胸怀理想迎接挑战国旗下期末讲话稿（精选32篇）
今天我国旗下讲话的主题是“努力的你最美丽”
同学们，你喜欢自己吗?你对自己满意吗?如果你对自己有疑惑，那么我来告诉你：就像每一片叶子都有它独特的形状，每一朵花都有它独特的香味一样，我们每一个人都是世上独一无二的个体，在这个世界上，没有两个人是完全一
样的。我们每一个人的存在，都有自己的价值与意义。
美国少年天使肯尼，一出生就因为身体畸形截掉双腿，后来又发现切口的根部被癌细胞侵入，只好把腰部以下的身体全部切除。但是，肯尼并没有向病魔低头，他在家人的帮助下向自己的生命挑战，拼命练习生存技能，使得自己日
渐独立，能跟常人一样上学，甚至还学会了溜滑板、溜冰。肯尼虽然是残疾人，但他的生命是美丽的、动人的。
海伦凯勒，盲聋哑集于一身的弱女子竟然毕业于哈佛大学，并用生命的全部力量奔走呼告，建起了一家家慈善机构，为残疾人造福，被评选为20世纪美国十大英雄偶像。病魔，给了她极大的痛苦，但她却没有消沉，没有屈服，没有向厄
运低头，而是拼尽全力，为了心中的光明不懈努力，直至成功，这样的人，难道你能说勤奋的她不美丽?
国内外多少科学家，尤其是发明家，哪一位不是对经过努力才取得成功的。一次又一次地失败只会一次又一次地激发起他们的斗志——他们认为：失败越多，距离成功也就越近了。
健康的我们，更要学会正视自己的不足和缺点。俗话说人无完人。正因为这样，我们才要不断学习、不断提高自己。如何在正视不足和缺点的前提下，采取积极的行动来弥补不足、克服缺点呢?一方面要正确和别人做比较，认识到自己
在群体中处于什么样的位置，寻找以后努力的方向;另一方面要正确认识自己。不要只从不同的方面评价自己，却看不到自己的优点，老觉得“某某的学习比我好，某某的书法比我好，某某的琴比我弹得好”，而实际上每个人身上都有
自己的闪光点:学习好的可能体育不如你，书法好的可能学习不如你，不要一味给自己挑毛病。既能够看到闪光点，也能够看到不足之处，对自己的认识才会全面，才能更好地取长补短。
所以我们要多鼓励自己：“成绩单不漂亮没关系，只要你努力，就是一名好学生!”“基础不好没关系，只要你每天都有进步，就是一种成功!”“我们的生活是充满阳光的，努力的人最美丽!找到自己的闪光点，用尽全力去把它发扬
光大，终有一天你会发现，你的人生充满了喜悦和收获，你是最棒的!
我的讲话结束了，谢谢大家!
尊敬的老师、亲爱的同学们，大家早上好!我是来自___的___，今天非常荣幸能够代表我的_____演讲。我今天演讲的题目是：向身边的榜样学习。
有人曾说：“播撒一种思想收获一种行为，播撒一种行为收获一种性格。”我想说的是，播撒一种榜样，我们就能够时时看到奋斗的目标和参照物。徐本禹是一个榜样，他用自己的青春书写一卷美丽的教育图画;刘翔是一个榜样，他用一面奔跑的旗帜，将崛起的中国形象深深烙刻在世界的每一个人的心里。
新东方教育集团创始人俞敏洪先生认为生命中要有榜样。众所周知的喜剧之王——周星驰，在他功成名就之前只是一个默默无名的跑龙套，但他为自己寻找到了一个榜样，也正是榜样的力量指引着他朝理想奋斗。当他站在第24届香港电影金像奖颁奖典礼上，手握最佳男主角的奖杯时，他的获奖感言是：首先要感谢的是李小龙先生，是他让我成为了一名演员。”是的，周星驰生命中的榜样就是李小龙，是他指引着周星驰一步一步踏上了成功之路。同学们，你们想成功吗?那就为自己寻找一个榜样吧!在我身边有很多同学会以马云，李嘉诚等一些大咖为榜样。但有时候，我们不免会觉得这些榜样离得太远，总没办法抓到他们的身影。其实，榜样可以是伟大的，也可以是平凡的，只要我们留心生活，就会发现榜样就在我们身边。
我们总能看到很多勤思好问，积极进取的同学，也能看到很多有才华，有思想，热爱集体，乐于奉献的同学，他们的学习基础可能并不扎实，成绩可能并不优秀，但他们却在努力地做好生活中的每一件事。我们有理由相信，上天不会辜负勤奋的人，他们坚持不懈的努力一定会换来收获的成果。他们，同样是我们学习的榜样!
孔子有云：“见贤思齐焉，见不贤而内自省也。”同样，在我们身边也存在少数同学不能够很好的自律，试图将一些不好的风气带入校园，比如说在校吸烟、上课玩手机、穿拖鞋入校等一些学校名文禁止的行为;这些现象与我们充满书香的校园并不和谐。在此，我希望这些同学能够反躬自省，明辨是非，进一步规范自己的言行，以一个更高的标准要求自己。向你们身边的同学学习，以他们为榜样，塑造一个更好的自己，使自己也成为别人的榜样吧!
身边的榜样，默默无闻，不像名人大张旗鼓，但依然能如阳似火，温暖我们的心灵，他们，是我们积极向上，奋力拼搏的 催化剂，传递予我们不朽的精神。因为有了心中的榜样，属于我们的那一片天空才更加蔚蓝;因为有了心中的榜样，前面的道路才更加宽广。
让我们将其转化为学习的动力，为自己铸一身钢皮筋骨，在胃里铺满荆棘的道路上披荆斩棘勇往直前，成为祖国真正迎风而舞的花朵，为创造祖国辉煌未来贡献自己的力量吧!
最后，我想引用列宁的一句话作为我今天演讲的结尾：An e_ample of the power is infinite。Thank you!谢谢大家。
仲夏的夜，宁静的夜，那白天仍未散尽的余热温暖着大地。站在走廊里，面向天空，正在细细回想着今日刚刚观看的电影，回味无穷。
剧中的主人公富贵，生长在死十年代，他的人生真算坎坷了，从原先的荣华富贵的他变成一个穷光蛋，老婆带着女儿回外家离开了他，富贵自我无奈谋生，渐渐地过了一段日子后，富贵戒赌后，与家人团聚了。正当福贵改过自新决心安安稳稳地过日子时，他遇到了国m党的队伍被抓去当兵。在他当兵时期，他大难不死，经过了一番风波后，回到了妻子儿女的身边，正在福贵与家人生活的日子里，不幸的是他的女儿哑了，儿子最终却因为意外身亡了。
福贵多难的人生给了我不少启示。
人的一生不可能一帆风顺，总会遇到挫折。有的人遇到挫折后一蹶不振，而有的人应对逆境奋力抗争，一如剧中的福贵那样，应对一落千丈的自我，从新找到自我的位置，奋力抗争。一场赌博，把福贵的全部身家化为烟灰，倾家荡产，妻子带儿离他而去时，他却与妻子说：“不要紧，别看我倾家荡产了，我向别人借钱做点生意，重头再来，一切重新开始。”
困难和挫折从来不会将强者打垮，相反他会超战越勇。
一次文化改革战争，福贵被迫当兵，过着担惊受怕挨饿，过着炮弹满天，过着遍地尸体，过着战场兵荒马乱的日子，福贵的战友看到战争的战车那么壮观，说：“如果我能开上它，死我也愿意。”应对战友为了能开车而丢了性命的回答，福贵却说：“我却不愿意没命回去，我必须要活着回去见我的妻子和子女，家人比什么都重要!”福贵在面临战争如此恐惧的情景下，却还有如此坚定的信念!“回去，要活着回去。”最终这个信念使他真的回到家人的身边。
困难和挫折不但不会阻碍强者前进的脚步，有时它还是一种动力，迫使他们挑战自身的极限，创造奇迹。
“不经历风雨，怎样见彩虹，没有人能随随便便成功。”成龙的一曲《身心英雄》无时无刻不在提醒我们：“世间没有平坦的大道可走。”
战争中，福贵创造了奇迹，顺利地回到家人身边。从此他与家人过上了幸福的生活。福贵在以为生活一切都会很欢乐的时候，一件出乎意料的事情发生在他身上。一个杯具从天而降，儿子意外身亡……
看到福贵的种.种挫折与不幸，从他的身上发现了应对挫折的精神。那经受挫折永不消沉，坚强勇敢抗击灾难，那应对挫折不屈不挠艰苦奋斗，奋发向上的精神。
应对挫折，让我们以乐观的态度迎接挑战吧!
尊敬的老师们、亲爱的同学们：早上好!
