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摘要：随着国家教育教学改革进程的不断深化，国家越来越注重对学生的素质教育，首先要求学校加强对学生身体素质的训练，因此，中学教学方针发生变动，中学体育教学日益受到重视。我国中学体育教学仍然存在定位不清、强度不足的问题，本文主要结合中学体育教学现状，探讨提升体育课堂教学有效性的对策，以期推动中学体育教学改革的进一步发展。
关键词：中学体育教学；现状；有效性；对策
近年来，我国教育体制改革明确了学生的主体地位，不仅要注重对学生智育能力的培养，更要加强对学生体质的锻炼，从而全面提升学生的综合素质。因此，体育教学作为增强学生身体素质的关键，在我国教育体系中的地位不断提高，目前中考成绩已经将体育成绩包含在内，中学体育教育的重要性由此可见。学校、教师和家长也逐渐意识到体育教学的重要性，但传统的教学观念根深蒂固，限制了体育教学有效性的提高。为了改变这一现状，教师必须首先转变教学理念，从学生的角度出发，将教学与生活相结合，打造趣味课堂，激发学生的学习兴趣，满足学生的心理需求，进而达到提升教学有效性的目的。
1．我国中学体育教学中存在的问题
1．1中学体育教学的定位不清晰。从根本上讲，我国中学教育仍处于以考试为主要手段的考试导向阶段，因此，语文、数学、英语等应试教育学科被视为“主科”，受到学校、家长、教师和学生的高度重视。在体育教学方面，虽然体育成绩已经纳入中考总成绩的考核，但中学体育课并不受重视，体育课始终被视为一门“副科”，考试也只是“临阵磨枪”，体育教学的定位出现偏差。无论是学校、教师，还是家长、学生，都没有充分认识到体育教学的真正内涵，认为体育教学可有可无。事实上，即使学生喜欢上体育课，也只是因为其能够缓解部分文化课压力，并非发自内心地对体育课程拥护，认为将来考大学还是需要文化课成绩。因此，许多学校和教师会将体育课的时间肆意挪用，以期提高学校的升学率。许多家长也支持这一决定，一些努力学习的学生也很高兴。
1．2中学体育教学的强度不足。体育教师在中学体育教学过程中肩负着直接而重要的责任，中学体育教师必须从体育课程内容出发，结合学生的身体素质和实际教学需求，制定合理的教学方案和训练计划、训练强度，明确培训方式。近年� 然而，虽然这些教师的体育素质较高，其在教育教学方面的专业性有所欠缺，很多体育教师不知道从哪里开始，对体育课堂没有一个清晰地认识，缺乏课堂协调和组织的能力，因此，课堂教学有效性不足，体育教学的强度不够。
1．3体育教学方式单一枯燥。从我国中学体育教学的现状来看，教师选用的教学方法过于单一，通常会选择跑步、跳远、体操等常见的运动方式，这些枯燥的教学方式很难激发学生的学习兴趣。对学生来说，他们从小学开始就一直接受这些项目的训练，所学内容基本相同，中学体育课自然也就丧失了原本该有的吸引力。造成这一问题的原因一方面是因为学校对体育教学的重视程度较低，另一方面是因为体育教师未能真正把握体育教学的目标，在课程设计时仍然沿用传统观念。
xxxx年xx月xx日，我按照学校的要求，抵达xx市第xx中学进行为期六周的教育实习工作。在该校领导和有关老师的帮助指导下，我较好地完成了教育实习任务。下面，就实习期间自己在体育课教学和代理班主任等方面的工作做一个体育实习总结：
首先，在体育课教学工作方面，我积极、主动地向指导老师学知识、增才干，用自己的行动换取他们的信任，营造和谐的实习环境，为我成功的实习打下了良好的基础。见习周期间，我认真观看指导老师的。每一节教学课，做好看课记录，并对体育课练习密度和学生的运动负荷进行测量，为之后自己上课做好准备。在实习教学过程中，我结合施教对象的生理和心理特点，认真备好每一份教案，并向指导老师、本组同学征求意见，经过改良后才进行教学，并努力培养体育骨干，以此把知识有机地结合起来上好每一节体育课。
其次，在代理班主任工作方面，我以多沟通，多谈心的形式，与学生建立良好的师生关� 期间，我组织了“勿忘国耻，振兴中华”的主题班会，以此培养学生的爱国情操，引导学生正确的人生观和世界观。除此之外，我还积极协助班主任处理班里的日常工作，与班干们一起努力维护班风和学风。通过助理班主任的工作，使我懂得了班主任工作的重要性和艰巨性，同时也提升了我的组织与管理能力。
通过毕业实习工作，我也发现了自己所存在一些不足。如：知识面不够宽广，理论与实际结合得不够完善，教学技能、技巧仍待加强等。
体育实习自我鉴定
在xxxx实习的六周期间，我获益良多。除了拓宽了自己的知识面还提高了自己的执教能力。
我确立好自己的角色，实现从“学”到“教”的角色转换，运用所学知识进行组织教学，“以身立教”，从心理上做好当老师的准备。以真心实意、积极主动地向指导老师学知识、增才干，用自己的行动换取他们的信任，营造和谐的实习环境，为我成功的实习打下了良好的基础。由于实习目的明确、动机端正 ,在实习教学过程中，明确施教对象结合施教对象的生理和心理特点，备好一份教案后，向实习指导老师、本组同学一一征求意见 , 改了又改 , 才实施教授，把知识有机地结合起来上好每一节体育课。实习期间除了上好自己的实习课外，我还有目的地听课、评课，弄清好的好在哪里，差的差在何处，以便自己教学时作为借鉴，并做好把听、评课记录。
在担任高三(6)班的助理班主任时，我能做到“三跟”，组织了“让青春在拼搏中闪光”的主题班会，协助班主任处理班里的日常工作。以多沟通，多谈心的形式，与学生建立良好的师生关� 通过助理班主任的工作，自己明白到班主任的工作的重要性和艰巨。
总结自己在实习过程中在存在不少缺点，如：教学技能、技巧仍较薄弱，专业基本功不扎实，语言表达不清等。我应该既要看到自己的优点，也要正视自己的缺点，加强自己的专业技能的学习，做好体育实习总结，为做好一名优秀的体育教师做好准备。
2．1以学生为中心，引导教学。随着中学教育改革的实施，传统的教育观念已经不再适合当代体育课堂教学。传统教学观念下，教师对课堂教学具有完全的控制权，课堂教学的内容是教师备课决定的，但传统备课方式缺乏灵活性，没有真正考虑到学生的心理需求，被动式的学习极大地打击了学生的学习积极性。新的教学观念则要求以“学生”为中心，尤其是体育教学这类实践性科目，更应该重视学生的参与度。以“学生”为中心的教学思想是适应教学改革的关键，也被认为是一种比较新的教学理念。相较于传统教学模式，其主要在课堂教学方式和师生关系之间做出变化，强调教学活动中学生的主体地位，使学生充分发挥其主观能动性。在中学体育教学中，教师更应该注重以“学生”为中心，结合学生的实际需求和兴趣点，制定不同的教学方案，最大程度激发学生的积极性。同时，体育教师应重视各类师生互动活动的发展，并采用综合指标考量学生，进而逐步完善体育教学评价体系。从意义上讲，“以学生为中心”的教学观念明确了学生的主体地位，主张按照学生的医院展开教学活动，能够充分发挥学生的主观能动性。在过去的传统教学体系中，体育教师是课堂的主导，学生则处于被动地位。例如在进行体操的学习时，学生只是生硬地跟随教师练习动作，甚至认为学习体操是一种累赘，这种填鸭式的教学不但不能激发学生的学习兴趣，反而增加了学生的学习压力，学生参与课堂的积极性受到打击，课堂氛围僵化，教学效果不乐观。因此，体育教师必须转变观念，注重创新人才的培养，明确学生在课堂上的主人翁角色。另外，为了提高教学有效性，教师应充分挖掘教学中的娱乐性因素，以趣味的教学方法引起学生的兴趣，鼓励学生进行合作式学习，结合情景教学的模式，营造体验式学习氛围。中学体育教师必须主动转变教学理念，摆脱传统的教学悖论，积极培养自己的创新教学观念。在体育课堂上，要体现“以学生为主体，以教师为引导，以培训线为主线，以思维为核心”的教学思想。将教学重点与学生的个性和创造精神相结合，引导学生积极参与教学过程。引导式教学要求教师必须根据课程内容制定教学方针，明确教学目标。举例来说，当进行篮球教学的单手肩上投篮内容时，教师应首先帮助学生明确动作规范的重要性，同时让学生明白单手肩上投篮需要身体多个部位的配合，动作连贯性和节奏都比较快，存在一定的学习难度，这样首先引起学生的学习欲望，然后可借助多媒体设备等进行视频观摩学习，通过精彩的篮球比赛片段吸引学生注意力，进一步调动其学习积极性。针对重要的动作点，教师应进行示范教学，对动作要领加以点拨，提高学生的学习效率。
2．2因材施教，分层次教学。不同学生的身体素质水平和学习能力都存在不同程度的差异，囫囵吞枣式的教学不仅不能提高教学有效性，反而会降低教学效率，而如果想真正提高中学体育教学的有效性，教师需要从学生的心理需求出发，结合学生的性格特点和兴趣爱好，采取分层教学的模式，贯彻实施教育改革中因材施教的理念。所以，在体育课堂教学中，教师应当首先设计一些无差别的基础训练，借以对学生的基本素质和学习能力进行一个大致的掌握，然后对学生进行分组，科学设置适合各组的教学方式和教学强度，让学生不会感到过大的训练压力，从而积极主动地参与到课堂教学中来。以跨栏教学为例，身高可
