尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
夜空中看到了无数的流星划过，它们的痕迹划破了夜空的寂静，为夜色增添了一份波澜，一份壮美。无尽的黑暗中它们默默等待，只为换取那一秒钟的绽放，逆境中的洗练使它们愈加夺目，它们的绽放足以撼天，足以动地。
看夕阳下的那朵生命之花，在风雨的洗礼中显得绚烂多姿。逆境的磨练使一切变得更加美好。
俄国作家列夫托尔斯泰说过：“人的一切变化，一切魅力，一切美都是有阴影和光明构成的。”印度作家泰戈尔也曾经说过：“只有经历地狱般的磨练才能练成创造天堂的力量，只有流过血的手指，才能弹出世间的绝唱。”让人生在逆境中起舞吧!回眸历史，总有一颗星星在闪放光芒。
风云多变，忧患重重的现实处境造就了一代“诗圣”——杜甫。他那颠沛流离，居无定所的一生，就如同一首苦难而又壮美的诗歌。正是因为逆境使他拥有了“致君尧舜上，再使风俗淳”的理想，也正是逆境使他写出了“三吏”、“三别”的不朽篇章。他的爱国与忧民使逆境开放出美丽的花朵。是逆境激励了他，是逆境成就了他。
曾经有那么一个人，一个不相信命运的人，一个在困难中凭着自强不息的信念与毅力向前奋进的人，一个用一句话可以影响几代人一辈子的人，一个没有上过学却成为教授的乡下人，一个极其平凡却经历着一件件不平凡的事的人，他就是沈从文。他那传奇的一生告诉我们：困难和艰辛可以转化为人生宝贵的精神财富，可以锻炼人坚韧的性格，激励人寻求生活的意义。
人生道路上，总少不了风吹雨打，总绕不过各种弯路和挫折，这告诉我们在逆境中要像杜甫、沈从文一样自强不息，用苦难来锻炼自己，当我们面对挫折与失败时，告诉自己，阳光就在身后，学会面对逆境，逆境会为我们张开风帆，让我们驶向远方。
让我们在逆境中成长吧!
尊敬的各位领导、各位评委，
大家好：
俗话说得好：贫苦人家的孩儿早熟。的确不错，逆境可以影响一个人的成就，但苦环境一定成就一个吗?
爸爸生在那个贫苦的年代，大跃进的后遗症正在袭击着那片贫瘠的土地。越穷孩子越多少，奶奶接连生了八个孩子，一位千金七位皮蛋，个个都一顿吃下大碗大碗的饭。这更给贫苦的家庭抹上浓厚的苦味。
爷爷每天都要起早贪黑的工作，但工作并不能满足温饱问题，这不仅是由劳动力不足造成的，但更多的是爷爷嘴快，从来不会阿谀奉承。爸爸说的最多的莫过于过年时的盛况，这更反映出忙碌一年所得了了。过年时家家户户都要做年饭办年货，可爷爷家就不同了。忙了一年积下的粮食只够烙煎饼的。烙煎饼时，这一张刚起，但看起来只有七八分熟时，旁边一站了一个仔儿，只得把煎饼送到孩子手中，毕竟过年得吃顿外饭。另一张刚下锅，不知是老几已经等了好久，叔叔伯伯们一个接一个，有条不紊的排队，那秩序可谓井然有序。面没有了，煎饼没有了，这年货办得可真是特别。除夕之夜吃年饭是中国的传统习俗。饺子上上下下满锅都是，这个一碗那个一碗，大家吃得津津有味。但到了爷爷奶奶这儿却只有饺子汤了，水中清晰的倒映着两位老人那印有岁月痕迹的褶皱的脸，水真清呀!
