想学了。”我一把把手中的针线扔在桌上。妈妈说：“失败是成功之路，只要你坚持就能成功。”我听了妈妈的话又开始绣了起来。
我一次又一次地穿针线，终于我穿进了，我又把它穿出来反复练习直到很熟练为止。然后，我心中骄傲的小火苗已经燃烧起来了。妈妈说：“骄傲使人退步，谦虚使人进步。”我把妈妈地话牢记在心，接下来我串了一针妈妈说好了！我急忙停下来。结果后面的线像一条顽皮地小猫一溜烟地跑了。我不放弃持续不断练习，这样一针一线让我练得很熟练。
最后，我坚持下去，终于完成了《小鹦鹉》这幅十字绣画，我美滋滋地看着我这幅画，心里别提有多高兴了。
通过这次十字绣，我学会了要坚持，才会成功。学习刺十学绣的过程一波三折，只有用心绣的作品才显得更加珍贵！
军训的生活有苦有乐，让我懂得了很多东西，如果概括为六个字∶那便是忍耐，坚持，服从。
在军训中，使我最兴奋的两件事是∶拉歌比赛，最后展示。那就来看看拉歌比赛时的场景吧∶。我们坐在自己“对手”的对面，。次序是一班和我们班相互拉歌，。三班和四班相互拉歌，五班和六班相互拉歌，获得第一名的去和五年级的第一名拉歌。“唉，这次第一名一定还是六六班。”。比赛规则，刚说完，场上就响起一片哀嚎。比赛开始了，我们班先发起了进攻，我们唱了一首歌后，由于一班没唱，我们就开始“怼”他们，我们拉歌时间只有三分钟，而那三分钟的嗖儿的一下就过去了。到三班和四班了，看他们不像是唱，而像是吼，。他们的表情就像要去战斗，。没有一个笑容，他们的三分钟，我觉得就像过了三个小时，好不容易熬完了，又迎来了五班和六班的战斗。这次我耐心观看完了，因为六班的棋手他那样，华世奇给他们班增加了许多分，接下来是六六班和五一班的对决，我当然是希望六年级赢了，可谁知道了个平手，二，最后展示我们训练了五天，最后一天下午就是我们展示，我们坐着观看了别人的展示，到我们班了，我们都很紧张，做得很认真，可最后还是得了三等奖。
这次军训让我懂得了很多东西，真是有苦必有乐
猫头鹰总是在夜间出现，但夜间很冷，母亲总不允许我们夜晚出门，所以去看猫头鹰就成了我的一个一直未实现的心愿。
这天夜里，再三央求父亲后，父亲同意了，我带着这个心愿，和爸爸上路了。
漆黑的天空像是一张巨大的黑幕，缀着星星，嵌着月亮。大树在黑幕下晃动着斑驳的身影，刷刷地呻吟着。远处的汽笛声越来越近，时不时还传来几声狗叫，它们唱着协奏曲，就连天上的星星和月亮也为它们打call。
天异常的冷，北风呼啸而过，穿透棉衣，如同一只冰冷的大手，抽打着我的脊背。扬起的雪，打在脸上，如小虫子在脸上爬，又刺又痛。嘴唇好似在打架，直打颤。耳朵冻得发紫，眼睛蒙上了一层薄雾，连眼毛都挂上了霜，成了袖珍版本的雾凇。
腿就更惨了。雪深，每走一步就如同从泥泞的泥坑里拔出腿来，异常难受。雪顽皮得像个孩子，老爱往我裤管里钻。当寒风吹来时，腿都要结冰了，又冷又紧，真想缩成一团，一动不动。
但爸爸看似不是很冷，他抬头望天，呼叫着，学的是大角猫头鹰的叫声。
爸爸那专注的样子，让我忘记了寒冷。出去看猫头鹰，不需要说话，不需要温暖舒适，更不需要别的什么，只要有一个希望。爸爸是这么说的。
月下看猫头鹰，让我忘记寒冷，学会了坚持。
不知不觉，今年已经是我学钢琴的第四个年头了，顺利通过钢琴五级考试。每当我弹奏着动听的旋律时，我总是会为我坚持不懈的努力而骄傲。
我在琴行里跟刘老师学钢琴，初期练琴时还要到琴行里去练习，非常不方便。爸爸妈妈为了节省时间给我买了一架钢琴，我格外珍惜它。每天晚上7点，我的琴声准时响起。有时妈妈陶醉了，坐在椅子上不断地夸我。我知道，这是我的坚持和努力换来的。