2．3增强课堂趣味性，有效教学。中学生青春洋溢、活跃好动，大多数学生对于体育课是一种积极的心态，但传统的体育教学模式难免挫伤学生的学习积极性，学生普遍倾向于趣味课堂，因此，教师应不断增强课堂趣味性，营造良好的学习氛围，让学生在这种氛围中轻松学习，实现身体锻炼和体育知识的完美结合，提高教学有效性和学习效率。教师的。教学内容一般是根据教学目标提前进行备课，但备课并不意味着进课堂内容必须按所准备的内容分毫不差的进行，教师可以根据课堂学习情况，对教学内容进行适当的拓展和延伸，增加课堂教学的生动性和灵活性。例如，当进行篮球课程教学时，教师可以通过易建联和姚明等优秀篮球运动员引入课堂内容，不仅介绍篮球训练的技巧和方式，同时增加运动员的精神教育，借助优秀运动员的努力精神和成就，激发学生的学习动力。此外，教师可以在篮球训练中加入有趣的小游戏：将每10个学生分为一组，令其围绕成圈，成员间进行运球和传球训练，随机确定接球人，若不能成功接球则要接受“惩罚”。这样的游戏能够最大限度集中学生的注意力，让他们发现篮球运动的有趣之处，从而自发主动学习。
2．4结合生活，实际教学。随着教育教学改革的推进，强调教学与实际生活的衔接已成为中学体育教学改革的必然趋势。传统教育理念下的中学体育教学将体育成绩考核作为教学的最终目标，忽略了对学生身体素质的锻炼，没有意识到将体育教学与学生实际生活相结合的重要性，使体育教学完全与学生的日常生活脱钩。传统体育课堂上，教师一般选择跑步、跳远等基本运动方式，学生也只是根据教师的安排进行机械、重复的训练，课堂氛围僵化，学生逐渐丧失了学习热情和学习兴趣。学习兴趣的缺乏是导致教学有效性不高的关键，从长远来看，枯燥的学习氛围容易引起学生对体育课堂的负面情绪。因此，教师必须体育教师应结合生活实际，主动探索生活中的体育元素，让学生充分感受到体育教育生活化的一面，引导学生积极参与体育活动。教师可以启发学生运用生活用品进行体育锻炼，如用例如用空罐作为投掷物或标记来进行投掷训练；另外，在条件允许的情况下，体育教师应充分利用学校周围的地质条件，组织学生进行登山、游湖等户外活动，丰富课堂教学内容，贴合生活实际，让体育教学更具生活气息。
3．结语
综上所述，虽然目前已经将体育成绩纳入中考范围，但我国中学体育教学现状仍然不容乐观，中学体育教师必须首先明确体育学科的定位，以学生身体素质的提高为根本目标，以学生为中心，结合学生的心理特点、身体情况等，对学生进行分组教学。另外，学校要完善体育教学的设备设施，重视教师的专业性，定期组织教师进行专业学习和教研讨论，多角度、全方位的提高教学有效性，进而提升学生的综合素质。
参考文献：
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摘要：初中阶段学生的心理变化最为频繁，因此，如何正确引导学生提升身心综合素质已成为教育界的重点教学目标。本文详细分析了体育教学中提升学生心理素质的重要性，并讨论如何通过体育教学课程培养学生的优秀人格品质。
关键词：初中体育教学；心理素质；身心健康
学生在初中阶段的成长过程很重要，在这一阶段学生的心理变化极大，培养学生的综合素质和健康人格成了关键。初中体育教学在锻炼学生身体素质机能的同时，可加强对学生心理素质的正确引导，调动学生课堂参与积极性，培养学生健康生活习惯与人际关系的正确交往方式。
一、在初中体育教学中锻炼学生心理素质的重要性
初中生在学习过程中思想会出现偏差，而在体育教学中针对这一点对学生进行正确的引导。老师通过对这一阶段学生进行心理素质、人格魅力的分析和正确培养，传授学生对思想道德的正确理解观念，为学生创造健康的学习环境。
1.我国初中体育教学中存在教学方案的不足，缺乏创新意识，学生在课上显得枯燥乏味，严重挫伤学生对课堂上教学内容的参与积极性。教师在体育教学课程中可根据学生的长处和优势，对教课内容进行灵活变动，营造一种能使学生积极参与教学活动的气氛，从而有效建立学生活动目标，锻炼学生的行为意识力，并且提高教学的有效性。
2.心理素质对于学生的学习与实践探究尤为重要，是学生综合素质水平与心理承受能力的具体表现，对学生今后体育锻炼与知识学习具有重要意义。良好的心理素质有助于学生更好地开展体能素质锻炼，促使学生在体育锻炼活动中勇敢地面对挫折，逐步培养出坚忍顽强的精神品质。
3.在目前的学生时代，学生面临的学习压力越来越大，这样对学生而言从精神角度讲，经常处于神经紧张状态中，导致学生出现精神崩溃、分裂症状。教育体系在授课过程中往往以锻炼学生的自主意识为主，提升学生的健康心理素质。
4.体育教学是培养学生健康心理素质正确方向的向导。开展多样化体育教学方式，对学生而言有益无害，不仅能增强学生的身体机能，而且能加强对学生综合素质的培�
二、我国现阶段初中体育教学中存在的问题
其实成功与快乐是学生建立自信的基础，而学生在体育活动中缺乏自信心与进取心，由此可见，加强体育教学是一项既能锻炼又能娱乐的任务。如果体育课程在授课过程中过于严肃，那么学生的状态就不会自由发挥。反之，教师在课堂上以教课内容为准，让学生充分体验体育课程中活动的激情和刺激，积极参与，从而享受成功带来的快乐，不但激发学生对体育教学的兴趣，改善学生的情绪，而且树立学生的自信心。在自信的基础上，学生的进取心就会更强烈，面对困难大胆尝试与挑战，从而提高学生体育锻炼质量。
三、在初中体育教学中锻炼学生心理素质的具体措施
1.积极开展体育竞赛，提高学生的竞争能力。竞争能将人的知识、智慧、体力和精力充分发掘出来，并推向极致，而在体育教学中可以采用多样化体育竞赛方式，使学生对活动的认识有强烈的竞争感，在活动过程中充分发挥自己的能力，通过竞赛时所用的勇气与智慧的有效发挥，培养学生的。竞争能力。例如：跳高教学中，每个学生都希望自己的成绩突出，为了取得优秀的成绩，便会全力以赴。公布成绩时，对成绩优秀的学生进行表扬，这样学生下意识就会告诉自己下次一定会更努力。对于成绩差的学生，要对他们的勇气给予表扬，同时跟他们讲解本次发挥的不足之处，然后再一次要求他们与自己进行第二次比赛，结果一定会有进步，此时就要进行再一次表扬。这样学生在心理上就不会太在意竞赛的胜负，而对自己更有信心，为自己的进步感到开心。通过竞争形式的学习，学生不断超越自己，培养不怕苦、不怕累的坚强品质。
2.积极开展师生交流活动。针对我国现阶段初中体育教学中存在的问题，院校管理人员及教学工作者应积极采取相应的解决措施，积极开展师生交流活动，使学生在与教师互动与交流过程中获得正确的引导与帮助。初中体育教学的主旨是培养学生健康的体魄与奋发进取的精神，使学生更好地投身学习和生活。良好心态是学生克服困难、提升自我、实现突破的重要保证，在体育锻炼过程中提升自身知识水平、身体素质和心理素质。
3.开展挫折教育，提升学生的受挫能力。院校管理人员及教学工作者应积极采取相应的解决措施，积极开展挫折教育，使学生在体育锻炼与活动教学中学会面对困难与挫折，通过一系列教学手段，引导学生积极面对困难，帮助学生掌握正确处理问题的方法，使学生在今后体育锻炼与活动教学中独自解决可能遇见的各种问题，逐步培养学生的受挫能力，为学生今后体育学习奠定良好的基础。教师在开展受挫教育的过程中要重点培养学生的心理素质，使学生在良好的班级环境中逐步掌握克服困难的方法，引导学生更勇敢地克服体育锻炼中遇见的问题。根据教学要求，学生在体育锻炼过程中要努力达到相应的标准，同时，还需要克服教师为其设置的各种困难，在完成所有要求后才算通过体育锻炼测试。经过多层次、多角度的综合性锻炼后，学生的整体体育锻炼效果良好，在受挫教育中逐渐养成克服困难、解决问题的良好习惯。心理素质对于学生的终身发展尤为重要，本文着眼于初中体育教学中锻炼学生心理素质的重要性，结合我国现阶段初中体育教学中存在的问题情况，总结出初中体育教学中锻炼学生心理素质的具体措施，为我国今后初中体育教学创新提供可行性参考。
参考文献：
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摘要：本文主要以定向越野在初中体育教学中的发展为重点进行分析，从增强教师的专业技能、加深学生对定向越野的认识、对定向越野运动进行有效的监督和评定这三方面进行深入探索与研究，其目的在于加强初中体育教学的实效性，为提升初中生体育素质做铺垫。
关键词：定性越野；体育教学；可行性；必要性开设
定向越野课程不但能够加强学生身体素质，还能使学生得到有效锻炼，并增强自信心和对体育项目的兴致，激发学生内在潜能。在初中开设定向越野课程务必要将存在的价值充分发挥出来，调动学生对体育项目的兴致，并将定向越野课程中所存在的问题优化掉，将其作用充分发挥出。定向越野活动开展一般都是在户外开展，学生能够通过此种方式锻炼自身生理与心理素质。将定向越野融入到初中体育教学中，不但能够加强学生身体组织机能，还能提高整体教学水平。因此，本文主要阐述定向越野在初中体育教学中的发展，具体如下。
