我国大学生心理健康教育的发展有着时代的、历史的、社会的以及心理的背景。大学生心理健康教育研究已经成为我国心理学研究的一项重要课题。只有对大学生心理健康教育研究的现状有所了解,才能够更好地进行大学生心理健康教育。的小编精心为您带来了大学大一新生心理健康课论文 大一新生心理健康结课论文【优秀5篇】,希望大家可以喜欢并分享出去。
《当代大学生择业心理问题与调试策略》
摘 要:近年来,大学生就业难的问题受到社会各界越来越多的关注,大学生就业难的问题深深地困扰着广大学子,旨在分析大学生择业心理误区及其调试策略。
关键词:大学生 择业 心理误区 调试
随着高校毕业生就业制度的改革以及大学生数量的日益增多,使得当代大学生就业越发困难。虽然传统的包分配制度的取消为大学生自主选择职业提供了很好的机会,但是由于不能提供足够多的岗位,且用人单位对人才素质要求的苛刻,以及大学生本身所经历的挫折与磨难比较少,对压力的承担能力不够。许多面临毕业的大学生都会产生一些心理问题。这不仅影响大学生的正常择业,严重者还会影响日常生活与学习。因此,关于大学生择业心理问题及其误区的研究可以帮助大学生调整心态,正确有效的面对社会压力。
1 当代大学生择业的心理误区
1.1 怯懦心理
单纯的校园生活,使得很多大学生不愿意进入社会参加工作。害怕面度社会上一些不公平不合理的现象,害怕自己做事不妥当受到别人轻视或者处罚,有些甚至因为他人不经意的一句话而产生各种消极想法。因为这些种种的害怕与怯懦,使得他们前怕狼后怕虎,做事时总是想着别做错了,而显得畏首畏尾,不仅不能表现自己的真实风采,长期以往还会造成心理上的压抑。而这样的表现在求职的过程中更会加剧用人单位对自己的不满。
1.2 自卑心理
自卑心理表现为觉得自己不如人,对自己的能力评价较低。常表现为不能勇敢的表现自己,缺乏自信,喜欢听从别人,不敢发表自己的言论。一些来自农村或小城镇的大学生由于家庭地理条件的限制感觉不如他人见多识广,且择业时可能会受到大城市对内保护策略的限制,常常产生自卑心理;有的学生认为自己相貌平平,学业平平,没有任何优势,因而对自己不自信;还有一些学生受到挫折后就贬低自己,认为别人瞧不起自己而产生自卑心理,变得萎靡不振。对于自我意识发展还不健全的大学生来说,不能客观地评价自己,遇到挫折给自己消极的心理暗示,因为这些原因产生的强烈的自卑心理会严重影响他们的择业和正常生活。
1.3 自负心理
自负心理表现为对自己评价和期望值过高,脱离实际。这些现象主要表现在名牌大学就读的以及学习热门专业的大学生身上,认为自己拥有社会所急切需要的一技之长恃才傲物在择业时摆架子,挑职位,对薪水,工作条件一挑再挑,对稍有不满的单位就加以拒绝,却不曾想十全十美的职位少之又少,就这样一次次的错失良机,结果是高不成低不就,就业单位迟迟不能落实。
1.4 焦虑心理
面临毕业时很多大学生都会出现不等程度的焦虑心理,不同的学生也有不同的焦虑,有的同学为市场经济的变化莫测与竞争的风险而担忧;有的为就业城市的选择而焦虑;还有很多大学生在毕业时他的同时面临着感情上的危机,不仅为自己的就业焦虑还担心俩人工作能否在一起。适当的焦虑不会对他们的生活和择业带来阻碍,还能够促进大学生择业的积极性,然而,许多大学生在家受到父母的呵护,在学校有老师协助,心理承受能力相当有限,毕业时受到一些挫折的冲击就可能出现过度焦虑的情况,如不能及时缓解,则可能出现失眠,身心疲惫等症状。
1.5 求稳心理
就业制度的改革给广大学生提供了自由选择职业的权利,同时也加剧了各行业之间的竞争。当今的大学生非常清楚现代社会市场经济下竞争的残酷性,很多毕业生就是害怕面对这种激烈的市场竞争,而在找工作时只求稳定安逸铁饭碗,贪图眼前利益,不愿意为未来奋斗,不去想以后的发展道路,长此以往,必然造成意志的消沉,不利于自己终身的发展。
1.6 依赖心理
当今的大学生很多都是家里的独身子女,从小就受到父母长辈的保护,在学校里老师又成了理所当然的被求助者和依赖者。从小就形成的依赖心理同样会带到求职择业的过程中,缺乏主动积极的竞争意识,犹犹豫豫,缺乏信心去选择自己喜欢的行业,依赖父母,依赖各种社会关系去寻求工作。现在的大学生就业已经被人们形象的形容成是父母实力的比拼,而不再是大学生依靠自己的能力去拼搏,这种就业途径现在已经为很多大学生和家长们所默认,这样下去大学生何时才能独立于社会,依赖心理往往也会成为择业路上的绊脚石。