爸爸的生活环境的确是逆境，的确是苦境，但兄弟七人的成就各不相同。大伯父多年拼搏最终在村里干起了猪的经纪人，收入也不少了;二伯父当年在部队当兵，退役后留在了临沂火车站当警察;五伯父毅然闯关东，讨了个东北的媳妇;六伯父成了一名商人，坐拥庞大的工厂但三伯父却在家务农，不仅生活不富裕，而且养成了心眼多心眼小的毛病。
逆境是相同的，但弟兄几人成就却各不相同。有的成功，有的无为。逆境是成才的前提，但逆境中那颗永不屈服的心却是成才的关键。
顺境、逆境一字之差，含义却又天壤之别。有人说，逆境中成长出的人才更优秀。顺境易使人安于现状，贪图享乐。我却认为对于顺境与逆境无需太过狭隘地去判断孰优孰劣。左右人生方向，如何成长发展从根本上说都是取决于自己的。
首先从顺、逆境定义说起，旁人看来的顺境与逆境从很大程度上都是出自于自己的臆测的，我们可以换个角度从当事人的想法来看问题。就拿张海迪说起吧!在我们常人看来，她所遭遇的逆境不仅是难以战胜的，同样还是无可转圜的。可是她却说：“是的，一开始我是觉得上天对我不公，可这更让我有动力直面人生，鼓起勇气去战胜它。”此时，客观上逆境仍旧存在，但从主观上，她已经接受并能够驾驭自己的命运，心理上的逆境已经不存在了。很多时候如何看待一个问题，看待逆境与顺境不同的心态，结果大有不同。
关于究竟是那种环境更容易出人才，我认为这也是无定论的。当然我们都必须承认生活在逆境中的人会更有动力努力地学习、工作来改变自己甚至整个家庭的命运。可是这不代表顺境中出来的人才就少。处在顺境中的人往往有更好的物质条件，更能为自己创造更好的机遇。宋庆龄女士并没有因为出身名门，处于顺境就沾染上懒散虚荣的恶习，反而借优良的环境，不断的提高自己，成为了一代女性的楷模。究其根本，关键并非顺境或逆境，关键是处于不同环境中的人本身。冰心同样也是很好的例子，良好的家庭环境为她深造直至最后的成功奠定了扎实的基础。美国国务卿希拉里从小家境殷实，父亲对她严格要求为她日后的成功如虎添翼。她们都来自不同的背景，却都是社会英才。因为顺境也好逆境也罢，控制自己人生方向的始终是自己。
我认为，无论顺境或是逆境都是上天对我们的恩赐。若不是历经千辛万苦，饱尝人生冷暖，瞎子阿炳的二胡永远不可能拉出《二泉映月》那般深沉悲怆的旋律。若不是千锤百炼，不向命运低头也不会有千手观音的灿烂辉煌，阿炳也好，那些聋哑的舞者也好，他们都是从逆境中成长，受过磨砺后才换来了凤凰涅槃般的美丽。所以逆境对于她们是一种鞭策一种激励。并非不曾痛苦，而是她们成功地做了人生的舵手，征服了逆境这片海洋。
逆境中不妥协，不对命运低头，顺境中依然头脑清醒，正确把握人生，顺境与逆境都无本质差别，不同的是面对她们的我们罢了。
有时候，毁灭一个人的不一定是挫折而是平坦。有时候，失败的原因不一定是困难而是丝毫无阻。这取决于你面对困境或逆境的心态如何。
在上半学期的时候，我的成绩比较差，次次考试都不尽人意。心里免不了沮丧和失望，但我默默告诉自己要更加努力才行。可最后总无济于事，平时感觉知识点巩固的挺牢固，练习也做了不少，但成绩一出总大失所望。我很不甘心，也不想就此放弃，于是我付出的比以前更多的时间和努力学习。终于，在我接近绝望的时候，我的成绩有了明显的提高。我的心情非常的愉快。之后一段时间成绩稳步提升，和之前相比可以说很好很好了。
一段时间后，不知道是因为找到了自信还是找对了学习方法还是什么别的原因。我突然发现之前做着很费力的习题，现在看来很简单了。之前需要很长时间来巩固的知识点，现在很短时间就能记牢了。我沾沾自喜了好久。
从此，我不在像之前那样刻苦努力的学习了，但成绩没有下滑的趋势。这让我更为之骄傲了，心想：我现在根本不用多努力就可以考出很好的成绩。于是开始放纵自己，不那么努力的学习了。这种心理一直维持着，终于，某一次，期末考试中，我的成绩再次跌落的原先的水平。我心里非常的懊悔，突然怀念起了从前的那个我。
我默默的反省着：之前那时候，我一次次面对失败可都还在继续努力着，可现在一两次成功就冲昏了我的头脑。果然是“上山容易下山难”，挫折可能会成为人们努力的动力，成功也可能成为人们失足下滑的原因。
