全国防灾减灾日自2009年起，每年5月12日为全国防灾减灾日。一方面顺应社会各界对中国防灾减灾关注的诉求，另一方面提醒国民前事不忘、后事之师，更加重视防灾减灾，努力减少灾害损失。下面是细心的小编给大家整编的14篇防灾减灾主题班会的相关文章。
活动目的：
1.立刻就一年了，回顾历史了解汶川地震给人们造成的危害。
2.掌握灾害时自救的常识。
3.培养学生珍爱生命，热爱生活的感情。
活动过程
一、开场白
男：2008年5月12日午时14时28分。这一时刻，是全中国人民都不该忘记的时刻。2008年5月12日午时14时28分，四川汶川县发生了8.0级大地震。此次地震强度之大，波及范围之广也是历史罕见的。此次地震，振源只离地表30km，振动了大半个中国。释放的'能量相当于400个原子弹的威力，且余震多达一千多次。可谓是天将降大难于中国！
女：瞬间，有多少人的`生命轨迹发生了逆转，他们不得不理解生离死别，不得不眼睁睁地看着家园变成凄惶的废墟。在那片废墟上的是形单影只，哭红双眼的家人和一只只仿佛在留恋徘徊的黑色蝴蝶。
男：让我们随着短片，走进这令人沉痛的汶川大地震，为死去的同胞默哀！
(放视频《快一年了！回顾2008年5月12日汶川地震事件》)
女：应对灾难和死亡，人们没有屈服。伴随着温总理奔忙的脚步，我们的心里一向燃烧着期望；在房梁塌陷的一瞬间，是教师完全燃尽正旺的生命，照亮孩子稚嫩的脸庞；应对救援战士“再让我救一个”的呐喊，我们感受到震撼人心的力量。
男：让我们把一首诗朗诵《孩子，抓紧妈妈的手》送给灾区的人民，让故去的人们得以安息！诗朗诵。
二、诗歌朗诵《孩子，抓紧妈妈的手》
三、除了地震外，还有哪些自然灾害？小组讨论，再请代表发言。
女：大地震已造成6万9千多人死亡。数字是触目惊心，令人沉痛的。可是在此次大地震中，与北川相毗邻的安县桑枣中学，学生无一伤亡，教师无一伤亡。究其原因，是校长叶志平4年来坚持组织学生紧急疏散演习。地震发生时，1分36秒内全校师生2200多人按指定路线有序撤到操场上。
男：痛定思痛！其实，我们只要掌握一些基本的自救常识，就能在灾难中避免不必要的伤亡。地震发生后，同学们应当怎样办呢？
(学生自由发言)
女：看来，汶川大地震确实教育了我们，同学们掌握了这么多自救常识，让我们再来讨论如果其他灾害发生时，我们又该怎样办？
四、小组讨论上一个问题。
五、主题班会总结。
自然灾害突如其来，无法阻挡，但只要我们有信心、有勇气，团结一致，就能战胜一切困难。我们怀着期望起程，一切困难、灾难都将被我们踩在脚下。
【活动主题】自然灾害是无情的，很多人的生命都是丧生于自然灾害，其中异常是地震的破坏性最强，这次班会我们就来认识一下地震，也期望大家能在这节课中学到地震逃生的方法。
【活动目的】
1、经过这次班会，让学生明白地震给人民带来的严重灾害。
2、让学生了解并掌握一些地震基本知识，教育学生发生地震时不慌张，到安全的地方躲避。
3、增强学生自我保护的意识，提高自我保护本事，有利于学生的健康成长。
【活动准备】视频播放，ppt课件
【活动过程】
一、导入活动主题：让世界充满爱。
在漫长的人生路中，总要有许多难以预料的事情，我们是否注意到身边的危险。
“防险之心不可无”。地震时有发生，我们是否明白注意安全、注意防震减灾的重要性恶魔总是来找无知的人。今日，经过班会我们将更多的了解一些地震知识，让我们未雨绸缪，为我们的生命买一份保险，为我们的生命加一把锁。
二、地震知识知多少：让学生了解并掌握地震基本知识，感受地震给我们带来的巨大灾难。
1、展示地震后的相关图片。
2、了解唐山大地震（播放视频），汶川地震。
三、地震防护知多少：让防震深入到我们的日常生活中，有备无患。
1、地震发生时如何应对
（播放地震逃生教育短片）
2、补充：强震过后如何自救。
A、地震发生后，应进取参与救助工作，可将耳朵靠墙，听听是否有幸存者声音。
B、使伤者先暴露头部，坚持呼吸畅通，如有窒息，立即进行人工呼吸。
C、一旦被埋压，要设法避开身体上方不结实的倒塌物，并设法用砖石、木棍等支撑残垣断壁，加固环境。
D、先救易，后救难；先救近，后救远。
四、地震无情人有情：献出自我的一份爱心。
1、讨论：当地震发生时，作为非震区的我们应当怎样办
生：
（1）号召我们身边的人为地震灾区人民捐助物资。
（2）时刻关注地震灾情，必要时做好地震防范工作。
2、课件展示震后为灾区献爱心的相关图片
【活动小结】地震十分可怕，因为它不可预测，威力大，可是如果我们做好了挑战“天灾”的思想准备，地震的威力也就在它没有发生前降低了许多。同学们，平时看一些自我保护方面的书籍，为我们的安全保驾护航！
一、目标：
通过学习，让学生对能够了解一些基本常识。
二、内容简介
“防灾减灾日”意义。对我国影响较大的几种自然灾害
常见灾害及预防自救、自护常识
三、活动过程
1、“防灾减灾日”意义
我国是世界上自然灾害最为严重的国家之一，灾害种类多、分布地域广、发生频率高、造成损失重。
自今年起，国务院确定每年的5月12日为“防灾减灾日”。
2008年5月12日，我国四川汶川发生8.0级特大地震，损失影响之大，举世震惊。设立我国的“防灾减灾日”，一方面是顺应社会各界对我国防灾减灾关注的诉求，另一方面也是提醒国民前事不忘，后事之师，更加重视防灾减灾，努力减少灾害损失。国家设立“防灾减灾日”，将使我国的防灾减灾工作更有针对性，更加有效地开展防灾减灾工作。
2、对我国影响最大的几种自然灾害
地质灾害：种类有：泥石流、滑坡、崩塌、地面下沉、地震。
洪涝及其它灾害：雨涝灾害、洪水灾害、凌汛灾害、地震灾害。
大风灾害：风力达到足以危害人们的生产活动、经济建设和日常生活的风，成为大风。危害性大风主要指台风、寒潮大风、雷暴大风、龙卷风。