1.定向越野运动在初中体育教学中有效开展的影响因素
1.1教学内容单一，课程安排不合理
在初中体育教学中开展定向越野，部分初中还未做好准备工作，致使定向越野活动教学水平低下，不能有效调动学生对定向越野的热情，导致定向越野活动开展受影响。而许多初中在开展定向越野活动时，大都会选择慢跑这一活动内容，这便造成活动形式乏味，如此不但会影响学生参与活动的兴趣，还会使定向越野在初中体育教学中得不到有效发展，从而影响定向越野运动效用的发挥，难以加强初中生整体素质，导致教学效果不佳。
1.2教师对定向越野注重力度不够，欠缺创新意识
在初中开展定向越野教学活动，诸多教师都以自身意愿来布设教学内容，忽略了学生性格特点与兴趣爱好，并且教师为了节约时间，所选的教学内容多半是单一的运动，缺乏创新性，也有部分教师对定向越野不够重视，在实际教学中只展开简单教学，使教学活动失去活力，此种教学内容不但会影响整体教学质量，还会使学生学习兴趣受影响，进而导致定向越野教学效果不佳，这对培养初中生综合能力与身体素质十分不利[1]。因此，教师一定要加大对定向越野活动的注重力度，并优化定向越野课程，切实把体育游戏添加到实际教学中，如此才能有效加强定向越野的趣味性，进而激发学生学习兴趣，为提高定向越野教学质量做铺垫。
2.在初中开展定向越野课程的有效措施
2.1加强教师专业性，创新教学模式
定向越野在初中体育教学中的发展，教师起了十分重要的作用，其是定向越野活动开展的指导者与组织者，因此相关教师需不断加强自身专业水平与职业素养，如此才能确保定向越野运动的。教学水平。教师通过引入国外定向越野内容，把优质的教学方法同教学内容融合到初中定向越野教学之中，能够有效加强学生对定向越野的学习兴趣，切实提升学生身体素质。体育教师还需创新定向越野的活动内容，同时依据学生性格特点与兴趣爱好，布设行之有效的教学活动，把不同的活动形式融合到实际教学中，有效提高定向越野的实效性，让学生能够欣然接受定向越野活动内容，从而加强学生学习热情与参加活动的积极性，促使定向越野教学效果提升到新高度[2]。
2.2加强学生认识，提升学生对定向越野活动的热情
保证初中生对定向越野活动有一个全面认识，使学生意识到定向越野学习的重要性，教师也需依据学生年龄特点与心理素质，制定具有趣味性的定向越野活动，切实增强学生对定向越野活动的热情，在开展定向越野活动以前，体育教师可以把具有趣味性的体育游戏融入到教学活动之中，利用此种形式来加强学生参与活动的主动性，之后利用具备高效性的定向越野活动，提升学生心理与身体素质，同时也能够加强初中生定向越野能力，有效掌握定向越野技能，提高初中生自信心，增强初中生整体素质，为学生日后全面发展做铺垫[3]。因此，加强初中生对定向越野的认识十分重要，是加强初中定向越野教学的关键，如此才会有效加强初中定向越野教学水平。
2.3有效评定与监督定向越野运动
定向越野在初中体育教学中的发展，不单单是为了丰富教学形式，提升学生体育整体素质，还为了全面发展我国定向越野这项运动，初中在展开定向越野运动时，也需对其过程进行有效监管，初中有关部门需加大对定向越野活动的高度重视，确保定向越野活动得到有效开展[4]，并为我国定向越野活动全面发展奠定坚实基础。学校也需对定向越野运动展开有效评价，如定向越野活动的实效性、学生对定向越野活动的感受、定向越野的教学效果，如此能有效对教学成果进行审核，而对于教学质量佳、效果好的教师给予一定表扬，口头与物质表扬皆可，教师间需进行良好沟通，确保初中定向越野活动得到有效发展，初中生综合素质提升到新高度，推动学生日后全面发展。
3.结束语
综上所述，初中体育教师需给予定向越野高度重视，依据其特点制定教学模式，切实把定性越野活动含有的价值发挥出来，各学校需加大对定向越野教学设备与场地的完善力度，并加强定向越野教师综合素养，加强学生对定向越野的认识，同时建构完善的定向越野运动管理体系与评价体系，确保定向越野运动得到有效开展，并把其含有的作用充分发挥出来，切实提升学生参与定向越野活动的积极性，有效提升学生综合素养，推动学生日后全面发展。
参考文献：
[1]任卫华。定向越野优秀运动员百米定向比赛成绩比较研究--以河南省优秀运动员参加20xx-2015年全国定向越野赛为例[J]商丘师范学院学报，20xx,33(03):79-83.
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[4]许佳晖，陈铁成。我国大学体育定向越野课程建设现状及策略研究[J]吉林体育学院学报，20xx,26(02):133-135
中学体育课堂教学的预设与生成论文
摘要：预设是生成的基础，生成是预设的升华。本文从调整预设，关注生成；以生为本，充分预设；机智应对，促进生成等三个方面来谈中学体育课堂教学中的预设与生成的关系。
关键词：体育教学；预设；生成
随着新课程改革的不断深入，一些新的教育教学理念逐渐在中学体育教学中得到重视与落实。体育教学中，要善于引导学生的思维，注意教学中的生成性问题的处理等引起了广泛关注。我们在中学体育教学观摩活动中看到的体育课大多缺乏生成性教学；相反，在平时的体育教学中由于体育教学天然具有的开放性、动态性和活动性特点，我们倒可以碰到很多生成性的问题和情景，但令人遗憾的是，能抓住生成时机并进行有效的引导，能运用教育机智提升生成价值的教师并不多。那么，如何处理中学体育课堂教学中的预设与生成的关系呢？
一、调整预设，关注生成
在中学体育教学中，教师应从关注预设教案的完成转向关注生成性教育资源的开发。过去，我们片面强调一堂课要完整，要不折不扣地完成教学任务。因此，教师在课堂教学实施的过程中往往忠实于自己预设的教案，不敢越雷池一步，无视学生在课堂上生成的新问题，生怕节外生枝、旁逸斜出，影响教学任务的完成。对于中学体育教学来说，中学生自主学习的积极性不高，课堂情况常常会千变万化，有时甚至会出“乱子”。因此，我们一方面必须要精心预设，但另一方面在教学过程中却不能拘泥于预设，在遇到非预设的情况时，教师就应该倾听学生心声、灵活选择、整合乃至放弃教学预设，机智生成新的教学方案，使学生自主性学习的积极性得到充分调动，使教学更加精彩。
二、以生为本，充分预设
预设是生成的基础，生成是预设的升华。杜威说：“每一位老师带着自己的哲学思想走向课堂，愈是优秀的教师，设计教案的水平与质量愈高，预设一个高质量的教案，既是教师经验的积累，也是教学机智的展现，期间蕴含着教师的教育教学智慧。”如果没有高质量的预设，就不可能有十分精彩的生成。过去，教师在教学预设时往往只从教的需要出发来进行课堂设计，而较少考虑学生的需求。现代教学理论认为，课堂教学是师生交往互动的过程。因而，教师在教学预设时要心中有学生，要从学生的需求出发，教学内容和教学过程都要以学生原有的'知识经验为基础，考虑学生已有的能力水平和个性特点以及内在的情感需求。只有这样才能有利于学生的发展。教学预设应从教师本位转向学生本位。教学预设要关注学生的终身体育意识和习惯。学校体育是终身体育的基础，它可以有目的、有计划、有系统地锻炼学生的身体，促进学生身心健康，养成锻炼身体的习惯，掌握体育的知识、技术、技能，培养体育意识。因此，在体育教学预设时主要从以下四个方面为终身体育奠定基础：培养自我体育意识；培养兴趣、爱好，养成锻炼身体的习惯；掌握体育的知识和技能；学会自主学习和自主锻炼。教学预设要从关注学生的竞技能力转向关注学生的身心健康的全面发展。以前，我们在设计体育教学目标时，常常偏重于学生的竞技水平，比如学生的100米跑几秒才算合格，实心球掷多远才算达标，跳远动作怎么才算正确等等，这些都忽视了学生的身心健康。在课程标准体系下，体育教学已经不再是简单地培养学生的竞技能力，而是通过学生自主学习，提高体能和运动技能水平，加深对体育与健康知识和技能的理解，学会体育学习及其评价，增强体育实践能力和创新能力，形成运动爱好和专长，培养终身体育的意识和习惯，发展良好的心理品质等。例如，在不同形式的传接篮球练习中，有同学提出要求采用分组比赛形式来进行传球练习。在学习篮球传接球技术阶段，如果采用篮球教学比赛，学生往往注重抢断球、运球、投篮等，传接球练习的机会就会减少。教师与学生一起讨论，最后师生达成共识：比赛中只能通过传接球、原地运球和投篮等方式进攻或攻防转换，不能行进间运球和持球跑。在比赛中，学生通过形式多样的传接球方式进行进攻，学习兴趣很高，有效地促进了传接球技术的掌握。师生互动，情景交融，学生在民主与平等的教学氛围中激发出了创造性学习的热情。教师与学生真心交流，彼此沟通，分享快乐，共同成长。因此，教师只有充分地分析教材、分析学生，制定切实可行的目标，为实现目标制定一个符合学生实际的教学过程，预想课堂中的种种可能，做到胸有成竹，那么，教师在课堂中时而“兵来将挡，水来土掩”，应付自如，时而师生互动，因势利导，达成预设，促其生成。