我今天发言的主题是：吹响奋进的号角，树立优良校风、学风
大家都知道，我校是一所已有40年办学历史的学校，优秀的校风和学风是我校的光荣传统，为什么能有较高的办学水平?为什么能在每年中考中创造辉煌的成绩?靠的是什么?靠的就是优良的学风和校风。去年我校在中考中宏志班录取人数位居全县前列，受到了教育局的表扬，受到了全县人民的赞誉。要想继续保持较高的教学质量，实现学校的跨越目标，就必须使“好学风”发扬光大，就必须坚持“学风倡导、学法指导、激励引导”，就必须激励全体同学“主动学习”、“主动实践、主动创新”。
由于学生个体差异较大，社会风气的影响，在洋溢着良好学风的校园里，也存在一些不好的现象，浮躁，懒惰、不求甚解、不思进取等不良学风，还在少数同学身上经常表现出来。所以现在我校大力开展学风建设显得尤为迫切，尤为重要，学校要通过学风建设活动使全体同学都得到发展，使校园的风气得到净化，使那些与优良学风相背离的现象得到改变。
随着经济与科技的发展，对人才需求量与日递增，对人才质量的要求也越来越高。我们每一个人都要问一问自己：我能适应21世纪的竞争吗?而要成为时代的弄潮儿，就必须形成良好习惯，掌握科学方法，发掘自身潜能，培养创新意识。
知识渊博的大教育家孔子，尚且"不耻下问"，更何况我们呢?要从与别人的交谈中得到启示，要在与别人的争论中得到提高。一个好的问题，是思考播种的硕果，是智慧迸射的火花，是新知识来临的启明星。而问和学自古以来就是相辅相成的。"好问"必要"勤学"。主动学习，其中一个重要内容就是勤奋学习。"书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。"任何知识的获取都不是一帆风顺的。只有勤奋地去演练，勤奋地去理解，才能将知识内化，在原有的知识网络中构建新的蓝图。智慧的沃野，更需要勤奋的耕耘，才能享受成功的收获。 总之，主动、好问、勤学、惜时是学习的四大法宝，也是我们每一位同学所必须培养的基本素质。
因此，我代表七(9)班全体学生向大家发起以下几点倡议：
1.刻苦钻研、努力学习——以饱满的热情投入到学习中去，汲取知识，充实自我。严格遵守课堂纪律，集中精力，认真按时完成各项学习任务，努力提高自身文化素质。
2.珍惜时间——不睡懒觉，早上争取7:00前到校，到校后要自觉进教室学习。每天的作业要及时完成，不能拖拉，做到今日事今日毕。
3.举止文明、言行得当——使用文明礼貌用语，见到老师主动敬礼问好，不说脏话、谎话，不打架吵闹，校园里不大声喧哗、追逐打闹。
4.勤俭节约——树立勤俭节约的美德，要做到爱惜粮食，节约用水，每次洗手后，要随手拧紧水龙头;离开教室时，随手关掉教室的电灯;草稿纸要装进废纸箱，不能随便丢弃。 同学们，优良学风的创建需要我们大家团结一心并持之以恒的努力，用我们的智慧和勇气扬起理想的风帆，用我们的青春和生命奏响时代的强音，让优良学风吹进书声朗朗的课堂里，让积极奋进的号角吹响在四中的天空下，让灿烂的文明之花开遍校园的每一个角落! 谢谢大家!!
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好!今天，我国旗下讲话的题目是《告诉自己，我能行!》
当清晨的第一缕阳光洒向大地，我们又迎来了新的一周。在临近期中考试的紧张气氛中，我要大声提醒每一位同学，在难题与困惑面前，别忘了告诉自己：我自信，我能行!
一位著名的诗人这样描述信心：“自信是石，敲亮星星之火;自信是火，点燃熄灭的灯;自信是灯，照亮前行的路;自信是路，引人走向黎明。”自信往往能改变一个人的前途和命运。
在成长的道路上，我们经常会面临许多困难，遇到困难时首先要先树立信心，才能战胜困难!你们看我，在困难面前，我就是一个勇敢的人!有一年暑假，我对妈妈说：“妈妈，我也想去学习弹琴。”妈妈答应了!其实，我跟本是看到别人尽情地弹琴，那琴音如同一支支交响曲，美妙极了!我被这种声音给深深地吸引住了，于是，我带着一时兴奋的心情，参加了电子琴兴趣小组。妈妈对我说：“你一定要有耐心!”我自信地说：“我一定能行!”刚开始里我学习得很认真，过了一段时间，我就不耐烦了，学得虎头蛇尾的，毕竟，我是一个没有音乐细胞的人。妈妈仿佛看出我的心思，语重长地说：“你不是说你一定你行吗?有一句这样的话，成功要付出代价的，不坚持怎么行?”我听了这话，更加地去努力地练习，夏天，别人都去游泳，而我呢?我在家里练习弹琴，冬天，大家都躲在被子里，我还在客厅里练习弹琴，我的手被冻僵了，但我不放弃
就这样我学会了弹琴，妈妈、老师和同学们都有说：“你真行!”
你们看，我成功了!同学们，如果你们认准了目标，那就努力前进吧，我相信你们一定会成功的!
在机遇与挑战面前，成功将属于有准备的人。准备好你的脑——会思考!准备好你的眼——会观察!准备好你的耳——会倾听!准备好你的口——会说话!准备好你的手——会行动!准备好你的脚——会走路!如果这几个方面你都准备好了你会发现一个全新的“自我”!同学们，让我们一起呐喊：我自信，我能行!
我的演讲到此结束，谢谢大家!
你是河边上的老水车
数百年来纺着疲惫的歌
你是额头熏黑的矿灯
在历史的隧道里蜗行摸索
……
祖国啊，我亲爱的祖国。我们不会忘记，一九三七年，日寇炮轰卢沟桥，悍然向你宣战。那时的你，满目创痍，遍体鳞伤，可您英雄的儿女流着泪，淌着血，在黑暗中摸索，在屈辱中抗争，为您谱写了一曲曲惊天地，泣鬼神的抗日颂歌。
最终，您抖落一身尘埃，从1949年款款走来，以崭新的姿态巍然屹立于世界东方，开始了您勾勒壮丽河山的大手笔。您的实力越来越强大，香港，澳门相继回国，神五，神六，神七问鼎苍穹，嫦娥奔月将成现实，奥运盛事更是振奋人心……没有人敢小觑您了，您最终"脱贫致富"了。国人为您自豪，世界为您喝彩。
祖国啊，我亲爱的祖国。五千年的沧桑巨变，不仅仅赋予了您超群的智慧，更铸就了您不屈的精魂。
不是吗?那百年不遇的洪灾，那狂暴肆虐的非典，那铺天盖地的雪灾，还有那骇人的八级地震，一场场突如其来的灾难接踵而至，您受得了吗?老天爷怎忍心用这些如此残酷的方式来考验您?我们不禁捏了一把汗。可我英雄的祖国啊，您处乱不惊，在危急关头，力挽狂澜，众志成城，创造了一个个不朽的奇迹，灾魔也为之汗颜。作为您的儿女，我们怎能不为您呐喊助威?。
祖国啊，我亲爱的祖国，”人间正道是沧桑”，您的变化日新月异，您的发展如日中天。可我深知，无论您有多么强大，多么富足，您的词典里绝不会有“强权”与“称霸”。五千年的蕴涵和积淀，六十年的屏弃和继承，您已聚集了当今世界上最多，最广，最大的人气和景气。
我为您喝彩—我亲爱的祖国。
尊敬的各位领导，同学们：
你们好!
我们是一群来自某某的理工科学生，作为一名理工科学生，想要排出一场轰轰烈烈的话剧确实是一件非常困难的事情。因为我们既没有文学院的才情，也没有史学院的稳重，更没有法学院的口才。有的只是一群只会编计算机程序、会做受力分析和画电路图的毛头小子。
但是这些对话剧并没有帮助，于是我们就尝试改行，或自愿或被逼着改变自己。
最终编程序的同学变成了编剧、受力分析的同学变成了动作指导，画电路图的同学变成了化妆师。
但我们也有我们固有的优势，理工学校男女比例严重失调，男生多女生少，排练起来可以随意粗线条，没有那么麻烦。
开个玩笑，其实我想说的是，一群理科生排话剧，要比专业团体甚至是文科生付出更多的努力。
或许最后的结果并不是尽如人意，但我们并不在乎，我觉得大学生话剧最重要的并不是最后的结果，而是过程。
我们不怕失败，因为我们还年轻，我们有失败的资本，除了生命，没有什么是我们输不起的，即使真那么不幸我们输了，我们还有那句话：大不了从头再来。
我们不看重成功，因为我们是一群追梦的孩子，无论最后我们成功的景象有多么辉煌，在人生的旅程中也只会一瞬而已。可是过程带给你的回忆却可能深深的埋入你的心灵深处并伴随着你的一生。
在我们的剧组里，有已经毕业几年的师兄，也有刚刚加入到剧社的07级新生，他们在这段时间里，有的人每天上班工作，有的人为保研东奔西跑，有的人身兼多职每天累到吐血，有的人每天要做几个小时的公车来排练，有的人排完练还要做功课画图睡眠时间只有几个小时。当有人累了，有人委屈了，有人想放弃了的时候，我们都会用这样一句话相互鼓励：你可以的，你不是一般人!
说实话，各位都想成功，起码这是对自己努力的一种回报，但是，各位也都深深的明白一点，无论我们成功与失败，明天的太阳依然会升起，地球依然会继续公转与自转，而我们尚未完全成熟的心灵，却永远的被这一段难忘经历牢牢牵住了。
喜欢写话剧，并非梦想着有一天也能写出像《暗恋桃花源》一样经典的剧本，被世人称赞。
喜欢演话剧，也并非梦想着有一天能站在人艺的舞台上和众多专业的老师一起演出《雷雨》。
我们的梦或许很小很简单。
我们写话剧或许就是因为和别人打的一次赌，我们演话剧或许就是为了在心爱的女孩面前有一次表现的机会，可那又怎样呢?谁没做过梦呢?当有一天我长大了，当有一天我老了，我可以骄傲的问我正在上大学的儿子甚至是孙子：我上大学时候身高不到1米7都敢上台演男主角，你敢么?
我想我是幸福的，因为我有一群追梦的伙伴，有一群为我们提供梦想舞台的老师和领导，虽然这次大戏节已经闭幕了，但这正是个开端，我们要用我们的手，用我们努力，把更多更多没有机会站在这里的人的梦想搬上舞台，让更多更多的人能够像我们一样，完成自己的梦想。
我坚信：心有多大，舞台就有多大!