我们每个人都应该正确全面的认识顺境和逆境，不能因为一时的成功或失败而改变自己的决心。
有人说，鸡蛋从内打破是生命，从外打破是食物。人生亦是如此，从外打破是压力，从内打破是成长。我们无须赞美逆境，但当挫折来临时，我们要有一颗正确对待的心。既然无法选择和逃避，那就勇敢的抗争。双二是从的贝多芬，他用生命扣响了神圣的《命运》之门，奏响了音乐家顽强与厄运抗争的辉煌乐章。
生命中充满了起伏，但是我们也可以从中学到一些东西。在最初的愤怒、依赖、沮丧过去之后，我们可以甚是那些挫折，利用它们来更好地了解自己。当比赛场上的失利一次次冲击着我们的内心，我们是否选择了迎难而上?当因为学艺不精而受到老师的责怪和批评时，而觉得心灰意冷，选择放弃，我们是否又真正了解到在这背后老师们深深的希望呢?当老师给我们布置任务时，在搞到压力的同时，你是否认识到这其实是一种机会呢?人生就是逆水行舟，不进则退。作为一名学生，要想在社会竞争日益激烈的今天立足，就必须不断学习，不断充实自己，努力为自己营造一片更加广阔的天地。
没有辛勤的耕耘，哪来丰硕的收获。在逆境中成长，这是一种磨砺，更是一种蜕变。不要只是沉浸在让你沮丧的负面情绪中，是这一另种方式处理这种情形，寻找新开启的门，在困境中寻找一丝慰藉。人生遇到挫折并不可怕，可怕的是不敢坦然面对，因为挫折也是生活中的一部分。我们要学会面对，将每一次挫折看成再一次奋起的动力。
同学们，在我们的成长过程中，难免会遇到挫折和苦难，正因为有了他们，我们才会在一步步的前进中实现了超越，在一次次的经历中和体验中学会成长。同学们，让我们勇敢地面对生活中的挑战，将学校生活中的每一次挫折作为我们努力奋进的动力，相信我们在三年后的今天一定会看到那雨过天晴后的彩虹。
也许，幸福、快乐、成功很让人记忆深刻，但我一直都知道，最让我记忆深刻的是那把我从高处狠狠摔下来的痛苦，是那曾令我埋头痛哭的失败，是把我压趴下的挫折。我永远无法忘记那种难过，只有亲身经历过的人才会懂，但是我从不曾抱怨过，现在的我深知有些感谢它，若不是曾经历过那种痛苦的过程，我可能就会因一些小挫折就轻言放弃了，我也不会有勇气再经历一次失败过还能去努力奋斗，还能平静对待，淡然处之。
曾经的我从没经历过失败，也不知道失败是什么感觉，所以我不允许自己失败，无论任何事。就算是玩游戏时的失败也会令我介意很久，而且失败后我就赌气的不会再玩下去，因为这个毛病很多朋友都说过我，我一直不愿承认，在她们说的时候就一笑了之，不管她们的言论。
也许是上天看我过得太过轻松，也许是上天也觉得我的性格在以后很难步入社会，所以就将那样多的困难放在我前行的路上，令我措手不及，也被伤得遍体鳞伤。在我要上六年级时，我跟着妈妈来到了石家庄，被迫转学在北铜冶上学，结果老师说我的基础太差，直接上六年级成绩会不好，学习也跟不上，让我考虑一下要不要上五年级，我知道她说得对，但那让我觉的自己很笨，但最终也只好屈服，我一直不敢告诉任何人我上过五年级，我不知道为什么，我很内向，不会主动和别人交谈，我也怕他们会不喜欢我，会不会孤立我，我怕自己学得不好会被嘲笑，但相处一段时间后，我觉得她们对我都很好，我的性格也变得好了许多，但那种自负的心理还是有的，因为我的语文成绩和数学成绩都很优异，所以我一直很自豪，也有一丝自负。偏偏我的英语却差得不行，每次考试发下成绩的那一刻，我的心里都有一种极度委屈的感觉，老师曾说我要是再考40多分就回三年级补课去算了，她当着所有同学的面说出这句话的时候，我的心好难受，好难受。但我又无能为力，我能做的就是努力学习，那天我独自哭了一场，擦干眼泪后告诉自己，这都不算事，有什么大不了的，我努力就好了。
从那一天起，我学会了在失败面前自嘲来安慰自己，掩饰自己。