三、机智应对，促进生成
教育智慧是动态生成的，是融于现实的教学实践活动之中的。而动态生成的课堂是最真实的课堂。在实施过程中有很多不确定的因素时时刻刻发生着，在实际教学中，教师总是希望用一个预先设计的、固定的、看似完美的课程目标指导教育过程中的每一个环节，并竭力剔除教育中的不确定因素。在课程实施中经常会遇到这样的问题：当教师提出一个练习方案时，学生提出各种各样的质疑，是教师没有料到的。此时，教师常采取回避的态度或者采用批评的态度。教师既不问学生是怎样想到的、为什么这样思考，又不与之沟通。结果是学生对学习失去了兴趣，使课堂教学陷入沉闷的气氛中。这种做法实际上是对学生权利的忽视，对学生创造性的扼杀。师生平等对话、互相尊重，在这一过程中，学生真实的思想得以充分暴露，同时最大程度地反映出学生学习的意愿。不管是多数学生的想法，还是个别学生的“怪论”，都要加以重视。要让我们的课堂真正成为师生心灵相约的地方，教师还应树立“无错意识”，认真倾听学生的声音。只要学生敢于表达自己的认识、感受，敢于向教材质疑、对权威发难、给教师提问，这种行为就值得鼓励。有这样一个案例：有一位教师以“抗洪救援”为主题设计了一堂培养学生合作意识和行为能力的体育课，其中有一个“过河”的练习游戏，老师用两条醒目的彩带设置了一条湍急的河流，练习时老师首先强调练习要求，每组只有一条“船”（用体操垫代替），只能一人“撑船”。接下来老师请同学配合演示过河的方法：站在“船”上的人统一起跳，撑船人趁势拉动垫子前移。然后教师指挥分组并强调取胜的关键是看哪组能在最短的时间使全组人员过河！此时，队中有一位学生突然喊起来：“老师，我觉得这种过河方法不合常规！”此时课堂有点骚动，几个同学用质疑的眼光看着这个学生。老师迟疑了一下，走到该生旁边问：“这位同学，这个方法什么地方不合理？”“既然是一条湍急的河流，所有的人都必须通过船过河，撑船人站在河里划船显然不合理。”“哦！”老师为之一震。“那你的看法呢？”“一组一只船，按老师的要求这个游戏做不起来，我的看法是一组应该配有‘二只船’，全组的人员先跳上第一只船，站稳后同心协力再依次上第二只船，如此循环反复直到将全组人都运过河，这样既符合常理，又能使我们紧密团结协作，因为这是确保小组获胜的关键。”这个学生一口气说完，有几个同学竟大声议论起来。老师环顾一下四周，为这位学生竖起了大拇指，当众鼓励这位学生大胆地发表他的看法。于是，老师召集全体学生讨论，重新修订规则。明确了竞争目标的各小组练习兴趣大增，他们积极思考、讨论取胜的关键，确定自己最佳的过河方案。学生的学练热情也感染了老师，老师喜形于色，课堂氛围相当好。像这种没有预设的生成，这在体育课堂上是屡见不鲜的。体育教师不能把这些“节外生枝”看做是教学异端，对学生的声音，切不可置若罔闻。相反，教师要善于倾听，用心去发现学生发言的闪光点，追溯思维的起因，并用一种开放的心态，充分利用学生的问题资源，在提炼成有效资源后，带着学生一起去分析、讨论、分享。也就是要提高教师的应变能力，能抓住生成时机，运用教育机智因势利导，可产生良好的教育和教学效果。综述以上，预设是前提，生成是关键，将预设和生成结合起来不仅是一种教育的科学，更是一种教育的艺术。课堂上，只要教师能善于营造和谐、愉悦的氛围，充分发挥学生学习的主动性和创造性，抓住疑点、重点、闪光点，通过师与生、生与生的交流互动，碰撞出思维、情感、认识的火花，那么，我们一定能收获无法预约的精彩。
参考文献：
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摘要：在全面推进素质教育的号召下，中学的课程体系和教学方式都在不断改进和完善。其中，体育作为素质教育要求中最重要的学科之一，不断突破传统过时的教学方式、开拓新的发展道路，而体育游戏的引入对于课程改革产生了巨大影响。本文将在对于初中体育教学中体育游戏的特点和意义进行阐述的基础上，具体分析初中体育教学中体育游戏的应用方法。
关键词：初中体育；体育游戏；体育教学
传统的体育课程教学方式以理论课程结合某些运动� 对于中学学生来讲，这些项目有着注重竞技性、技巧性强、难度高、运动花费时间长等特点，这直接导致了学生参与体育运动的积极性不高。由于学生之间水平参差不齐，在组队进行这些运动时容易产生冲突，这也是课上体育运动效果不佳的主要原因之一。随着体育游戏的引入，运动既是一种锻炼又是一种游戏，学生得以在快乐中运动，课堂的效率大大提高，学生课堂参与的积极性也有显著提升。
一、体育课堂上开展体育游戏的特性
体育游戏具有娱乐性。体育游戏本身是将游戏与运动相结合，既是选择能够引入体育课堂的游戏，又是选择能够在游戏中得以开展的运动项目。体育游戏为课堂带来欢笑，游戏的趣味性和娱乐性提高了学生参与体育运动的积极性，培养了学生对于体育课程的兴趣。体育游戏具有规范性。体育游戏与体育项目的共同点是都保有预先制定的规则，参与游戏或者参与运动的人都需要遵守规则。通过有规则的体育游戏来加强学生遵守规范的意识，能够对中学生起到教育作用。体育游戏具有运动性。体育游戏选择的标准之一就是参与者需要付出一定程度的体力，即具有适宜的运动量。对于身体还在成长中的青少年来说，过于剧烈的运动项目有可能对身体造成伤害，过于平缓的运动项目又起不到锻炼的作用。而体育游戏能够调节学生的运动量，对于增强学生体质有着积极作用。
二、体育游戏对于初中体育教学的积极影响
１．有利于学生增强体质，促进身心健康体育课程最重要的教学目标就是促进学生身体健康，通过一定频率的锻炼增强学生的体质、提高免疫力、预防疾病。体育游戏是在考虑学生身体条件的前提下，对游戏项目进行科学选择。因此体育游戏和田径、球类等运动一样，都能够使学生获得充分运动。除此之外，体育游戏对于学生心理健康也有积极作用，游戏的方式有利于学生释放学习生活中的压力，开怀一笑，在轻松愉快的氛围下锻炼身体，排解抑郁情绪，远离心理疾病。２．有利于培养合作意识，团队精神体育游戏大多并非个人参与，而需要团队合作。在游戏中临时组成小组，通过交流沟通，在游戏中互帮互助，共同实现团体的胜利。这给在日常学习生活中交流不多的学生们提供机会，内向腼腆的学生也需要参与进来，并为团队做出贡献。这能够培养学生的团队精神，让学生们了解到聆听的重要性，只有互相照应、取长补短，才能让团队价值发挥到最大。体育游戏的开展与个人学习有很大差异，在进行团队合作时，不能以自我为中心，自己做得好不代表团队能够取得成功；尽管自己实力不足，如果能够做好配合，团队也有胜利的'可能性。３．提高学生参与体育活动的积极性体育游戏和正规的体育竞技项目相比，欠缺系统性和专业性，但其益处在于不需要经过长久的训练就可参与，参与者之间的水平差异不明显。这消除了学生对自身水平不足的顾虑，提高了学生参与体育课堂的积极性。参与体育游戏为培养学生对体育的兴趣提供了条件，学生喜欢体育游戏，就可能渐渐对运动和锻炼产生兴趣，这为学生日后自主自觉地参与运动、锻炼身体打下了基础。
三、初中体育教学中体育游戏的应用方法
１．因材施教地开展体育游戏在教学中始终应当贯彻“因地制宜”“因材施教”的教学理念，体育教学也不例外。体育游戏的选择要根据不同学生的身体素质、薄弱环节、兴趣爱好来进行。针对不同的年级应该选择不同的游戏项目，例如，可以为低年级的学生安排简单的游戏“贴烧饼”，为高年级的学生安排稍微复杂的“垫鼓击球”。在游戏进行的过程中还应当把握时长，避免游戏时间过长引发的体力透支以及时间过短造成的游戏规则不熟悉。教师应当密切关注游戏进展，甚至可 ２．根据教学目标来选择体育游戏体育游戏的选择并不是盲目随意的，选择体育游戏时应当关注游戏的价值，这个游戏能锻炼到学生哪方面的能力？这个游戏对于提高学生的某项能力具有多大的贡献？尽管我们承认体育课上开展体育游戏具有优越性，但是游戏只是一种教学手段，它还是要为教学目标服务。例如，排球课程上为了改变重复枯燥的对垫练习，教师可以以小组比赛的形式进行练习，不间断对垫个数最多的小组获胜。以游戏性质的比赛进行排球基础技巧的训练，能够有效提高学生自主练习的积极性。开展比赛的同时实现了排球项目的教学目标。３．注意学生锻炼的全面性在以游戏为主的体育课堂中，最容易出现的问题就是游戏锻炼的有限性。大多数体育游戏以跑、跳为主，能够训练反应速度，使学生的腿部力量得到加强，但是腹部、肩部却很少得到训练。尤其是在初中生较长时间静坐的前提下，全面锻炼学生的身体素质具有重要意义。因此，学校和教师在安排教学游戏时应当考虑其对应的训练项目，综合考察其对学生身体的锻炼程度，通过各类游戏的优化组合配合理论课程，使得学生的身体素质得到全面提高。