老师，同学们：
早上好!
我国是一个多民族、多方言的国家。有56个民族，却有129种语言，这些少数民族语言在境内如此丰富，这在世界上是极罕见的。据统计，的语言正在使用的就有80多种，当有一天，你想背上行囊，去看看外面精彩的世界时，也许便会遇到语言方面的障碍，不能与人交流，更不能与人沟通，这时，你便会因语言不通而急得满头大汗。有句幽默语说得好：世界上最遥远的距离，不是天涯海角，而是你就站在我面前，我却听不懂你所说的方言。
说普通话是每个公民的义务和权利。对于我们的在校师生而言，推广普通话更是我们不容推卸的责任。在校园内普及、使用普通话，既可以提高交流效果，规范师生言行，又可以提高师生文明意识，美化校园育人环境，
五千年的文化积淀，汇聚成汉语这条奔腾不息的河流。无数外国友人也慕名而来，只为掬一捧清冽的河水滋润心田。目前世界上有100多个国家，2300余所大学开设汉语课程，学汉语的外国人多达3000万。同学们，连外国人都争着学中文，作为炎黄子孙的我们怎能不学好自己本民族的语言呢?
为了同宗同源的文化之根，为了和谐安宁的心灵殿堂，我们更应该做到从小说普通话，写规范字，做推普员。在本届推普周期间，我向大家发出如下倡议：
1.请用普通话道出您心中的每一声问候，这一声问候伴随着您甜甜的微笑传达给你的每一个朋友。
2.请用普通话、规范汉字传授您的知识，让每一滴知识的“雨露”都能流入求知者的心田。
3.请用普通话道出您的疑问，让每一次困惑都可以迎刃而解。
4.请用普通话和你周围的同学密切交流，让我们在交流中彼此温暖和靠近。
老师、同学们，让我们发自内心地呵护我们的母语，让我们写好汉字，横平竖直，堂堂正正，迈开前进的每一步;让我们说好普通话，字正腔圆，抑扬顿挫，发出时代的最强音!
亲爱的同学，尊敬的老师
我是来自五年级四班的。
今天我要演讲的题目是《消防安全，从我做起》。
火是一种自然现象。驯服的火是人类的朋友，它给人们带来光明和温暖，推动了人类的文明和社会的进步。但火如果失去控制，酿成火灾，就会给人们生命财产造成巨大损失。
据统计：19xx年我国共发生火灾14万多起，伤亡7千多人，而其中有8%的火灾是因小孩玩火造成的。可见，了解掌握一些消防知识，减少和预防火灾的发生，对同学们来说是多么重要。
(1)玩火
许多同学对火感到新奇，常常背着老师和家长做玩火的游戏。有的点火烧纸、烧柴草，在野外堆烧废轮胎、废塑料等，还有的在黑暗处烧火柴、弹火柴棍、燃放烟花炮竹，有的在野外烧马蜂窝……
然而，几乎每一种玩法都具有引起火灾的危险性。同学们年纪小，缺乏自我保护的能力，所以平时应注意做到：
1、充分认识玩火的危害性和可能带来的严重恶果，无论任何时候都不玩火。
2、打火机、火柴、鞭炮等常常是诱发儿童玩火的物品，平时不要在身上携带这些东西。
3、同学间要互相监督、互相提醒。如发现有同学玩火应该立即制止，并报告老师和家长，对他们进行批评教育。
(2)爱护消防设备，保持通道畅通
为预防发生重大火灾事故，防患于未然，人们在许多地方设置了消防设备。这些设备一旦被挪用或损坏，遇上火灾，人们就会束手无策。
1、不要搬动、挪用或损坏消火栓、水枪、水带、灭火器以及专门用于消防的锹、镐、钩、沙箱、提桶等。
2、现代化的商场、宾馆、图书馆等许多公共场所的墙上都安装有红色火警按钮，同学们千万不要随意按动它。
3、楼梯通道是发生火灾时人员脱险逃生的通道，也是抢救火场被困人员的必经之路，务必保持畅通无阻，不要在这些地方存放自行车和堆放杂物。
我的讲话完毕，谢谢大家。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家好！
今天是8月12日，是中国的第一个“爱心节”，这是我心中盼望已久的日子!
我和好朋友约好了，一起去聋哑学校献爱心，所以我早早起了床，穿好衣服，和她直奔聋哑学校。
我们的乘车穿过了马路、树林，来到了一条平静的小路上停了下来。在这条街道中心，有一座教学楼，上面写着“郑州市第二聋哑学校”九个大字，我们高兴地跑了过去。一到校门前，我们就看见了一个背着斜挎包，拄着盲棍儿一步一步缓缓向前走的盲女。昨天下了大雨，路上很滑，盲女滑倒了。我们急忙跑过去，扶起她走进了教室。
她坐了下来，告诉我，她叫张x，小时候得了一种怪病，因为家里不是很富有，买不起药，所以失明了。但是她多么希望还有一天能重新看见那蔚蓝的`天空，雪莲般的云朵啊!可现在她却只能听见小河欢快的歌声，但又看不见它荡漾起的清波在缓缓向前流去。
忽然，闹铃响了，我们和周围的一切都不见了，原来只是一个梦。但我多么希望有一个“爱心节”，能让我们一起去为那些生活艰难、有困难的人奉献爱心，让那些聋哑孩子们重见光明啊!
各位老师，各位同学：
大家早上好!今天我想要跟各位讲一些与预防传染病有关的内容。
首先先给大家一组数据：20xx年全年全国共报告法定传染病发病6 320 099例，死亡15 802人。20xx年2月，全国共报告法定传染病467 395例，死亡1 246人。这些数据告诉我们：传染病离我们并不遥远。特别是在像学校这样人口稠密的地方，传染病的传播速度更加快捷。
春季是疾病特别是传染性疾病的多发季节，常见的传染性疾病包括：流行性感冒、麻疹、水痘、腮腺炎、风疹、猩红热等。这些传染病大多都是呼吸道传染病，可通过空气、短距离飞沫或接触呼吸道分泌物等途径传播。最近我们身边就不时有同学有头痛、发烧等之类的疾病。疾病重在预防，我们可以从以下几个方面做起：
1.经常开窗通风，保持室内空气新鲜。
2搞好班级的卫生，保持室内和周围环境清洁。
3.养成良好的卫生习惯，不要随地吐痰，勤洗手。
4.保持良好的生活习惯，多喝水。
5.经常锻炼身体，保持均衡饮食，注意劳逸结合，提高自身抗病能力。
6.不随便在外面的饭店吃饭，注意饮食卫生。
7.要根据天气变化适时增减衣服，避免着凉。特别是体育课之后,同学们更加注意保暖,避免着凉.
8.如果有发热、咳嗽等症状，应及时到医院检查治疗。当发生传染病时，应主动与健康人隔离，尽量不要去公共场所，防止传染他人。
亲爱的同学们，生命诚可贵!珍惜、珍爱生命是我们对自己最大的尊重。生命就像一朵花，生命之花是绚烂的，也是脆弱的，稍不珍惜就会枯萎，凋零。我们只有养成良好的卫生生活习惯才可能拥有一个健康的身体，只有拥有良好的体质才不会遭受病毒的危害。
我的演讲完毕，谢谢大家。
敬的各位领导、老师，亲爱的同学们：
大家好!今天我演讲的题目是《我的中国梦，让爱温暖世界》。
梦想这个经久不衰的话题，我相信在坐的每位都有自己的梦想，但梦想又不尽同：
“为民除害，还人民公道”是少年包拯的梦想;“匈奴未灭，何以家为”，是年少英雄霍去病的梦想;。“为中华之崛起而读书”是周恩来的梦想。
虽然他们身份不同，地位不同，但他们都怀揣着一个梦，那就是中国梦，――令祖国强大起来。
我的梦想是什么，大家不仿听我说一则事例：我曾看过一则新闻――某个城市一位老奶奶婚倒在了街上，路过的行人把那个地方团团围住，可半个小时，却没有一个人敢把老人家扶起来，大家害怕被讹，害怕负责任。
试想一下，如果当时你在场，敢不敢伸手，不定吧，估计大部分人都会选择观望一下，然后默默离开，事不关已，高高挂起。可是大家有没有想过，如果那个倒在那里的人是我们的亲人，甚至是我们自己。面对这种情况，我们是什么样的心情。如果我们的亲人就是因为这样，而失去救治的最佳机会，离开了我们，我们又是什么样的心情，痛心中，恐惧啊!我不想我有亲人就这样离开我。可是现在的社会，人与人之间是如此的冷漠，这样的事情有一天真的发生在我们自己的身上，发瑞在我们亲人的身上，我们又该怎么办，我们又能怎么办?再想想，如果就让社会这样发展下去未来中国会变成什么样子。我们不想看到一个冰冷的.中国社会，因为那不是我们想要的中国。所以请站起来，从我们这一代开始，面对别人的时候，我们要敞开心扉，我们能不能放下我们的心房，我们能不能宽容一些。
三取氢铵、地沟油、瘦肉精……我们的物质生活已经因一些人的利益、物质上人裕望被污染了。如果说我们连精神世界都要无法保留，那么我们还能剩下些什么?看一看吧，至少在当今的社会上仍然有美好的事物值得我们去追求。他们感染着我们、温暖着我们。最美的妈妈妈接住坠楼孩子的双手，最美司机挽救乘客的那个刹车，最美新娘捐助灾区的种.种行为，不都可以感染我们吗?他们正是在用自己的力量温暖着社会吗?为什么我们不能像他们一样呢?也许他们的力量并不庞大，也许很微弱。但是，这样的力量翅可以不断地发光、以热。这足以感染我们了，足以温暖我们。这些人正是中国脊梁、中国的精神，中国的灵魂呀!