1.7 功利心理
功利心理,指人们对名利追求的心理。就业制度改革新制度的大学生普遍存在这种心理,过分注重经济效益,重视实惠的物质条件,向往中心和沿海发达城市,忽视个人长远发展。他们在择业时也有为国家社会奉献的强烈愿望,但是由于缺乏吃苦耐劳的精神,以及社会风气的影响和家长的阻挠,他们选择的往往是个人利益,把有助于个人才能发展,经济收入好等作为择业的首要标准。偏远贫困地区这些极度缺乏渴求人才的地方,广大毕业生却常常避而远之。
1.8 从众心理
从众:指个人的观念和行为由于群体的引导或压力,而向与大多数人相一致的方向变化的现象。从众心理在大学生择业时也常常遇到,这种心理在择业时表现为不知道何去何从,盲目跟随别的同学,向大城市涌进,甚至在选择职位是也是先看哪个职位报考的人数多,这些现象在那些没有正确意识到自己特长和兴趣爱好的同学身上表现得尤其显著,因为这种心理毕业生择业的选择减少,道路越加狭窄,是择业时的又一阻碍。
2 当代大学生择业的矛盾心理
矛盾心理又称心理冲突,是个体在有目的的活动中,由于两种以上相互排斥的动机所产生的紧张心理状态。是心里不平衡的主要原因。其实大学生毕业之时怀有矛盾心理并不奇怪,但过分而长久的矛盾心理则对大学生的心理健康带来消极的影响。大学生择业心理矛盾主要有以下几种表现。
2.1 理想与现实的矛盾
大学生涉世不深,阅历浅薄,对理想的追求远大且充满激情,而现实中择业道路却是布满荆棘,没有理想的那么好的就业机会。由于对社会的了解不够深,择业时理性与现实的差距没有充分考虑,所以在择业时这种矛盾心理表现得更为突出,往往产生对社会不满的情绪。
珍贵的大一生活,已匆匆向我挥手告别,余下未知的生活正向我展露微笑。在即将到来的大二生活前,回顾我所走过的路,对自己做个小结,看看自己这一年的得失,也为了看清将来要走的路。
从中继承做得好的方面,改进不足的地方,并以此为我今后行动的指南。
一、思想方面
我在课堂认真学习,积极改造了我的世界观、人生观、价值观,积极参加课外活动,在塞外风记者节上获得优秀记者的称号。
二、学习方面
通过大一一年学习,我逐渐熟悉了大学的这种学习方式。大学是自主学习的地方,这里再不会有中学时老师一天到晚的灌输和监督,除了自己以外,没有人可以帮助你。学习完全自主,想学什么,怎么样去学习,愿意学多少,这些都不会再有老师帮你统一安排,这些现在都要自己去安排。在大一期末考试中取得了校级三等奖,通过了外语四级。
三、工作方面
为了从各个方面锻炼和提高自己,适应将来激烈的社会竞争,把书本知识和实践结合起来,我积极争取了很多可以锻炼自己的工作岗位,如利用课余时间为校外中小学生家教,不仅使所教的学生的学习有所提高,还锻炼了自己的表达能力。还有参加院学生会提高自己人际交往能力等等。
四、日常生活方面
我能与舍友、同班同学保持良好的关系。通过交流我结识了一些高年级的学长学姐,向他们请教了一些学习、生活上的问题,因地制宜,效果明显。
大学其实就是一个小型的社会,是展示自我的平台,不仅需要搞好自己的学习成绩,更需要培养自己各方面的能力,以便于将来更好的适应社会。在大二,我会更注意这方面的情况,努力交到更多的良师益友。
自然,大一一年有我辛勤的付出,也有辅导员的精心培养和同学们的真诚帮助。
我相信,大二我会表现的更不一般,在学习生活等方面走的更远。
《大学生心理学》结课考题
1、课上我们讲到了适应与发展、构建和谐的人际关系、爱情花开、情绪与压力管理和自我探索培养自信等方面的内容,哪一部分内容给你留下了深刻的印象呢?请描述其中的知识点,并讲述为什么给你留下了深刻的印象。
2、课上我们讲到了心理健康的相关知识,以及心理咨询与治疗和团体咨询与治疗,请描述个体咨询与团体咨询两者的不同,并描述团体咨询中凝聚力建立的过程。
3、请描述在这门课堂上,从第一堂课到今天,你的感受是怎样的,对你们的小组,你有怎样的感觉,你对自己在这门课上的表现怎样评价呢?