热带气旋灾害：我国是世界上少数几个受热带气旋严重影响的`国家之一。
冰雹灾害：我国是世界上雹灾较多的国家之一。
海洋灾害： 风暴潮、灾害性海浪、 海啸、赤潮。
其它灾害还有很多。
3、常见灾害及预防自救自护常识
（1）、地震的自救常识
大地震时不要急
破坏性地震从人感觉振动到建筑物被破坏平均只有12秒钟，在这短短的时间内你千 万不要惊慌，应根据所处环境迅速作出保障安全的抉择。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到门外。如果住的是楼房，千万不要跳楼，应立即切断电闸，关掉煤气，暂避到洗手间等跨度小的地方，或是桌子，床铺等下面，震后迅速撤离，以防强余震。
人多先找藏身处
学校，商店，影剧院等人群聚集的场所如遇到 地震，最忌慌乱，应立即躲在课桌，椅子或坚固物品下面，待地震过后再有序地撤离。教师等现场工作人员必须冷静地指挥人们就地避震，决不可带头乱跑。
远离危险区
如在街道上遇到地震，应用手护住头部，迅速远离楼房，到街心一带。如在郊外遇到地震，要注意远离山崖，陡坡，河岸及高压线等。正在行驶的汽车和火车要立即停车。
被埋要保存体力
如果震后不幸被废墟埋压，要尽量保持冷静，设法自救。无法脱险时，要保存体力，尽力寻找水和食物，创造生存条件，耐心等待救援。
学校人员避震
在学校中，地震时最需要的是学校领导和教师的冷静与果断。有中长期地震预报的地区，平时要结合教学活动，向学生们讲述地震和防、避震知识。震前要安排好学生转移、撤离的路线和场地；震后沉着地指挥学生有秩序地撤离。在比较坚固、安全的房屋里，可以躲避在课桌下、讲台旁、教学楼内的学生可以到开间小、有管道支撑的房间里，决不可让学生们乱跑或跳楼。
演习动作示范
地震来临时：学生在课桌下、墙角、梁柱下以书包或任何坚固物品，保护头部，就地掩护。背部朝外，以坚固物保护头部，避免碎玻璃刺伤，安静等候主震过去！在地震暂停时， 进行第二阶段，头顶书包或者坚硬物，有秩序疏散。重心尽量放低，快步向前走，不推挤，不喧哗。
疏散前进时尽量靠走廊和楼梯两边依序向前快步走。有秩序的疏散到操场、小广场等空旷的地方。
（2）、甲型H1N1流感（猪流感）
4月27日，世界卫生组织确认，美国和墨西哥两国近期发生了猪流感疫情，另有多个国家报告发现疑似或确诊的猪流感病例，猪流感是一种由A型猪流感病毒引起的猪呼吸系统疾病，可同时感染人和猪。人感染猪流感的途径可能是通过接触受感染的生猪或接触被猪流感病毒感染的环境，或通过与感染猪流感病毒的人发生接触。
人感染猪流感后的症状与普通人流感相似，包括发热、咳嗽、喉咙痛、身体疼痛、头痛、发冷和疲劳等，有些还会出现腹泻和呕吐，重者会继发肺炎和呼吸衰竭，甚至死亡。
预防猪流感须知：
避免接触流感样症状（发热，咳嗽，流涕等）或肺炎等呼吸道病人； 注意个人卫生，经常使用肥皂和清水洗手，尤其在咳嗽或打喷嚏后；避免接触生猪或前往有猪的场所； 避免前往人群拥挤场所； 咳嗽或打喷嚏时用纸巾遮住口鼻，然后将纸巾丢进垃圾桶；
室内保持通风；
（3）、其他常见情况自救常识
1、如遇到了火灾，首先保持5秒钟的镇静，尽快选择一条切实可行的逃生路线，如经常使用的门、窗、走廊、楼梯、太平门、安全出口等。在打开门、窗之前，必须先摸摸门、窗是否发热，如果发热，就不能打开，应选择其它出口。如果不热，也只能小心地打开少许并迅速通过，然后立即关好。当你熟悉的通道被烟火封锁后应该先向远离烟火的方向疏散，尽量避免向楼上疏散。同时，一旦到达一个较为安全的地方，决不要停留在原地，应迅速采取措施，向着火层以下疏散。当然，最好是能到达地面。
2、如果衣服着火，立即躺下并用手遮住脸部，身体不断滚动以扑灭火焰——遮住脸部可预防脸部被烧伤，制止热气和烟雾进入肺部。油锅起火，要迅速关上煤气，并将锅盖平推到锅上，或将大量生菜倒在火上灭火。
3、电器起火时，要先断电，再用湿棉被、湿衣服把火压灭。电视机、电脑起火时，要从侧面靠近灭火，以防显像管爆炸伤人。雷雨天气，太阳能热水器用户切忌洗澡。
4、眼睛被化学物品灼伤后，应把整个面部泡在清水里，连续做睁眼和闭眼的动作。冲洗后，应及时到医院治疗。
5、烫伤后，应在第一时间用冰矿泉水或清水冲伤口10分钟以上。如烫伤较轻无伤口，可用獾油、烫伤药膏或牙膏涂在患处。如伤口严重，不可使用烫伤药膏或油剂，不可刺穿水疱。
（4）、特别提示
每个家庭应当准备一个应急包并放在离门口较近的位置。
家庭应急包中的必备品包括：可供3天的不易变坏的。食物和水、电池供电的收音机、手电筒、多用刀具、卫生纸、雨具、口哨、地图、绳子、药品和亲友通讯录。
4、小结
5、倡议书
活动目的：
1、让学生了解防震知识和防止其他灾害的常识。
2、让学生理解生命的来源和宝贵，理解生命的宝贵。
活动过程：
一、地震知识介绍：
地震是威胁人类安全的严重自然灾害。发生在居民区，特别是人口密集、经济发达地区的大地震给社会带来了巨大的灾害，很多人在心理上蒙上了恐怖地震的影子，谈到了地震的变化。一次地震，从感觉震动到房屋倒塌，通常只有十几秒钟。在这十几秒钟的时间里，无论是跑出去还是当场躲避，都要迅速采取措施，不要犹豫，以免在犹豫中失去生存的机会。经验证明，地震时当场避开，地震后迅速撤离到安全场所是紧急避免地震的好方法。避震时要重点保护头、颈、眼、口、鼻等身体重要部位。
二、介绍几个可以简单识别的地震前兆。
1.地下水异常：井水是宝，前兆早来。
没有雨水质量浑，干燥的井水出来了。
水位变化很大，花冒气泡。
有的变色，有的变味。
2.动物异常：振动前动物有兆头，密切监视是最重要的。
骡子牛羊不进圈，鸭子不下水狗叫。
老鼠搬家逃走了，鸽子吓得不回巢。
冰天雪地蛇出洞，鱼吓得水面跳起来。