“让爱温暖世界”正是年少的我的梦想。我们不是太阳，没有办法照亮整个世界，可是为什么不去做一枚烛火温暖一个小区域，从我做起，让这一光芒传下去，点然我心中的梦想。这就是我的中国梦。
少年智则中国智，少年强则中国强!我的梦是中国梦，中国梦就是我们的梦!
每个人都有属于自我的烦恼，我也是。
长大一岁的烦恼、上学的烦恼、玩电脑的烦恼、买衣服的烦恼……很多很多。
我的烦恼是成长中的烦恼，父母的唠叨，有时自由权都没有。他们总是说：“爸爸、妈妈挣钱很辛苦，你不用功学习，反而还嫌我们唠叨，你自已想想我们付出了多少代价。爸爸、妈妈舍穿舍用，为了是你有一个更好的环境，让你学习，欢乐地成长。”是的，爸爸妈妈给了我一个好的条件，让我在关爱的怀抱中成长。在学校，我的烦恼也数不胜数。教师让我写作业，接二连三。有时候，遇到脾气不好的教师，要是这道题目不知如何解答，跑过去问的时候，总是那么不愉快，那么地悲痛。还有，电脑课让我十分怒火。在学校里学习，本来课程和作业多，一个星期也仅有两节电脑课，玩的时间还不够塞牙缝呢。最不可容忍的是连那内存比较大一点的游戏也不许玩。
同桌则是个暴力、野蛮的女孩，天天和我后面的大嘴巴欺负我，我真烦呀!可是同学们给我同桌起了个绰号叫“饥肉女”，这绰号真古怪。难听。哎，也难怪，什么样的人就有什么样的绰号。要是跟她说道理她听不进去。同桌之间要彼此尊重，互相帮忙才行。可她呢?却用封建的思想来说理：“什么呀!同学之间互相帮忙，也不害羞。”我只能用两个字“无语”。这个蚊子天天在我周围吵来吵去地，真叫人烦。教师的烦、同学的烦、父母的烦，真让我想一向钻进细缝里。
我的烦恼，何时是个头啊!学习上，真累得我气喘吁吁。语文、历史、生物、数学……令人头痛呀!这么多的烦恼，也难怪，就因为这些烦恼，成为了我成长中奋斗的源泉。
成长中难免有许多烦恼，可是这些烦恼促使我在学习奋斗，给我的成长交了一份满意的答卷。
老师、同学们：
大家好!我今天国旗下献词的题目是：“告别陋习，走向文明”。
整洁优美、文明有序的学习环境，既是一个学校物质文明和精神文明的标志，也是学校的“名片”和资本，代表着一个学校的发展水平和文明程度。开学以来，在全校师生的共同努力和辛勤劳动下，学校的校园环境、教学秩序井然有序，但我们也不无遗憾地看到我们自身还存在很多不文明行为、很多陋习需要摒弃：如有的图省事方便，乱扔纸屑、包装袋、矿泉水瓶，乱倒垃圾，有在课桌上、在宿舍里乱贴乱画，有的张口污言秽语，有的爬围墙栏杆，桌凳、开关有破坏，课间高声喧哗、同学间拉帮结火、抽烟、随意玩弄手机等等。这些现象好象是无关紧要的事，但事实反映了一个人的素养。日常生活中这些?种植缓托骋舴诔社会主义精神文明建设的今天，我们每一个同学应该向这些不文明行为告别。在当今全社会大力提倡公民道德规范，注重道德修养的氛围中，在我们与时俱进的生活、工作中，更不要忘记养成良好的日常行为习惯，作一名合格的公民。
一个人的行为习惯，就是其品德、人格的体现。法国学者培根曾经说过：'习惯是人生的主宰，人们应该努力地追求好习惯。'行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。昨日的习惯，已经造就了今日的我们;今日的习惯决定明天的我们。让我们从现在做起，从今天做起，“管好自己的嘴：不随地吐痰，不出口成脏，不高声喧哗，不吸烟喝酒;管好自己的手：不乱扔垃圾、不损坏公物、不动手打人，不唆要钱物、不随意玩弄手机;管好自己的腿，不攀越栏杆、不践踏草坪”。以行为习惯的培养为抓手，勿以善小而不为，勿以恶小而为之。从小事做起，在学习习惯、生活习惯的培养上狠下苦功。日积月累，滴水穿石。把日常行为规范内化为我们的自觉行动。
同学们，让我们人人争当美化校园的使者，管理的主人，从现在做起，从自我做起，从身边做起，把爱护校园环境、摒弃不良行为作为自觉行动。愿我们共同生活在一个更加整洁优美的环境中。
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
尊敬的各位、各位来宾、观众朋友们：
大家好！
今天，我演讲的题目是——认识安全珍惜生命。
我们辛勤地劳作着，生活着，我们的家庭和睦，美满幸福……但是，亲爱的同志，您想过吗？如果有那么一天“安全生产责任事故”发生在我们身上，无论是人身的还是设备，我们的事业就会毁于一旦，我们的心就会流血，我们的家人就会流泪，并永远笼罩着散不去的阴霾。
《电业安全工作规程》是每一个电业工人的护身符。谁违反了，就等于飞蛾扑火。违章导致如此严重的后果，不能说大家没有认识。那么为什么又常有违章的事发生呢？我想有一个关键的问题长困扰着我们。那就是：我们总是相信自己所谓的经验，原谅自己的疏忽，甚至放纵自己不遵规守纪的行为，最终，一足失成千古恨！
从小在电建公司长大，总听父母在茶余饭后说；有人不慎从水塔上掉了下来，有人不小心被电弧烧伤，有人操作机械时被切断了手指，每每听到这些，我总想，电力行业的业绩难道是在血与泪的铺垫中完成的吗？！后来，我到电力系统工作了，并在实际工作中深深起会到：许多事故本来可以完全避免，但是，违章、疏忽、经验主义甚至纯粹是违法行为，导致发生了一次又一次悲惨的事故。
就在我刚上班的那一年底，公司在深圳妈湾电厂安装机组时锅炉出了一件特大事故。11月6日早上，锅炉本体班的同志在吊装几十吨重的大构件时，由于道链断裂，重物带着六名工人从几十米的高空坠落下来。听到一声巨响，所有在现场的人都跑了过去，一时间，我不能相信眼前的景象：早上还和我们一起上班有说有笑的六位同事，瞬时像树叶一样从空中落了下，静静的躺在地上，寂然了无声息……他们面目全非，甚至大家都无法把他们抬到车上，我的生龙活虎般的工友啊，此刻像玻璃样地碎了……面对如此场景，我的心一阵一阵地绞痛！痛得无法呼吸……
这就是1993年11.6特大群亡事故。事后事故分析中，我才知道，他们把安全带拴在了吊动的物件上，而《电业安全工作规程》第586条明确规定，安全带禁止挂在移动或不牢固的物件上。因为违章，六个年轻的生命还未绽放青春的绚丽，就这样凋谢了，因为违章，六家年迈的双亲白发送黑发，寸断肝肠！
安全这把双刃剑，你遵守它的规则，他就会保护你，违背它的规则，你就会付出血的.代价。安全生产是我们工作的基石，更是我们生活的保障。许多时候，不少警句往往我们耳熟能详，也可以默写。比如“安全生产预防为主，安全第一以人为本”等等，但我们需要的并不完全是这些啊，最重要的莫过于把慎密的落实到严谨的行为中，谨于思慎于行，才是我们搞好安全工作极为需要的哪。
我是一名普通的水汽值班员，平平凡凡的岗位，平平凡凡的工作。平凡但不平庸。也许，有人觉得我的工作平淡无关重要，其实不然。在电厂中，正是这些平凡岗位的人，丝丝相连，环环相扣，才有了安全纪录的一再刷新，才有了一流的韩电。
我们要拥有一颗爱岗敬业的心，要有始终如一的勇气和踏踏实实的工作。不管是你选择了这份工作还是这份工作选择了你，在工作中，不要放过任何一个小小的，不做任何一次小小的违章，精益求精的学习，对每天工作中碰到的问题务必搞懂，才能做到“天天清﹑日日高”，从现在做起，从自身做起，扎扎实实做好每一项安全工作。
亲爱的朋友们，生命是宝贵而美丽的，让我们珍爱生命，远离事故，把安全这个话题深深印在每个职工的脑海里，扎扎实实贯彻于我们的工作中，让生命绽放更绚丽的色彩！
春天来了，和风吹拂着大地。我家后面的小菜园，如今一片翠绿。
望着这一切，我惊讶地张大了嘴巴：去年的冬天，它们还是一株株毫无生气的枯草。爸爸用火无情地烧了这一片野草，以便于今年春天的播种。我亲眼看着这些小生命在火中奋力地挣扎，然而却无济于事，它们最终还是化为灰烬。我不停地为这些小草叹息，以为它们就这样彻底放弃，它们平凡而渺小的生命将在这个冷酷的冬天终结。可是我错了。
春天一到，它们又坚定不移地破土而出，嫩绿嫩绿的，昂首挺胸地迎接和风细雨的洗礼。我无从明白它们用了多少努力才重新长出新芽，更无法想象它们经历了多少痛苦才使自我变得如此有生气，但我明白这就是“野火烧不尽，春风吹又生”的顽强和不屈!
连小草都这么坚持不放弃，而我，做事情经常半途而废，要不就是朝三暮四，此刻想起来，我真是连一株小草都不如啊!此刻，如果你问我想要变成什么，那么我必须会大声且骄傲地告诉你：“让我做一株坚强而不屈的小草吧!”
看着眼前这一片翠绿，我不禁肃然起敬。
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好!