进入了初中，我才知道曾经的自己有多傻，有多幸福，原来曾经把我压倒，令我痛苦的失败，不过是一些小事罢了。第一次期中考试时，我以为以自己的能力一定能一鸣惊人，谁知道我的成绩居然只能考到全年级20多名，我不知道自己是以什么样的心情面对的，只知道当所有人问我，我考得如何，我考了几分时，我是笑着告诉所有人的，并且在她们要安慰我时候，开玩笑的说，这考的挺不错的，我挺知足的。而且只是一次考试，有什么呀。只是在那天晚上我把自己关在房间里哭的泪流满面，直到睡着，那次过后我更努力地去学习，更拼命的表现自己。
所有认识我的人都说我是一个有些傻，也从不在乎什么成绩，甚至有些人认为我的成绩根本没有付出太多努力，只有我自己知道，每一次的失败我不是不在乎，只是不愿在人前展示出我的脆弱，我只是把那些痛记在心里，告诉自己只有知道心里有多痛，才会知道要付出多少努力，才会让自己长记性，不再犯同样的错。
也许失败让我经受了太多的痛苦，也许挫折把我一次次摔在地上，也许痛苦让我一回回哭泣，但是，凤凰涅盘要浴火重生，我想人也只有经历过痛苦才能成功，感谢失败，感谢挫折，感谢痛苦——我愿如凤凰一般浴火重生。
谢谢大家。
面对人生逆境每个人都可能有环境不好，遭遇坎坷，工作辛苦的时候。说得严重一点，几乎可能说，在我们每个人降生到这个世界以前，就被注定了要背负起经历各和困难折磨的命运。但这并不是说，因此就该认 定人间没有乐趣，或生命没有价值。我们虽然被注定了要靠劳力、靠工作来维持自己的生活，虽然被注定了有七情六欲来品尝人间各种各样的离合悲欢;但在另一方面，我们却有机会欣赏这有鸟语花香的世界，我们还有智慧可以体味人间苦乐的真谛，我们也还有心情来领略人间的爱心、善良、和同情是何等的珍贵。总而言之，和我们所付出的代价比起来，我们的收获是值得的。
我常把人生比做一次旅行，辛劳和苦难算做是我们所有能不花的旅费。而在这一趟旅程中，我们可以得到各种各样五色缤纷的经验。当我们痛苦的时候，可以当做那是我们在旅途中的涉水跋山、走狭路、过险桥。而当我们快乐的时候，那是我们到达了风光明媚的处所，卸下了行装，洗去了风尘，在欣赏留连。也正如旅行一样，不在某一处风景区永远停留，而只能在驻中一阵之后，就又背起行囊去寻觅另一处佳境。
因此，人间的苦苦乐乐，我们该把它看做理所当然。做生意顺利的时候，财源滚滚而来，取之不尽，用之不竭，那是顺境。一旦遇上风险，逆境来临，就又要过一过节缩食的苦日子。不够坚强的人当逆境来临时，就难免会匆匆结束这次旅行，提早承认自己的失败;而假如我们够坚强，就该明白，我们就是为经历这些风险而来。
做为一个像样的旅行家需要勇气，也唯有勇气承担旅途风险的人才可以到达人生的胜境，才可以领略到一般人所领略不到的“化险为夷”，“夜尽天明”，“腊尽春回”等等的乐趣。因此，逢到逆境时，我们要忍一忍、再多拿出一份勇气和信心;不要只看旅途的艰苦，而要把希望的灯光点亮，去照见那你所想要去的地方。
我们每一个人都有受到环境压力的时候;但在这时候，你与其悲伤流泪，就不如将自己既有的条件去慢慢耕耘，等一旦机会来临，自己也有了足够的条件去应付了，境遇就好转了。许多事实使我相信，一个人的一生需要可以缩小到最小限度，而一样保持乐天达观的心情。只要你不让自己消沉灰颓，环境是不能把你怎样的。
懂得旅行乐趣的人，往往对平坦好走，容易达到的地方没有兴趣，而偏偏喜欢去找那些险峻的山，未开发的林，或没有人烟的岛。他们认为旅行的乐趣在于克服那些途中的困难，在于到达别人所不易到达的地方，在于发现新的佳境。懂得人生的人也是一样，他们往往不喜欢平凡的生活，而有胆量去尝试一些困难的、冒险的、但却有内容、有意义的生活。因为他们知道，当困难克服了，险境过去了，他们才会尝到一些人生的真味，他们才会真正懂得人生的苦是怎能样的苦法，乐又是怎样的乐法，贫穷的滋味怎样，失恋的滋味如何，而他们最大的收获却往往是成功的快乐。
俗语说：“吃得苦中苦，方为人上人。”所谓“人上人”并不是一般功利的想法;而是说，他可以在生活上比一般人较为豁达开通，眼光远大，做起事来可以得心应手。如果我们从小就安安稳稳无风无浪地像花朵一样生活在暖房里，我们所见的天日就只有那一点点，所能适应的温度也就只有那一点点，那还有什么意思呢
亲爱的老师、同学们：
