在日常的学习、工作、生活中，肯定对各类范文都很熟悉吧。范文怎么写才能发挥它最大的作用呢？下面是勤劳的小编燕子帮家人们收集的9篇周记500的相关文章，欢迎参考阅读，希望对大家有所启发。
实习内容
本周学习到了一些具体的施工知识，像这些知识往往是我在学校时有过一些接触，但又不是很懂的，又是十分重要的基础的知识。
混凝土的裂缝原因及处理是一个很复杂的问题，通过查阅一些资料及网上搜索，我对这个有了些了解，在这里我讲讲我所知道的一些知识。
1.裂缝的原因：混凝土中产生裂缝有多种原因，主要是温度和湿度的变化，混凝土的脆性和不均匀性，以及结构不合理，原材料不合格（如碱骨料反应），模板变形，基础
不均匀沉降等。混凝土硬化期间水泥放出大量水化热，内部温度不断上升，在表面引起拉应力。后期在降温过程中，由于受到基础或老混凝上的约束，又会在混凝土内部出现拉应力。气温的降低也会在混凝土表面引起很大的拉应力。当这些拉应力超出混凝土的抗裂能力时，即会出现裂缝。许多混凝土的内部湿度变化很小或变化较慢，但表面湿度可能变化较大或发生剧烈变化。
2.温度的控制和防止裂缝的措施：为了防止裂缝，减轻温度应力可以从控制温度和改善约束条件两个方面着手。控制温度的措施如下：采用改善骨料级配，用干硬性混凝土，掺混合料，加引气剂或塑化剂等措施以减少混凝土中的水泥用量；拌合混凝土时加水或用水将碎石冷却以降低混凝土的浇筑温度；热天浇筑混凝土时减少浇筑厚度，利用浇筑层面散热；在混凝土中埋设水管，通入冷水降温；规定合理的拆模时间，气温骤降时进行表面保温，以免混凝土表面发生急剧的温度梯度；此外，改善混凝土的性能，提高抗裂能力，加强养护，防止表面干缩，特别是保证混凝土的质量对防止裂缝是十分重要，应特别注意避免产生贯穿裂缝，出现后要恢复其结构的整体性是十分困难的，因此施工中应以预防贯穿性裂缝的发生为主。在混凝土的施工中，为了提高模板的周转率，往往要求新浇筑的混凝土尽早拆模。当混凝土温度高于气温时应适当考虑拆模时间，以免引起混凝土表面的早期裂缝。为保证混凝土工程质量，防止开裂，提高混凝土的耐久性，正确使用外加剂也是减少开裂的措施之一，例如可以使用减水防裂剂。
3.混凝土的早期养护：实践证明，混凝土常见的裂缝，大多数是不同深度的表面裂缝，其主要原因是温度梯度造成寒冷地区的温度骤降也容易形成裂缝。因此说混凝土的保温对防止表面早期裂缝尤其重要。
实习体会
尽管获取的知识是甚微的，但通过实习所获得的实践经验对我是终身受益的，在我毕业后的实际工作中将不断的得到验证。我会不断的理解和体会实践中所学的知识，在未来的工作中我将把我所学到的理论知识和实践经验不断的运用到实际工作中去，为实现自我价值而努力。
今天我们上了一节很不一样的微型课。我们的葛老师请来了一位神秘的嘉宾，她就是王子龙的妈妈。
王子龙的妈妈是开花店的，做花很美，把花养的很好，很多同学都到王子龙妈妈的`花店买花。
今天王子龙的妈妈要教我们怎么插花。阿姨带来了一把很普通的剪刀，这就是阿姨平常剪花的剪刀。