3.地光和声音：地光和声音是地震前或地震时从地下或地面发出的光和声音，是重要的临震报。
临震前，一瞬间，地声隆隆地闪闪发光。
大地震接近果断，迅速行动避免危险。
三、如何在地震中避免紧急危险。
1、在家和办公室，必须在附近隐藏在坚固的家具下。例如，办公桌、坚固的床、农村土炕的炕沿下，也可以隐藏在墙角和管道多、整体性好的小跨度厕所和厨房等容易构成三角区的场所，保护头部，注意不要隐藏在外墙的窗户下面和电梯之间，不要跳楼。震后20秒左右立即离开室外，开阔地避免馀震的伤害。
2、在教室里，在教师的'指挥下迅速抱住头，闭上眼睛，蹲在各自的桌子下。地震一停，快速有序撤离，撤离时千万不要拥挤。
3、在电影剧场、体育场和酒店，也可以立即抱着头卧在座位下面的舞台和乐池下避开的入口观众可以马上出门。
4、在百货商店和超市，应该在附近隐藏在柱子和大型商品旁边，但是应该尽量避开高架子和玻璃柜。在楼上的时候，要看机会逐渐转移到底层。
5、工作期间，必须迅速关闭电源和气源，隐藏在附近坚固的机械、设备和办公家具旁边。
6、在户外，应尽量远离狭窄的街道、高大的建筑、高烟囱、变压器、玻璃幕墙建筑、高架桥和有危险品、易燃品的场所。为了防止馀震伤害人，地震后不要轻易返回没有倒塌的建筑物。
7、在行驶的汽车、电车和列车内，为了不摔倒受伤或受伤，请注意不要掉行李受伤。面对行李方向的人，可以用胳膊靠在前排椅子上保护头部的背向行李方向的人，可以用双手保护后脑，抬起膝盖保护腹部，收紧身体。地震后，快速下车转向宽敞。
8、无论在哪里避开，尽量用棉被、枕头、书包或其他软物保护头部。使用明火时，请立即灭火。
四、自由谈论对安全的认识。
五、结束语：
同学们，学会掌握一些关于地震、防震的知识，进一步提高防震减灾意识，增强防震减灾技能，是减轻地震灾害和地震影响的有效途径。我希望你能学会用知识保护自己的生命。祝你今天好，明天更好！
教学目的：
了解几种常见的气象灾害的危害，以及监测防御的重要性。
教学重点：
台风、暴雨洪涝、干旱、寒潮等气象灾害的危害性、发生的规律及有效的防御。
教学方法：
及时收集全球范围内的气象灾害消息，让学生具体了解其危害；组织学生收看关于我国1998年“三江”特大洪涝灾害的影视资料，进行具体分析防御措施。
教学过程：
气象灾害是全球各类自然灾害中最严重的灾害。为了加强我们对灾害的意识，提高对减灾、防灾的认识，我们将气象灾害专课学习，使学生充分认识到气象灾害的严重性，逐步了解其发生的规律，以及如何有效地进行防御。
一、 台风：
我国是世界上受台风影响最大的国家之一。台风是形成在热带或副热带海面温度在26℃以上的广阔洋面上，是一种强烈发展的热带气旋，在北半球为逆时针辐合的大旋涡。中心附近风力在12级或以上。若发生在印度洋和大西洋上叫飓风。
台风灾害主要由强风、特大暴雨和风暴潮造成。
加强台风的监测和预报，是减轻台风灾害的重要措施。对台风的探测主要是利用气象卫星，近海可用雷达监视其动向，指导学生识别台风中心位置及移动的路径，做到及时预报，减轻灾害损失。
二、 暴雨洪涝：
连续性的暴雨或短时间的大暴雨是造成洪涝灾害的重要原因。我国是世界上多暴雨的国家之一，主要发生在南方和东部地区。暴雨的形成需具备以下几个条件：
a.源源不断地水汽供应；
b.强烈的空气上升运动；
c.形成降水的天气系统持续时间较长。
利用气象卫星对暴雨、洪水进行监测，对防御洪水有巨大作用。防洪需工程措施和非工程措施相结合进行。工程措施包括：修筑堤坝、整治河道、修建水库、修建分洪区等。非工程措施是：洪泛区土地管理；建立洪水预报警报系统；拟定居民的应急撤离计划和对策；实行防洪保险等。
三、干旱
干旱是因长时期无降水或降水异常偏少而造成空气干燥、土壤缺水的一种现象，是一个突出的世界性问题。会造成粮食减产，人畜饮水困难，影响经济发展和社会安定。
防御干旱应采取多种措施：农、林、牧结合，改善生态环境，选择耐旱作物，开展农田水利建筑，营造防护要，改进耕作制度等。
四、寒潮
由强冷空气迅速入侵造成大范围的剧烈降温，并伴有大风、雨雪、冻害等现象。寒潮是我国冬半年主要的气象灾害，造成的主要灾害有：农作物冻害，大风吹翻船只，摧毁建筑物，破坏牧场，大雪、、冻雨破坏通信线路，交通受阻等。
对寒潮的防御要提前发布准确的寒潮消息或警报，提醒有关部门事先做好准备，将可大大减少损失。
课堂小结：
将几种自然灾害进行对比，了解其主要内容。
课后活动：
让学生及时收集各种气象灾害发生的时间、地点及特点。
板书设计：
几种气象灾害对比表
教学目标：
1、了解地震发生时的自我保护措施和应对地震后被压埋的方法。
2、发现周围人群应对地震的措施中存在的问题。
3、通过小组合作，了解地震发生时应如何自我保护。
4、通过调查研究了解我们周围人对地震的预防措施。
教学重点：
了解地震发生时的自我保护措施和应对地震后被压埋的方法。
教学难点：
如何判断我们在地震中的作法是否正确有效。
教学准备：
学生准备：上网收集有关地震对人们造成的影响的新闻和地震的真实案例。
教师准备：
收集有关地震的图片、录像等资料。
教学过程：
一、教学引入
1、观看教师出示的的反映地震给人们带来的影响的图片和录像。
2、阅读“案例聚焦”中的案例。
3、学生交流收集到的有关地震的新闻以及关于地震对人们生活影响的资料。
二、学习地震有关知识
1、小组合作讨论：遇到地震时自己可能会怎么做？
2、将自己的做法与“智慧加油站”中的做法进行对比，找出存在的差异，看看哪种方法更合理。
三、调查分析防震避险措施
1、列出对各项措施的判断依据。
2、设计调查问卷，从自我保护知识、逃生措施、应急物品准备、疏散路线等方面了解人们的防震意识。
3、整理调查结果，讨论人们防震意识中存在的不足，提出改进意见。