当你在郊外踏青时，如果你用心倾听大自然的声音：鸟儿的歌唱，昆虫的鸣叫，泉水的呜咽，山风的呼啸„„这一切，会让你寻找到内心深处最美丽的真实。当你与朋友聊天时，如果你用心去倾听好朋友的一个善意的提醒，一句严厉的批评，将使你改正错误不至偏离原来的目标。当你与父母谈心时，如果你用心去听父母的一次唠叨，一次对话，你将会明白，生活之中处处充满关爱，使你在爱的润泽下健康成长……倾听是春天刚发芽的嫩草，充满活力与希望，也给人带来新生力量和希望之火。倾听犹如炙热的夏日里一阵凉风，把枯燥与烦闷一拂而尽，送来愉悦轻松的感觉。
好的倾听者，用耳听内容，用心“听”情感。在课堂上，我们需要学会倾听。学会倾听要用“五心”，即倾听时做到：一要专心，无论是听老师讲课，还是听同学发言，要用眼睛看着讲课的老师或发言的同学，让他知道你在认真地听，尊重地听，而且听清老师或发言同学说的每一句话，脑子里不想其他事。二要耐心，在上课时，不随便插嘴，要听完别人的话，如果要发表自己的见解，一定等别人说完后才能大声发表。三要细心，当别人的发言有错时，要评价同学的发言，评价时做到不重复他人的意见，自己的意见要建立在他人发言的基础上或者提出新颖的想法。四要虚心，当别人提出与自己不同的意见时，要能虚心接受，边听边修正自己的观点;五要用心，在听取他人意见时不能盲从，要有选择地接受，做到“说”、“听”、“思”并重，相互促进。如果我们保持“经常听、耐心听、仔细听、善于听”的心态，就能进入“学会倾听”的最高境界。
学会倾听，你学习的经验会更多一些，所以，会少走一些弯路; 学会倾听，你身边的朋友会更多一些，所以，会获得更多快乐
学会倾听是一种美德，一种修养，一种气度。
播下一个习惯，收获一种性格，播下一个性格，收获一种命运，播下一个命运，收获一种人生。倾听具有一种神奇的力量，它可以让人获得智慧和尊重。同学们，请让学会倾听成为你的一种良好习惯吧，你会收获到意想不到的成功与快乐!
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家!
尊敬的各位老师、同学们：
大家好!今天我演讲的题目是：创绿色校园，护地球母亲。想必大家还记得著名作家欧·亨利的小说《最后一片叶子》中的这句话：“当最后一片叶子落下时，生命就都结束了，我也得离开这个世界而去了。……酷爱生活的女画家约翰西，患了肺炎濒临大限时，“害怕在她轻轻抓着这个世界的手越来越乏力的时候，她会真的像一片轻轻的、纤弱的叶子那样，随深秋的寒凤飘逝而去”。初读这篇小说时，少年不识愁滋味，对主人公那仿佛病态的痴语我并不以为然，而正是在人类对绿色顶礼膜拜，绿色食品，绿色能源、绿色电脑、绿色冰箱，绿色建筑被人们广为崇尚的今天，重读小说《最后一片叶子》，才感悟到，这分明是一个寓言故事，约翰西的心语，分明是谷世之言，大籁希声。绿色环境是健康自然的一种象征。绿色能带给我们生机、带给我们活力，而绿色校园中的“绿色”也就不只是一种颜色那么简单。走进我们如今洋溢着书香味的校园，你会被那迷人的风景所吸引。高大现代化的教学楼，郁郁葱葱的树木，还有鲜艳夺目、争奇斗艳的花卉。漫步在校园里这一派绿景下，会使你感到精神振奋、心情舒畅。校园中的绿色风景，对我们同学是极其有益的。不是吗?一节课后，站在走廊上看看校园中的绿，让我们大饱眼福，也使精神达到更高、更好的状态!在课余时间，同学们又可以在校道上走走，看看周围的景物，不是有置身花园之感吗?由此校园的美好可见一斑。所以，我们就应该让校园中的绿色永存。优美和谐的自然环境，必然为我们带来身心的愉悦和无限的乐趣。“明月松间照，清泉石上流”，让我们感受清幽;“大漠孤烟直，长河落日圆”，让我们触摸壮丽;“流连戏蝶时时舞，自在娇莺恰恰啼”，让我们聆听喧闹;“春水碧如天，画船听雨眠”，让我们亲近悠闲;“棠梨叶落胭脂色，ji荠麦花开白雪香”，让我们体味斑斓。雨天，让雨点亲吻面颊;雪天，让雪花栖挂眉梢;喂蚂蚁美餐，浇花草甘露;问候晨曦“你好”，道别月色“晚安”。
伟大的无产阶级革命导师恩格斯说过：“我们连同我们的血、肉、头脑一起都属于自然界，存在于自然界。“自然，人类自我的本真。自然界作为一种客观存在，它为人类提供了各种物质和能量，是人类存在和延续的基础。雨果曾说：”大自然既是善良的慈母，同时也是冷酷的屠夫。“近年来，人类由于对环境不够珍惜，随心所欲，滥伐林木，生存环境遭到了严重破坏，各种环境问题接踵而至。有关环境方面各类惊人的数字令人毛骨悚然，这其实已向我们发出了严正的警告：如果只顾盲目地吮吸自然的乳汁，而不立即行动起来，投入保护环境、拯救家园的战斗，最终毁灭的将是我们人类自己。为了保护地球母亲，我们需要携起手来，做力所能及的事。
1、立即行动起来，关心、支持和爱护绿化，积极参与校园绿化建设和管理，从小事做起，从一点一滴做起，从身边做起;
2、爱护花草树木设施，对破坏绿化设施的行为要敢于制止并举报。
3、养成良好卫生习惯，不随意乱扔瓜皮果壳、烟头，不随地吐痰。
4、不使用污染环境浪费资源的产品，特别是不使用一次性碗筷和少使用塑料袋;
5、树立和倡导绿色文明意识，积极参加校园爱绿护绿行动;
6、勤俭节约，节约校园内的各种资源，随手关好水龙头和电灯电扇，节约每度电，节约每滴水;
7、师生和谐，同学之间友好相处，语言文明，行为规范。
8.一切都以更高的目标束缚要求自己，将自己培养为有文明素质，全面发展的优秀中学生。
同学们，我们是21世纪的主人，环保意识是现代人的重要标志。我们应当切实地树立起时代责任感。“勿以善小而不为，勿以恶小而为之”，共建绿色校园，同护地球母亲，让我们行动起来，将绿色作为我们校园生活的主旋律，用爱心去关注环境的变化，用热情去传播环保的理念，用行动肩负起环保的重任。
我的演讲到此结束，谢谢大家!
分享是一个用自我的努力获得的成果与别人一齐享用的精神富翁代名词。如果一个吝音的人能真心的与别人分享，那他真是脱胎换骨了。
同学阿爽一向是一个十分小气且薄情的人，被公认为“吝音鬼”。许多人所以对她冷漠鄙视。日子久了，大家对阿爽更绝情了，我有时觉得这样做有些过火，可是一想到阿爽连根铅笔芯都不肯借给人，便觉得没什么了。
我想阿爽也应当认识到团结的力量，感受到孤独的恐怖，已无力再支撑了。
望着同学们成群结队在欢笑，自我是多么渴望这种友谊呀!不是吗上体育课前，同学们都下楼排队了。空空如也的教室好像仅有我一个人。在我将要离开时却看到阿爽站在离我不远的角落，两手紧抓着大腿紧张地抖着，似乎想和我说什么。“有什么事吗”我为了能明白她的心理，给了她一些鼓励。
“我怎样才能不再被你们冷落”她的脸立即红了起来。我本来以为今日的阿爽也许在和我开一个玩笑，心里觉得怪怪的。可是看到她严肃而认真的表情，我决定帮她洗洗脑。“我想你不该这么吝音淡漠，同学之间应当多相互交流。简单地说就是要与别人分享。”阿爽似懂非懂地点了点头。
也许是上帝对阿爽的眷顾。当天的一节美术课需要八开的白纸，大家都没有。如果我没有记错的话，阿爽的书包里就有很多。这也是给阿爽一个机会呀。
我抱着试试看的心理问阿爽:“你有八开的白纸吗”阿爽顿时很开心，立刻从书包拿出一大袋，从中抽出一张递给我:“有，给你。”
呵呵，那可真是雪中送炭呢!看到这一幕，同学都惊得目瞪口呆，随而眼神也柔和起来了。阿爽趁机递一些给其他同学:“要吗”“多谢!”这也许是阿爽第一次受到别人的感激，也是头一次尝到帮忙别人的欢乐吧。
这时，坚冰已被打破。同学们一下子蜂拥而上，去抢阿爽的书包，当他们一个个接过阿爽的纸时，注定了阿爽“吝音鬼”的绰号化为了乌有。
瞬间，我懂得了分享是解除怨仇的消毒剂;分享是寻找朋友的桥梁;滋润友谊的护肤霜;分享是走向成功的铺路石有了分享就如鱼得水，便如虎添翼。你看，阿爽不就是这样吗
尊敬的老师、亲爱的同学们：
大家早上好！
我是来自高三班的，很荣幸在此发言。今天我在国旗下讲话的题目是“胸怀理想，迎接挑战”。
塞缪尔有言：“青春气贯长虹，勇锐盖过怯弱，进取压倒苟安。”斯人斯语，掷地有声！正值青春奋发之时，我们满腔热血，锚定方向，披荆斩棘，寻得远方瑰丽之景。青春远行路上，一言以蔽之：当胸怀理想，迎接挑战。
存高远之志，觅得灯塔一盏，光照学海。