阿姨先拿出几种植物向我们介绍，有巴西叶、黄莺叶、太阳花，百合首先阿姨用针葵叶给花篮做一个小衣服。阿姨再把一枝最大、最长的太阳花插在花泥上当主花，在主花的旁边。阿姨边插花边说主花不能比其它花低，其它花不能比主花高。这就像主花是老师，其它花就是我们。然后阿姨把又大又白的百合插在了中间。阿姨把一些黄莺叶剪成小叶子，插在花篮上。在美丽的花叶要小草的映衬。于是阿姨拿了一种无名的小草，插在花的旁边。很快一个号看的花篮就做好了。阿姨做的特别快，一节微型课二十分钟，阿姨只用了十几分钟就把花篮做好了。一看我就知道阿姨经常做这种事情，一次比一次做得快，真是熟能生巧呀！
这个花篮好看极了。从近处看花篮像一只美丽的孔雀，从远处看就像古代的一种王冠，五彩缤纷的。阿姨把花留在了我们班。
今天我们要感谢阿姨的到来，教我们怎么插花。给我们展示插花的艺术。
这节课让我明白了，不管我们做什么事，只要经常做，一定就会熟能生巧。
这是一个星期日的早晨，天气有点炎热，太阳像是一个大火球挂在天空中，我在家里背英语单词，也不知道是天气炎热还是单词太难背，可是我怎么也背不过，心里十分着急。
心想：就这么几个单词，为什么我用尽了脑子，也被不过呢？心中十分无耐，就在这时我美丽而慈祥的母亲进来了，用温和的声音对我说：“楠楠，你在干什么呢？”“我在背单词呢！”我接到，“可是怎么也背不过。”妈妈听了这话和颜悦色的对我说：“没关系，只要用心在单词上，什么也不想，专心致志的就一定可以背过‘加油’我相信你一定能行的。”说完后妈妈又给了我一个信心良药，那就是一个鼓励的微笑。得到了这个微笑后，我好像真的又有了信心，我用自己智慧的脑子，灵活的`记忆去用心的记那些单词，真的，在很短的时间内我背过了这些小小的单词，开心极了！
这下我才感到背单词并不是很难只要有了信心就一定能够成功。
不过，这一切都归功于我亲爱的妈妈，虽然她哪一个甜甜的微笑转瞬即逝了，可它却在我心里留下了深刻的印象。
啊！如果每个人都有一个微笑。这不难做到吧！这将改变多少个悲剧发生，又有多少个合家欢乐，又有多少个浪子回头，又有多少个骨肉团圆又有多少个握手言和……
我们怎么开始对别人微笑呢？
第6周
实习内容
本周主要学习一些建筑物基础施工测量的知识。
一、基槽开挖深度的控制，就是在基槽开挖到一定深度时，要适时地测设一些高程控制桩，以指导施工。具体做法是：用水准仪在槽壁上测设一些水平的木桩，使各木桩的上表面离槽底的设计标准为一固定值。
二、基础垫层弹线，垫层打好以后，根据轴线控制桩或者龙门板上的中心钉，墙边或基础边线等标志，用经纬仪把上述轴线投测到垫层面上，也可通过吊线锤拉线投测，然后在垫层上用墨线弹出墙边线和基础边线，由于这些线使基础施工的基准线，此项工作非常重要，不能又半点差错，弹线后要严格进行校核。
三、基础标高控制。建筑物基础的高程控制使用基础皮杆来控制的。基础皮数杆使一根木制的杆子，在杆上事先按设计尺寸将砖灰缝厚度画出线条，并标明±0，防潮层等的标高位置。
四、基础面标高检查。基础施工结束以后，一定要检查基础面是否水平，其标高是否达到设计要求，检查方法是在基础上适当位置安置水准仪，分别在基础的四角和其他轴线交点竖立水准尺，若水准仪的各处水准标尺的读数一样，则说明基础面水平，否则哪处标尺读数小就说明哪处高，说明基础面低。
五、基础面直角的检查。因为一般的建筑物都呈矩形，所以基四角应为直角。具体检查方法：在轴线（或墙边线）四周交点上安置经纬仪，以一个边的轴线（或墙线）定向，测定另一个边上的轴线（或墙边线）之间的夹角。
实习体会