四、开展班级防震演练
1、列举学校的地形特点及教室所处的地理位置，找出地震发生时的安全躲避位置与适合的逃生路线，确定防震方案。
2、开展防震演练。
3、讨论学习中发现的问题和可能会带来的不良后果，提出改进建议，完善地震的应急措施。
五、课后拓展
与家庭成员一起从防震用品、安全躲避位置、逃生路线等方面制订家庭防震计划。（应确定防震计划中各个方面的具体内容）
据课堂所学知识对其进行合理的建议。
教学目的：
让学生懂得雨、雪、雾气天和夜间出行的有关安全知识，提高学生自护能力。
教学准备：
学生查阅特殊天气给车辆、行人带来影响，以及如何确保安全出行的相关知识。
教师准备课件
教学时间：
1课时。
教学过程：
一、故事导入
1、小朋友们，今天，老师给大家带来一个故事，你们想听吗？
2、学生看课件，听故事。（故事内容见教材35页）
二、讨论交流
1、聪明的小朋友说说看：爸爸今天为什要安安这样打扮？小组讨论。
2、全班交流，教师相机小结，课件出示要点：
（1）为什要穿上黄色外套？在雨雪、雾气天和夜间，司机行车时的视线较差，所以在雨雪、雾气天和夜间出行最好穿上鲜艳的衣服，以便司机尽早发现目标，提前采取措施。
（2）为什么要穿上防滑雨靴？雨雪天气，因为路上较滑，最好穿防滑雨鞋。
补充介绍：专业人事介绍，冰雪天气步行尽量不要穿硬底鞋和光滑底的鞋，要穿防滑的鞋子，有的人还琢磨出了防滑的好办法，比如在鞋子外面再套一双旧袜子，或者在鞋子上绑上几道布带或麻绳，这样大大提高了鞋子与雪地的摩擦力，不容易滑到。
（3）为什么要带手电筒？特殊天气和夜间出行，要走在显眼处，黑暗的地方要用手电筒等照明工具。
3、诵读儿歌
雨雪雾天视线差，走在路上要小心；夜行服装要鲜艳，黑暗道路莫行进。
三、经验交流
雨雪、雾天如何安全出行？把你的。经验或查找的资料与同学们分享吧！先小组内交流，再由小组派代表参加全班交流。教师相机出示自己收集到的资料图片：
1、衣着、雨具或伞不要遮挡视线和听觉。行走时，不要为躲避路面泥水、道路障碍或车辆溅起的泥水、尘土而突然进入机动车道或横穿道路。
2、夜间视线不良时要注意路面井盖和道路障碍，防止跌入或摔倒，更要防范由于视线不良，驾驶员观察不清而遭遇车祸。
3、雾气天在路上心走，要注意观察车辆的灯光。因为雾天行驶中的车辆会开防雾灯、尾灯、和小灯，以警示其他车辆和过往的行人。
4、冰雪天步行，要“防滑”尽量踩在厚厚的积雪上，注意避开浮水和积水；要“防砸”尽量远离树木和高处建筑；要“防磕”注意低洼、井盖、建筑材料上的钉子等。
四、知识竞赛
1、教师宣布规则：各小组派一名代表回答，答不出来，同一小组的可以帮忙。
2、竞赛题目：
（1）小明雨雾天气出行应该穿什么颜色的衣服？
A、白色
B、灰色
C、黑色
D、黄色
（2）以下说法不正确的是：
A、夜晚应尽量要走灯光明亮、行人较多的道路，避免在过于僻静的道路行走。
B、夜晚行走时，不要走机动车道，要走人行道，并且尽量靠里侧行走。
C、夜晚出行可以佩戴贵重的首饰，携带较多现金。
D、深夜不要到树林茂密的公园、僻静的道路散步、玩耍。
（3）关于雪天出行不正确的做法是：
A、穿塑胶或是牛筋底的鞋子
B、不管是开车、骑车还是走路，都要：慢慢的走、认真的走、守法的走
C、横过道路时，要先站在路边上调整好雨帽、雨伞的角度，使其不遮挡视线，先左后右观察确无车辆驶来时，方可小心通过。
（4)雾霭天气出行应注意：
A、佩戴口罩
B、尽量避免去人多的地方
C、老人、小孩以及呼吸道患者可以外出
D、开车前要将挡风玻璃、车头灯、尾灯擦拭干净。
五、教师总结
特殊天气和夜间小朋友们尽量不要单独外出，如果是上下学或者必要的出行，一定要记住我们今天所学的知识，采取防护措施，确保出行平安！
“防震减灾 珍爱生命”主题班会
（全体立正、出队旗 、唱队歌）
主持人：20__年的3月，和往年一样，草长莺飞，莺歌燕舞。当我们沐浴着和煦的春风，享受着大自然赋予我们的美好时，亲爱的同学们，你可曾知道，在我们的邻国日本，刚刚发生过一场里氏9.0级的大地震，至而引发海啸核辐射等一系列灾难！
（观看日本大地震的视频）
主持人：地震就是以这样一种猝不及防的方式来临，你知道这次地震给日本带来了怎样的损失吗？
（学生交流课前收集的资料）
主持人： 这场大地震为日本史上遭遇的最强烈地震，已经造成超10000人遇难，失踪者尚无法统计，数字触目惊心，令人沉痛。
（课件出示地震的损失情况） 在我国历史上，也曾有过几次大地震。 （课件出示几次大地震的图片）
主持人：一幢幢楼房瞬间沦为瓦砾，一座座堤坝顷刻遍体鳞伤，一双双眼神茫然无助……看着无数无家可归的人们，看着不断攀升的伤亡数字，看着受灾现场的残垣断壁，每个人的心中都会涌起无限的哀思和捶叹，这一切虽已经成为过往，沉痛的记忆永不消逝，每每想起，总会让我们潸然泪下。其实，地震突然袭来，也并非毫无征兆。你们知道哪些地震来临前的征兆呢？
（学生交流） 主持人：地震专家通过研究，总结出了一些规律。在地震来临之前，通常会有如下现象发生：（课件出示地震来临前的征兆）
主持人：尽管科学家能预测出地震发生的可能性，但它终究是天灾，当它汹涌袭来，我们无力抗衡，更无法阻挡。但其实，只要我们掌握了一 1
些基本的逃生自救常识，就能在灾难中避免不必要的伤亡。地震发生后，同学们应该怎么办呢？可以同桌互相讨论讨论。 （学生讨论，自由发言）
主持人：看来，大地震确实教育了我们，同学们掌握了这么多自救常识，让我们看看专家是怎么说的。
（播放自救视频）
主持人：根据短片，我们可以把地震自救常识变成儿歌。请同学们自救读一读，然后和同桌一起，两个人一组，表演朗读。
（课件出示：《地震自救儿歌》）