冯梦龙有言：“男儿不展同云志，空负天生八尺躯。”志存高远，不拘囿于方寸天地，方能有前途之无限可能。杜甫“会当凌绝顶，一览众山小”言犹在耳，林巧稚对学医的追求仍似流星般闪耀。胸怀理想，发于本心，及于己愿，挥煌煌于寰宇，书煜煜于前途。它将指引我们矢志探寻，成为最明亮的灯塔，终迎来晨曦的第一缕曙光。
锻勤奋之躯，求得累土不辍，行稳致远。
书山有路勤为径，学海无涯苦作舟。既已确定方向，便应大步向前。追梦从不是一蹴而就的急行军，而是筚路蓝缕的长征路。学业任务渐重，考试愈加密集，压力层层叠加，我们都深有体会。然凿壁偷光，囊萤映雪，凡此种种，并非孤例。我们常诵：“不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海。”将勤奋挥洒于书页，于是在紧抓住的分分秒秒中，在每一个掩卷沉思、寂然凝虑、悄焉动容的身影里，得以窥见那一抹天光。
涵坚毅之魂，守得云开月明，玉汝于成。
泰戈尔尝言：“只有流过血的手指，才能弹出世间的绝响。”行远途中，挫折与磨难不可避免。我们都将面对人事的不尽如意，或于困厄窘境中畏葸不前，或于高岩深峦处踌躇不已，又或于求而不得时自怨自艾。而此刻意志的坚定与否便是能否通关考验的关键所在。穷发之时，困顿之际，我们能否有南仁东二十四年不改之初心，能否有袁隆平数十年如一日之坚守?唯有将这份坚毅深藏于心，才能直面挑战，与挫折对垒，步入不期而遇的“递增人生”。
胸怀理想，迎接挑战。立志高远，坚毅刻苦，愿你我都将“穿花寻路，直入白云深处，浩气展虹霓”。
青春加油，志学不息！
敬愛的各位同学、老师：
大家好！
今天我国旗下讲话的题目是《关爱眼睛》。
我们每天都与书本打交道，若不讲究用眼卫生，就很容易视力不良。每学期的第三周定为“防近周”，就是希望通过“防近周”开展一系列活动，引起大家去关注、去保护自己的眼睛，教育局每年也将对全市中小学生体质健康状况进行年度抽测，并将抽测结果纳入《中小办学水平评估方案》，视力就是其中的一项指标。由此可见，我们学生的视力问题，越来越受到大家的重视。让我们每个人从现在做起、从我做起，养成良好的用眼习惯。因此，我建议大家平时要注意以下几点：
1、读书写字姿势要端正，连续看书、写字半小时左右要休息片刻，或向远处眺望一会。
2、看书与写字时，光线应适度，不宜过强或过暗，光线应从左前方射来，以免手的阴影防碍视线。改正不合理的用眼习惯，如趴在桌上、歪头看书或写字，躺在床上看书，吃饭时看书，这些不良习惯都会使眼睛过度疲劳，降低视力的敏锐度。
3、写字时，眼距书本一尺，胸距桌前缘一拳，手食指距笔尖一寸。
4、避免眼睛疲劳的最佳方法是适当休息，切忌连续用眼。每隔1小时至少让眼睛休息1次。
5、养成多眨眼的习惯。通常情况下，一般人每分钟眨眼少于5次会使眼睛干燥。不用脏手揉眼睛，不要看字迹太小或模糊的书报，写字不要写得太小。
6、纠正偏食、挑食的不良习惯，多吃一些蔬菜和粗粮，这些食物对视力有益。
7、平日里要加强体育锻炼，如跑步、做广播操、打球、踢毽子等。此外，眼保健操也是预防近视眼、自我保健的好方法，可以在读书写字的间隙做眼保健操，以起到解除眼疲劳的作用。
尊敬的老师们、亲爱的同学们：
大家上午好！
今天，我的国旗下讲话主题是：培养健康心理，走向成功人生。联合国世界卫生组织提出过一个响亮的口号：“健康的一半是心理健康！”并作出如下解释：健康不仅是指一个人没有疾病，而且是指一个人有良好的身体和精神以及社会的适应状态。也就是说，健康与否从身体和精神以及社会的适应三个方面来评价。心理健康的标准，应包括以下几方面：
首先是要有正确的人生态度。
其次是要有满意的心境。
满意的心境是健康心理的重要内容，心理健康的人对自己、对他人、对学习、对生活都比较满意，没有心理障碍。满意的心境来源于正确的认识，由于他们能一分为二地论人论事，因而既能接受自己，又能悦纳他人。对生活、学习也有正确的标准，既不好高骛远，也不急功近利。
第三是要有和谐的'人际关系。
乐于交往的人往往能在相互交往中得到尊重、信任和友爱。与人为善的人能够与大家互相理解、彼此感情融洽，协调一致，相互配合默契。
心理健康的第四个标准是，良好的个性，健康的人格。
良好的特别是健康心理的重要标志，无论在什么情况下都应保持健全的人格，做到自信而不狂妄，热情而不轻浮，坚韧而不固执，礼貌而不虚伪，勇敢而不鲁莽，始终保持坚强的意志，诚实、正直的作风，谦虚、开朗的性格。
第五个标准即是适度的情绪，充分的理智。当代著名作家柯云路对自我重建心理素质、走向成功强调了三点，在此我送给大家：
对人生——自信积极、微笑乐观；对困难和压力——坦然自若、轻松自在；对他人——不卑不亢、宽仁博爱。
同学们，“大浪淘沙”是社会演进和人生长河永恒不变的规律，同学们要努力培养积极的情绪、顽强的意志、清晰的认知、健康的人格，这些都是一个人迎接未来社会必备的优良心理素质。具备了这些积极健康的心态，才能更好的迎接未来社会的挑战。
最后，祝愿同学们能保持健康的心理，走向成功的人生。我的国旗下讲话到此结束.谢谢大家！
敬爱的老师亲爱的同学们，大家好，今天，我演讲的题目是：当灾难来临时!
当灾难来临时，你会做些什么?是盲目地逃亡吗?不，如果你现在这么想，当灾难来临时，你未必这么做。
今年的5月12日是一个让所有中国人乃至全世界都铭刻于心的日子在12日的下午2：28分，汶川突发了一次地震。波及了四川、甘肃、陕西的几个市镇。曾经繁华的市区，在几分钟内，成为废墟。天府之国承受着巨大的伤痛。
在地震时，有多少人为保护自己的家人，朋友，学生而落难。记得有一位叫做谭千秋的老师，在地震来临时，将四个学生楼入怀中，当营救战士到达时，他的四个学生都幸存了下来，惟独他，与世长辞……
在地震过后，又有多少人来不及营救自己的家人，而为了工作，为了忠诚，为了良心，为了人民，去营救距离自己最近的落难者，不记得他叫什么了，但他那高大的身影，将永远铭刻在我的心里。在得知十五岁的儿子遇难后，他来不及伤心，来不及落泪。当记者采访时，他只淡淡一笑，说他的儿子很可爱。自己脚上跑出了好几个水疱，他还要争分夺秒地去参加营救工作，人，要对得起自己的良心……
有一个名叫蒋敏的女警察，她的面孔是多么和善啊!她一定是一个体贴的好母亲吧!如果，她的女儿还活着的话!在得知两个月大的女儿落难去世后，他一刻不停地奔波于灾区的帐篷内，拍抚着一个又一个小孩儿。她甚至来不及幻想，如果自己的女儿也活着，也谁得这么香甜……由于过度的劳累，当她走出帐篷后，就晕倒了。那晕倒的刹那，是我们铭刻的记忆。但是，我们更应该铭记的，是她那站得挺直的军姿、压不倒的毅志和作为一个母亲的高大形象!她的孩子没了，但千百个落难的孩子都会称她为母亲!
在地震过后，余震不断。有多少人在逃离之后又回到原点，去营救落难的同胞兄弟!有一个学生在幸存后，又跑回到已成废墟的教学楼面前，与老师一起营救出五十多名学生。他那英勇的形象又在历史的长河中烙下一块儿深深的印记。
地震过后，武警战士冒着石林烟雨，穿梭在废墟中，马不停蹄地营救每一个落难者。虽然有的救出来已经去世了，但他们失落的脸孔背后，洋溢着多少次与死亡搏斗的毅力的震撼!
地震过后，又有多少个好心的群众，拿米，拿面，免费为灾区人民送上香喷喷的饭菜。他们那忙碌的身影，也在中华载下光辉的一页!
在听我说完这么多后，请不要说，你什么都没做。5月12日2：30分以后，我们这里也受到了地震的波及，你不是匆忙地掏出手机，在给远方的亲人，朋友发短信问候吗?当得知家里一切安好时，在你欣慰的目光过后，不又多了一分牵挂：不知是何方的同胞又落难了吗?在全国哀悼日那三天，你不也是为逝去的灵魂哀悼，为幸存的、与死亡和饥饿搏斗的坚强的人们祈祷吗?在为四川灾区中小学捐款时，你不也是慷慨解囊，并带着一份牵挂吗?或许，如果你是武警，你也身临其境，你也会那么做!
当灾难来临时，无需太多的悲痛，我们需要的是能够重新站起来的勇气和对未来重振事业的信心。中国如此强大，同胞如此热情。我们的脊梁那么坚硬，我们是不会被任何事物_的!我们都要有信心，不管多大的灾难，我们都要挺住!
灾难让我们更懂得珍惜生命。我们在灾难中更能发现人间最难能可贵的关怀，关注与团结。所以，我们要勇敢地面对灾难，承受灾难。更要在灾难中找回勇气，对未来充满信心。要越挫越勇，创造更美好的未来!