通过实习，接触的东西多了，相对的，学到的东西也会变多，所谓实践能增长经验，希望继续学习下去能学到更多有用的知识。
今天，因为爸爸去香港还没有回来，而妈妈又没空出去，所以我只好眼睁睁看着别人一个个出去旅游了，哎！早上真不愉快呀！
中午，刚吃过午饭我看见妈妈正闲着，就娇声娇气地对妈妈说：“你带我去超市嘛！再说今天是五一。”在我的再三请求下，只好答应带我去超市买东西。车上虽然很闷热，但我心里却非常凉爽，完全没有早上的不愉快了。
我们很快就来到了，刚跨进大门，我就一溜烟地跑到了零食区，零食可多了：有香肠、有薯片、还有牛肉干。我看得口水都流下来了，一想到自己马上就要得到这些零食了，我恨不得扑上去把他们一扫而空！我们选好了一楼的东西后来到了二楼。二楼大部分是卖生活用品和文具的，我微笑着走到了文具区，文具真是应有尽有，因为我的钢笔坏了，所以我选了一支自己十分满意的紫色钢笔，正要买，一看价格，也不贵，只有十几块钱！高兴地我放心地买了这只钢笔，正好我家里的象棋丢了几个棋子，马上跑到了棋类区，把自己喜欢的一副象棋买了下来``````
晚上，我们又到一家多美丽餐厅吃了起来。“哇！真好吃呀”！我不禁叫道，味道鲜美的汉堡，可口的`薯条，再加上一样清爽的橙汁，真是回味无穷呀！我最后大摇大摆地回到了家里。
今年的五一真快乐呀！
第9周
实习内容
本周主要学习如何整理“建筑工程质量控制资料”中的“检验批，分项，分部（子分部）工程质量验收记录。这些资料按分部工程主要可以分为①地基与基础②主体结构③建筑装饰装修④建筑屋面四个分部工程，各个分部又分为若干个子分部工程和分项工程检验批。这些资料就是工程建设过程中的各个工序的验收记录。
（分部）（子分部）
地基与基础：无支护土方，有支护土方，地基处理，桩基地下防水，混凝土础，劲钢（管）混凝土砌体基础，钢结构。
主体结构：混凝土结构，劲钢（管）混凝土结构，砌体结构，钢结构，木结构，网架和索膜结构。
装饰装修：地面，抹灰，门窗，吊顶，轻质隔墙，饰面板（砖），幕墙，涂饰，裱糊与软包，细部。
屋面：卷材防水屋面，涂膜防水屋面，刚性防水屋面，瓦屋面，隔热屋面。
当然，每一个工程中并不是所有的子分部工程都有，而是有其中的若干个。
实习体会
尽管获取的知识是甚微的，但通过实习所获得的实践经验对我是终身受益的，在我毕业后的实际工作中将不断的得到验证。
葛公是一种植物的果实，样子如球形，成熟时颜色是大红的，吃起来会有一股甜甜的汁液喷出来，像草莓的味道。周未爷爷带着我们去摘葛公。
我们出发了，一路上，两个哥哥有说有笑。而我则满脑子想着以前吃葛公的味道，想着想着，口水都快流出来了。走到半山腰，我发现不远出万绿丛中有星星点点的红色。咦，那会不会是我梦寐以求的葛公？我三步并作两步地跑了过去，耶，真的。是呀！我兴奋得大叫起来：“这里有很多红艳艳的葛公，快来摘呀！”爷爷他们听到我的喊声，马上赶了上来。
我先下手为强，马上拣了几颗熟透了的葛公，它们长得非常饱满、诱人，红艳艳，水灵灵。我小心翼翼地伸进葛公枝叶的缝隙，生怕被葛公刺扎到。摘来后轻轻地放进篮子里，否则会把甜汁给挤出来。哥哥们也不甘示弱，他们找到了一处好位置，那里的葛公又多又大，他们双手开工，很快把熟透了的葛公摘光了。突然，哥哥说他摘到了一颗最大的，我羡慕极了，想去看一下，可是一不小心摔了一跤，一屁股坐在葛公刺上，哎呀妈呀，好疼呀，我忍不住嗷嗷大叫起来，这下引得两个哥哥哈哈大笑：“哈哈，这下遭到葛公的报应了吧！”这样，我们说说笑笑地摘了满满一篮葛公。