四、总结
体育游戏是以游戏的形式开展体育运动的教学方式，具有娱乐性、规范性和运动性。体育游戏对于初中体育教学的积极影响是多方面的，体育游戏能够增强学生体质、促进身心健康；有利于培养学生的合作意识及团队精神；有利于提高学生参与体育运动的积极性等等。针对初中体育课程开展体育游戏的方法是因地制宜、因材施教；根据教学目标合理选择体育游戏；注意学生体质锻炼的全面性。体育游戏作为体育课程教学的内容，还将继续得到发展和完善，在今后的体育课程中，体育游戏还将发挥更大的作用。
参考文献：
［１］朱健文．浅谈初中体育教学中的体育游戏的应用［Ｊ］．当代体育科技２０１４，（１５）：６１－６２．
［２］钟汉春．谈初中体育教学中体育游戏的应用［Ｊ］．科技风，２０１４，（１２）：１９７－１９８．
摘要：
在初中体育教学中引入体育游戏能够提高初中生的课堂参与度，激发初中生的体育兴趣，从而促进初中生养成终身体育锻炼的意识。初中体育教师要及时转变传统的教学观念，注重初中生的主体地位，运用体育游戏提高教学效率，鼓励初中生在体育游戏中发挥主动性和积极性。本文深入分析体育游戏在初中体育教学中的应用策略。
关键词：
体育游戏；初中体育；初中生；策略
目前，很多学校对体育教学的重视度不足，普遍认为体育是副科，学不学都无所谓，反正对升学也没有太大的影响，考试前集中锻炼两个月就可以了。这种现象在一些城乡结合的学校中表现得更为明显，这些学生受学习习惯和家庭环境的影响，在观念上与城市学生之间有着较大的差距。此外，随着新课改的推进，初中体育教学也有了全新的教材，它有着先进的教学理念，无论是知识体系还是基础内容，都比旧教材有了很大的提高，这种教育形式与时代的发展是相符的，也符合素质教育的要求。因此，在初中体育教学过程中，体育教师要努力提高课堂教学有效性，尤其是在那些城乡结合的学校中，这一问题已经刻不容缓，亟待教师解决。
一、对教学有效性的见解
我们在对课堂教学的有效性进行定义时，不能对所有的学科都采用相同的标准，因为每个学科的性质不同。我们要结合学科特点去定教学的有效性，这样所得到的结果就会更为准确，也会更具体。在对体育这一学科进行有效性定义时，我们可以从文字上这样表述：体育课的课堂有效性在于学生有着较高的参与性，在学习过程中有明显的收获；教师能够有条理地完成教学组织，轻松完成教学任务；高效地利用场地和教学器材，没有造成资源的浪费。同时，我们必须努力激发学生的学习兴趣，帮助他们形成正确的学习习惯和学习态度，使课堂教学的有效性得到提升。
二、深入剖析本校学生的体育学习情况
笔者所在的学校是一所普通中学，教学基础较为薄弱，教学资源尚不充足，本地人口以农民居多，虽然他们不怎么种田耕地，但是也算不上是城里人，在思想认识和价值态度方面与市民有一定的差距。此外，他们之中还有一些流动人口，除了每日为生活奔波，他们对子女的教育问题一直认识不足，认为自己挣钱供孩子上学就可以了。我们都说，家长是孩子的第一任教师，那么家庭对于孩子来说就是他们的第一所学校了，在孩子的成长历程中，他们在家庭中所受到的教育才是最为深刻的，能够影响他们的一生。由于本地家长的受教育水平较为低下，因此，很多学生的家庭教育都有着或大或小的问题。他们之中大多数人没有坚实的学习基础，自我约束力较差，也有非常严重的厌学现象，缺乏良好的学习习惯与行为习惯，不能主动学习，对自己没有信心，也有人经常逃课。针对本校学生的具体情况，我们要从实际的学情出发，为学生选择适合他们的学习内容，采取合适的方法和手段，提高初中体育教学效率。
三、采取有效措施，提高体育教学效率
在初中体育教学中，我们应该采取怎样的措施来提高初中体育教学效率呢？笔者觉得以下几点措施可以为我们带来较好的效果。
（一）在教学中激发学生的学习兴趣我们都知道，兴趣是最好的老师。有了兴趣，学生在对某种事物进行探究时才会有积极的心理状态，才会对某种活动有着爱好的倾向。兴趣是人的'一种心理和情绪的表现，从本质上来说，它是人们对客观事物的一种直接态度，会左右人的选择。当学生对事物感兴趣时，他们就会产生一种迫切想要接近的热切，在参与与此相关的活动时，也会有很大的积极性，在活动过程中也会努力克服困难和挫折，乐此不疲地开展下去。从体育课的学习规律来看，学生就是在不停的学习与不停的实践中得到锻炼和发展的，在这种反复的循环中得以提高。如果教师只是一味地使用口令的形式对学生进行指挥和训练，时间就了，学生就会感到枯燥和乏味，他们对体育教学的兴趣也会逐渐消减。在教学实践中笔者发现，如果教师积极主动地参与到学生的体育训练之中，和学生一起做，就能够有效地激发学生的参与性，也会使课堂效率得到很大的提高。
（二）引导学生养成良好的学习习惯受教学条件与家庭环境的影响，很多学生没有形成良好的学习习惯，在体育教学过程中，他们遇到问题不爱思考，也没有养成动手动脑的习惯，多数是被动地进行学习，对于教师布置的课下训练也经常敷衍了事，要么就根本不训练，将其抛到了九霄云外。教育的根本就是要培养学生的各种习惯，包括行为习惯、学习习惯等，好的习惯才能有好的品质，优秀品质也是命运的一个决定性因素。学生良好习惯的培养需要教师的引导和支持。如进行篮球单身肩上投篮的学习时，我就让学生在课前自己先预习一下，可以自己去网上查阅一些与此相关的资料，在网络上观看视频等，提前了解单手肩上投篮的技术动作，对于自己不理解或是掌握不了的动作要记在本子上，等上课的时候进行重点练习，这样学生的学习就会更有针对性，教学也能取得更好的效果。在上课时，我会要求学生认真听教师讲，仔细看教师的动作；下课时，我会为学生布置一些训练内容，让他们课下进行复习。除此之外，教师要引导学生形成体育锻炼的习惯，强调准备运动的重要性，严格按照规定的过程和步骤来做，不能自己随意更改，否则就有可能对身体带来损伤。自我评价是一种培养学生做事认真的好习惯，在学生完成练习后，教师一定要指导他们对自己的动作、技术进行自我评价，养成习惯后，学生在进行体育锻炼时就会更加仔细、严谨，这种良好的习惯会为学生的终身锻炼带来很大的益处。
（三）采取适当的教学方法优秀的体育教师非常善于结合体育运动和体能学习的规律和特定，将教学内容与教学方法巧妙地结合起来，架起学生、教材、教学目标之间的桥梁，使学生积极主动地参与到教学活动中。他们的教学课程都是非常有趣、好玩的，学生参与度高了，教学目标的完成就更容易。结合本校学生的实际，我就从日常教学做起，利用队列队形练习来对学生的行为习惯进行规范，促进学生组织纪律性的提高。在每节课的准备部分，我会让一些表现较为积极的学生上来领做，这样，不仅能够使学生的自信心和积极性得到很大的提高，还会起到自我规范的作用。有效性是教学的生命，我们要不断加强自身理论学习，不断充实自我，提高自己的有效教学意识，从教材、学生家庭等多方面进行把握，提高学校体育课堂教学的有效性。
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小学体育教师论文
做为小学体育教师不仅是塑造人类形体美的“工程师”，而且也是塑造人类灵魂美的“工程师”。在体育 教学中，我们不但要教给学生必要的运动知识、技能，还要注意培养学生良好的意志品质。
一、要培养学生良好的意志品质，必须加强对学生的思想教育工作
1.要加强对学生祖国荣誉感的教育
我们要经常给学生讲我们国家的体育� 当屏幕上出 现我国国旗飘扬在领奖台上空时，教师要及时启发学生，激发学生爱国主义情感和个人为国家争光的愿望。每 当这时，很多孩子都会非常激动，表示要向运动健儿们学习，长大也要做名优秀运动员，为国争光。事实证明 ，体育健儿中有的正是这样起步的。
2.要加强对学生集体荣誉感的教育
体育课上，有的学生跳高或跳山羊有惧怕心理，不太敢跳，遇到这种情况，可组织学生进行小型竞赛，最 好是组与组之间进行。在集体荣誉面前，在组员间的互相鼓励和影响下，绝大多数学生的惧怕心理都会有不同 程度的减轻，表现出一定的意志努力。
3.教育学生端正学习动机
有些学生的学习成绩较好，但就是不喜欢上体育课。据调查，其中有部分 通过端正学习动机的教 育，使这些学生认识到体育锻炼对个人发展的重要作用，从而激发其积极锻炼的内部动机。
二、在各种活动中培养学生良好的意志品质
1.组织能增强学生意志品质的活动，如跳山羊、跳高、攀登等。在这种活动中，有些学生表现出动摇、胆 怯等消极意志品质，究其产生的原因，大致有三：
①防御性条件反射。“一朝被蛇咬，十年怕井绳”，有的学生在一次跳高或跳山羊中不慎摔伤，下次就会 害怕，甚至一听到跳高等就紧张。
②类化。如有的学生怕跳高，会影响到跳山羊、跳远，甚至怕单腿跳等与跳高相似的活动。
③感染。如有的学生怕跳高，其他学生也受其感染，也怕跳高。