亲爱的老师们，亲爱的学生们：
大家好！
我是我们学校的六年级学生。我在这个美丽的校园里住了六年了。我们学校有茂盛的树，美丽的花，小草，还有一群群活泼可爱的学生在校园里玩耍，但是……
在我们的校园里，每天都有山海同学倒米。看着米盆里米的增多，我不禁觉得有点生气：同学们，你们有没有想过，有多少人为了这一点点米，留下了汗水？你有没有想过，有多少人为了这一点点米，手上结了茧？你有没有想过有多少人烧饭的手？
俗话说“人是铁，饭是钢，不吃就饿”。但是我们学校很多学生挑食，所以不那么吃，一直爱吃零食。他们每天中午都会带一些水果或牛奶来吃，导致午饭吃不完。吃饭时间分配不合理，每天中午不受控制的加饭，总是比较谁吃的多谁吃的少，导致自己吃不完；对食物了解不够，就是没有养成节约食物的好习惯，所以每天中午浪费很多食物。
节约粮食不仅仅是口号，要用实际行动来表达，树立“节约粮食是光荣，浪费粮食是可耻”的观念。这是一张不错的支票，无论是在家里还是在学校，我们都应该考虑节约食物。因此，我提出以下建议：
1、我们可以把“节约粮食”这个话题作为每月班会的主题，呼吁学生“节约粮食”。
2、每天中午吃饭的时候，两个保洁委员看着哪些同学倒好饭，奖惩分明。
3、我们可以在每节课制定一个规则，只能在饭后加汤。
4、同桌吃饭时可以互相监督提醒。
……
节约粮食靠大家。希望全校师生增强节约粮食意识，节约每一粒米。
尊敬的老师，亲爱的同学们!大家好!我是403班的庞彤同学，今天我在国旗下给大家讲个故事：
在很久很久以前，有一个美丽的传说。传说一位伟大的母亲，披着一件白色的水衣，戴着绿色的草帽，撑着一把淡蓝的伞，淡淡的蓝，淡淡的存在。母亲有三个儿子，天空，海洋，陆地。她勤劳地养育着他们，看着他们一个个一天天长大。儿子们深深地感激他们的母亲，于是，天空将自己倒映在海洋中，将母亲的水衣变成了蓝色;陆地长出花草树木，造出青山绿水，让母亲的草帽更加漂亮。母亲开心极了，她赐予了陆地和海洋生命，给蓝天增添了白云，和儿子们一起过着平静的日子。
时光飞逝，一眨眼间，母亲的第四个儿子——人类诞生了。母亲赐予他智慧与创造力，精心呵护他，用希望将他撑起。 天空对人类说：“兄弟，我愿意让你翱翔蓝天。”海洋对人类说：“兄弟，我愿意带你漂游世界。” 陆地对人类说：“兄弟，我愿意被你踩在脚下。”人类很激动，他想为哥哥和母亲做点什么，可大家对他说：“你还小，你的一切都由我们来吧。”就这样，过了许多年。
终于有一天，人类觉得自己长大了。他不再满足别人给予的一切，他不再甘心自己的地位。于是，他利用母亲给予他的智慧与创造力，拼命地强大自己。为了强大，他向天空排放有害物，使大气出现黑洞;他将海洋严惩污染，发生大片赤潮;他又使陆地水土流失，变得千沟万壑。
母亲伤心极了，不是因为她的蓝色水衣变成了黑色，不是因为她的草帽变成褐色，也不是因为她的淡伞变成了碎片，而是因为人类为了自己，竟将矛头指向自己的亲兄弟。为了得到自己的东西，人类残酷地刺破天空，击穿海洋，炸碎陆地，又将矛头指向母亲，存放核废料的深井，像针一样刺破了母亲的心。母亲变得体弱多病起来。她再也忍受不了这样的打击了。
天空、海洋、陆地终于愤怒了，他们以自己的方式向人类发起了报复。面对着惊恐万分的人类，他们只说了一句话：“我们只有一个母亲，为了母亲，我们只好将你毁灭。”说完，海啸、冰雹、地震，便向人类袭来……
故事说完了，作为人类的我们，我觉的我们应该要及时的警醒，从现在做起，从小事做起。以实际行动保护好我们亲爱的母亲——地球!因为，我们只有一个地球!
人们总喜欢在傍晚回想黎明的朝露，在午夜年念着黄昏的夕阳，而又在清晨想起昨夜的星空，于是，遇见，错过，成了轮回。
其实，后悔是一种浪费精神的情绪，是比错误更大的错误，比损失更大的损失。
青春的羽翼，划破伤痛的记忆，昨日的泪水，激起心中的涟漪……
手，放开了，才明白真的失去，泪，落下了，才明白自我的舍不得，心，碎了，才明白，再也换不来，丢掉了，再后悔，何必呢?
幸福是掌握在自我手中的，是靠自我争取的，它不需要华丽的装饰，不需要精致的包装，简简单单的幸福才是最单纯的，拥有幸福，你的人生才完美，才充实，失去幸福，你将失去所有的欢乐，当你的幸福再也无法拼接完整的时候，含泪呻吟：“幸福碎了一地，我该怎样捡?”可是，又有什么用呢，丢掉它，是你轻而易举就能做的，想再次拥有，早已不是想象的那样简单。
我以为小鸟飞可是沧海是因为它没有飞过沧海的勇气，孰不知，真正的原因是海的那边没有等待它的幸福。
70后的人们勤劳朴实，80后的人们成熟干练，而90后的我们总是有着莫须有的忧伤，于是，造成了对事情的无所谓，与不在乎，失去了，明明很悲痛，却伪装的很幸福，夜深人静，再也不需要倾斜45度角，任何眼泪泛滥。
当我们拥有的时候，要记得珍惜，失去了的时候，即使痛了，也不要后悔，既然你会后悔，当初就应好好保护。
拥有——失去，但失去后，能够再拥有吗?不必须，这是一个不公平而又不可逆转的事实，拥有时的喜悦，失去后的悲伤，造成了人的喜怒哀乐，造成了生活的五味瓶。
时间的沙漏沉淀着无法逃离的过往，记忆的双手总会拾起那些明媚的忧伤，当你拥有幸福的时候，肆意的玩弄，无所谓的对待，当幸福离开的时候，你再也不是从前的你，眼泪投降了，当滚烫的泪水滑过冰冷的脸颊，当昨日的种.种涌上心头，当今日的一切继续上演，你就会心乱如麻。
珍惜幸福，不可复制的幸福!
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家早上好!
我是六年级一班的王佳婧，在这个美好的早晨，我们齐聚在这里，一起探讨关于“好习惯早养成”的问题。
法国学者培根曾经说过：“习惯是人生的'主宰，人们应该努力地追求好习惯。”的确，行为习惯就像我们身上的指南针，指引着每一个人的行动。纵观历史，大凡获得成功的人，他们的良好行为是长期坚持，养成习惯，形成自然。小时候的鲁迅先生，就养成不迟到的习惯，他小时候曾在自己的书桌上刻了一个“早”字来时时提醒自己，他要求自己抓紧时间，时时刻刻地叮嘱自己凡事都要早做，他这样长时间地坚持下去，就形成了习惯。这位以"小跑走完一生"的作家，在以至世界文学史上留下了辉煌的业绩，成为世界有史以来十大文豪之一。可见，行为习惯对一个人的成长起了决定性的作用。良好的习惯对我们学生来讲，尤为重要。那么我们中小学生该养成哪些好习惯呢?
讲文明懂礼貌，尊敬老师团结同学。集会快静齐，升旗要肃立，爱护环境讲卫生，不随地扔纸屑，珍惜粮食不浪费，节约水电低碳环保。做好课前准备，上课认真听讲，课间文明游戏等等，这些好习惯我们每学期都在循环的学习，但还有几个好习惯我们有的同学还没有养成：如整队快静齐、做操动作规范整齐。不乱丢乱扔垃圾、上下楼梯靠又行、课间文明游戏、轻声慢步在校园、轻轻就餐碗筷轻放等。
当然需要养成的好习惯还有很多，如早晨起床不赖床，养成早读好习惯，养成课前预习的好习惯，放学回家做作业的好习惯;书包不邋遢的好习惯，上课认真听课好习惯。还有注意个人卫生，勤于锻炼身体、尊老爱幼等等。
同学们都能自觉遵规守纪，才使得我们的校园井然有序。大家在见到老师或同学时能主动问声好，在进出校门时特别有礼貌;平时不随意践踏草坪，午间校园秩序井然;出操时保持安静，听从指挥，唱国歌时歌声嘹亮，做操认真有力;去食堂吃饭时以正常步速走过去，能做到文明进餐。大家在遵规守纪、严格自律中体会到良好的秩序带给我们的真正的自由。
在这里，我呼吁同学们行动起来吧!人人争做文明小天使。在我们的日常生活中，见到老师，能主动敬礼问好;讲究卫生，不乱扔果皮，见到纸屑随时捡;爱护公物，保护绿化;勤俭节约，不吃零食。注意安全，不玩危险的游戏，上下楼梯，人多拥挤，注意谦让，行走靠右，保障畅通;坚决不跟素不相识的人走出校门
好的习惯能让我们终身受益。习惯就像雏鹰的一双翅膀。能让我们在高高的蓝天上翱翔。习惯就是天空中的太阳。能让我们在阳光下茁壮成长。昨日的习惯，已经造就了今日的我们;今日的习惯决定明天的我们。让我们从现在做起，从今天做起，培养良好的行为习惯，人人争当好学生!
谢谢大家!