你拍一，我拍一，地震自救要学习。你拍二，我拍二，镇定自若不要怕。 你拍三，我拍三，安全有序往外散。你拍四，我拍四，疏散不及钻桌子。 你拍五，我拍五，被困废墟把嘴捂。你拍六，我拍六，相信自已会得救。 你拍七，我拍七，救助未到不要急。你拍八，我拍八，如有可能往外爬。 你拍九，我拍九，听到声音要求救。你拍十，我拍十，战胜困难贵坚持。 主持人：如果此时发生地震，我们又不能短时间内撤到安全地带。这时，我们该怎么办呢？ 学生回答
主持人：对，抱住头，躲到桌子和凳子底下！
主持人：好，就让我们一起来演习一下，听好口令，迅速躲到桌子和凳子中间。“预备——开始“。
（片刻后，女主持人一脸轻松的）：地震已经过去，请同学们安心回到座位，现在让我们一一起来学习《地震应急手册》。（学生看手册）
总结：同学们，今天我们了解了地震的知识，也懂得了如何自救。当地震来临时，我们的生命显得那么脆弱那么不堪一击。然而，灾难毕竟是偶然，我们依然生活在这美好的和平年代，生活在阳光明媚的蓝天下，更要懂得珍爱生命！生命是美丽的，我们要欣赏它；生命是神圣的，我们要敬重它；生命是宝贵的，我们要珍爱它。同学们，让我们珍爱生命，学会自救，以自救的行动来兑现这个美丽的诺言！
本次班会到此结束！谢谢大家！
20__年3月11日下午13时46分，日本本州岛仙台港东130公里处发生9.0级大地震，引发10米浪高的海啸，600公里长的断层，横贯日本国全境。连地球自转速度也快了1.6微秒，可见地震威力之巨，总算没有使地球脱离轨道，还好！这次地震和海啸给这一地区带来毁灭性的灾难，无数生命涂炭，房屋倒塌，桥梁冲毁，电力通讯中断，食品短缺，天气寒冷，失踪者生还希望渺茫，幸存者生存条件极端恶劣，更让人担忧的是震区的核电站受到严重破坏，发生爆炸，造成放射性污染，对地球的整个生态环境和人类健康将会造成多大影响，现在心中没底，更增加人们心中的阴影。这不，耀武扬威来这儿搞军事演习的美国航空母舰也逃跑了，由此看来，在大自然面前人类显得那么不堪一击！ 20__年3月11日，一场突如其来的大地震席卷日本宫城县。 xiao xue 123
这场8.8级大地震加海啸，实在是太猛烈了；洪水覆盖了整个宫城，大大小小的汽车浮在了水面，树木连根拔起，浮的浮，沉的沉；大水已没到了房顶，人们有的站在高的房顶上，望着脚下湍急的流水不知所措，有的跑进浅水洼，大声呼救。更多的是在寻找亲人，但大多数死的死，伤的伤。老人们正张嘴要喊，一不小心就被劈头盖脸的水冲走了；成年人在各种场所；在超市不是不幸中的万幸跑了出来，就是被超市货台的物品砸中，然后昏倒在地。大人都这样了，小孩就更不要说了：大点的还有些常识，往空地跑，或是拿个游泳圈紧跟在别的逃难人身后；小的是一点自救能力也没有，只能眼巴巴地望着逃跑的人们，然后哭爹喊娘。这时也被一个大浪头吞没，那大哭声也就霎时没了。震停了，浪走了，人们的生命却一去不回了。从前嬉笑的声音不会再有了。可是，眼前的景象却是多么地惊心动魄啊！剩余的流水泛滥成灾，车和人的尸体在水面上漂来漂去，到处混乱不堪！可能还有点余波把刚露出一角的房屋给吞没了。一会儿再露出来的就不是屋顶而是成千上万的瓦片了。死神从废墟中看到了一切，心满意足地走了，只留下一些侥幸生存的人们在哭泣…… xiao xue 123
中国立即派出了救援队，在地震后第一时刻赶向灾区，只是，晚了。
全世界各大媒体陆续播出这一惊天动地的消息，各国也前脚跟后脚地派出了救援队。
据现在（18日）确切消息，日本8.8级强震引发海啸，造成福岛第一核电站泄露，现死亡6539人，失踪10354人，并有一位中国公民遇难，其他逃难者已撤离向日本南部。
这时我看见电视上说：美国派出航空母舰支援日本。紧接着，我的脑海里飞快地闪过几个字：世界大战与2012。
地震知识安全教育班队会
活动目标：
1、通过一系列的知识性的活动，让学生们树立安全意识，从精神上远离安全隐患，加强自身的素质培养。
2、形成学习、讲安全知识的氛围，培养学生自我保护的意识、能力和热爱生命的情感，为他们的健康成长打好基础。 活动准备：
土豆泥、番茄汁； 汶川地震和地震常识视频。 活动内容：
一、 谈话导入：
看汶川地震视频，谈一谈看后感受。
二、了解地震的成因
1、 地震是指地球内部缓慢积累的能量突然释放或因人为原因引起的地球表层的震动。除了自然之外，人为的活动（如矿山爆破、地下核爆炸等）也会诱发地震。
地震是地壳运动的一种特殊表现形式。地球上每天都在发生地震，每年约有500万次。一般情况下，3级以上的地震人们才会有感觉，7级以上的地震则会造成巨大损失。
2、实验演示：了解地震的成因。
三、了解地震的危害
再看汶川地震视频，说一说地震都会给我们带来什么危害？
1、城市：建筑倒塌、地下管线断裂、燃气泄漏、水源污染、人员伤亡。
2、山区：山体滑坡、水库垮坝等。
3、海上：海啸、风暴潮等。
四、了解地震前的征兆
1、前震：大地震前经常会有小震发生，多的可达几十至几百次。
2、大气异常：震前，特别是大震前，经常会发生一些反常的大气物理现象。如：狂风暴雨、大雪、大旱、大涝、温度的骤然变化等。
3、出现地声：震前几分钟、几小时，甚至几天，会有声音从地下深处传来。声音越大越沉闷，震级也越大。这是大自然向人类万物发出的警报。
4、动物反应异常：兴奋型异常：惊恐不安、不进圈、狂吠、群迁等。抑制型异常：行动迟缓、发呆发痴、不肯进食等。生活习性变化：如冬眠的蛇出洞、老鼠白天活动不怕人、大批青蛙上岸等。
5、地光现象：震前常常伴有地光现象发生，有红、黄、蓝、白、紫等多种颜色。形状不一，有的呈片状或球状，也有的象电火花一样。地光一般时间很短，一闪而过，很难观察到。
6、水位异常：震前，地下水的水位往往会发生异常变化，有时甚至会喷出地面。有时还会发生水质的变化，如变味、变色、出气泡等。