该吃午饭了，我们满载着一篮子甘甜可口的葛公跟着爷爷回家了。这次摘葛公真有趣，我下次还想去摘。
过年了，家家户户门口贴上了对联，很多人家里挂上了两个大大的、红的像火球一样的红灯笼。我穿上了新衣服和爸爸妈妈去爷爷家吃年夜饭。大伯，伯母，姐姐已经在爷爷家了，等我们一到，姐姐就说：“放鞭炮，开饭了”。随着“噼噼啪啪”声结束，全家人围坐在桌子前，我看着一桌丰盛而有花样的菜，真想吃呀，真正体会到“秀色可餐”，我迫不及待地吃了起来，边吃边喊：“爷爷你烧得真好吃！”我们开心地吃着，祝福着，我们祝爷爷奶奶健康长寿，爸爸妈妈大伯伯母希望我和姐姐在新的一年里好好学习，天天向上……。
吃过饭，我们全家都欢欢喜喜的到楼下放烟花，别提有多高兴了，你看，在“啾”的一声响，天空中绽开了五彩的花，尤如“仙女散花”般的美丽，在我们兴致正浓时，爸爸说春节联欢晚会的时间到了，我们马上跑上楼打开电视机收看，节目非常精彩，有唱歌、杂技、小品、相声、等等，我们边看边吃着可口的食物，不时被节目逗的开怀大笑，不时的鼓掌喝彩。
其中最好看的是《激情爬杆》，演员的演技出色，个个象猴子一样机灵，时不时做出惊险的动作，使我的心都跳到嗓子眼儿了，我打心底佩服，俗话说：“台上三分钟，台下十年功”，可想而知，他们是花了多大的心血呀。在播放广告的时候，我还为大家唱了一首英语歌《新年快乐》，逗的爷爷奶奶都夸我唱的好，现在想起来还觉得美滋滋的。
哇！过年真好呀！
有一种爱，不求回报；有一种爱，默默无闻；有一种爱，无私奉献。这就是伟大的母爱。是母爱给了我生命，是母爱给了我一个完整的家。
我爱跳绳。记得小时候只要我从幼儿园一接回来，你就会找时间手把手地教我跳绳。
有一次，我和往常一样吃完饭，下楼跳绳。因为我当时非常兴奋，一边下楼，一边跳绳，一不留神，一脚踩空，整个人都顺着台阶往下滚，我从二楼滚到了一楼，腰、背都摔肿了，腿也站不起来了。我一下子大哭起来，恰巧你赶到了，急忙把我抱起来，问我哪个地方疼？我指了指背上，还有腿上。你掀起我的衣服，看见背上一块青，一块紫。心疼得眼泪在眼眶里打转儿。你拉起裤子时，看见我腿也在流血，你的眼泪不由得落了下来。然后，急忙把我抱回家，用清水把伤口洗了一下，又擦上云南白药，揉了揉，慢慢地，我的伤好了。你的脸上露出了幸福的笑容。
还有一次，我和你闹别扭了。原因是：睡午觉的时候，你和我睡在了一张床上，由于天气热，我热得直冒汗，顺手把枕头扔在了地上，躺在地上睡觉，这时你看见了我躺在地上，几次叫我上床睡觉，便说：“地太凉了，容易得风湿。”我就是不肯，你火冒三丈，气不打一处来。便伸出手“啪啪”地打了我几下，我伤心地哭了，你看见我伤心的样子，你的眼圈也红了，后来，我不得不上床睡觉。由于太累，不久就睡着了。当我醒来的时候，只见你坐在我身边，心疼地用手抚摸着我的胳膊。你对我说：“我这样做是为了让你有一个好的睡眠习惯，大脑得到充分地休息。有一个好的身体。”后来我理解了你对我的一片心思。
妈妈，谢谢你给我无微不至的爱，你的爱有时是甜美的，有时是深沉的。妈妈，我现在就好好学习，用实际行动来报答你对我的爱。