我们了解了学生消极意志品质产生的原因后，就可以有的放矢，采取措施：1、教师要讲清动用要领，注意 语言暗示和引导，降低器械的高度，加宽跳高架的距离，翻松沙坑，或将跳高横杆换成橡皮筋等以降低或减轻 条件反射。一般采取了这些措施后，学生们就能鼓足勇气，在取得成功的`努力中锻炼意志，体验欢乐。
2.练习与克服不愉快情绪体验相联系的活动，如1000—1200米自然地形跑，400—600米耐久跑等。这些活 动都能促使学生出现心跳加快、呼吸短促、口干腹痛等不愉快情绪体验，出现运动中的“极点”观象。意志品 质薄弱的学生有可能会中途退出跑道，这就需要教师的积极支持与鼓励。“极点”的出现是考验和锻炼意志的 极好机会。
3.练习与多变条件相联系的活动，如小羽毛球、小排球、小足球等活动，可锻炼、培养学生果断机智，自 制、勇敢等良好意志品质。
4.练习与遵守纪律相联系的活动，如队列操作、武术等，可培养学生遵守纪律，自制等意志品质。
三、在克服困难中培养学生良好的意志品质
体育的课堂教学，要有一定的难度，难度的标准应是：只要努力，绝大部分学生都能达到要求。教师要遵 循由易到难逐渐加大难度的原则，教学中，要从难从严要求，培养学生克服客观困难能力。教师要善于创设“ 客观困难情境”，对学生逐步提出更高的要求，提高难度加大运动量，使学生在克服困难的意志努力中逐步适 应。教师也要鼓励学生与主观困难，如（疲劳、小病、不愉快情绪等）作斗争，从而培养学生良好的意志品质 。
总之，一个好的教师应在体育教学中，根据学生实际水平和运动项目的情况、特点，在内容难度，动作要 求（强度、密度）、学生心理要求等方面，结合具体条件进行妥善安排，努力作到不易不难，恰到好处。
四、注意小学生意志的自我培养
注意学生意志的自我培养，是培养学生良好意志品质的重要环节。教师在培养学生的良好意志品质时，要 深入了解学生心理状态、身体条件和运动基础。在做高难动作时，教师要重视保护，但不要过分“帮助”，否 则不利于培养学生的自我控制能力，不利于学生意志品质的发展。
如何加强学生意志的自我培养呢？我
①自我作业。即要求学生认真观看教师示范，细心揣摹动作要领，一次次地独立完成教师所规定的动作。
②自我要求。要求学生对自己严要求、高标准，不要轻易降低要求和难度。如有的学生在做出山羊分腿腾 越时，由于步伐混乱，踏跳不准，胸腹撞到山羊上了，以后见到山羊就怕了，甚至认为其它体育项目自己都行 ，只有山羊过不去无所谓。这时体育教师要及时了解情况，用优秀运动员带伤坚持比赛，为国争光的事例，激 励学生奋发向上，不要放松要求。同时教师要加强必要环节的保护，争取一次成功，如一次不行，就继续做， 直到找回已建立的正确条件反射，消除摔跤留下的“伤痕”。
③自我监督。教育学生学会自我监督，做到“公开课和一般课一样，教师在与不在一样，测验与平时训练 一样，校内和校外锻炼一样。” ④自我暗示。教师要注意学生的自我暗示的训练，这对培养学生意志，提高运动成绩都是有利的。如早晨 天冷不想起床，学生可自我暗示：“天冷算什么，要学习解放军在寒冷的气温下，保卫北国边疆与严寒作斗争 精神，一、二、三，起来。”这样，就可以骨碌起来，穿衣下床，跑步锻炼。
五、教师言传身教
教师的行为、举止对学生的心理影响是十分显著的。要想培养小学生良好的意志品质，教师本身必须有坚 强的意志。在课堂教学中，教师的示范不仅仅是技能技巧的显示，重要的是以自己的实际行动和充满信心的教 态去影响那意志薄弱的学生，创造出一种同学之间相互尊重、相互关心、团结友爱的和谐气氛，以缓解那些怀 有恐惧心理的学生的紧张情绪，提高克服困难的信心和勇气。
教师还要善于用集体的力量和榜样的作用，鼓励学生的士气，激励学生的斗志。对学生所表现的勇敢行为 ，教师要及时的表扬和鼓励，从而使小学生在教师的监护下逐步培养起良好的意志品质。
中学体育教学质量的有效途径和策略论文
摘要：本文在对当前我国中学体育教学的现状进行分析的背景下，试探讨提高中学体育教学质量的有效途径和策略，以期为提升中学体育教学质量提供参考和帮助。
关键词：提高；体育教学；质量；途径；策略
在党和国家的高度重视下，我国的基础教育取得了稳定和较快发展，总体教学质量稳居世界前列。体育学科与其它科目相比，关系到学生的体能和健康，有着独特和不可替代的重要意义。提高体育教学质量，不仅可以提升学生的体育水平和能力，在一定程度上更是可以促进学生学习其它学科的积极性，提升学生的综合素质。在课堂教学中使每一名学生的身心健康都得到全面发展是我国中学体育教学的根本任务。在新课改的背景下，要提升教师业务能力、激发学生的兴趣、提高教学的差异性和针对性、深化传统课堂改革以及在教学中融入长期发展的理念，不断探索新思路，采用新方法，从而提高中学体育教学质量，推动体育教育事业不断前进。
1提升教师业务能力
在体育教学活动中，体育教师起引领作用，是指导学生学习的领路人，具有十分重要的作用。体育教学是培养和提升学生体能的主要方式，体育教师是体育教学的承担者。某种意义上说，先进的教育理念和教学手段对于体育教学的成败起决定性作用。信息时代的到来，大大扩展了教学方式，随之而来的是教学观念和教学手段的延伸，一些学科的教学纷纷引入了多媒体手段。多媒体手段的应用，让课堂效果和趣味性大大增强。与之相比，体育教学的观念和教学手段已远远跟不上时代要求。要提高中学体育教学质量，提升教育教学的有效性，就要设法提升体育教师的业务能力。针对部分体育教师文化课水平不高、学历较低的现状，在各级教育行政部门根据制定体育教师的学历、职称发展目标和进修计划的同时，学校开展校本教育，按照体育教师具体情况，提升教师专业化发展，逐步提高学校体育教师的文化课要求和学历标准。把好入口关的基础上，对体育教师的职业成长、业务能力提升进行长远规划。体育教师除做到本职学科的教育教学拔尖外，无论是学识还是品格，都应成为学生的。榜样和示范。对体育教师的培训应是全方位的，不可就体育培训体育。除注重培养体育教师对于所教课程资源的识别、开发意识和能力外，还应加大对教育学、心理学、健康教育、生命科学以及一定的人文素养等相关知识的培训，让体育教师对当前教育的现状和发展有全方位的理解和把握，从而能在更高的高度、更广的视角认识上把握教学。体育教师应自觉按照教育家的标准要求和培养自身，自觉提升工作的积极性、主动性，体育教师对本职工作的责任感、使命感、荣誉感要有更深入的认识，自觉加强教学理论、多媒体信息化等方面素质的培养，提升工作的趣味性、时代性、创新性。
2激发学生的兴趣
体育课的最大特点是实践性，这是它与其他学科的教学形式的主要区别。体育课教学过程是学生主体建构与发展的过程，这种过程是通过学生参与实现的。从某种意义上说，体育课的成功与否，取决于学生参与的程度及质量。伟大的科学家爱因斯坦曾说过，“兴趣是最好的老师”，这句名言十分真切地反映了教育的规律，因而被教育界引用多年。兴趣是学生参与学习的内在原因，是促使学生主动学习的能动因素，只有激发了学生的学习欲望，一切教学才有了落脚点。对体育感兴趣，学生才会主动参与到课堂教学中去，反之，对体育不感兴趣，他们就不愿意参与体育锻炼，甚至会产生逃课的行为。激发学生的学习兴趣，首先要营造融洽的师生关系。其试论提高中学体育教学质量的有效途径和策略王咏梅（合肥市梦园中学安徽合肥230000）所谓“亲其师，信其道”，一个深受学生欢迎的体育教师，他在课堂上组织的各种教学任务，学生一定会积极主动地参加，教学目的也更容易达到。体育教师要赢得学生的好感，可以在教学中与学生共同参与一个项目，在活动中与学生一同呐喊，加深相互信赖，也可以在完成教学任务后击掌，庆贺阶段性目标的达成，向学生传递鼓励。此外，还可以通过安排适当的教学内容激发学生的兴趣。在体育教学中，教师应根据教学目标采用易于学生接受的趣味性教学手段，将教学目标融于游戏中，让教学方法情景化。例如，传统的立定跳远教学，体育教师往往让学生以一条线为起点反复在原地跳来跳去，由于枯燥，学生极易厌烦。此时不妨变换一下教学方法，在操场上画上连续的方格，学生像下棋一样地跳过每个方格，以此增强练习的趣味性，使学生学习的积极性得到显著提升，增加了练习的次数，也达到了相应教学的目标。
3提高教学的差异性和针对性
不同于文化课教育，由于学生体能差别较大，一部分学生体育课表现较突出，另一部分学生展现出的体育能力欠佳。体育教师应正视和尊重学生之间的个体差异，关注学生的成长过程特点，结合学生身心发展规律，提高教学方式的针对性，采取一定的教学手段使每名学生在体育课堂上都得到锻炼和提高。为了有针对性地提高教学效果，体育教师要做好必要的前期资料准备和充足的课前准备工作。体育教师要事先对学生个体情况做个摸底，掌握学生的身体素质、体育基础等方面情况，根据每名学生的实际情况，细化课堂教学，对不同学生的特点设定不同程度的教学目标，对水平较高的学生，应把战术协调能力、整体配合作为教学内容，注重其综合能力的提高。要特别注重对体育能力较弱学生的关注和鼓励，教师要根据实际情况适当地将教学标准和要求降低和调整，帮助他们更好地完成学习任务，引导学生跟上教师的教学节奏。