五、如何做好地震预防：
1、及时清理家中（如床下、桌下等）及楼道内的杂物，保持逃生通道的通畅。
2、将家中易燃、易爆、易碎和有毒物品放到安全的地方。
3、将放在高处大而重的物品拿下。 定期进行家庭防震演习，熟悉躲避地点和逃生路线。
4、家中应准备一个应急包，放在便于拿到的地方。包内应有手电、食品、矿泉水、应急药品、简单工具等。
5、如已收到权威部门发出的地震警告，应立即关掉家中的液化气和电源总阀。
六、学会自护
看地震常识视频，进行总结。
1、室内：应躲在室内结构结实、能掩护身体的物体下；易形成三角空间的地方；开间小、有支撑的地方。如：床下、桌子下、墙角、厕所、贮藏室等。用手护住头，并远离窗户，避免玻璃被震碎划伤人。
2、室外：应选择开阔的安全地带蹲下或趴下。远离高大建筑物、广告牌、加油站、化工厂等危险地带。注意不要在立交桥、过街桥上停留。
3、山区：避免在山崖下、岩石下、河水旁躲避，防止滚石、滑坡、涨水等意外情况对人体造成伤害。
六、学会如何在地震中逃生
1、从地震发生到房屋倒塌，只有12秒左右的时间。造成不要惊慌失措，应迅速寻找安全地方躲避，不要贪恋财物。
2、如被压在倒塌物下，不要随意搬动周围物品，防止引起更大的塌方。
3、不要长时间大声喊叫，保存体力，当附近有人通过时，立刻呼喊或有节奏地敲击物体发出声音，向外界求救。
4、不要轻易跳楼，尤其是高层建筑。自救逃生或等待救援还有生存的希望，贸然跳楼会对生命造成极大威胁。
5、剧院等公共场馆内人数众多，由于互相拥挤、盲目冲撞造成的人员伤亡并不罕见。所以要听从指挥，跟随人流有秩序地快速撤离。不要逆向行进或俯身捡拾物品，这样会被人群挤倒踩伤，甚至丧命。
七、教师总结
同学们，时时刻刻都要注意自身以及周围人群的安全，保护好自己就是为家庭为社会节约了宝贵的财富，就是为自己未来的幸福生活做准备。
一、设计意图
“安全重于泰山“，安全工作是幼儿园工作的头等大事。幼儿通过看电视、听大人的叙述对地震有肯定的了解，但因幼儿年龄小遇到危急不知道怎么办，大多会哭。依据幼儿的年龄特点特组织此活动，培育幼儿防震减灾的安全意识和自我爱护力量。
二、活动目标
1、知道简洁的地震学问。
2、通过演习，训练教师和幼儿在地震的状况下，依据幼儿园的环境有序地通过安全疏散通道。
3、有防震减灾的安全意识和自我爱护力量。
三、活动预备
1、幼儿、家长和教师共同收集报刊、杂志中有关汶川地震的资料或图片。
2、课件：家庭、学校、户外、公共场所避险视频，四、活动过程
（一）出示地震后的一组图片，激发幼儿兴趣。
1、师启发幼儿：小朋友看这里发生了什么事？(地震)你怎么知道这里发生了地震？地震发生时还有什么现象？
2、幼儿自由发表对地震的看法，教师边引导幼儿把话说清晰。
3、小结：是啊，大地震给我们人类带来多大的灾难啊！小朋友你们想知道地震是怎么产生的吗？
（二）播放地震的课件，激起幼儿探究的兴趣。
1、看完后教师引导：地震是怎么产生的？
2、幼儿沟通，教师边引导幼儿把话说清晰。
3、小结：哦，原来地震是由于地壳的`运动产生的，是自然现象。假如有一天我们这里发生大地震，我们该怎么办呢？
4、幼儿自由发表。
5、师幼一起总结避险方法：不要慌，不要逃，也不要跳，小震不用跑，大震跑不了。听教师或者大人的指挥，就近找安全的小地方躲避，爱护好头部。等地面晃动小了再听指挥疏散，撤离。假如是在一楼或平房就可以跑出到空旷的地方去。
6、那我们要怎么找安全的地方？什么地方安全？
7、播放视频：在幼儿园、在家、在户外、在公共场所怎么找较安全的地方躲避？请幼儿找出来。
8、幼儿小结不同地方怎么找地方躲避较安全。在幼儿园是蹲在桌子下双手抱头，再听指挥疏散；在家用枕头或被子盖头，就近在卫生间、墙角、厨房、桌子下、床下等地方；在公共场所要跟着大人找到最近的桌子下、墙角等地方。在户外就蹲在地上抱头就行。
（三）教幼儿安全有效的撤离
1、学习正确的撤离动作。提问：我们撤离的时候如何在运动的过程中爱护自己？幼儿争论查找最有效的爱护方法。（双手抱头、上身向前弯曲，快速撤离）
2、出示班级撤离图，带幼儿观看并找出班级在紧急
状况下撤离的路径和位置。引导幼儿争论：为什么撤离时要走图中标注的路径？使幼儿了解图中标注的撤离路径是离户外安全地带最近的一条通道。
3、带幼儿观看撤离路径的条件（几层楼梯、弯道状况等），引导幼儿争论：怎样走，到达安全地带最快？启发幼儿叙述撤离方法和留意事项。如可以分成两队，沿楼梯两侧快速撤离；按挨次，不拥挤；听教师的指挥等。(幼儿下楼梯的路线是男生靠楼梯扶手，女生靠墙同时下楼。由于男女生的反映、运动力量相比拟男生要强，分开可以提高逃离的速度，也可以给女生更多的行动空间)
4、组织幼儿“实战演习“。演练室内避震及紧急撤离。如幼儿在撤离状况下消失拥挤、用时过长等状况，教师带幼儿查找缘由，再次演习，使幼儿把握正确、快捷的撤离方法
活动时间：
20xx年05月12日
活动班级：
小一班
活动科目：
健康
活动名称：
《防震减灾》
一、活动目标：
1、初步了解地震前自然界的特别表现，培育孩子们的观看力量和自我爱护意识。
2、在老师的组织和引导下，演练遇到地震这种突发大事时有秩序地逃命自救的技能，让幼儿把握来不及逃离的状况下如何躲避地震损害的本事。
二、活动预备：
有关地震防震图片和视频。
三、活动过程：
“平安重于泰山”，安全工作最重要的。我们在汶川地震发生后准时在园开展防震学问普及和防震演练，增加幼儿的安全意识，提高幼儿的自我爱护力量。
(一)、通过学儿歌，让幼儿初步了解地震前自然界的特别表现，培育孩子们的观看力量和自我爱护意识。
1、观看视频(地震预兆)
2、震前井水变化的谚语：
井水是个宝，地震有前兆。无雨泉水浑，天干井水冒。