我每天都要练琴半小时或一小时。记得刚开始学的时候感觉很新鲜，但慢慢的，我厌倦了练琴，觉得每天练那么多遍没有必要，便开始偷偷的减少练习遍数。一次去上钢琴课，我竟然没有过关……回家以后，妈妈语重心长地对我说：“爽爽，做什么事都要懂得坚持。你想想，如果你不学琴了，那我和爸爸当初花那么多钱买架钢琴是为了什么？你既然自己要学琴，那就要坚持下去呀，不能遇到一点困难就放弃！”我点了点头，下定决心要好好学琴，决不放弃。
靠着我的坚持，我顺利地通过了每一次考级。还积极参加琴行里举办的周末音乐沙龙。另外，我每天的作业总是完成得又快又好，保证学习名列前茅。有时遇到困难，我不轻言放弃，总是独立思考。每到这时，我就会想到一首诗：“困难像弹簧，看你强不强，你强它就弱，你弱它就强。”
人的一生都在奋斗，有的人半途而废，可是只有坚持才能看见雨后的那弯彩虹。
记得那次800米测试，我学会了坚持。对于我这个胖的只能打半场篮球的`人，跑800米简直是一个天大的困难，直到现在，我心中的那抹恐惧还不能消失。
那天，老师一声令下，15名同学同时飞奔，把我和另外一个同学落得老远，于是，我们两个人像同甘共苦的兄弟一样，一排跑步，第一圈时，我就觉得空气仿佛是阻挡我的障碍，天上的白云仿佛停止不动了，我的胸腔抑制不住的喘气，可越喘气声越大越让我觉得胸腔难受，好似我的胸部那儿被冻住了一样。
太阳公公当头爆晒，风儿也不知到哪儿去了，我的头也隐隐作痛，头上、鼻梁上和背上的汗也不知什么时候跑出来了，我闭起眼睛，眩晕感充斥着我的全身，大地好似在旋转，非得把我摔倒似的。
“不行，王风畅，停一会吧！”与我同跑的学生却说：“别！坚持，还有一圈，坚持住！”说完，体育老师走过来说：“你两再不加速，就别想及格！”听了老师的话，王风畅转头对我说：“坚持！还有200米就半圈了！”“加油！毛禹翔！王风畅！”其他没跑的同学站在一旁为我两加油，仿佛有一股力量推动着我跑，“5、4、3！”就在还有两个数时，我们同时越过了终点。
此时，同学们都为我们欢呼，我的心中又突然升起一股热流，那是胜利的感觉。
坚持就是胜利，奋斗的历程中，不见风雨怎么能见彩虹？人的一生，贵在坚持！
生中有许多你会的，也有许多你不会的。不会的要向别人虚心请教。今天我要请我家的大厨老妈教我做她的拿手菜—干煸头菜。
到了中午，我从冰箱里拿出头菜放在菜板上，拿着刀就要往下剁。妈妈拦住我说：“这头菜你不洗洗再切？”我捧着头菜，用水清洗了一下，再把头菜放在了菜板上。妈妈先指导我把头菜叶剥开，再把叶叠在一起切，我小心翼翼地切，生怕一不留神切到了自己的手。
终于切完了菜，我穿好围裙，带好从姥姥家拿来的厨师帽。妈妈笑着说：“呵呵，你今天真是全副武装，也不见得你能不能做好！”打开阀门，往里倒油，开始放胡椒。看着锅里的油，心里有些害怕，怕油会嘣到我的脸上，我慢慢地移动步子，看准锅，用手快速的把胡椒一扔，像只兔子一样，撒腿就往慢慢身后跑，紧紧地抓住妈妈的衣服，嘴里小声念叨：“吓死我了，吓死我了……”我本以为妈妈会离锅远一点，防止油嘣到她脸上，可妈妈却一点也没动，哈哈大笑，笑的腰都直不起来了。过了一会，她憋住笑说：“做这道菜时，只要不放水油就不会往外嘣了，小傻瓜！”我长叹一口气，开始往锅里放菜，以为麻烦没了，可谁曾想到，新的问题又出现了，这么多菜怎么炒？这时妈妈给我炒了几下，让我照她的样子去炒，不一会就炒好啦！
世上无难事，只怕有心人。只要努力没有什么事是办不成的！闻着香喷喷的菜，我悟出了这样一个道理。