爱情心理学结课论文
《我最好朋友的婚礼》给我的启示
姓名:张子彪
学号:110113010006
学院:车辆与能源学院
班级:11级交通运输一班
心理学分析成长过程
一次偶然的机会,我选修了“大学生心理学”这门课;还是偶然的,我选了这本叫做《遇见未知的自己》的身心灵丛书。正是这许多的偶然,我与这本书结下了不解之缘。
刚开始的时候,因为要写结课论文,我也是为了完成任务,就把它当做小说来随意看看,之后就感觉挺有兴趣的,开始喜欢上了它。看完之后,我细细回想,感觉书中写的主人公身上的一些问题,很多都合我自己,它真的触动了我的心灵。于是我又重新再看了一遍这本书,并且按照书中写的方法跟着去做,去练习。不敢说我达到了书中女主人公的境界,但我自认为比起以前有了很大的变化,我与我的真我接近了许多,一定程度上“得到”了:爱、喜悦、和平。真正的获益良多!
我是谁
刚开始看到这个问题的时候,我感觉很纳闷——我是谁?我还能是谁!我就是我——天津交通职业学院的一名学生。回想我从出生到现在:我出生在一个家境一般家庭,很小的时候就跟着父母去干活,吃了很多苦。,很小就学会了自立、自强,受尽了磨难。而且从小被灌输了“知识改变命运”的思想,于是从小努力学习,成绩年年名列前茅。奖状年年有几张,各种比赛,各种证书。于是我成了父母的骄傲,家族的希望,所有人都盼望着我能够考上一个好的大学,光耀门楣。但因为一些心理原因大学生心理学分析成长过程导致高考大失水准,负了所有人的期望和自己的努力。
然而这些都一一被否定了,这些都不是我,这些只是我的一些身份认同,一些看待自己的角度而已。我们人所以受苦的根源就是来自于不清楚自己是谁,而盲目地去攀附、追求那些不能代表我们的东西!
很喜欢一段话:
我有一副身体,但我并非自己的身体。我可以看见并感觉到我的身体,然而凡是可以被看见以及被感觉到的,并不是真正的观者。我的身体也许疲惫或兴奋,生病或健康、沉重或轻松、也可能焦虑或平静,但这与内在的真我全然无关。我有一副身体,但我并非自己的身体。
我有欲望,但我并非自己的欲望。我能知晓我的欲望,然而那可以被知晓的,并不是真正的知者。欲望来来去去,却影响不到内在的我。我有欲望,但我并非自己的欲望。
我有情绪,但我并非自己的情绪。我能觉察出我的情绪,然而凡是可以被觉察的,并不是真正的知者。情绪反反复复,却影响不到内在的我。我有情绪,但我并非自己的情绪。
我有思想,但我并非自己的思想。我可以看见与知晓自己的思想,然而那可以被知晓的并不是真正的知者。思想来来去去,却影响不了内在的我。我有思想,但我并非自己的思想。
我就是那仅存的纯粹的觉知,是所有思想、情绪、感觉和知觉的见证。
角色扮演、身份认同
每个人都在追求“爱、喜悦、和平”,可却很少有人真正拥它。我们一生中需要扮演许多的角色,就我而言,当下我扮演着的角色有:儿子、大学生、朋友、同学等。每一个角色都有其特定的环境,我们在这些环境中也有着不同的感受:喜、怒、哀、乐、悲等。为什么我们会有这些感受呢?其实这只是我们对自己的角色认同而以,我们认同了自己所处环境的角色,认同了我们在这些角色的身份下所发生的的所有事情。