水位升降大，翻花冒气泡。有的变颜色，有的变味道。
3、动物反常情形的谚语：
震前动物有预兆，群测群防很重要。牛羊骡马不进厩，猪不吃食狗乱咬。鸭不下水岸上闹，鸡飞上树高声叫。冰天雪地蛇出洞，大鼠叼着小鼠跑。兔子竖耳蹦又撞，鱼跃水面惶惶跳。蜜蜂群迁闹轰轰，鸽子惊飞不回巢。家家户户都观看，发觉特别快报告。
植物在震前也有特别反应，如不适季节的。发芽、开花、结果或大面积枯萎与特别繁茂等。
(二)、老师讲解有关地震时应留意的问题：(播放地质灾难视频)争论强调地震来时留意的问题
(三)、进行简洁的防震演练
(四)、活动小结；
本次活动我们通过图片，儿歌，视频，实际演练等方式使大家基本把握了地震这种突发大事时有秩序地逃命自救的技能，让大家把握来不及逃离的状况下如何躲避地震损害的本事。
今年5月12日是我国第八个防灾减灾日，主题是“减少灾害风险建设安全城市”下头xxxxx为大家分享的是中小学关于防震减灾的安全知识教育教案范文，仅供参考！
5月9日至15日为防灾减灾宣传周。为切实做好我校防灾减灾日和防灾减灾宣传周各项工作，结合学校实际情景，特制定以下活动方案。
活动目标：开展“防灾减灾”宣传周活动，进一步增强师生识别灾害风险，掌握减灾技能，有效预防灾害事故发生，保障师生生命安全，推动平安学校建设、促进社会和谐发展。
一、提高思想认识，切实增强做好防灾减灾工作的紧迫感和职责感。
学校的防灾减灾工作关系到学生的生命安全和健康成长，关系到千家万户的幸福，关系到社会的和谐稳定。中小学、幼儿园是破坏性地震等突发自然灾害发生时最难疏散的场所之一；学生的安全意识和自救本事较弱，是承灾人群中的弱势群体。经过组织有针对性的防灾减灾系列活动，进一步解决区部分学校对防灾减灾工作重视不够，思想认识不到位，师生缺少必要的避灾、自救、互救常识，缺乏防灾减灾的应急经验和反应意识等问题，切实做到警钟长鸣、防患于未然。
二、丰富宣传教育资料，大力普及防灾减灾知识和技能。
学校紧紧围绕活动主题，根据上级教育行政部门的相关精神，开展形式多样的宣传教育活动，充分利用要充分利用广播、电影、电视、报刊等传统媒体和互联网、微博、微信等新兴媒体，还有学校特有的班会课、黑板报、电子屏幕、学校广播、学校网等宣传载体，经过学习防震减灾宣传手册、观看防震减灾知识专题片、参与防震减灾知识竞赛、出一期地震知识科普手抄报、举办防灾减灾知识讲座或主题班会、识别身边的灾害风险等途径，深入开展防灾减灾知识宣教工作，动员每名师生关注身边的灾害风险，增强防灾减灾意识。学校将在各班开展“五个一”活动、观看一部涉及灾害的影视作品、开展一次“防灾减灾”为主题的黑板报评比、开展一次教师和学生参与的学校风险隐患排查、开展一次教学楼应急疏散演练活动)，普及防灾减灾知识，增强自救互救技能。
三、组织应急疏散演练活动，提升师生安全防范和自救互救本事。
今年5月12日“防灾减灾日”（星期四），按照往年我市将继续组织防空防灾警报统一试鸣，试鸣时间为14：28至15：08。为协助做好今年的警报试鸣工作，一是要加强对教师、学生和员工的教育，熟悉防空防灾警报音响信号和有关防空防灾知识，提高全体师生和员工的国防观念和防灾意识。二是要主动采取相关安全防范措施。我校借“防灾减灾日”活动为契机，于5月12日上午7：40开展一次教学楼应急疏散演练活动，提高学生防灾自救意识。
四、各班根据学校安排，认真抓好工作落实。
全校各班级根据学校制定的防灾减灾宣传周活动方案，加强宣传发动，利用班会课、自习课、中午和每一天放学前5分钟安全教育的时间，抓好工作落实。“防灾减灾”活动周结束后，各班将具体教育活动资料以电子邮件的形式发到安管处，便于总结经验。
活动时间：
20xx年5月12日
活动班级：
小一班
活动名称：
防震减灾
活动目标：
1、初步了解地震前自然界的异常表现，培养孩子们的观察能力和自我保护意识。
2、在教师的组织和引导下，演练遇到地震这种突发事件时有秩序地逃生自救的技能，让幼儿掌握来不及逃离的情况下如何躲避地震伤害的。本领。
活动准备：
有关地震防震图片和视频。
活动过程：
“安全重于泰山”，安全工作最重要的。我们在汶川地震发生后及时在园开展防震知识普及和防震演练，增强幼儿的安全意识，提高幼儿的自我保护能力。
(一)、通过学儿歌，让幼儿初步了解地震前自然界的异常表现，培养孩子们的观察能力和自我保护意识。
1、观看视频(地震预兆)
2、震前井水变化的谚语：
井水是个宝，地震有前兆。无雨泉水浑，天干井水冒。
水位升降大，翻花冒气泡。有的变颜色，有的变味道。
3、动物反常情形的谚语：
震前动物有预兆，群测群防很重要。牛羊骡马不进厩，猪不吃食狗乱咬。鸭不下水岸上闹，鸡飞上树高声叫。冰天雪地蛇出洞，大鼠叼着小鼠跑。兔子竖耳蹦又撞，鱼跃水面惶惶跳。蜜蜂群迁闹轰轰，鸽子惊飞不回巢。家家户户都观察，发现异常快报告。
植物在震前也有异常反应，如不适季节的发芽、开花、结果或大面积枯萎与异常繁茂等。
(二)、教师讲解有关地震时应注意的问题：(播放地质灾害视频)讨论强调地震来时注意的问题
(三)、进行简单的防震演练
(四)、活动小结；
本次活动我们通过图片，儿歌，视频，实际演练等方式使大家基本掌握了地震这种突发事件时有秩序地逃生自救的技能，让大家掌握来不及逃离的情况下如何躲避地震伤害的本领。
今年5月12日是我国第x个“防灾减灾日”，5月x日至x日为防灾减灾宣传周。我校认真贯彻镜教安〔20xx〕x号《关于做好20xx年全国防灾减灾日有关工作的通知》精神，全面深入抓好安全教育工作，并结合学校实际，积极、主动、科学、有效地开展丰富多彩的宣传教育，营造浓厚的教育氛围，不断提高全校师生的。安全意识和应对突发事件的避险自救能力。现就活动情况总结如下：