4深化传统课堂改革
信息时代的到来，大大扩展了教育教学方式，一些学科的教学纷纷引入了新手段，新的教学手段应用让课堂效果和趣味性大大增强。相比之下，体育教学的观念和教学手段已远远跟不上时代要求。受根深蒂固的传统教育思想和旧的教育模式的影响，不少体育教师仍沿用几十年前的教学方法，采用的方法依然是老师讲解动作和要领，之后示范操作，学生不加思考地模仿和练习。由于机械、被动式学习，学生会感觉到枯燥、乏味，学习的效果也随着练习次数的增加而递减。为了提高中小学体育教学质量，深化传统的课堂教学改革势在必行。相比中学文化课，体育教学的目的更主要是强健学生的体魄，提升学生的身体素质。教师在教学内容的选择上既可以是教材规定的内容，如田径、体操、篮球、足球、排球等，也可以是教材以外的，符合学生兴趣和喜好的运动项目，如体育舞蹈、滑板等，还可以是教师根据实际情况创编的寓教于乐的项目，如体育游戏、合作比赛等。提高体育教学质量，需要改变教学模式，突破传统框架，使当前体育管理从经验型和粗放型不断向科学化、精细化方向转变，教师应加强学习信息化和网络化知识，开展网络教学培训与研讨活动，为教师和学生的共同发展提供更高要求。
5教学中融入长期发展的理念
中学体育教学不仅要面向学生的现在，更要面向学生的未来。相比于提高学生的体育成绩，中学体育教学更要着眼于促进每一个学生的长远发展，培养全民健身的理念，只有当中学体育教学走在学生发展前面的时候，才是高质量的教学。加强体育教学，要针对中学生处于青春期的特点，训练其运动技能，培养学生良好的锻炼习惯，提高课堂教学效果，培养学生终生体育能力。中学体育特别是初中体育教学，切不可单纯受中考升学考试的影响，只安排与中考有关的体育课程内容而忽视了学生身体素质的全面发展。在初中阶段，体育课教学活动的开展应以锻炼身体为主要方式，以增进学生的健康为主要目的，教师应认识到学生时期是培养人的终生体育的最佳时期。对学生的教学不宜采用对专业运动员培训的方法，不刻意追求动作的细节和标准程度，教学的内容和方法须符合中学生的发展特点，要有层次、有针对性地传授体育知识和方法，让学生在体育课堂学习中既调节身心又体验体育乐趣，实现人的全面发展。
参考文献
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一、指导思想
今年是游泳运动项目三年规划的最后一年，我们要对照学校“游泳运动项目三年发展规划”,坚持以人为本，确立多种途径，狠抓运动训练，立志多出人材，贯彻“联合共建、推出品牌、做大做强、全面提高”的原则，狠抓身体训练和技术训练，培养全面型运动员。为此，特制定年度游泳训练训练工作计划。
二、队伍现状
我校游泳全面丰收和一年，游泳队伍不断壮大，尖子人材有所涌现，竞赛成绩有所突破。我们有喜爱运动、管理能力强、刻苦训练和志向远大的运动员队伍；我们看到了我校游泳队的希望，也给学校运动队长期建设增加了信心。这给我们制定球队年度目标带来了自信，只要强化对运动员的管理，通过系统、正规的训练，一定能培养出优秀运动人材，取得竞赛佳绩。
三、年度竞赛
竞赛任务：上海市中小学游泳比赛；上海市中学生游泳锦标赛；上海市青少年游泳锦标赛；上海市第九届中学生运动会游泳比赛。
四、预期目标
1、年度目标
(1)继续与区运动学校及联办三校的加强沟通，进一步搞好“联合共建”工作，形成选拔人才的良性机制。
(2)狠抓训练，强化管理。抓好“统、分、合”训练体制的研究，进一步完善训练工作。
(3)拓展优秀运动员的准入途径和输送渠道。
(4)形成年级游泳运动队，确保每队运动员不少于15名。
2、人才输送
年内力争向高一级运动队、体育院校和普通高校输送5~8名优秀游泳人才。
3、竞赛成绩
确保我校游泳运动队在区级比赛中稳居中学组第一的地位；努力争取在市级比赛中挤身前三名；寻求在全国性比赛中的突破点。
提高中学体育课堂的策略研究论文
一、“六项措施”
措施一：建立行之有效的课堂常规。而应该有利于促进学生的发展，有利于教学活动开展。例如学生个人和小组分散在场地上练习时，学生在教师指导下可以根据自己的特点和个性进行练习，但只要哨声一响，学生必须马上停止练习，面向教师原地站好，待教师做出新的安排后，再投入下一个练习。只有这样才能确保教学活动有序顺利的开展。措施二：采用因学生而异的导入法。中学低学段可以多采用情境教学法，创编一些生动活泼的游戏，让学生或教师扮演最熟悉、最感兴趣的角色，让学生感觉到每次课就像一个节日，最大限度调动学生参与的热情，既吸引了学生，又符合低学段学生形象记忆的特点。中学高学段则要多采用设疑教学法，设计一些与教材内容有关的问题，让学生带着问题进入角色，教师又通过不同的教学手段，帮助学生不断解决问题，从而让学生解除迷惑，学有所得。措施三：设计新颖有趣的教学方法。在教学过程中，教师可以经常采用一些较为简单的或已经掌握的但又与主教材相关的动作加以诱导和启发，如做高抬腿跑时可比喻为骑自行车启发学生思维；学习“单跳双落”时，可以让学生进行“跳单双圈”练习等。又如低学段的投掷教材，学生不容易掌握，为此，可以设计“对地投对空投对墙投”等练习，先练习大目标，水平目标，再练习小目标，垂直目标。措施四：灵活改变教材的组织结构。有些教材如果只是死板地按照教材规定的组织方法进行教学，既不利于组织教学，又会减少学生很多的练习时间，改变传统的组织教学方法就会收到更好的教学效果。例如，把“拉网捕鱼”游戏改成由2人组成的“渔网”分散在规定场地上“捕鱼”，“捕”到“鱼”后，与“渔网”中某一个学生交换角色；还可以增设“渔网”去“捕鱼”，增加练习难度的同时也提高了运动强度和趣味性。另外，一些枯燥的身体素质练习，教师可以灵活地改编成小游戏，增进练习的效果。措施五：充分优化与利用场地器材。教师在充分利用好学校场地器材的基础上，还应该多想办法，努力做到“一地多用，一物多用”。在目前大多数学校面临教学班级多，学生人数多的困境，不充分优化和利用现有的场地器材，不但会影响教学效果，还会经常引发安全事故。措施六：地方体育特色项目进课堂。在体育教学中努力开发符合学校、学生实际，紧扣地方特色的校本课程十分必要。体现体育教学的地方特色，不但让学生强身健体，还可以创建体育特色学校。例如适合汉族学校开展的项目有：“踢毽抽陀螺滚铁环”等，各少数民族有更多的少数民族学生喜爱地方特色的体育项目。开展有地方特色或民族特色的体育活动，能有效提高体育教学的效益。
二、“七个要素”
要素一：教学目标要到位。要做到教学目标到位，就要求体育教师必须吃透体育教学大纲的内容，把准重点、难点，根据大纲要求进行有目的、有针对性的教学。设计制定的教学内容，大纲要求达到什么程度，教学就应该达到什么程度，这样才能确保教学目标一次到位，不能随意提高或降低教学目标。要素二：教学中心要明确。每节体育课都有明确的中心，整个教学活动都围绕教学中心层层展开，做到重点突出，难点分解，有主有次，难易结合。这就要求体育教师在备课充分的前提下，详细了解学生的身体素质状况，采用结合实际的、分层次的教学设计，更好地实现体育教学要达到的运动负荷和练习密度。要素三：教学主体要体现。要完成教学任务，必须依赖于学生主体作用的`发挥，依赖学生的参与程度，发挥学生学习的主动；体现学生的主体地位，还要发挥体育积极分子和体育骨干分子在学生中的地位，参与教师教学；另外，更要关注身体素质较差，活动能力较低的学生，多给予关心和帮助，让他们及时发现自己在练习中的缺陷，并在最快的时间内得到指导与纠正。要素四：教学方法要科学。“教学有法，但无定法”。选择什么样的教学方法，都要切合教学实际，使教学过程达到教学内容、学生实际、场地器材、教学方法的完美结合。教学中教师既要示范讲解，又要通过图片和幻灯片分解动作，让学生既了解整体动作，又理解分解动作，让学生掌握技术动作每一阶段的要求和关键环节。科学地选择教学方法，可以事半功倍。要素五：教学时间要准确。高效的体育教学，要求教师具有较强的时间观念。课堂教学要合理安排好各个教学环节时间分配，掌握适当的教学节奏，能调动学生多种器官参与学习，争取教学主动权。体育教学要杜绝漫无目的、随意性强的弊病，一节成功的体育课，每个教学环节时间分配是以秒钟来准确计算的。要素六：教学反馈要及时。课堂教学高效的又一个含义，是在等量练习和掌握技能技巧的前提下，耗时最短，掌握最快。因此，每节课结束前，一定要有几分钟时间进行巩固训练，利用学生自评、小组之间的互评、教师评价等手段分析原因，及时诊治，提高实效。要素七：教学拓展要多层。体育课后的拓展性练习，其目的是要巩固和提高上课的教学内容，同时也发展学生兴趣爱好，自我完善，从而实现更高体育需求的目的。因此，体育教师在设计课后拓展练习时既要有针对性，又要注意不同层次学生的接受能力，既注重群体，又关注个体，让所有学生都能在参与体育运动时感受到体育运动的乐趣，从而树立正确的体育观念，实施积极的体育行为。