在人生旅途中，我们有很多体验，或深或浅，或浓或淡，或激越或深沉，不同的体验使我们一次次感知世界，荡涤心灵。体验给予我们快乐，挫折给予我们激情，也会给我们带来痛苦。它们伴随着我们前行，成了我们一生中的财富。
挫折，是人生路上不可少的，挫折是人生路上的‘拦路虎’，他永远伴随着我们成长。
挫折使人振奋，是激励人的兴奋剂，当然，这也许只对于勇于进取的人来说的;有些人遇到挫折，并非勇于进取，而是知难而退，这是一种对自己不负责的表现。面对挫折，我们要敢于斗争，相信自己，用勇气战胜困难，战胜挫折。
一次被挫折打败，只是一次小小的失败，并不代表永远失败，如果被挫折打败一次，就失去了所有的勇气，那你就永远被打败了，彻底的被打败了。
人生不可能昰一帆风顺的，时常会遇见挫折，然而，也正是这些挫折，激励着我们前进，给我们前进的动力，所以我们要感谢挫折。其实挫折并不可怕，挫折只能吓倒懦夫、懒汉。胜利只属于攀登科学高峰的人;有志者事竟成，只要有打败挫折的信心，我们就可以战胜挫折。真正有才能的人会摸索自己的道路，而只有愚蠢的人才会与挫折硬碰硬，而不会智取，是一昧的蛮干;打败挫折并不不是你的肌肉多不多、身体壮不壮，而是用脑子的，人若志不远，做事心不在焉，则学无成。
老子言‘’天下难事，必作于易;天下大事，必作于细。‘’在遇到挫折的时候要看到成绩、看到希望。要提高我们的勇气去战胜挫折。
挫折对我们来说是一种考验，更是一种挑战，面对挑战，我们应知难而进，永不退缩，用信念战胜挫折，不要因处于困境之中就低下头，只要我们拿起梦想的剪刀，用坚强去剪碎他的网，就能冲出心中的迷惘。到那时，你会发现，那时的天空格外的美。一次大的挫折，甚至可以改变我们的命运，人生的旅途中难免会有困境，我们不能立刻改变困境，但我们可以改变态度，可以经态度改变自己的命运。
大家都知道一个人吧，他，不能说话，除了思想，只能支配三根手指，必须依靠机器与人交流的天才，身体无力地蜷缩在轮椅上，思想却在宇宙最深处弛骋飞扬，穿越时空与空间，探索黑洞的奥秘。这个所谓的他就是史蒂芬霍金，在他的一生中，他时常与病魔斗争，克服了常人难以克服的困难，成为科学的巨人。
我们只有正视挫折，才能走出挫折，得到磨练;回避挫折，只能得到暂时的解脱，只有勇敢面对挫折，才能使自己走向真正的成熟。在挫折和困境面前，更需要我们挺胸直背，鼓起十足的勇气，树立十足的信心去克服重重困难，。如果我们是雏鹰，那么，挫折就是雏鹰的翅膀。只有经历风雨的洗礼，我们的翅膀变得更坚强。
大海茫茫，百舸争流，不把中流方为沧海。荟荟众生，人生无常，不被挫折吓倒，方显英雄本色。潮涨潮落，云卷云舒，闲庭信步，高挂前进的风帆，到中流击水，浪竭飞舟，前方就是成功的彼岸。
生活中，我们常常会陷入逆境当中。有的人，选择顺从，认为这种是老天的意愿，从不曾想过反抗;有的人，选择抗衡，不屈于命运的选择，经过不断地拼搏，成就了自己的传奇。“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，这就是对“逆境中成长”最好的诠释。我们在逆境中，要学会坚强，逆境也能助我们成长。
我们熟知的张海迪，她是被磨难选择的人。但是她不屈服于命运，敢于挑战命运。她在磨难面前，没有垂头丧气，而是以顽强的毅力和恒心与疾病作斗争。她靠自学，学会了大学英语、日语和德语。最后通过不懈努力，获得了英国约克大学荣誉博士。她那种在逆境中不屈服的勇气，鼓舞了一个又一个的年轻人。她能在逆境中，学会用笑容去迎接每一天的日出。
球王贝利成名后，有记者就去问他：“您的儿子以后是否会跟你一样，成为一代球王呢?”贝利回答的一句话，深刻诠释着“逆境出人才”的意义。他说的一句话的意思是，我和儿子童年的生活环境不一样，我过得很艰苦，使我学会了坚强。而我的儿子，生活得很安逸，所以说，他不可能成为球王。如果你在逆境中能学会坚强，那么以后你就会克服重重困难，勇敢地成长。
有时候，逆境不是我们自己可以选择的。我们能选择的是，在逆境中学会成长，学会克服它的勇气和信心。当我们拥有这种勇气和决心时，逆境也能助我们成长!