老师们、同学们大家好：
今天我们国旗下讲话的题目是《爱水节水护水》
我们每个人都知道水是生命之源，生命之本，人类的健康生活离不开水。然而目前世界上能饮用的淡水资源正在慢慢的减少。现在随着世界上的人口增长、工农业生产污染和城市的发展，对有限的水资源及水的生存环境产生了巨大的影响。在全球的范围内，水质的污染、需水量的迅速增加以及人们对水的不合理利用，使水资源进一步短缺，水的生存环境愈加恶化，严重地影响了世界经济的发展，和威胁着人们的身体健康。
20__年3月22日是第二十届“世界水日”，3月22-28日是第二xx届“中国水周”。今年联合国确定的宣传主题是“水与粮食安全”。我国20__年“世界水日”和“中国水周”活动的宣传主题为“大力加强农田水利，保障国家粮食安全”。
如果没有电灯，我们可以点蜡烛;没有蜡烛，我们可以点油灯;没有油灯，我们可以点火把;连火把也没有，我们只好静静地等待黑夜过去，黎明的到来。而没有水，我们无法洗脸、刷牙，无法解渴，餐桌上没有了鱼虾，看不到花草树木，不知道什么叫游泳，船舰全部报废，高楼无法建，生活的一切都将停滞。“不积小流，无以成江河”。当我们每天接受水的洗礼时，当我们享受水给人类带来的福利的同时，请不要忘记真诚地说声“谢谢”。每个人都应怀有一份爱与感谢之心，要怀有对水的敬畏之心，从点滴做起，爱水、节水，珍惜水资源、保护水资源，保护我们生活的美好世界。
让我们每一个学生都做节水、爱水、护水的小卫士吧! 谢谢大家!
老师们，同学们：
成长需要什么相信不一样的人会有不一样的答案，有的人需要鼓励和理解;而有的人只需要一句话，便能够蜕变。而从我亲身经历的两件事中，我认为：成长需要磨练。
第一件事是我在三年级的时候，我荣幸的进入了大队委的行列。一开始，我还对大队委这个职务感到好奇与兴奋，可是，干了几个月后，我渐渐感到厌倦，对每个星期千篇一律的工作感到厌烦，我越来越反感，甚至不想干了。当我看到同学们一个个走出校门，而我却要留在学校中工作到六点，有时还要遭受教师们的误解和非议。读四年级的我心里是多么不平衡啊!这时，书中的一句话点醒了我：做一件事，要不然就不去做，否则，就必须要把它做好。经过几天的思考，我慢慢认识到大队委工作对我的锻炼是很好的，所以我尽全力去做了，那些爱挑刺的`教师也不找茬了。我也觉得自我成长了，变得有职责感了。
第二件事是在今年的十月份发生的，我因口腔溃疡，在用药无效的情景下，不得不用手术切除溃疡面。做手术时虽然很疼，但我坚强的忍受了下来，因为这是我自我必须要应对的。做完手术后，我看见衣服上溅得都是血，都不明白我是怎样承受下来了……我似乎懂得了承受，忍受生活中，或是病痛中的痛苦，也是一种特殊的磨练。
经过这两件事，使我懂得了生活与工作都要经得起磨练，磨练能使人真正的增强意志力，也能让人更加坚强的活下去，不论遇到什么困境。
节俭用水，人人有责。水是生命之源，人类的延续离不开水。
在我们的生活中有许许多多浪费水的现象，例如洗脸、刷牙时水龙头开得那么大那么急，浴室洗澡时人走了水龙头还开着等等。记得邻居有好几次给太阳能补水，结果人去上班了，水龙头开关没关，就这样白白流了一天的水。有的人不在乎地说：“不就是点水么，不值多少钱。”有的人说：“地球上的水多的是，不缺这点。”但谁又明白，现存的淡水仅仅占地球上水总量的百分之三不到，其中又有三之二是冰，可见地球上可供人饮用的水少之又少。这让我想起了一句话“假如地球上只剩下最终一滴水，那将是我们的眼泪”。是啊，仅有每个人都懂得节俭用水，并且付诸行动，才能让生命不断地延续下去。
那天，我看到爸爸拿着一根长长的皮管接到水龙头上，我奇怪地问：“爸爸，你要做什么?”爸爸边调试水龙头边说：“我要洗车。”说着，爸爸打开了水龙头，自来水不断地从水龙头和皮管的接口处冒出来流进下水道，不一会，水管另一头就“突突”地喷出水来了。爸爸拿走水管对着汽车就喷了起来，把整个车子喷湿了，然后放下水管拿起抺布擦起车子来，还叫我去帮忙。这时我看见水龙头没关，水还在源源不断地往外喷，心想，这车洗到完要流掉多少自来水啊!想到那里，我对爸爸说：“爸爸，你在擦车，暂时不需要用水，应当把水龙头关了，要不太浪费水了。”爸爸先是一愣，之后好像感觉到我说的挺有道理，就竖起大拇指，点点头同意了。我立刻关了水龙头，然后和爸爸一齐擦起车来。边擦边想，这洗车太浪费水了，如果下次下雨我多用几个盆子和桶来装雨水，等天一好，我就能够用那些水洗车了，这样能节省很多自来水。我把这个想法告诉了爸爸，爸爸很开心，决定下次和我一齐试试。我还想：等我长大了，我必须要发明一种不用水就能够洗车的方法，比如神奇擦车布……
节俭用水，是我们每个人应尽的职责。不要让我们的眼泪成为最终一滴水!
我的母亲是个平凡的人，但却是我一生最感念的人，她不仅学业上把我培育成才，在人品上也给我做出了好的榜样。
一年级，我记忆中的第一次考试，却拿到了一张不清楚的试巻，在我问同桌试卷上的题目是什么时，她说她给我看她的卷子，但是我也得给她看我的卷子。考试还可以这样考，惊奇之余，我听从了她的建议。回到家后，我高高兴兴地把这件事告诉妈妈，考试时我和同桌互相看试卷，我们互相帮助。妈妈认真地告诉我，这不是互相帮助，这是作弊，是不好的行为。妈妈的话不多，但在我幼小的心灵却留下了深刻的印象，在我此后的求学工作生涯中，我踏踏实实地学习工作。
邻家住着一对刚结婚的叔叔阿姨，穿得很漂亮，经常上我家来借物品。这对漂亮的叔叔阿姨借走我家那么多的物品，从没见他们还过一件。妈妈告诉过我，别人的东西不是自己的，借来用要爱惜，用完了要及时还给人家，还要说谢谢，他们怎么不这么做呢?妈妈曾借过别人家5个鸡蛋，还鸡蛋时让我去，我把鸡蛋送到了人家，那家阿姨正忙着，便让我自己把鸡蛋放到屋里的桌上。我把鸡蛋往桌上一放，鸡蛋就在光滑的桌面乱滚起来，我手忙脚乱地没挡住，一个鸡蛋“啪”的一声掉在地上摔碎了。我当时吓呆了，半晌才回过神来，阿姨还在外忙着，趁她不注意，我把破碎的鸡蛋连壳带清一块扫起来扔到了角落里，悄悄地跑回到家中。我心惊胆战在家等着，幸运的是阿姨并没有找来，过了好久，我才对妈妈说起这件事，妈妈当时就急了：“怎么不早说，人家会说妈妈没信用的。”
想到此，我问妈妈，为什么我们欠人家一个鸡蛋也要还，而人家欠我们家这么多东西都可以不还?妈妈说他们这样做，时间长了，信用就没了，再去借人家是不会借的。你要做个有信用的人。
工作中，有这样或那样的诱惑，稍微放松自己，就可以获得额外的收入，但我不会那么做，对钱的态度，我和妈妈一样，不是自己的钱不要拿。妈妈早就送给我一生享用不尽的财富!
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!我是八十八班的学生代表，今天我演讲的题目是“昨天，今天和明天”。
有人说，人的一生有三天：昨天，今天，明天。这三天组成了人生的三步曲，但我说，人的一生只是由无数个今天构成的。因为不会珍惜今天的人，既不会感怀昨天，也不会憧憬明天。乐观的人，喜欢描述明天的美好前景;悲观的人，总担心明天会发生什么不测。但生命的内涵只在于今天，生命是宝贵的，它是由一分一秒的时间堆积而成的，珍惜今天就是珍惜生命，荒废了今天就是浪费了生命。
昨天已是过眼云烟，再也无法挽留。如果在昨天，你取得了一点傲人的成绩而沾沾自喜，或是因为做错了一件事情而愁眉苦脸，那么你就永远陷进了昨天的泥潭里。同时，你今天的时间也会从你的沾沾自喜或愁眉不展中悄悄流逝。每个人都会乘坐“今天”这班列车，驶向明天，一天一个驿站，一天一处风景，趁着明天还未到来，我们就应该抓住今天，这样等待你的才会是硕果累累的明天。
我们不应该在昨天寻觅什么，也不应该向明天祈求什么，最重要的是怎样对待今天。在这有限的时间里学习，抓紧今天分分秒秒，用今天的努力去弥补昨天的空隙，去实现明天的崇高理想。
昨天已经结束，已经成为历史，成为了不能改变的事情，你可能受挫了，也可能失败了，但是“不经历风雨怎么见彩虹”,失败并不可怕，可怕的是认输。远航的水手告诉我们“风雨中，这点痛算什么，擦干泪，不要问，至少我们还有梦”。我们的青春是炽热的，我们的目标是明确的!
聪明的人，检查昨天，抓紧今天，规划明天;愚蠢的人，悲叹昨天，挥霍今天，梦幻明天。一个有价值的人生应该是：无怨无悔的昨天，丰硕盈实的今天，充满希望的明天。
同学们，让我们共同把握今天，珍惜现在的每分每秒吧!
我的演讲完毕，谢谢大家!