人的大脑并非一个填满大量知识的容器，应是需要点燃的火种。教学的目的也不是给学生传授各种知识内容，应让学生在学习中其思维体系得到发展和创新。所以，教师和学生在翻转课堂教学的引领下摆脱传统的教学方式，教师善于重复利用各种动态教学资源并积极与学生展开互动，提高教学效率。
一、翻转课堂概述
翻转课堂中，教师根据教学内容，运用现代信息技术制作与其相应的课堂教学视频，而学生则借助教师制作的视频在课前完成自主学习，同时教师还利用网络社交平台为学生提供学习辅助，之后回到课堂中师生根据学习成果进行探究互动。此种教学以学习金字塔理论、掌握式学习理论和建构学习理论为基础，以现代信息技术和数字化教学资源为支撑，使学生在课堂上能得到个性化指导。
二、翻转课堂在体育与健康课堂教学中应用的可行性1.改善师生信息素养
随着现代信息技术的普及，教师和学生的信息素养相对于以往均有提高。初中体育教师可以通过学校培训和自主学习熟练将Flash、PowerPoint信息技术应用于教学中，这些基础性工具都是体育教师必备的技能，更是体育与健康课程中实施翻转课堂的技术保证。
2.保障设备物质条件
一般数字化学习资源都来自开放网络平台，教师通过翻转课堂可以为学生播放优秀运动员比赛视频和专业的技术分析。同时，微博、微信等社交平台也能为教师和学生互动提供保障。事实上，初中体育已具备开展翻转课堂的教学条件，需要教师、学生及时更新观念即可。
3.符合课程教学目标
体育与健康课程中主要以增强学生身体素质和培养学生运动兴趣为主，其中还穿插相关运动技术信息，多在室外开展教学活动，而相关技术动作则需要教师示范和讲解。翻转课堂中的视频可以帮助学生直观形象地完成知识内化，更能调动学生参与运动的积极性。
三、翻转课堂在初中体育与健康课堂教学中的应用措施
1.做好课前导入准备
教学导入对于初中体育教学课程来说有着重要作用。良好的课程导入能集中学生注意力，也为后续教学开展奠定基础，尤其当讲到体育理论知识内容时，可以通过播放视频吸引学生注意力，而学生会在教师的引导下进入预设的情境中，有利于教学的深入开展。反之，失败的课程导入不但无法激发学习体育知识的欲望，学生的潜意识中也会对即将学习的内容产生反感情绪，自然无法实现教学目的。教师的课程导入在传统体育教学中只简单借助语言讲述，但语言形式较为单一，效果不显著。实施翻转课堂进行课程导入能降低失败几率，教师播放即将学习内容的语音或视频片段，能缩短学生情感积淀时间，渲染课堂气氛。
2.学生自主学习阶段
新课程改革的实施和素质教育的推进，要求教师在教学中尊重学生个体差异，把握教学难度，逐渐向以质量为导向的内涵式教育方向发展。同样，在翻转课堂中，学生在教师的指导下借助互联网社交平台接受学习资料，之后根据教师安排的学习任务和学习目标理解体育技术知识和动作并自主练习。如果在练习过程中遇到问题同样可以借助开放的网络教育平台补充学习，或者向教师请教、和其他同学交流。学生会在此过程中接受知识，最后带着自己对知识的理解和问题上课，从而提高他们发现问题、分析问题和解决问题的能力，也能提高体育与健康课堂的教学效果。
3.课堂探究阶段
初中生依旧有强烈的好奇心，心理也尚未成熟，容易被感兴趣的事情吸引。但在体育与健康学习方面，学生因注意力无法集中而对体育理论知识学习兴趣不大，甚至部分学生厌烦体育这门课程。兴趣是最好的。老师。如果没有学习兴趣，那么整个学习过程就是强制性和被动的，教师应在教学中运用多媒体信息技术激发学生的求知欲望。如何将抽象复杂的体育知识转化为学生能直观理解的知识对任何一位体育教师来说都很困难，对此需要教师在课前创设有趣的体育情境，借助数字资源营造良好的教学情境。其中，信息技术可以将体育知识以生动逼真的动画、图片呈现，加深学生理解。同时，还可以利用计算机音频、视频、图片等多媒体技术，结合虚拟实验工具突破教学重难点。
总之，在体育与健康课堂教学中应用翻转课堂效果显著，完全符合新课程改革和素质教育强调的以人为本的教育理念。翻转课堂的引入是对传统教学的改革，教师借助翻转课堂能让学生直观形象地了解各个知识环节，从传统的学习模式中解放出來，调动学生学习的积极性，提高教学效果。
一、教学理念
初中的跳高教学要摒弃“以竞技为中心”的传统教学模式，注重它的实用价值，充分发挥它趣味性强的特点，使学生在快乐的活动中发展自己的弹跳力。教学中，以皮筋和铃儿代替横竿，消除学生对横竿的畏惧心理。组织上。充分发挥单位时间的工作效率，合理调整。不进行大范围集中，针对一些出现的问题，小范围的恰当点拨、准确纠错。并且抓住跳高这个项目的“胜利这是以失败而告终”的� ”树立用于战胜困难、挫折的信心和勇气。培养良好的道德品质、意志品质。
在多媒体中，大量收集与课题相关练习方法、技术动作等资料，让多媒 教学中，让学生自主练习，充分发挥自己的想象力去创编发展跳跃能力的练习方法，并根据自己的喜好来选择适合自己跳高的技术动作。练习中，学生可根据自己的能力自行调整高度进行练习，从而激发学生学习兴趣，发挥自己的特长，自我组织、自我管理、互帮互学，让学生真正成为课堂的主体。
二、教材分析
本节课的基本教材为跳高，课题则是如何激发学生的学习兴趣，为单元的第二课时。跳高这一项目也是在日常生活中的自然跳跃发展起来的，学习和掌握跳高的基本技术，并在跳跃中充分发展跳跃能力、锻炼身体、培养意志力、促进身心健康发展是本课的重要目标。多种多样的跳跃练习方法和简单适用的技术动作，对于发展学生身体灵敏、协调性和下肢力量、弹跳力都有良好的效果。鼓励学生大胆表现自己的才能，并根据自己的条件和兴趣来选择自己的跳高方式（包括跨越式、俯卧式、背越式等）。向高度挑战，树立信心，战胜因难，体验乐趣。
三、学生分析
初二学生的年龄为14、15岁左右，该年龄段的学生正处在生长加速期，也称为青春期初期，朝气蓬勃、富于想象，有很强的求知欲和表现欲，而学生作为个体，又具有其独立性，要具有较强的耐受挫折的能力，所以，在教学中给学生一个充分展示自己想象力、创造力等能力的舞台，发挥学生的主动性。通过教学比赛，表现现代人追求成功，尝试冒险、挑战，靠努力和奋斗赢得胜利，超越自我的心理倾向。也可使学生心里积聚的压力得到宣泄，心情愉悦，以乐观积极的态度去面对困难和挫折。
四、教学目标
1、发展学生的跳跃能力。
2、激发学生的学习兴趣。
3、培养勇敢、果断的意志品质，树立勇于战胜困难和挫折的信心
五、教学步骤
开始部分：由（顶气球）游戏自由发展跳跃能本的练习组成。在轻松、欢快的音乐声中游戏不仅使学生的各关节充分活动达到热身的目的，还能调动学生的积极性。学生还可以充分利用场地和器材，自由选择和创编各种发展跳跃的练习，发挥学生的主动性。
基本部分：利用多煤体展示高水平运动员和校田径队比赛和训练的场面，使学生对不同的跳高技术有初步的了解，并在各种跳高的练习中根据自身的兴趣选择学习自己喜欢技术动作。练习中，学生可以通过多媒体随时查阅各种技术动作和练习方祛。最后，利用“升级练习”方式把学生的学习兴越推向高潮。不仅发展了学生的弹跳力。还使学生掌握了一定的跳高技能。
结束部分：在优美的音乐声中进行（过低竿）游戏，并利用颁奖仪式来结束这节课的学习，在一种欢乐的气氛中使学生的身心得到充分放松。
课 时 教 案 设 计
基本
教材
跳高
教具
跳高架5副 皮筋5条
电脑1台 垫子10块
负荷
预计
平均 心 率
128次/分
强 度 指 数
1.5
全课练习时间
18分
基本部分练习密度
39.3%
课题：如何激发学生的学习兴趣
课型：强体型
指导思想：根据新课程标准和素质教育的要求及学生心理、生理的特点，采用多种跳跃练习方法，从而激发学生的学习兴趣，使学生的跳跃能力得到发展并掌握一定的技能
教学分组：兴趣分组 技能分组
组织形式变动：
场地器材摆布：
细微结构处理：自然过渡
创新：1、学生自由选择练习的方式、方法
2、利用多种练习手段让学生自我学习技术和练习方法。
3、多种跳绳方法
结构
时间
教 学 内 容
运 动 量
组织教法与要求
次数
时间
强度
准备部分
12分
一、课堂常规
二、游戏
《顶气球》
三、自由发展跳跃练习
1
2’
4‘
125
145
组织：1、二列横对
2、场地分组
要求：从分利用场地和器材自由发展跳跃练习
基本部分
28分
一、跳高
1、跨越式
2、府卧室
3、背越式
二、升级练习
15
|
|
20
10
|
15
8’
3’
145
155
组织：兴趣分组
教法：
1、通过多媒体介绍三种技术
2、学生自由选择练习方式
3、教师巡视、观察、指导
4、学生随时查阅相关资料
组织：性别技能分组
教法：分组进行升级练习
结束部分
4分
一、过杆游戏
欢乐颂
二、颁奖
三、小结
11’
110
组织：性别分组
教法：
1、挺身通过不同高度
2、根据学生的能力和表现颁奖