1、举行一次启动仪式。5月x日，组织开展学校防灾减灾宣传周活动启动仪式，在全校形成必要的宣传舆论氛围，扩大社会宣传效果。
2、召开三个专项会议。5月x日，查信校长主持召开学校行政人员会议，研究部署近期安全工作。5月x日，召开班级工作会议，分析近阶段校内外的安全现状，部署近期安全工作。5月x日，召开全体教师大会，传达、学习安全方面的文件，严肃值护纪律、细化任务、明确责任。
3、组织一次紧急疏散演练。5月x日下午进行“紧急疏散演练”，全校师生人人参与，提高师生突发公共事件下应急反应能力和自救互救能力。
4、出好一期安全宣传主题黑板报。各班出好一期交通、消防、应对突发事件等安全宣传主题黑板报。内容有自我防范与自救教育、交通安全教育、饮食卫生与预防传染病教育、环境安全教育、消防安全教育、预防溺水安全教育、网络安全教育等内容。
5、举行一场主题班队会。各班队围绕“强化安全意识，提升安全素养”举行一次安全教育主题会。
6、扎实一次常规教育。各班利用班队会、家长会或校讯通、微信群等形式进行安全教育，加强学生在校一日常规（特别是安全方面）的教育和检查、督促工作。
7、展示宣传标语。通过电子屏滚动展示安全标语。
8、做好一次安全隐患排查。学校、各班于5月12日前，再一次进行安全隐患排查工作，并对查出的安全隐患开出整改通知单，要求相关人员限时整改，消除校园安全隐患。
今后，我校将继续认真组织开展校园安全宣传活动，并把这项工作常规化，结合学校的实际，进一步丰富活动内容，创新活动形式，提高全校师生安全意识和应对突发事件、自救互救、疏散救援的能力。
【活动主题】
自然灾害是无情的，很多人的生命都是丧生于自然灾害，其中特别是地震的破坏性最强，这次班会我们就来认识一下地震，也希望大家能在这节课中学到地震逃生的方法。
【活动对象】
小学二年级
【活动目的】
1、通过这次班会，让学生知道地震给人民带来的严重灾害。
2、让学生了解并掌握一些地震的基本知识，教育学生发生地震时不慌张，到安全的地方躲避。
3、增强学生自我保护的意识，提高自我保护能力，有利于学生的健康成长。
【活动过程】
一、导入活动主题：
2008年的5月12日就这样写入了历史，当天十四时二十八分，突如其来的汶川8.0级地震，震动了汶川，震动了亿万国人的心。一个个美丽的县城，那样令人神往的天府之国，顷刻间天崩地裂，断壁残垣。沉痛的瞬间，心痛的数字，染血的孩子，受伤的脸庞？久久萦绕在我们心中。
四川汶川大地震后，为我们敲醒了防范的警钟，平时我们的生活很幸福，其实危险随时都有可能发生。假如地震真的来了，亲爱的同学们，
你做好战胜地震的准备了么？
二、地震前准备：让防震深入到我们的日常生活中，有备无患。
1、地震前应做哪些准备？
学习地震基本急救知识，制订家庭应急预案，开展家庭一分钟紧急避险、撤离与疏散的演练活动；备好防震应急包。配齐应急物品。家具物品摆放要重的在下、轻的在上。将床放在内墙（承重墙）附近，要远离屋梁和悬挂的灯具。
2、如何做好疏散准备？
清理杂物，使门口、庭院通道畅通，震时便于人员逃离。熟悉周围环境，了解避难场所，地震时可沿指定路线及时疏散。
三、地震时自救知识：
1、地震时的避震原则是什么？
（应就近伏在床下、桌下和小跨间房屋里等安全角落，待震后迅速撤离。）2、地震时怎样自救？先让学生讨论交流，再做补充和总结。 1只有能做到，首先要切断电源、气源，防止火灾发生。用枕头或手或坐垫保护头部。
2在平房冲出房屋到空旷地带，如果来不及，就在坚硬家具下伏而待定，再伺机转移。
3在楼房遵循就近躲避原则。就近躲避到床、桌下登“安全角”或厨房、卫生间、储藏室等小开间内，不要跳楼，待强震过后有序撤离。从高楼撤离时应走安全通道，千万不要坐电梯。
4在教室内不要向教室外面跑，抱头、闭眼，躲在各自的课桌下，待
地震过后，在老师的指挥下向教室外面转移。在操场室外时，可原地不动蹲下，双手保护头部。注意避开高大建筑物或危险物。
5在街道上就地选择开阔地蹲下或趴下，要避开高大建筑物，如：楼房等。
6一旦震动停止，就要迅速撤离到安全地方被埋压时最重要的是树立生存信心，沉着冷静。首先挪开头部周围的杂物，保持呼吸畅通，闻到煤气、毒气时，用湿毛巾等捂住口、鼻；用砖、木等支撑残垣断壁，以防余震发生后环境进一步恶化。不要哭喊，尽可能控制自己的情绪、休息，等待救援人员到来。如果受伤，要用简易的办法包扎好伤口，以免失血太多，造成昏迷。要节约饮食，防震包的水和食品一定要节约使用，发出求救信号时可采用敲击水管的办法。
四、地震后互救知识：
1、震后救人原则是先救近处的人。无论是家人、邻居，还是陌生人，以免错过救人良机，造成不应有的损失。先救青壮年。可使他们迅速在救灾中发挥作用。先救容易救的人。可加快救人速度，尽快扩大救人队伍。
2、首先请家属或邻居提供情况。采取喊话、敲击等方法询问埋压物中是否有待救援者。仔细倾听有无呼救信号，判定被埋压人员位置。在保持通风（通气）的前提下，做好标志，等待专业救援队人员前来救治
3、接近被埋压人时，不要用利器刨挖。注意分清支撑物与一般埋压物，不可破坏原有的支撑条件，以免对人员造成新的伤害。首先暴露
被埋压者头部，清除口、鼻内的尘土，保证幸存者呼吸顺畅。在抬救过程中不可强拉硬拖，避免使被救者身体再次受到损伤。蒙上眼睛，使其避免强光的刺激。不可突然接受大量新鲜空气，不可一次进食过多。避免被救人员情绪过于激动。
【活动小结】
地震非常可怕，因为它不可预测，威力大，但是如果我们做好了挑战“天灾”的思想准备，地震的威力也就在它没有发生前降低了许多。同学们，平时看一些自我保护方面的书籍，为我们的安全保驾护航！我们学校预计会在下周一、周二，进行防震减灾演习活动。希望同学们都能听从老师的指挥，确保演习活动的安全，千万不能在为了安全的演习中出现安全问题。